HÀNH TRÌNH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN VỚI NHỮNG BÀI THỰC HÀNH VỀ : SỰ LẠC QUAN, TƯ DUY TÍCH CỰC, KHÁT VỌNG, ƯỚC MƠ, KHÔNG BỎ CUỘC, SỰ ĐOÀN KẾT, LÒNG BIẾT ƠN, SỰ BỐ THÍ, TÌNH YÊU THƯƠNG….TÔI LUÔN TIN TƯỞNG RẰNG TIỀM NĂNG CỦA CON NGƯỜI LÀ VÔ HẠN. TÔI LUYỆN TẬP BẰNG CẢ TRÁI TIM VÀ KHÁT KHAO CỦA MÌNH- TONY DONG
Bài Luyện Tập thứ 1: HÀNH TRÌNH XÂY DỰNG ƯỚC MƠ
Xin chào các bạn. Tôi là Tony Dong, tôi là hiện người đầu tiên trên thế giới đúc nhiều lá cờ nhất trên Blockchain chính xác là 257 lá, tôi nghĩ rằng các bạn sẽ dễ dàng kiểm chứng điều này vì Blockchain là minh bạch . Tôi đã theo đuổi ước mơ phá vở kỷ lục Guinness thế giới được 7 năm. Tôi đang học tập và rèn luyện để hoàn thành những mảnh ghép trong ước mơ của mình. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn và tôi sẽ dễ dàng chinh phục được ước mơ đó. Hiện tại tôi đang rèn luyện kỹ năng nói chuyện trước đám đông, đây là mảnh ghép rất quang trọng, có thể giúp tôi nói chuyện trôi chảy và cuốn hút khi diễn thuyết. Tôi có kế hoạch sẽ rèn luyện kỹ năng này mỗi ngày. Mỗi ngày tôi sẽ nói 1 đề tài khác nhau xoay quanh cuộc sống của chúng ta, nếu các bạn có đề tài nào hay thì hãy bình luận bên dưới để chúng ta cùng tranh luận. Trong quá trình tự học tập và rèn luyện sẽ có những sai sót, rất mong được các bạn bỏ qua, và cũng rất mong nhận được những đóng góp tích cực để giúp tôi hoàn thiện mình hơn, tôi vô cùng cảm ơn vì điều đó.
Đây là buổi luyện tập đầu tiên của tôi. Hôm nay tôi sẽ nói về đề tài : HIỆU ỨNG CỦA ĐÁM ĐÔNG.
Hiệu ứng đám đông là gì ?. Theo tôi đó là những suy nghĩ và hành vi của con người thường xuyên chịu ảnh hưởng của người khác, người ta thường theo đuổi những đám đông mà người ta cho là hay, thú vị và hấp dẫn.
Giống như vừa rồi các bạn có biết đến hiện tượng của cậu bé người Indonesia, 11 tuổi tên là Rayyan Arkan Dikha. Cậu ấy đã làm cho cả thể giới chao đảo vì vũ điệu cổ vũ chèo thuyền cho cuộc đua ghe ở nước của cậu ấy. Vũ điệu rất hay và tự tin nên được rất nhiều người nổi tiếng và hot tiktoker làm theo vũ điệu đó, vũ điệu đó thật sự rất năng lượng.
Các bạn ở đây có ai biết đến vũ điệu đó không ạ ?. Nếu các bạn biết thì hãy vui vẻ bình luận nhé.
Trong giới học sinh và sinh viên, tâm lý đám đông là hiện tượng rất phổ biến, từ học tập, sinh hoạt cho đến vui chơi giải trí, các bạn có nhớ đến cụm từ trào lưu không ? như là trào lưu thời trang hàn quốc cho đến trào lưu selffee hay trào lưu khoe vòng eo con kiến…
Hiệu ứng đám đông là tâm lý khá phổ biến ở mọi lứa tuổi và đặc biệt là những nước phát triển như ở Việt Nam mình vậy. Đây cũng là cơ hội tuyệt vời để cho các nhà sản xuất, có thể sản xuất ra những sản phẩm như thú cưng hay quần áo để bán cho Fan hâm mộ.
Theo các bạn thì thích là người đi theo đám đông hay là người dẫn dắt đám đông. Nếu các bạn thích gu nào thì vui vẻ bình luận, mình nói chuyện cởi mở thôi.
Tôi rất thích 1 câu nói của Ngài Mahatma Gandhi : Đứng trong đám đông thì dễ dàng, đứng một mình sẽ cần nhiều can đảm.
Trước đây tôi thích chạy theo đám đông vì cảm nhận không khí vui vẻ, rộn ràng và yên bình trong đó. Bây giờ thì tôi thích đi theo cách riêng của mình, tôi nghĩ rằng sẽ có nhiều thú vị khi chọn con đường riêng của mình. Trong một thế giới mà có nhiều quan điểm, xu hướng và áp lực của xã hội, việc chọn con đường riêng là 1 hành động táo bạo để tự giải phóng bản thân, đó là từ chối sự thoi thúc chạy theo đám đông, xác định giá trị riêng của mình và xây dựng cuộc sống đúng với con người của mình, khi dấn thân vào hành trình này, tôi sẽ biến nó thành điều tốt nhất có thể. Dưới đây là 4 cách sẽ tạo ra con đường riêng cho tôi.
Thứ nhất là phải hiểu rõ bản thân mình trước. Tự nhận thức là một nền tảng của cuộc sống đích thực, hãy suy ngẫm về giá trị đó, đam mê và điểm mạnh của mình. Tôi cũng tự hỏi bản thân mình là. Điều gì là quan trọng nhất cho tôi? Và tôi có đủ bản lĩnh để theo đuổi đam mê đó đến cùng khi mà không có ai ủng hộ tôi cả ? Sau khi tìm ra điểm mạnh của chính mình thì tôi sẽ viết ra tờ giấy và ghi những ước mơ của mình vào trong đó, khi có đủ ước mơ thì tôi sẽ dễ dàng vượt qua khó khăn, tôi nghĩ rằng mỗi ngày tôi dành ra khoản 1 tiếng cho việc này và tôi sẽ làm liên tục, không bỏ cuộc, tôi tin rằng kết quả cũng sẽ đến thôi.
Thứ 2 là: Dũng cảm để khác biệt, đi ngược lại số đông có thể khiến tôi sẽ nản lòng, nổi sợ bị phán xét và thất bại rất lớn nhưng lòng can đảm sẽ lớn lên với hành động, tôi sẽ bắt đầu từ những chuyện nhỏ và nói không với những cam kết bất lợi cho tôi.
Thứ 3 là: Biến con đường của tôi thành con đường tốt nhất và độc đáo nhất để cho con đường của tôi không chỉ khác biệt mà còn đặc biệt thì tôi sẽ học tập và rèn luyện mỗi ngày, tôi sẽ tập trung vào sự kiên trì, những hành động nhỏ mỗi ngày sẽ trích luỹ cho tôi thêm kinh nghiệm và kiến thức, theo thời gian sự kiên trì sẽ tạo nên niềm tin và động lực.
Thứ 4 là : Tìm thấy niềm đam mê trong hành trình của mình. Tôi sẽ cố gắng tìm ra niềm vui trong con đường của mình, để giúp tôi có thêm động lực, mạnh mẻ tiếng về phía trước.
Túm lại câu chuyện là, đi trên con đường riêng thì phải chấp nhận sự cô đơn và sự không chắc chắn. Không giống như con đường quen thuộc của đám đông, con đường của tôi có thể thiếu 1 lộ trình rõ ràng, tôi chấp nhận thử nghiệm và sai sót của hành trình này, mỗi bước đi sai lầm là 1 bài học chứ không phải là thất bại và tôi sẽ nói không với những gì không phù hợp với giá trị của tôi.
Tôi nghĩ rằng khi xây dựng 1 cuộc sống hoàn toàn thuộc về mình, tôi không chỉ tìm thấy được sự viên mãn và hạnh phúc cho chính mình mà còn truyền cảm hứng đến người khác đeo đuổi ước mơ của họ. Có 1 câu mà tôi rất tâm đắc đó là
Hãy làm những việc mà chưa có ai làm, thì bạn sẽ có được kết quả mà chưa có ai có.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều💕💖💕
Ngày 09/08/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Bài Luyện Tập thứ 2: SỐNG TÍCH CỰC Ở HIỆN TẠI
Việc sống tích cực ở hiện tại là một phương pháp mạnh mẽ có thể thay đổi cách chúng ta tiếp cận cuộc sống tốt đẹp.
Bằng cách tập trung vào hiện tại, chúng ta có thể vun đắp niềm vui, năng suất và sự viên mãn trong cuộc sống hàng ngày.
Sống ở hiện tại có nghĩa là hoàn toàn tập trung vào những gì đang diễn ra ngay lúc này, không bị đè nặng bởi những sai lầm của ngày hôm qua, của quá khứ hay những bất định của ngày mai.
Quá khứ sẽ mang đến những bài học hay và có giá trị, và tương lai chỉ ra định hướng, nhưng hiện tại là nơi hành động và niềm vui ngự trị. Tui muốn chia sẽ đến bạn 3 cách để giúp tui sống tốt đẹp ở hiện tại
- Rèn luyện kỷ năng tập trung vào những hành động nhỏ có chủ đích :
Ví dụ như là : Hít thở chánh niệm. Dành năm phút mỗi ngày để tập trung vào hơi thở. Hít vào thật sâu, thở ra thật chậm và cảm nhận luồng không khí di chuyển trong cơ thể. Những bài tập chánh niệm ngắn này sẽ làm giảm sự căng thẳng và tăng cường sự tập trung.
2. Viết nhật ký biết ơn: Viết ra ba điều hay mỗi ngày mang lại cho bạn niềm vui hoặc lòng biết ơn. Điều này sẽ chuyển sự tập trung của bạn sang những khoảnh khắc tích cực, rèn luyện não bộ để nhận ra chúng thường xuyên hơn.
3. tập trung vào một công việc duy nhất : Điều này không chỉ cải thiện hiệu quả mà còn khiến trải nghiệm trở nên trọn vẹn hơn.
Bằng cách kết hợp 3 thực hành này, tôi tin rằng sẽ tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của mình.
Ngài Tổng Thống thứ 26 của Hoa Kỳ, THEODORE ROOSEVELT : Hãy làm những gì bạn có thể, với những gì bạn có, ngay tại nơi bạn đang đứng.
Ngày 10/08/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Bài Luyện Tập thứ 3: SỰ HOÀN HẢO
Sự hoàn hảo là gì? Nó thường được xem là mục tiêu tối thượng—thực hiện không tì vết, không sai lầm, mọi thứ đều hoàn hảo. Nhưng chạy theo sự hoàn hảo có thể khiến chúng ta tê liệt và mất đi sự sáng tạo. Thật sự rất khó để có sự hoàn hảo
Sai lầm và khuyết điểm là nơi phát triển xảy ra. Sự không hoàn hảo thúc đẩy đổi mới.Tư duy này cũng áp dụng cho cuộc sống cá nhân. Chấp nhận rằng chúng ta là con người, vốn dĩ không hoàn hảo, chúng ta cho phép mình mạo hiểm, học hỏi và trưởng thành. Dưới đây là 3 cách để xử lý sự không hoàn hảo
Thứ nhất: Bắt tay vào hành động.
Đừng chờ khoảnh khắc hoàn hảo hay kế hoạch hoàn hảo. Hãy bắt đầu làm ngay ý tưởng của mình
Thứ hai: đón nhận phản hồi. Điều này sẽ giúp mình điều chỉnh và chỉnh sửa lại cho phù hợp nhất có thể .
Thứ 3 : ăn mừng những chiến thắng nhỏ. Sẽ tiếp cho mình thêm năng lượng tích cực để tiến về phía trước. Mỗi bước tiến, dù nhỏ, đều là tiến bộ, chúng ta tìm thấy sự chân thực, kiên cường và sáng tạo.
Hãy tiến lên mạnh dạn, biết rằng sự hoàn hảo không phải mục tiêu, mà là sự trưởng thành.
Ngài SALVADOR DALI : Đừng sợ sự hoàn hảo; vì bạn sẽ không bao giờ đạt được nó.
=====* 💕💖💕*=====
Bài Luyện Tập thứ 4: THÁI ĐỘ SẼ TẠO RA SỰ KHÁC BIỆT
Thái độ là một điều nhỏ bé nhưng tạo nên sự khác biệt lớn lao. Nó là lăng kính mà qua đó chúng ta nhìn nhận thử thách, là tia lửa khơi dậy hành động và là sức mạnh định hình kết quả. Một thái độ tích cực biến trở ngại thành cơ hội, trong khi thái độ tiêu cực có thể khiến chúng ta thêm mệt mỏi và có khi phải trả giá đắc hơn.
Hãy nghĩ xem: hai người đối mặt cùng một tình huống có thể đạt được kết quả hoàn toàn khác nhau, chỉ vì cách nhìn nhận của họ.
Hãy chọn cách tiếp cận mỗi ngày với sự lạc quan, kiên cường và quyết tâm. Sự thay đổi nhỏ trong tư duy ấy có thể biến đổi các mối quan hệ, công việc và cuộc sống của bạn.
Vì vậy, hãy chọn thái độ tích cực cho mọi tình huốn để cuộc sống trở nên tốt đẹp .
Ví dụ: Chúng ta vô tình va quẹt giao thông, nếu chúng ta cáu gắt rồi cải lộn và đánh nhau có thể làm cho tình huốn rất đơn giản nhưng hậu quả rất tồi tệ, nhẹ thì chấn thương phần mềm, nặng thì cơ thể không lành lặng, chúng ta phải chi nhiều tiền ra để điều trị, chi phí tốn kém và mất nhiều thời gian, nhưng cơ thể của chúng ta cũng không trở lại hoàn hảo như lúc đầu. Khi gặp tình huốn đó hãy nhẹ nhàng xin lỗi và thương lượng cách khắc phục hậu quả thế là xong, chọn tư duy tích cực để xử lý những tình huốn này sẽ giúp ta chi ra ích tiền, không tốn thời gian mà mọi thứ đều tốt đẹp và vui vẻ
Ngài WINSTON CHURCHIL : Thái độ là một điều nhỏ bé tạo nên sự khác biệt to lớn.
=====* 💕💖💕*=====
Bài Luyện Tập thứ 5: KHÓ KHĂN VÀ THỬ THÁCH
Chúng ta thường coi những khó khăn và thử thách là trở ngại. Ví dụ mất việc, kế hoạch thất bại, việc kinh doanh tuột giảm… Bằng cách Chấp nhận nó và tối ưu lại và nổ lực gấp đôi. Chúng ta sẽ vượt qua dễ dàng, đây cũng là cơ hội để khai phá năng lực của chính mình. Vì trong những lúc khó khăn nhất luôn tạo ra những kỳ tích. Sự phát triển không diễn ra theo đường thẳng—nó có sự trở ngại, khó khăn, thô ráp và chân thực.
Ví dụ: Thời 7x, 8x của tụi tui, rất mê xem phim kiếm hiệp, tui thấy rằng những Cao thủ võ công đỉnh cao, thường trải qua những giai đoạn cực kỳ khó khăn nhất, chịu đựng những khó khăn mà không ai chịu nổi : như bị rượt đuổi rồi té xuống núi, trong lúc khó khăn nhất họ tình cờ nhặt được quyển bí kíp võ công và luyện tập thành cao thủ rồi phi công lên mặt đất. Những cây kiếm huyền thoại cũng vậy, phải trui luyện biết bao nhiêu lần thì mới trở thành cây bảo kiếm.
Còn hiện tại, trong thời điểm khó khăn như bây giờ, ta phải tự mình vượt qua khó khăn vì nhìn xung quanh ai cũng vậy. Những ai vượt qua được và sống tốt xứng đáng là những người giỏi thật sự
Hãy xem những khó khăn đó không phải là kết thúc, mà là khởi đầu cho con người bạn muốn trở thành. Mạnh mẽ hơn Bản lĩnh hơn, và trưởng thành hơn
Bà VIPOOLA DEVANI : Đó không phải là sự thất bại, đó là sự khởi đầu cho sự trưởng thành của bạn
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập số 6: ƯỚC MƠ VÀ HIỆN THỰC
Tại sao có người thực hiện được ước mơ của họ và có người thì Không. Theo tôi nghĩ thì khoản cách giữa ước mơ và hiện thực chỉ cách nhau có 1 chút xíu, nó có tên là : Hành động
Khi ước mơ của ta đủ đam mê, đủ lớn, đủ khát khao thì người ta sẽ hành động quyết liệt, người ta làm liên tục, sai ở đâu thì chỉnh sửa ở đó. Thì trước sau gì giấc mơ đó cũng trở thành hiện thực.
Có nhiều người không thực hiện được ước mơ của họ, có lẽ là do người ta nằm trên giường rồi ước, vừa nằm vừa ước, rồi mơ rồi ước, rồi ước luôn cái quần, rồi ước luôn tấm Ra trải giường và tốn thêm cục xà bông để giặc nó.
Có một tấm gương mà tôi rất ngưỡng mộ đó là Ngài THOMAS EDISON, Ông ấy đã có 1 ước mơ rất vĩ đại là tạo bóng đèn tròn, ông ấy đã làm quyết liệt và làm bằng tất cả đam mê của mình, cả trái tim của mình và cả trí óc của mình, cứ mỗi lần thất bại, ông ấy không xem đó là thất bại mà xem nó là bài học hay, bài học thú vị. Ông luôn suy nghĩ rằng sắp thành công rồi, sắp thành công rồi và cuối cùng ông ấy đã thất bại hơn 10.000 lần mới chạm tay tới thành công. Ông ấy có một ý chí rất kiêng cường, rất mạnh mẽ, rất ngưỡng mộ.
Có thêm 1 câu chuyện nữa tui muốn chia sẽ. Có một lần tui tình cờ gặp được 1 người bạn thân, chúng tôi ngồi uống cà phê và tui có hỏi ước mơ của bạn là gì ?. Bạn tui mới nói rằng.
Tôi muốn làm người diễn giả về đề tài năng lượng tích cực.
Tui thật sự rất bất ngờ với câu trả lời của bạn tui, vì theo đánh giá của tui, nó học không thật sự giỏi. Tôi nghĩ rằng người diễn giả phải là người học rất giỏi và có kỹ năng nói chuyện lưu loát. Nhưng bạn của tui thì hoàn toàn không có 2 điều này. Học hành không xuất sắc, nói năng thì lọc cọc, lẹt kẹt. Tôi có hỏi thêm là.
Vậy bạn có kế hoạch để thực hiện ước mơ này không ?
Bạn của tui mới trả lời rằng : Theo bạn tui thì có 2 con đường để trở thành người diễn giả.
Thứ nhất là : Nếu điều kiện và môi trường thuận lợi thì mình sẽ học hành tử tế, đàng hoàn, rồi tốt nghiệp đại học, rồi học thêm để trở thành Tiến sỹ…. Mình giỏi về 1 đề tài nào đó thì sẽ trở thành người diễn giả, nói chuyên về đề tài đó. Đó là theo hướng chính ngạch.
Thứ hai là : Nếu môi trường của mình không thuận lợi, điều kiện của mình không có được như người ta thì mình sẽ đi theo con đường tiểu ngạch. Mình yêu thích chủ đề nào thì có thể học những kiến thức trên không gian mạng như : Youtube, Facebook, Tiktok….Mình thích chủ đề nào thì cứ học, nghiêm cứu chuyên sâu vào nó và học liên tục. Khi đã thấy ổn ổn thì chuyển qua mình tập nói và đăng lên trang cá nhân của mình, trong quá trình làm có sai ở đâu thì chỉnh ở đó, thấy chổ nào chưa được thì chỉnh sữa lại. Một thời gian đủ lâu, kiểu như là mưa lâu thấm đất, khi đã đủ đam mê và thời điểm chín mùi thì nó cũng cho ra kết quả. Có thể không trở thành người diễn giả hay nhất nhưng cũng sẽ trở thành người diễn thật, Thật nhất.
Tôi nghe củng có lý, một ý tưởng táo bạo. Trong cuộc sống của chúng ta không có gì là không thể. Chúc bạn của tôi thực hiện được ước mơ lớn này.
Bà GLORIA STEINEM : Suy cho cùng, mơ ước cũng là một hình thức lập kế hoạch.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 7: TẠI SAO NÊN ĐÁNH GIÁ KẾT QUẢ THEO NĂM
Hôm nay, tôi muốn chia sẻ với các bạn một góc nhìn mới về thời gian. Thay vì sống vội vàng, đếm từng giây, từng phút, hãy thử dừng lại và đánh giá cuộc sống của mình theo những cột mốc lớn hơn: Đó là theo năm.
Một năm – 365 ngày – là khoảng thời gian đủ dài để bạn nhìn thấy sự trưởng thành, những thay đổi, và cả những thành công mà bạn đã đạt được. Đó là lúc bạn nhận ra mình đã đi được bao xa, đã học được gì, và đã trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình như thế nào.
Hãy nghĩ xem: Một năm trước, bạn đang ở đâu? Bạn đã mơ gì, đã sợ gì, và đã làm gì để tiến gần hơn đến mục tiêu của mình? Có những thất bại, có những thử thách, có những khó khăn.. Nhưng chính những cái này đã dạy bạn cách đứng dậy mạnh mẽ hơn. Có những khoảnh khắc bạn nghĩ mình không thể vượt qua, nhưng hôm nay, bạn đang đứng đây, kiên cường hơn bao giờ hết.
Đánh giá thời gian theo năm không chỉ giúp bạn nhìn rõ hành trình của mình, mà còn truyền cảm hứng để bạn đặt ra những mục tiêu lớn hơn.
Đừng để những ngày thất bại nhỏ lẻ làm bạn nản lòng. Hãy nhìn vào cả năm – bạn đã thay đổi, đã trưởng thành, và đã tiến bộ. Đó mới là thước đo thực sự của sự chuyển đổi.
Hãy sống chậm lại, suy ngẫm sâu sắc hơn, và đánh giá bản thân qua những cột mốc năm. Một năm không chỉ là 365 ngày – nó là 365 cơ hội để bạn viết nên câu chuyện của riêng mình. Hãy khiến mỗi năm trở thành một chương đáng nhớ
Ngài GARYVEE : đánh giá thời gian chuyển đổi của bạn theo năm, không phải theo ngày
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 8: SỨC MẠNH CỦA VIỆC ĐẶT CÂU HỎI
Câu hỏi không chỉ là cách tìm thông tin, mà là chìa khóa mở ra sự sáng tạo và đổi mới. Một câu hỏi đúng có thể thay đổi cách chúng ta nhìn nhận vấn đề tốt hơn.
Vậy làm sao để đặt câu hỏi tốt hơn? Dưới đây là 3 cách giúp tôi đặt câu hỏi tốt hơn
Thứ nhất: Hãy tò mò như trẻ thơ, thấy cái gì còn lợn cợn là hỏi, thấy nghi ngờ là hỏi. Đừng ngại hỏi như Tại sao là như vậy? Tại sao là thế kia?. Điều này sẽ giúp ta có thối quen đặt câu hỏi.
Thứ hai: Đặt câu hỏi mở. Thay vì hỏi: Điều này có khả thi không?, hãy hỏi: Làm thế nào để biến nó thành hiện thực?
Thứ ba: Lắng nghe và hành động. Một câu hỏi chỉ có giá trị khi bạn thực sự chú ý đến câu trả lời và áp dụng nó. Câu hỏi tốt không chỉ thay đổi công việc, mà còn thay đổi cuộc sống MÌNH.
Thay vì hỏi: Tại sao tôi thất bại?, hãy hỏi: Tôi có thể học gì từ thất bại này?. Mỗi câu hỏi là một bước tiến đến thành công.
Ví dụ : Điển hình nhất là Ông Elon Musk, ông ấy đã không hỏi: Làm sao chế tạo tên lửa tốt hơn?, mà hỏi: “Làm thế nào để du hành vũ trụ rẻ hơn hàng chục lần?
Chính câu hỏi táo bạo này đã dẫn đến một sự đột phá chế tạo ra như tên lửa tái sử dụng được nhiều lần
Hãy rèn luyện nghệ thuật đặt câu hỏi. Hãy thử đặt một câu hỏi mới lạ, táo bạo, và xem nó sẽ dẫn bạn đến đâu.
Với những câu hỏi đúng, chắc chắn bạn sẽ tìm thấy những câu trả lời dẫn đến thành công.
Ngài TONY ROBBINS :Những người thành công luôn đặt câu hỏi tốt hơn và kết quả là, họ nhận được câu trả lời tốt hơn.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 9: AI CŨNG CÓ THỂ THAY ĐỔI VÀ THÀNH CÔNG
Bạn có thể thực hiện được những mơ ước lớn của mình. Hãy tưởng tượng một phiên bản tốt nhất của chính bạn . Người mà bạn luôn mơ ước trở thành.
Điều gì ngăn cẳng bạn chạm đến phiên bản đó ? Không phải hoàn cảnh, không phải thiếu tài năng, mà chính là sự nghi ngờ của chính mình. Mỗi chúng ta đều có sức mạnh bên trong để thay đổi, để vươn lên và đạt được những điều tưởng chừng không thể.
Thành công không phải là đặc quyền của một vài người. Nó bắt đầu từ quyết định: quyết định hành động, quyết định tin tưởng vào bản thân. Có 3 cách sau đây giúp bạn thay đổi hoàn toàn.
Thứ nhất: Xác định mục tiêu bạn muốn. Hãy rõ ràng về ước mơ của mình – bạn muốn trở thành ai, muốn đạt được gì?. Công việc mơ ước của bạn là gì.
Thứ hai: Hành động ngay hôm nay. Dù là một bước nhỏ cũng nên bắt đầu ngay bây giờ. Đọc một cuốn sách, học một kỹ năng mới, hay đơn giản là viết ra kế hoạch. Tập trung vào những cái mình đang có và làm được
Thứ ba, kiên trì vượt qua thất bại. Thất bại không phải là điểm dừng, mà là bài học tuyệt vời để giúp bạn mạnh mẽ hơn.
Harland Sanders, ông chủ của gà ráng Kentucky, ông ấy đã khởi nghiệp với công việc này vào năm ông 62 tuổi, tới năm 74 tuổi ổng đã gặt hái thành công với hơn 600 của hàng nhượng quyền.
Bạn không cần phải hoàn hảo để bắt đầu, nhưng bạn phải bắt đầu để trở nên hoàn hảo..Tiềm năng của con người là vô hạn. Hãy tin rằng bạn có thể thay đổi, có thể thành công, và hãy bắt đầu hành trình đó ngay bây giờ.
Ngài TONY ROBBINS :Ai cũng có thể thay đổi được cuộc sống. Ai cũng có thể thành công, có thể có những thứ và trở thành những người họ hằng ao ước.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 10: SAO CHÉP SỰ THÀNH CÔNG
Thành công không phải là một bí ẩn. Hãy nhìn vào những người đã đi trước, những người đã đạt được điều bạn mơ ước, và học hỏi từ họ.
Vì Họ là bằng chứng sống động rằng ước mơ của bạn là có thể đạt được. Điều này đúng trong mọi lĩnh vực – kinh doanh, nghệ thuật, hay cuộc sống cá nhân. Tìm một mẫu người thành công mà bạn yêu thích, nghiên cứu cách họ làm, và áp dụng. Rồi thành công củng sẽ đến
Vậy làm thế nào để “sao chép” thành công?. Sau đây là 3 cách để làm điều đó
Thứ nhất: Xác định mục tiêu và hình mẫu muốn sao chép: Bạn muốn làm gì? Ai muốn trở thành ai ? Bạn muốn thành công lĩnh vực nào
Thứ hai: Học hỏi có chọn lọc. Không cần sao chép mọi thứ, hãy tập trung vào những thói quen, chiến lược, hay tư duy đã giúp họ thành công.
Thứ ba: Hành động và điều chỉnh. Áp dụng những gì bạn học được, nhưng hãy linh hoạt. Thành công không đến từ việc sao chép mù quáng, mà từ việc thích nghi phù hợp với hoàn cảnh của bạn.
Ví dụ : Instagram, đã đạt được thành công lớn với tính năng Instagram Stories, ra mắt năm 2016. Tính năng này được sao chép gần như trực tiếp từ Snapchat, nơi đã tiên phong với các video ngắn tự xóa sau 24 giờ. Sự sao chép này, kết hợp với quy mô người dùng của Instagram, đã giúp Stories được rất nhiều người biết đến.
Hãy đứng trên vai những người khổng lồ. Hãy tìm người đã thành công trong lĩnh vực bạn mơ ước, nghiên cứu cách họ làm, và hành động ngay hôm nay.
Con đường đến thành công đã được vẽ sẵn – bạn chỉ cần bước đi. Tôi tin rằng bạn sẽ đạt được những kết quả tuyệt vời!
Ngài TONY ROBBINS :Nếu bạn muốn thành công, hãy tìm một người đã đạt được những kết quả mà bạn mong muốn và SAO CHÉP những gì họ làm. Bạn sẽ đạt được kết quả tương tự.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 11: 6 CÁCH ĐỂ THÀNH CÔNG TỐT ĐẸP
Tôi tình cờ đọc được bài viết hay này. Rất mong có được những lời khuyên của các bạn. Tui rất cảm ơn.
6 CÁCH GIÚP CHO THÀNH CÔNG TỐT ĐẸP
- Thứ nhất là niềm tin : Thành công bắt đầu từ việc có tin chính mình hay không, nếu bạn không tin chính mình sẽ làm được thì sẽ không có ai thay bạn làm việc đó cho bạn cả.
- Thứ 2 là sự kiên nhẫn: Phải kiên nhẫn với mục tiêu của mình , làm hoài và làm hoài, chỉ có kiên nhẫn mới có kết quả tốt đẹp.
- Học hỏi : Kiến thức chính là vốn liến thật sự, ngừng học hỏi có nghĩa là bạn tự mình đóng cách cửa cơ hội của chính mình.
- Cần cù : Không có kỳ tích nào dành cho kẻ lười biếng, cần cù mới là gốc rễ của mọi thành tựu. Cần cù sẽ bù cho thông minh
- Thay đổi : Thế giới quanh ta luôn đổi thay, ai không chịu thay đổi sẽ bị bỏ lại, bạn muốn đi xa và bền vững thì phải thay đổi cho linh hoạt
- Hành động: Hành động là khắc tin của nổi sợ, nếu bạn không hành động thì mọi ước mơ cũng trở nên vô nghĩa. Vì hành động là con đường duy nhất dẫn đến thành công.
Theo bạn thì bài viết này có hợp lý không ?. Rất mong nhận được sự góp ý của các bạn để giúp cho nội dung thêm hấp dẫn và thiết thực. Cảm ơn các bạn rất nhiều.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 12: DÁM LÀ CHÍNH MÌNH
Cuộc sống là một hành trình ngắn ngủi, nhưng đầy những ngã rẽ. Chúng ta thường đứng trước áp lực phải làm hài lòng người khác, chạy theo những chuẩn mực mà xã hội áp đặt, hay bị cuốn vào những tiếng ồn của đám đông.
Nhưng hãy dừng lại một chút và tự hỏi: Bạn đang sống cho ai? Liệu bạn có đang bỏ quên giấc mơ của chính mình chỉ để phù hợp với kỳ vọng của người khác?
Hãy lắng nghe tiếng nói sâu thẳm trong tâm hồn bạn. Đó là ngọn lửa dẫn lối, là trực giác mách bảo bạn điều gì thực sự là có ý nghĩa.
Dù con đường ấy có khác biệt, dù nó đầy thử thách, hãy can đảm bước đi. Bởi chỉ khi bạn sống đúng với bản thân, bạn mới thực sự tìm thấy hạnh phúc và ý nghĩa.
Hãy để những lời này truyền cảm hứng cho bạn. Hãy Dám sống, hãy dám mơ, dám hành động và dám là chính mình!
Ngài STEVE JOBS : Thời gian của bạn có hạn, đừng lãng phí để sống cuộc đời của người khác. Đừng bị mắc kẹt vào những giáo điều- sống dựa trên các kết quả từ suy nghĩ của người khác. Đừng để sự ồn ào từ ý kiến của người khác nhấn chìm tiếng nói bên trong bạn. Và quang trọng hơn hết, hãy có can đảm để đi theo trái tim và trực giác của mình. Bằng cách nào đó chúng biết được những gì bạn thực sự muốn. Tất cả mọi điều khác chỉ là thứ yếu.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 13: LỜI CẢM ƠN CHÂN THÀNH
Tôi xin gửi lời cảm ơn sâu sắc nhất của tôi đến với các bạn đã Like, Share, Lưu bài viết và bình luận động viên tôi trong hành trình luyện tập này. Tôi vô cùng cảm ơn các bạn rất nhiều, những lời động viên này đối với tôi nó quý và rất quý giá trong giai đoạn này, đó là động lực giúp tôi vui vẻ tiến về phía trước.
Tôi xin được phép trích lại những lời bình luận rất thú vị và nhiều năng lượng tích cực của các bạn đã động viên tôi trong hành trình này.
Đây là những bình luận trên Facebook:
- Đầu tiên tôi xin cảm ơn Cô Vips đã vỗ tay ủng hộ tôi nhiệt tình từ bài 1 đến bài 12
- Bình luận củ Chú Jimmy Nguyen ở bài số 1: Looks great and good job for the first time. Look Luck
- Bình luận của Truc Nguyen ở bài số 1: Bạn tôi giỏi quá, ngưỡng mộ bạn rất nhiều.
- Của Nghiem Thanh: Chúc mừng tony
- Của anh Trương Văn Hường : Cái gì củng vậy mới khởi đầu thì phải có khai trương chứ em trai. Sao không thấy gì hết vậy.
- Của chị Ngocbich Truong có tặng 1 trái tim rất lớn
- Của Vips ở bài số 2 : Doing well Tony
- Của Nguyễn Tuấn ở bài số 2: Tặng em cái áo đi anh.
- Cũng ở bài số 2 có bình luận của anh Phạm phú vinh: Tuyệt.
- Của Nguyễn Thị Mùi: Good Job sếp ơi.
- Ở bài số 3 :Của anh BALASUBRAMANIAN GURUSAMY : Awesome
- Bài số 4 của Nghiem Thanh : Tony Tuyệt vời.
- Của anh Thành Hà: Năng lượng và hiểu biết của chú là vô hạn. Hãy phát huy và truyền cảm hứng.
- Của Anh định ở bài số 5: Tuyệt vời
Của Quốc Cường ở bài số 7: Đỉnh thật
Của Anh Thành Hà ở bài số 10: Sáng tạo là thành công:
Đây là những bình luận trên Tiktok
Ở bài số 4: Có bình luận của Thái Tử gia Trùng khánh: Cố lên nhé chú
Ở bài số 10 : có bình luận của bạn có tên là: 20cm nữa là đẹp trai: Hay quá chú, con ủng hộ chú. Chú hãy cố gắng tiếp tục để truyền động lực cho mọi người ạ.
Ở bài số 12 : Có bình luận rất hay của người có tên là Nghiêm xuân Thành: Rất thực tế , mỗi người phải sống tốt cho bản thân , mới sống tốt cho người khác được
Và còn rất nhiều bình luận hay và những Icon tích cực đã động viên tôi trong hành trình luyện tập này, nhưng do thời gian có hạn nên không thể đọc hết, rất mong các bạn thông cảm bỏ qua.
Một lần nữa cho tôi xin chân thành nói lời cảm ơn, yêu quý và sâu sắc nhất của tôi đến với các bạn. Chúc các bạn luôn hạnh phúc, vui vẻ và thành công.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 14: HÃY LUÔN LÀ NGƯỜI TỐT
Chúng ta cùng nhau suy ngẫm về một câu nói đầy ý nghĩa của Ngài Abraham Lincoln, một trong những vị tổng thống vĩ đại nhất nước Mỹ. Lời dạy của ông không chỉ là một câu nói, mà là một ngọn đuốc soi sáng con đường sống TỐT đẹp và có ý nghĩa.
Abraham Lincoln – người đã dẫn dắt nước Mỹ qua những ngày đen tối của nội chiến, không chỉ là biểu tượng của sự kiên cường mà còn là hiện thân của lòng nhân ái.
Ông tin rằng, bất kể bạn là ai, giàu hay nghèo, quyền lực hay bình dị, điều quan trọng nhất là giữ vững giá trị con người: sự trung thực, lòng trắc ẩn và tinh thần trách nhiệm.
Hãy tưởng tượng một thế giới nơi mỗi người đều chọn làm điều đúng đắn, không vì danh vọng hay lợi ích cá nhân, mà vì lòng tốt thuần khiết.
Đó là thế giới mà Lincoln mơ ước – một thế giới nơi lòng tốt là kim chỉ nam, nơi con người đối xử với nhau bằng sự tôn trọng và lòng yêu thương.
Hãy bắt đầu từ những việc nhỏ bé: một nụ cười với người lạ, một lời động viên chân thành, hay một hành động giúp đỡ mà không cần đền đáp.
Hãy để lòng tốt định hình cho chính mình. Hãy để trái tim dẫn lối đến yêu thương.
Ngài Tổng Thống thứ 16 của Hoa Kỳ, ABRAHAM LINCOLN : Dù bạn là ai, hãy luôn là người tốt.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 15 : BẠN LÀ AI
Hôm nay tôi xin kể về 1 câu chuyện thú vị. Có 1 người phóng viên tên là Tanaka, làm việc tại một bài báo nỗi tiếng ở Nhật, trong lúc ngồi ở phòng chờ của chuyến bay. Ông ấy có làm một cuộc phóng vấn nhỏ
Ông thấy có 1 cậu thanh niên đang ngồi chờ chuyến bay nên tới phỏng vấn. Xin hãy cho tôi biết nỗi sợ lớn nhất của anh là gì ?
Cậu thanh niên trả lời là : Sợ không có tiền
Anh phóng viên đi đến chổ khác, nơi có 1 cô gái duyên dáng mặc chiếc đầm rất xin đẹp và cũng đặt câu hỏi. Xin hãy cho tôi biết nổi sợ lớn nhất của bạn là gì ?
Cô gái đã trả lời : Sợ xấu
Anh phóng viên mới đến chổ khác nữa và phỏng vấn 1 người đàn ông ăn mặc sang trọng . Xin hãy cho tôi biết nổi sợ lớn nhất của ông là gì ?
Người đàn ông trả lời là : Nỗi sợ lớn nhất của tôi là sợ không có sức khoẻ.
Anh phóng viên mới đến chổ khác nữa và phỏng vấn 1 nhà Sư. Thưa Sư hãy cho con biết nổi sợ lớn nhất của nhà Sư là gì ?. Nhà sư không trả lời liền và hỏi lại. Câu là ai ?
Anh phóng viên trả lời là: Con là Tanaka.
Nhà sư mới nói, đó chỉ là cái tên của bạn, chính xác thì bạn là ai ?
Anh phóng viên trả lời là: Con là Tanaka, đang làm phóng viên cho tập chí…..
Nhà sư nói, đó chỉ là công việc của bạn, chính xác thì bạn là ai ?
Anh phóng viên lúng túng trả lời là: Con là Tanaka, đang làm phóng viên cho tập chí…..Con đang sống tại khu vực….
Nhà sư nói, đó chỉ là nơi của bạn sinh sống, chính xác thì bạn là ai ?
Anh phóng viên đứng im không biết trả lời sao luôn.
Khi đó nhà Sư mới trả lời rằng: Nổi sợ lớn nhất của con người là không biết mình là Ai ?
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập số 16 : TƯ DUY TÍCH CỰC
Tư duy tích cực không chỉ là một cách nhìn nhận cuộc sống, mà còn là chìa khóa mở ra cánh cửa của thành công và hạnh phúc.
Khi chúng ta chọn nhìn vào mặt sáng của mọi vấn đề, tâm hồn ta như được tiếp thêm năng lượng, giúp ta vượt qua những thử thách tưởng chừng không thể.
Hãy tưởng tượng mỗi ngày là một bức tranh, và tư duy của bạn là cây cọ. Một tâm trí tích cực sẽ vẽ nên những gam màu rực rỡ, biến khó khăn thành cơ hội, biến thất bại thành bài học.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người lạc quan thường có sức khỏe tốt hơn, mối quan hệ bền vững hơn, và đạt được nhiều thành công hơn. Bởi Vì sao? Vì họ tin rằng mọi chuyện đều có cách giải quyết, và chính niềm tin ấy đã dẫn dắt họ đến những kết quả tích cực.
Tư duy tích cực không phải là phủ nhận khó khăn, mà là cách ta đối mặt với nó và phản ứng của ta ra sao.
Hãy thử mỉm cười trước một ngày mới, ghi nhận những điều tốt đẹp dù nhỏ bé, và lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người xung quanh. Bạn sẽ thấy, cuộc sống sẽ đáp lại bằng những điều kỳ diệu.
Hãy để tư duy tích cực là ngọn lửa soi sáng hành trình của mình. Một suy nghĩ tích cực hôm nay sẽ dẫn bạn đến chân trời tươi sáng ngày mai.
Ngài PHILIPP REITER : Một tư duy tích cực mang đến những điều tích cực.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 17 : THẾ GIỚI PHẲNG
Chúng ta đang sống trong một kỷ nguyên mà ranh giới địa lý, văn hóa và kinh tế không còn quan trọng nữa. Sự bùng nổ của công nghệ, internet, mạng xã hội toàn cầu, đã biến hành tinh của chúng ta thành một sân chơi chung, nơi mọi người ở khắp của thế giới, đều có thể kết nối, chia sẻ và cùng tạo ra giá trị rất dễ dàng.
Ví dụ: Như chúng ta dễ dàng kết nối và học hỏi với những người bạn ở Mỹ, Châu âu và Châu phi rất dễ dàng. Hay chúng ta dễ dàng trao đổi việc kinh doanh hay hợp tác rất thuận tiện.
Trong môi trường mở như hiện nay thì luôn có thử thách vì trong cơ hội luôn có thử thách. Nên chúng ta phải chọn lọc thông tin cho phù hợp với mình và không ngừng học hỏi để thích nghi.
Thế giới phẳng không chỉ là một hiện tượng . Đó là cơ hội để mỗi người chúng ta vươn ra thế giới và cùng nhau kiến tạo một tương lai tốt đẹp.
Tôi đã rất may mắn được kết nối, giao lưu, học hỏi và tham dự những buổi hợp với những con người vĩ đại, những bộ óc vĩ đại của thế giới, những thần tượng mà tôi hằng mơ ước, như : Ngài ELON MUSK, Ngài GARYVEE, Ông CZ…….. và Cô Vipoola Devani đã hướng dẫn, chỉ dạy và giúp đỡ tôi mà không cần hồi đáp. Tôi thật sự rất biết ơn Cô ấy rất nhiều vì đã giúp đỡ tôi trong suốt hành trình này.
Bạn sẽ dễ dàng tìm thấy những thông tin này ở trong quyển sách này ( THE STARTUP STORY OF AN NFT PROJECT – EAGLE ROCK NFT)
Ngài THOMAS FRIEDMAN : Chúng ta đang sống trong một “thế giới phẳng”. Hãy cùng nắm lấy cơ hội mà nó mang lại!
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 18 : HÃY LÀ CHÍNH MÌNH
Trong 1 thế giới rất đa dạng và nhiều màu sắc, nên suốt hành trình của ta đi qua luôn gặp rất nhiều ý kiến trái chiều khác nhau. Có lời khen, lời chê, và lời phán xét của người khác đôi khi làm chi phối quyết định của chúng ta, thậm chí quên mất chính mình.
Tôi muốn kể cho các bạn nghe 1 câu chuyện rất thú vị này. Có 2 cha con của người kia dẫn 1 con lừa đi ra ngoài chợ. Trên hành trình đi được chút xíu có người nói.
Ông này bị sao ấy, có con lừa mà không biết cưỡi, lạ thật
Ổng thấy cũng hợp lý nên ổng để đứa con mình cưỡi con lừa và ổng đi bộ dẫn con lừa, nhưng đi được 1 đoạn thì có người lại nói.
Ý, ông này bị sao ấy, ông già mà không cưỡi, lại để thằng nhỏ cưỡi con lừa, lạ thật.
Ổng thấy cũng hợp lý nên ổng cưỡi con lừa và để đứa con đi bộ dẫn con lừa đi, nhưng đi được một đoạn thì có người lại nói
Ý, ông này bị sao ấy, thằng nhỏ có chút xíu lại để nó đi bộ, tội nghiệp quá đi.
Ổng thấy cũng hợp lý nên ổng bế thằng nhỏ lên con lừa và 2 cha con cưỡi con lừa đi ra chợ, nhưng đi được có 1 chút lại có người nói : 2 cha con cưỡi con lừa đi liễng xiễng tội nghiệp con lừa quá. Cuối cùng 2 cha con xuống cỗng con lừa đi luôn..
Đừng để đánh giá của người khác làm thay đổi quyết định của chính mình. Thay vào đó, hãy tập trung vào giá trị nội tâm, ước mơ và niềm tin của chính bạn.
Đừng để ý kiến của người làm thay đổi cuộc đời của mình. Hãy luôn là chính mình
Ngài JOSH BILLINGS :Hãy như một con tem. Dính chặt vào mục tiêu cho đến khi đến đích.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 19 : SỰ KIÊN TRÌ
Sự kiên trì không chỉ là khả năng đứng vững trước giông bão, mà là hành trình vượt qua nghịch cảnh với một trái tim không ngừng đập và ý chí bất khuất.
Trong cuộc sống này luôn có nhiều khó khăn và trở ngại, sự kiên trì không thể thiếu để giúp ta chạm tay tới thành công. Tất cả các câu chuyện mà tôi biết đến tới giờ, thì trong đó luôn có bóng dáng của sự kiên trì trong đó.
Để tui kể cho bạn nghe một câu chuyện rất nổi tiếng, tui nghĩ rằng có rất nhiều người biết đến câu chuyện này. Vào thế kỹ thứ 14, có 1 vị vua của Scotland tên là Robert The Bruce, ông ấy đã bị thất bại liên tiếp nhiều lần nên phải chạy trốn trong 1 hang động, trong lúc ngồi trong hang động, ông thấy có 1 con nhện đang dệt tổ, do khu vực đó có gió nhiều nên mỗi lần nó phóng tơ để kết tổ đều bị thất bại, nó làm tới làm lui nhiều lần nhưng đều thất bại, nó làm liên tục, liên tục nhiều lần nhưng đều thất bại nhưng nó không bỏ cuộc, và cuối cùng thì nó cũng dệt được tổ thành công. Sự kiên trì của con nhện đã truyền cảm hứng đến cho ông. Và ông đã đứng dậy nói rằng : Con nhện nhỏ bé này đã không bỏ cuộc, thì tại sao ta phải từ bỏ. Lấy được tin thần mạnh mẽ, ông đã tập trung lại quân đội và tiếp tục chiến đấu và cuối cùng ông đã dành được chiến thắng vẻ vang.
Ngài VINCE LOMBARDI :Người chiến thắng không bao giờ bỏ cuộc, và người bỏ cuộc không bao giờ chiến thắng.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 20 : HÃY TẠO RA CƠ HỘI
Trong hành trình chinh phục ước mơ, chúng ta thường mơ về những cơ hội lớn lao, những khoảnh khắc thay đổi cuộc đời.
Nhưng sự thật là, những cơ hội ấy không tự nhiên xuất hiện. Chúng không gõ cửa nhà bạn, không chờ đợi bạn sẵn sàng.
Thành công thuộc về những người dám bước ra ngoài, đối mặt với thử thách và tự tay vẽ nên con đường của chính mình
Một bước đi táo bạo, một quyết định dũng cảm đều là cách họ mở ra cánh cửa tương lai. Hãy hành động, sáng tạo và nắm lấy vận mệnh của chính mình.
Vào cuối thế kỷ 19, Sarah Breedlove, một phụ nữ da màu sinh ra trong nghèo khó ở Mỹ, đối mặt với muôn vàn khó khăn. và trở thành góa phụ ở tuổi 20, Sarah không chờ đợi cơ hội đến với mình. Lúc đó, bà gặp vấn đề rụng tóc nghiêm trọng, một điều phổ biến nhưng ít được chú ý trong cộng đồng. Thay vì than thở, Sarah quyết định hành động.Bà bắt đầu nghiên cứu, thử nghiệm các công thức dầu gội và sản phẩm dưỡng tóc tại nhà. Không có tiền hay mối quan hệ, Sarah tự học cách pha chế, dùng chính mình làm “thử nghiệm”. Sau nhiều thất bại, bà tạo ra một loại dầu dưỡng tóc hiệu quả. Năm 1905, bà lấy tên Madam C.J. Walker và bắt đầu bán sản phẩm, đi từng nhà gõ cửa, thuyết phục mọi người. Bà không chỉ bán hàng mà còn dạy phụ nữ cách chăm sóc tóc, tạo việc làm cho họ.
Dù bị từ chối, kỳ thị vì màu da và giới tính, Madam Walker không bỏ cuộc. Bà xây dựng mạng lưới phân phối, đào tạo hàng nghìn phụ nữ, và mở rộng kinh doanh khắp nước Mỹ. Đến năm 1910, bà thành lập công ty riêng, sở hữu nhà máy và salon. Madam C.J. Walker trở thành nữ triệu phú tự thân đầu tiên ở Mỹ, không nhờ may mắn, mà nhờ tự tạo cơ hội từ đôi tay và ý chí.
Ngài CHRIS GROSSER đã nói: “Cơ hội không tự đến, bạn phải tạo ra chúng.”
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 21: SỰ KHÁC NHAU GIỮA THÔNG MINH VÀ TRÍ TUỆ
Hôm nay, tôi muốn nói về một chủ đề thú vị: sự khác biệt giữa thông minh và trí tuệ.
Hai khái niệm này thường bị nhầm lẫn, nhưng chúng mang ý nghĩa rất khác.
Thông minh là gì? Đó là khả năng tư duy nhanh, giải quyết vấn đề một cách logic và hiệu quả. Người thông minh giống như một chiếc máy tính mạnh mẽ: họ giỏi tính toán, ghi nhớ, và đưa ra câu trả lời sắc bén.
Ví dụ, một lập trình viên viết mã tối ưu hay một học sinh giải bài toán khó trong tích tắc – đó là thông minh. Nó đến từ di truyền, học tập, và rèn luyện, giúp chúng ta vượt qua những thử thách cụ thể trong cuộc sống.
Nhưng trí tuệ thì khác. Trí tuệ là sự sâu sắc, là khả năng sử dụng kiến thức và kinh nghiệm để đưa ra quyết định đúng đắn, mang lại giá trị lâu dài. Người có trí tuệ không chỉ biết cách làm, mà còn hiểu tại sao và khi nào nên làm. Họ đồng cảm, nhìn xa trông rộng, và hành động vì lợi ích chung.
Trí tuệ được rèn giũa qua trải nghiệm, chiêm nghiệm, và lòng trắc ẩn. Vậy khác biệt lớn nhất là gì? Thông minh giúp bạn thắng một cuộc tranh luận, còn trí tuệ khiến bạn biết khi nào nên im lặng để giữ hòa khí. Thông minh là công cụ, trí tuệ là nghệ thuật sử dụng công cụ ấy. Thông minh giúp chúng ta thích nghi với thế giới hiện đại, còn trí tuệ dẫn dắt chúng ta sống ý nghĩa, tạo ra giá trị bền vững.Thông minh khiến bạn tỏa sáng, nhưng trí tuệ giúp bạn chiếu sáng cho người khác.
Có 1 câu nói rất hay : Thông Minh là do trời phú. Trí tuệ là do tu dưỡng
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 22: HÃY SỐNG HẾT MÌNH
có một triết lý sống đầy cảm hứng, lấy từ Matt Cameron, tay trống huyền thoại của Pearl Jam và Soundgarden. Cuộc đời anh không chỉ là những nhịp trống bùng nổ mà còn là bài học về việc sống hết mình và tập trung vào những điều tích cực, bất kể thử thách.
Hãy tưởng tượng bạn đang xem Matt Cameron biểu diễn. Mỗi nhịp trống là một lần anh dồn toàn bộ đam mê, sự tập trung và năng lượng. Anh không để những sai lầm nhỏ hay áp lực từ khán giả làm chùn bước. Thay vào đó, anh biến từng khoảnh khắc thành cơ hội để tạo nên điều phi thường. Đó chính là thông điệp cho chúng ta: hãy sống hết mình, không để tiêu cực cản đường.
Cuộc sống giống như một bản nhạc, có lúc rực rỡ, có lúc trầm lắng. Nhưng Matt Cameron đã chọn cách đối mặt với những nốt trầm bằng sự tích cực. Khi mất đi người bạn thân trong ban nhạc, anh không gục ngã mà tiếp tục sáng tạo, dùng âm nhạc để chữa lành và truyền cảm hứng.
Chúng ta cũng có thể làm như vậy – hãy nhìn vào ánh sáng ngay cả khi bóng tối vây quanh.
Hãy sống như Matt trên sân khấu: đánh từng nhịp sống với tất cả nhiệt huyết, không sợ thất bại, và luôn tìm kiếm niềm vui trong những điều giản dị. Mỗi ngày là một cơ hội để bạn tạo ra bản giao hưởng của riêng mình. Đừng chờ đợi thời điểm hoàn hảo, hãy bắt đầu ngay hôm nay, tập trung vào những điều tốt đẹp,
Ngài MATT CAMERON : Hãy sống hết mình và tập trung vào những điều tích cực.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 23 : ƯỚC MƠ LỚN
Trong cuộc sống của mỗi chúng ta luôn có ước mơ tồn tại, có người thích những ước mơ nhỏ, ước mơ vừa vừa và có những người ước mơ cực lớn. Đó là sự đa dạng của cuộc sống. sau đây là 3 điều thú vị của ƯỚC MƠ LỚN.
Thứ nhất là khám phá chính mình: Chúng ta có thực sự khám phá hết năng lực của chính mình chưa hay là chỉ nghe nhận định và phán xét của người khác rằng bạn chỉ làm được tới vày, nên không thể tiến hơn được nữa.
Nếu chúng ta đứng im mà không hàng động gì cả thì những lời nhận xét đó là đúng, còn khi ta bắt tay vào hành động quyết liệt tạo ra được kết quả thì đó là kỳ tích.
Không nên tin vào những lời này ta đã vô tình phí phạm 1 tài năng, mỗi con người của chúng là 1 thế giới bí ẩn riêng không ai biết được hết tất cả năng lực của người khác, nhiều khi những người nhận định đó còn chưa biết họ là ai nữa. Nên hãy tự tin đặt ước mơ lớn để khám phá giới hạn của chính mình là ở đâu.
Thứ hai: Viết nên câu chuyện hay: Chỉ có ước mơ lớn mới cho ta cơ hội khám phá hành trình mà chúng ta đi, gặp khó khăn gì, gặp trở ngại gì, có được bài học gì, và có những sự giúp đỡ của những người lạ không quên biết…Có rất nhiều điều tuyệt vời xuất hiện trong hành trình này. Tôi cũng thấy rằng rất nhiều câu chuyện hay và truyền cảm hứng đều đến từ những hành trình xây dựng ước mơ lớn
Thứ 3 là : Hình thành nên tính cách và đạo đức của chính mình: trên hành trình xây dựng ước mơ lớn sẽ có 2 người thầy này xuất hiện , Tiểu nhân sẽ cho ta những bài học hay và quý giá. Quý nhân sẽ cho ta những lời động viên, sự chỉ dạy và nhiều đều tốt đẹp. trong hành trình xây dựng ước mơ lớn. Họ đến để giúp ta trở nên mạnh mẽ và trưởng thành hơn
Ngài MICHELANGELO ( là Hoạ sỹ, nhà điêu khắc, kiến trúc sư, nhà thơ và là kỹ sư thời phục hưng của Ý) : Nguy cơ lớn hơn với hầu hết chúng ta không nằm ở việc đề ra mục tiêu quá cao và nhắm trượt, mà nằm ở việc đề ra mục tiêu quá thấp và tóm được nó
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 24: SỰ LẠC QUAN
Helen Keller – một cái tên đã trở thành biểu tượng của nghị lực và thành công – là minh chứng sống động cho sức mạnh của sự lạc quan. Mất đi thị giác và thính giác từ khi còn nhỏ, Helen đối mặt với những thử thách tưởng chừng không thể vượt qua. Nhưng thay vì chìm trong tuyệt vọng, cô chọn tin vào khả năng của mình, biến bóng tối thành ánh sáng.
Với sự hướng dẫn tận tâm của cô giáo Anne Sullivan, Helen học cách giao tiếp, đọc, viết và tốt nghiệp đại học với thành tích xuất sắc. Cô trở thành nhà văn, diễn giả, và nhà hoạt động xã hội, truyền cảm hứng cho hàng triệu người trên thế giới.
lạc quan không chỉ là hy vọng, mà là niềm tin mãnh liệt biến nghịch cảnh thành cơ hội. Khi cuộc sống đặt ta vào khó khăn, chính sự kiên định và niềm tin vào ánh sáng phía trước sẽ dẫn dắt ta chinh phục mọi thử thách và viết nên 1 câu chuyện KỲ TÍCH
Bà HELEN KELLER : lạc quan là niềm tin dẫn đến thành tựu.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 25: GIÁ TRỊ LÀ TRÁI TIM CỦA DOANH NGHIỆP
Trong kinh doanh không chỉ là kiếm tiền, mà là tạo ra giá trị bền vững. Hãy đặt khách hàng làm trung tâm, lắng nghe họ, và mang đến những giải pháp tốt nhất. Giá trị là trái tim của mọi doanh nghiệp
Thành công không đến từ may mắn hay chiêu trò. Bí quyết nằm ở việc bạn mang lại điều gì cho khách hàng, cho cộng đồng. Giá trị chính là linh hồn của mọi doanh nghiệp. Giá trị là giải pháp bạn cung cấp, là cảm giác bạn tạo ra, là niềm tin bạn xây dựng. Khách hàng không chỉ mua sản phẩm – họ tìm kiếm sự thay đổi tích cực trong cuộc sống. Một tách cà phê không chỉ là thức uống, mà đó là khoảnh khắc thư giãn. Một dịch vụ không chỉ là giao dịch, mà là sự đồng hành.
Làm thế nào để tạo ra giá trị? Hãy lắng nghe khách hàng, thấu hiểu nhu cầu của họ.
Hãy sáng tạo để mang đến điều mới mẻ, tốt hơn. Và trên hết, hãy chân thành – vì giá trị thật sự không thể giả mạo.
Mỗi ngày, hãy tự hỏi: “Tôi đã làm gì để thế giới tốt đẹp hơn?” Nếu bạn sống và kinh doanh với tinh thần đó, bạn sẽ không chỉ tồn tại mà còn tỏa sáng.
Ngài GARYVEE (một doanh nhân triệu phú tự thân và CEO của VaynerMedia)
Trong kinh doanh, nếu bạn không mang lại giá trị, bạn không tồn tại.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 26: SỰ ĐƠN GIẢN
Đơn giản có thể khó khăn và phức tạp hơn. Bạn phải nỗ lực để làm cho suy nghĩ của mình trở nên rõ ràng để đơn giản hóa nó. Dưới đây là lý do của sự đơn giản
1. Sức mạnh của sự đơn giản: Đó là sự sáng tạo không ngừng nghĩ
Steve Jobs, nhà sáng lập Apple, luôn tin rằng sự đơn giản là chìa khóa dẫn đến thành công. iPhone, iPod hay MacBook không chỉ là sản phẩm công nghệ, mà là những kiệt tác của sự tối giản. Chúng dễ sử dụng, trực quan và đẹp mắt. Nhưng đằng sau sự đơn giản ấy là cả một quá trình tư duy sâu sắc và sáng tạo không ngừng nghỉ.
2. Tại sao đơn giản lại khó?
Để đạt được sự đơn giản, bạn phải loại bỏ những thứ không cần thiết, tập trung vào cốt lõi. Điều này đòi hỏi sự nỗ lực lớn: phải hiểu rõ vấn đề, tinh chỉnh ý tưởng và loại bỏ mọi phức tạp. Ví dụ, khi Apple thiết kế iPhone, họ đã bỏ nút bấm vật lý phức tạp, tạo ra một giao diện cảm ứng tối giản nhưng mạnh mẽ, thay đổi hoàn toàn cách chúng ta tương tác với điện thoại.
3. Tập trung để tạo khác biệt
Khi bạn tập trung, bạn đặt toàn bộ tâm huyết vào việc làm cho sản phẩm hoặc ý tưởng của mình trở nên rõ ràng và hiệu quả. Điều này không chỉ áp dụng trong công nghệ, mà còn trong kinh doanh, sáng tạo và cả cuộc sống.
Sự tập trung và đơn giản không chỉ là một triết lý, mà là một nghệ thuật. Hãy áp dụng tư duy này vào công việc và cuộc sống của bạn: tập trung vào những gì quan trọng nhất, làm cho mọi thứ trở nên rõ ràng và đơn giản.
Ngài STEVE JOBS : Đơn giản có thể khó khăn và phức tạp hơn. Bạn phải nỗ lực để làm cho suy nghĩ của mình trở nên rõ ràng để đơn giản hóa nó.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 27: SỰ ĐỐ KỴ :
Đố kỵ, dù nhỏ bé, lại có thể gây ra những hậu quả to lớn. Có 3 cái xấu của sự đố kỵ rất mong nhận được góp ý của các bạn.
Thứ nhất, đố kỵ làm mòn tâm hồn. Khi ta ghen tị với thành công hay hạnh phúc của người khác, ta tự đẩy mình vào vòng xoáy của sự bất mãn. Thay vì vui với niềm vui của họ, ta để lòng mình ngập trong buồn phiền, đánh mất sự bình yên và lòng biết ơn với những gì mình đang có.
Thứ hai, đố kỵ phá hủy các mối quan hệ. Một ánh mắt ghen ghét, một lời nói châm chọc có thể làm rạn nứt tình bạn, tình thân. Đố kỵ biến sự gắn kết thành sự cạnh tranh, khiến chúng ta xa cách những người đáng trân trọng.
Thứ ba, đố kỵ cản bước thành công. Khi ta mải mê so sánh với người khác, ta mất đi thời gian và năng lượng để phát triển chính bản thân mình. Đố kỵ khiến ta tập trung vào việc kéo người khác xuống thay vì tự mình vươn lên. Đó là một vòng luẩn quẩn, giam cầm tiềm năng của chính chúng ta.
Đố kỵ là một ngọn lửa âm ỉ, thiêu đốt hạnh phúc, tình thân và tương lai của chúng ta. Hãy thay sự đố kỵ bằng lòng cảm thông và sự khích lệ. Khi người khác thành công, hãy chúc mừng họ, vì đó cũng là động lực để ta tốt hơn. Hãy sống với trái tim rộng mở, để cuộc đời trở nên ý nghĩa hơn.
Ngài LIONEL SHRIVER : Rất nhiều người quá bận tâm đến những gì họ không thể có, đến nỗi họ không hề nghĩ dù chỉ một giây về việc liệu họ có thực sự muốn nó hay không.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 27: HÃY TẠO RA HOÀN CẢNH
Hoàn cảnh, với nhiều người, là những rào cản: sự nghèo khó, xuất thân khiêm tốn, hay những khó khăn tưởng chừng bất khả thi. Napoleon sinh ra trên đảo Corsica nhỏ bé, trong một gia đình không mấy dư dả. Ông không có đặc quyền, không được số phận trao cho cơ hội trên đĩa bạc. Nhưng điều gì đã biến ông từ một sĩ quan vô danh trở thành Hoàng đế thống trị cả châu Âu?
Đó là khả năng biến nghịch cảnh thành bệ phóng, biến thử thách thành cơ hội. Napoleon không chờ đợi hoàn cảnh thay đổi. Ông chọn hành động. Với trí tuệ sắc bén và quyết tâm không lay chuyển, ông đã viết nên những trang sử huy hoàng. Mỗi trận chiến, mỗi quyết định của ông đều khẳng định một chân lý: chúng ta không phải là sản phẩm của hoàn cảnh, mà là người kiến tạo nó. Những bài học từ Napoleon là lời nhắc nhở mạnh mẽ: đừng để hoàn cảnh định nghĩa bạn. Hãy dám mơ lớn, dám hành động, và dám vẽ nên con đường của riêng mình
Ngài NAPOLEON : Hoàn cảnh ư ? Hoàn cảnh là gì ? Chính tôi mới là người tạo ra hoàn cảnh
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 28: HÃY SỐNG CHÍNH TRỰC
Có một thứ tài sản vô giá mà mỗi chúng ta đều sở hữu: Đó là uy tín.
Uy tín không chỉ là danh tiếng, mà là sự tin cậy, là lời hứa mà bạn xây dựng qua từng hành động, từng quyết định. Nó giống như một ngôi nhà kiên cố – mỗi viên gạch là sự trung thực, trách nhiệm và sự tận tâm của bạn.
Nhưng hãy nhớ, uy tín không đến trong một sớm một chiều. Nó đòi hỏi thời gian, sự nhất quán và lòng kiên định.
Một lời nói thiếu suy nghĩ, một hành động thiếu trách nhiệm có thể phá hủy tất cả những gì bạn đã dày công xây dựng. Trong thế giới kết nối ngày nay, nơi mọi hành động đều được chú ý, uy tín của bạn là chiếc la bàn dẫn lối cho thành công và hãy luôn đặt giá trị cốt lõi lên hàng đầu.
Hãy trân trọng uy tín của mình, bởi đó là di sản quý giá nhất bạn để lại!
Ngài WARREN BUFFETT : Phải mất 20 năm để xây dựng uy tín, nhưng chỉ mất 5 phút để phá hỏng uy tín. Nếu bạn nghĩ về điều đó, bạn sẽ làm mọi việc khác đi.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 29: NIỀM TIN THÀNH CÔNG
Hôm nay, tôi muốn lan tỏa một thông điệp mạnh mẽ từ Henry David Thoreau, người đã sống một cuộc đời giản dị nhưng đầy ý nghĩa bên hồ Walden. Ông đã dạy chúng ta rằng thành công không phải là những thứ hào nhoáng bên ngoài, mà là hành trình sống đúng với chính mình, dám theo đuổi đam mê và không ngừng tìm kiếm ý nghĩa của cuộc đời.
Thoreau đã chọn con đường khác biệt, bất chấp những nghi ngờ và định kiến từ xã hội. Ông không để nỗi sợ thất bại cản bước, mà thay vào đó, ông biến mỗi thử thách thành cơ hội để trưởng thành. Ông ấy đã chứng minh rằng mỗi người đều mang trong mình tiềm năng vô hạn để tạo nên điều vĩ đại.
tất cả chúng ta đều có một ngọn lửa khát vọng trong lòng. Đừng để những lần vấp ngã hay những lời chỉ trích dập tắt nó. Thất bại không phải là điểm dừng, mà là một bài học để bạn tiến xa hơn. Hãy sống can đảm, sống chân thật, và tin rằng bạn có thể chinh phục mọi thử thách.
Ngài HENRY DAVID THOREAU : Con người sanh ra để thành công chứ không phải để thất bại
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 30: TÌNH YÊU VÀ OXY
Hãy tưởng tượng, nếu không có oxy, chúng ta không thể thở, không thể tồn tại. Tình yêu cũng vậy – nó là hơi thở, là nguồn năng lượng nuôi dưỡng tâm hồn và làm bừng sáng cuộc sống.
Tình yêu không chỉ là những phút giây lãng mạn hay những lời thì thầm ngọt ngào. Nó là sự quan tâm chân thành, là cái ôm ấm áp giữa lằn ranh của khó khăn, là ánh mắt sẻ chia khi ta tưởng chừng lạc lối.
Tình yêu hiện diện trong vòng tay gia đình, trong tiếng cười của bạn bè, và trong lòng trắc ẩn dành cho những người ta chưa từng quen. Chính tình yêu thúc đẩy chúng ta vượt qua sợ hãi, dám mơ những giấc mơ lớn và sống một cuộc đời ý nghĩa.
Nhưng, tình yêu không tự nhiên mà có. Nó cần được nuôi dưỡng bằng sự chân thành, lòng kiên nhẫn và sự thấu hiểu. Hãy mở rộng trái tim, hãy trao đi yêu thương mà không toan tính, bởi khi ta cho đi, ta cũng nhận về nguồn oxy tinh khiết, làm sống lại chính tâm hồn mình.
Hãy để tình yêu dẫn dắt mỗi bước chân. Hãy để nó là nhịp thở của bạn mỗi ngày. Vì khi có tình yêu, cuộc sống sẽ mãi tràn đầy sức sống, như một bầu trời ngập tràn oxy – trong lành, mạnh mẽ và bất tận.
Ngài TONY ROBBINS-TÌNH YÊU là oxy của cuộc sống.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 31: TƯ DUY TÍCH CỰC
Tôi muốn nói về một thứ có thể thay đổi cuộc đời bạn: đó là tư duy tích cực.
Mỗi ngày, khi bạn mở mắt chào đón ánh bình minh, bạn có một lựa chọn – lựa chọn nhìn thế giới với hy vọng hay để những khó khăn che mờ tầm nhìn tâm trí của bạn. Cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng cách bạn đối mặt với nó sẽ quyết định bạn đi được bao xa.
Hãy tưởng tượng mỗi thử thách là một cơ hội để học hỏi, mỗi thất bại là một viên gạch xây nên thành công. Khi bạn tin rằng ngày mai sẽ tốt đẹp hơn, bạn không chỉ đang mơ mộng, mà bạn đang tạo động lực để hành động, để sáng tạo, để vượt qua giới hạn của chính mình.
Tư duy tích cực không phải là sự ngây thơ, mà là ngọn lửa thắp sáng con đường đến ước mơ của bạn. Hãy đứng dậy, mỉm cười và tin rằng ngày hôm nay sẽ rực rỡ. Lựa chọn đó nằm trong tay bạn!
Ngài ELON MUSK : Nếu bạn thức dậy vào mỗi sáng và nghĩ rằng ngày nay sẽ là một ngày tươi sáng hơn, thì ngày hôm đó sẽ là một ngày tốt lành với bạn.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 32: SỨC MẠNH CỦA THỜI GIAN
Tôi muốn chia sẻ với các bạn về một giá trị cốt lõi dẫn đến thành công: Đó là thời gian.
Trong cuộc sống, chúng ta thường bị cuốn vào nhịp độ hối hả, luôn muốn mọi thứ đến thật nhanh, thật mau lẹ.
Nhưng hãy dừng lại với một chút suy ngẫm: những điều tuyệt vời nhất trong cuộc sống , như việc xây dựng một sự nghiệp vững chắc, một mối quan hệ bền chặt, hay một ước mơ lớn lao – đều cần thời gian.
Hãy tưởng tượng bạn đang gieo một hạt giống. Bạn tưới nước, chăm sóc, nhưng nó không thể nảy mầm ngay tức khắc nó cần phải có thời gian để trưởng thành. Thành công cũng vậy. Nó đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ, lòng tin và thời gian để đơm hoa kết trái. Chúng ta có thể tài năng, chúng ta có thể nỗ lực không ngừng, nhưng không có lối tắt nào cho những giá trị thực sự bền vững. Thành công sẽ đến với những ai biết chờ đợi!
Hãy lấy cảm hứng từ những người vĩ đại. như là ngài Warren Buffett, một trong những nhà đầu tư thành công nhất thế giới, đã xây dựng đế chế của mình không phải trong một sớm một chiều, mà qua hàng thập kỷ kiên trì và thông minh.
Ngài WARREN BUFFETT : Cho dù tài năng hay nổ lực lớn đến đâu, một số việc đòi hỏi phải có thời gian. Bạn không thể tạo ra 1 đứa bé trong vòng 1 tháng bằng cách có 9 bà bầu.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 33 : VẬN MỆNH LÀ SỰ LỰA CHỌN.
Hôm nay, tôi muốn chia sẻ về một tư tưởng mạnh mẽ từ William Jennings Bryan, một nhà hùng biện và chính trị gia lỗi lạc của nước Mỹ. Ông đã truyền cảm hứng cho hàng thế hệ với niềm tin rằng cuộc sống không phải là trò chơi của may rủi, mà là kết quả của những quyết định táo bạo và ý chí kiên định.
Nếu chúng ta chỉ ngồi đợi cơ hội, cuộc sống sẽ trôi qua mà chẳng có gì thay đổi. Nhưng khi chúng ta dám hành động, dám lựa chọn, chúng ta tự vẽ nên con đường dẫn đến tương lai. Một học sinh quyết tâm ôn luyện để vượt qua kỳ thi khó khăn, hay một nhà khởi nghiệp dấn thân vào ý tưởng táo bạo – chính những lựa chọn này định hình nên thành công.
Vận mệnh không phải là món quà tự nhiên rơi vào tay. Nó đòi hỏi sự can đảm, nỗ lực và sự kiên trì. Mỗi quyết định chúng ta đưa ra, mỗi bước chân chúng ta tiến lên, đều là một mảnh ghép tạo nên bức tranh cuộc đời.
Hãy đứng dậy, đưa ra lựa chọn, và chủ động kiến tạo tương lai của chính mình
Ngài WILLIAM JENNINGS BRYAN : Vận mệnh không phải là cơ may, mà là sự chọn lựa. Vận mệnh không phải là điều tự nhiên đến, mà là điều chúng ta phải bước tới và chiếm lấy.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 34 : SỨC MẠNH CỦA SÁCH
Một điều kỳ diệu, một nguồn sức mạnh vô tận mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể chạm tới – đó chính là SÁCH!
Sách không chỉ là những trang giấy được in chữ. Sách là cánh cửa mở ra thế giới, là ngọn lửa thắp sáng tri thức, và là người bạn đồng hành đưa ta vượt qua mọi giới hạn của thời gian và không gian. Mỗi cuốn sách là một cuộc phiêu lưu, khám phá những chân trời mới, và thấu hiểu những tâm hồn xa lạ.
Sức mạnh của sách nằm ở khả năng thay đổi con người. Một cuốn sách hay có thể truyền cảm hứng, khơi dậy đam mê, và đánh thức những ước mơ đang ngủ quên. Nó dạy ta cách đứng dậy sau thất bại, cách yêu thương, và cách trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Từ những trang sách của các triết gia, nhà khoa học, đến những câu chuyện giản dị về cuộc sống, sách trao cho ta trí tuệ để đối mặt với thế giới đầy thách thức.
Hãy cầm lấy một cuốn sách! Đọc nó, cảm nhận nó, và để nó dẫn lối. Mỗi trang sách là một cơ hội để bạn khám phá, để trưởng thành, và để trở thành người tạo nên sự khác biệt.
Sức mạnh của sách nằm trong tay bạn – hãy sử dụng nó để thắp sáng thế giới!
Ngài WARREN BUFFETT : Tôi thường ngồi ở văn phòng và đọc sách cả ngày
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 35 : TIỀN NHIỀU ĐỂ LÀM GÌ
Tiền, thứ mà chúng ta ngày đêm phấn đấu, đôi khi đánh đổi cả thời gian, sức khỏe, và giấc mơ để có được nó. Nhưng rốt cuộc, tiền nhiều để làm gì? . Dưới đây là 3 cái phân tích, có tiền nhiều để làm gì
1. Tự do lựa chọn và an toàn tài chính: Tiền giúp bạn có thể sống theo cách mình muốn, từ việc sở hữu một ngôi nhà, đi du lịch, cho đến đầu tư vào sức khỏe và giáo dục. Nó mang lại sự an tâm, giúp bạn không phải lo lắng về các chi phí bất ngờ trong cuộc sống.
2. Cơ hội sẻ chia và tạo giá trị cộng đồng: Tiền là công cụ để giúp đỡ người khác, từ việc hỗ trợ gia đình, bạn bè, đến đóng góp cho các hoạt động từ thiện hay dự án xã hội. Nó giúp bạn lan tỏa yêu thương và tạo ra sự thay đổi tích cực.
3. Mua thời gian và theo đuổi đam mê: Với tiền, bạn có thể giảm bớt áp lực công việc, dành thời gian cho những điều thực sự ý nghĩa như gia đình, sở thích cá nhân hay phát triển bản thân. Tiền giúp bạn sống trọn vẹn với đam mê và ước mơ.
tiền nhiều chỉ có ý nghĩa khi chúng ta biết dùng nó để tạo ra giá trị. Tiền không mua được hạnh phúc, nhưng nó là công cụ để xây dựng hạnh phúc. Tiền không mua được sức khoẻ nhưng nó là công cụ để hỗ trợ cho sức khoẻ. Có Tiền để có 1 cuộc sống trọn vẹn, để cống hiến, và để biến giấc mơ thành hiện thực
Vì vậy, hãy phấn đấu kiếm tiền, nhưng đừng quên sống, yêu thương và chia sẻ giá trị cho cộng đồng. Hãy cùng nhau tiến lên, biến mỗi đồng tiền thành một bước tiến giúp cho cuộc đời có ý nghĩa hơn!
Ngài ELON MUSK : Tiền chỉ là một công cụ. Nó sẽ đưa bạn đến bất kỳ đâu bạn muốn, nhưng nó không thể thay thế bạn trong vai trò người lái.
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 36: MỤC TIÊU LỚN
Tôi muốn cùng các bạn khám phá một bí quyết để biến những mục tiêu lớn thành hiện thực. Đó là một hành trình cần sự khôn ngoan và đam mê, một hành trình mà mỗi chúng ta đều có thể bắt đầu ngay bây giờ!
Hãy tưởng tượng cuộc sống của bạn như một ngôi nhà – để xây được, bạn cần bản thiết kế rõ ràng và lòng kiên trì không ngừng nghỉ.Trước tiên, hãy lên kế hoạch như người lớn. Một người trưởng thành không mơ mộng hão huyền. Hãy ngồi xuống, cầm bút, và vẽ ra tương lai.
Bạn muốn gì trong 6 năm tới? Một sự nghiệp đỉnh cao? Một cuộc sống tràn đầy ý nghĩa? Hãy lập kế hoạch cụ thể – từng bước, từng ngày. Đặt câu hỏi: “Hôm nay tôi có thể làm gì để tiến gần hơn đến mục tiêu?” . Đó là sự kỷ luật, là trí tuệ của người lớn, là nền tảng cho mọi thành công.
kế hoạch hay ho đến đâu cũng chỉ là tờ giấy nếu thiếu ngọn lửa bên trong! Đây là lúc bạn cần đòi hỏi như một đứa trẻ. Bạn đã thấy đứa trẻ nhỏ đòi hỏi thứ gì chưa? Chúng không biết đến từ “bỏ cuộc”! Chúng nài nỉ, chúng cố gắng, chúng tin rằng mọi thứ đều có thể và chúng sẽ tìm mọi cách để chạm tới nó.
Hãy mang tinh thần đó vào cuộc sống! Đừng để nỗi sợ, hay lời nói “không thể” cản bước bạn. Hãy đòi hỏi từ bản thân sự nỗ lực không ngừng, đòi hỏi từ cuộc sống với những cơ hội lớn lao, và đòi hỏi từ vũ trụ những điều vĩ đại nhất!
Cuộc đời là một cuộc phiêu lưu, và bạn là người cầm lái. Kết hợp trí tuệ của người lớn với đam mê của trẻ thơ, bạn sẽ chinh phục được mọi đỉnh cao. Hãy đứng dậy, hành động ngay hôm nay, và đừng bao giờ ngừng mơ lớn! và hãy tiến lên với tất cả nguồn năng lượng mà bạn có!
Ngài JIM ROHN : Hãy lên kế hoạch như ngưới lớn, và đòi hỏi như 1 đứa trẻ
Ngày 08/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 37: BÍ QUYẾT SỐNG VUI VẺ
Tôi muốn chia sẻ về chủ đề mà tất cả chúng ta đều khoái: Đó là làm thế nào để sống một cuộc đời thật sự vui vẻ! Cuộc sống có thể đầy thử thách, nhưng chỉ cần áp dụng ba bí quyết đơn giản này, bạn sẽ thấy mỗi ngày tràn ngập niềm vui và năng lượng!
Bí quyết thứ nhất: Sống biết ơn.
Hãy dành một phút mỗi ngày để nghĩ về những điều tốt đẹp trong cuộc sống. Đó có thể là một bữa ăn ngon, một người bạn thân, hay ánh nắng ấm áp buổi sớm. Biết ơn giúp chúng ta trân trọng những điều nhỏ bé, làm trái tim nhẹ nhàng và mở ra niềm vui. Hãy thử viết ra ba điều bạn biết ơn mỗi tối, bạn sẽ thấy tâm hồn mình rực rỡ hơn!
Bí quyết thứ hai: Lan tỏa yêu thương.
Hạnh phúc không chỉ đến từ việc nhận, mà còn từ việc cho đi. Một nụ cười, một lời động viên, hay một hành động tử tế nhỏ bé có thể thay đổi cả ngày của ai đó – và cả chính bạn!
Hãy nói lời cảm ơn chân thành với người phục vụ ở quán cà phê, hay giúp một người lạ nhặt đồ rơi. Những khoảnh khắc ấy sẽ khiến bạn cảm nhận được ý nghĩa sâu sắc của cuộc sống.
Bí quyết thứ ba: Tìm kiếm điều tốt đẹp trong mọi hoàn cảnh.
Tâm trạng lo âu thường đến từ việc suy nghĩ về những điều tồi tệ có thể xảy ra, sự lo lắng quá mức này đã vắt kiệt năng lượng của bạn. Thay vì lo lắng về tương lai, hãy tập trung vào những cơ hội, những điều tích cực đang chờ đón bạn. Và hãy Tìm kiếm những điều tốt đẹp trong mọi hoàn cảnh. Hãy sống với niềm tin rằng mỗi thử thách đều mang theo cơ hội để bạn trưởng thành và hạnh phúc hơn!
Cuộc sống là một bức tranh, và bạn là người họa sĩ. Hãy cầm cọ lên, thêm màu sắc của lòng biết ơn, yêu thương và niềm tin vào điều tốt đẹp để tạo nên một kiệt tác mang tên sống vui vẻ
Hãy bắt đầu ngay hôm nay, và hãy đón nhận nhiều niềm vui tích cực!
Tony Lạc Quan: Cuộc sống thật ngắn ngủi. Hãy sống vui vẻ cho nó khoẻ.
Ngày 08/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 38: HÃY TIN CHÍNH MÌNH
Hôm nay, tôi muốn truyền cảm hứng để mỗi người chúng ta tin rằng: bạn có thể trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Không ai sinh ra đã là một thiên tài hay một người dẫn đầu. Điều làm nên sự khác biệt chính là quyết tâm vượt qua giới hạn, dám mơ lớn và không ngừng hành động để biến ước mơ thành hiện thực.
Mỗi bước nhỏ bạn thực hiện hôm nay , như là học một kỹ năng mới, đối mặt với nỗi sợ, hay kiên trì trước thất bại – đều là một viên gạch xây nên tương lai phi thường của bạn.
Cuộc sống là một hành trình, và bạn là người kiến tạo số phận của chính mình. Hãy tin rằng trong mỗi chúng ta đều ẩn chứa tiềm năng vô hạn, chỉ chờ được đánh thức!
Hãy nhìn vào những người như Ngài Elon Musk, người đã chứng minh rằng không có giới hạn nào là không thể vượt qua. Vậy nên, hãy đứng dậy, dám mơ và hành động ngay hôm nay để trở thành phiên bản phi thường của chính bạn!
Ngài ELON MUSK : Tôi nghĩ rằng một người bình thường có thể tự biến mình trở nên phi thường.
Ngày 09/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 39: SỰ ĐAM MÊ
Có một thứ có thể làm bùng nổ mọi giới hạn trong chúng ta đó là: Đam mê! Bởi vì, không có đam mê, bạn sẽ không có năng lượng. Mà không có năng lượng, bạn chẳng có gì cả!
Đam mê là ngọn lửa trong tim, là tia sáng dẫn đường, là động lực khiến bạn thức dậy mỗi ngày với một mục tiêu rõ ràng. Nó không chỉ là cảm xúc, mà là sức mạnh biến ý tưởng thành hành động, biến giấc mơ thành hiện thực.
Khi bạn đam mê, bạn không chỉ làm việc chăm chỉ, mà bạn sống vui vẻ, bạn bùng cháy, bạn tạo ra những điều kỳ diệu!
Hãy nghĩ xem: Có bao giờ bạn làm điều gì đó với tất cả trái tim và cảm thấy thời gian như ngừng trôi?
Đó chính là năng lượng mà đam mê mang lại. Nó giúp bạn vượt qua mệt mỏi, đánh bại nghi ngờ, và chinh phục mọi thử thách. Không có đam mê, cuộc sống chỉ là những ngày lặp lại nhàm chán. Nhưng khi có đam mê, bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình!
Hãy tìm kiếm đam mê của chính mình! Nuôi dưỡng nó, theo đuổi nó, và để nó dẫn lối. Đừng để mỗi ngày trôi qua mà không có ngọn lửa trong lòng. Vì chỉ khi bạn đam mê, bạn mới có năng lượng để thay đổi bản thân, và thay đổi thế giới!
Hãy sống với đam mê, và bạn sẽ không bao giờ cảm thấy thiếu hụt năng lượng!
Ngài Tổng Thống thứ 45 và 47 của Hoa Kỳ, DONALD TRUMP – Không có đam mê, bạn sẽ không có năng lượng. Không có năng lượng, bạn chẳng có gì cả.
Ngày 09/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 40: SUY NGHĨ LỚN.
Trong mỗi chúng ta luôn có một thứ sức mạnh có thể tạo ra sự khác biệt lớn lao, đó là một niềm tin mãnh liệt vào : Suy nghĩ lớn! Bởi vì nếu đằng nào chúng ta cũng phải suy nghĩ, tại sao không nghĩ thật lớn, thật táo bạo, và thật khác biệt?
Suy nghĩ lớn không chỉ là mơ mộng viển vông, mà là dám đặt ra những mục tiêu vượt xa giới hạn của bản thân. Đó là khi bạn nhìn vào một vấn đề và tự hỏi: “Tại sao không thể làm tốt hơn?
Chính những ý tưởng lớn lao đã đưa con người lên mặt trăng, tạo ra những phát minh vĩ đại, và biến những giấc mơ tưởng chừng bất khả thi thành hiện thực.
Nếu bạn chỉ nghĩ nhỏ, bạn sẽ chỉ đạt được những kết quả nhỏ. Nhưng khi bạn dám nghĩ lớn, bạn mở ra cánh cửa của vô vàn khả năng. Suy nghĩ lớn là ngọn lửa thúc đẩy chúng ta vượt qua nỗi sợ hãi, phá bỏ rào cản, và không ngừng tiến lên. Nó cho phép chúng ta nhìn thấy những chân trời mới, nơi mọi thứ đều có thể xảy ra.
Hãy nghĩ lớn! Đừng để bản thân bị giới hạn bởi những gì người khác nói là “không thể”. Nếu bạn có một ý tưởng điên rồ, hãy theo đuổi nó. Nếu bạn có một giấc mơ vĩ đại, hãy biến nó thành hiện thực. Hãy dám hành động lớn, và sống một cuộc đời thật phi thường. Vì cuộc sống này quá ngắn để chỉ suy nghĩ điều nhỏ bé. Hãy suy nghĩ lớn
Ngài Tổng Thống thứ 45 và 47 của Hoa Kỳ DONALD TRUMP – Tôi thích suy nghĩ lớn. Nếu đằng nào cũng phải suy nghĩ, tại sao không nghĩ lớn.
Ngày 10/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 41: SỰ BỐ THÍ
Thật ra sự bố thí tạo phước lành rất dễ làm, tất cả chúng ta đều có thể dễ dàng bố thí, ở mọi lúc, mọi nơi . Dưới đây là 3 cách bố thí của Đức Phật đã dạy mà chúng ta rất dễ dàng cho đi
- Tài thí: Chia sẽ vật chất, những ai có dư dã về vật chất thì sẽ thực hành bố thí theo cách này. Như làm từ thiện giúp người nghèo, chia sẽ yêu thương, giúp đỡ người nghèo trong lúc khó khăn…
- Pháp thí : chia sẽ trí tuệ , chia sẽ những lời dạy hay bài học hay. Những ai có tri thức có thể truyền đạt những lời hay lẻ phải giúp cho cuộc sống tốt đẹp hơn.
- Vô uý thí : tức là mang lại sự bình an và loại bỏ nỗi sợ trong lòng chúng sinh. Đây là một hạnh nguyện quan trọng của Bồ-tát, giúp người khác vượt qua khổ đau do lo lắng, sợ hãi gây ra , những ai có tấm lòng từ bi và bác ái có thể chia sẽ sự động viên, một nụ cười, hay Nói lời khích lệ đều có thể mang lại sự bình an hay hạnh phúc đến cho người khác
Sự bố thí không chỉ giúp người mà còn giúp chính mình, khơi dậy lòng từ bi và bác ái của chính mình, giúp ta cảm thấy cuộc sống có ý nghĩa hơn. Bố thí kết nối mọi người lại với nhau, xây dựng cộng đồng tốt đẹp.
Bố thí hôm nay chính là gieo hạt giống cho quả ngọt ngày mai, bố thí không mất gì cả, mà là con đường dẫn đến giàu có chân thật, bình an và hạnh phúc. Nó mang đến cảm giác nhẹ lòng , không còn lo sợ và sống tỉnh thức
ĐỨC PHẬT THÍCH CA MÂU NI : Bố thí với tâm thanh tịnh, không cầu danh lợi, sẽ gặt hái an lạc và giải thoát.
Ngày 11/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 42: SỰ CHO ĐI
Một hành động có thể thay đổi cả thế giới – đó là SỰ CHO ĐI!
Cho đi không chỉ là trao đi vật chất, mà là lan tỏa tình yêu thương, sự quan tâm, và lòng tốt từ trái tim.
Một nụ cười, một lời động viên, hay một hành động nhỏ như giúp đỡ người khác có thể thắp sáng cả một ngày, thậm chí cả một cuộc đời. Sự cho đi không làm ta mất đi, mà ngược lại, nó làm giàu có tâm hồn chúng ta, kết nối chúng ta với những người xung quanh, và tạo nên một thế giới tốt đẹp hơn.
Hãy tưởng tượng: chỉ một cử chỉ tử tế có thể truyền cảm hứng, khơi dậy hy vọng, và tạo nên một chuỗi phản ứng tích cực. Khi bạn cho đi, bạn không chỉ giúp người khác, mà còn truyền động lực để họ tiếp tục lan tỏa lòng tốt.
Đó chính là sức mạnh lan tỏa của sự cho đi – như một ngọn lửa nhỏ, bắt đầu từ một người, nhưng có thể sưởi ấm cả cộng đồng! Vì vậy, Hãy mở tấm lòng, hãy cho đi những gì tốt đẹp mà bạn đang có! Đó có thể là một khoảnh khắc, một lời nói, một hành động nhỏ, một nụ cười chào hỏi vào buổi sáng hay là 1 sự giúp đỡ mà không cần hồi đáp.
Hãy để sự cho đi trở thành ngọn lửa trong bạn. Và Hãy tin rằng, mỗi lần bạn trao đi lòng tốt, bạn đang gieo mầm cho một tương lai tươi sáng hơn!
Ngài WARREN BUFFETT : Nếu bạn nằm trong số 1% may mắn nhất của nhân loại, bạn nợ sự may mắn đó đối với 99% còn lại, và hãy nghĩ đến họ.
Ngày 12/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 43: TINH THẦN BỐ THÍ
Bố thí, không chỉ là việc trao đi tiền bạc hay của cải – đó chỉ là bề ngoài. Điều cốt lõi của bố thí nằm ở trái tim, ở sự sẻ chia những giá trị vô hình nhưng vô cùng quý giá. Khi chúng ta trao đi sự hiểu biết, chúng ta thắp sáng một ngọn đèn trong tâm hồn người khác, giúp họ vượt qua bóng tối của vô minh.
Khi chúng ta mang lại sự bình an, chúng ta như làn gió mát lành, xoa dịu những nỗi đau và xáo trộn trong cuộc sống. Và khi chúng ta cho đi lòng yêu thương, chúng ta xây dựng những nhịp cầu kết nối, làm cho thế giới này trở nên ấm áp hơn và nhân ái hơn.
Hãy tưởng tượng một thế giới mà mỗi người đều thực hành bố thí theo cách này. Một lời nói chân thành, một nụ cười dịu dàng, hay một khoảnh khắc lắng nghe với tất cả sự hiện diện – đó chính là những món quà vô giá. Chúng ta không cần phải giàu có về vật chất để cho đi, bởi sự hiểu biết, bình an và yêu thương là kho báu vô tận trong mỗi con người.
Hãy để thông điệp này truyền cảm hứng cho chúng ta! Từ hôm nay, hãy thử trao đi một điều gì đó không phải là vật chất: có thể một lời khuyên chân thành, một khoảnh khắc tĩnh lặng, hay một cái ôm ấm áp. Hãy để tinh thần bố thí lan tỏa, biến mỗi hành động nhỏ bé của chúng ta thành những luồn gió mát yêu thương, làm cuộc sống tốt đẹp hơn.
Ngài Thiền sư THÍCH NHẤT HẠNH: Bố thí không chỉ là cho vật chất, mà quan trọng hơn là cho đi sự hiểu biết, sự bình an và lòng yêu thương
Ngày 13/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 44 : LỢI ÍCH CỦA VIỆC BỐ THÍ
Sự bố thí Không phải là sự hy sinh vô ích, mà là chìa khóa mở ra hạnh phúc thực sự, tôi muốn chia sẻ về ba lợi ích tuyệt vời của sự bố thí – hành động giản dị nhưng mạnh mẽ có thể thay đổi cuộc đời chúng ta
Lợi ích thứ nhất: Niềm vui dâng trào từ trái tim!
Khi chúng ta bố thí – dù là một đồng xu, một bữa ăn, hay chỉ một lời động viên – não bộ chúng ta bùng nổ như pháo hoa! Các nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, hành động cho đi kích hoạt “helper’s high” – một cơn sóng hạnh phúc lan tỏa, giảm stress và tăng cường sức khỏe tinh thần. thay vì chi tiêu cho bản thân, bạn chọn giúp đỡ ai đó, và đột nhiên, bạn cảm thấy mình là anh hùng của riêng câu chuyện.
Lợi ích thứ hai: Sức khỏe thể chất được nâng tầm!
Bố thí không chỉ nuôi dưỡng tâm hồn, mà còn là liều thuốc bổ cho cơ thể! Các chuyên gia y tế phát hiện rằng, những người thường xuyên cho đi có huyết áp ổn định hơn, hệ miễn dịch mạnh mẽ hơn, và thậm chí sống thọ hơn.
Lợi ích thứ ba: Xây dựng cộng đồng vững mạnh và lan tỏa yêu thương!
Bố thí giúp kết nối chúng ta! Nó xây dựng cầu nối giữa những con người lại với nhau, tạo nên một xã hội mà mọi người cùng nhau vươn lên. Khi bạn cho đi, bạn không chỉ giúp một cá nhân, mà còn khơi dậy tinh thần đoàn kết. Nghiên cứu cho thấy, những cộng đồng có truyền thống bố thí mạnh mẽ sẽ thịnh vượng hơn, hạnh phúc hơn.
Sự bố thí không phải là mất mát – nó là đầu tư khôn ngoan nhất cho chính bạn và thế giới! Hãy Mở ví, mở lòng, và mở ra một tương lai rực rỡ! và hãy cho đi, để nhận lại muôn vàn phép màu!
Ngài WINSTON CHURCHILL : Chúng ta kiếm sống bằng những gì chúng ta nhận được, nhưng chúng ta tạo nên cuộc đời bằng những gì chúng ta cho đi
Ngày 14/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 45: TẠO PHƯỚC LÀNH TRONG LUẬT NHÂN QUẢ
luật nhân quả là quy luật công bằng và bất biến của vũ trụ, có ba lý do khiến việc tạo phước lành không chỉ là hành động đẹp, mà còn là cách để chúng ta gặt hái hạnh phúc và thành công.
Thứ nhất, gieo phước lành là gieo hạt giống của lòng tốt. Luật nhân quả dạy rằng: “Gieo gì, gặt nấy.” Khi bạn giúp đỡ người khác, như làm việc từ thiện, chia yêu thương, hoặc giúp người vượt khó, Đó là bạn đang gieo những hạt giống thiện lành. Những hạt giống này sẽ nảy mầm, mang lại niềm vui, sự bình an và hạnh phúc cho người khác. Những việc tốt này sẽ trở thành nguồn cảm hứng, tạo nên một chuỗi phản ứng tích cực, và một ngày nào đó, chính bạn sẽ nhận được sự hỗ trợ bất ngờ.
Thứ hai, tạo phước lành giúp thanh lọc tâm hồn. Khi ta làm điều tốt, ta không chỉ mang lại lợi ích cho người khác, mà còn nuôi dưỡng sự an lạc trong chính mình. Luật nhân quả không chỉ vận hành bên ngoài, mà còn trong tâm trí. Một lời nói tử tế, một hành động vị tha sẽ xua tan những tiêu cực, giúp ta sống nhẹ nhàng và hạnh phúc hơn.
Thứ ba, phước lành cũng giống như bình đựng nước – nếu chúng ta không đổ nước vào mà sử dụng thường xuyên, chắc chắn bình sẽ cạn dần. Luật nhân quả nhắc nhở rằng phước lành không tự nhiên tồn tại mãi mãi. Nếu ta chỉ nhận mà không cho đi, không tiếp tục gieo những điều tốt đẹp, nguồn phước lành trong cuộc sống sẽ dần hao mòn. Nhưng khi ta không ngừng tạo phước bằng những việc làm ý nghĩa, ta đang đổ đầy bình nước của lòng tốt, đảm bảo rằng cuộc sống luôn tràn ngập năng lượng tích cực và sự đủ đầy
Hãy bắt đầu ngay hôm nay bằng một nụ cười, một lời động viên, một việc làm tử tế hay việc cho đi mà không cần hồi đáp. Những hành động ấy không chỉ thay đổi cuộc sống của người khác, mà còn giữ cho bình nước phước lành của bạn luôn đủ đầy, mang lại niềm hạnh phúc bất tận.
ĐỨC PHẬT THÍCH CA MÂU NI: Hạnh phúc không đến từ việc nhận được, mà từ việc cho đi. Người gieo hạt giống thiện lành sẽ gặt hái quả ngọt của an lạc.”
Ngày 15/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện thứ 46 : TÂM HỒN MẠNH MẼ
Có 3 điều tuyệt vời của cuộc sống này có thể giúp tâm hồn trở nên mạnh mẽ:
1. Lòng biết ơn – giúp bạn tập trung vào những điều tốt đẹp, trân quý những gì bạn đang có và phát triển bản thân.
2. Sự Kết nối – Kết nối với những người phù hợp sẽ khơi dậy những điều tốt đẹp nhất trong bạn. Giúp bạn sống hạnh phúc hơn
3. Sự Bình yên – là khoản thời gian giúp bạn thư giãn, nạp năng lượng mới và tập trung hơn.
Hãy nuôi dưỡng tâm hồn mỗi ngày, và xem bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn bao nhiêu.
Hãy suy ngẫm về những gì nuôi dưỡng tâm hồn, sau đó đánh giá xem những gì bạn đang nuôi dưỡng tâm hồn là tích cực hay tiêu cực.
Đây là bài viết rất hay của ông KEITH , ông ấy là nhà xây dựng thương hiệu nổi tiếng, một người mà tôi tình cờ quen biết trên không gian mạng. Cũng giống như cô Vipoola Deveni và nhiều người bạn khác mà tôi tình cờ quen được, họ đã sẳn sàng động viên, chỉ dạy, giúp đỡ và hướng dẫn tôi mà không cần hồi đáp. Tôi thật sự rất biết ơn những con người này rất nhiều. Đây cũng chính là Phép màu thật sự của sự bố thí. Sẳn sàng cho đi mà không cần hòi đáp.
Ngày 16/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 47 : TẠI SAO NÊN GIỮ LỜI HỨA.
Có một giá trị cốt lõi tạo ra giá trị thật sự của chúng ta – đó là giữ lời hứa. Tại sao việc giữ lời hứa lại quan trọng? Dưới đây là 3 lý do của việc nên giữ lời hứa.
Thứ nhất, giữ lời hứa là nền tảng của sự tin tưởng. Khi bạn hứa với ai đó và thực hiện đúng, bạn xây dựng được một mối quan hệ bền vững. Một lời hứa được thực hiện, giống như một viên gạch chắc chắn, tạo nên ngôi nhà vững chãi của lòng tin. Hãy thử tưởng tượng: nếu chúng ta liên tục thất hứa, liệu có ai còn muốn tin tưởng hay hợp tác với chúng ta nữa không?
Thứ hai, giữ lời hứa thể hiện phẩm chất cá nhân. Một người giữ lời hứa là người có trách nhiệm, đáng kính và có lòng tự trọng. Khi bạn thực hiện những gì mình cam kết, bạn không chỉ tôn trọng người khác mà còn tôn trọng chính bản thân mình. Đó là cách bạn khẳng định giá trị và uy tín của mình trong mắt mọi người.
Thứ ba, giữ lời hứa là động lực để chúng ta phấn đấu. Một lời hứa đôi khi là thử thách, buộc chúng ta phải vượt qua khó khăn, quản lý thời gian và nỗ lực hết mình. Chính trong quá trình thực hiện lời hứa, chúng ta trưởng thành, học hỏi và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
hãy hứa một cách chân thành và giữ lời hứa bằng cả trái tim! Mỗi lời hứa được thực hiện là một bước tiến để xây dựng một thế giới tốt đẹp hơn, nơi mà lòng tin và sự tôn trọng luôn ngự trị.
Ngài Tổng Thống thứ 1 của Hoa Kỳ, GEORGE WASHINGTON : Tốt hơn là không đưa ra lời hứa nào, còn hơn là đưa ra lời hứa mà không thực hiện.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 48 : HÃY KIÊN NHẪN
Có một phẩm chất mạnh mẽ, một vũ khí thầm lặng nhưng đầy quyền năng: Đó là Sự kiên nhẫn. Trong một thế giới chuyển động không ngừng, nơi mọi thứ dường như phải diễn ra ngay lập tức, kiên nhẫn chính là ngọn lửa bền bỉ, thắp sáng con đường dẫn đến thành công và hạnh phúc.
Kiên nhẫn không phải là chờ đợi thụ động. Nó là sức mạnh để đứng vững trước giông bão, là khả năng giữ bình tĩnh khi mọi thứ không theo ý muốn. Hãy nghĩ về những người vĩ đại trong lịch sử: từ các nhà khoa học kiên trì hàng thập kỷ để tìm ra chân lý, đến những vận động viên vượt qua thất bại để chạm đến vinh quang. Tất cả đều có chung một bí kíp: đó là kiên nhẫn.
Họ hiểu rằng mỗi bước nhỏ, mỗi lần thất bại, đều là nền tảng cho những thành công lớn. Hãy áp dụng sự kiên nhẫn vào cuộc sống của chúng ta khi đối mặt với khó khăn, hãy hít thở sâu và tin rằng thời gian sẽ mang lại câu trả lời. Khi làm việc vì ước mơ, hãy kiên trì từng ngày, bởi mỗi nỗ lực đều là một hạt giống gieo cho tương lai. Kiên nhẫn không chỉ giúp chúng ta vượt qua thử thách, mà còn rèn luyện chúng ta trở thành những con người mạnh mẽ hơn, sâu sắc hơn.
Hãy để sự kiên nhẫn trở thành ngọn lửa trong trái tim bạn! Cho dù con đường có gập ghềnh, hãy tin rằng mỗi bước đi đều có giá trị của nó. Với kiên nhẫn, không có giấc mơ nào là quá xa vời cả. Hãy đứng dậy, tiến lên, và để sự kiên nhẫn dẫn lối bạn đến những gì tốt đẹp nhất!
Ngài Tổng Thống thứ 2 của Hoa Kỳ, JOHN ADAMS : Hãy kiên nhẫn trong việc học hỏi và hành động, vì tri thức và công lý cần thời gian để trưởng thành.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 49 : NUÔI DƯỠNG TƯ DUY TÍCH CỰC
Cuộc sống là một hành trình, và có 1 hành trình tuyệt vời đó là : hành trình nuôi dưỡng tư duy tích cực thông qua việc học hỏi và cải thiện bản thân.
Cuộc sống, như một dòng sông, luôn chảy và thay đổi. Nhưng điều quyết định chúng ta sẽ đi xa đến đâu chính là cách chúng ta chọn tư duy và hành động!
Tư duy tích cực không phải là phủ nhận khó khăn, mà là nhìn thấy cơ hội trong mọi thử thách. Mỗi lần vấp ngã, thay vì chìm trong thất bại, hãy tự hỏi: “Tôi học được gì từ điều này?
Học hỏi là chìa khóa mở ra cánh cửa của sự phát triển. Mỗi cuốn sách ta đọc, mỗi kỹ năng ta trau dồi, mỗi câu chuyện ta lắng nghe đều là những viên gạch xây dựng phiên bản tốt hơn của chính mình.
Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ bé: đặt mục tiêu mỗi ngày, dù chỉ là học một từ mới, cải thiện một thói quen, hay lắng nghe một góc nhìn khác. Mỗi bước nhỏ đều là một chiến thắng, là ngọn lửa thắp sáng tư duy tích cực. Khi ta không ngừng cải thiện, ta không chỉ mạnh mẽ hơn mà còn truyền cảm hứng cho những người xung quanh.
Hãy tin rằng mỗi chúng ta đều có tiềm năng vô hạn! Nuôi dưỡng tư duy tích cực là chọn cách nhìn cuộc sống bằng lăng kính của sự hy vọng và hành động. Hãy học hỏi không ngừng, cải thiện mỗi ngày, và để bản thân trở thành ngọn đuốc soi sáng con đường của chính mình!
Ngài Tổng Thống thứ 3 của Hoa Kỳ, THOMAS JEFFERSON : Ánh sáng của tri thức soi đường cho hạnh phúc. Hãy nuôi dưỡng tư duy tích cực qua học hỏi và cải thiện bản thân.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 50 : HÃY TẠO RA HẠNH PHÚC
Có một chân lý giản đơn nhưng đầy sức mạnh: đó là Hạnh phúc
Cuộc sống có thể đầy những biến động, nhưng điều quyết định bạn có mỉm cười hay không chính là cách bạn chọn nhìn nhận và hành động.
Hạnh phúc không phải là thứ chờ đợi ai đó mang đến, không phải là một món quà từ hoàn cảnh hay vật chất. Nó là ngọn lửa bạn tự thắp lên trong tâm hồn của mình.
Hãy bắt đầu bằng những điều nhỏ bé: cảm nhận niềm vui từ một buổi sáng trong lành, trân trọng một nụ cười từ người thân, hay tự hào vì một nỗ lực bạn đã bỏ ra và có kết quả tốt đẹp.
Mỗi khoảnh khắc bạn chọn tập trung vào điều tích cực, bạn đang xây dựng hạnh phúc của chính mình.
Hãy chịu trách nhiệm với cảm xúc của bạn! Đừng để những khó khăn hay lời nói của người khác cướp đi ánh sáng trong bạn. Thay vào đó, hãy nuôi dưỡng lòng biết ơn, rèn luyện tư duy tích cực, và không ngừng theo đuổi những điều khiến trái tim bạn rung động.
Mỗi bước bạn đi, mỗi lựa chọn bạn làm, đều là viên gạch xây nên ngôi nhà hạnh phúc của riêng bạn. Hạnh phúc không ở đâu xa mà nó đang ở ngay bên trong bạn!. Hãy nắm lấy nó, vun đắp nó, và để nó tỏa sáng!
Hãy tin rằng: Bạn là người viết câu chuyện hạnh phúc của chính mình!
Ngài Tổng Thống thứ 4 của Hoa Kỳ, JAMES MADISON : Hạnh phúc của mỗi người phụ thuộc vào chính họ, và không ai có thể đạt được nó mà không nỗ lực.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 51 : TIN THẦN ĐOÀN KẾT
Sự đoàn kết sẽ kết nối chúng ta lại với nhau giúp cho việc học tập , làm việc trở nên nhẹ nhàng hơn và sức mạnh của chúng ta nằm ở sự đoàn kết, tương lai của chúng ta được định hình bởi lòng quyết tâm sống vì lợi ích chung.
Tinh thần đoàn kết là ngọn lửa sưởi ấm trái tim của mỗi người, là sợi dây kết nối chúng ta vượt qua mọi rào cản. Khi chúng ta nắm tay nhau, không có thử thách nào là quá lớn, không có giấc mơ nào là quá xa. Hãy nghĩ xem: một người có thể trồng được một vườn hoa, nhưng một cộng đồng đoàn kết có thể giúp cho cả cánh đồng nở hoa!
Sống vì lợi ích chung chính là kim chỉ nam dẫn lối chúng ta. Đó là khi chúng ta chọn đặt lợi ích của tập thể lên trên lợi ích cá nhân, khi chúng ta dám hy sinh thời gian, công sức, và cả trái tim mình để xây dựng một tập thể tốt đẹp. Đó là lúc chúng ta nhận ra rằng, mỗi hành động nhỏ bé – một nụ cười sẻ chia, một bàn tay giúp đỡ, hay một ý tưởng vì cộng đồng – đều là những viên gạch xây nên một tương lai tốt đẹp.
Hãy để ngọn lửa đoàn kết và lòng yêu thương kết nối chúng ta lại với nhau ! Chúng ta không chỉ sống cho chính mình, mà cho mọi người, Hãy sống để nâng đỡ lẫn nhau, giúp đỡ nhau và tạo nên một cộng đồng nơi mọi người đều được tỏa sáng
Ngài Tổng Thống thứ 5 của Hoa Kỳ, JAMES MONROE : Sự thịnh vượng của chúng ta bắt nguồn từ tinh thần đoàn kết và lòng quyết tâm sống vì lợi ích chung.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 52 : GIÁ TRỊ THẬT SỰ CỦA THÀNH CÔNG
Thành công không chỉ là những gì chúng ta đạt được, mà là ngọn lửa chúng ta thắp lên trong trái tim người khác. Giá trị thực sự của thành công không nằm ở những danh hiệu hay vật chất, mà ở việc chúng ta truyền cảm hứng để người khác mơ lớn hơn, học hỏi nhiều hơn, làm việc chăm chỉ hơn và trở thành phiên bản tốt đẹp nhất của chính họ!
Hãy tưởng tượng: mỗi bước tiến của bạn, mỗi thử thách bạn vượt qua, không chỉ là chiến thắng của riêng bạn, mà là một ngọn đuốc soi sáng con đường cho người khác. Khi bạn dám mơ lớn, bạn trao cho người khác can đảm để vươn tới những vì sao. Khi bạn học hỏi không ngừng, bạn khơi dậy trong họ khát khao tri thức.
Khi bạn làm việc với tất cả tâm huyết, bạn truyền đi năng lượng để họ không bao giờ bỏ cuộc. Và khi bạn sống tử tế, bạn nhắc nhở họ rằng sự tốt đẹp là điều đáng để theo đuổi.
Thành công thực sự là một hành trình lan tỏa. Đó là khi bạn trở thành nguồn cảm hứng để một học sinh dám mơ ước làm nhà khoa học, để một đồng nghiệp nỗ lực vượt qua khó khăn, hay để một người bạn tin rằng họ có thể tạo nên kỳ tích.
Hãy sống hết mình, mơ lớn, học hỏi không ngừng, và làm việc với ngọn lửa đam mê! Hãy để mỗi thành công của bạn trở thành một ngọn gió nâng cánh diều cho người khác bay cao hơn. Chúng ta không chỉ xây dựng tương lai cho chính mình, mà còn gieo mầm cho những ước mơ lớn lao, lan tỏa và tạo nên sự khác biệt
Ngài Tổng thống thứ 6 của Hoa Kỳ, JOHN QUINCY ADAMS : Nếu hành động của bạn truyền cảm hứng để người khác mơ lớn hơn, học hỏi nhiều hơn, làm việc chăm chỉ hơn và trở nên tốt đẹp hơn, bạn đã thành công.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 53 : CỘNG ĐỒNG HẠNH PHÚC
Có một điều cao cả, một nguồn hạnh phúc bất tận – đó là sống vì lợi ích của cộng đồng! Hạnh phúc không chỉ đến từ những thành công cá nhân, mà sâu sắc hơn, nó nảy mầm từ những việc làm mang lại giá trị cho những người xung quanh ta.
Hãy tưởng tượng một thế giới nơi mỗi người đều đặt lợi ích của cộng đồng lên trên hết. Đó là nơi những nụ cười được lan tỏa, những bàn tay chìa ra giúp đỡ, và những trái tim cùng nhịp đập vì một mục tiêu chung. Khi chúng ta sống vì cộng đồng, chúng ta không chỉ xây dựng một xã hội tốt đẹp hơn, mà còn tìm thấy ý nghĩa sâu sắc trong cuộc đời mình.
Hạnh phúc lớn nhất không nằm ở việc tích lũy của cải hay danh vọng, mà ở khoảnh khắc bạn nhìn thấy ánh mắt biết ơn của một người được bạn giúp đỡ, và ở niềm vui khi thấy cộng đồng mình yêu thương ngày càng hạnh phúc.
Mỗi hành động nhỏ – từ việc giúp đỡ một người hàng xóm, tham gia bảo vệ môi trường, hay lan tỏa tri thức – đều là những viên gạch xây nên một tương lai tươi sáng.
Mỗi chúng ta đều có sức mạnh để tạo nên sự thay đổi. Hãy sống với trái tim rộng mở, với tinh thần cống hiến, và bạn sẽ cảm nhận được hạnh phúc thật sự.
Ngài Tổng thống thứ 7 của Hoa Kỳ, ANDREW JACKSON : Không có hạnh phúc nào lớn hơn việc sống vì lợi ích của cộng đồng và bảo vệ quyền lợi của những người lao động chân chính.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 54 : SỰ GIÚP ĐỠ
Tôi muốn chia sẻ về một điều giản dị nhưng đầy ý nghĩa đó là: Sự giúp đỡ, hành động giúp đỡ người khác không chỉ là nghĩa vụ, mà là ngọn lửa thắp sáng một cộng đồng mạnh mẽ hơn!
Khi chúng ta mở lòng, dang tay giúp đỡ một người đang cần sự giúp đỡ, chúng ta không chỉ mang lại nụ cười cho họ, mà còn gieo mầm cho sự đoàn kết, tin yêu và hy vọng. Một hành động nhỏ – như chia sẻ một bữa ăn, lắng nghe một tâm sự, hay hỗ trợ một dự án cộng đồng – có thể tạo ra hiệu ứng lan tỏa, kết nối những con người xa lạ thành một gia đình lớn.
Giúp đỡ không phải là gánh nặng, mà là đặc ân! Đó là cơ hội để chúng ta cùng nhau xây dựng một xã hội nơi không ai bị bỏ lại phía sau. Mỗi bàn tay chìa ra là một viên gạch vững chắc, góp phần dựng nên một cộng đồng bền vững, nơi mọi người đều cảm thấy được yêu thương và trân trọng.
Hãy tưởng tượng: Nếu mỗi người trong chúng ta hôm nay làm một điều tốt đẹp, dù nhỏ bé, thì ngày mai, cộng đồng của chúng ta sẽ hạnh phúc biết bao!
Đừng chờ đợi thời điểm hoàn hảo, bởi chính những khoảnh khắc bạn giúp đỡ người khác sẽ tạo nên sự hoàn hảo cho cuộc sống này.
Ngài Tổng thống thứ 8 của Hoa Kỳ, MARTIN VAN BUREN : Hành động giúp đỡ người khác không chỉ là nghĩa vụ, mà là cách để chúng ta xây dựng một cộng đồng mạnh mẽ hơn.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 55: BÍ QUYẾT THÀNH CÔNG
Có một bí quyết dẫn đến thành công – một bí quyết không nằm ở tốc độ, không nằm ở sự vội vã, mà chính là sự kiên nhẫn!
Chúng ta sống trong một thế giới mà mọi thứ dường như diễn ra quá nhanh. Chúng ta muốn thành công ngay lập tức, muốn đạt được mục tiêu chỉ trong một đêm. Nhưng hãy suy nghĩ kỹ xem: Những cây đại cổ thụ cao chót vót, những kiệt tác nghệ thuật làm say lòng người, hay những thành công vang dội của các nhà lãnh đạo vĩ đại – tất cả đều không được xây dựng trong một ngày. Chúng là kết quả của sự kiên trì, của những bước đi chậm rãi nhưng chắc chắn.
Sự kiên nhẫn không có nghĩa là chờ đợi thụ động. Nó là nghệ thuật của việc không bỏ cuộc, của việc tiếp tục cố gắng ngay cả khi mọi thứ trở nên khó khăn. Hãy nghĩ về những nhà khoa học như Thomas Edison, người đã thất bại hàng nghìn lần trước khi phát minh ra bóng đèn. Hay như những vận động viên Olympic, họ đã dành hàng năm trời luyện tập chỉ để tranh tài trong vài giây ngắn ngủi. Thành công của họ không đến từ sự vội vã, mà từ việc bền bỉ vượt qua từng thử thách.
Hãy cho phép bản thân chậm lại. Hãy tập trung vào từng bước nhỏ, từng mục tiêu nhỏ. Mỗi bước đi đúng hướng, dù nhỏ bé đến đâu, cũng là một viên gạch xây nên tương lai của bạn. Đừng so sánh hành trình của mình với người khác, bởi mỗi người đều có một con đường riêng. Sự kiên nhẫn sẽ giúp bạn vượt qua những ngày khó khăn, những lúc muốn bỏ cuộc, và đưa bạn đến gần hơn với ước mơ.
Khi bạn kiên nhẫn, bạn đang gieo những hạt giống của thành công. Và một ngày không xa, bạn sẽ gặt hái được những quả ngọt mà bạn xứng đáng có được.
Vì vậy, hãy bước đi chậm rãi nhưng vững vàng, và hãy để sự kiên nhẫn dẫn lối bạn đến với đỉnh cao vinh quan.
Ngài Tổng thống thứ 9 của Hoa Kỳ, WILLIAM HENRY HARRISON : Thành công không đến từ sự vội vã, mà từ sự kiên nhẫn và quyết tâm làm điều đúng đắn.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 56 : NGỌN LỬA CỦA NIỀM TIN
Có một ngọn lửa bên trong mỗi chúng ta đó là ngọn lửa của niềm tin, của sự chân thành, và của lòng can đảm để đi theo ánh sáng của chính mình.
Trong cuộc sống này, chúng ta thường bị cuốn vào những kỳ vọng, áp lực từ xã hội, hay những con đường mà người khác vạch ra sẵn. Nhưng tôi tin rằng, để sống một cuộc đời ý nghĩa, chúng ta phải dám bước đi theo ánh sáng của chính mình và làm những gì chúng ta tin là đúng!
Đi theo ánh sáng của chính mình không có nghĩa là ích kỷ hay bỏ qua lời khuyên. Nó là sự lắng nghe tiếng nói của nội tâm, đó là lòng dũng cảm để dám xây dựng những giá trị mà bạn tin tưởng. Hãy nghĩ về những con người vĩ đại – như nhà khoa học Marie Curie, người kiên định với niềm đam mê nghiên cứu của mình. Họ không chạy theo đám đông. Họ chọn con đường của riêng mình, bởi họ tin rằng đó là điều đúng đắn.
Các bạn thân mến, mỗi người trong chúng ta đều có một ngọn lửa độc đáo, một mục đích, một ước mơ, một niềm tin. Đừng để nỗi sợ hãi hay sự nghi ngờ dập tắt nó. Có thể con đường bạn chọn sẽ gập ghềnh, sẽ có những lúc cô đơn, nhưng chính trong những khoảnh khắc đó, bạn sẽ tìm thấy sức mạnh thật sự của mình.
Hãy thử đặt câu hỏi: “Điều gì là đúng với tôi? Điều gì khiến trái tim tôi rung động?” Và rồi, hãy can đảm bước đi, dù chỉ là từng bước nhỏ. Luôn tin tưởng rằng ánh sáng của bạn không chỉ chiếu sáng con đường của riêng bạn, mà còn truyền cảm hứng cho người khác. Khi bạn dám sống thật với chính mình, bạn trở thành ngọn đuốc soi đường cho những người xung quanh.
Tự tin vào bản thân, và hành động theo những gì bạn tin là đúng. Thế giới đang chờ đợi ánh sáng của bạn!
Ngài Tổng thống thứ 10 của Hoa Kỳ, JOHN TYLER : Tôi chỉ có thể đi theo ánh sáng của chính mình và làm những gì tôi tin là đúng.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 57: GIÁ TRỊ CỦA HẠNH PHÚC
Hôm nay, tôi muốn chia sẽ về một giá trị vĩnh cửu, một ngọn lửa thắp sáng tâm hồn mỗi con người: Đó là HẠNH PHÚC!
Hạnh phúc của mỗi người, của gia đình, của cộng đồng không nằm ở của cải hay vật chất, mà ở sự an lành và niềm vui của chúng ta. Hạnh phúc không phải là đích đến xa xôi, mà là hành trình chúng ta cùng nhau vun đắp mỗi ngày!
Hãy tưởng tượng một thế giới nơi mỗi nụ cười là một chiến thắng, mỗi giấc mơ là một là một niềm tin sẽ tạo ra kỳ tích. Hạnh phúc là sức mạnh kết nối chúng ta, là ngọn gió đẩy con thuyền cuộc đời vượt qua sóng gió. Nó không đến từ những điều lớn lao, mà từ những khoảnh khắc giản dị: một lời động viên, một bàn tay yêu thương, hay một niềm tin mãnh liệt vào tương lai.
Hãy lan tỏa niềm vui! Hãy gieo mầm hy vọng! Khi chúng ta sống vì hạnh phúc của chính mình và cho cộng đồng, chúng ta sẽ có được hạnh phúc trọn vẹn.
Hãy bước đi với một trái tim bác ái, và cùng nhau biến thế giới này thành một nơi tràn ngập tiếng cười và niềm vui
Và hãy để hạnh phúc dẫn lối yêu thương
Ngài Tổng thống thứ 11 của Hoa Kỳ, JAMES K. POLK : Sức mạnh và thịnh vượng của chúng ta không nằm ở việc tích lũy của cải, mà ở sự an lành và hạnh phúc của nhân dân.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 58: SỰ RỘNG LƯỢNG.
Tôi muốn ca ngợi một giá trị làm nên ý nghĩa cuộc sống: đó là Sự Rộng Lượng!
Rộng lượng không chỉ là việc chia sẻ của cải, mà là ánh sáng từ trái tim, là sức mạnh của sự kết nối, xóa tan khoảng cách và thắp lên hy vọng. Một cử chỉ tử tế, một lời động viên chân thành, hay một hành động sẻ chia có thể thay đổi cả một cuộc đời!
Sự rộng lượng không đo bằng những gì ta sở hữu, mà bằng lòng sẵn sàng mở rộng trái tim. Nó là ngọn gió mát lành, làm dịu đi những nỗi đau, biến những ngày buồn tẻ thành ngày tươi sáng.
Khi ta cho đi, ta không chỉ làm giàu cuộc sống người khác, mà còn làm giàu chính tâm hồn mình. Mỗi hành động rộng lượng là một hạt giống hy vọng, gieo mầm cho một thế giới tràn đầy yêu thương và đoàn kết.
Hãy sống với trái tim rộng mở, và lan tỏa sự tử tế, cho dù là nhỏ bé, nhưng đó chính là những điều giản dị sẽ giúp cuộc sống tốt đẹp hơn.
Ngài Tổng thống thứ 12 của Hoa Kỳ, ZACHARY TAYLOR : Hành động với sự rộng lượng, lòng tốt và tha thứ cho họ.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 59: KHÁT VỌNG
Tôi muốn nói về một nguồn năng lượng mạnh mẽ, một ngọn lửa luôn bùng cháy trong mỗi chúng ta – Đó là khát vọng. Khát vọng không chỉ là khát khao, mà là nguồn dinh dưỡng tinh thần, là động lực để chúng ta vươn tới những giấc mơ lớn lao, những điều tưởng chừng như không thể!
Hãy tưởng tượng khát vọng như một bữa ăn đầy đủ dưỡng chất cho tâm hồn. Một cơ thể thiếu dinh dưỡng sẽ yếu ớt, còn một tâm trí thiếu khát vọng sẽ mãi dậm chân tại chỗ. Nhưng khi bạn nuôi dưỡng khát vọng bằng cả đam mê, kỷ luật và niềm tin, bạn sẽ có sức mạnh để biến những giấc mơ thành hiện thực. Chính sự khát vọng đã đưa con người lên mặt trăng, xây dựng những kỳ quan, và làm nên những kỳ tích
Mỗi người trong chúng ta đều có một ước mơ. Có thể là trở thành một doanh nhân thành công, một nghệ sĩ nổi tiếng, hay đơn giản là sống một cuộc đời ý nghĩa. Những ước mơ đó không tự nhiên mà đến. Nó cần bạn nuôi dưỡng bằng sự kiên trì, học hỏi không ngừng, và lòng can đảm để đối mặt với thất bại.
Hãy tự hỏi: “Mình dám mơ ước điều gì? Và mình sẽ làm gì để biến nó thành hiện thực?”
Hãy để sự khát vọng là ngọn lửa dẫn đường! Đừng sợ mơ lớn, đừng sợ thất bại. Mỗi bước đi, dù nhỏ bé, đều là một viên gạch xây nên tương lai của bạn. Nuôi dưỡng sự khát vọng là tin vào chính mình, và bạn sẽ đạt được những điều mà hôm nay bạn chỉ dám mơ ước!
Hãy đứng dậy, hành động, và chinh phục những ước mơ của bạn!
Ngài Tổng thống thứ 13 của Hoa Kỳ, MILLARD FILLMORE : Dinh dưỡng của tham vọng có thể dẫn con người đạt được những gì họ dám mơ ước.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/09/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là
Bài luyện tập thứ 60: NIỀM TIN VÀ SỰ LẠC QUAN
Tôi muốn nói về hai ngọn lửa rực rỡ có thể thắp sáng mọi nẻo đường . Đó là niềm tin và sự lạc quan. Đây là cặp đôi hoàn hảo, là nguồn năng lượng vô tận giúp chúng ta vượt qua bóng tối, chinh phục thử thách, và biến giấc mơ thành hiện thực!
Niềm tin là nền tảng, là tiếng nói bên trong của bạn: đó là “Tôi làm được!”, Tôi làm tốt việc này vì tôi yêu nó. Đây chính là sức mạnh giúp bạn đứng dậy sau mỗi lần vấp ngã, là ánh sáng dẫn bạn qua những ngày u ám.
Còn sự lạc quan? Đó là lăng kính màu hồng, giúp bạn nhìn thấy cơ hội trong khó khăn, nụ cười giữa cơn bão, và là hy vọng trong những thời khắc khó khăn nhất.
Có nhiều con người vĩ đại: từ những nhà khoa học vĩ đại như Einstein, tin rằng vũ trụ có thể được giải mã, cho đến những người bình thường vượt qua nghịch cảnh nhờ sự lạc quan không ngừng. Họ không chỉ tin vào khả năng của mình, mà còn chọn nhìn thế giới với ánh mắt tích cực. Chính sự kết hợp này đã giúp họ làm nên những điều kỳ diệu!
Cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ dàng. Sẽ có những ngày khó khăn, những thử thách khiến bạn muốn bỏ cuộc. Nhưng hãy nhớ: niềm tin cho bạn sức mạnh để bước tiếp, và sự lạc quan giúp bạn mỉm cười trên hành trình ấy. Khi bạn tin rằng mọi khó khăn đều là tạm thời, và mỗi thất bại là một bài học, bạn sẽ thấy không có gì là không thể!
Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ bé: mỉm cười với một ngày mới, tin rằng bạn có thể học hỏi từ sai lầm, và lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người xung quanh. Mỗi bước nhỏ với niềm tin và sự lạc quan là một viên gạch xây nên tương lai rực rỡ của bạn.
Hãy để niềm tin là ngọn lửa, sự lạc quan là cơn gió, cùng nhau thổi bùng khát vọng của bạn!
Hãy tin vào chính mình, nhìn đời bằng ánh mắt lạc quan. Và cùng nhau viết nên những câu chuyện phi thường!
Ngài Tổng thống thứ 14 của Hoa Kỳ, FRANKLIN PIERCE: Hãy đối mặt với tương lai bằng lòng dũng cảm và niềm vui, vì sự lạc quan là ánh sáng dẫn đường cho chúng ta.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/09/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là
Bài luyện tập thứ 61: HẠNH PHÚC ĐẾN TỪ TRÁI TIM BÁC ÁI
Hôm nay, tôi muốn chia sẻ về một chân lý giản dị nhưng sâu sắc: Hạnh phúc thực sự bắt nguồn từ một trái tim bác ái, được xây dựng trên trách nhiệm và sự cho đi.
Hạnh phúc không phải là những gì chúng ta sở hữu, không phải là những chiếc xe sang trọng, một ngôi nhà lộng lẫy, hay tài khoản ngân hàng đầy ắp những con số. Hạnh phúc đích thực nằm trong cách chúng ta cảm nhận và sống mỗi ngày. Nó đến từ một trái tim biết đủ, biết trân trọng những điều giản dị, và quan trọng hơn, biết lan tỏa yêu thương.
Nhưng làm sao để trái tim chúng ta mãn nguyện? Đó là khi chúng ta sống có trách nhiệm – trách nhiệm với bản thân, với gia đình, và với cộng đồng. Hãy làm tốt công việc của mình, giữ lời hứa, và đối xử tử tế với những người xung quanh. Trách nhiệm không phải là gánh nặng, mà là nền tảng để chúng ta tự hào về chính mình.
Và hơn thế nữa, hạnh phúc thật sự bùng nổ khi chúng ta cho đi. Một nụ cười, một lời động viên, hay một hành động giúp đỡ nhỏ bé có thể thắp sáng hạnh phúc cho ai đó.
Khi chúng ta chia sẻ, không chỉ người khác nhận được hạnh phúc, mà chính chúng ta cũng cảm nhận được niềm vui sâu sắc. Hãy thử tưởng tượng: một thế giới nơi mỗi người đều cho đi một chút, thì sẽ rực rỡ và ấm áp biết bao!
Hãy để trái tim bạn là ngọn lửa sưởi ấm chính mình và những người xung quanh. Sống trách nhiệm, cho đi yêu thương, và bạn sẽ thấy hạnh phúc không ở đâu xa – nó ở ngay trong trái tim bác ái của bạn.
Ngài Tổng thống thứ 15 của Hoa Kỳ, JAMES BUCHANAN : Hạnh phúc thực sự bắt nguồn từ một trái tim mãn nguyện, được xây dựng trên trách nhiệm và sự phục vụ người khác.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là
Bài luyện tập thứ 62: KHÔNG BỎ CUỘC
Thật ra trong mỗi chúng ta luôn có một sức mạnh vĩ đại mà chúng ta đều sở hữu: đó là sự kiên trì để không bao giờ bỏ cuộc. Cuộc sống giống như một ngọn núi cao – có những đoạn đường gồ ghề, những cơn bão bất ngờ, và những khoảnh khắc khiến bạn muốn dừng lại.
Nhưng hãy nhớ: mỗi lần bạn nghĩ đến việc từ bỏ, bạn đang đứng trước cơ hội để trở thành phiên bản mạnh mẽ hơn của chính mình.
Không bỏ cuộc không có nghĩa là không bao giờ thất bại. Thất bại là một phần của hành trình – nó dạy chúng ta cách đứng dậy, cách học hỏi, và cách tiến gần hơn đến mục tiêu. Mỗi vết sẹo là một câu chuyện, mỗi khó khăn là một bài học, và mỗi bước tiến, dù nhỏ bé, là một chiến thắng. Những người thành công nhất trên thế giới không phải là những người chưa từng vấp ngã, mà là những người đã ngã và chọn đứng lên, lần này qua lần khác.
Hãy tưởng tượng: bạn là ngọn lửa không bao giờ tắt, là con sóng không ngừng vỗ vào bờ. Dù con đường có dài, dù thử thách có lớn, hãy giữ chặt giấc mơ của mình và nói với bản thân: “Tôi sẽ không bỏ cuộc!”
Thế giới cần những người dám kiên trì, dám tin rằng mỗi nỗ lực đều đáng giá.
Hãy cam kết với chính mình: bất kể điều gì xảy ra, bạn sẽ tiếp tục bước đi. Hãy để sự kiên trì của bạn thắp sáng con đường phía trước, và cùng nhau chúng ta sẽ chinh phục mọi đỉnh cao! Hãy mạnh mẽ và không bao giờ bỏ cuộc!
Ngài Tổng thống thứ 16 của Hoa Kỳ, ABRAHAM LINCOLN : Tôi là một người đi bộ chậm chạp, nhưng tôi không bao giờ đi lùi.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là
Bài luyện tập thứ 63: SỰ TRUNG THỰC
Tôi muốn chia sẽ đến các bạn về một giá trị cốt lõi, một ngọn lửa soi sáng con đường của mỗi chúng ta: đó là Sự trung thực. Trung thực không chỉ là việc nói sự thật, mà còn là sống thật với chính mình và với những người xung quanh. Nó là nền tảng của lòng tin, là chiếc cầu nối vững chắc giữa con người với con người, giữa ước mơ và thành công.
Hãy tưởng tượng một thế giới mà ở đó mỗi lời nói đều đáng tin, mỗi hành động đều phản ánh đúng con người thật của chúng ta. Đó là thế giới của sự trung thực, nơi chúng ta không bị gò bó bởi những lời dối trá hay sự nghi ngờ. Trung thực cho chúng ta sức mạnh để đối diện với thử thách, để đứng thẳng lưng dù sai lầm có xảy ra, bởi vì chỉ khi trung thực, chúng ta mới có cơ hội học hỏi và trưởng thành.
Sự trung thực không phải lúc nào cũng dễ dàng. Đôi khi, nói sự thật đòi hỏi lòng can đảm phi thường. Nó yêu cầu chúng ta dám chịu trách nhiệm, dám đối mặt với hậu quả, và dám sống đúng với giá trị của mình. Mỗi lần bạn chọn trung thực, bạn đang xây dựng một phiên bản tốt hơn của chính mình. Bạn truyền cảm hứng cho người khác làm điều tương tự, và cùng nhau, chúng ta tạo nên một cộng đồng mạnh mẽ, nơi lòng tin và sự tôn trọng ngự trị.
Hãy để sự trung thực trở thành ngọn đuốc dẫn lối bạn. Hãy nói thật, sống thật, và yêu thương thật lòng. Bởi vì khi chúng ta trung thực, chúng ta không chỉ sống cho hôm nay, mà còn gieo mầm cho một tương lai rực rỡ, nơi mỗi cá nhân đều được tôn trọng và yêu thương.
Ngài Tổng thống thứ 17 của Hoa Kỳ, ANDREW JOHNSON : Niềm tin trung thực là sự can đảm của tôi; Hiến pháp là kim chỉ nam của tôi.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là
Bài luyện tập thứ 64: TÌNH BẠN CHÂN CHÍNH.
Có một chân lý rất sâu sắc, một bài học vượt thời gian về giá trị của tình bạn chân chính. Cuộc sống không phải lúc nào cũng rực rỡ ánh hào quang. Có những ngày ta chìm trong bóng tối, đối mặt với thử thách, thất bại và nghi ngờ. Nhưng chính trong những khoảnh khắc ấy, ta nhận ra ai là người bạn thực sự.
Những người bạn chân thành không chỉ xuất hiện khi ta đứng trên đỉnh thành công, tận hưởng niềm vui. Họ là những người nắm tay ta, kéo ta lên từ vực sâu, mang lại ánh sáng khi mọi thứ dường như tối tăm. Họ lắng nghe, chia sẻ, và giúp ta tìm lại niềm tin bằng sự chân thành từ trái tim. Đó là những người đáng trân trọng nhất, bởi tình bạn của họ không dựa trên lợi ích, mà được xây dựng từ sự đồng hành không điều kiện.
Hãy trân quý những người đã ở bên ta trong nghịch cảnh! Hãy ghi nhớ những bàn tay nâng ta dậy, những lời động viên giúp ta vượt qua cơn bão. Và quan trọng hơn, hãy trở thành một người bạn như thế – người sẵn sàng đứng vững bên cạnh, chia sẻ gánh nặng, và thắp lên hy vọng trong những giờ phút khó khăn nhất.
Hãy cùng nhau xây dựng một thế giới nơi tình bạn là điểm tựa, là ánh sáng sẻ chia, là sức mạnh vượt qua mọi thử thách và cùng nhau xây dựng 1 cuộc sống tốt đẹp. Và có 1 câu nói rất hay của :
Ngài Tổng thống thứ 18 của Hoa Kỳ, Ngài ULYSSES S.GRANT : Người bạn trong nghịch cảnh tôi sẽ luôn trân trọng nhất. Tôi có thể tin tưởng hơn những người đã giúp xua tan bóng tối trong những giờ phút đen tối của tôi, hơn là những người chỉ sẵn sàng chia sẻ niềm vui khi tôi thịnh vượng.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là
Bài luyện tập thứ 65: TÌNH YÊU GIA ĐÌNH
Hôm nay, tôi muốn chia sẽ về một chân lý giản dị nhưng sâu sắc, đó là Tình yêu dành cho gia đình. Hạnh phúc không nằm ở những danh vọng phù phiếm hay những ánh hào quang thoáng qua. Nó không được đo bằng tiền bạc hay quyền lực, mà được tìm thấy trong những khoảnh khắc giản đơn nhất – một cái ôm ấm áp của người bạn đời, một tiếng cười vui vẻ của trẻ thơ, hay ánh mắt yêu thương của những người thân yêu.
Gia đình chính là bến bờ, là nơi trái tim ta luôn hướng về, dù cuộc sống có đưa ta đi bao xa. Hãy nghĩ về những buổi tối quây quần bên măm cơm, những câu chuyện sẻ chia, những ước mơ ta cùng nhau xây đắp. Chính tình yêu dành cho vợ, cho con, cho gia đình là ngọn lửa sưởi ấm ta qua những ngày giông bão. Đó là nguồn sức mạnh giúp ta vượt qua khó khăn, là lý do để ta thức dậy mỗi buổi sáng với một nụ cười và một mục tiêu rõ ràng
Hãy trân quý gia đình và dành thời gian để lắng nghe, để yêu thương, để xây dựng những kỷ niệm đẹp. Hãy để tình yêu ấy là ngọn đuốc dẫn đường, là kim chỉ nam cho mọi hành động của chúng ta. Bởi vì, khi tất cả ánh sáng khác vụt tắt, gia đình vẫn sẽ là nơi ta tìm thấy hạnh phúc chân thật nhất và tốt đẹp nhất.
Ngài Tổng thống thứ 19 của Hoa Kỳ, RUTHERFORD B. HAYES : Tình yêu dành cho gia đình, vợ và con cái là nguồn hạnh phúc chân thật nhất mà một người đàn ông có thể cảm nhận
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 66: NHỮNG BÀI HỌC HAY TỪ NHÀ BẾP
Có nhiều câu chuyện hay nhưng đầy ý nghĩa, bắt nguồn từ một góc nhỏ thân quen của chúng ta –Đó là nhà bếp. Nhà bếp không chỉ là nơi chuẩn bị bữa ăn, mà còn là trường đời đầu tiên, nơi những bài học quý giá về cuộc sống được truyền dạy.
Trong góc nhỏ ấy, mẹ tôi, và có lẽ là mẹ của nhiều người nữa, đã gieo mầm cho những giá trị cốt lõi: sự kỷ luật, tình yêu lao động và tinh thần luôn sẵn sàng.
Nhào bột bánh mì không chỉ là việc tạo ra một ổ bánh, mà là bài học về kiên nhẫn và tâm huyết. Làm xà phòng hay làm nến không chỉ là công việc tay chân, mà là cách dạy ta trân trọng từng giọt mồ hôi và ý nghĩa của lao động. Chính trong những khoảnh khắc ấy, mẹ đã dạy ta cách yêu công việc, luôn đúng giờ và sẵn sàng cho những thử thách mới.
Những bài học từ nhà bếp ấy đã rèn giũa nên con người của chúng ta, chuẩn bị cho ta bước vào cuộc đời với sự tự tin và trách nhiệm. Chúng ta đều có một “nhà bếp” của riêng mình – những khoảnh khắc bên mẹ, những lời dạy bảo giản dị nhưng sâu sắc. Đó có thể là lần mẹ dạy ta cách rửa chén sao cho sạch, cách rửa rau như thế nào, hay chia sẻ những câu chuyện hay hàng ngày và nhắc nhở chúng ta về việc giữ lời hứa. Tình hiếu thảo không chỉ là biết ơn, mà là sống và hành động theo những bài học ấy, mang chúng vào cuộc sống để tạo nên sự khác biệt.
Hãy mang theo tinh thần của “nhà bếp”, yêu công việc, trân trọng thời gian và luôn sẵn sàng cho ngày mai tốt đẹp.
Ngài Tổng thống thứ 20 của Hoa Kỳ , JAMES A. GARFIELD : Huấn luyện của tôi bắt đầu từ nhà bếp. Nó khởi nguồn từ việc nhào bột bánh mì và làm xà phòng, nến. Mẹ tôi dạy tôi làm việc, yêu công việc, luôn đúng giờ, luôn sẵn sàng cho việc tiếp theo, luôn chuẩn bị cho ngày mai.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 67 : ĐẦU TƯ KHÔN NGOAN
Có một cách đầu tư đơn giản và rất hiệu quả : đó là Đầu tư vào kiến thức là khoản đầu tư khôn ngoan nhất mà chúng ta có thể thực hiện!
Hãy tưởng tượng: khi bạn bỏ tiền mua một chiếc xe, nó sẽ cũ đi. Bạn đầu tư vào cổ phiếu, nó có thể lên xuống thất thường. Nhưng kiến thức thì sao?. Kiến thức là kho báu không bao giờ mất giá! Nó là ngọn lửa soi sáng con đường, là chìa khóa mở ra những cánh cửa mà bạn chưa từng nghĩ mình có thể bước qua. Mỗi cuốn sách bạn đọc, mỗi kỹ năng bạn học, mỗi câu hỏi bạn đặt ra – đó là những viên gạch xây dựng tương lai rực rỡ của bạn.
Kiến thức không chỉ là sức mạnh, mà còn giúp bạn hiểu về thế giới, giúp ta đưa ra quyết định đúng đắn, và tạo nên sự khác biệt. Hãy nghĩ xem, từ những phát minh vĩ đại đến những thay đổi xã hội lớn lao, tất cả đều bắt đầu từ một tâm trí tò mò, một người dám học hỏi không ngừng.
Hãy biến mỗi ngày thành một cơ hội để học! Đọc một trang sách mới, thử một kỹ năng mới, hoặc đơn giản là lắng nghe một góc nhìn khác. Đầu tư vào kiến thức không bao giờ lỗ, vì nó không chỉ làm giàu tâm hồn mà còn mở ra vô vàn cơ hội.
Hãy thử học không ngừng, khám phá không ngừng, và trưởng thành không ngừng! Vì khi bạn đầu tư vào kiến thức, bạn không chỉ đầu tư cho bản thân, mà còn cho một thế giới tốt đẹp hơn.
Hãy bắt đầu ngay bây giờ – vì kiến thức là ngọn đuốc dẫn bạn đến thành công!
Ngài Tổng thống thứ 21 của Hoa Kỳ, CHESTER A. ARTHUR : Kiến thức là sức mạnh. Thông tin là sự giải phóng. Giáo dục là nền tảng của sự tiến bộ, trong mọi xã hội, trong mọi gia đình.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 68 : TÌNH YÊU CHÂN THÀNH
Một điều giản dị nhưng sâu sắc: Đó là Tình yêu chân thành không cần phô trương, nó được xây dựng bằng sự tin tưởng và tận tụy!
Tình yêu không phải là những lời hoa mỹ hay món quà đắt tiền lấp lánh dưới ánh đèn. Tình yêu thật sự là ánh mắt sẻ chia trong những ngày khó khăn, là cái nắm tay thầm lặng khi cả thế giới quay lưng. Nó là sự tin tưởng – tin vào nhau ngay cả khi con đường phía trước mịt mù. Nó là sự tận tụy – sẵn sàng hy sinh, lắng nghe và đồng hành, dù cuộc sống có thử thách đến đâu.
Hãy nghĩ xem, một tình yêu chân thành giống như một cây cổ thụ: không mọc lên trong một ngày, mà cần thời gian, cần sự chăm sóc, cần những cơn mưa và ánh nắng để vươn cao. Mỗi lần bạn lắng nghe, mỗi lần bạn tha thứ, mỗi lần bạn chọn ở lại – đó là những viên gạch xây nên một mối quan hệ vững bền. Không cần khoe khoang, vì tình yêu thật sự tỏa sáng qua hành động, qua sự chân thành trong từng khoảnh khắc nhỏ bé.
Hãy yêu bằng trái tim rộng mở, bằng sự tin tưởng không toan tính, và bằng sự tận tụy không ngừng nghỉ. Hãy xây dựng những mối quan hệ không chỉ đẹp đẽ mà còn bền vững, nơi tình yêu không cần phải hét to để được nghe thấy. Vì ngọn lửa âm thầm của tình yêu chân thành đủ sức sưởi ấm cả một đời!
Ngài Tổng thống thứ 22 của Hoa Kỳ, GROVER CLEVELAND : Tình yêu chân thành không cần phô trương, mà được xây dựng bằng sự tin tưởng và tận tụy.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 69 : SỰ TỰ LỰC
Có một bí kíp rất đơn giản nhưng đầy sức mạnh: Đó là sự Tự lực, nó là chìa khóa dẫn đến thành công và hạnh phúc. Trong mỗi chúng ta luôn có ngọn lửa ấy, là sức mạnh để vượt qua khó khăn và xây dựng một cuộc sống ý nghĩa! Tự lực không chỉ là việc tự mình làm mọi thứ. Nó là tinh thần dám chịu trách nhiệm cho cuộc đời mình, dám mơ lớn và hành động để biến giấc mơ thành hiện thực.
Mỗi bước bạn tự bước đi, mỗi thử thách bạn tự vượt qua, đều là những viên gạch xây nên ngôi nhà hạnh phúc của chính bạn. Khi chúng ta tự lực, chúng ta không chờ đợi phép màu từ ai khác. Chúng ta học cách tin vào bản thân, trau dồi kỹ năng, và kiên trì trước giông bão. Hãy nhìn những người thành công xung quanh ta – họ không chỉ dựa vào may mắn, mà họ đã tự mình dệt nên câu chuyện của họ. Từ những doanh nhân khởi nghiệp từ hai bàn tay trắng, đến những người cha, người mẹ hy sinh thầm lặng vì gia đình – tất cả đều chứng minh rằng tự lực là động lực biến ước mơ thành hiện thực.
Thế còn hạnh phúc? Hạnh phúc không đến từ việc chờ đợi người khác mang đến niềm vui. Nó đến từ việc bạn tự tạo ra ý nghĩa, tự tìm thấy niềm tự hào trong những gì bạn đạt được. Một gia đình hạnh phúc được xây dựng khi mỗi thành viên tự lực, hỗ trợ lẫn nhau, và cùng nhau vươn lên.
Hãy tin rằng bạn có sức mạnh để định hình tương lai của chính mình. Từng bước nhỏ hôm nay, từng nỗ lực bền bỉ, sẽ dẫn bạn đến những đỉnh cao của thành công và niềm vui trọn vẹn. Tự lực không chỉ là bí mật – nó là sức mạnh để bạn chinh phục mọi thử thách và sống một cuộc đời đáng tự hào!
Hãy bắt đầu ngay bây giờ, và cùng nhau chúng ta sẽ tạo nên những kỳ tích!
Ngài Tổng thống thứ 23 của Hoa Kỳ, BENJAMIN HARRISON : Tự lực là bí mật lớn của thành công và hạnh phúc.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 70 : MÁI ẤM GIA ĐÌNH
Cùng nhau nghĩ về một giá trị cốt lõi, một bến đỗ yên bình và ấm áp mà ai cũng hướng về: Đó là gia đình. Trong một thế giới đầy ắp những cuộc đua tranh, nơi danh vọng, tiền bạc và thành tích được tôn vinh, chúng ta dễ dàng bị cuốn vào vòng xoáy của tham vọng.
Hãy dừng lại một chút và tự hỏi: Điều gì thực sự mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của chúng ta?
Gia đình là nơi trái tim ta neo đậu. Đó là nơi ta tìm thấy sự an ủi sau những ngày dài mệt mỏi, là nơi những nụ cười và cả những giọt nước mắt được sẻ chia, là nơi ta học cách yêu thương và được yêu thương. Một cái ôm từ người thân, một câu chuyện vui bên bàn ăn, hay một khoảnh khắc yên bình bên những người ta yêu quý – đó là những viên ngọc quý giá nhất, không gì sánh bằng.
Chúng ta có thể chinh phục những đỉnh cao sự nghiệp, giành được những hợp đồng lớn, hay đạt được những danh hiệu lấp lánh. Nhưng nếu trở về nhà và chỉ thấy sự trống rỗng, một khoảng cách cô đơn, hay một mối quan hệ đổ vỡ, thì tất cả những thành công kia có ý nghĩa gì ?
Thành công thật sự bắt đầu từ chính ngôi nhà của bạn – từ cách bạn xây dựng tình yêu, sự thấu hiểu và niềm vui cho những người thân yêu.
Dành thời gian để lắng nghe con cái, để trò chuyện với người bạn đời, để gọi điện cho cha mẹ. Tắt màn hình, gác lại công việc, và dành thời gian cho sự hiện diện. Một ngôi nhà hạnh phúc không chỉ là nơi trú ẩn, mà còn là nguồn sức mạnh giúp bạn vượt qua mọi thử thách. Chúng ta chỉ có một cuộc đời, và thời gian không chờ đợi. Đừng để những khoảnh khắc quý giá trôi qua. Hãy biến ngôi nhà của bạn thành một vườn hoa của tình yêu và sự gắn kết.
Ngài Tổng thống thứ 22 và 24 của Hoa Kỳ , GROVER CLEVELAND : Không có thành công nào ngoài kia có thể bù đắp cho sự thất bại trong chính ngôi nhà của mình.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 71 : TÌNH MẸ
Chúng ta cùng nhau tôn vinh một sức mạnh vĩ đại, một ngọn lửa bất diệt đã thắp sáng cuộc sống của mỗi chúng ta: đó là tình Mẹ. Chính tình yêu ấy, như một dòng sông không bao giờ cạn, đã nuôi dưỡng tâm hồn, khơi dậy ước mơ và xây dựng nên những con người mạnh mẽ, kiên cường.
Một người mẹ không chỉ là người sinh ra chúng ta, mà còn là người dệt nên những sợi chỉ bền chắc của tình thương, sự hy sinh thầm lặng để chúng ta có thể vươn cao, bay xa. Họ là những người thức khuya bên ánh đèn, lo từng miếng ăn, giấc ngủ; là những người sẵn sàng từ bỏ ước mơ của mình để chắp cánh cho giấc mơ của con mình. Từng giọt mồ hôi, từng nỗi lo lắng, từng lời an ủi của mẹ chính là những viên gạch vững chắc xây nên nền tảng cho cuộc đời chúng ta.
Hãy nghĩ về những khoảnh khắc mà mẹ đã đứng sau lưng bạn, lặng lẽ cổ vũ khi bạn vấp ngã, hay dịu dàng lau đi nước mắt khi bạn tưởng chừng không thể đứng lên sau thất bại. Chính tình yêu vô điều kiện ấy đã dạy chúng ta về lòng kiên nhẫn, về sự tha thứ, và trên hết, về sức mạnh để vượt qua mọi thử thách. Mỗi gia đình vững chắc, mỗi cộng đồng đoàn kết, và mỗi quốc gia hùng mạnh đều bắt nguồn từ tình yêu của những người mẹ – ngọn lửa sưởi ấm cả thế giới.
Hãy để sức mạnh của người mẹ tiếp tục truyền cảm hứng, thúc đẩy chúng ta xây dựng một tương lai tươi sáng, nơi tình yêu và sự hy sinh được lan tỏa, nối tiếp từ thế hệ này sang thế hệ khác.
Hãy đứng lên, mạnh mẽ và tự hào, vì chúng ta được nuôi dưỡng bởi tình mẹ – một nguồn sức mạnh vĩ đại nhất của nhân loại!
Ngài Tổng thống thứ 25 của Hoa Kỳ, WILLIAM MCKINLEY : Chúng ta hãy luôn nhớ rằng lợi ích của chúng ta nằm ở sự hòa hợp, không phải xung đột; và trong các gia đình, tình yêu và sự hy sinh của những người mẹ tạo nên nền tảng cho sức mạnh của đất nước chúng ta.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 72 : CHA TÔI
Tôi muốn nói về một người đàn ông vĩ đại, người tuyệt vời nhất mà tôi từng biết. Ông không chỉ là một người cha, mà còn là ngọn lửa soi đường, là tấm gương rực sáng của sức mạnh, lòng dũng cảm, và trên hết, là sự dịu dàng và lòng vị tha vô bờ bến.
Cha tôi là người đàn ông kết hợp hài hòa giữa sự kiên cường và trái tim ấm áp. Ông dạy chúng tôi rằng sức mạnh không nằm ở cơ bắp, mà ở ý chí không bao giờ khuất phục trước khó khăn. Ông mang trong mình lòng dũng cảm để đối mặt với thử thách, nhưng cũng đủ dịu dàng để lau đi nước mắt của con, đủ trìu mến để lắng nghe những ước mơ nhỏ bé của chúng tôi. Sự vị tha của ông là ngọn gió nâng cánh bườm cho chúng tôi bay cao – ông hy sinh thời gian, giấc ngủ, và cả những giấc mơ của riêng mình để chúng tôi có thể vươn tới bầu trời cao.
Nhưng điều làm tôi tự hào nhất về cha là sự nghiêm khắc đầy yêu thương. Ông không dung thứ cho sự ích kỷ, tàn nhẫn, lười biếng, hèn nhát hay dối trá. Với ông, những giá trị này không chỉ là lời nói, mà là kim chỉ nam để sống một cuộc đời ý nghĩa. Ông dạy chúng tôi rằng một con người chân chính là người biết yêu thương, biết đứng lên sau vấp ngã, và biết đặt lợi ích của người khác lên trên bản thân.
Hãy trân trọng những người cha – những người hùng thầm lặng trong cuộc đời mỗi người. Hãy để sức mạnh, lòng dũng cảm và sự vị tha của họ truyền cảm hứng cho chúng ta, để chúng ta sống tốt hơn, yêu thương nhiều hơn, và cống hiến hết mình cho gia đình, cộng đồng, và đất nước.
Ngài Tổng thống thứ 26 của Hoa Kỳ , THEODORE ROOSEVELT: Cha tôi, Theodore Roosevelt, là người đàn ông tuyệt vời nhất mà tôi từng biết. Ông kết hợp sức mạnh và lòng dũng cảm với sự dịu dàng, trìu mến và sự vô tư vị tha lớn lao. Ông không dung thứ cho sự ích kỷ, tàn nhẫn, lười biếng, hèn nhát hay dối trá ở chúng tôi.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 73 : BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG
Cùng nhau thảo luận về một sứ mệnh sống còn: Đó là bảo vệ môi trường! Đây không chỉ là trách nhiệm, mà là lợi ích lâu dài của mỗi người chúng ta và hãy hành động ngay bây giờ!
Môi trường là những cánh rừng bạt ngàn, những dòng sông trong trẻo, và đất đai màu mỡ không chỉ là quà tặng của thiên nhiên – mà là cốt lõi của sự thịnh vượng, là nền tảng cho cuộc sống của chúng ta và các thế hệ tương lai.
Nhưng tài nguyên thiên nhiên không phải là vô tận! Nếu chúng ta khai thác mà không suy nghĩ, nếu chúng ta sử dụng mà không quản lý, chúng ta sẽ để lại gì cho con cháu của chúng ta? Một hành tinh cạn kiệt, và khô héo ?
Chúng ta phải nói không với viễn cảnh đó! Bảo tồn không đồng nghĩa với dừng phát triển. Đó là phát triển bền vững, là sử dụng tài nguyên một cách thông minh để hôm nay chúng ta thịnh vượng, và ngày mai con em chúng ta vẫn được hưởng những điều tốt đẹp đó.
Trồng thêm cây, giữ sạch nguồn nước, tái chế, và chuyển sang năng lượng tái tạo! Mỗi bước nhỏ hôm nay là một bước tiến lớn cho hành tinh của chúng ta. Chúng ta là những người quản lý Trái Đất, và sứ mệnh của chúng ta là bảo vệ nó – không chỉ cho chính mình, mà cho tất cả các thế hệ mai sau.
Với năng lượng, quyết tâm và niềm tin, chúng ta sẽ xây dựng một tương lai bền vững, nơi thiên nhiên và con người cùng thịnh vượng!
Ngài Tổng thống thứ 27 của Hoa Kỳ, WILLIAM HOWARD TAFT:
Việc bảo tồn tài nguyên thiên nhiên của chúng ta và sử dụng chúng một cách hợp lý là vấn đề cơ bản, là nền tảng cho hầu hết mọi vấn đề khác trong đời sống quốc gia của chúng ta
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 74 : HÃY TẠO NÊN NHỮNG KỲ TÍCH
Có phải bạn ở đây chỉ để kiếm sống ?. Không, bạn được sinh ra để làm nhiều hơn thế! Bạn ở đây để giúp thế giới sống phong phú hơn, để mở ra những chân trời mới, để thắp lên ngọn lửa hy vọng và chạm tay đến những thành công tinh tế hơn, ý nghĩa hơn.
Hãy thử tưởng tượng: mỗi ngày bạn thức dậy, bạn không chỉ làm việc để trả hóa đơn hay trả những khoản phí, mà bạn đang góp phần vào một bức tranh lớn hơn. Mỗi hành động, mỗi ý tưởng, mỗi nụ cười bạn trao đi đều có thể là một mảnh ghép làm cho thế giới tốt đẹp hơn. Bạn có sức mạnh để truyền cảm hứng, để nâng đỡ người khác, để biến những giấc mơ thành hiện thực. Đó chính là lý do bạn tồn tại! Nhưng làm thế nào để chúng ta sống đúng với sứ mệnh này?
Đầu tiên, hãy mơ lớn! Đừng giới hạn bản thân trong những khuôn khổ nhỏ bé. Hãy để tầm nhìn của bạn bay xa, chạm đến những điều tưởng chừng không thể.
Thứ hai, hãy hành động với lòng nhiệt thành. Một thế giới phong phú hơn không đến từ sự thờ ơ, mà từ những bước đi táo bạo, dù nhỏ bé nhưng mạnh mẽ.
Và cuối cùng, là đừng bao giờ đánh mất hy vọng. Hy vọng là ngọn lửa soi sáng con đường, là động lực giúp chúng ta vượt qua mọi thử thách.
Hãy nhớ rằng mỗi chúng ta đều là một phần của câu chuyện vĩ đại này. Mỗi người trong chúng ta đều có thể để lại dấu ấn, làm cho thế giới không chỉ tồn tại, mà thực sự sống rực rỡ, sống ý nghĩa, sống với niềm vui và thành tựu.
Hãy đứng dậy, bước đi, và cùng nhau tạo nên những kỳ tích.
Ngài Tổng thống thứ 28 của Hoa Kỳ, WOODROW WILSON : Bạn không chỉ ở đây để kiếm sống. Bạn ở đây để giúp thế giới sống phong phú hơn, với tầm nhìn rộng lớn hơn, với tinh thần hy vọng và thành tựu tinh tế hơn
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 75 : SỰ TRUNG THỰC
Có một ngọn lửa ấm áp soi sáng con đường đến thành công: đó là sự trung thực. Đây không chỉ là một phẩm chất, mà là nền tảng vững chắc cho mọi thành tựu trong cuộc sống. Sự trung thực là sức mạnh kết nối con người. Khi chúng ta sống thật, khi lời nói hòa nhịp với hành động, chúng ta đang gieo mầm cho niềm tin.
Niềm tin giống như một cây cầu vững chãi, giúp chúng ta vượt qua những khoảng cách, xây dựng những mối quan hệ bền chặt – từ gia đình, bạn bè đến đồng nghiệp và đối tác. Hãy thử tưởng tượng một thế giới thiếu đi lòng tin: các cam kết tan vỡ, các giấc mơ chung sụp đổ. Nhưng khi chọn sự trung thực, chúng ta tạo nên một nền móng để cùng nhau vươn xa.
Lòng tin không chỉ là một món quà, mà còn là động lực để chinh phục những đỉnh cao. Một đội nhóm tin cậy sẽ làm nên nhiều kỳ tích. Một cá nhân được tin tưởng sẽ dám mơ lớn, dám hành động và vượt qua mọi thử thách. Từ những doanh nghiệp dẫn đầu đến những cộng đồng vững mạnh, tất cả đều bắt nguồn từ sự trung thực.
Vì vậy, mỗi người chúng ta: hãy sống trung thực, dù trong bóng tối hay ánh sáng. Hãy nói sự thật, dù điều đó không dễ dàng. Mỗi lời nói chân thành, mỗi hành động ngay thẳng là một bước tiến tới tương lai tươi sáng.
Ngài Tổng thống thứ 29 của Hoa Kỳ, WARREN G. HARDING : Sự trung thực là nền tảng của lòng tin, và lòng tin là nền tảng của thành công.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 76 : HẠNH PHÚC ĐẾN TỪ SỰ CỐNG HIẾN.
Tôi muốn nói về một giá trị cốt lỗi của cuộc sống chúng ta: đó là hạnh phúc, thật ra hạnh phúc tìm thấy khi chúng ta sống vì người khác. Hạnh phúc không phải là thứ chúng ta có thể nắm giữ khi chỉ nghĩ về bản thân. Nó là ngọn gió tươi mát khi chúng ta cống hiến, sẻ chia và mang lại giá trị cho thế giới quanh ta.
Hãy nghĩ xem cuộc sống mà mỗi người chỉ chăm chăm vào lợi ích cá nhân. Liệu đó có phải là hạnh phúc? . Niềm vui đích thực đến khi chúng ta mở lòng, khi chúng ta dang tay giúp đỡ một người đang cần sự giúp đỡ, khi chúng ta mang lại nụ cười cho ai đó, hay khi chúng ta cùng nhau xây dựng một cộng đồng tràn ngập yêu thương. Những khoảnh khắc ấy – dù nhỏ bé , như một lời động viên, một lời an ủi sẽ chia, hay như một hành động giúp đỡ ma không cần hồi đáp – Đó chính là nguồn mạch của hạnh phúc bền vững.
Cống hiến không đòi hỏi sự hoàn hảo. Một hành động tử tế, một giây phút lắng nghe, hay một nỗ lực để làm điều đúng đắn – tất cả đều có thể thắp sáng thế giới. Mỗi lần chúng ta cho đi, chúng ta không chỉ làm đẹp cuộc sống của người khác, mà còn làm giàu tâm hồn cho chính mình, và nhận về niềm vui sâu sắc mà không gì sánh được.
Hãy bước ra khỏi vòng tròn của cái tôi! Hãy sống với trái tim rộng mở và bác ái, lan tỏa lòng tốt và xây dựng một thế giới tốt đẹp.
Ngài Tổng thống thứ 30 của Hoa Kỳ, CALVIN COOLIDGE(nhiệm kỳ 1923–1929) : Chúng ta không thể tìm thấy hạnh phúc thực sự nếu chỉ nghĩ về bản thân; niềm vui lớn nhất đến từ việc cống hiến cho người khác.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 77 : VƯỢT QUA NỔI SỢ HÃI
Hỡi những con người tràn đầy năng lượng, hỡi những chiến binh dám mơ lớn! Hãy đánh thức ngọn lửa trong mỗi chúng ta. Hãy bước qua nỗi Sợ hãi – nó chỉ là một cơn gió lạnh, len lỏi vào tâm trí, và thì thầm nói rằng bạn không đủ giỏi, bạn không có khả năng, và rằng thất bại đang chờ đợi bạn. Xin hãy dừng lại và tự hỏi: Điều gì thực sự ngăn cản bạn? Đó Không phải hoàn cảnh, không phải thử thách, mà là nỗi sợ vô hình, vô lý, cố gắng kìm hãm bước chân bạn!
Hãy nhìn những người đi trước chúng ta. Một cô gái trẻ, tên là J.K. Rowling, bị từ chối 12 lần, nhưng cô ấy vẫn viết tiếp câu chuyện về Harry Potter, một câu chuyện hấp dẫn làm bừng sáng cả thế giới. Cô ấy không để nỗi sợ làm chủ, kiên trì biến thất bại thành bàn đạp để tiến lên. Rồi kỳ tích cũng đã đến
Bạn cũng có sức mạnh ấy! Hành động là liều thuốc chữa trị nỗi sợ hãi. Hãy bắt đầu ngay hôm nay: viết ra ước mơ của bạn, bước một bước nhỏ, nói lời cảm ơn đến những người xung quanh. Mỗi bước bạn đi là một cú đấm vào nỗi sợ.
Hãy đứng dậy, hét to lên: “Tôi sẽ làm được!” và biến mọi khó khăn thành cơ hội. Chúng ta sinh ra không để co mình trong một góc tối, chúng ta sinh ra để tỏa sáng!
Ngài Tổng thống thứ 31 của Hoa Kỳ, HERBERT HOOVER (nhiệm kỳ 1929–1933) : Điều duy nhất chúng ta phải sợ là chính nỗi sợ hãi—vô danh, vô lý, không chính đáng, làm tê liệt những nỗ lực cần thiết để biến thất bại thành tiến bộ
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 78 : VƯỢT QUA SỰ NGHI NGỜ
Chúng ta là những người tràn đầy nhiệt huyết, những người tiên phong của tương lai! Hãy cùng nhau phá bỏ những rào cản vô hình. Có bao giờ bạn cảm thấy một giọng nói nhỏ bé trong đầu thì thầm: “Mình không làm được đâu”, hay “Điều này quá lớn, quá khó”? Đó là sự nghi ngờ – kẻ thù thầm lặng cố gắng ngăn bước chúng ta.
Nghi ngờ không phải định mệnh, nó chỉ là thử thách để chúng ta vượt qua! Hãy nhìn vào những huyền thoại đã biến giấc mơ thành hiện thực, như Ngài Thomas Edison đã thất bại hàng nghìn lần, nhưng ông không ngừng tin vào ánh sáng, không ngừng tin vào chính mình. Ông đứng dậy, hành động và hành động liên tục, để biến những điều không thể thành có thể.
Bạn đang nắm giữ trong mình sức mạnh ấy! Bắt đầu ngay hôm nay! Hãy viết ra mục tiêu của bạn – có thể là học một kỹ năng mới, hay mơ lớn như trở thành nhà khoa học nổi tiếng, 1 giáo sư giỏi, 1 bác sĩ giỏi, hay doanh nhân thành đạt. Mỗi bước bạn đi hôm nay là một tuyên ngôn: Tôi mạnh hơn sự nghi ngờ, tôi sẽ chinh phục ước mơ của mình.
Hãy tin vào chính mình, cảm nhận ngọn lửa trong tim, và tiến lên phía trước. Tương lai đang chờ bạn tạo ra kỳ tích.
Ngài Tổng thống thứ 32 của Hoa Kỳ, FRANKLIN D. ROOSEVELT (nhiệm kỳ 1933–1945) : Giới hạn duy nhất để hiện thực hóa ngày mai chính là những nghi ngờ của chúng ta hôm nay.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 79 : BIẾN KHÓ KHĂN THÀNH CƠ HỘI
Hỡi những bạn dám mơ lớn, những con người của hành động và hy vọng! Hãy khơi dậy tinh thần bất khuất trong mỗi chúng ta. Khi đối mặt với thử thách, bạn thấy gì? Một bức tường không thể vượt qua hay một cánh cửa dẫn đến cơ hội?
Cuộc sống không bao giờ thiếu khó khăn – một bài kiểm tra khó, một giấc mơ tưởng chừng xa vời, hay một thất bại bất ngờ. Nhưng chính trong những khoảnh khắc ấy, chúng ta định hình tương lai của mình! Hãy nghĩ về những người đã thay đổi thế giới. Như Ông Walt Disney bị gọi là kẻ viển vông, nhưng ông biến những lời chê bai thành đế chế hoạt hình rực rỡ, giờ đây có hàng triệu người và hàng triệu người biết đến. Ông không để khó khăn làm mình chùn bước – chọn cách nhìn thấy cơ hội ngay trong nghịch cảnh và hành động!
Hãy mạnh mẽ đối diện với khó khăn lớn nhất của mình. Viết ra mục tiêu, bước từng bước nhỏ, hay đơn giản là mỉm cười và nói: “Tôi sẽ làm được!”
Mỗi bước bạn đi là một tuyên ngôn khẳng định rằng bạn mạnh hơn mọi trở ngại. Hãy tin rằng mỗi thử thách là một viên gạch xây nên thành công của bạn!
Tương lai không thuộc về những người chỉ thích than vãn, mà thuộc về những người dám biến giấc mơ thành hiện thực. Hãy đứng dậy, hành động mạnh mẽ, và tỏa sáng rực rỡ
Ngài Tổng thống thứ 33 của Hoa Kỳ, HARRY S. TRUMAN (nhiệm kỳ 1945–1953) : Người bi quan là người biến cơ hội thành khó khăn, còn người lạc quan là người biến khó khăn thành cơ hội
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 80 : TOẢ SÁNG TRONG SỰ THAY ĐỔI.
Thế giới đang chuyển động không ngừng – công nghệ mới, ý tưởng mới, thử thách mới đang định hình tương lai. Nhưng đừng sợ hãi! Sự thay đổi chính là cơ hội để chúng ta tái định hình chính mình, để biến giấc mơ thành hiện thực!
Hãy nghĩ về Steve Jobs, một người dám thay đổi cách cả thế giới nhìn nhận công nghệ. Khi bị sa thải khỏi Apple – công ty mà chính ông sáng lập – ông không chìm trong thất bại. Thay vào đó, ông chuyển đổi tư duy, sáng tạo ra Pixar, đưa những bộ phim hoạt hình như Toy Story chinh phục trái tim hàng triệu người, và sau đó trở lại Apple để tạo ra iPhone – thiết bị thay đổi cả nhân loại. Steve Jobs không bám víu vào những ý tưởng cũ; ông dám nghĩ khác, dám làm mới, và biến nghịch cảnh thành huyền thoại!
Hãy hành động ngay hôm nay: Hãy đối mặt với thử thách lớn nhất của mình – một dự án mới, một kỹ năng chưa từng thử, hay một giấc mơ táo bạo. Đừng để tư duy cũ nói rằng “bạn không thể”.
Hãy hét to: “Tôi sẽ làm được!” Bắt đầu bằng một bước nhỏ: học một điều mới, thử một cách tiếp cận khác, hoặc tin vào sức mạnh của chính mình. Mỗi thay đổi trong cách nghĩ là một ngọn lửa thắp sáng tương lai!
Chúng ta sinh ra để tạo ra tạo sự khác biệt , không phải bị bỏ lại phía sau. Hãy đón nhận sự thay đổi, biến nó thành sức mạnh, và cùng chinh phục những đỉnh cao
Ngài Tổng thống thứ 34 của Hoa Kỳ, DWIGHT D. EISENHOWER (nhiệm kỳ 1953–1961) : Thế giới thay đổi, và những ý tưởng từng tốt không phải lúc nào cũng tốt.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 81 : VƯỢT QUA NỖI SỢ MƠ HỒ
Hãy tưởng tượng một khoảnh khắc: bạn đứng trước một cánh cửa dẫn đến ước mơ của mình, nhưng nỗi sợ hãi đang thì thầm: “Điều gì sẽ xảy ra nếu mình thất bại? Nếu mình không đủ giỏi? Nếu mọi thứ đổ vỡ?”
Tôi muốn nói với các bạn rằng: Nỗi sợ hãi không phải là kẻ thù, mà là người thầy. Nó nhắc nhở chúng ta rằng điều gì đó thực sự quan trọng! Chúng ta không thể để nỗi sợ hãi ngăn cản sự tiến bộ. Mỗi thử thách, mỗi khó khăn mà chúng ta đối mặt hôm nay không phải là bức tường, mà là một bậc thang dẫn chúng ta đến ngày mai tươi sáng hơn.
Hãy nghĩ về những người đã thay đổi thế giới: như ông Elon Musk với rất nhiều lần thất bại trước khi phóng tên lửa thành công, đến những người trẻ tuổi dám khởi nghiệp dù không ai tin họ. Họ không để nỗi sợ kìm hãm ước mơ, mà biến nó thành động lực để tiến lên!
Hãy nhớ rằng, mỗi lần bước qua nỗi sợ là một bước tiến tới phiên bản tốt nhất của chính mình. Thử thách hôm nay là cơ hội để chúng ta học hỏi, trưởng thành và tạo ra những điều kỳ diệu. Nếu bạn sợ thất bại, hãy tự hỏi: “Điều gì tồi tệ nhất có thể xảy ra? Và nếu nó xảy ra, mình có thể đứng dậy không?”
Câu trả lời luôn là: CÓ! Vì vậy, hãy đứng lên, hít một hơi thật sâu và bước qua cánh cửa của nỗi sợ. Hãy biến những thử thách thành cơ hội, biến giấc mơ thành hiện thực. Chúng ta không chỉ sống để tồn tại, mà để bùng nổ, để tạo nên dấu ấn! Tương lai đang chờ chúng ta phía trước.
Ngài Tổng thống thứ 35 của Hoa Kỳ, JOHN F. KENNEDY (nhiệm kỳ 1961–1963) : Chúng ta không nên để nỗi sợ hãi ngăn cản sự tiến bộ, bởi vì những thử thách của hôm nay chính là cơ hội cho ngày mai.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 82 : TÌNH YÊU THƯƠNG ĐOÀN KẾT
Tình yêu thương và sự đoàn kết chính là ngọn lửa sưởi ấm trái tim, là liều thuốc chữa lành những vết thương sâu sắc nhất của con người. Trong cuộc sống, chúng ta không thể tránh khỏi những tổn thương – từ những mất mát cá nhân, những hiểu lầm, hay những thử thách khắc nghiệt của cuộc đời. Nhưng chính trong những khoảnh khắc khó khăn ấy, tình yêu thương và sự đoàn kết trở thành ánh sáng dẫn đường, giúp chúng ta vượt qua bóng tối.
Hãy tưởng tượng một cộng đồng nơi mỗi người đều dang rộng vòng tay, lắng nghe và chia sẻ. Một lời nói tử tế, một hành động giúp đỡ nhỏ bé, hay chỉ đơn giản là một nụ cười chân thành cũng có thể xoa dịu nỗi đau của một tâm hồn đang tổn thương. Tình yêu thương không cần phải là điều gì to lớn – nó là sự hiện diện, là sự chân thành.
Sự đoàn kết là sức mạnh khuếch đại tình yêu thương. Khi chúng ta nắm tay nhau, không phân biệt giàu nghèo, không phân biệt khác biệt, chúng ta tạo nên một bức tường vững chắc chống lại mọi sóng gió. Từ những phong trào vì hòa bình, những nỗ lực khắc phục thiên tai, đến những câu chuyện đời thường về gia đình, về bạn bè.
Hãy để tình yêu thương và sự đoàn kết trở thành ngọn lửa trong mỗi chúng ta. Hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất: một lời hỏi thăm, một cái ôm, hay một hành động hỗ trợ người bên cạnh. Khi chúng ta cùng nhau lan tỏa điều tốt đẹp, không có vết thương nào là không thể chữa lành, không có khoảng cách nào là không thể xóa nhòa.
Hãy tin rằng, chỉ cần chúng ta yêu thương và đoàn kết, không có thử thách nào là quá lớn. Cùng nhau, chúng ta sẽ tạo nên một thế giới nơi mọi vết thương đều được chữa lành, nơi trái tim được sưởi ấm, và nơi hy vọng luôn rực sáng!
Ngài Tổng thống thứ 36 của Hoa Kỳ, LYNDON B. JOHNSON (nhiệm kỳ 1963–1969) : Tình yêu thương và sự đoàn kết là sức mạnh lớn nhất để chữa lành những vết thương của một quốc gia.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 83 : TƯƠNG LAI TỐT ĐẸP
Chúng ta phải luôn nghĩ về tương lai, vì tương lai là nơi chúng ta sẽ sống phần còn lại của cuộc đời! Quá khứ là bài học, hiện tại là cơ hội, nhưng tương lai – đó là bức tranh mà chính chúng ta sẽ vẽ nên.
Hãy tưởng tượng: mỗi quyết định chúng ta đưa ra hôm nay, mỗi bước đi táo bạo, mỗi giấc mơ chúng ta dám theo đuổi, đều là những viên gạch xây dựng một ngày mai rực rỡ. Tương lai không phải là thứ chúng ta chờ đợi – nó là thứ chúng ta tạo ra! Từ những nhà khoa học đang mở ra cánh cửa công nghệ, đến những bạn trẻ đang cháy hết mình vì những ước mơ, tất cả chúng ta đều là những người kiến tạo tương lai.
Nhưng để làm được điều đó, chúng ta cần can đảm. Can đảm để buông bỏ những nỗi sợ, những thất bại cũ, và cả những giới hạn mà chúng ta tự đặt ra. Tương lai không chờ đợi ai chần chừ, không dành chỗ cho những người chỉ biết ngoảnh nhìn lại. Hãy đứng lên, ngẩng cao đầu, và tiến về phía trước với niềm tin rằng chúng ta có thể định hình một tương lai tốt đẹp cho chính mình, cho gia đình, và cho cộng đồng!
Hãy để tương lai trở thành ngọn lửa trong tim của mỗi người. Hãy hành động ngay hôm nay, với tất cả năng lượng và đam mê, vì đó là cách chúng ta xây dựng một ngày mai đáng sống. Tương lai là của chúng ta – hãy nắm lấy nó và cùng nhau toả sáng
Ngài Tổng thống thứ 37 của Hoa Kỳ , RICHARD MILHOUS NIXON (nhiệm kỳ 1969–1974) : Chúng ta phải luôn nghĩ về tương lai, vì tương lai là nơi chúng ta sẽ sống phần còn lại của cuộc đời.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/10/2025
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 84 : THEO ĐUỔI SỰ XUẤT SẮC
Xuất sắc không chỉ là một mục tiêu cá nhân, mà là một lời hứa, một cam kết để xây dựng một tương lai rực rỡ cho chính mình và cho đất nước Việt Nam thân yêu của chúng ta.
Hãy nghĩ xem, sự xuất sắc bắt đầu từ đâu? Từ những bước đi nhỏ bé nhưng kiên định. Đó là khi bạn thức khuya để hoàn thành một dự án, khi bạn học thêm một kỹ năng mới, hay khi bạn dám đứng lên sau thất bại. Mỗi nỗ lực của bạn không chỉ là để tỏa sáng cá nhân, mà còn là một viên gạch xây dựng nền móng cho một đất nước mạnh mẽ hơn, thịnh vượng hơn.
Chúng ta mang trong mình dòng máu của sự kiên cường và sáng tạo. Từ những Vị anh hùng lịch sử đến những nhà khoa học nổi tiếng, những doanh nhân thành đạt hôm nay, tất cả đều chứng minh rằng sự xuất sắc không có giới hạn. Nhưng để chạm đến nó, chúng ta phải dám mơ lớn, dám hành động, và không ngừng học hỏi.
Hãy để mỗi ngày là một cơ hội để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.Và đừng quên, sự xuất sắc của bạn không chỉ thuộc về bạn. Nó thuộc về cộng đồng, về đất nước, về thế hệ mai sau. Khi bạn phấn đấu, bạn truyền cảm hứng. Khi bạn thành công, bạn mở đường cho người khác. Nếu mỗi người đều theo đuổi sự xuất sắc – đó sẽ là một đất nước dẫn đầu, một ngọn hải đăng của sáng tạo và tiến bộ.
Hãy đứng dậy, bước đi với niềm tin mãnh liệt và ngọn lửa đam mê. Từng bước nhỏ hôm nay sẽ dẫn chúng ta đến những đỉnh cao ngày mai , và hãy cùng nhau làm nên những điều phi thường!
Ngài Tổng thống thứ 38 của Hoa Kỳ, GERALD FORD (nhiệm kỳ 1974–1977) : Chúng ta phải cống hiến bản thân để theo đuổi sự xuất sắc, không chỉ cho chính mình, mà còn cho đất nước chúng ta yêu quý và tương lai chúng ta muốn xây dựng.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 85 :THẮP SÁNG NIỀM TIN
Hãy tưởng tượng chúng ta đang đứng trên một con tàu giữa đại dương phía trước là mịt mù, xung quanh là sóng to, gió lớn. Nhưng hãy ngẩng cao đầu, đối mặt với nó, bởi vì đó là thử thách giúp bạn khám phá ra năng lực của chính mình và hãy đối mặt nó với 1 tâm thái vui vẻ, mạnh mẻ với 1 niềm tin mãnh liệt là mình sẽ vượt qua nó dễ dàng.
Cứ mỗi lần bạn sống sót qua cơn bão hay là chinh phục được 1 thử thách mới là bạn đặt chân lên 1 bặc thang mới, 1 đỉnh cao mới. Hãy xem thử thách đó là cơ hội để mình rèn luyện kỹ năng của mình, giúp mình mạnh mẽ thêm, giúp mình kiên cường hơn. Các bạn có biết không ? Để tạo ra được 1 viên kim cương, nó phải chịu áp lực lên tới 5,88 triệu tấn, ở nhiệt độ lên đến 1,300c thì mới tạo ra được kim cương, còn nếu không thì chỉ tạo ra than đá thôi, giá trị giữa than đá và kim cương khác biệt nhiều lắm, khác nhau rất xa, nên các bạn hãy xem đó là cơ hội để mình bức phá, và không có gì để sợ hãy cả.
Các bạn có nhớ không, trước đây các bạn có những thử thách rất khắc nghiệt, mình nghĩ là mình không thể vượt qua được, nhưng khi nhìn lại thì cuối cùng mình cũng đã vượt qua rồi, mình đã đặt chân lên 1 bặc than mới luôn rồi. Mỗi lần mình vượt qua được thử thách mình cảm thấy như học thêm 1 bài học mới, 1 kỷ năng mới, nên không có gì phải lo lắng cả.
Hãy đón nhận sự thay đổi như là động lực, còn niềm tin là sức mạnh, còn lòng can đảm sẽ giúp bạn chinh phục mọi đỉnh cao, giúp bạn vượt qua mọi thử thách, giúp bạn vượt qua mọi thay đổi. Bởi vì trên thế giới này không có gì là không thể, nên hãy vững chắc tay chèo, đón nhận sự thay đổi và chinh phục nó.
Ngài Tổng thống thứ 39 của Hoa Kỳ, JIMMY CARTER (nhiệm kỳ 1977–1981) : Chúng ta phải điều chỉnh để thích nghi với những thời kỳ thay đổi và vẫn giữ vững niềm tin vào khả năng của mình để vượt qua những giới hạn lớn lao (Trích từ bài phát biểu nhậm chức Tổng thống, 1977)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 86 : CHINH PHỤC TƯƠNG LAI
Hãy nhắm mắt lại, cảm nhận ngọn lửa ở trong tim của mỗi chúng ta và đứng dậy, mạnh mẽ chinh phục tương lai, vì tương lai có rất nhiều cơ hội chờ đợi chúng ta đón nhận nó, chinh phục nó.
Thật ra không có giới hạn nào cho việc chinh phục những ước mơ của mình, có chăng chỉ là những giới hạn do chính mình đặt ra. Kiểu như là mình không đủ giỏi, mình chưa đủ bản lĩnh để làm chuyện đó. Hãy mạnh mẽ gỡ bỏ những suy nghĩ đó ở trong tâm trí của chính mình, như là tui chưa đủ giỏi, hay là những nghi ngờ cho bản thân của mình, sợ sự thất bại, sợ sự phán xét. Chỉ cần chúng ta mạnh mẽ gạt bỏ những tư tưởng đó, chắc chắn chúng ta sẽ được bay cao và vươn xa.
Đã có những kỳ tích mà nhân loại đã để lại cho chúng ta. Trước đây không ai dám nghĩ rằng con người có thể đi bộ trên mặt trăng, nhưng rồi cũng đã làm ngon lành rồi các bạn. Giống như bây giờ chúng ta có thể ngồi một chỗ và nhấp chuột vài cái là có thể kết nối mọi người ở khắp nơi trên thế giới lại với nhau, thì cái đó công nghệ cũng đã giúp chúng ta rồi.
Chúng ta chính là những kiến trúc sư cho tương lai và hãy mạnh mẽ đặt những mục tiêu lớn và cảm nhận ngọn lửa ở trong tim của mình, chúng ta đủ sáng tạo, đủ khát vọng để chinh phục những mục tiêu lớn đó.
Hãy can đảm làm chuyện đó, chúng ta không phải là những người mơ mọng viễn vong, chính chúng ta là những chiến binh mạnh mẽ, can đảm và làm bằng tất cả niềm đam mê và năng lượng của mình để chinh phục mọi thử thách. Và hãy cùng nhau chinh phục mọi đỉnh cao.
Ngài Tổng thống thứ 40 của Hoa Kỳ, RONALD REAGAN (nhiệm kỳ 1981–1989) : Không có giới hạn nào cho tương lai của chúng ta, ngoại trừ những giới hạn mà chúng ta tự đặt ra cho mình. (dựa trên bài phát biểu năm 1983 về tinh thần doanh nghiệp Mỹ)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 87 : HÃY BIẾT ƠN NHỮNG NGƯỜI NÂNG ĐỠ BẠN
Không có thành công nào là cá nhân hoàn toàn. Tất cả chúng ta đều được nâng đỡ bởi những người khác. Hãy nhìn lại hành trình của bạn. Những chiến thắng, những đỉnh cao bạn đã chinh phục – liệu có phải chỉ mình bạn làm nên tất cả? Không, tôi tin rằng đằng sau mỗi câu chuyện thành công là những bàn tay chìa ra, những trái tim rộng mở, và những người đã tin tưởng bạn ngay cả khi bạn còn nghi ngờ chính mình.
Hãy nghĩ về người thầy đã kiên nhẫn giảng giải, hướng dẫn, những người bạn chân thành đã lắng nghe bạn, khuyến khích, động viên và khích lệ bạn trong thời điểm khó khăn nhất hày những ngày tăm tối. Họ là những “điểm sáng” trong cuộc đời bạn – những người đã tiếp thêm sức mạnh, truyền cảm hứng và giúp bạn tiến lên. Thành công không phải là một con đường đơn độc; nó là một tấm lưới được dệt nên từ tình yêu, sự hỗ trợ và lòng tử tế của những người xung quanh.
Hãy trân trọng những người nâng đỡ bạn. Hãy cảm ơn họ, không chỉ bằng lời nói, mà bằng hành động. Và quan trọng hơn, hãy trở thành một “điểm sáng” cho người khác. Một lời động viên, một cái nắm tay, hay chỉ đơn giản là lắng nghe – những điều nhỏ bé ấy có thể thay đổi cả một cuộc đời.
Chúng ta không thành công một mình. Chúng ta thành công vì chúng ta có nhau. Hãy cùng nhau lan tỏa lòng tử tế, kết nối và nâng đỡ lẫn nhau, để mỗi người trong chúng ta đều có thể chạm đến những vì sao!
Ngài Tổng thống thứ 41 của Hoa Kỳ, GEORGE H. W. BUSH (1989–1993): Không có thành công nào là cá nhân hoàn toàn. Tất cả chúng ta đều được nâng đỡ bởi những người khác ( Diễn giải từ các bài nói chuyện của ông về vai trò của gia đình và cộng đồng, đặc biệt trong hồi ký All the Best (1999), nơi ông nhấn mạnh lòng biết ơn đối với những người hỗ trợ.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 88 : NGỌN LỬA ĐOÀN KẾT
Hỡi các chiến binh của ước mơ và khát vọng!
chúng ta không chỉ đứng đây như những con người bình thường, mà là những con người mạnh mẽ với nhiều đam mê, được kết nối bởi SỰ ĐOÀN KẾT!
Hãy ngẩng cao đầu và cảm nhận nhịp đập của trái tim chúng ta, và được kết nối với giai điệu của sự quyết tâm! Mỗi người trong chúng ta là một mảnh ghép độc nhất – những ý tưởng độc đáo, những tài năng rực rỡ, và những đam mê không thể dập tắt! Nhưng khi chúng ta đặt cái tôi sang một bên, nắm chặt tay nhau, chúng ta không chỉ là một nhóm người – chúng ta là một cơn bão, cuốn phăng mọi khó khăn, biến những điều không thể thành hiện thực! Một người có thể thắp lên một tia sáng, nhưng 1 cộng đồng sẽ tạo nên một bầu trời tràn ngập ánh sáng, chiếu rọi khắp nơi!
Hãy cùng nhau đứng dậy, vượt qua mọi giới hạn, và làm nên những kỳ tích. Từ những dự án nhỏ bé trong góc phố đến những giấc mơ thay đổi cả thế giới, không có gì là quá tầm với cả, một khi chúng ta đồng lòng! Hãy hét to, hành động mạnh mẽ, và cùng nhau chinh phục mọi đỉnh cao
Ngài Tổng thống thứ 42 của Hoa Kỳ, BILL CLINTON (1993–2001): Không có gì chúng ta không thể làm nếu chúng ta làm cùng nhau. (ông phát biểu trong Diễn văn nhậm chức lần thứ hai vào ngày 20 tháng 1 năm 1997, tại Washington, D.C )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 89 : HÀNH ĐỘNG LIÊN TỤC
Có 1 bí quyết đơn giản của Thành công đó là hành động liên tục. Thành công không phải là điều ngẫu nhiên. Thành công là kết quả của sự nỗ lực không ngừng nghỉ, của việc làm việc liên tục và kiên trì. Mỗi ngày, mỗi giờ, mỗi phút trôi qua đều là cơ hội để chúng ta tiến gần hơn đến mục tiêu của mình.
Không có con đường nào dẫn đến thành công mà không trải qua khó khăn và thử thách. Nhưng nếu chúng ta kiên trì, nếu chúng ta làm việc liên tục và tập trung vào mục tiêu của mình, chúng ta sẽ đạt được thành công.
Hãy nhớ rằng, mỗi một nỗ lực nhỏ hôm nay sẽ tích lũy thành thành công lớn vào ngày mai. Xin đừng bỏ cuộc, đừng dừng lại. Hãy tiếp tục làm việc, tiếp tục nỗ lực và tin tưởng vào chính mình.
Thành công không chỉ là đích đến, mà còn là hành trình. Hãy tận hưởng hành trình đó, hãy học hỏi và trưởng thành từ nó. Và khi bạn đạt được thành công, hãy nhớ rằng đó là kết quả của sự làm việc liên tục và kiên trì của bạn.
Hãy hành động liên tục, hãy kiên trì với quyết tâm cao. Thành công sẽ đến với bạn!
Ngài Tổng thống thứ 43 của Hoa Kỳ, GEORGE W.BUSH (2001–2009): Chúng ta sẽ không mệt mỏi. Chúng ta sẽ không nao núng. Chúng ta sẽ không dừng lại. (ông phát biểu trong Diễn văn trước Quốc hội Liên bang vào ngày 20 tháng 9 năm 2001, tại Washington, D.C. )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 90 : CHÚNG TA LÀ SỰ THAY ĐỔI
Chúng ta thường chờ đợi người khác thay đổi, chờ đợi cơ hội đến với mình. Kiểu như là : Để mai tôi sẽ bắt đầu”, “Để người khác làm đi”, “Thời điểm chưa tới, thời điểm chưa chính mùi”. Thời điểm là ngay bây giờ! Đừng để những lời biện minh dập tắt ước mơ của mình. Tôi muốn nói với bạn rằng: chúng ta không cần chờ đợi. Chúng ta là sự thay đổi!
Mỗi một hành động nhỏ của chúng ta có thể tạo nên sự khác biệt lớn. Mỗi một quyết định của chúng ta có thể thay đổi cuộc sống của mình và của người khác.
Chúng ta không phải là người thụ động của hoàn cảnh, chúng ta là người tạo nên hoàn cảnh. Chúng ta không phải là người chờ đợi, chúng ta là người hành động.
Hãy nhớ rằng, mỗi một người đều có sức mạnh để tạo nên sự thay đổi. Hãy sử dụng sức mạnh đó để làm cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn.
Chúng ta là sự thay đổi mà chúng ta muốn thấy. Hãy hành động liên tục và quyết liệt để tạo nên sự khác biệt!
Hãy tin tưởng vào bản thân mình, đừng trông vào người khác. Hãy đặt niềm tin mạnh mẽ vào chính bạn là người tạo ra thay đổi. và hãy cùng nhau tạo nên những kỳ tích.
Ngài Tổng thống thứ 44 của Hoa Kỳ, BARACK OBAMA (2009–2017): Thay đổi sẽ không đến nếu chúng ta chờ đợi người khác hoặc thời điểm khác. Chúng ta là những người chúng ta đang chờ đợi. (ông phát biểu trong Diễn văn Super Tuesday (Super Tuesday Speech) vào ngày 5 tháng 2 năm 2008, tại Chicago, Illinois. Đây là bài phát biểu sau các cuộc bầu cử sơ bộ lớn của Đảng Dân chủ.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 91 : KHÔNG BAO GIỜ LÙI BƯỚC
Luôn có những khó khăn và trở ngại trong cuộc sống này, có những lúc bạn đã từng cảm thấy như không thể tiếp tục nữa. Nhưng hãy bình tĩnh, xin đừng lùi bước
Mỗi một bước tiến nhỏ hôm nay sẽ tích lũy thành những bước tiến lớn vào ngày mai. Mỗi một lần thất bại là một cơ hội để học hỏi và trưởng thành.
Các bạn không chỉ chiến đấu cho bản thân, mà còn cho những người tin tưởng vào mình. Các bạn không chỉ chiến đấu cho mục tiêu, mà còn cho sự trưởng thành của chính mình.
Hãy nhớ rằng, thành công không phải là dễ dàng, nhưng nó sẽ đến với những người kiên trì và không bỏ cuộc. Hãy tin tưởng vào bản thân, hãy tin tưởng vào khả năng của mình.
Không bao giờ lùi bước! Hãy tiếp tục bước đi, hãy tiếp tục hành động . Vì khi bạn không dừng lại, bạn sẽ thấy mình mạnh mẽ hơn, bạn sẽ thấy mình có thể đạt được những điều tưởng chừng như không thể.
Hãy luôn tin tưởng rằng, mỗi một giây phút bạn tiếp tục cố gắng là một cơ hội để bạn thành công. Hãy tận dụng cơ hội đó!
Hãy chiến đấu cho ước mơ của mình, hãy chiến đấu cho bản thân mình. Bạn sẽ vượt qua khó khăn 1 cách dễ dàng. Chúng ta sẽ không bao giờ lùi bước.
Ngài Tổng thống thứ 45 của Hoa Kỳ, DONALD TRUMP (2017–2021): Chúng ta sẽ không bao giờ lùi bước, không bao giờ khuất phục, và không bao giờ, tuyệt đối không đầu hàng.( Bài phát biểu tại Đại hội Đảng Cộng hòa Quốc gia (Republican National Convention – RNC), Milwaukee, Wisconsin, ngày 18/7/2024.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 31/10/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 92 : HÃY ĐỨNG DẬY
Cứ mỗi lần bạn vấp đánh ngã, mỗi lần bạn thất bại đó chính là lúc bạn được trao cơ hội để đứng dậy mạnh mẽ hơn! Nên hãy đứng dậy
Giống như những lần đầu tiên bạn tập lái xe đạp, xe bị ngã, đầu gối rỉ máu, nước mắt lăn dài, nhưng rồi sao? Bạn lau nước mắt, nắm chặt tay lái, và đạp tiếp. Đó không phải là sự ngẫu nhiên – đó là bản năng của con người: Té ngã để học cách căn bằng, té ngã để học kỷ năng đạp xe, ngã để cho ta những bài học hay. Cuộc sống không phải là con đường trải hoa hồng. Nó là một võ đài. Công việc từ chối bạn? Người yêu củ rời bỏ bạn? Sức khỏe phản bội bạn? Đó là những cú đấm của định mệnh, và bạn chính là võ sĩ. Đừng nằm đó đếm sao trên trần nhà – hãy đứng dậy, siết chặt nắm đấm, và đáp trả bằng hành động!
Thomas Edison bị đuổi việc vì làm nổ phòng thí nghiệm. Cô J.K. Rowling bị 12 nhà xuất bản từ chối. Nhưng họ chọn cách đứng dậy và hành động liên tục, rồi thành công vang dội cũng đã đến
Hãy nhớ: Sàn đấu không quan tâm bạn ngã bao nhiêu lần. Nó chỉ ghi nhận bạn đã đứng dậy bao nhiêu lần. Hãy đối mặt với thất bại gần nhất của bạn. Cảm ơn nó. Vì nó vừa tặng bạn một đôi cánh mới để bay xa, bay cao hơn nữa. Thế giới đang chờ xem bạn sẽ tỏa sáng rực rỡ như thế nào sau bóng tối. Hãy đứng dậy hành động và mạnh mẽ. Vì bạn xứng đáng với chiến thắng tiếp theo.
Ngài Tổng thống thứ 46 của Hoa Kỳ, JOE BIDEN (2021–2025): Nghệ thuật sống đơn giản chỉ là đứng dậy sau khi bị đánh ngã. (Từ sách Promises to Keep: On Life and Politics (2007).)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 93 : QUAN SÁT, LẮNG NGHE VÀ HỌC HỎI
Có một chân lý đơn giản nhưng sâu sắc: Đó là hãy quan sát, lắng nghe và học hỏi.
Thế giới này rất bao la và rộng lớn, kiến thức quá mênh mông để bất kỳ ai dám tự nhận mình là biết hết mọi thứ. Những ai tự cho rằng mình đã biết rỏ ràng hết mọi vấn đề, đó chính là người tự tay đóng cửa tương lai của họ, và tầm thường hóa chính mình. Dưới đây là 3 phân tích thú vị về việc không ngừng học hỏi
- Sự Quan sát : Hãy quan sát như là một nhà thám hiểm vậy, khi ta nhìn mỗi góc phố, những con đường, mỗi ánh mắt, mỗi nụ cười của người khác đều là những bài học thú vị.
- Còn lắng nghe như một học trò hiếu học và khiêm tốn: Hãy lắng nghe giọng nói của người thợ sửa xe, của bà cụ bán hàng rong, người bán vé số, hay của đứa trẻ đang khóc – tất cả đều có thể dạy ta nhiều điều mà sách vở không có.
- Và không ngừng học hỏi : Hãy học hỏi mỗi ngày một chút, mỗi người một chút, mỗi thử thách hay thất bại của bạn – bạn sẽ lớn lên và trưởng thành hơn so với chính mình của ngày hôm qua.
Có 1 câu nói như vày: “Tôi không thua khi thất bại, tôi chỉ thua khi ngừng học.”
Vậy nên, đừng bao giờ ngừng tiếp thu và học hỏi! Hãy mở mắt, mở tai, mở lòng.
Hành trình vĩ đại không dành cho kẻ tự mãn, mà dành cho những tâm hồn luôn khát khao tri thức. Hãy học hỏi hôm nay – Cho sự vĩ đại ngày mai!
Ngài Tổng thống thứ 45 & 47 và đương nhiệm của Hoa Kỳ từ năm 2025, Donald Trump : Hãy quan sát, lắng nghe và học hỏi. Bạn không thể tự mình biết hết mọi thứ. Ai đó nghĩ rằng họ biết hết thì chắc chắn chỉ dừng lại ở sự tầm thường. ( được Ngài Donald Trump trích dẫn trực tiếp trên tài khoản X (Twitter) cá nhân của ông )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Xin chào các bạn, tôi là Tony Dong, có nickname là Tony Lạc Quan. Tôi luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn. Hôm nay tôi luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 94 : BÍ QUYẾT SỐNG ĐẸP
Chúng ta càng kiếm được nhiều tiền thì càng phải chia sẻ với người khác. Đó không phải lời khuyên suông, mà là quy luật bất biến của những người thành công thật sự. Họ không xem việc cho đi là gánh nặng, mà biến nó thành bài tập hàng ngày, thành thói quen của những tâm hồn lớn.
Từ chính những trải nghiệm sâu sắc đó, họ hiểu rõ: khi bạn trao đi bằng lòng nhiệt tâm, bằng một trái tim không toan tính vụ lợi, bạn sẽ nhận về một niềm vui đặc biệt – thứ niềm vui không tiền bạc nào mua nổi, không danh vọng nào sánh bằng.
Mỗi lần bạn giúp người đang gặp khó khăn về vật chất hay tin thần, bạn không chỉ thấy ánh mắt sáng lên của họ, mà còn cảm nhận trái tim mình ấm áp lạ thường. Đó là những khoảnh khắc khiến ta nhận ra: giá trị thật sự của tiền bạc không nằm ở việc giữ chặt, mà ở khả năng lan tỏa hạnh phúc.
Cho đi càng nhiều, bạn càng sống vui tươi, càng phấn khởi, và càng nhận lại nhiều hơn. Đó là vòng tròn thành công bền vững. Người giàu có nhất không phải người sở hữu nhiều nhất, mà là người tạo ra giá trị nhiều nhất cho cộng đồng. Họ biết rằng, sự thịnh vượng cá nhân chỉ thực sự ý nghĩa khi gắn liền với sự phát triển chung.
Ngay bây giờ, hãy mở lòng, mở tay. Chia sẻ một bữa ăn cho người đói, một cơ hội cho người cần, một hy vọng cho người đang tuyệt vọng. Đừng chờ đợi đến khi “đủ giàu” mới cho đi – hãy cho đi những gì bạn có thể. Vì người giàu thật sự không phải người giữ chặt, mà là người cho đi nhiều nhất.
Ngài W. CLEMENT STONE : Chúng ta càng kiếm được nhiều tiền thì chúng ta càng phải chia sẻ với người khác. Điều tôi biết chắc là những người thành công thật sự luôn lấy việc chia sẻ làm bài tập cho mình. Từ những trải nghiệm bản thân, họ biết rằng, khi bạn cho đi bằng lòng nhiệt tâm- khi bạn làm một việc tốt không vụ lợi, thì bạn sẽ nhận được niềm vui đặc biệt hơn. Cho đi càng nhiều, bạn càng sống vui tươi và phấn khởi. ( Ông là một doanh nhân, nhà từ thiện và tác giả người Mỹ, nổi tiếng là người sáng lập tập đoàn bảo hiểm Aon Plc)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Tui là Tony Dong, tui là người đầu tiên trên thế giới đúc nhiều lá cờ nhất trên Blockchain, bạn dễ dàng kiểm chứng điều này bởi vì Blockchain là minh bạch. Tui luôn tin tưởng rằng tiềm năng của con người là vô hạn, hôm nay tui luyện tập tiếp cái bài của mình có tên là :
Bài luyện tập thứ 95: SỰ MẠO HIỂM
Tôi muốn nói về một con người đã định nghĩa lại sự táo bạo, một người truyền cảm hứng để chúng ta vượt qua giới hạn – đó là Ngài Elon Musk! Ông ấy không chọn con đường dễ dàng, không chấp nhận sự an toàn mà nhiều người hướng tới.
Thay vào đó, ông dám mơ lớn: đưa loài người lên sao Hỏa, cách mạng hóa giao thông với Tesla, hay kết nối trí óc con người với máy móc qua Neuralink. Chúng ta thường bị ràng buộc bởi nỗi sợ thất bại, sợ bị phán xét, hay sợ những điều chưa biết. Nhưng hãy nhìn Elon Musk! Ông ấy đối mặt với vô số trở ngại –như tên lửa nổ, dự án bị hoãn, sự nghi ngờ từ cả thế giới. Vậy mà, mỗi lần vấp ngã, ông lại đứng dậy, mạnh mẽ hơn, kiên định hơn.
Ông dạy chúng ta rằng mạo hiểm không phải là liều lĩnh, mà là dám tin vào tầm nhìn của mình, dám đặt câu hỏi “tại sao không?” và biến những điều không thể thành hiện thực. Hãy phá bỏ định kiến rằng an toàn là lựa chọn duy nhất! Mỗi chúng ta đều có ngọn lửa sáng tạo trong tim. Đừng để nỗi sợ kìm hãm bạn.
Hãy lấy cảm hứng từ Ngài Elon Musk, dám bước ra khỏi vùng an toàn, dám theo đuổi những giấc mơ lớn lao, và dám tạo nên sự thay đổi, những người dám mạo hiểm mới là những người thay đổi thế giới!
Ngài ELON MUSK : Con người thường có thành kiến đặc biệt đối với những người dám mạo hiểm. Mọi người đều cố gắng làm những công việc càng an toàn càng tốt. ( Ông là một doanh nhân, nổi tiếng với vai trò mấu chốt trong hai công ty Tesla, Inc. và SpaceX , cũng như chủ sở hữu của X (Twitter) . Ông là người giàu nhất thế giới tính đến tháng 1 năm 2025)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu 1 ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 96: TẦN SỐ RUNG ĐỘNG NĂNG LƯỢNG
Bạn có bao giờ tự hỏi…Tại sao có người đi đến đâu cũng thu hút ánh sáng, cơ hội và may mắn, trong khi có người lại mãi mắc kẹt trong mệt mỏi và lo lắng?. Bí mật nằm ở tần số rung động năng lượng mà họ phát ra.
Mọi thứ trong vũ trụ: từ ánh sáng, âm thanh, cho đến chính suy nghĩ và cảm xúc của chúng ta, đều là năng lượng, đều đang rung động ở một tần số nhất định. Khi bạn sợ hãi, giận dữ hay nghi ngờ, bạn đang phát ở tần số thấp. Nhưng khi bạn biết ơn, yêu thương, và tin tưởng, bạn đang rung ở tần số cao hơn. Vũ trụ sẽ không phản hồi theo lời bạn nói,
mà phản hồi theo năng lượng mà bạn tỏa ra.
Nếu bạn phát đi năng lượng của sợ hãi, bạn sẽ thu hút những điều khiến bạn sợ hãi.Nếu bạn phát ra năng lượng của tình yêu, bạn sẽ thu hút những điều khiến trái tim bạn hạnh phúc.
Cũng Giống như một bản nhạc, nếu lệch tông, bản nhạc nó trở nên chói tai. Nhưng khi đúng tần số, nó trở thành giai điệu khiến cả thế giới phải say đắm. Con người chúng ta cũng vậy, khi ta sống đúng với tần số của lòng tin, của đam mê và lòng biết ơn, ta bắt đầu thu hút mọi điều tuyệt vời mà vũ trụ đã sẵn sàng dành cho mình.
Vậy nên, từ hôm nay, hãy chọn tần số năng lượng mà bạn muốn sống với nó.
Hãy nói, suy nghĩ và hành động ở tần số cao nhất của bạn, tần số của sự yêu thương, của sự biết ơn, và sự cho đi. Khi bạn thay đổi tần số của chính mình, bạn không chỉ thay đổi cuộc đời bạn, mà bạn thay đổi cả vũ trụ quanh mình
Ngài NIKOLA TESLA : Nếu bạn muốn khám phá bí mật của vũ trụ, hãy nghĩ về năng lượng, tần số và rung động. (Ông là nhà phát minh, kỹ sư điện, kỹ sư cơ khí người Mỹ gốc Serbia (1856-1943), nổi tiếng với những đóng góp mang tính cách mạng trong lĩnh vực điện, đặc biệt là hệ thống điện xoay chiều (AC) hiện đại)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu 1 ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 97: PHẢN ỨNG TÍCH CỰC
Có 1 sức mạnh kỳ diệu giúp cho cuộc sống của chúng ta tốt đẹp hơn: đó là phản ứng tích cực. Khi đối mặt với thử thách hay khó khăn, cách chúng ta phản ứng không chỉ định hình cảm xúc mà còn mở ra những cơ hội mới. Hãy cùng khám phá 3 lợi ích tuyệt vời của việc phản ứng tích cực!
Thứ nhất, phản ứng tích cực thúc đẩy tinh thần lạc quan. Khi chúng ta chọn nhìn vào mặt sáng của vấn đề, chúng ta nuôi dưỡng một tâm hồn mạnh mẽ. Thay vì chìm trong thất vọng khi gặp khó khăn, một nụ cười, một suy nghĩ tích cực có thể giúp chúng ta tìm ra giải pháp sáng tạo và tiếp tục tiến lên.
Thứ hai, phản ứng tích cực xây dựng các mối quan hệ bền vững. Hãy tưởng tượng, khi bạn đối mặt với một mâu thuẫn bằng sự bình tĩnh và thái độ xây dựng, bạn không chỉ giải quyết vấn đề mà còn tạo dựng lòng tin và sự tôn trọng từ người khác. Một phản ứng tích cực lan tỏa năng lượng tốt, kết nối mọi người và biến xung đột thành cơ hội để thấu hiểu.
Thứ ba, phản ứng tích cực giúp chúng ta phát triển bản thân. Mỗi thử thách là một bài học, và khi chúng ta phản ứng với sự cởi mở, chúng ta học cách trở nên mạnh mẽ hơn, linh hoạt hơn. Thay vì để khó khăn kéo ta xuống, phản ứng tích cực giúp ta trưởng thành, khám phá tiềm năng và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng cách chúng ta phản ứng là thứ chúng ta có thể kiểm soát. Hãy chọn phản ứng tích cực, để nó trở thành ngọn lửa thắp sáng hành trình của chúng ta, lan tỏa năng lượng và truyền cảm hứng cho mọi người xung quanh.
Ngài NAPOLEON HILL : Điều duy nhất chắc chắn các bạn có thể kiểm soát được là phản ứng của bạn trước những hoàn cảnh (Ông là tác giả người Mỹ, tác giả cuốn sách “Nghĩ giàu và làm giàu”, được mệnh danh là cha đẻ của thể loại văn học thành công học (self-help)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu 1 ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 98: SỰ IM LẶNG
Trong một thế giới ồn ào, nơi ai cũng muốn nói, muốn thể hiện, muốn chứng minh mình là đúng. Nhưng người biết im lặng chính là người đang bước lên một tầm cao khác.
Im lặng không phải là yếu đuối. Im lặng là bản lĩnh.Vì chỉ người thật sự hiểu biết mới có thể kiềm chế ham muốn được thể hiện. Chúng ta không cần hét lên để chứng minh giá trị, vì trí tuệ thật sự không cần phô trương , nó tự tỏa sáng trong hành động, trong kết quả, trong khí chất.
Ví dụ : Như cây lúa ngoài đồng, khi còn non thì ngẩng cao, khi đã chín vàng thì cúi đầu.
Người càng thông minh, càng khiêm tốn, người càng sâu sắc, càng ít nói, và người càng mạnh mẽ, càng bình thản. Im lặng giúp ta lắng nghe nhiều hơn, quan sát rõ hơn, và hiểu sâu hơn. Chính trong khoảnh khắc im lặng, ta kết nối với chính mình, với thế giới, và với trí tuệ bên trong mình.
Vì vậy, hãy học cách im lặng khi cần. Hãy để sự khiêm tốn trở thành áo giáp, và để hành động của bạn nói thay cho mọi lời.
Bởi vì, người thật sự thông minh — không cần phải nói nhiều.
Ngài JOHN ROCKEFELLER : Im lặng mang lại cho bạn nhiều lợi ích, hãy trở nên khiêm tốn. Nói cách khác, hãy che giấu trí thông minh của mình. Người càng thông minh thì càng biết im lặng, giống như lúa chín cúi đầu. (Ông là một doanh nhân người Mỹ, nhà từ thiện và người đã sáng lập công ty Standard Oil. Ông được coi là “vua dầu mỏ)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu 1 ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 99: GÌN GIỮ THÓI QUEN TỐT
Trong hành trình phát triển bản thân hay sự nghiệp, có những thói quen bạn chưa kịp dùng đến hôm nay — nhưng xin đừng vứt bỏ chúng. Bởi vì, thói quen tốt chính là hạt giống của tương lai.
Giống như người nông dân giữ những hạt giống quý trong kho, dù mùa này chưa gieo, nhưng anh ta biết rằng, khi mùa xuân đến, chính những hạt giống ấy sẽ nảy mầm mạnh mẽ nhất.Thói quen tốt cũng vậy, có thể bạn chưa cần đến sự kỷ luật hôm nay, có thể bạn chưa thấy ích lợi của việc đọc sách, của việc quan sát , việc lắng nghe, việc học hỏi, hay giữ lời hứa với chính mình. Nhưng một ngày nào đó, khi cơ hội gõ cửa — chính những thói quen bạn từng gìn giữ sẽ giúp bạn mở cánh cửa thành công.
Người thành công không khác người bình thường ở tài năng, mà khác ở chỗ họ không từ bỏ những điều đúng đắn, dù chưa thấy kết quả ở hiện tại.
Hãy tiếp tục gìn giữ những thói quen tốt. Hãy trân trọng từng hành động nhỏ, vì đó là “vốn liếng” mà bạn đang âm thầm tích lũy hàng ngày, và khi thời điểm đến , những gì bạn đã gìn giữ sẽ trở thành sức mạnh giúp bạn bứt phá.
Ngài WILLIAM SHAKESPEARE : Hãy gìn giữ những thói quen tốt, nếu như bạn chưa sử dụng được nó. (là một nhà viết kịch, thi sĩ và diễn viên vĩ đại người Anh (1564–1616)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu 1 ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 100: SỰ SIÊNG NĂNG
Có một câu nói cổ xưa mà ai trong chúng ta cũng từng nghe qua: “Siêng năng là mẹ của may mắn.”
May mắn sẽ không trao phần thưởng cho kẻ lười biếng. Nó sẽ tìm đến với những con người siêng năng, không ngừng hành động, không ngừng cố gắng, không ngừng gieo hạt mỗi ngày dù mặt trời có chói chang hay mưa gió tơi bời.
Bạn có để ý không? Những người mà ta gọi là “may mắn” – thật ra chẳng có gì gọi là ngẫu nhiên cả. Họ chỉ đơn giản là người siêng năng hơn ta một chút, bền bỉ hơn ta một chút, và tin tưởng vào con đường của mình nhiều hơn một chút.
Siêng năng là thứ biến ước mơ thành hiện thực. Nó là nhịp tim của thành công, là ngọn lửa cháy âm ỉ suốt đêm khi cả thế giới đang ngủ ngon giấc. Và chính lúc đó, Thượng Đế mỉm cười — bởi Ngài thấy một con người đang tự viết nên phép màu cho chính mình.
Trong thế giới này, mọi phép màu đều được sinh ra từ hành động, và mọi món quà của Thượng Đế đều dành cho người biết lao động, biết đứng dậy, biết yêu công việc – dù chỉ là làm một việc nhỏ mỗi ngày.
Hãy hành động, không đợi hứng khởi, không đợi cơ hội và không đợi ai mang đến. Hãy hành động ngay hôm nay vì may mắn đến từ đôi tay không ngừng làm việc với 1 trái tim mạnh mẽ và không bao giờ bỏ cuộc!
Ngài BENJAMIN FRANKLIN : Siêng năng là mẹ của may mắn, và đồng thời cũng là kẻ được Thượng Đế ưu ái ban cho mọi đều (Ông là chính trị gia, nhà khoa học, nhà thơ, triết gia, nhà phát minh , nhà hoạt động xã hội và nhà ngoại giao hàng đầu)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu 1 ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 101: THỜI GIAN LÀ TÀI SẢN QUÝ
Có một loại tài sản mà ai trong chúng ta cũng đều có, nhưng lại là thứ dễ bị lãng phí nhất – đó chính là THỜI GIAN.
Tiền mất có thể kiếm lại. Danh vọng mất có thể gây dựng lại.
Nhưng một khi thời gian trôi qua… nó không bao giờ quay lại nữa.
Mỗi buổi sáng bạn thức dậy, Thượng Đế ban cho bạn 86.400 giây — như một khoản tiền gửi vào tài khoản cuộc đời. Bạn có thể dùng nó để học hỏi, để yêu thương, để hành động, để xây dựng ước mơ hoặc… để lướt điện thoại, than thở và trì hoãn.Và đến khi mặt trời lặn, tài khoản ấy tự động trở về số 0. Không ai được hoàn lại!
Thời gian không phân biệt giàu nghèo, địa vị hay xuất thân. Nó công bằng với tất cả, nhưng chỉ những ai biết trân trọng nó mới biến thời gian thành tài sản, thành danh vọng, thành giá trị thật sự. Bạn muốn biết người nào sẽ thành công trong tương lai ư? Hãy nhìn xem họ đang sử dụng thời gian của họ hôm nay như thế nào.
Người thành công không có nhiều thời gian hơn bạn, họ chỉ biết dùng nó khác với bạn. Họ không “rảnh”, mà họ ưu tiên. Họ không “chờ”, mà họ hành động. Thời gian là dòng sông chảy một chiều. Nếu bạn không chèo, bạn sẽ bị cuốn trôi. Và mỗi phút bạn do dự, mỗi giây bạn trì hoãn… là một phần tuổi trẻ, một phần ước mơ đang trôi đi không trở lại.
Khi bạn biết quý trọng thời gian, bạn sẽ bắt đầu quý trọng chính cuộc sống này. Vì thật ra, cuộc đời của chúng ta – chỉ là tổng hợp của những gì ta làm trong từng khoảnh khắc.
Hãy sống trọn từng giây, làm việc hết mình, yêu thương thật lòng, và hành động ngay bây giờ. Đừng để đến một ngày nào đó bạn nhìn lại và nói: “Giá như mình bắt đầu sớm hơn một chút…” Bởi vì bạn không thể giữ thời gian, nhưng bạn có thể làm cho thời gian trở nên có ý nghĩa.
Ngài LAERTIUS DIOGENES : Thời gian là tài sản quý báu nhất của con người (nhà viết tiểu sử và sử gia người Hy Lạp cổ đại sống vào thế kỷ thứ 3 CN)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Kính chúc Quý Vị một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 102: TÔI LÀ NGƯỜI QUAN TRỌNG
Có một sự thật đơn giản mà nhiều người lại quên mất: Nếu bạn muốn trở thành một người quan trọng, trước tiên bạn phải tin tưởng rằng tôi là người quan trọng.
Nghe thì có vẻ dễ, nhưng thực ra đây là bước đầu tiên và cũng là rào cản lớn nhất trên hành trình vươn lên của mỗi con người. Bởi vì, có quá nhiều người sống cả đời để chờ người khác công nhận mình, chờ được khen ngợi, chờ được trao cơ hội. Nhưng họ quên mất rằng mọi sự công nhận thật sự đều bắt đầu từ bên trong của mình. Bạn không thể chờ người khác nhìn thấy giá trị của bạn nếu chính bạn còn đang nghi ngờ bản thân mình. Bạn không thể yêu cầu cuộc đời trao cho bạn cơ hội, nếu trong lòng bạn vẫn nghĩ rằng “Tôi chưa đủ giỏi, tôi chưa xứng đáng.”
Hãy nhớ điều này: Cảm giác bạn tin về chính mình sẽ quyết định cách thế giới phản ứng với bạn. Nếu bạn bước đi với niềm tin, người khác sẽ cảm nhận được năng lượng ấy. Nếu bạn nói bằng sự tự trọng, người khác sẽ lắng nghe bạn. Và nếu bạn sống với sự tự tin – không kiêu ngạo, mà là tin tưởng – thì mọi cánh cửa sẽ bắt đầu mở ra.
Đừng chờ ai đến nói rằng bạn quan trọng. Mà hãy tự nói với chính mình, ngay lúc này: “Tôi là người quan trọng.” “Tôi có giá trị.”
“Tôi xứng đáng được lắng nghe, được tôn trọng, và được tỏa sáng.”
Khi bạn cảm nhận điều đó đủ sâu, ánh mắt bạn sẽ khác, giọng nói bạn sẽ khác, và tương lai của bạn chắc chắn cũng sẽ khác.
Thế giới này không trao cho bạn giá trị – bạn chính là người tạo ra nó.
Và khi bạn sống như một người biết rõ giá trị của chính mình, thì sớm thôi, mọi người xung quanh cũng sẽ bắt đầu nhìn bạn theo đúng cách ấy.
Ngài JOHN ROCKEFELLER : Nếu bạn muốn trở thành một người quan trọng, trước tiên bạn phải thừa nhận với chính mình rằng “Tôi thực sự quan trọng” và bạn phải thực sự cảm thấy như vậy trước khi người khác nghĩ như vậy.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Kính chúc Quý Vị một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 103: THÀNH CÔNG TRỌN VẸN
Ngày nay, người ta thường định nghĩa thành công bằng tiền bạc, quyền lực, địa vị, danh vọng hay những con số lạnh lùng trên bảng thống kê. Nhưng có một gốc nhìn khác thú vị hơn đó là : thành công được đo bằng số người yêu mến mình!
Bạn nghĩ sao nếu bạn có nhiều tiền mà chẳng ai muốn ở gần bạn — thì bạn chưa hề thành công.
Nếu bạn có chức vụ cao mà nhân viên chỉ sợ chứ không quý bạn — bạn cũng chưa thật sự thành công.
Nếu bạn có tiếng vang lớn nhưng lại cô đơn trong chính ánh hào quang của mình — thì đó chỉ là sự thành đạt bề ngoài, không phải là thành công trọn vẹn.
Thành công thật sự là khi bạn bước vào một căn phòng, và mọi người cảm thấy ấm áp vì sự hiện diện của bạn. Là khi bạn rời đi, người khác vẫn nhớ đến bạn bằng nụ cười và lòng biết ơn. Là khi những điều bạn nói, những việc bạn làm, mang lại giá trị cho ai đó, cho dù chỉ một người, thì bạn đã thành công rồi.
Hãy nhìn lại những con người vĩ đại: họ không chỉ được ngưỡng mộ vì tài năng, mà còn vì tấm lòng và nhân cách. Người ta yêu mến họ bởi họ khiến người khác cảm thấy tốt đẹp hơn về chính mình. Vì vậy, đừng chỉ hỏi: “Tôi đã kiếm được bao nhiêu?” . Mà hãy hỏi: “Có bao nhiêu người yêu quý tôi vì tôi đã giúp họ, đã truyền cảm hứng cho họ, hay chỉ đơn giản là đã lắng nghe họ?”
Hãy sống sao để mỗi nơi bạn đi qua đều để lại ánh sáng, tiếng cười và niềm tin.Vì tài sản lớn nhất trong cuộc đời không phải là những gì ta sở hữu, mà là những trái tim ta chạm đến.
Thành công trọn vẹn được đánh giá thông qua số người yêu mến bạn nó chính là thước đo chân thật nhất của thành công. Thành công không nằm ở ví tiền, mà nằm ở trái tim của người khác khi nghĩ về bạn.
Ngài WARREN BUFFETT : Tôi đánh giá thành công bằng số người yêu mến tôi.(Ông là một nhà đầu tư huyền thoại, một doanh nhân và nhà từ thiện người Mỹ, được mệnh danh là một trong những nhà đầu tư thành công nhất lịch sử. Ông là Chủ tịch kiêm CEO của tập đoàn đa quốc gia Berkshire Hathaway, nổi tiếng với triết lý “đầu tư giá trị” và khối tài sản khổng lồ.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Kính chúc Quý Vị một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 104: ĐỪNG HÀI LÒNG VỚI CHÍNH MÌNH
Cuộc sống luôn chuyển động không ngừng, kiến thức và công nghệ cập nhật liên tục. Đó là lý do chúng ta sinh ra không phải để đứng yên, mà để tiến lên. Không phải để bằng lòng, mà để bứt phá.
Bạn có thể hài lòng với những gì mình đang có: như một công việc ổn định, một mái nhà ấm áp, hay những thành quả mà bạn đã nỗ lực đạt được. Điều đó rất tốt. Điều đó đáng trân trọng và hãy biết ơn những điều tốt đẹp mà bạn đang có.
Nhưng! Đừng bao giờ hài lòng với chính mình, với con người bạn đang có hôm nay. Bởi vì nếu bạn hài lòng, bạn sẽ dừng lại. Nếu bạn dừng lại, bạn sẽ thụt lùi. Và nếu bạn thụt lùi, thì bạn sẽ bị bỏ lại phía sau. Thế giới này vốn đang thay đổi từng giây, từng phút, từng giờ
Người thành công không hơn bạn ở may mắn, mà hơn ở sự không bao giờ hài lòng với bản thân họ. Họ luôn tự hỏi:
“Tôi có thể làm tốt hơn không?”
“Tôi có thể học thêm điều gì mới nữa không?”
“Tôi có thể vượt qua giới hạn nào khác nữa không?”
Cứ mỗi lần họ trả lời “Tôi có thể!”, họ lại tiến thêm một bước nữa đến gần hơn sự vĩ đại.
Thế nên, đừng bao giờ an phận với bản thân mình. Mỗi sáng thức dậy, hãy nhìn mình trong gương và nói: Hôm nay, tôi sẽ tốt hơn hôm qua.
Vì chỉ khi ta không ngừng hoàn thiện, ta mới thực sự sống đúng nghĩa của hai chữ “Trưởng Thành”.
Ngài JAMES MACKINTOSH : Chỉ nên hài lòng với những gì mình có, chứ không nên hài lòng với việc mình là ai (Ông là một học giả, luật sư, nhà báo, triết gia, chính trị gia ở Anh)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Kính chúc Quý Vị một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 105: NGƯỜI THÀNH CÔNG
Khi nhắc đến “người thành công”, ta thường nghĩ đến người đó có nhiều tiền bạc, danh tiếng, hay địa vị. Nhưng có một điều ít ai để ý: người thành công thật sự không đi tìm cách nhận thêm – mà luôn tìm cơ hội để cho đi.
Họ hiểu một chân lý đơn giản nhưng sâu sắc: Càng giúp đỡ người khác, mình càng trở nên giá trị hơn.
Hãy thử nghĩ xem – mọi cơ hội trong cuộc sống này đều bắt đầu từ việc bạn mang lại lợi ích cho ai đó. Bạn giúp một người khác đạt được mục tiêu của họ, và chính bạn cũng tiến gần hơn tới mục tiêu của mình.
Bạn chia sẻ kiến thức, bạn mở rộng tầm nhìn. Bạn giúp người khác thành công, bạn tạo nên một cộng đồng cùng toả sáng.
Người bình thường thì hỏi: “Tôi được lợi gì khi làm điều đó?”
Còn người thành công thì hỏi: “Tôi có thể giúp ai hôm nay?”
Chính sự khác biệt trong câu hỏi ấy đã tạo nên hai hướng đi hoàn toàn trái ngược. Thành công không phải là leo lên đỉnh cao một mình.
Thành công là khi bạn đứng trên đỉnh và quay lại kéo thêm nhiều người cùng leo lên với mình. Sự thật là một ngọn nến có thể thắp sáng hàng ngàn ngọn nến khác mà ánh sáng của nó vẫn không hề giảm đi.
Thế giới này không thiếu người thông minh, không thiếu người tài năng, nhưng luôn cần thêm những người biết quan tâm, biết giúp đỡ, và biết lan tỏa giá trị. Và đó – chính là dấu ấn của người thành công thật sự.
Ngài BRIAN TRACY : Người thành công luôn luôn tìm kiếm cơ hội để giúp đỡ người khác ( Ông là một diễn giả, tác giả và chuyên gia phát triển bản thân người Mỹ gốc Canada. Ông là tác giả của hơn 80 cuốn sách được dịch ra nhiều ngôn ngữ và là Chủ tịch của Brian Tracy International)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Kính chúc Quý Vị một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 106: NHÂN CÁCH
Khả năng là tấm vé đưa chúng ta bước ra sân khấu của sự thành công.
Nhưng nhân cách và đạo đức… mới là thứ quyết định bạn có thể ở lại bao lâu trên sân khấu đó!
Bạn có thể giỏi hơn người khác , nhanh hơn người khác, thông minh hơn, sáng tạo hơn người khác. Nhưng nếu bạn kiêu ngạo, ích kỷ, hay thiếu trung thực, thì chính những điều đó sẽ từ từ đẩy bạn rời khỏi vị trí mà bạn đã nỗ lực đạt được.
Hãy nhìn xung quanh xem, như trong thể thao, trong kinh doanh, trong nghệ thuật, biết bao người từng chạm đỉnh vinh quang, rồi rơi xuống chỉ vì họ quên mất một điều đơn giản: tài năng giúp bạn mở ra cánh cửa, nhưng nhân cách mới giữ cho cánh cửa đó không đóng lại.
Khả năng giúp bạn được người khác chú ý đến, còn nhân cách khiến người khác tôn trọng và tin tưởng bạn. Khả năng giúp bạn leo lên bục vinh quang, còn nhân cách giúp bạn trụ vững khi có gió lớn.
Một người có thể giành được ngôi vương, nhưng chỉ người có nhân cách vững vàng mới giữ được vương miện lâu dài. Thành công thật sự không chỉ là đạt được điều mình mong muốn, mà là trở thành con người xứng đáng với thành công đó.
Người ta nhớ đến bạn không phải vì bạn giỏi như thế nào, bạn là người tài năng như thế nào, hay là bạn là người giàu như thế nào… mà vì bạn là người như thế nào.
Ngài JOHN WOODEN : Khả năng có thể đưa bạn lên đỉnh cao, nhưng tính cách mới là thứ giữ bạn ở đó (John Wooden (1910–2010) là một vận động viên và huấn luyện viên bóng rổ nổi tiếng người Mỹ, biệt danh là “Phù thủy xứ Westwood”. Ông được biết đến là người đã dẫn dắt đội bóng UCLA Bruins giành được kỷ lục 10 chức vô địch quốc gia NCAA trong 12 năm, bao gồm cả 7 chức vô địch liên tiếp chưa từng có.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Kính chúc Quý Vị một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 107: CẢM ƠN NHỮNG RẮC RỐI
Cuộc đời này không thật sự dễ dàng, cần lắm một cái tâm đủ tĩnh để tìm ra những may mắn tuyệt vời ở trong những lúc khó khăn đó. Đã bao nhiêu lần bạn đã trải qua những rắc rối mà có lẽ, nhiều người khác sẽ chọn bỏ cuộc.
Ví dụ như từng bị thử thách, từng bị hiểu lầm, từng bị phá sản, từng phải bắt đầu lại khi tưởng rằng mọi thứ đã xong xuôi. Nhưng thay vì than trách, hãy chọn nhìn mọi chuyện theo hướng khác.
Hãy nói với chính mình rằng: “Nếu đời cho ta một cơn bão, thì ta sẽ học cách chèo thuyền.”
Chính thái độ đó — thái độ tích cực và tâm trí kiên định đó — sẽ cứu chúng ta ra khỏi rất nhiều lần gục ngã.
Không nên trốn tránh rắc rối. Hãy đối diện với nó, nhìn thẳng vào nó, và hỏi: Ngươi đến để dạy ta bài học gì hôm nay?
Từng chút một, hãy kiên nhẫn, hãy mạnh mẽ, và hãy biến những khó khăn thành cơ hội. Những thất bại dạy cho mình sự kiên nhẫn. Những mất mát dạy bạn biết sự trân trọng. Những tổn thương giúp chúng ta hiểu sâu hơn về con người và cuộc sống. Nếu không có những rắc rối, thì bạn chỉ là một người bình thường, dễ sợ hãi và dễ gục ngã trước nghịch cảnh.
Nhưng chính nhờ những rắc rối ấy, giúp bạn rắn rỏi hơn, bản lĩnh hơn và sáng suốt hơn bao giờ hết.
Ngay bây giờ, đứng lên và nói “Cám ơn những rắc rối, vì nhờ có các bạn, tôi mới trưởng thành và mạnh mẽ như hôm nay!”
Ngài W. CLEMENT STONE : Tôi thật may mắn vì đã gặp được nhiều rắc rối mà nhiều người phải bất lực. Nhờ có thái độ tích cực và biết giữ tâm trí mình kiên định với mục tiêu đề ra, tôi đã may mắn biến những khó khăn ấy thành cơ hội cho mình.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 108: HÀNH ĐỘNG NGAY BÂY GIỜ
Có rất nhiều người trong chúng ta từng nói:
“Tôi sẽ bắt đầu khi có thời gian.”
“Tôi sẽ làm khi có đủ tiền.”
“Tôi sẽ khởi động khi mọi thứ hoàn hảo.”
Và rồi…ngày này, tuần này, tháng này, năm này qua năm khác, củng chưa thấy họ bắt đầu. Sự thật là, điều kiện lý tưởng không bao giờ tồn tại.
Trên đời này, không có ngày nào “hoàn hảo để khởi đầu”. Chỉ có ngày hôm nay, và ngay bây giờ!
Những người thành công không chờ thời tiết thuận lợi, không chờ ai trao cơ hội cả, họ tự tạo ra cơ hội bằng hành động của chính mình.
Ngài Steve Jobs không đợi đủ vốn mới làm ra chiếc iPhone đầu tiên.
Ngài Elon Musk không đợi thế giới đồng ý rồi mới phóng tên lửa.
Họ bắt đầu khi còn chưa sẵn sàng, và chính hành động đó đã biến họ thành huyền thoại.
Chờ đợi là cái bẫy ngọt ngào. Nó khiến bạn cảm thấy an toàn, nhưng thật ra nó đang lấy đi thời gian quý giá nhất trong cuộc đời bạn.
Bởi mỗi lần bạn nói “chưa đủ”, là bạn đang nói “tôi chưa dám”.
Bạn không cần hoàn hảo để bắt đầu, nhưng bạn phải bắt đầu để trở nên hoàn hảo. Hãy cứ bước đi, dù đôi chân còn run, hãy cứ làm, dù chưa có ai ủng hộ.Vì khi bạn hành động, thì cả vũ trụ sẽ chuyển động cùng bạn.
Ngài ROBERT T KIYOSAKI: Thành công đến từ sự thực hiện, không phải từ việc chờ đợi những điều kiện lý tưởng.(Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư, diễn giả và tác giả người Mỹ gốc Nhật. Ông nổi tiếng nhất với cuốn sách “Cha giàu, cha nghèo” (Rich Dad, Poor Dad), tác phẩm đã thay đổi suy nghĩ của hàng triệu người về tài chính và tiền bạc. Ông cũng là tác giả của nhiều cuốn sách khác, người sáng tạo trò chơi “Cashflow” và là người đồng sáng lập các công ty giáo dục tài chính)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 109: SỰ NHẬN THỨC
Có một câu nói kinh điển đã thay đổi cuộc đời của hàng triệu người trên thế giới đó là:
“Bất cứ điều gì tâm trí có thể nhận thức và tin tưởng, thì con người đều có thể đạt được.”
Đó không chỉ là một câu nói truyền cảm hứng, mà là một định luật của cuộc sống. Hãy thử nghĩ xem: mọi phát minh vĩ đại, mọi thành tựu rực rỡ trong lịch sử, đều bắt đầu trong tâm trí của một con người.
Máy bay ra đời không phải vì con người có đôi cánh, mà vì có người dám tin rằng mình có thể bay. Ánh sáng điện không xuất hiện vì may mắn, mà vì Ngài Edison tin rằng có cách để thắp sáng bóng đêm.
Và bạn cũng vậy, nếu bạn nhận thức được điều gì đó trong tâm trí và tin tưởng đủ mạnh, bạn đã đi được một nửa chặng đường đến thành công. Vấn đề là: Hầu hết mọi người thất bại vì không phải họ không có năng lực…Mà vì họ không tin tưởng rằng mình có thể làm được!
Tâm trí bạn là nhà máy sản xuất hiện thực, những gì bạn nghĩ, bạn cảm nhận, bạn tin tưởng, sẽ dần dần trở thành hiện thực trong cuộc sống của bạn. Nếu bạn liên tục nghĩ về giới hạn bản thân, bạn sẽ bị giới hạn. Nhưng nếu bạn nghĩ về khả năng, năng lực, hay tin vào chính mình, và hành động liên tục không ngừng, thì không gì là không thể!
Không có giấc mơ nào là quá lớn cả, chỉ có niềm tin quá nhỏ, không có đỉnh cao nào quá xa, chỉ có người tự bỏ cuộc trước khi leo tới đỉnh.
Vì vậy, hãy bắt đầu từ hôm nay, hãy tin tưởng tuyệt đối vào khả năng của chính mình. Hãy để tâm trí bạn nhìn thấy điều bạn muốn đạt được, rồi bước đi , rồi hành động mạnh mẽ và biến nó thành hiện thực. Bởi vì Thượng Đế không trao cho bạn ước mơ chỉ để bạn nằm im và mơ mọng. Ngài trao cho bạn ước mơ để nhắc rằng bạn hoàn toàn có đủ năng lực để đạt được nó!
Ngài NAPOLEON HILL : Bất cứ điều gì tâm trí có thể nhận thức và tin tưởng đều có thể đạt được
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 110: CÀNG TRƯỞNG THÀNH, CÀNG CHO ĐI NHIỀU HƠN
Có bao giờ bạn nhận ra rằng, khi ta còn trẻ, ta thường nghĩ “mình phải có nhiều thứ hơn” , như nhiều vật chất hơn, nhiều tiền hơn, nhiều cơ hội hơn, nhiều mối quan hệ hơn. Nhưng rồi, khi ta trưởng thành, ta chợt hiểu ra một điều sâu sắc: giá trị thật sự của cuộc sống không nằm ở việc bạn có bao nhiêu, mà là bạn cho đi được bao nhiêu.
Mỗi cuốn sách bạn đọc, không chỉ làm bạn thông minh hơn , mà còn giúp bạn có câu chuyện để chia sẻ, một bài học hay để truyền lại.
Mỗi thói quen bạn luyện tập, không chỉ giúp bạn tiến bộ , mà còn trở thành tấm gương để người khác noi theo.
Và mỗi thử thách bạn vượt qua, không chỉ là chiến thắng của riêng bạn , mà còn là bằng chứng sống động rằng: “Nếu tôi làm được, thì bạn cũng sẽ làm được!”
Trưởng thành không phải là già đi, mà là trở nên hữu ích hơn. Là khi bạn hiểu rằng, sự chuẩn bị của bạn hôm nay , chính là nguồn cảm hứng, là ngọn lửa cho ai đó ngày vào mai.
Hãy tiếp tục học tập, tiếp tục rèn luyện, tiếp tục vượt qua thử thách, tiếp tục vượt qua những giới hạn mới của mình…Vì biết đâu, chính bạn , sẽ là lý do để một ai đó đứng dậy, mạnh mẽ hơn, tốt đẹp hơn!
Và khi bạn cho đi hết mình, bạn sẽ nhận lại điều tuyệt vời nhất: đó là một phiên bản vĩ đại hơn của chính mình.
Ngài JIM ROHN : Càng trưởng thành, bạn càng có thể cho đi nhiều hơn. Mỗi cuốn sách bạn đọc, mỗi thói quen bạn rèn luyện, mỗi thử thách bạn vượt qua… tất cả đều trở thành một phần những gì bạn có thể trao tặng cho người khác. Sự chuẩn bị của bạn hôm nay sẽ trở thành động lực cho người khác vào ngày mai.( Ông là doanh nhân, tác giả và diễn giả truyền cảm hứng người Mỹ, được mệnh danh là một trong những huyền thoại vĩ đại nhất trong lĩnh vực phát triển cá nhân. Từ một người nông dân xuất thân, ông đã vươn lên trở thành triệu phú ở tuổi 31 và trở thành thầy của nhiều nhân vật nổi tiếng như Tony Robbins và Mark R.Hughes (người sáng lập Herbalife).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 111: TIẾP TỤC TIẾN LÊN.
Mỗi người trong chúng ta cũng từng có những mục tiêu thật đáng giá , một ước mơ, một thành tựu, một điều gì đó khiến trái tim mình rực cháy. Nhưng con đường đi đến đó không bao giờ là dễ dàng, không bao giờ thẳng tắp cả!
Sẽ có những khúc quanh khiến ta lạc hướng. Sẽ có những ngọn đồi cao khiến ta phải thở dốc. Sẽ có những đường vòng, những ngõ cụt khiến ta nản lòng và muốn bỏ cuộc.
Nhưng bạn biết không? Chính những đoạn đường quanh co đó mới là nơi rèn nên bản lĩnh thật sự của bạn! Nếu con đường dễ dàng, ai cũng đã đến đích từ lâu rồi.
Bí kíp thật sự không nằm ở may mắn, không nằm ở tài năng, mà nằm ở sự kiên trì tiến về phía trước , cho dù chỉ thêm một bước nhỏ mỗi ngày.
Bởi khi bạn tiếp tục bước, bạn đang xây dựng động lực, và động lực đó, một khi đã bốc cháy , sẽ đẩy bạn đi xa hơn cả những gì bạn từng tưởng tượng.
Hãy nhớ, mỗi bước chân, dù nhỏ, vẫn là một bước tiến gần hơn tới mục tiêu của bạn. Đừng dừng lại chỉ vì con đường có nhiều khó khăn và quanh co, vì đôi khi, chính phía sau khúc quanh co đó… là vinh quang mà bạn đang tìm kiếm.
ROBERT HERJAVEC : Đạt được những mục tiêu đáng giá phải đi qua mọi khúc quanh, những ngọn đồi, đường vòng, các đoạn đường dốc lên ngoắt ngoéo và ngõ cụt. Bí kíp là hãy tiếp tục tiến về phía trước và xây dựng động lực ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư và nhân vật truyền hình người Canada gốc Croatia, nổi tiếng là một trong những “cá mập” trong chương trình truyền hình thực tế về đầu tư Shark Tank (Mỹ) và Dragon’s Den (Canada). Ông là người sáng lập và Giám đốc điều hành của The Herjavec Group)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 112: SỨC MẠNH CỦA CÔNG NGHỆ
Trong kỷ nguyên mà mọi doanh nghiệp, mọi ngành nghề đều đang tái định hình mỗi ngày, có một sự thật không thể bàn cãi: Công nghệ chính là trụ cột chiến lược.
Hãy nhìn quanh chúng ta: từ cách chúng ta làm việc, học tập, vận hành doanh nghiệp cho đến cách một quốc gia cạnh tranh trên bản đồ kinh tế, tất cả đều xoay quanh tốc độ ứng dụng công nghệ. Công nghệ giúp chúng ta mở rộng năng lực, tăng tốc đổi mới, và tạo ra những lợi thế vượt trội.
Công nghệ chính là “đòn bẩy sức mạnh”. Một công ty nhỏ có thể đánh bại gã khổng lồ nếu họ biết tận dụng công nghệ.
Một con người bình thường có thể tạo ra tác động phi thường nếu họ biết sử dụng công nghệ đúng cách.
Điều quan trọng nhất là: công nghệ không chỉ thay đổi công cụ. Nó còn thay đổi tư duy. Tư duy nhanh hơn. Linh hoạt hơn. Hiệu quả hơn. Quan trọng hơn hết : tư duy dám nhìn xa hơn giới hạn của ngày hôm nay.
Nếu chúng ta coi công nghệ chỉ là một phần hỗ trợ, chúng ta sẽ luôn chạy sau. Nhưng nếu chúng ta đặt công nghệ làm trụ cột chiến lược, chúng ta sẽ:
– xây dựng được hướng đi thông minh hơn
– đưa ra quyết định chuẩn xác hơn
– tạo ra giá trị vượt trội hơn
– và đặc biệt là, mở ra những cơ hội mà thế giới cũ không bao giờ có.
Tương lai không thuộc về người mạnh nhất. Tương lai thuộc về người sở hữu chiến lược công nghệ đúng đắn.
Và mỗi chúng ta, mỗi doanh nghiệp, mỗi tập đoàn, nếu muốn vươn tầm, muốn dẫn đầu, muốn bứt phá , thì phải dám đặt công nghệ vào vị trí “xương sống”, vị trí trung tâm của mọi kế hoạch dài hạn.
Ông HỒ HÙNG ANH : Công nghệ là “trụ cột chiến lược” của ngân hàng.( Ông là Chủ tịch Hội đồng quản trị Ngân hàng TMCP Kỹ thương Việt Nam (Techcombank), một doanh nhân tỷ phú USD nổi tiếng, đồng thời là một trong những người đồng sáng lập và lãnh đạo cấp cao của Tập đoàn Masan)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 113: TÍNH KIÊN CƯỜNG
Cuộc đời mà, có lúc mưa có lúc thì nắng, lúc thì thuận lợi như chiên trứng, nhưng có lúc khó khăn như luộc bắp… nhưng người Việt Nam mình có một phẩm chất tuyệt vời có tên là: Kiên cường!
Khó khăn ập tới? Không sao. Người Việt mình quen rồi! Bão tới thì mình buộc lại mái nhà, mưa lớn thì mình xắn quần bước qua, kẹt đường thì mình… cười một cái rồi tính tiếp, ha ha. Cái tinh thần “trong mọi điều kiện vẫn sẵn sàng” nó đã ăn sâu vào máu chúng ta từ lâu rồi, từ tổ tiên để lại, từ lịch sử truyền xuống, và từ cuộc sống dạy cho.
Bạn để ý mà xem: Người Việt Nam mà đã quyết tâm, thì trời có mưa mình cũng đi, đường có trơn mình cũng bước tới, thậm chí có té ngã thì mình lòm còm đứng dậy… phủi bụi, cười cái tươi rồi đi tiếp. Bạn biết tại sao không? Vì bỏ cuộc nó không hợp với DNA của người Việt Nam mình!
Thế giới thay đổi? Ờ thì thay đổi. Kinh tế khó khăn? Ờ thì khó đấy. Nhưng người dân mình có cái chất “không ngán gì”. Cứ việc tới đi, tui cân hết. Lao động có mặt. Sáng tạo có mặt. Kiên trì có mặt. Việt Nam luôn có mặt khi thế giới gọi tên kiên cường.
Người Việt mình giống cái lò xo vậy, càng bị nén bao nhiêu, càng bật lên mạnh bấy nhiêu. Càng khó thì càng ráng. Càng ráng thì càng giỏi. Càng giỏi thì… thành công sẽ sớm đến thôi.
Hãy nhớ một điều rất chất, nhưng rất đúng đó là: Khó khăn không phải để dọa chúng ta. Mà khó khăn là để thử coi mình… lì cỡ nào! Cho dù cuộc sống có bao nhiêu thử thách, dù khó khăn có bủa vây tứ phía, người Việt Nam chúng ta luôn có phẩm chất đặc biệt của sự kiên cường.
Dù hoàn cảnh có thay đổi thế nào, ý chí của chúng ta vẫn không thay đổi: Hãy tiến lên phía trước và không bao giờ bỏ cuộc.
Ông TRƯƠNG GIA BÌNH : Dù có bao nhiêu khó khăn bủa vây, chúng ta vẫn phải sẵn sàng trong mọi điều kiện, đấy chính là tính kiên cường của Việt Nam.( Ông là một doanh nhân Việt Nam, hiện là Chủ tịch Hội đồng quản trị (HĐQT) Tập đoàn FPT và Trưởng ban Nghiên cứu và Phát triển kinh tế tư nhân. Ông là một trong những người sáng lập FPT, người có vai trò quan trọng trong việc đưa tập đoàn này trở thành một trong những công ty công nghệ hàng đầu Việt Nam)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 114: SỰ SÁNG TẠO
Trong thời đại mà mọi thứ thay đổi nhanh hơn cả tốc độ chúng ta chớp mắt, chỉ có một khả năng duy nhất giúp chúng ta không bị bỏ lại phía sau: đó là Sáng tạo.
Sáng tạo không phải là một món quà xa xỉ dành cho nghệ sĩ hay thiên tài. Nó là yếu tố sống còn của mỗi con người, mỗi doanh nghiệp, và mỗi quốc gia. Thế giới hôm nay không thưởng cho những người làm đúng quy trình , nó thưởng cho những người dám phá vỡ quy trình để tạo ra cái mới.
Hãy thử nghĩ mà xem: Tại sao một số người luôn tiến lên? Bởi vì họ không chấp nhận “đủ rồi”. Họ luôn hỏi: Có cách nào tốt hơn không? Có giải pháp nào nhanh hơn không? Có điều gì mà chưa ai dám làm không? Chính những câu hỏi ấy tạo nên những bước đột phá làm rung chuyển cả thị trường.
Sáng tạo không chỉ là phát minh, sáng tạo là việc bạn dám nghĩ khác đi, dám thử cái khác lạ, cái chưa hoàn hảo, dám làm lại lần nữa với quyết tâm lớn hơn.
Hãy nhớ rằng nếu bạn không sáng tạo, bạn sẽ bị thay thế. Và nếu bạn sáng tạo, bạn sẽ dẫn đầu.
Và điều tuyệt vời nhất là: ai cũng có thể sáng tạo, miễn là bạn cho phép mình mở trí ra, quan sát nhiều hơn, học hỏi nhiều hơn, đặt câu hỏi nhiều hơn và thử nghiệm nhiều hơn. Vì thế, ngay hôm nay, hãy để sự sáng tạo trở thành hơi thở của bạn. Hãy làm việc như một người tiên phong, học hỏi như một người tò mò, và hành động như một chiến binh không sợ thất bại.
Bởi trong một thế giới liên tục đổi thay này. Sáng tạo không chỉ là lợi thế , mà nó là yếu tố sống còn.
Bà MAI KIỀU LIÊN: Sáng tạo là yếu tố sống còn.( Bà là Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk), còn được mệnh danh là “Nữ tướng ngành sữa Việt Nam”. Bà được biết đến với vai trò lãnh đạo đưa Vinamilk trở thành một trong những thương hiệu sữa lớn nhất châu Á, đồng thời là một nữ doanh nhân quyền lực được vinh danh nhiều lần bởi các tổ chức quốc tế uy tín.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 115: GIÁ TRỊ CỦA SỰ THẤT BẠI
Cuộc đời này giống như một trò chơi game vậy. Mà đã là game thì sao? Phải té vài lần mới lên được level. Không ai mới chơi một phát là thắng ngay. Phải thua chút, đau chút, nhưng chính cái cảm giác “đau đau, đớn đớn” đó mới mở khóa cho ta những kỹ năng mới.
Người ta hay sợ thất bại. Nhưng thật ra, thất bại chỉ là mấy cú va nhẹ của cuộc đời để thử độ “lì” của bạn tới đâu. Nếu bạn muốn có cái gì mới mẻ, muốn mở ra những cánh cửa chưa ai mở… thì phải chấp nhận vài lần đập mặt vào tường thật đau. Vì đó là luật chơi.
Cứ mỗi lần thất bại, là bạn nâng cấp bản thân. Bạn học được cách né đạn, tăng tính phản xạ, biết đường nào có bẫy, biết đường nào có phần thưởng. Và lúc bạn chơi lại, bạn mạnh hơn, tỉnh hơn, nhanh hơn, kinh nghiệm hơn lúc trước gấp mấy lần. Và rồi một ngày đẹp trời, bạn chiến thắng. Không phải vì bạn may mắn. Mà vì bạn kiên trì, dám chơi, dám vấp ngã, dám đứng dậy và hành động mạnh mẽ
Hãy nhìn thất bại là tích cực, vì mỗi lần thất bại, mình được cộng thêm vài điểm kinh nghiệm. Mỗi lần thất bại, mình nhìn cuộc đời rõ hơn. Mỗi lần thất bại, mình điều chỉnh lại hướng đi phù hợp hơn.
Và quan trọng nhất là: thất bại giúp mình cảm thấy chiến thắng sau sẽ NGON hơn, THÚ VỊ hơn rất nhiều.
Xin hãy nhớ rằng: Thất bại không phải là điểm kết thúc. Thất bại là tấm vé vào cửa của những điều mới mẽ, những điều tuyệt vời ở phía sau cánh cửa đó.
Nếu hôm nay bạn đang thua, đừng lo lắng. Hãy nói với chính mình là:
“À, cuộc đời lại cho mình thêm kinh nghiệm miễn phí nữa rồi!”
Ông NGUYỄN ĐỨC TÀI : Với tôi, thất bại là một phần của cuộc chơi, muốn có được những điều mới mẻ, phải biết chấp nhận vài lần thất bại. Một người nếu quá sợ thất bại thì ngay cả đi làm công cũng không thể, chỉ lên núi gõ mõ là an toàn nhất (Ông là người đồng sáng lập và hiện là Chủ tịch Hội đồng quản trị của Công ty Cổ phần Đầu tư Thế Giới Di Động(MWG).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 116: HÃY CHO ĐI VÔ ĐIỀU KIỆN
Có một nguyên tắc giản dị nhưng lại mạnh mẽ đến mức có thể thay đổi toàn bộ hành trình của chúng ta: đó là Hãy cho đi
Nghe thì đơn giản, nhưng thực hiện lại là một đẳng cấp khác. Bởi vì chúng ta thường lén giữ trong tim một chiếc “cân” vô hình, cứ cho bao nhiêu thì muốn nhận lại bấy nhiêu hoặc muốn nhận lại nhiều hơn thế. Chính chiếc cân đó khiến ta thất vọng, mệt mỏi, hụt hẫng.
Nhưng hãy thử thay đổi góc nhìn khác. Khi bạn cho đi một lời động viên, bạn không mất gì cả. Nhưng bạn có thể cứu một ngày tồi tệ của ai đó. Khi bạn cho đi sự tử tế, bạn đang góp một viên gạch cho một thế giới tốt đẹp hơn. Khi bạn cho đi một phần tài sản của mình, thì bạn sẽ giúp ai đó vượt qua được cái đói và cái lạnh ở hiện tại. Khi bạn cho đi thời gian, tri thức, hay đơn giản chỉ là nụ cười, là bạn đang tạo ra sự phong phú trong tâm hồn của chính mình.
Sự thật là: Cho đi không phải người khác nhận được lợi ích hoàn toàn, mà vì tâm hồn của bạn nhận được bình an. Cho đi không phải để nhận lại, mà để giải phóng sự hào phóng trong chính bạn, thứ năng lượng khiến bạn trở thành con người lớn hơn, tự do hơn, mạnh mẽ hơn và hạnh phúc hơn.
Điều kỳ diệu của cuộc sống này là, khi bạn thật lòng cho đi mà không chờ đợi nhận lại, thì bạn sẽ nhận lại… theo những cách hoàn toàn bất ngờ: như cơ hội mới, mối quan hệ mới, niềm vui mới, thậm chí cả may mắn mà bạn không thể tìm được bằng sự toan tính thiệt hơn.
Hãy biến việc cho đi thành phong cách sống của mình. Hãy tử tế vì bạn muốn, không phải vì bạn cần. Hãy đóng góp vì trái tim bạn rộng mở, không phải vì bạn muốn được ghi nhận.
Và rồi, bạn sẽ nhận ra rằng: Người cho đi nhiều nhất, hóa ra lại là người giàu có nhất.
Bà NGUYỄN THỊ PHƯƠNG THẢO : Hãy cho đi và đừng mong chờ nhận lại điều gì. ( Bà là nữ doanh nhân tỷ phú, Chủ tịch Hội đồng quản trị (HĐQT) của Vietjet Air. Bà là người sáng lập và lãnh đạo hãng hàng không này, và còn là Chủ tịch HĐQT của Tập đoàn Sovico Holdings và Phó Chủ tịch thường trực HĐQT Ngân hàng HDBank)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 117: CHỮ TÍN
Trong một thế giới mọi thứ xoay chuyển từng ngày, nơi công nghệ, vốn liếng, cơ hội có thể đến rất nhanh và đi cũng rất nhanh, có một thứ duy nhất nếu đánh mất thì không thể mua lại được. Đó chính là Chữ Tín.
Chữ Tín không nằm trên giấy tờ.
Chữ Tín không nằm trong lời hứa.
Chữ Tín nằm trong hành động, trong cách mà chúng ta sống mỗi ngày, trong cách chúng ta giữ lời hứa dù không ai nhắc, làm đúng dù không ai nhìn, hoàn thành trách nhiệm dù không có ai vỗ tay.
Bạn có thể mất tiền và kiếm lại được. Bạn có thể thất bại và đứng dậy làm lại. Nhưng nếu mất chữ Tín, bạn mất luôn cơ hội, đối tác, niềm tin của người khác, và quan trọng nhất… là niềm tin vào chính mình.
Chữ Tín chính là tài sản cuối cùng, tài sản mà khi mọi thứ sụp đổ, nó vẫn là chiếc “giấy thông hành” đưa bạn trở lại đường đua. Người có chữ Tín luôn có người sẵn sàng bắt tay, sẵn sàng hỗ trợ, sẵn sàng trao cơ hội, vì họ biết bạn là người đáng tin.
Thành công không phải xây bằng may mắn, mà bằng sự uy tín được bồi đắp qua từng lựa chọn nhỏ: đúng giờ, nói ít làm nhiều, không thất hứa, không bẻ kèo, không chọn cái lợi ngắn hạn để đánh đổi giá trị dài hạn.
Chữ Tín không phải thứ bạn nói ra, mà là thứ người khác cảm nhận khi nhắc đến tên bạn. Giữ được chữ Tín, bạn không chỉ giữ được sự tôn trọng, mà còn giữ được con đường dẫn đến mọi cơ hội và mọi thành công trong tương lai.
Ông Bầu ĐOÀN NGUYÊN ĐỨC : Chữ Tín là tài sản cuối cùng.( Ông là một doanh nhân, chủ tịch tập đoàn Hoàng Anh Gia Lai và ông chủ của câu lạc bộ bóng đá cùng tên. Ông nổi tiếng với vai trò điều hành doanh nghiệp đa ngành nghề và có đóng góp lớn cho bóng đá Việt Nam, đặc biệt là việc thành lập Học viện Bóng đá Hoàng Anh Gia Lai JMG. Năm 2011, ông từng được Wall Street Journal vinh danh là một trong 30 doanh nhân quyền lực nhất Đông Nam Á)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài Luyện Tập thứ 118: 95 TUỔI VẪN LÀM VIỆC VUI VẺ. TẠI SAO ?
Trên thế giới có rất nhiều tấm gương truyền cảm hứng, nhưng có một người khiến chúng ta phải nghiêng mình kính phục, không chỉ vì tài sản, mà vì thái độ sống vui vẻ và nhiều năng lượng tích cực. Đó chính là Ngài Warren Buffett.
Ở tuổi 95, khi nhiều người đã chọn nghỉ ngơi, ông vẫn tỉnh táo, minh mẫn và tràn đầy năng lượng. Điều đặc biệt không nằm ở việc ông còn làm được bao nhiêu… mà nằm ở việc ông vẫn muốn làm, vẫn thấy công việc là niềm vui, vẫn thấy cuộc sống mỗi ngày đều đáng giá để háo hức bước vào.
Ngài Warren Buffett cho chúng ta một bài học vàng:
– Làm việc không phải để chứng minh điều gì cả.
– Làm việc để giữ cho mình sống động.
– Làm việc vì niềm vui, vì ý nghĩa, vì mình vẫn còn muốn đóng góp và lớn lên mỗi ngày.
Tuổi tác không bao giờ là rào cản. Chỉ có sự dừng lại mới là rào cản thật sự.
Đối với ông công việc không phải là nghĩa vụ… mà là niềm hạnh phúc. Không phải là áp lực… mà là sự tận hưởng.
Không phải để chứng minh cho ai… mà là để giữ cho bản thân luôn sống động, minh mẫn và có ý nghĩa.
Mỗi khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi, nản chí, muốn bỏ cuộc, hãy nhớ đến hình ảnh một người đàn ông 95 tuổi vẫn đến văn phòng 5 ngày mỗi tuần với nụ cười rạng rỡ trên môi. Nếu ông ấy có thể làm việc bằng niềm vui ở tuổi đó… thì chúng ta có lý do gì để không cố gắng thêm một chút nữa?. Chậm cũng được, nhưng đừng bao giờ tắt lửa.
Và ngay bây giờ, hãy để câu nói của ông vang lên như một lời nhắc nhở đầy sức mạnh dành cho tất cả chúng ta. Một câu nói ngắn gọn nhưng chứa đầy năng lượng tích cực bất tận:
Ngài WARREN BUFFETT : Dù đi lại chậm chạp và đọc khó hơn trước, tôi vẫn đến văn phòng 5 ngày mỗi tuần và làm việc với những con người tuyệt vời.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony xin nói về chủ đề :
Bài Luyện Tập thứ 119: TẠI SAO PHẢI MẠO HIỂM ?
Chúng ta đang sống trong một thế giới thay đổi nhanh hơn bất kỳ giai đoạn nào trong lịch sử nhân loại. Công nghệ biến đổi từng ngày, từng tuần, từng tháng, cơ hội xuất hiện rồi biến mất chỉ trong chớp mắt, và những điều từng chắc chắn hôm qua, nhưng hôm nay đã trở thành lỗi thời.
Trong bối cảnh này, có một sự thật lạnh lùng nhưng vô cùng quan trọng:
Lộ trình có thể đưa bạn đến thất bại… chính là không dám mạo hiểm.
Không dám thử, bạn sẽ không bao giờ biết mình có thể thành công.
Không dám bước, bạn sẽ mãi đứng yên nhìn người khác đi qua.
Không dám thay đổi, bạn sẽ bị chính thế giới này bỏ lại phía sau.
Xin hãy nhớ là:
- Mọi ý tưởng đột phá đều bắt đầu bằng một bước chân đầy rủi ro.
- Mọi sự nghiệp vĩ đại đều được xây bằng những lần “mạo hiểm có tính toán”.
- Và những người dẫn đầu đều là những người dám tiến về phía trước khi người khác còn đang lo sợ.
Chúng ta không mạo hiểm một cách mù quáng. Chúng ta mạo hiểm vì biết rằng an toàn tuyệt đối đồng nghĩa với đứng yên tuyệt đối.
Mà đứng yên trong một thế giới chuyển động nhanh như tên bắn… chính là cách nhanh nhất để bị đánh bại.
Vì vậy, từ hôm nay, hãy cho phép bản thân làm điều mà tâm trí luôn thì thầm: Hãy thử đi. Hãy bước đi. Hãy mạo hiểm một lần vì tương lai mà bạn thật sự muốn. Bởi vì trong một thế giới thay đổi chóng mặt này sự mạo hiểm sẽ tạo ra kỳ tích.
Ngài MARK ZUCKERBERG : Trong một thế giới đang thay đổi rất nhanh chóng, lộ trình duy nhất đưa bạn đến thất bại là không dám mạo hiểm. (Ông chủ của Facebook, người đồng sáng lập và hiện giữ chức vụ Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành (CEO) của công ty mẹ Meta Platforms. Ông là một doanh nhân công nghệ người Mỹ nổi tiếng với việc xây dựng Facebook từ một trang web dành cho sinh viên đại học trở thành một mạng xã hội toàn cầu)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài Luyện Tập thứ 120: ĐIỀU GÌ LÀ QUAN TRỌNG NHẤT ?
Mỗi ngày chúng ta đều có 24 giờ như nhau. Nhưng điều khác biệt giữa người tạo dấu ấn với người sống mờ nhạt chính là cách họ dùng thời gian. Một số người để cuộc đời của họ bị kéo đi bởi những việc nhỏ nhặt, những câu chuyện phiếm, những cuộc trò chuyện vô nghĩa, những mục tiêu không phải của họ. Nhưng cũng có rất ít người đã dừng lại, nhìn thẳng vào bản thân và hỏi: “Liệu đây có phải điều quan trọng nhất tôi có thể làm hôm nay?”
Câu hỏi đó giống như một tia sét đánh thẳng vào suy nghĩ. Nó khiến ta không còn chấp nhận sự tầm thường. Nó buộc ta loại bỏ sự phân tâm. Nó đưa ta trở về đúng con đường mà ta cần phải đi.
Bởi vì cuộc đời không thưởng cho người bận rộn. Cuộc đời chỉ thưởng cho người tập trung đúng việc. Hãy thử tưởng tượng: Nếu ngày nào bạn cũng làm điều quan trọng nhất, không phải điều dễ nhất, không phải điều vui nhất, mà là điều quan trọng nhất, thì chỉ cần một tháng thôi, cuộc sống của bạn đã khác biệt hoàn toàn. Sáu tháng thôi, bạn đã đứng ở một đẳng cấp mà chính bạn hôm nay cũng không tưởng tượng được.
Và điều tuyệt vời là: câu hỏi này luôn đúng, bất kể bạn đang ở đâu, đang làm gì, hay đang ở giai đoạn nào của cuộc sống.
Vậy nên, ngay lúc này, đừng để cuộc đời trôi qua trong mơ hồ nữa.
Hãy đứng thẳng lên, nhìn vào con đường mình đang đi và tự hỏi:
“Liệu có phải tôi đang làm điều quan trọng nhất mà tôi có thể làm được không?”
Nếu câu trả lời là không — hãy thay đổi ngay.
Nếu câu trả lời là có — hãy tăng tốc lên.
Bởi vì những người vĩ đại không bao giờ để thời gian quyết định cuộc đời của họ. Mà họ là người quyết định thời gian phải phục vụ cho điều quan trọng nhất của họ.
Ngài MARK ZUCKERBERG : Câu hỏi luôn xuất hiện trong đầu tôi mỗi ngày là: Liệu có phải tôi đang làm điều quan trọng nhất mà tôi có thể làm được? (Ông chủ của Facebook, người đồng sáng lập và hiện giữ chức vụ Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành (CEO) của công ty mẹ Meta Platforms. Ông là một doanh nhân công nghệ người Mỹ nổi tiếng với việc xây dựng Facebook từ một trang web dành cho sinh viên đại học trở thành một mạng xã hội toàn cầu)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài Luyện Tập thứ 121: SỰ ẢO TƯỞNG
Chúng ta không sợ việc mình không biết. Vì không biết, thì mình còn có thể học. Không hiểu, thì còn có thể hỏi. Không giỏi, thì còn có thể luyện. Nhưng điều đáng sợ nhất là ngỡ rằng mình biết đủ, ngỡ rằng mình đã ở trên đỉnh, và từ đó không còn cố gắng nữa… dừng lại và đứng im luôn.
Ảo tưởng về sự hiểu biết giống như một bức tường vô hình. Nó không đẩy ta ngã, nhưng nó chặn ta đứng yên. Nó khiến ta bỏ lỡ cơ hội, bỏ lỡ sự tiến bộ, và quan trọng nhất, bỏ lỡ phiên bản tốt hơn của chính mình.
Trong một thế giới thay đổi từng phút, thứ duy nhất giúp ta đi xa chính là tâm thế của người luôn tò mò, luôn học, luôn khiêm tốn. Những người vĩ đại không phải vì họ biết tất cả, mà vì họ biết một điều: mình vẫn còn rất nhiều điều chưa biết, cần phải hoàn thiện và học hỏi mỗi ngày.
Hãy nhìn quanh mà xem, mọi bước nhảy vọt trong sự nghiệp, trong kinh doanh, trong cuộc sống… đều bắt đầu từ khoảnh khắc chúng ta dám thừa nhận:
“Tôi chưa đủ giỏi. Tôi cần học thêm rất nhiều.”
Và chính giây phút khiêm tốn đó, ta mở ra cánh cửa mới.
Cánh cửa của tri thức, của cơ hội, của thay đổi.
Thưa các bạn, đừng bao giờ để bản thân bị mắc kẹt trong ảo tưởng.
Nếu muốn đi xa, hãy giữ cho cái đầu luôn đủ trống để đón nhận điều mới, những kiến thức mới.
Nếu muốn mạnh mẽ, hãy học mỗi ngày.
Nếu muốn vĩ đại, hãy luôn coi mình là người đang trên đường học hỏi, khát khao tri thức và học hỏi liên tục.
Ngài STEPHEN HAWKING: Kẻ thù lớn nhất của kiến thức không phải là sự ngu dốt mà chính là ảo tưởng và đề cao quá mức về sự hiểu biết của mình.( Ông là nhà vật lý lý thuyết, nhà vũ trụ học và tác giả người Anh nổi tiếng với những đóng góp quan trọng cho ngành vật lý và vũ trụ học, đặc biệt là về hố đen và lý thuyết Big Bang. Ông cũng được biết đến với nghị lực phi thường, vượt lên trên căn bệnh xơ cứng teo cơ (ALS) quái ác. Cuốn sách “Lược sử thời gian” (A Brief History of Time) của ông đã trở thành một tác phẩm bán chạy toàn cầu, giúp phổ biến các khái niệm khoa học phức tạp đến công chúng)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/11/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài Luyện Tập thứ 122: NGHÈO LÀ LỖI CỦA AI ?
Hỡi những chiến binh mạnh mẽ, nếu chúng ta sinh ra ở gia đình nghèo thì đã sao? Nghèo không có tội. Nghèo không làm bạn kém giá trị hơn ai. Nghèo chỉ là một điểm xuất phát, chứ không phải định mệnh.
Vấn đề nằm ở chỗ:
Bạn có chịu đứng lên không?
Bạn có dám bước ra khỏi vùng an toàn không?
Bạn có chịu thay đổi cái tư duy ‘đổ thừa hoàn cảnh’ hay không?
Thời đại này có rất nhiều thuận lợi, cơ hội thì đầy đường. Kiến thức thì miễn phí. Internet mở 24/7. Bạn có điện thoại là bạn có cả thế giới trong tay. Nhưng nếu bạn dành 5 tiếng mỗi ngày để lướt mạng cho vui… và 5 phút để nghĩ về cuộc đời mình thì nghèo không theo bạn thì theo ai đây?
Thực ra chúng ta không thua kém ai cả. Chỉ thua chính mình, thua cái lười, thua cái sợ, thua cái “để mai tính”. Muốn thoát nghèo ư? Không cần phép màu đâu.
Cần kỷ luật, cần học hỏi, cần nâng cấp bản thân, cần lao vào đời như một con người biết mình xứng đáng với những điều tốt đẹp hơn.
Cái gì chưa biết thì học.
Cái gì học rồi thì làm.
Cái gì làm rồi mà chưa đúng thì sửa.
Không có chuyện ngồi một chỗ mà giàu được đâu.
Nghèo vật chất không làm bạn gục ngã. Nhưng nghèo ý chí, nghèo nghị lực, nghèo tinh thần trách nhiệm, cái đó mới khiến cuộc đời bạn mãi dậm chân tại chỗ. Hãy thay đổi bắt đầu từ bên trong mình.
Giàu có bắt đầu từ trong đầu, rồi mới đến ngoài đời.
Hôm nay, nếu bạn thấy cuộc sống mình chưa như mong muốn, hãy xem đó là một lời nhắc nhở, không phải lời kết án. Bạn hoàn toàn có thể viết lại cuộc đời mình, chỉ cần bắt đầu từ một quyết định:
Tôi sẽ không chết đi trong nghèo khó. Tôi xứng đáng với một cuộc đời tốt hơn.
Và từ hôm nay, hãy bước đi bằng một nụ cười lạc quan và một trái tim không bao giờ bỏ cuộc!
Ngài BILL GATES : Nếu bạn sinh ra trong nghèo khó, đó không phải là lỗi của bạn. Nhưng nếu bạn chết đi trong nghèo khó, đó chính là lỗi của bạn.( Ông là một doanh nhân, nhà từ thiện và tác giả người Mỹ, nổi tiếng là người đồng sáng lập tập đoàn Microsoft. Ông đã có ảnh hưởng lớn trong cuộc cách mạng máy tính cá nhân và từng là một trong những người giàu nhất thế giới, đồng thời tích cực tham gia các hoạt động từ thiện toàn cầu thông qua Quỹ Bill & Melinda Gates).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài Luyện Tập thứ 123: SỨC MẠNH CỦA ĐỒNG TIỀN
Cuộc sống có một quy luật rất lạ lùng nhưng cực kỳ thật:
Khi bạn có tiền trong tay, bạn là số 1. Nhưng khi bạn không còn đồng nào, cả thế giới sẽ quên đi bạn là ai.
Nghe có vẻ phũ phàng, nhưng đó là sự thật… sự thật giúp chúng ta tỉnh táo hơn, mạnh mẽ hơn và sống đúng bản chất hơn.
Khi bạn có tiền, mọi cánh cửa mở ra, mọi lời nói dịu dàng hơn, mọi người xung quanh bỗng nhiên “tốt” với bạn hơn. Và đôi khi, bạn quên luôn bản thân mình từng là ai: từng là người khiêm tốn như thế nào, từng biết ơn, từng nỗ lực như thế nào để có được ngày hôm nay.
Nhưng tiền… chỉ là công cụ. Nó không làm bạn thành người tốt hơn hay tệ hơn, nó chỉ phóng đại đúng bản chất con người bạn.
Còn khi bạn không còn đồng nào, bạn sẽ nhìn thấy bộ mặt thật của cuộc đời này.
Sự quan tâm giảm xuống. Những lời hứa bay mất tiêu. Ánh mắt của mọi người cũng thay đổi theo.
Lúc ấy, bạn sẽ hiểu: Chỉ có chính mình mới là chỗ dựa thật sự. Nhưng thay vì buồn, hãy tỉnh táo.Thay vì trách đời, hãy đứng lên. Thay vì khóc thì hãy cười thật lớn.
Bởi vì chính những lúc túng thiếu, những lúc cô đơn và bị lãng quên… bạn mới nhìn rõ mình mạnh cỡ nào. Chính những lúc không còn gì trong tay… bạn mới học được cách xây dựng lại từ con số 0.
Vậy nên, đừng sợ khi bạn trắng tay. Hãy sợ khi bạn có tiền rồi mà đánh mất bản thân. Hãy sợ khi bạn để sự giàu có làm bạn quên mất mục tiêu, giá trị và con người thật của mình.
Và hãy nhớ là: Tiền không định nghĩa bạn. Chính cách bạn đứng dậy khi không còn gì ở trong túi mới định nghĩa giá trị thật của bạn. Đó mới là sức mạnh thật sự. Đó mới là con đường của những con người không bao giờ chịu khuất phục!
Ngài BILL GATES : Khi bạn có tiền trong tay, chỉ có bạn quên mất mình là ai. Nhưng khi bạn không còn đồng nào, cả thế giới sẽ quên đi bạn là ai. Đó là cuộc sống.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài Luyện Tập thứ 124: ANH EM SINH ĐÔI
Có một sự thật mà những ai làm lớn cũng phải ghi nhớ: Thất bại và phát minh là hai anh em sinh đôi ! Chúng sinh ra cùng lúc, lớn lên cùng lúc, và đi theo bạn đến cuối những con đường dẫn đến thành công.
Bạn muốn tạo ra điều mới? Muốn sáng tạo? Muốn xây dựng một điều mà thế giới phải trầm trồ?
Vậy thì… chúc mừng bạn, thất bại sẽ là người bạn đồng hành trung thành nhất của bạn!
Đừng sợ nó. Đừng chạy khỏi nó. Bởi vì mỗi lần bạn thất bại, bạn không mất đi điều gì cả, bạn thu được dữ liệu. Bạn thu được những bài học mà không trường lớp nào dạy bạn được. Và chính những dữ liệu đó, khi tích lũy đủ lớn, sẽ bật ra một tia sáng mang tên phát minh.
Ngài Thomas Edison thử 10.000 lần không thành công. Khi bị hỏi ông có chán không, ông nói:
“Tôi chưa thất bại, tôi chỉ tìm ra 10.000 cách không hiệu quả.”
Đó không phải là kiểu nói đùa. Đó là cách hiểu đúng bản chất của cuộc chơi.
Cuộc đời này không thưởng cho người tránh sai sót, những người sợ sai sót. Cuộc đời này chỉ thưởng cho người chịu sai đủ nhiều để tìm ra cái đúng. Vậy nên, mỗi lần bạn vấp ngã, hãy mỉm cười và nói:
“À, thằng anh thất bại vừa tới thăm tui rồi. Chắc thằng em phát minh cũng sắp xuất hiện đây. Haha!”
Hãy dám thử. Hãy dám làm sai. Hãy dám làm liên tục. Vì những người tạo ra những kỳ tích, đều là những người không ngại thất bại.
Ngài JEFF BEZOS : Thất bại và phát minh là hai anh em sinh đôi không thể tách rời. (Ông chủ sáng lập Amazon. Mặc dù đã bàn giao vị trí Giám đốc điều hành cho Andy Jassy vào năm 2021, ông vẫn giữ chức vụ Chủ tịch Hội đồng quản trị của công ty)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài Luyện Tập thứ 125: THEO ĐUỔI ĐAM MÊ
Có bao nhiêu người trong chúng ta tự hỏi: “Cuộc đời mơ ước mà mình muốn sống thật sự là gì? Một cuộc sống an toàn? Hay một cuộc sống đáng để tự hào ?”
Khi ta chọn con đường an toàn thì rất dễ dàng. Vì con đường toàn nghĩa là làm điều quen thuộc, điều mà mọi người đều làm, những điều khiến ta ít rủi ro và ít khát vọng.
Nhưng vấn đề của con đường an toàn là chưa từng tạo ra kỳ tích.
Không có ai bước vào lịch sử nhờ chọn con đường dễ dàng. Không nhà sáng tạo nào được tôn vinh vì họ chọn “an toàn”. Và không có giấc mơ lớn nào trở thành hiện thực chỉ vì né tránh rủi ro, sợ mạo hiểm.
Vậy nên hãy chọn đam mê, dù biết rằng con đường đó đầy chông gai và nhiều thử thách.
Đam mê không phải là con đường thẳng. Nó là đường zigzag, là những khúc cua, ngỏ cụt, là những buổi tối dài hơi bạn nghi ngờ chính mình, và những sáng mai thức dậy với câu hỏi: “Liệu mình có đang đi đúng đường không?”
Nhưng điều tuyệt vời của đam mê là: nó cho bạn lý do để tiếp tục, ngay cả khi cả thế giới quay lưng.
Bạn có nhớ những ngày đầu tiên mình bắt đầu theo đuổi con đường này không. Không ai hiểu. Không ai tin. Thậm chí có người cười mình.
Nhưng bạn biết rõ rằng: nếu tôi sống cuộc đời mà người khác mong muốn, thì tôi sẽ ra đi trong sự tiếc nuối, và vô nghĩa.
Còn nếu tôi sống theo đam mê của mình, dù thành công hay thất bại, ít nhất tôi đã sống một cách can đảm.
Đam mê không chỉ là cảm xúc. Nó là sự lựa chọn. Là cam kết. Là ngọn lửa trong bạn mạnh đến mức buộc bạn phải đứng lên, phải đi, phải hành động, ngay cả khi không ai vỗ tay, không ai động viên
Và rồi một ngày, khi nhìn lại, bạn sẽ nhận ra:
Tất cả những nỗ lực, những lần vấp ngã, những khoảnh khắc muốn bỏ cuộc, đã kết nối lại thành một bức tranh. Một bức tranh mà bạn nhìn vào và nói: “Đúng rồi. Cuộc đời này là của tôi. Và tôi tự hào về nó.”
Bạn tự hào vì mình đã chọn con đường ít an toàn nhất. Tự hào vì bạn không để nỗi sợ quyết định tương lai mình. Tự hào vì bạn đã dám theo đuổi niềm đam mê, thứ duy nhất khiến bạn sống thật với chính mình.
Và hôm nay, Nếu trong tim bạn đang có một giấc mơ, một mong muốn, một khát vọng, một thứ gì đó khiến bạn phải thao thức…thì hãy can đảm chọn nó. Đừng chọn an toàn. Hãy chọn bản thân bạn. Hãy chọn con đường khiến bạn bừng sáng. Vì đam mê là món quà duy nhất khiến cuộc đời bạn trở nên đáng sống.
Ngài JEFF BEZOS : Cuối cùng, tôi chọn theo con đường ít an toàn hơn cả – đó là theo đuổi niềm đam mê, và tôi tự hào vì điều đó.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 126: SỰ TRƯỞNG THÀNH
Chúng ta thường nói về mục tiêu. Chúng ta thường nói về thứ mình muốn đạt được: một chiếc xe đẹp, một ngôi nhà mơ ước, một công việc tốt hơn, một cơ thể khỏe mạnh hơn. Nhưng có một chân lý mạnh mẽ hơn và sắc bén hơn rất nhiều đó là:
Lợi ích lớn nhất mà bạn có được chính là bạn phải trở thành người như thế nào để xứng đáng với mục tiêu đó.
Hành trình đi đến mục tiêu đó không chỉ là chạy đến vạch đích, mà đó là quá trình biến đổi chính con người bạn.
Khi bạn đặt mục tiêu lớn hơn chính mình, bạn buộc phải nâng cấp bản thân.
Bạn bắt buộc phải trở nên kỷ luật hơn. Bạn bắt buộc phải suy nghĩ sắc bén hơn. Bạn bắt buộc phải vượt qua sự sợ hãi, sự trì hoãn và sự nghi ngờ của chính mình.
Bạn có thể chưa nhìn thấy kết quả ngay lập tức. Bạn có thể ngã xuống, có thể mệt mỏi, có thể nản chí. Nhưng chính những ngày khó khăn đó, chính những cuộc chiến mà không ai nhìn thấy đó… nó mới là thứ tạo ra con người mạnh mẽ bên trong bạn.
Và rồi một ngày, bạn sẽ nhận ra rằng điều tuyệt vời nhất mà mục tiêu mang lại không phải là chiếc xe bạn mơ ước, căn nhà bạn thích hay danh hiệu bạn theo đuổi. Điều tuyệt vời nhất chính là bạn đã trở thành con người xứng đáng với mục tiêu đó.
Một phiên bản bản lĩnh hơn.
Một phiên bản kỷ luật hơn.
Một phiên bản tự tin hơn.
Một phiên bản khiến bạn có thể tự nhìn vào gương và nói: “Tôi đã trưởng thành.”
Vì vậy, từ hôm nay, đừng chỉ hỏi: “Tôi muốn có gì. Tôi muốn đạt được gì ?”
Mà hãy hỏi sâu sắc hơn: “Tôi cần trở thành người như thế nào để xứng đáng với điều mình muốn?”
Và khi bạn trả lời được câu hỏi đó, mọi cánh cửa sẽ tự động mở ra.
Ngài ERIC WORRE : Lợi ích lớn nhất không phải là đạt được điều bạn muốn. Lợi ích lớn nhất là bạn cần trở thành người như thế nào để đạt được điều bạn muốn. (Ông là một chuyên gia hàng đầu thế giới về tiếp thị mạng lưới (network marketing), được biết đến như một huấn luyện viên, diễn giả và tác giả nổi tiếng, đặc biệt là cuốn sách bán chạy Go Pro: 7 Steps to becoming a Network Marketing Professional)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 127: TẦM VÓC
Có một cách rất đơn giản nhưng cực kỳ chính xác để đánh giá tầm vóc của một con người đó là : Hãy nhìn vào quy mô của sự khó khăn khiến họ gục ngã.
Những con người bình thường dễ gục ngã trước những chuyện nhỏ nhặt.
Chỉ một lời chê bai — họ nản.
Một trở ngại bé tẹo — họ bỏ cuộc.
Một thay đổi nhỏ — họ hoảng sợ.
Nhưng những con người vĩ đại thì khác.
Họ đối diện với những vấn đề mà người khác chỉ nhìn thôi đã thấy choáng. Họ bước vào những trận chiến mà nhiều người không dám bước tới. Và chính vì họ dám đứng lên trước những trở ngại khổng lồ, họ mới trở thành những con người khổng lồ.
Tầm vóc không phải được đo bằng chiều cao, bằng xuất thân, hay bằng số tiền trong tài khoản.
Tầm vóc được đo bằng độ lớn của thử thách mà bạn chấp nhận đối mặt với nó và tiếp tục đứng vững.
Nếu bạn gục ngã chỉ vì một khó khăn nhỏ, bạn đang tự thu nhỏ chính mình. Nhưng nếu bạn chọn đối diện với những vấn đề lớn hơn:
– những mục tiêu khó hơn,
– những trách nhiệm nặng hơn,
– những ước mơ táo bạo hơn…thì bạn đang mạnh lên, đang lớn lên, đang nâng tầm chính mình từng ngày.
Đừng cầu mong một cuộc đời dễ dàng. Hãy cầu mong một đôi vai đủ rộng. Đừng mong những thử thách nhỏ lại. Hãy mong trái tim mình lớn hơn. Và lần tới khi bạn đứng trước một vấn đề tưởng chừng quá sức, hãy nhớ điều này:
Không phải vấn đề đang thử thách bạn, mà chính bạn đang thử thách tầm vóc của chính mình.
Ngài ERIC WORRE : Bạn có thể đánh giá được tầm vóc của một người thông qua quy mô của vấn đề khiến họ gục ngã.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 128: GIÁ TRỊ BẢN THÂN
Trong hành trình phát triển bản thân, có ai trong chúng ta đã từng ít nhất một lần gặp những lời nói khiến mình chạnh lòng, những ánh nhìn đánh giá, những nhận xét tưởng chừng như vô tình nhưng lại đủ sắc bén để cứa vào tim mình ?. Ai trong chúng ta cũng từng ít nhất một lần bị người khác làm tổn thương chỉ bằng vài câu nói phán xét.
Nhưng điều nguy hiểm nhất không phải là lời họ nói… mà là khoảnh khắc chúng ta bắt đầu tin rằng họ đúng.
Chúng ta quên rằng chính mình là người hiểu rõ bản thân mình nhất. Chúng ta quên rằng mình đã vượt qua bao nhiêu lần thất bại để đứng vững đến hôm nay. Chúng ta quên rằng giá trị của mình không nằm trong lời khen hay lời chê của bất kỳ ai.
Sự thật là thế này:
Không ai có quyền định nghĩa bạn, trừ chính bạn.
Họ có thể phán xét, nhưng họ không sống cuộc đời của bạn.
Họ có thể chỉ trích, nhưng họ không hiểu những nỗ lực thầm lặng mà bạn đã bỏ ra. Họ có thể coi thường, nhưng họ không biết bạn sẽ trở thành ai trong tương lai.
Và điều quan trọng nhất là:
Không ai có thể chạm vào cảm xúc của bạn, nếu bạn không trao cho họ chiếc chìa khóa.
Từ hôm nay, hãy tự nhắc mình:
Bạn không cần phải được tất cả mọi người yêu mến. Bạn không cần phải được tất cả thấu hiểu. Bạn chỉ cần một thứ, đó là sự kiên định với giá trị thật của chính mình.
Hãy bước đi với sự tự tin của một người biết mình xứng đáng. Hãy đối diện thế giới bằng sự bình thản của một người hiểu mình đến từ đâu.
Và hãy sống một cuộc đời mà bạn là người cầm lái, chứ không phải bất kỳ ai khác là người cầm lái.
Bà ELEANOR ROOSEVELT: Không ai có thể khiến bạn cảm thấy thấp kém nếu không có sự đồng ý của bạn.( Bà là chính khách Mỹ, từng là Đệ Nhất Phu nhân Hoa Kỳ, từ năm 1933 đến 1945)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 129: SỨC MẠNH CỦA ƯỚC MƠ
Trong cuộc sống này, có một điều kỳ lạ: mọi điều vĩ đại mà chúng ta nhìn thấy hôm nay, như những tòa nhà cao tầng, những công nghệ đột phá, những thành tựu làm thay đổi cả thế giới, tất cả đều bắt đầu từ một điều rất nhỏ bé: đó là ước mơ.
Ước mơ là thứ không ai có thể nhìn thấy, nhưng lại là thứ tạo ra mọi điều chúng ta có thể nhìn thấy. Ước mơ là thứ vô hình, nhưng lại là thứ có sức mạnh định hình thế giới hữu hình.
Điều tạo nên sự khác biệt giữa người thành công và những người chỉ đứng nhìn không phải là tài năng, không phải là điều kiện, mà là niềm tin. Họ tin rằng mình có thể. Tin rằng mình xứng đáng. Tin rằng ước mơ của mình đủ đẹp để theo đuổi đến cùng.
Bởi vì tương lai luôn trao quà tặng cho những người dám tin, không phải tin vào hiện tại, mà tin vào những gì chưa tồn tại. Những người dám nhìn vào vùng tối và nói: “Tôi sẽ tạo ra ánh sáng.”
Những người dám nhìn vào khoảng trống và nói: “Tôi sẽ xây dựng điều gì đó ở đây.” Những người dám bước đi khi chưa thấy con đường. Và điều tuyệt vời nhất là: Bạn không cần phải nhìn thấy toàn bộ bậc thang để bước lên bậc đầu tiên.
Bạn chỉ cần mang theo ước mơ, và một niềm tin mãnh liệt rằng nó xứng đáng để theo đuổi đến cùng.
Bạn hãy nhớ:
Thế giới này không thuộc về những người hoài nghi. Nó không thuộc về những người sợ hãi. Nó càng không thuộc về những người chỉ biết đứng ngoài và nói “tôi không thể.”
Tương lai thuộc về những con người dám mơ, dám tin và dám biến ước mơ thành hiện thực.
Vậy nên, nếu bạn đang mang trong mình một ước mơ, dù nó nhỏ bé hay lớn lao, xin đừng ngần ngại. Hãy bảo vệ nó. Hãy nuôi dưỡng nó. Hãy tin vào vẻ đẹp của nó. Vì không có gì là không thể
Bà ELEANOR ROOSEVELT: Tương lai thuộc về những ai tin vào vẻ đẹp của ước mơ.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 130: AI BỎ QUÊN MƠ ƯỚC ?
Có ai đã bỏ quên ước mơ của mình không nè ? Cuộc sống này, có những câu chuyện không cần quá dài, nhưng lại chạm vào trái tim của hàng triệu người trên thế giới. Một trong số đó là câu chuyện về những ước mơ bị bỏ quên, không phải vì chúng không đẹp, mà vì chẳng có ai đã từng hỏi chúng ta về ước mơ.
Chúng ta lớn lên trong những lời khuyên rất “thực tế”:
“Học cái này cho ổn định rồi đi làm kiếm tiền.”
“Làm cái kia đi cho dễ dàng và an toàn.”
“Đừng mơ mộng quá đi. Hãy quay lại thực tế mà làm việc”
Và rồi, từng ngày từng ngày, chúng ta bắt đầu tin rằng ước mơ là một thứ xa xỉ và không thể chạm tay tới. Rằng ước mơ chỉ dành cho những người may mắn. Rằng cuộc đời là để đi theo những khuôn mẫu chứ không phải để tự vẽ con đường của mình.
Nhưng sự thật là: Ước mơ không chọn người. Ước mơ không quan tâm bạn sinh ra ở đâu, hoàn cảnh ra sao, gia cảnh thế nào. Ước mơ chỉ cần một điều duy nhất, một trái tim đủ can đảm để tin rằng mình có quyền mơ, mình có quyền hành động
Thế giới thay đổi bởi những người dám giữ lại điều mà người khác bỏ đi: niềm tin vào ước mơ của họ. Một đứa trẻ được gieo về niềm ước mơ, sẽ lớn lên với sự tự tin. Một thanh niên được khuyến khích mơ , sẽ lớn lên với sự quyết tâm. Một con người biết mình được phép mơ, sẽ lớn lên để thay đổi cuộc sống của chính họ.
Vậy nên ngay hôm nay. Hãy tự hỏi chính mình: ước mơ của tôi là gì?
Đừng đợi ai cho phép. Đừng đợi ai mở đường. Bạn được quyền mơ, bạn được quyền theo đuổi ước mơ của mình, và bạn được quyền bắt đầu ngay từ bây giờ. Hãy hành động ngay lập tức để biến ước mơ của bạn thành hiện thực, vì bạn được sanh ra để làm người kiệt xuất.
Ngài SIMON SQUIBB : Không ai từng hỏi tôi ước mơ của tôi là gì khi tôi 15 tuổi. Có lẽ vì thế mà tôi không biết mình được phép có một ước mơ. (Ông là một doanh nhân thành đạt, nhà đầu tư và nhà sáng lập của HelpBnk.com, người đã xây dựng sự nghiệp từ hai bàn tay trắng sau khi từng là người vô gia cư lúc 15 tuổi)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 131: CÓ AI ĐANG XÂY DỰNG ƯỚC MƠ CỦA MÌNH KHÔNG?
Có ai đang xây dựng ước mơ của mình không nè ?. Trên hành trình xây dựng ước mơ, có một kẻ thù lớn nhất, mạnh nhất, và nguy hiểm nhất mà ai cũng phải đối mặt. Nó không phải là thất bại. Không phải là thiếu tiền. Không phải là không ai tin bạn.
Kẻ thù đó chỉ có hai chữ thôi: Đó là “Không thể.”
Hai chữ đó đã chôn vùi nhiều ý tưởng trước khi chúng kịp nở hoa.
Hai chữ đó đã bóp nát nhiều tài năng trước khi họ kịp tỏa sáng.
Hai chữ đó đã khiến rất nhiều người sống một cuộc đời an phận, dù trái tim họ muốn nhiều hơn thế.
Nhưng sự thật là: “Không thể” chỉ là giới hạn của người khác, không phải của bạn.
Người ta nói “không thể” vì họ chưa làm được – chứ không phải vì bạn không thể làm được.
Họ nói “không thể” vì họ nhìn thế giới bằng nỗi sợ hãi – còn bạn nhìn nó bằng ước mơ.
Bạn thử nhìn lại lịch sử mà xem: Những phát minh đột phá đều từng bị gọi là “không thể” đều trở thành hiện thực.
Ví dụ như: Con người có thể bay được không ? Không thể. Và thế là máy bay ra đời. Chúng ta có thể nói chuyện với nhau cách xa hàng 1000 cây số được không ? Không thể. Thế là điện thoại ra đời, và tất cả những cái “không thể” đó đều bị đập nát bởi một điều duy nhất: đó là niềm tin vào khả năng của chính mình.
Ngay khi bạn dám thốt lên “Tôi sẽ thử”, “không thể” bắt đầu lung lay.
Ngay khi bạn dám bước những bước đầu tiên, “không thể” bắt đầu bị nứt ra. Và khi bạn kiên định đi đến cùng, “không thể” sẽ biến mất, và hình thành nên một cuộc đời mà chính bạn tạo ra.
Ước mơ của bạn là của bạn.
Ý tưởng của bạn là của bạn.
Không ai có quyền đặt dấu chấm hết cho nó, ngoại trừ chính bạn.
Vậy nên, hãy đứng lên, hãy bước tới, hãy theo đuổi điều mà trái tim bạn gọi tên, dù người khác có gọi nó là gì đi nữa. Vì sự khác biệt giữa người thành công và người bỏ cuộc chỉ nằm ở một câu: “Tôi tin rằng, tôi làm được.”
Ngài RICHARD BRANSON : Đừng bao giờ để từ “không thể” ngăn bạn theo đuổi ước mơ và ý tưởng của bạn. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư và nhà từ thiện người Anh, nổi tiếng nhất với vai trò là người sáng lập Tập đoàn Virgin)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 132: HỨA ÍT – LÀM NHIỀU.
Cuộc sống này đầy những tiếng ồn, nơi ai cũng muốn nói thật lớn, thật nhiều, thật hoành tráng, để chứng minh điều gì đó… Và có một cách đơn giản nhưng vô cùng mạnh mẽ đó là: Làm nhiều
Chúng ta đều biết những người hứa thật nhiều, vẽ ra cả một bức tranh rực rỡ, nói về tương lai như thể nó đã nằm gọn trong tay họ. Nhưng rồi cuối cùng, họ chẳng làm được bao nhiêu.
Ngược lại, có những con người lặng lẽ hơn. Họ không nói quá nhiều.
Họ không khoa trương. Nhưng họ hành động. Họ tiến lên. Và họ để thành quả lên tiếng thay mình.
Và sự khác biệt nằm ở đây: Từ ngữ tạo ấn tượng. Hành động tạo niềm tin.
Hứa ít, nghĩa là bạn khiêm tốn, bạn thực tế, và bạn tôn trọng người nghe.
Làm nhiều, nghĩa là bạn đáng tin, bạn có kỷ luật, và bạn tôn trọng chính mình.
Bởi vì bất kỳ ai cũng có thể hứa hẹn. Nhưng chỉ những người có nội lực thật sự mới thực hiện được lời hứa. Bạn hãy nhớ:
Một lời hứa không thực hiện được sẽ lấy đi uy tín.
Một hành động nhỏ có thể xây dựng lại cả một thương hiệu cá nhân.
Người thành công sẽ không nói: “Tôi sẽ làm được tất cả.”
Mà họ nói: “Đây là điều tôi sẽ bắt đầu.”
Rồi họ bắt đầu thật, và họ làm đến cùng.
Hãy để thành công của bạn là bằng chứng.
Hãy để kết quả của bạn là tiếng nói.
Hãy để cuộc đời bạn trở thành câu trả lời cho mọi nghi ngờ và mọi hoài nghi.
Khi bạn hứa ít nhưng làm nhiều, bạn không chỉ hoàn thành mục tiêu của mình. Mà bạn xây dựng một điều quý giá hơn rất nhiều đó là : niềm tin của người khác và sự tôn trọng dành cho chính mình.
Ngài RICHARD BRANSON : Hứa hẹn ít nhưng thực hiện nhiều tốt hơn rất nhiều so với hứa hẹn quá nhiều nhưng chẳng làm được mấy việc.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 133: GIÁ TRỊ CỦA HÀNH ĐỘNG
Chúng ta đang sống trong một thời đại mà kiến thức chỉ cách chúng ta, bằng một cú chạm màn hình. Chúng ta có thể nghe một bài giảng tuyệt hay trên YouTube, đọc một cuốn sách nổi tiếng chỉ trong vài giờ, hay tham gia một khóa học online bất cứ lúc nào. Nhưng có một vấn đề lớn: chúng ta học rất nhiều… nhưng làm rất ít.
Mà sự thật là :Kiến thức không tạo ra thay đổi. Hành động mới tạo ra kết quả.
Kiến thức không giúp bạn giàu hơn, khỏe hơn, tốt hơn. Hành động mới làm nên điều đó.
Bạn có thể học hàng chục video về cách tập thể dục, nhưng cơ thể bạn chỉ thay đổi khi bạn thực sự đứng dậy và luyện tập.
Bạn có thể đọc cả thư viện sách về kinh doanh, nhưng thu nhập của bạn chỉ thay đổi khi bạn bắt tay vào làm một điều gì đó, dù là nhỏ thôi.
Bạn có thể xem hàng trăm bài nói chuyện về thành công, nhưng cuộc đời bạn sẽ vẫn vậy… nếu bạn không bắt tay vào thực hiện.
Chúng ta không thiếu kiến thức, chúng ta thiếu sự triển khai.
Điều khác biệt giữa người thành công và người dậm chân tại chỗ không phải là ai biết nhiều hơn. Mà là ai làm nhiều hơn. Ai dám làm khi chưa sẵn sàng. Ai dám thử khi còn nghi ngờ.
Người thành công coi việc học là nhiên liệu để hành động, không phải lý do để trì hoãn. Họ không đợi “đến khi biết đủ rồi mới làm”.
Họ biết rằng không bao giờ có lúc đủ – chỉ có lúc bắt đầu.
Vậy nên, từ hôm nay, hãy đặt cho mình một câu hỏi đơn giản mỗi khi tiếp nhận một kiến thức mới:
“Tôi sẽ làm gì với điều này ngay trong 24 giờ tới?”
Chỉ một hành động nhỏ – một email gửi đi, một ý tưởng viết xuống, một bài tập được hoàn thành, một cuộc gọi được thực hiện – cũng đã đủ mạnh để thay đổi hướng đi của bạn. Hãy nhớ điều này:
Kiến thức có thể khiến bạn thông minh.
Nhưng hành động mới khiến bạn mạnh mẽ.
Hành động mới khiến bạn khác biệt.
Hành động mới dẫn bạn đến nơi mà bạn muốn đến.
Ngài JIM ROHN : Đừng để việc học dẫn đến kiến thức. Hãy để việc học dẫn đến hành động.( Ông là doanh nhân, tác giả và diễn giả truyền cảm hứng người Mỹ, được mệnh danh là một trong những huyền thoại vĩ đại nhất trong lĩnh vực phát triển cá nhân. Từ một người nông dân xuất thân, ông đã vươn lên trở thành triệu phú ở tuổi 31 và trở thành thầy của nhiều nhân vật nổi tiếng như Tony Robbins và Mark R.Hughes (người sáng lập Herbalife).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 134: KHÔNG CÓ GÌ LÀ VĨNH CỬU
Có một câu nói mà tôi tin rằng bất cứ ai nghe xong cũng sẽ thấy nhẹ lòng đó là:
“Không có gì là vĩnh cửu trên thế giới này, kể cả những buồn phiền của chúng ta.”
Vì thế hãy sống nhẹ nhàng và để mọi thứ trôi theo tự nhiên. Thời gian đã chứng minh một điều: mọi thứ đều trôi qua.
Và chính vì nó trôi qua… bạn và tôi mới có cơ hội đứng dậy, mới có cơ hội làm lại, mới có cơ hội trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình.
Nỗi buồn không vĩnh cửu. Sự thất bại cũng không vĩnh cửu. Những lời chê bai, những khoảnh khắc gục ngã, những giọt nước mắt rơi, thậm chí cả những điều tồi tệ nhất từng xảy ra với chúng ta… cũng không vĩnh cửu.
Nhưng có một thứ có thể bền bỉ, đó là cách chúng ta phản ứng với nó.
Bạn có thể chọn than vãn, hoặc bạn có thể chọn bỏ qua và bước tiếp. Bạn có thể để nỗi buồn ở lại, hoặc bạn có thể mở cửa để cho nó đi.
Đời người ngắn lắm. Mà nghịch lý ở chỗ, những điều làm ta đau lại thường chỉ tồn tại trong đầu ta lâu hơn thực tế. Ta giữ nó, nuôi nó, lặp lại nó, để rồi tự làm nỗi buồn trở nên “vĩnh cửu”.
Nhưng chỉ cần ta thay đổi một chút: Nhìn rộng hơn, Thở sâu hơn,Và hành động mạnh mẽ hơn.
Thì bạn sẽ thấy là: cái gì cũng có hạn sử dụng, kể cả những nổi buồn.
Hôm nay, nếu bạn đang buồn… hãy nhớ rằng ngày mai mặt trời vẫn mọc. Nếu bạn đang thất vọng… hãy nhớ rằng mỗi thất bại chỉ là một chương của quyển sách, nó không phải toàn bộ cuốn sách.
Không có gì là vĩnh cửu cả. Và đó chính là điều đẹp nhất của cuộc sống này. Vậy nên, từ hôm nay, chúng ta hãy sống nhẹ hơn một chút, mạnh mẽ hơn một chút và lạc quan nhiều hơn một chút. Vì mọi phiền muộn rồi cũng sẽ qua. Ngay bây giờ hãy cười nhiều thêm một chút, cho cuộc sống thật nhiều hạnh phúc.
Ngài CHARLES SPENCER CHAPLIN:Không có gì là vĩnh cửu trên thế giới này, kể cả những phiền muộn của chúng ta.( Ông là một diễn viên hài, nhà làm phim kiêm nhà soạn nhạc người Anh nổi tiếng thế giới, đặc biệt trong thời kỳ phim câm. Ông được biết đến với nhân vật kinh điển “Sác-lô” – một gã lang thang tốt bụng, với bộ trang phục quen thuộc gồm mũ quả dưa, chiếc áo khoác bó, quần rộng, giày quá khổ, bộ ria mép nhỏ và cây gậy chống. Chaplin là một trong những nhân vật quan trọng nhất của ngành công nghiệp điện ảnh, có sự nghiệp kéo dài hơn 75 năm và để lại một di sản nghệ thuật đồ sộ.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 135: HẠNH PHÚC CHÂN THẬT
Chúng ta dành cả đời để chạy theo một thứ mà ai cũng muốn đó là: Hạnh Phúc. Ta đuổi theo nó qua những thành tựu, những lời khen, những con số trong tài khoản ngân hàng, hay ánh mắt ngưỡng mộ của những người khác. Nhưng càng chạy theo, ta càng mệt. Càng nắm, ta càng vuột.
Và rồi một ngày, bạn nhận ra một sự thật đơn giản nhưng sâu sắc:
Cuộc sống hạnh phúc không phải là thứ bạn theo đuổi… mà là thứ bạn tạo ra bên trong chính mình, từng khoảnh khắc chân thật.
Hạnh phúc không nằm ở cuối con đường. Nó nằm ở những bước chân bạn đang đi.
Hạnh phúc không chờ bạn đạt được một cái gì đó. Nó bắt đầu từ việc bạn cảm nhận thế giới bằng sự biết ơn, bằng sự trân trọng, bằng một trái tim không chạy trốn khỏi cuộc sống , mà sống trọn trong nó.
Bạn có thể hạnh phúc từ một ly cà phê buổi sáng.
Bạn có thể hạnh phúc từ một câu nói tử tế.
Bạn có thể hạnh phúc từ một khoảnh khắc bạn nhìn lại và nói: “Mình đã cố gắng hết sức rồi.”
Chúng ta không kiểm soát được mọi thứ xảy ra. Nhưng ta hoàn toàn kiểm soát được cách ta cảm nhận, cách ta phản ứng, và cách ta tạo ra ý nghĩa trong từng giây phút.
Và khi bạn bắt đầu sống thật – thật với cảm xúc, thật với lựa chọn, thật với chính con người mình – hạnh phúc không còn là mục tiêu ở xa. Nó trở thành người bạn đồng hành, đi cùng bạn mỗi ngày.
Hạnh phúc không phải là sở hữu nhiều hơn. Không phải là cuộc sống đủ đầy hơn, mà là trái tim bình an.
Không phải là sự theo đuổi vô tận, mà là sự hiện diện sâu sắc trong khoảnh khắc này.
Cho nên, từ hôm nay, đừng hỏi: “Bao giờ tôi mới hạnh phúc?”
Hãy hỏi: “Tôi có đang sống chân thật ngay trong giây phút này chưa?”
Bởi vì khi bạn sống thật, khi bạn trân trọng từng phút giây – hạnh phúc sẽ tự nhiên nở ra, như mặt trời mọc mỗi sáng, không cần bạn phải đuổi theo.
Bà VIPOOLA DEVANI: Cuộc sống hạnh phúc không phải là thứ bạn theo đuổi, mà là thứ bạn tạo ra bên trong chính mình, từng khoảnh khắc chân thật.(Bà là Huấn luyện viên về sự sáng suốt có ý thức Người ủng hộ nhận thức bản thân Thúc đẩy sự hiểu biết sâu sắc về tâm linh.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 136: GIÁ TRỊ TUYỆT VỜI CỦA NỤ CƯỜI
Có một điều tưởng chừng nhỏ bé nhưng lại có sức mạnh thay đổi cả thế giới, đó là Nụ Cười.
Chúng ta đang sống trong một thời đại mà thông tin lan nhanh hơn một cái chớp mắt, nhưng sự thấu hiểu giữa con người đôi khi lại chậm chạp một cách đáng buồn. Giữa những áp lực, tranh đấu, hiểu lầm và nỗi lo lắng thường trực, đôi lúc chúng ta quên mất rằng: mỗi người đều mang trong mình mong muốn được được yêu thương, được tôn trọng và được lắng nghe.
Và một nụ cười, chỉ một nụ cười chân thành, có thể phá tan bức tường vô hình giữa người với người.
Khi bạn mỉm cười với ai đó, bạn không cần nói: “Tôi tôn trọng bạn”, “Tôi chào bạn”, hay “Tôi muốn hòa bình”. Nhưng trái tim họ sẽ tự hiểu điều đó.
Một nụ cười có thể làm dịu đi một ngày đầy căng thẳng. Một nụ cười có thể hóa giải một cuộc tranh cãi đang âm ỉ.
Một nụ cười có thể biến người xa lạ thành người bạn. Và đôi khi, một nụ cười có thể cứu một tâm hồn đang kiệt sức.
Chúng ta thường nghĩ rằng hòa bình là điều gì đó lớn lao: là đàm phán quốc tế, là chiến lược toàn cầu, là những bản hiệp ước dài hàng chục trang. Nhưng sự thật thì khác: hòa bình thực sự bắt đầu từ chính bạn. Từ chính tôi. Từ những điều nhỏ nhất trong đời sống hằng ngày. Và đơn giản nhất đó chính là nụ cười.
Hãy thử tưởng tượng: Nếu mỗi sáng bạn bắt đầu bằng một nụ cười với chính mình trong gương… bạn sẽ có một ngày khác hẳn. Nếu bạn bước ra đường, trao một nụ cười cho người lạ… bạn vừa gieo một hạt giống tử tế. Nếu bạn mỉm cười với những người đang làm việc vất vả, từ cô lao công, chú bảo vệ, đến người giao hàng, bạn đang truyền đi một năng lượng tích cực của sự yêu thương. Và nếu thế giới này có thêm hàng triệu nụ cười… những hiểu lầm sẽ ít đi, những tranh chấp sẽ nhẹ lại, và lòng người sẽ gần nhau hơn.
Nụ cười là ngôn ngữ chung của nhân loại. Bạn không cần phiên dịch. Bạn không cần chuẩn bị. Bạn chỉ cần mở lòng.
Vì vậy, ngay bây giờ, hãy làm một điều rất đơn giản: Hãy mỉm cười.
Cười với chính bạn. Cười với người bên cạnh bạn. Và cười với cuộc đời này, để nhắc nhở rằng trong mỗi chúng ta đều có một khả năng kiến tạo hòa bình.
Mẹ TÊRÊSA : Hòa bình bắt đầu bằng nụ cười. ( Bà là một nữ tu Công giáo gốc Albania, người sáng lập Dòng Thừa sai Bác Ái và đã dành cả đời để phục vụ người nghèo, người bệnh và những người bị bỏ rơi. Bà nổi tiếng với hoạt động nhân đạo và đã được trao giải Nobel Hòa bình năm 1979. Bà được Đức Giáo hoàng Phanxicô phong thánh vào năm 2016)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 137: ĐỘ SÂU CỦA SỰ CHO ĐI
Trong một thế giới chạy đua từng phút từng giây, chúng ta thường đo lường mọi thứ bằng con số: có bao nhiêu tiền, bao nhiêu món quà, bao nhiêu căn nhà, bao nhiêu thành tích. Nhưng có một điều mà con số không bao giờ chạm tới được: độ sâu của trái tim người cho.
Nhiều người nghĩ rằng cho đi nghĩa là phải thật nhiều, thật lớn, thật ấn tượng. Nhưng sự thật lại rất nhẹ nhàng: Một hành động nhỏ, nếu được trao bằng tình yêu thật sự, có thể mang sức mạnh lớn hơn cả những thứ to tát được trao đi trong vô cảm.
Một nụ cười chân thành, một lời hỏi thăm đúng lúc, một bàn tay nắm lấy bàn tay người khác đang run rẩy… đôi khi những điều đó còn quý hơn cả bạc vàng.
Cho đi không phải là cân đo, tính toán. Cho đi là câu chuyện của trái tim. Giá trị của món quà không nằm ở kích thước… mà nằm ở nhiệt độ của tình yêu trong đó. Một cái ôm đầy yêu thương có thể cứu một ngày mệt mỏi. Một câu nói “Tôi tin bạn” có thể nâng một con người đứng dậy từ vực sâu. Và một hành động tử tế nhỏ thôi, nhưng thật lòng, có thể thay đổi cả một cuộc đời.
Điều kỳ diệu là: Khi chúng ta cho đi bằng tình yêu thương, chúng ta không mất đi gì cả. Ngược lại, trái tim mình mở rộng ra, cuộc sống trở nên nhẹ hơn, và chúng ta cảm thấy giàu có theo cách mà tiền không bao giờ mua được.
Cho đi ít hay nhiều không quan trọng. Quan trọng là đừng bao giờ để trái tim của mình vắng mặt trong những gì mình trao đi.
Bởi vì khi tình yêu đi cùng mỗi hành động, chúng ta không chỉ giúp đỡ người khác, chúng ta đang góp phần làm thế giới này ấm lên, từng chút, từng chút một.
Và vì vậy hởi các tình yêu : Hãy cho đi bằng cả trái tim của mình.
Mẹ TÊRÊSA : Điều quan trọng không phải là chúng ta cho đi bao nhiêu, mà là chúng ta dành bao nhiêu tình yêu vào việc cho đi.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 138: LÒNG TỐT.
Chúng ta đang sống trong một thế giới có hàng ngàn ngôn ngữ khác nhau. Có ngôn ngữ của thành công, ngôn ngữ của tiền bạc, ngôn ngữ của quyền lực. Nhưng có một ngôn ngữ không cần phiên dịch, không cần bằng cấp, không cần địa vị đó chính là : Lòng tốt.
Lòng tốt không cần bạn phải giàu có. Lòng tốt không yêu cầu bạn phải nổi tiếng. Lòng tốt chỉ cần bạn là một con người.
Một nụ cười chân thành với người xa lạ. Một lời cảm ơn đúng lúc. Một hành động giúp đỡ, dù rất nhỏ. Những điều đó nói lớn hơn mọi bài diễn văn.
Bạn có để ý không? Khi một người buồn, họ không cần bạn nói đúng ngôn ngữ của họ, họ chỉ cần bạn quan tâm. Khi một người gục ngã, họ không cần bạn thông minh hơn, họ cần bạn tử tế hơn.
Lòng tốt là thứ chạm đến trái tim trước khi chạm đến lý trí. Nó đi thẳng vào nơi sâu nhất của con người. Và điều kỳ diệu là: khi bạn cho đi lòng tốt, bạn không mất đi, bạn được nhân lên.
Một hành động tốt có thể thay đổi một ngày. Một ngày có thể thay đổi một cuộc đời. Và một cuộc đời có thể thay đổi cả thế giới.
Đừng chờ đến khi bạn hoàn hảo mới trở nên tử tế. Đừng chờ đến khi bạn thành công mới giúp đỡ người khác. Lòng tốt không phải là phần thưởng của thành công, nó là nền móng của thành công.
Trong một thế giới đầy tiếng ồn, hãy trở thành người nói ngôn ngữ của lòng tốt. Trong một thế giới vội vàng, hãy chậm lại để yêu thương. Trong một thế giới đầy phán xét, hãy chọn thấu hiểu.
Bởi vì cuối cùng, chúng ta có thể quên lời người khác nói, có thể quên việc người khác làm, nhưng chúng ta sẽ không bao giờ quên cảm giác mà lòng tốt mang lại. Vì Lòng tốt là ngôn ngữ mà ai cũng có thể hiểu.
Bà VIPOOLA DEVANI: Lòng tốt là ngôn ngữ mà ai cũng có thể hiểu.( Bà là một huấn luyện viên về sự minh mẫn nhận thức. Cô ấy giúp các cá nhân khám phá bản thân đích thực và sống một cuộc sống trọn vẹn hơn với sự kết nối sâu sắc hơn với chính mình, từ đó xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp hơn.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 139: VŨ TRỤ CÓ THÂN THIỆN KHÔNG ?
Tất cả chúng ta đều đang sống trong cùng một thế giới, cùng một bầu trời, cùng một dòng chảy của thời gian. Nhưng điều thú vị là: không ai sống trong cùng một thực tại giống nhau.
Có người thấy cuộc đời toàn cơ hội. Có người lại thấy cuộc đời toàn thách thức. Có người tin cuộc sống này thật tốt đẹp. Lại có người nghĩ cuộc sống này chỉ toàn bất công.
Điều gì tạo nên sự khác biệt? Không phải hoàn cảnh. Không phải may mắn. Mà chính là góc nhìn của chúng ta.
Một người lạc quan nhìn thấy ánh sáng cả trong những ngày tối nhất.
Một người bi quan nhìn thấy bóng tối ngay giữa ban ngày. Vấn đề không phải là thế giới đang thế nào, mà là do bạn chọn nhìn nó ra sao.
Khi chúng ta thức dậy vào buổi sáng, ta có hai sự lựa chọn:
Một là nghĩ rằng cuộc đời này đang thử thách mình, đang cản trở mình, đang đẩy mình vào những điều khó khăn.
Hai là tin rằng mọi điều xảy ra đều mang theo một thông điệp hay, một bài học thú vị, một cánh cửa mở ra cơ hội mới. Và chính niềm tin ấy sẽ quyết định ta trở thành con người như thế nào.
Thật ra chính thái độ của bạn nó mới là nguyên nhân quyết định tất cả. Bạn sẽ thấy thế giới đẹp hơn nếu trong lòng bạn có ánh sáng.
Bạn sẽ thấy cơ hội nhiều hơn nếu trong lòng bạn có niềm tin.
Và bạn sẽ thấy con đường rõ ràng hơn nếu bạn tin rằng cuộc đời này đang mở lối cho bạn. Và ngay bây giờ hãy thử đặt câu hỏi:
Có điều thú vị mới nào đang đến với tôi trong hôm nay không ?
Ngài ALBERT EINSTEIN : Câu hỏi quan trọng nhất mà ai cũng nên tự hỏi chính bản thân mình là: Vũ trụ này có thân thiện hay không? ( Ông là nhà vật lý lý thuyết người Đức, được coi là một trong những nhà khoa học vĩ đại nhất lịch sử, nổi tiếng với việc phát triển thuyết tương đối và công thức nổi tiếng 𝐸=𝑚𝑐2. Những đóng góp của ông đã thay đổi sâu sắc hiểu biết của con người về vũ trụ, vật lý hiện đại và có nhiều ứng dụng thực tế.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 140: BẠN CÓ ĐANG NGỦ QUÊN KHÔNG ?
Trong cuộc sống, ai trong chúng ta cũng thích được khen. Một lời khen có thể làm sáng cả một ngày dài. Nhưng có một sự thật mà ít người nói ra: Lời khen có thể ngọt… nhưng cũng có thể làm chúng ta ngủ quên.
Khi người ta vỗ tay, khi họ nói “Bạn giỏi lắm”, khi họ gọi tên bạn như một ngôi sao, đó là lúc lòng tự mãn lặng lẽ xuất hiện. Và nếu chúng ta không tỉnh táo, ta sẽ bắt đầu chậm lại… để tận hưởng cảm giác được ngợi khen nhiều hơn là tiếp tục đi tiếp.
Nhưng những người vĩ đại mà thế giới tôn vinh, họ đều có một điểm chung: Họ không để lời khen làm họ dừng lại. Họ tiếp tục làm việc.
Lời khen đến? Họ làm việc.
Ánh hào quang ập đến? Họ vẫn làm việc.
Cả thế giới tung hô? Họ còn làm việc chăm hơn trước.
Vì họ hiểu một điều rất đơn giản:
Lời khen không tạo ra tương lai. Hành động mới tạo ra tương lai.
Chúng ta không thể kiểm soát người khác nghĩ gì, nói gì. Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát mình muốn làm gì tiếp theo. Một người khôn ngoan không quan trọng quá lời khen, nhưng cũng không để nó điều khiển mình. Họ nở một nụ cười, nói “Cảm ơn”, rồi quay lại với hành trình của họ, bình tĩnh, tập trung, và đầy quyết tâm.
Cuộc sống không tưởng thưởng cho những ai được khen nhiều… mà thưởng cho những ai bền bỉ. Hôm nay bạn làm tốt và được khen — tuyệt vời!
Nhưng ngày mai thì sao? Ngày mốt thì sao?. Tương lai không thuộc về người được khen, tương lai thuộc về người không dừng lại.
Vì vậy, nếu bạn muốn giữ đôi chân mình đứng vững trước mọi lời khen, có một bí mật đơn giản:
Hãy tiếp tục làm việc. Làm sâu hơn. Làm tốt hơn. Làm với sự khiêm nhường và kỷ luật.
Và đến một lúc nào đó, chính bạn sẽ nhận ra — lời khen không còn làm bạn phân tâm nữa.
Bởi vì tâm trí bạn đã hướng về phía trước, về những điều bạn đang xây dựng, về con người mà bạn đang trở thành.
Ngài ALBERT EINSTEIN : Cách duy nhất để không bị ảnh hưởng tiêu cực bởi những lời khen chính là hãy tiếp tục làm việc
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 141: HÃY LÀM TỐT
Chúng ta đang sống trong một thế giới mà ai cũng có thể nói binh thiên. Nói rất hay. Nói rất trơn tru. Nói rất thuyết phục. Nhưng có một câu hỏi nhẹ nhàng và đơn giản đó là:
Bao nhiêu người trong số đó thật sự làm?
Nói hay thì dễ. Làm tốt thì khó.
Nói không cần mồ hôi. Làm cần kỷ luật.
Nói chỉ cần vài phút. Làm cần hàng trăm ngày kiên trì – kể cả khi không ai nhìn thấy.
Bạn có thể nói rằng bạn có ước mơ lớn. Nhưng chỉ hành động mới chứng minh điều đó là thật. Bạn có thể nói rằng bạn rất giỏi. Nhưng chỉ kết quả mới trả lời câu hỏi ấy.
Người thành công không phải là người nói nhiều nhất. Mà là người làm nhiều nhất trong im lặng. Họ không cần khoe khoang. Họ để công việc của mình lên tiếng.
Họ không tranh cãi đúng – sai.
Họ tạo ra kết quả khiến mọi tranh cãi tự biến mất.
Thế giới này không thiếu những lời hứa hẹn. Thế giới này thiếu những con người làm đến cùng. Vì vậy, Hãy hỏi là:
Hôm nay tôi có thể làm tốt hơn hôm qua điều gì?
Một hành động nhỏ còn giá trị hơn một bài diễn văn dài. Một bước đi thật còn mạnh hơn ngàn lời nói đẹp. Vậy nên: hãy làm tốt – rồi cả thế giới sẽ lắng nghe bạn.
Ngài BENZAMIN FRANKLIN: Làm tốt còn hơn nói hay.( Ông là một chính trị gia, nhà khoa học, nhà văn, thợ in, triết gia, nhà phát minh, nhà hoạt động xã hội, nhà ngoại giao hàng đầu. Trong lĩnh vực khoa học, ông là gương mặt tiêu biểu trong lịch sử vật lý vì những khám phá của ông và những lý thuyết về điện, ví dụ như các khám phá về hiện tượng sấm, sét.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 142: LƯU BÌNH & DƯƠNG LỄ.
Trong đời này, có ba thứ rất dễ mất:
Tiền — khi bạn làm sai,
Danh tiếng — khi bạn trượt chân,
Và niềm tin — khi bạn gục ngã. Nhưng nếu bạn còn một người bạn chân thành, bạn vẫn còn cơ hội làm lại tất cả.
Có một câu chuyện huyền thoại đã chạm vào trái tim của hàng triệu, hàng triệu người việt nam của chúng ta, một câu chuyện vượt qua không gian, thời gian để tôn vinh giá trị rất sâu sắc về tình bạn chân thành đó là câu chuyện : Lưu Bình và Dương Lễ.
Một người đỗ đạt, làm quan lớn.
Một người thất bại, nghèo đến mức không còn gì để bám víu.
Lưu Bình tìm đến bạn mình với hy vọng cuối cùng.Và thứ anh nhận được…là sự lạnh nhạt, là tủi nhục, là cảm giác bị coi thường.
Đau không?
Đau chứ.
Nhưng chính cú đau đó đã làm một việc rất quan trọng:
Nó kéo Lưu Bình đứng dậy.
Dương Lễ hiểu một điều rất rõ:
Nếu cho bạn tiền — bạn sống được vài ngày.
Nếu cho bạn danh tiếng — bạn sẽ sống ỷ lại.
Nhưng nếu cho bạn lòng tự trọng —bạn sẽ tự nuôi mình suốt kiếp.
Người bạn thực sự là người không cho bạn chỗ dựa để ỷ lại. Họ cho bạn một thứ quý hơn: động lực để thay đổi.
Tiền có thể kiếm lại. Cơ hội có thể quay về. Nhưng người bạn dám nói sự thật, dám làm bạn khó chịu để bạn sửa đổi chính mình tốt hơn mỗi ngày, thì rất hiếm.
Khi bạn thành công, họ không vỗ ngực nhận công. Khi bạn thất bại, họ không quay lưng bỏ đi. Họ chỉ đứng đó và nói: “Đứng lên đi. Tao tin mày làm được mà.”
Trong một thế giới mà ai cũng muốn tỏ ra tử tế, người dám tử tế đúng cách mới là người đáng quý. Một người bạn thực sự không phải là người luôn bên bạn khi bạn thành công. Mà là người không buông tay bạn khi bạn thất bại.
Và nếu hôm nay bạn đang có một người bạn như vậy, xin hãy trân trọng và gìn giữ, bởi tài sản ấy không thể mua, không thể vay, và cũng không thể thay thế.
Ngài BENZAMIN FRANKLIN: Một người bạn thực sự là tài sản tốt nhất.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 143: CẠM BẪY CỦA THÀNH CÔNG
Hôm nay, tôi muốn nói về một cạm bẫy nguy hiểm mà ai trong chúng ta cũng dễ mắc phải: đó là thành công!
Chúng ta thường nghĩ thành công là phần thưởng xứng đáng, là bằng chứng cho tài năng và sự thông minh. Nhưng thực tế thì sao? Thành công lại chính là kẻ thù thầm lặng, là kẻ lừa dối tài tình nhất! Khi mọi thứ suôn sẻ, khi tiền bạc đổ về, khi danh tiếng vang xa, chúng ta dễ rơi vào ảo tưởng bất khả chiến bại. Chúng ta ngừng lắng nghe, ngừng học hỏi, ngừng cảnh giác. Chúng ta nghĩ mình đã chạm đến đỉnh cao, và không gì có thể đánh bại mình nữa!
Hãy nhìn Kodak – từng là đế vương của ngành phim ảnh – họ say men thành công đến mức bỏ qua cuộc cách mạng kỹ thuật số. Kết quả thì các bạn đã biết hết rồi!
Hay Nokia, biểu tượng điện thoại một thời, sự tự tin với vị thế dẫn đầu mà không nhận ra làn sóng smartphone đang ập đến. Họ ngã ngựa chỉ trong chớp mắt!
Thành công không dạy chúng ta cách đứng dậy sau cú ngã. Nó chỉ ru ngủ chúng ta trong vòng tay ngọt ngào của sự tự mãn và sự ngạo mạn.
Ngược lại, thất bại mới là người thầy nghiêm khắc nhưng vĩ đại nhất! Nó chỉ ra sai lầm, buộc ta phải thay đổi, phải mạnh mẽ hơn, khôn ngoan hơn, sáng tạo hơn!
Vì thế, hãy ăn mừng thành công, hãy trân trọng nó, nhưng đừng để nó làm bạn mù quáng, đừng tin tưởng vào nó quá nhiều.! Hãy luôn khiêm tốn, luôn học hỏi, luôn chuẩn bị cho những thử thách phía trước. Chỉ khi tỉnh táo, thành công mới thực sự bền vững!
Ngài BILL GATES : Thành công là một người thầy tồi tệ. Nó dụ dỗ những người thông minh tin rằng họ không thể thua.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 144: SỰ KIÊU NGẠO
Tôi muốn nói về một kẻ thù nguy hiểm nhất của thành công và hạnh phúc: đó là sự kiêu ngạo!
Kiêu ngạo chính là niềm tin sai lầm rằng bạn giỏi hơn, bạn tốt hơn người khác! Nó không phải là sự tự tin lành mạnh, mà là ảo tưởng khiến bạn coi thường mọi người xung quanh, nghĩ rằng mình luôn đúng, luôn giỏi giang hơn, và không cần học hỏi thêm từ ai!
Kiêu ngạo là chất độc chết người! Nó làm bạn mù quáng, khiến bạn bỏ qua những lời khuyên, bỏ lỡ cơ hội, và cuối cùng tự đẩy mình vào thất bại thảm hại!
Hãy nhìn Blockbuster – ông vua cho thuê phim một thời! Họ kiêu ngạo nghĩ rằng mô hình cửa hàng truyền thống là bất bại, họ cười nhạo Netflix với dịch vụ streaming trực tuyến. Kết quả? Blockbuster phá sản năm 2010, còn Netflix trở thành đế chế hàng tỷ đô la!
Kiêu ngạo không chỉ làm cá nhân thất bại, mà còn kéo theo cả đế chế sụp đổ! Nó khiến bạn bị cô lập, mất đồng đội, mất khách hàng và mất tất cả!
Ngược lại, khiêm tốn mới là chìa khóa của thành công thực sự! Khiêm tốn giúp bạn lắng nghe, học hỏi, tôn trọng người khác, và không ngừng tiến bộ.
Những người vĩ đại nhất lịch sử – từ Ngài Warren Buffet, Ngài Bill Gates đến Ngài Elon Musk – đều biết giữ sự khiêm tốn dù đứng trên đỉnh cao! Vì thế, hãy loại bỏ kiêu ngạo ngay hôm nay!
Hãy nhớ: Không ai giỏi hơn ai mãi mãi. Hãy tôn trọng mọi người, học hỏi từ mọi thất bại, và luôn giữ trái tim khiêm nhường!
Ngài BILLY GRAHAM : Kiêu ngạo là niềm tin sai lầm rằng bạn tốt hơn người khác ( Ông là một nhà truyền bá phúc âm (evangelist) nổi tiếng người Mỹ. Được công nhận là một trong những nhà lãnh đạo tôn giáo có ảnh hưởng nhất trong thế kỷ 20.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 145: HÃY YÊU CHÍNH MÌNH
Các bạn hãy thử trả lời một câu hỏi rất đơn giản như vày:
Nếu người bạn yêu thương nhất trong đời đang mệt mỏi, lạc lối, thất bại… bạn sẽ đối xử với họ như thế nào?
Bạn sẽ động viên họ. Bạn sẽ lắng nghe họ. Bạn sẽ giúp họ đứng dậy, từng bước, từng bước một.
Nhưng kỳ lạ thay, khi người đó chính là bản thân chúng ta, ta lại làm điều ngược lại. Ta tự trách mình nặng nề. Ta gọi mình là kẻ thất bại.
Ta ép mình phải mạnh mẽ ngay lập tức, không được yếu đuối, không được nghỉ ngơi.
Hãy dừng lại một chút và tự hỏi :Tại sao ta lại đối xử tệ với người mà ta phải có trách nhiệm bảo vệ cao nhất ?
Nếu bạn có trách nhiệm giúp đỡ một con người, bạn sẽ không bỏ rơi họ khi họ ngã. Bạn sẽ không sỉ nhục họ khi họ mắc sai lầm.
Bạn sẽ hướng dẫn họ, kiên nhẫn với họ, và tin rằng họ sẽ tốt lên.
Vậy tại sao bạn không làm điều đó cho chính mình? Hãy đối xử với bản thân như một dự án dài hạn, không phải một sản phẩm bị lỗi cần vứt bỏ. Hãy nói với chính mình những lời mà bạn thường dành cho người mình yêu quý nhất. Hãy cho mình cơ hội được học hỏi, được sai, được sửa và được trưởng thành.
Chăm sóc bản thân không phải ích kỷ. Tha thứ cho bản thân không phải yếu đuối. Tin vào bản thân không phải ngạo mạn. Mà đó là trách nhiệm.
Bởi vì nếu bạn không đứng về phía mình, nếu bạn không giúp đỡ chính mình, thì còn ai sẽ làm điều đó thay cho bạn?
Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ. Hãy nói với bản thân mình:
“Tôi có trách nhiệm giúp bạn. Và tôi sẽ không bỏ cuộc.”
Tiến sĩ JORDAN B. PETERSON: Hãy đối xử với bản thân như thể bạn là người mà bạn có trách nhiệm giúp đỡ. ( Ông là một nhà tâm lý học lâm sàng, giáo sư tâm lý học người Canada, tác giả và diễn giả. Ông nổi tiếng quốc tế với các bài giảng và những cuốn sách về tâm lý học, văn hóa và chính trị, nổi bật nhất là cuốn sách bán chạy (12 Quy tắc Sống: Liều thuốc giải cho sự hỗn loạn)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 146: BẠN ĐÃ DỌN PHÒNG CHƯA ?
Bạn có bao giờ tự hỏi: “Làm sao để thay đổi thế giới này?”
Chúng ta nói về hòa bình. Nói về thành công. Nói về sứ mệnh lớn lao.
Nhưng rồi mỗi tối…ta bước vào một căn phòng bừa bộn, đồ đạc vứt lung tung, tâm trí rối như tơ dò. Và đó là lúc tôi nhận ra một sự thật rất đơn giản:
Bạn không thể tạo ra trật tự cho thế giới, nếu bạn chưa tạo ra trật tự cho chính mình. Dọn phòng không phải là việc nhỏ. Đó là bài kiểm tra đầu tiên của kỷ luật. Là bài kiểm tra xem bạn có đủ tôn trọng bản thân mình hay không. Khi bạn dọn phòng, bạn đang nói với chính mình: “Tôi không sống trong hỗn loạn.”
“Tôi không chấp nhận sự cẩu thả.”
“Tôi chịu trách nhiệm cho cuộc đời này.”
Hãy nhớ kỹ, mọi thành tựu lớn đều bắt đầu từ những hành động nhỏ được làm nghiêm túc. Không phải ai thay đổi thế giới cũng bắt đầu bằng bài diễn thuyết hay. Họ bắt đầu bằng việc sắp xếp lại cuộc sống của họ. Họ làm gọn không gian. Rõ tâm trí và vững kỷ luật.
Khi căn phòng của bạn gọn gàng, bạn đứng thẳng lưng hơn. Bạn suy nghĩ rõ ràng hơn. Bạn hành động dứt khoát hơn. Và từng chút một, từng chút một…bạn trở thành phiên bản đáng tin cậy hơn của chính mình. Đừng coi thường những việc nhỏ. Chính những việc nhỏ đang rèn nên con người lớn. Bạn không cần phải thay đổi thế giới ngay hôm nay. Bạn chỉ cần làm đúng việc cần làm đó là : Dọn phòng của chính mình.
Tiến sĩ JORDAN B. PETERSON: Nếu bạn muốn thay đổi thế giới, hãy bắt đầu bằng việc dọn phòng của mình. ( Ông là một nhà tâm lý học lâm sàng, giáo sư tâm lý học người Canada, tác giả và diễn giả.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 147: GIÁ TRỊ BỀN VỮNG
Rất nhiều người trong chúng ta lớn lên với một niềm tin quen thuộc:
“Cố gắng đạt đến sự tối đa.”
Tối đa doanh thu. Tối đa tốc độ. Tối đa thành tích. Tối đa hơn người khác.
Các bạn hãy thử nhìn ở góc nhìn khác như thế này xem sao. Hãy thử nhìn ở góc đạt đến ngưỡng tốt nhất.
Bởi vì “tối đa” thường khiến con người ta kiệt sức.
“Tối đa” ép chúng ta phải so sánh.
“Tối đa” khiến ta chạy nhanh đến mức… quên mất mình đang chạy vì điều gì.
Còn tốt nhất thì khác. Tốt nhất nghĩa là: Hôm nay tôi tốt hơn hôm qua.
Quyết định này đúng với giá trị của tôi. Việc tôi đang làm mang lại ý nghĩa tốt đẹp, không chỉ kết quả. Khi bạn nhắm đến tối đa, bạn có thể thắng một cuộc đua. Nhưng khi bạn nhắm đến tốt nhất, bạn xây dựng được một hành trình bền vững.
Tốt nhất không cần phải ồn ào. Tốt nhất không cần phải khoe khoang.
Nhưng tốt nhất luôn để lại dấu ấn.
Một đội nhóm tốt nhất không phải là đội làm việc 20 giờ mỗi ngày.
Mà là đội biết vì sao mình làm việc này, và làm việc đó bằng cả trái tim.
Một con người tốt nhất không phải là người không bao giờ thất bại.
Mà là người mỗi lần vấp ngã đều đứng dậy mạnh mẽ hơn, khôn ngoan hơn và tử tế hơn.
Nếu hôm nay bạn đang mệt mỏi vì phải “hơn người khác”, hãy cho phép mình đổi câu hỏi.
Đừng hỏi: “Làm sao để đạt đến tối đa?”
Mà hãy hỏi: “Phiên bản tốt nhất của tôi trong khoảnh khắc này là gì?”
Và nếu bạn đi từng bước, từng bước với câu hỏi đó mỗi ngày, tôi tin chắc một điều: Bạn không chỉ đạt được thành công, bạn sẽ đạt được sự bình an, sự tự hào và giá trị lâu dài.
Ngài TIM COOK : Mục tiêu của chúng tôi chưa bao giờ đạt đến tối đa. Nó luôn luôn đạt đến ngưỡng tốt nhất ( Ông là doanh nhân người Mỹ, Giám đốc điều hành (CEO), người đứng đầu và điều hành các hoạt động kinh doanh hàng ngày của Apple Inc.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 148: TẠI SAO BẠN ĐỨNG BÊN LỀ ?
Có một nơi rất an toàn trong cuộc sống. Nó không đau. Nó không thất bại. Nó không khiến bạn bị chỉ trích. Đó là đứng bên lề và nhìn người khác làm.
Bạn nhìn người khác dấn thân. Bạn nhìn người khác sai lầm. Bạn nhìn người khác thành công. Còn bạn thì chờ đợi, chờ đợi, bạn chờ “thời điểm hoàn hảo”.
Hãy lưu ý một điều rằng: Cuộc sống không được tạo ra để bạn đứng bên lề. Thế giới này cần bạn tham gia.
Không ai sinh ra để chỉ làm khán giả cho cuộc đời của chính mình. Không ai thức dậy mỗi sáng chỉ để “xem người khác sống”.
Thế giới không thay đổi bởi những người có ý kiến. Nó thay đổi bởi những người hành động. Bạn không cần phải hoàn hảo để bắt đầu.
Bạn không cần phải chắc chắn 100%. Bạn chỉ cần bước một bước vào sân chơi. Bởi vì khi bạn tham gia, bạn mới được học hỏi. Khi bạn tham gia, bạn mới trưởng thành. Và khi bạn tham gia, bạn mới khám phá ra mình mạnh mẽ hơn bạn nghĩ rất nhiều.
Đúng, bạn có thể thất bại.
Đúng, bạn có thể bị phán xét.
Nhưng điều nguy hiểm nhất không phải là thất bại…Điều nguy hiểm nhất là sống cả đời mà chưa bao giờ thật sự tham gia.
Thế giới này không cần thêm những người ngồi bình luận. Nó cần những người xắn tay áo vào làm, bước lên và chịu trách nhiệm.
Nếu bạn có một giấc mơ — hãy bước vào.
Nếu bạn có một tiếng nói — hãy cất lên.
Nếu bạn có khả năng — hãy dùng nó.
Ngay cả khi tay bạn run. Ngay cả khi giọng bạn chưa vững. Ngay cả khi bạn chưa sẵn sàng. Bởi vì không ai trở nên sẵn sàng trước khi bắt đầu. Họ trở nên sẵn sàng sau khi đã dấn thân vào cuộc chơi.
Đừng đứng bên lề cuộc đời mình thêm một ngày nào nữa. Đừng sống như thể bạn chỉ đến đây để đứng nhìn. Hãy bước vào sân chơi. Hãy tham gia. Hãy để thế giới cảm nhận được sự hiện diện của bạn.
Ngài TIM COOK : Cuộc sống không dành cho bạn đứng bên lề và quan sát, thế giới cần bạn tham gia ( Ông là doanh nhân người Mỹ, Giám đốc điều hành (CEO), người đứng đầu và điều hành các hoạt động kinh doanh hàng ngày của Apple Inc.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 149: HÃY LẮNG NGHE CON TIM
Có bao giờ bạn đứng trước một lựa chọn…
Và trong đầu thì ồn ào, nhưng trong tim lại rất rõ ràng chưa?
Lý trí nói: “Hãy chọn an toàn.”
Nỗi sợ nói: “Đừng có mạo hiểm.”
Người khác thì nói: “Hãy làm việc như mọi người đã làm đi cho nhẹ nhàng.”
Nhưng con tim của bạn thì thì thầm một câu rất khác:
“Đây là con đường của tôi.”
Vấn đề là gì? Chúng ta được dạy cách nghe lời người khác,
nhưng chưa bao giờ được dạy cách lắng nghe chính mình.
Con tim không nói bằng tiếng ồn. Nó nói bằng cảm giác. Nó nói bằng sự rung động. Nó nói bằng một sự thôi thúc rất sâu, dù bạn chưa có đủ bằng chứng, chưa có đủ tự tin, chưa có đủ lý do.
Nhưng hãy nhớ điều này: Mọi điều vĩ đại trong lịch sử đều bắt đầu từ một tiếng nói bên trong của mình.
Không ai bảo Ngài Edison phải thử thêm lần nữa. Không ai đảm bảo con đường mình chọn là thành công tốt đẹp hơn. Họ chỉ có một thứ duy nhất: niềm tin vào tiếng gọi của con tim.
Nghe theo con tim không có nghĩa là liều lĩnh. Nó có nghĩa là thành thật. Thành thật với điều khiến bạn sống động. Thành thật với điều khiến bạn không thể ngủ yên nếu không theo đuổi.
Nếu hôm nay bạn đang phân vân…
Nếu bạn đang sợ…
Nếu bạn đang đứng trước ngã rẽ…
Hãy im lặng một chút. Tắt tiếng ồn của thế giới. Và hỏi chính mình một câu rất đơn giản: “Nếu không sợ hãi, con tim tôi sẽ chọn điều gì?”
Bởi vì cuối cùng, bạn sẽ không hối tiếc vì đã nghe theo con tim. Bạn chỉ hối tiếc vì đã từng nghe thấy nó… nhưng lại làm ngơ. Ngay bây giờ, không để sự hối tiếc xảy ra thêm một lần nào nữa. Hãy tin vào nó. Hãy bước đi cùng nó. Và hãy nhớ: Con tim luôn biết đường, và nhiệm vụ của bạn là đủ dũng cảm để đi theo.
Ngài SUNDAR PICHAI : Hãy nghe theo sự mách bảo của con tim ( Ông là một doanh nhân người Mỹ gốc Ấn Độ, hiện đang giữ chức Giám đốc điều hành (CEO) của cả Google và công ty mẹ Alphabet Inc. Ông nổi tiếng là người lãnh đạo tài ba đứng sau sự thành công của nhiều sản phẩm như Chrome, Android, và định hướng chiến lược phát triển AI cho toàn tập đoàn.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 150: HỌC HỎI KHÔNG NGỪNG
Không ai sinh ra là đã biết tất cả. Không ai sinh ra đã biết cách thành công. Không ai bước vào đời mà sẵn sàng có chiến thắng. Tất cả chúng ta đều phải học hỏi không ngừng.
Học cách đứng dậy sau thất bại. Học cách kiên nhẫn khi kết quả chưa đến. Học cách kiểm soát bản thân khi mọi thứ không như ý. Bạn có thể có tài năng. Bạn có thể có may mắn. Nhưng nếu không học, tất cả chỉ dừng lại ở tiềm năng.
Hãy nhìn vào những người đi trước. Người thành công nhất không phải là người thông minh nhất, mà là người không bao giờ ngừng học.
Họ học từ sách vở. Họ học từ người khác. Và quan trọng hơn cả, là họ học từ chính sai lầm của mình.
Thất bại không phải là dấu chấm hết. Thất bại là một lớp học. Vấn đề không phải là bạn có ngã hay không, mà là bạn có chịu học bài học từ cú ngã đó mang lại hay không.
Trong một thế giới thay đổi từng ngày, điều nguy hiểm nhất không phải là bạn không biết, mà là bạn nghĩ rằng mình đã biết đủ rồi.
Hành trình học hỏi không kết thúc khi bạn rời ghế nhà trường. Học bắt đầu khi bạn chịu trách nhiệm với cuộc đời của mình.
Nếu hôm nay bạn chưa đạt được điều mình mong muốn, đừng tự trách mình, đừng bỏ cuộc. Hãy tự hỏi là : “Mình cần học thêm điều gì nữa để tiến lên?”
Bởi vì thành công không chọn người giỏi nhất. Thành công chọn người sẵn sàng học lâu nhất.
Và hãy nhớ rằng:
Muốn đi xa – phải học.
Muốn đi cao – phải học.
Muốn thành công – tất cả đều phải học.
Ngài SUNDAR PICHAI : Để thành công, tất cả đều phải học ( Ông là một doanh nhân người Mỹ gốc Ấn Độ, hiện đang giữ chức Giám đốc điều hành (CEO) của cả Google và công ty mẹ Alphabet Inc. Ông nổi tiếng là người lãnh đạo tài ba đứng sau sự thành công của nhiều sản phẩm như Chrome, Android, và định hướng chiến lược phát triển AI cho toàn tập đoàn.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 151: BẠN ĐÃ LÀM THẬT CHƯA ?
Có một sự thật rất đơn giản mà ai cũng hiểu, ai cũng biết, nhưng để thực hiện được thì cần một ý chí mạnh mẽ và một trái tim không bỏ cuộc!
Thật ra thế giới không thiếu người nói hay. Thế giới chỉ thiếu người làm thật!
Ai cũng có thể nói mình muốn thành công. Ai cũng có thể nói mình có tiềm năng. Ai cũng có thể nói việc này dễ ẹt, tôi sẽ bắt đầu làm vào ngày mai. Nhưng rồi im re luôn
Sự thật là gì? Cuộc đời không thưởng cho lời nói, cuộc đời thưởng cho hành động. Bạn không được trả công vì ý định. Bạn được trả công vì kết quả. Bạn không được tôn trọng vì lời hứa. Bạn được tôn trọng vì những gì bạn hoàn thành khi không ai nhìn thấy.
Hãy hiểu điều này: Động lực sẽ đến rồi đi. Cảm xúc sẽ lên rồi xuống.
Nhưng kỷ luật, kỷ luật mới là thứ thay đổi cuộc đời mình!
Không phải những gì bạn nói vào ngày đẹp trời sẽ tạo nên con người bạn, mà là những gì bạn làm vào những ngày bạn mệt mỏi nhất mới tạo ra dấu ấn của bạn.
Hãy dừng việc nói cho cả thế giới nghe kế hoạch và ý định của bạn. Hãy dùng năng lượng đó để hành động. Bởi vì kết quả nói to hơn lời nói gấp ngàn lần.
Nếu bạn muốn tự tin hơn — hãy hành động.
Nếu bạn muốn mạnh mẽ hơn — hãy hành động.
Nếu bạn muốn được tôn trọng hơn — hãy hành động.
Đừng hỏi: “Mình có thể làm được không?”
Hãy chuyển sang câu hỏi này: “Mình sẽ làm gì — ngay hôm nay?”
Bởi vì khoảnh khắc bạn chuyển từ nói sang làm, bạn đang chuyển cuộc đời bạn sang chương mới, thú vị hơn, tươi sáng hơn và thực tế hơn.
Ngài JACK MA(Mã Vân): Thế giới không quan tâm tới điều bạn nói mà là điều bạn làm. ( Ông là một tỷ phú, doanh nhân người Trung Quốc, nổi tiếng là người sáng lập và cựu Chủ tịch Tập đoàn Alibaba, đế chế thương mại điện tử khổng lồ bao gồm Taobao, Tmall và Alibaba.com. Ông được biết đến là người có tầm nhìn xa, kiên trì, đã vượt qua nhiều khó khăn, thất bại ban đầu để xây dựng một trong những công ty công nghệ lớn nhất thế giới, trở thành biểu tượng cho tinh thần khởi nghiệp và là một nhà từ thiện.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 152: XIN ĐỪNG THẤT VỌNG
Xin hãy kiên nhẫn thêm một chút nữa và đừng thất vọng!
Không ai bước tới thành công mà chưa từng bị từ chối.
Không ai chạm tới đỉnh cao mà chưa từng thất bại.
Nếu hôm nay bạn bị nói “KHÔNG”, nếu hôm nay bạn ngã đau, tôi muốn bạn hiểu một điều:
Cuộc đời không đang trừng phạt bạn. Cuộc đời đang… KIỂM TRA BẠN.
Kiểm tra bạn có đủ kiên trì không. Kiểm tra bạn có thật sự nghiêm túc với ước mơ không. Kiểm tra bạn sẽ bỏ cuộc, hay nâng cấp chính mình.
Từ chối không phải là sự sỉ nhục. Nó là phản hồi. Thất bại không phải là bản án. Nó là dữ liệu. Vấn đề không phải là bạn ngã bao nhiêu lần. Vấn đề là mỗi lần ngã, bạn học được gì và đứng dậy ra sao.
Hãy nhớ điều này: Cuộc đời chỉ đưa bài kiểm tra cho những người có tiềm năng vượt qua nó.
Nếu bài kiểm tra dễ dàng, nó không xứng đáng với bạn.
Nếu bài kiểm tra khó, nghĩa là bạn đang lớn lên.
Đừng có hỏi: “Tại sao chuyện này lại xảy ra với tôi?”
Mà hãy đổi câu hỏi khác ngay, câu hỏi như vày nè : “Bài kiểm tra này đang dạy tôi điều gì?”
Vì khoảnh khắc bạn đổi câu hỏi, bạn đổi luôn cuộc đời mình. Hãy đứng thẳng. Hít một hơi thật sâu. Và nói với chính mình:
“Mình không bị từ chối. Mình chỉ đang được thử thách. Và mình, sẽ vượt qua nó dễ dàng.
Đây không phải dấu chấm hết. Đây là bài test của cuộc đời. Và bạn được sinh ra để vượt qua nó. Hỡi các tình yêu, hãy mạnh mẽ lên nào.
Ngài JACK MA(Mã Vân): Đừng thất vọng khi bị từ chối, đừng buồn khi mình thất bại, đây chỉ là bài test của cuộc đời thôi.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 31/12/2025,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 153: SỰ KHÁC NHAU GIỮA PHƯỚC ĐỨC VÀ CÔNG ĐỨC
Tôi tình cờ đọc được bài viết hay này rất mong nhận được sự góp ý của các bạn. Tôi xin cám ơn rất nhiều.
Có sự khác biệt rất lớn giữa Phước đức và Công đức. Người có phước thì giàu sang, người có công đức thì giác ngộ. Người có phước thì hưởng nhiều, người có công đức thì độ đời. Người có phước khi hết phước thì sa đoạ, người có công đức hết thân thì thành thánh. Dưới đây là 3 điểm khác biệt rõ ràng giữa phước đức và công đức.
- Phước đức nuôi thân, công đức thì nuôi tâm. Phước làm cuộc đời dễ thở và nhẹ nhàng, công đức mở ra sự tỉnh thức. Phước đức là con đường dẫn đến cõi lành, công đức là con đường dẫn đến giải thoát.
- Phước đức chịu nhân quả 1 hướng, công đức chịu nhân quả đa hướng. Phước giống như gieo hạt mít thì ra quả mít, công đức giống như trồng 1 cánh rừng quả báo lang toả vô lượng, vô hình tướng, một hành động của công đức vô lậu sẽ lang ra khắp pháp giới.
- Phước đức hết thì mất, công đức hết thì thành. Phước dùng hết thì tiêu, công đức dùng thì lớn. Công đức giống như lửa, càng thổi càng mạnh. Công đức giống như ánh sáng càng toả càng rộng.
Cùng 1 hành động bố thí cúng dường, cứu trợ, giúp đỡ, làm việc thiện, nhưng có khi thành phước đức, có khi thành công đức. Sự khác biệt là nằm ở Tâm.
Khi ta cho đi mà còn phân biệt, còn chấp công, còn mong được báo đáp, còn mong đời sau sung sướng, còn mong được biết ơn, còn nghĩ ta là người giúp họ…. thì hành động đó trở thành phước đức
Còn khi ta cho đi không mong đền đáp, không chấp ngã, không mong thấy quả, không thấy người cho, người nhận, vật cho….Hành động vì lòng từ bi, vì trí tuệ, không lưu lại dấu vết của ta, đây là vô lậu. Hành động đó trở thành công đức.
Một hành động giống nhau nhưng tâm khác nhau sẽ tạo ra 2 kết quả khác nhau. Phước đức hữu lậu sẽ tạo ra đời sống tốt đẹp. Công đức vô lậu sẽ xoá nghiệp, tăng trí tuệ và mở phật tánh.
Đức Đạt Ma Sư Tổ: Cất chùa, độ Tăng, bố thí, sắm trai gọi là cầu phước, chẳng thể đem phước cho là công đức. Công đức ở trong Pháp thân, chẳng phải ở tu phước. (Ngài là vị Tổ thứ 28 của Thiền Tông Ấn Độ, Ngài có xuất thân hoàng tộc ở Nam Thiên Trúc (Ấn Độ), tên thật là Bồ Đề Đa La, người truyền bá Thiền học và sáng lập võ thuật Thiếu Lâm, nhấn mạnh giác ngộ trực tiếp qua kinh nghiệm và thiền định, nổi tiếng với việc diện bích 9 năm và câu chuyện chiếc dép.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 154: SỨC MẠNH CỦA Ý NGHĨ TẬP TRUNG
Mọi thành tựu vĩ đại trong lịch sử loài người đều bắt đầu từ một ý nghĩ tập trung. Không phải tiền bạc, không phải may mắn, mà là một ý nghĩ được tập trung đủ lâu, đủ sâu và đủ mạnh.
Giống như máy bay vậy, đã từng cho là ý nghĩ điên rồ. Internet từng là điều không tưởng. Hay như là công nghệ AI, một doanh nghiệp thành công, một con người vươn lên từ nghịch cảnh, tất cả đều khởi nguồn từ một suy nghĩ không chịu bỏ cuộc.
Vấn đề của chúng ta không phải là thiếu ý tưởng. Vấn đề là chúng ta đổi ý quá nhanh. Hôm nay bạn muốn thành công. Ngày mai bạn phân tâm. Ngày kia bạn nghi ngờ chính mình. Tâm trí bạn giống như ánh nắng mặt trời. Khi tỏa ra thì chỉ làm ấm. Nhưng khi được hội tụ bằng một chiếc kính lúp, nó có thể đốt cháy cả thép.
Một ý nghĩ tập trung sẽ thay đổi cách bạn hành động. Hành động lặp lại sẽ thay đổi thói quen. Thói quen bền bỉ sẽ tạo nên số phận.
Khi bạn thực sự tập trung, bạn không hỏi: “Liệu tôi có thể làm được không?”
Bạn sẽ hỏi: “Làm thế nào để làm được?”
Khi bạn thực sự tập trung, thất bại không còn là dấu chấm hết, mà chỉ là dữ liệu để điều chỉnh.
Khi bạn thực sự tập trung, tiếng ồn xung quanh sẽ nhỏ dần, và tiếng nói bên trong bạn sẽ trở nên rõ ràng hơn bao giờ hết. Thế giới hôm nay không tưởng thưởng cho người biết nhiều nhất, mà tưởng thưởng cho người tập trung lâu nhất vào điều đúng đắn.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn đang có một ước mơ,một mục tiêu, một khát vọng còn dang dở, đừng vội tìm thêm con đường mới. Hãy tập trung sâu hơn vào con đường bạn đã chọn. Bởi vì chỉ cần một ý nghĩ được tập trung đúng cách, nó không chỉ thay đổi hoàn cảnh của bạn,
mà còn biến điều bạn từng nghĩ là “không thể” trở thành hiện thực không thể chối cãi.
Bà RHONDA BYRNE : Một ý nghĩ tập trung sẽ biến mọi thứ thành hiện thực.( Bà là một nhà biên kịch, nhà sản xuất truyền hình người Úc, nổi tiếng toàn cầu nhờ sáng tạo ra bộ phim tài liệu và cuốn sách bán chạy Bí mật, dựa trên triết lý Luật Hấp Dẫn (Law of Attraction). Triết lý này tin rằng suy nghĩ tích cực có thể thu hút điều tốt đẹp và thay đổi trực tiếp cuộc sống, bà cũng là tác giả của các tác phẩm nối tiếp như The Power, The Magic, The Secret và The Hero)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 155: TẠI SAO CẦN PHẢI BÌNH TĨNH ?
Có một câu hỏi rất đơn giản như vày: Điều gì khiến vấn đề trở nên đáng sợ, bản thân vấn đề, hay cách chúng ta nhìn nó?
Thực tế là: Đa số vấn đề không đánh bại chúng ta bằng sức mạnh của nó, mà bằng nỗi sợ trong tâm trí chúng ta. Khoảnh khắc bạn dừng lại, hít một hơi thật sâu và nói với chính mình:
“Mọi chuyện rồi sẽ ổn thôi”, ngay khoảnh khắc đó, 99% sức nặng của vấn đề đã biến mất. Bởi vì khi bạn tin tưởng, tâm trí bạn trở nên bình tĩnh. Khi tâm trí bình tĩnh, bạn nhìn rõ hơn. Và khi bạn nhìn rõ, giải pháp bắt đầu xuất hiện.
Vấn đề không hề thay đổi, nhưng khi bạn đã thay đổi môi trường xung quanh bạn sẽ thay đổi theo. Chúng ta thường phóng đại khó khăn, tưởng tượng ra những kịch bản tồi tệ nhất, trong khi sự thật là: hầu hết những điều ta lo sợ không bao giờ xảy ra.
Một người bình tĩnh có thể giải quyết những việc mà mười người hoảng loạn không làm được. Không phải vì họ mạnh hơn, mà vì họ không để nỗi sợ điều khiển quyết định của mình.
Khi bạn nhận ra rằng: mọi vấn đề đều có giới hạn, mọi cơn bão đều có điểm kết thúc, mọi nỗi đau đều có bài học, bạn sẽ không còn hỏi: “Tại sao chuyện này xảy ra với tôi?” , mà bắt đầu hỏi: “Mình cần làm gì tiếp theo đây?”. Và đó chính là lúc bạn giành lại quyền kiểm soát cuộc đời mình.
Hãy nhớ điều này: Không phải cuộc sống trở nên dễ dàng hơn, mà là bạn trở nên vững vàng hơn. Khoảnh khắc bạn tin tưởng rằng không có vấn đề nào đủ nghiêm trọng để đánh gục bạn, đó là lúc bạn đã loại bỏ được hầu hết vấn đề, và 1% còn lại…chỉ đơn giản là làm việc cần làm, thế thôi.
Bà RHONDA BYRNE : Khoảnh khắc bạn tin tưởng và nhận ra rằng bất kỳ vấn đề nào cũng không nghiêm trọng, bạn đã loại bỏ được 99% vấn đề đó.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 156: TINH THẦN LẠC QUAN.
Mỗi buổi sáng chúng ta thức dậy, cuộc sống không hề hứa hẹn rằng hôm nay sẽ dễ dàng. Sẽ có áp lực. Sẽ có vấn đề. Sẽ có những khoảnh khắc khiến ta muốn bỏ cuộc.
Nhưng có một thứ, nếu mang theo mỗi ngày, sẽ thay đổi hoàn toàn cách chúng ta bước đi trong cuộc sống này. Đó chính là tinh thần lạc quan.
Lạc quan không có nghĩa là phớt lờ khó khăn. Lạc quan là dám nhìn thẳng vào khó khăn và nói: “Tôi vẫn luôn tiếp tục.”
Khi bạn lạc quan trong tình huốn khó khăn, bạn sẽ hỏi: “Chuyện này đang dạy tôi điều gì?”
Thất bại không phải là dấu chấm hết, mà trở thành dấu phẩy, để bạn viết tiếp câu chuyện của mình mạnh mẽ hơn.
Hãy thử nghĩ xem: Một suy nghĩ tiêu cực có thể phá hỏng cả ngày.
Nhưng một suy nghĩ tích cực đúng lúc có thể cứu cả một cuộc đời.
Tinh thần lạc quan giống như cơ bắp của chúng ta. Nếu bạn không rèn luyện nó mỗi ngày, nó sẽ yếu đi. Nhưng nếu bạn chọn lạc quan mỗi ngày, trong cách bạn nói, cách bạn nghĩ, cách bạn phản ứng, bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn rất nhiều so với hoàn cảnh xung quanh.
Thế giới này không cần thêm những người than phiền. Thế giới cần những con người biết thắp sáng hy vọng, bắt đầu từ chính nội tâm của mình. Thế giới này không cần bạn hoàn hảo. Thế giới cần bạn đủ tích cực để không bỏ cuộc giữa chừng.
Ngay hôm nay, Bạn hãy thay đổi thái độ của mình khi bước ra thế giới. Vì tinh thần lạc quan không phải thứ bạn có khi mọi thứ thuận lợi. Nó là thứ bạn cần nhất khi mọi thứ trở nên khó khăn. Tinh thần lạc quan không phải là điều xa xỉ , nó là điều cần thiết mỗi ngày để chúng ta sống vui, sống hạnh phúc và cống hiến.
Bà MAYE MUSK : Tinh thần lạc quan là điều cần thiết mỗi ngày. ( Bà là một người mẫu quốc tế, chuyên gia dinh dưỡng, tác giả và là mẹ của tỷ phú Elon Musk cùng các con thành đạt khác (Kimbal, Tosca). Bà nổi tiếng với sự nghiệp người mẫu kéo dài 50 năm, xuất hiện trên nhiều tạp chí lớn và trở thành hình mẫu về sự kiên cường, nuôi dạy con thành công trong hoàn cảnh khó khăn, đồng thời là một nhà hoạt động vì sức khỏe. Bà đã xuất bản cuốn hồi ký “A Woman Makes a Plan” (Một phụ nữ lập kế hoạch). Bà được ngưỡng mộ vì tinh thần lạc quan, nghị lực sống mạnh mẽ.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 157: KHI NÀO BẠN NGHỈ HƯU ?
Trong các buổi hợp mặt bạn bè hay hợp mặt bà con trong gia đình. Chúng ta thường xuyên gặp câu hỏi này : “Khi nào bạn sẽ nghỉ hưu ?”
Ngay hôm nay, tôi đứng ở đây để nói một điều rất rõ ràng rằng:
Tôi sẽ không bao giờ nghỉ hưu.
Bởi vì nghỉ hưu không chỉ là dừng công việc. Nghỉ hưu là dừng ước mơ. Nghỉ hưu là dừng việc tạo ra giá trị. Nghỉ hưu là dừng việc trở nên tốt hơn mỗi ngày.
Tôi không sinh ra để chờ đến số tuổi nào đó rồi dừng lại. Tôi sinh ra để học hỏi, để làm việc, và để cống hiến, cho đến ngày cuối cùng còn đủ sức đứng vững.
Khi bạn có mục tiêu, mỗi buổi sáng đều là một lời mời gọi. Khi bạn có đam mê, thời gian không làm bạn già đi, nó làm bạn sâu sắc hơn.
Người ta nghỉ hưu vì họ chán công việc. Tôi thì chọn làm những việc khiến mình không bao giờ chán. Tôi sẽ thay đổi nhịp độ, tôi sẽ thay đổi vai trò, nhưng tôi sẽ không bao giờ từ bỏ việc đóng góp cho cuộc đời này. Bởi vì con người không héo mòn vì tuổi tác, con người héo mòn vì mất lý do để thức dậy mỗi sáng.
Và khi bạn vẫn còn học hỏi, vẫn còn tạo ra giá trị, vẫn còn truyền cảm hứng cho người khác, bạn chưa bao giờ là “người về hưu”.
Hôm nay, tôi không nói rằng tôi sẽ làm việc đến kiệt sức. Tôi nói rằng tôi sẽ sống có mục đích đến giây phút cuối cùng.
Vì vậy, nếu ai đó hỏi tôi:“Khi nào bạn nghỉ hưu?”
Tôi sẽ mỉm cười và trả lời:
Tôi không nghỉ hưu. Bởi vì tôi yêu thích nâng cấp phiên bản của mình theo thời gian.
Bà MAYE MUSK : Tôi sẽ không bao giờ nghỉ hưu.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 158: HÃY LÀM VIỆC CHĂM CHỈ.
Trong mỗi người chúng ta đều có điểm mạnh riêng, có người thì hoạt ngôn, có người thì nhanh trí, có người thì hoạt bát, có người thì chậm chạp nhưng sâu sắc. Điều quyết định nên sự thành công là gì ?.
Không phải vì bạn giỏi nhất.
Không phải vì bạn may mắn hơn.
Mà vì bạn nghiêm túc với cuộc đời mình hơn và làm việc chăm chỉ hơn.
Bất cứ ai trong chúng ta cũng muốn thành công. Nhưng rất ít người muốn trả đúng cái giá của thành công.
Khi người khác ngủ thêm một giờ, bạn học thêm một kỹ năng.
Khi người khác than phiền, bạn luyện tập thêm một lần nữa.
Khi người khác chờ cơ hội, bạn tạo ra cơ hội.
Làm việc chăm chỉ không cần hào nhoáng. Không ai vỗ tay khi bạn dậy sớm. Không ai tung hoa khi bạn kiên trì trong im lặng. Nhưng chính sự im lặng đó…là nơi bản lĩnh được rèn giũa và tương lai được xây dựng.
Đừng nói bạn không có thời gian. Ai cũng có 24 giờ như nhau. Sự khác biệt nằm ở chỗ: bạn đầu tư thời gian hay bạn tiêu xài thời gian ?
Đừng so sánh kết quả của bạn với người khác, khi bạn chưa so sánh mức độ nỗ lực. Bạn không cần phải thông minh hơn họ. Bạn chỉ cần bền bỉ hơn họ. Hãy là người làm việc chăm chỉ khi không ai nhìn thấy.
Hãy là người chuẩn bị kỹ khi người khác chủ quan. Và rồi một ngày…
khi mọi người hỏi bạn: “ Wao làm sao bạn làm được điều đó?”
Bạn sẽ mỉm cười và nói: “Tôi chỉ làm việc chăm chỉ hơn bất kỳ ai khác.”
Không phải trong một ngày. Không phải trong một tuần. Mà mỗi ngày. Vì thành công không đến từ may mắn. Nó đến từ kỷ luật, mồ hôi và quyết tâm không bỏ cuộc. Hãy làm việc chăm chỉ hơn bất kỳ ai khác. Và để kết quả lên tiếng thay cho bạn.
Ngài MICHAEL BLOOMBERG : Hãy làm việc chăm chỉ hơn bất kỳ ai khác ( Ông là một tỷ phú, doanh nhân, chính trị gia, nhà từ thiện và nhà hoạt động xã hội người Mỹ nổi tiếng, người sáng lập tập đoàn truyền thông và dữ liệu tài chính toàn cầu Bloomberg L.P. và từng giữ chức Thị trưởng Thành phố New York trong ba nhiệm kỳ (2002-2013). Ông có nền tảng học vấn vững chắc (Johns Hopkins, Harvard) và sự nghiệp thăng trầm, từ nhân viên ngân hàng trở thành người sáng lập đế chế Bloomberg, sau đó chuyển sang chính trị với lập trường độc lập, trở thành một trong những nhân vật có ảnh hưởng lớn đến kinh doanh, truyền thông và chính trị Mỹ)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 159: CÓ NÊN BỎ CUỘC KHÔNG ?
Nhiều lúc tôi cũng muốn bỏ cuộc. Tôi nói thật. Không phải một lần, mà rất nhiều lần. Có những ngày tôi tự hỏi:
“Mình đang làm cái quái gì thế này?”
Cố gắng hoài mà chưa thấy kết quả. Cho đi quá nhiều mà chưa nhận lại điều gì. Và đúng là như vậy, tôi đã từng đứng ngay mép của việc bỏ cuộc.
Nhưng rồi tôi nhận ra một điều làm tôi thay đổi tất cả. Nếu tôi dừng lại, thì toàn bộ nỗ lực trước đó của tôi sẽ vô nghĩa.
Tất cả những đêm thức khuya. Tất cả những cú ngã đau điếng. Tất cả những khoảnh khắc không ai tin tôi, ngoại trừ tôi tin chính tôi. Tất cả thời gian tôi bỏ ra và tất cả những thứ khác nữa sẽ biến mất, nếu tôi bỏ cuộc.
Những gì tôi đã làm được sẽ không trở thành sức mạnh. Chúng sẽ không trở thành bài học hay. Chúng chỉ trở thành một lời xin lỗi với chính cuộc đời mình.Và ngay lúc đó tôi đã nói: KHÔNG!
Và điều thú vị là, Khoảnh khắc bạn muốn bỏ cuộc, thường là lúc bạn đang tiến rất gần đến bước đột phá. Kim cương không vỡ ở cú đập đầu tiên. Cơ bắp không lớn lên khi bạn thấy dễ dàng. Và con người không trưởng thành khi mọi thứ đều thuận lợi.
Áp lực không đến để phá hủy bạn. Áp lực đến để tiết lộ con người bạn thực sự là ai. Tôi phải tiếp tục không phải vì tôi không mệt. Tôi tiếp tục vì tôi từ chối để nỗi đau và mồ hôi của mình trở nên vô nghĩa.
Vì thế nếu hôm nay bạn đang chán nản, tốt thôi!
Nếu bạn đang mệt mỏi, thật tuyệt vời!
Điều đó có nghĩa là bạn đang chơi một trận đấu rất lớn trong cuộc đời của mình.
Hãy nghỉ ngơi nếu cần và hít một hơi thở thật sâu, nhưng đừng bỏ cuộc. Bởi vì nếu bạn đi thêm một bước nữa thôi, bạn sẽ trở thành con người mà bạn từng mơ ước. Và một bước nữa thôi, bạn có thể tự hào về chính mình trong suốt phần đời còn lại.
Ngài HOWARD SCHULTZ: Nhiều lúc tôi muốn bỏ cuộc, nhưng tôi biết nếu dừng lại thì mọi nổ lực trước đó sẽ vô nghĩa.( Ông là một doanh nhân tỷ phú người Mỹ, nổi tiếng nhất với vai trò cựu Chủ tịch và CEO, người đã đưa Starbucks trở thành một thương hiệu cà phê toàn cầu, biến một cửa hàng nhỏ thành một đế chế cà phê lớn mạnh. Ông có xuất thân nghèo khó ở Brooklyn, New York, và đã biến những trải nghiệm tuổi thơ khó khăn, đặc biệt là việc cha bị mất việc và không có bảo hiểm, thành động lực để xây dựng một doanh nghiệp coi trọng phúc lợi nhân viên, cung cấp bảo hiểm y tế đầy đủ và cổ phiếu cho nhân viên.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 160: TẠI SAO CẦN PHẢI BẬN RỘN ?
Có một câu hỏi rất thú vị: Điều gì khiến con người ta suy sụp nhanh nhất?
Không phải thất bại.
Không phải nghèo khó.
Mà là… sự nhàn rỗi kéo dài trong tâm trí.
Khi bạn không làm gì, tâm trí bắt đầu suy nghĩ lung tung và làm quá nhiều thứ. Nó phóng đại nỗi sợ. Nó đào xới quá khứ. Nó vẽ ra hàng nghìn kịch bản tồi tệ chưa từng xảy ra.
Nhưng khi bạn bận rộn, thì điều gì xảy ra?
Bạn không có thời gian để lo lắng. Bạn không có chỗ cho sự tiêu cực trú ngụ. Bạn không chìm trong những suy nghĩ vô ích.
Bận rộn không có nghĩa là chạy loạn cào cào. Bận rộn nghĩa là làm điều có ý nghĩa. Một việc nhỏ thôi:
Như là đọc vài trang sách. Tập vài động tác thể dục. Hay là dọn dẹp căn phòng của mình. Hoặc là giúp đỡ một người khác…
Những hành động nhỏ đó giống như, thuốc bổ vậy. Không cần toa bác sĩ. Không có tác dụng phụ. Và gần như miễn phí.
Khi bạn bận rộn, bạn tạo ra động lượng. Động lượng tạo ra năng lượng. Năng lượng tạo ra hy vọng. Và hy vọng… thay đổi cuộc đời mình.
Rất nhiều người nói: “Tôi chờ có động lực rồi mới hành động.”
Nhưng sự thật là hành động mới sinh ra động lực.
Đừng đợi mọi thứ hoàn hảo rồi mới bắt đầu. Đừng đợi tâm trạng tốt hơn rồi mới làm. Chỉ cần bắt đầu làm một việc có ích ngay bây giờ. Bởi vì khi đôi tay bạn bận rộn, trái tim bạn sẽ ổn định, và tâm trí bạn sẽ lành lại.
Ngài DALE CARNEGIE : Hãy duy trì sự bận rộn, bởi đó là liều thuốc rẻ nhất thế giới ( Ông là nhà văn, diễn giả nổi tiếng người Mỹ, người tiên phong trong lĩnh vực phát triển bản thân, kỹ năng giao tiếp và bán hàng, nổi tiếng nhất với cuốn sách kinh điển Đắc Nhân Tâm và Quẳng Gánh Lo Đi Và Vui Sống. Ông sáng lập Viện Dale Carnegie (Dale Carnegie Training) để tiếp tục chia sẻ triết lý giúp mọi người tự tin, giao tiếp hiệu quả và sống ý nghĩa hơn.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 161: BÍ KÍP CHIẾN THẮNG TRONG MỘT CUỘC TRANH CÃI.
Hãy thành thật với nhau một chút nhé:
Bao nhiêu cuộc tranh cãi trong đời bạn, đã thật sự khiến mọi thứ tốt hơn không?
Tôi nghĩ là rất ít. Và phần lớn thì ngược lại và thất bại hoàn toàn.
Một cuộc tranh cãi hiếm khi tạo ra sự thấu hiểu. Nó tạo ra cái tôi.
Nó tạo ra phòng thủ. Nó tạo ra tổn thương, dù thắng hay thua.
Bạn có thể thắng một cuộc tranh cãi, nhưng lại thua một mối quan hệ.
Bạn có thể chứng minh mình đúng, nhưng để lại một trái tim bị tổn thương. Và thế thì… có đáng để tranh cãi không?
Người khôn ngoan không phải là người nói lớn hơn. Người mạnh mẽ không phải là người phản ứng nhanh hơn. Người trưởng thành là người biết khi nào nên im lặng và bước đi.
Tránh tranh cãi không có nghĩa là yếu đuối. Tránh tranh cãi là chọn hòa bình thay vì hỗn loạn. Là chọn giải pháp thay vì đổ thêm dầu vào lửa. Khi cảm xúc dâng cao, lý trí sẽ đi xuống. Và trong khoảnh khắc đó, điều tốt đẹp duy nhất bạn có thể làm… là dừng lại.
Im lặng một chút. Hít thở một chút. Và rời khỏi cuộc chiến đó.
Bởi vì bạn không cần chiến thắng mọi trận chiến. Bạn chỉ cần chiến thắng chính mình. Có những điều tốt đẹp không đến từ việc nói nhiều,
mà đến từ việc không nói gì cả. Có những mối quan hệ không được cứu bằng lý lẽ, mà được cứu bằng sự kiềm chế của chính mình.
Ngài DALE CARNEGIE : Cách duy nhất để đạt được điều tốt từ một cuộc tranh cãi là tránh nó.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 162: DẠO BƯỚC TRONG MƯA.
Trong cuộc sống này, ai trong chúng ta cũng có những lúc yếu mềm. Dù là người mạnh mẽ đến đâu, vẫn có những khoảnh khắc mà ta cảm thấy trái tim mình như muốn vỡ ra thành từng mảnh. Nhưng điều kỳ lạ là: càng trưởng thành, chúng ta lại càng giấu những nỗi buồn ấy đi. Ta mỉm cười trước mọi người, nhưng lặng lẽ chịu đựng một mình.
Có khi ta làm việc như không biết mệt, cười như chưa từng lo lắng, chỉ để không ai thấy những vết nứt bên trong. Nhưng buồn thì vẫn buồn, đau thì vẫn đau, và cuộc đời thì không phải lúc nào cũng dịu dàng.
Và rồi có những ngày, ta chỉ muốn bước ra ngoài, để gió thổi, để mưa rơi, để không phải giải thích bất kỳ điều gì với ai. Đó là những lúc trái tim ta lên tiếng: “Hãy cho mình một khoảng lặng.”
Chính những khoảnh khắc một mình ấy mới làm nên sức mạnh thật sự của con người. Bởi vì khi bạn đối diện với nỗi đau mà không chạy trốn, bạn bắt đầu hiểu mình hơn. Bạn bắt đầu trưởng thành hơn. Và bạn bắt đầu học cách đứng dậy, không phải vì ai đang nhìn, mà vì bạn biết mình xứng đáng với một cuộc đời tốt đẹp hơn.
Mưa rồi sẽ tạnh. Bầu trời xám rồi sẽ xanh lại. Và chúng ta, dù có ướt đẫm trong những ngày giông gió nhất, rồi cũng sẽ tìm lại được ánh sáng của chính mình.
Hãy nhớ rằng: Chúng ta không mạnh mẽ vì chưa từng khóc.
Chúng ta mạnh mẽ vì khóc rồi nhưng vẫn tiếp tục bước tiếp.
Ngày hôm nay, khi chúng ta nói về sự kiên cường, về cách mà mỗi người vượt qua những khoảnh khắc yếu lòng trong cuộc sống này…Hãy chấp nhận những khó khăn tạm thời, để xây dựng 1 tương lai bền vững. Cuộc sống là thế, hãy bước đi bằng 1 trái tim mạnh mẽ, thật mạnh mẽ và nhiều mạnh mẽ, rồi ngày mai sẽ tươi sáng thôi.
Ngài CHARLES SPENCER CHAPLIN: Tôi thích đi dạo dưới trời mưa, vì không ai có thể nhìn thấy tôi rơi nước mắt.( Ông là một diễn viên hài, nhà làm phim kiêm nhà soạn nhạc người Anh nổi tiếng thế giới, đặc biệt trong thời kỳ phim câm. Ông được biết đến với nhân vật kinh điển “Sác-lô” – một gã lang thang tốt bụng, với bộ trang phục quen thuộc gồm mũ quả dưa, chiếc áo khoác bó, quần rộng, giày quá khổ, bộ ria mép nhỏ và cây gậy chống. Chaplin là một trong những nhân vật quan trọng nhất của ngành công nghiệp điện ảnh, có sự nghiệp kéo dài hơn 75 năm và để lại một di sản nghệ thuật đồ sộ.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 163: SỰ LO ÂU
Có một kẻ thù thầm lặng mà ai trong chúng ta cũng từng gặp: Đó là sự lo âu. Nó như một chiếc bóng, lặng lẽ bám theo, làm mờ đi ánh sáng của những khoảnh khắc tốt đẹp. Lo âu không chỉ là cảm giác khó chịu, nó còn mang đến ba cái tác hại mà chúng ta cần nhận biết để vượt qua!
Tác hại thứ nhất: Lo âu đánh cắp thời gian của chúng ta. Hãy thử nghĩ mà xem, bạn đã dành ra bao nhiêu giờ chỉ để lo lắng về những điều chưa xảy ra? Những câu hỏi “nếu như” kéo ta vào một vòng xoáy vô tận, khiến ta quên mất hiện tại. Thay vì tận hưởng khoảnh khắc hiện tại, ta lại để tâm trí mình lang thang trong những viễn cảnh không có thật. Thời gian là vàng, và sự lo âu chính là tên trộm lén lút lấy sạch kho báu ấy!
Tác hại thứ hai: Lo âu làm mờ đi khả năng của chúng ta. Khi bị lo âu chiếm lĩnh, nó như một lớp sương mù che phủ trí óc. Ta trở nên nghi ngờ chính mình, sợ thất bại, và chùn bước trước cơ hội. Một ý tưởng tuyệt vời có thể bị dập tắt chỉ vì ta lo sợ “liệu mình có làm được không?” . Lo âu khiến ta quên rằng mình mạnh mẽ hơn những gì mình nghĩ, làm ta bỏ lỡ những cánh cửa dẫn đến thành công.
Tác hại thứ ba: Lo âu phá hủy sức khỏe và niềm vui. Nó khiến tim đập nhanh, hơi thở ngắn lại, và tâm hồn nặng trĩu. Những đêm mất ngủ, những ngày mệt mỏi vì lo âu không chỉ làm tổn hại cơ thể mà còn cướp đi nụ cười của chúng ta. Cuộc sống là để sống và tận hưởng, nhưng lo âu lại như một bức tường ngăn cách ta với hạnh phúc.
Lo âu không được phép làm chủ cuộc đời ta! Hãy thay đổi nó bằng những suy nghĩ tốt đẹp, hãy thay thế nó bằng hành động, bằng niềm tin và sự lạc quan. Chúng ta sinh ra không phải để lo lắng, mà để sống vui vẻ và hạnh phúc!
Tiến sĩ MAXWELL MALTZ: Tâm hồn lo âu là do phải suy nghĩ về những điều tồi tệ có thể xảy ra. Vì thế, cách tốt nhất để giải toả lo âu là tìm ra những điều tốt đẹp có thể đến. ( Ông là một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ người Mỹ, tác giả nổi tiếng của cuốn sách kinh điển “Psycho-Cybernetics” (1960), nơi ông giới thiệu khái niệm “hình ảnh cái tôi” (self-image) và tâm lý học điều khiển học, cho rằng cách chúng ta nhìn nhận bản thân quyết định thành công của cuộc sống và ông cũng là người khởi xướng “quy tắc 21 ngày” (thời gian tối thiểu để hình thành thói quen mới).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 164: GIÁC NGỘ LÀ GÌ ?
Tình cờ ngày hôm qua tôi gặp được bài viết rất hay này rất mong nhận được sự góp ý của các bạn. Tôi vô cùng biết ơn.
Thật ra giác ngộ, theo lời Đức Phật, rất đơn giản mà sâu sắc vô cùng:
Đó là khoảnh khắc ta hoàn toàn tỉnh thức. Tỉnh khỏi giấc mộng dài mang tên vô minh, giấc mộng mà trong đó ta tin rằng mình là một cái “tôi” riêng biệt, cô độc, luôn phải nắm giữ, phải bảo vệ, phải tranh giành.
Khi giác ngộ, ta thấy rõ: Mọi thứ vô thường, không có gì là mãi mãi.
Mọi thứ khổ khi ta bám víu vào nó. Và quan trọng nhất: không có cái “tôi” cố định nào đang đứng đó cả. Tất cả chỉ là dòng chảy của nhân duyên, của hơi thở, của cảm xúc, của suy nghĩ… đến rồi đi.
Giác ngộ không phải là trốn chạy cuộc đời. Mà là ở lại, nhưng ở lại với đôi mắt hoàn toàn mới. Nhìn cơn giận mà không bị nó kéo đi.
Nhìn nỗi đau mà không bị nó nhấn chìm. Nhìn chính mình và người khác mà chỉ thấy… tình thương và sự kết nối.Và điều tuyệt vời nhất là gì?
Ai cũng có thể giác ngộ. Không cần phải là tăng sĩ, không cần phải lên núi, không cần phải ngồi thiền cả ngày. Chỉ cần thành thật nhìn vào chính mình, ngay bây giờ, trong từng khoảnh khắc đời thường.
Giác ngộ không phải đích đến xa xôi. Nó là cách ta sống ngay giây phút này. Khi ta buông được một chút chấp ngã, khi ta mỉm cười với người đang làm mình khó chịu, khi ta thở sâu và nói “được rồi, mọi thứ rồi cũng qua”… đó đã là những tia sáng nhỏ của giác ngộ rồi đấy!
Và ngay bây giờ hãy cố gắng luyện tập mỗi ngày, luôn tự hỏi chính mình là : “Mình có thể buông bớt điều gì để nhẹ nhàng hơn không?”
Giác ngộ không phải là trở thành một ai đó đặc biệt. Giác ngộ là trở về làm chính mình, trước khi suy nghĩ xuất hiện.
Đức PHẬT THÍCH CA MÂU NI : Chiến thắng vạn quân không bằng chiến thắng chính mình.- Được trích từ Kinh Pháp Cú (Dhammapada), câu 103. ( Người sáng lập ra Phật giáo, một con người có thật sống cách đây khoảng 2.600 năm tại vùng Nepal ngày nay, xuất thân là thái tử, đã từ bỏ cuộc sống xa hoa để tìm đạo, đạt giác ngộ và để lại giáo pháp giúp chúng sinh thoát khổ, đạt an lạc. “Phật” nghĩa là “người giác ngộ”, và Ngài được tôn thờ là bậc Toàn Giác (Samyak-sambuddha) đã thấu hiểu chân lý tuyệt đối và truyền dạy lại cho nhân loại.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 165: QUY Y LÀ GÌ?
Bữa trước tôi có tình cờ đọc được bài viết rất hay này. Rất mong nhận được sự góp ý của các bạn. Tôi rất là biết ơn.
Chúng ta cùng nhau nhìn vào hai từ rất đẹp, rất thiêng liêng trong đạo Phật đó là : QUY Y.
Quy có nghĩa là quay về. Y có nghĩa là nương tựa.
Quy y không phải là cầu xin ai đó cứu mình. Quy y là quyết định dũng cảm quay đầu, trở về với nguồn sáng chân thật nhất trong chính cuộc đời mình!
Vậy chúng ta quay về nương tựa vào ai?. Chúng ta quay về nương tựa vào ba ngôi báu vĩ đại nhất – đó gọi là Tam Bảo:
- Quy y Phật
Chúng ta nương tựa vào Đức Phật – bậc Giác Ngộ hoàn toàn, người đã chứng ngộ chân lý và chỉ cho chúng ta con đường hạnh phúc thật sự.
Mỗi lần Quy y Phật, ta thầm nhủ: “Con nguyện học theo trí tuệ sáng ngời và lòng từ bi vô lượng của Ngài. Con tin rằng trong mỗi chúng con đều có Phật tánh – mầm giác ngộ đang chờ được đánh thức!” - Quy y Pháp
Chúng ta nương tựa vào Giáo pháp – liều thuốc diệu kỳ mà Đức Phật đã để lại.
Pháp không phải là những trang kinh khô khan, mà là chân lý sống động, là kim chỉ nam giúp ta nhận diện khổ đau, buông bỏ tham, sân, si, và từng bước sống an lạc, tỉnh thức ngay trong đời thường.
Khi Quy y Pháp là nói: “Từ nay con chọn sống theo Chánh pháp, chọn yêu thương thay vì hận thù, chọn hiểu biết thay vì vô minh!” - Quy y Tăng
Chúng ta nương tựa vào Tăng đoàn – cộng đồng những người đang thực hành Chánh pháp với tinh thần hòa hợp, thanh tịnh.
Tăng không chỉ là các vị xuất gia, mà còn là tinh thần hòa hợp mà ta học được từ họ.
Khi Quy y Tăng, ta cam kết: “Con sẽ sống hài hòa với mọi người, sẽ là chỗ dựa tinh thần cho bạn bè, và sẽ cùng nhau bước đi trên con đường ánh sáng!”
Quy y không phải một lần là xong. Quy y là một lời tuyên ngôn sống, tuyên ngôn rằng: “Từ hôm nay, con chọn ánh sáng thay vì bóng tối, chọn từ bi thay vì giận dữ, chọn tỉnh thức thay vì mê muội!”
Hãy để mỗi buổi sáng thức dậy, ta mỉm cười và thầm nhắc lại ba câu này:
Con xin quy y Phật…
Con xin quy y Pháp…
Con xin quy y Tăng… Và rồi, với niềm tin hạnh phúc trong tim, ta bước ra đời nhẹ nhàng hơn, tràn đầy yêu thương hơn và cho đi nhiều hơn!
Đức PHẬT THÍCH CA MÂU NI : Ta là nơi nương tựa của chính ta. Không ai khác có thể là nơi nương tựa cho ta.( Trích dẫn từ Kinh Pháp Cú, câu 160)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 166: HÃY SỐNG VUI VẺ
Bạn biết không, cuộc sống thật ra rất đơn giản. Chỉ có tâm trí của chúng ta làm nó trở nên phức tạp mà thôi.
Cuộc sống chỉ hỏi bạn một điều là:
Hôm nay bạn có khoẻ không?
Nhưng tâm trí thì hỏi đủ thứ:
“Nếu mình làm việc này sai thì sao?”
“Nếu họ không thích mình thì sao?”
“Nếu mình thất bại thì sao?”
Và thế là…chưa kịp sống, bạn đã mệt. Chưa kịp bước đi, bạn đã sợ.
Sự thật là gì?. Cuộc sống không nghiêm trọng như bạn tưởng.
Nếu bạn té thì sao? Thì bạn đứng dậy.
Bạn sai thì sao? Thì bạn sữa lại.
Khi thất bại thì sao? Thì bạn học được bài học rất hay.
Chỉ có tâm trí mới biến một vết xước trở thành một vết thương lòng.
Hãy để tôi nói cho bạn nghe điều này: 99% những điều bạn đang lo, chưa bao giờ xảy ra và có thể sẽ không bao giờ xảy ra.
Vấn đề không hề giết bạn. Áp lực không hủy hoại bạn. Chỉ có việc bạn tin hoàn toàn vào câu chuyện trong đầu mới làm bạn kiệt sức.
Ngay giây phút này, bạn vẫn đang thở. Tim bạn vẫn đập. Bạn vẫn còn cơ hội.
Vậy thì…tại sao không nhẹ hơn một chút?
Tại sao không tin tưởng hơn một chút?
Tại sao không cười với cuộc đời, thay vì lúc nào cũng căng thẳng như đang ra chiến trường vậy?
Cuộc sống không cần bạn phải hoàn hảo. Cuộc sống chỉ cần bạn có mặt. Và khi bạn ngừng coi mọi thứ là “quá nghiêm trọng”, bạn sẽ làm mọi việc tốt hơn, sống sâu hơn, vui vẻ hơn và bình an hơn rất nhiều.
Ngài ECHHART TOLLE: Cuộc sống không nghiêm trọng như tâm trí chúng ta nghĩ. (Ông là một diễn giả và tác giả tâm linh người Đức nổi tiếng thế giới, tác giả của các sách bán chạy như: Sức mạnh của hiện tại (The Power of Now) và Một trái đất mới (A New Earth), được biết đến với những lời dạy về tỉnh thức trong khoảnh khắc hiện tại và vượt lên trên cái tôi (bản ngã), giúp hàng triệu người tìm thấy bình an nội tâm và sự giác ngộ, và ông được xem là một trong những nhân vật tâm linh có ảnh hưởng nhất thế giới.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 167: TẦM NHÌN DÀI HẠN.
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi ý kiến của người khác đến nhanh hơn cả suy nghĩ của chính mình. Một câu nói, một ánh nhìn, một bình luận và vài lời bàn tán, ta bỗng nhiên cảm thấy bắt đầu nghi ngờ bản thân mình. Nhưng tôi muốn nói với bạn điều này: đừng để tiếng ồn ngắn hạn đánh cắp tương lai dài hạn của bạn.
Bạn có để ý không?
Những người làm điều mới mẻ, dám khác biệt, dám bước ra khỏi vùng an toàn… luôn bị bàn tán đầu tiên. Hôm nay họ bị nghi ngờ. Ngày mai họ bị chỉ trích. Nhưng vài năm sau, chính họ lại trở thành nguồn cảm hứng.
Sự thật là: ý kiến của người khác thường không kéo dài được lâu. Hôm nay họ nói về bạn. Ngày mai họ nói về người khác. Và rồi nhiều ngày sau đó… họ quên.
Chỉ có một thứ không được phép quên, đó là ước mơ và hướng đi của chính bạn. Khi bạn sống thật với giá trị của mình, khi bạn kiên nhẫn làm việc, học hỏi, rèn luyện mỗi ngày, thời gian sẽ đứng về phía bạn. Thời gian có một đặc quyền mà lời nói ngắn hạn không có: Vì thời gian chứng minh tất cả.
Những hạt giống hôm nay có thể bị chê cười vì chưa ra hoa. Nhưng bạn không trồng cây để được khen ngay ngày mai. Bạn trồng cây để một ngày nào đó, nó đứng vững trước giông bão.
Vì vậy, lần tới khi bạn cảm thấy lo lắng về ánh mắt người khác, hãy tự hỏi mình: “Liệu họ có sống cuộc đời này thay tôi không?”
Nếu câu trả lời là không, thì bạn biết mình nên làm gì rồi đó.
Hãy tập trung vào điều bạn có thể kiểm soát. Hãy kiên định với con đường mình chọn. Và hãy nhớ: theo thời gian, mọi thứ sẽ tốt đẹp hơn, nếu bạn không bỏ cuộc quá sớm. Hãy mạnh mẽ bước đi. Thời gian đang đứng về phía bạn.
Ngài SAM ALTMAN : Cố gắng đừng lo lắng về những gì mọi người nghĩ trong ngắn hạn. Theo thời gian, mọi thứ sẽ tốt đẹp hơn.( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư người Mỹ, nổi tiếng nhất với vai trò Giám đốc điều hành của OpenAI, công ty đứng sau các sản phẩm AI đột phá như ChatGPT; trước đó, ông từng là chủ tịch của vườn ươm công nghệ nổi tiếng Y Combinator và là nhà đồng sáng lập nhiều công ty như Loopt và Worldcoin. Ông được coi là một trong những nhân vật có ảnh hưởng lớn nhất trong cuộc cách mạng trí tuệ nhân tạo hiện nay.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 168: NHÂN TÀI THẬT SỰ.
Các bạn thấy không, chúng ta thường có một thói quen thích nhìn bề ngoài để đánh giá chiều sâu của một người.
Ai nói hay, trông tự tin, xuất hiện đúng lúc…ta dễ nghĩ: “À, người này giỏi à, ngon lành à”
Còn người nói ít, làm âm thầm, không màu mè…ta lại dễ dàng bỏ qua.
Nhưng đời không vận hành như một buổi trình diễn. Tổ chức không sống bằng ấn tượng, tổ chức sống bằng kết quả.
Có những người bước vào phòng họp, chẳng gây chú ý gì cả. Nhưng khi họ rời đi, vấn đề được giải quyết, hệ thống chạy trơn tru hơn, đội nhóm bớt mệt hơn.
Đó mới là nhân tài. Nhân tài thật không cần chứng minh họ giỏi, họ để công việc nói thay mình. Họ không nhất thiết phải tỏa sáng trước mắt bạn, nhưng họ làm cho cả tập thể tỏa sáng theo thời gian.
Nếu bạn lãnh đạo, hãy cẩn thận với việc bị cuốn theo vẻ ngoài. Và nếu bạn là người đang âm thầm cống hiến, đừng quá lo lắng khi mình chưa được chú ý ngay.
Thời gian rất công bằng. Đóng góp thật thì không thể giấu mãi. Còn hình ảnh đẹp mà rỗng thì sớm muộn cũng lộ ra.
Đừng có hỏi như vày : “Người này trông có giống nhân tài không?”
mà hãy hỏi như vày: “Nếu không có người này, tổ chức có tệ đi không?”
Nếu câu trả lời là có, thì bạn đang nhìn vào một nhân tài thật sự rồi đó.
Đừng nhìn quá nhiều vào ánh đèn. Hãy nhìn vào giá trị để lại khi đèn tắt.
Ngài SAM ALTMAN : Nhân tài đôi khi tỏa sáng hơn bề ngoài của họ nhưng phải đánh giá dựa trên đóng góp cho tổ chức.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 169: HÃY LÀ NGƯỜI THAM GIA LẠC QUAN.
Rất nhiều người đang sống như một khán giả chuyên nghiệp của cuộc đời mình. Họ ngồi đó, nhìn người khác làm, người khác thử, người khác thất bại. Còn họ thì gật gù và nói:
“Ừ, tôi biết rồi, cái này khó lắm mà, làm là thất bại thôi.”
Họ nói là họ biết rồi… nhưng họ chưa bao giờ làm.
Vấn đề không phải là bạn thiếu năng lực.
Vấn đề là bạn đứng ngoài quá lâu.
Người ngoài cuộc bi quan lúc nào cũng có lý do chính đáng cả.
Lý do kinh tế.
Lý do thời điểm.
Lý do thị trường.
Lý do gia đình.
Lý do sức khoẻ và hàng ngàn lý do khác nữa
Còn người tham gia lạc quan thì sao?
Họ chỉ có một câu hỏi duy nhất: “Nếu không phải bây giờ thì là khi nào?”
Họ hiểu một điều rất đơn giản: Bạn không học được bài học của cuộc đời bằng cách đứng bên lề.
Bạn phải bước vào.
Bước vào công việc.
Bước vào ước mơ của mình.
Bước vào nỗi sợ của chính mình.
Xin hãy nhớ điều này: Cuộc sống không phải là một khán đài để bạn ngồi xem người khác sống hộ. Cuộc sống là một sân chơi, và vé vào sân chính là lòng can đảm.
Lạc quan không phải là giả vờ mọi thứ đều ổn. Lạc quan là tin rằng dù chuyện gì xảy ra, mình vẫn có thể xử lý nó. Đó là sức mạnh của người tham gia.
Người tham gia lạc quan dám bắt đầu khi chưa sẵn sàng. Dám nói khi giọng còn run. Dám bước lên khi vẫn còn nghi ngờ chính mình.
Và bạn biết không?
Mọi thay đổi lớn trong lịch sử đều đến từ những người chịu bước vào sân chơi, chứ không phải những người đứng ngoài góp ý.
Vì vậy hãy mạnh mẽ và tự tin bước vào sân chơi với tâm thế của một người tham gia lạc quan. Bởi vì chỉ khi bạn bước vào sân chơi, bạn mới khám phá được rất nhiều điều thú vị và mới lạ của cuộc sống này mang lại.
Ngài ELON MUSK : Thay vì là một người ngoài cuộc bi quan, tốt hơn hết là nên là một người tham gia lạc quan.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 170: Ý TƯỞNG ĐIÊN RỒ
Bạn có biết điểm chung của mọi bước đột phá vĩ đại trong lịch sử đến từ đâu không?
Trước khi được cả thế giới tung hô, chúng từng bị cười nhạo.
Giống như máy bay vậy. Nhiều người nói rằng : “Con người sinh ra không có cánh, đừng mơ mộng.”
Internet cũng vậy. Có nhiều người sẽ nói như vày: “Vô dụng thôi! Ai lại mua hàng qua màn hình?”
Bóng đèn, xe điện, điện thoại thông minh…Tất cả, đều từng bị gọi là… điên rồ.
Sự thật là thế này:
Nếu ý tưởng của bạn không khiến ai nghi ngờ. Nếu nó không khiến một vài người lắc đầu. Nếu nó không làm bạn hơi run lên vì sợ bị chê cười…Rất có thể là ý tưởng đó chưa đủ lớn, chưa đủ mạnh và chưa thật sự táo bạo.
Vấn đề không phải là bạn có ý tưởng điên rồ hay không. Vấn đề là: Bạn có đủ can đảm để bảo vệ nó đến cùng không?
Thế giới này không được thay đổi bởi những người chơi an toàn. Nó được thay đổi bởi những con người dám nghĩ, dám làm, làm quyết liệt và không bao giờ bỏ cuộc.
Mọi bước tiến đều bắt đầu bằng một kẻ bị coi là khác thường. Mọi cuộc cách mạng đều bắt đầu trong căn phòng nơi chỉ có một người tin.
Và bạn biết không?
Hôm nay người ta có thể cười bạn. Ngày mai họ sẽ hỏi:
“Làm sao mày nghĩ ra được điều tuyệt vời đó?”
Đừng từ bỏ ý tưởng của mình chỉ vì nó chưa được công nhận. Đừng từ bỏ tầm nhìn chỉ vì số đông chưa hiểu.
Hãy nhớ điều này: Những ý tưởng điên rồ luôn tạo ra kỳ tích. Và chính những ý tưởng điên rồ đó… là thứ đưa thế giới tiến về phía trước.
Ngài PETER DIAMANDIS : Trước khi một điều gì đó thực sự trở thành bước đột phá, nó chỉ là một ý tưởng điên rồ. ( Ông là một kỹ sư, bác sĩ, doanh nhân và nhà tương lai học nổi tiếng người Mỹ, nổi tiếng với việc thành lập Quỹ XPRIZE (giải thưởng khuyến khích cho những đột phá) và đồng sáng lập Đại học Singularity (một trung tâm nghiên cứu về công nghệ theo cấp số nhân ở Thung lũng Silicon). Ông là một doanh nhân khởi nghiệp thành công với hơn 25 dự án trong lĩnh vực y tế, vũ trụ và trí tuệ nhân tạo, tác giả sách bán chạy nhất của tờ NYT (Abundance, BOLD), và là một tiếng nói hàng đầu về việc tận dụng công nghệ để tạo ra sự thịnh vượng và giải quyết các thách thức toàn cầu.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 171: VẤN ĐỀ LỚN, CƠ HỘI LỚN
Khi nghe đến những vấn đề của thế giới, chúng ta thường nghĩ đến điều gì đó. Kiểu như là :
Nghèo đói. Ô nhiễm. Bệnh tật. Khủng hoảng năng lượng. Giáo dục tụt hậu….
Nhiều người sẽ thấy… sợ hãi. Nhưng những doanh nhân vĩ đại nhìn thấy điều gì? . Đó là Cơ hội.
Một sự thật rất rõ ràng là:
Không có vấn đề, sẽ không có thị trường.
Không có nỗi đau, sẽ không có giải pháp.
Và không có giải pháp… sẽ không có giá trị.
Uber ra đời vì giao thông tồi tệ. Airbnb ra đời vì khách sạn đắt đỏ và thiếu linh hoạt. Các công ty công nghệ y tế bùng nổ vì con người sợ bệnh tật.
Doanh nghiệp không sinh ra để làm đẹp cho đời, doanh nghiệp sinh ra để giải quyết vấn đề. Càng nhiều người gặp vấn đề, giải pháp đó càng có giá trị lớn. Vì vậy, không nên hỏi là:
“Làm sao để kiếm thật nhiều tiền?”
Mà phải hỏi là: “Vấn đề lớn nào tôi cần phải sẵn sàng dốc sức để giải quyết?”
Tiền không chạy theo sự tham lam. Tiền chạy theo giá trị.
Khi bạn giúp một người — bạn được trả công.
Khi bạn giúp một cộng đồng — bạn có doanh nghiệp.
Bạn giúp hàng triệu người — bạn thay đổi cả thế giới.
Nếu bạn đang sống trong một thời đại đầy rắc rối, xin chúc mừng. Vì bạn đang sống trong thời đại đầy cơ hội.
Đừng hỏi: “Thế giới này sai chỗ nào?”
Hãy hỏi: “Mình có thể sửa được điều gì?”
Và biết đâu, lời giải cho một vấn đề toàn cầu…đang nằm trong chính bạn.
Ngài PETER DIAMANDIS : Những vấn đề lớn nhất của thế giới cũng chính là những cơ hội kinh doanh lớn nhất của thế giới.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 172: ĐAM MÊ CỦA BẠN LÀ GÌ?
Hãy tĩnh lặng một chút và suy nghĩ xem bạn khoái điều gì nhất, bạn khát khao làm gì nhất, điều gì khiến bạn quên mất thời gian, điều gì khiến mắt của bạn sáng lên khi nhắc tới ?.
Bạn đừng trả lời tôi bằng chức danh. Cũng đừng trả lời bằng mức lương. Hãy trả lời bằng cả trái tim của mình.
Đam mê không phải là cái gì đó cao siêu đâu. Nó không cần phải “vĩ đại”. Nó chỉ cần thành thật.
Đam mê không phải lúc nào cũng xuất hiện với pháo hoa và tiếng trống. Nó thường thì thầm rất nhỏ.
Nó xuất hiện khi bạn làm một việc và tự nhiên thấy mình sống vui hơn, ý nghĩa hơn.
Vấn đề là gì?
Rất nhiều người trong chúng ta đã từng có đam mê, nhưng rồi bận rộn quá… nên để quên nó ở đâu đó giữa những thứ như : “phải làm”, “nên làm” và “người khác mong đợi tui làm việc này”.
Bạn biết điều đáng buồn nhất là gì không?
Không phải là thất bại. Mà là sống cả đời… nhưng chưa từng thật sự thử sống với thứ làm trái tim mình rung động.
Đam mê không có nghĩa là lúc nào cũng vui vẻ. Đam mê có nghĩa là bạn sẵn sàng chịu khó, chịu đau, chịu chậm, nhưng vẫn tiếp tục. Bởi vì bên trong bạn biết rất rõ: “Việc này có ý nghĩa rất lớn với tui.”
Nếu hôm nay bạn chưa biết đam mê của mình là gì, không sao cả.
Hãy bắt đầu bằng một câu hỏi rất thật:
Điều gì khiến tui tò mò?
Điều gì khiến tui hăng hái làm mà không cần ai ép?
Điều gì khiến tui sẵn sàng dậy sớm hơn người khác?
Đam mê không cần bạn phải hoàn hảo. Nó chỉ cần bạn trung thực với chính mình. Và khi bạn tìm thấy đam mê của mình, đừng chờ đến khi tự tin mới bắt đầu. Hãy bắt đầu ngay và luôn, rồi sự tự tin sẽ đến sau.
Bởi vì cuối cùng, cuộc sống không hỏi bạn: “Bạn đã an toàn đến mức nào?”
Mà cuộc sống sẽ hỏi bạn như vày: “Bạn đã thật sự sống với đam mê của mình bao giờ chưa?”
Ngài JEFF BEZOS : Đam mê của bạn là gì ?
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 173: BẠN KHÔNG TIN THÌ THÔI
Chúng ta đang sống trong một thế giới nơi ai cũng đòi bằng chứng, ai cũng đòi giải thích, ai cũng muốn bạn phải chứng minh giấc mơ của mình là hợp lý.
Đôi khi chúng ta mất quá nhiều thời gian trong đời để giải thích cho những người không muốn hiểu và chứng minh cho những người không bao giờ tin.
Bạn có để ý không?
Người bi quan thì hỏi “ Mày đang mơ giữa ban ngày hả?”
Người chỉ đứng nhìn thì hỏi “Sao mày làm được nhỉ?”
Còn người sợ thất bại thì nói “Tao không tin!”
Và tôi nói cho bạn nghe một sự thật hơi phũ phàng:
Cuộc đời không phát thưởng cho người đi thuyết phục. Cuộc đời chỉ thưởng cho người đi làm.
Bạn không nợ bất kỳ ai một lời giải thích cho khát vọng của bạn. Bạn không nợ ai một bản kế hoạch cho ước mơ của bạn.
Nếu bạn thấy tầm nhìn của mình rõ như ánh mặt trời, Nếu trái tim bạn rung lên mỗi khi nghĩ về con đường đó, Nếu mỗi tế bào trong bạn nói: “Đây là việc mình phải làm”. Nếu bạn sẵn sàng trả giá cho nó, vậy là đủ rồi, hành động thôi.
Bạn biết không?
Đại bàng không tranh luận với gà. Biển lớn không cần thuyết phục với cái ao rằng biển sâu như thế nào. Và một người đang tiến về phía trước không có thời gian để giải thích cho những người cố chấp và hoài nghi.
Cứ bước đi! Kết quả sẽ nói thay cho bạn. Tiền sẽ nói thay cho bạn. Sự bình an trong tâm sẽ nói thay cho bạn. Và nếu tới lúc đó, họ vẫn không tin?. Họ vẫn không hiểu?
Không sao cả. Tôi bận sống cuộc đời của mình rồi. Nên nếu có ai nói:
“Tao không tin mày.”
“Tao không hiểu mày.”
Hãy mỉm cười, gật đầu, và nói một câu rất nhẹ nhàng:
“Không sao. Tôi không có thời gian để thuyết phục bạn. Rồi quay lưng bước đi tiếp. Làm việc tiếp. Lớn lên tiếp và để kết quả lên tiếng thay cho bạn. Vì cuộc đời này…không chờ người do dự.
Ông SATOSHI NAKAMOTO: Nếu bạn không tin tôi, hoặc bạn không hiểu, tôi không có thời gian để thuyết phục bạn, xin lỗi. ( Ông là người sáng tạo Bitcoin. Nakamoto đã công bố bài báo trắng (whitepaper) về Bitcoin vào ngày 31/10/2008, mô tả một hệ thống tiền tệ điện tử ngang hàng (peer-to-peer). Không ai biết chính xác Satoshi Nakamoto là một cá nhân hay một nhóm, và họ đến từ đâu. Mặc dù tên gọi mang hơi hướng Nhật Bản, nhiều người suy đoán họ có thể đến từ Mỹ hoặc Châu Âu.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 174: TIỂN ĐẾN TỪ ĐÂU ?
Bạn biết không tiền bạc rất trung thực. Nó không quan tâm bạn nghe lời khuyên từ ai, theo xu hướng nào, hay bị cuốn theo cảm xúc ra sao. Tiền chỉ phản hồi lại mức độ hiểu biết của bạn.
Rất nhiều người bước vào đầu tư với tâm thế như vày:
“Nghe nói công ty này tốt lắm.”
“Bạn bè tôi đầu tư rồi.”
“Giá đang lên, chắc không sao đâu.”
Nhưng hãy dừng lại một chút và tự hỏi:
Bạn đang đầu tư vào doanh nghiệp — hay đang đánh cược vào cảm giác?
Một công ty không chỉ là một mã cổ phiếu. Nó là mô hình kinh doanh.
Là cách tạo ra giá trị. Là cách kiếm tiền, giữ tiền và phát triển dài hạn.
Nếu bạn không hiểu công ty kiếm tiền như thế nào, khách hàng của họ là ai, lợi thế cạnh tranh nằm ở đâu, thì khi thị trường rung lắc, bạn sẽ rung lắc theo.
Bạn sẽ hoảng sợ khi giá giảm. Bạn sẽ tham lam khi giá tăng. Và cuối cùng, bạn không còn đầu tư, mà bạn đang phản ứng.
Đầu tư thật sự cần sự bình tĩnh. Mà bình tĩnh chỉ đến từ hiểu biết.
Khi bạn hiểu rõ doanh nghiệp mình đang nắm giữ, bạn không hỏi: “Hôm nay giá bao nhiêu?”
Mà bạn hỏi: “Công ty này hôm nay có đang tốt hơn hôm qua không?”
Và điều thú vị là: cơ hội tốt hiếm khi hò hét. Nó thường im lặng, bị bỏ qua, và chỉ dành cho những người chịu khó tìm hiểu.
Vì vậy, trước khi đầu tư một đồng nào, hãy đầu tư vào hiểu biết của chính bạn trước đã. Đừng chạy theo đám đông. Đừng mua thứ bạn không hiểu. Và đừng bao giờ quên điều này: tiền thông minh đi cùng với hiểu biết sâu.
PETER LYNCH : Đừng bao giờ đầu tư vào công ty mà bạn không hiểu ( Ông là một nhà đầu tư huyền thoại người Mỹ, nổi tiếng với thành tích phi thường khi quản lý Quỹ Megellan tại Fidelity Investments, biến nó thành quỹ tương hỗ lớn nhất thế giới, mang lại lợi nhuận trung bình gần 29.2% mỗi năm từ 1977-1990, và trở thành tác giả của các sách đầu tư kinh điển như “ One Up on Wall Street “, với triết lý “đầu tư vào những gì bạn biết).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 175: VÉ SỐ VÀ CỔ PHIẾU.
Nếu bạn bước vào thị trường chứng khoán với tâm thế “hy vọng trúng đậm, trúng nhiều”, thì tôi nghĩ rằng: bạn đang đi nhầm cửa.
Vé số dựa trên may mắn. Còn cổ phiếu dựa trên giá trị.
Khi bạn mua một tờ vé số, bạn không biết mình đang mua cái gì. Nhưng khi bạn mua cổ phiếu, bạn đang mua một phần của doanh nghiệp thật, với con người thật, sản phẩm thật, và dòng tiền thật.
Vấn đề là nhiều người cư xử với cổ phiếu như thể đó là trò đỏ đen.
Họ hỏi: “Mã này mai tăng không?”
“Tin này đã phản ánh vào giá chưa?”
Nhưng lại không hề hỏi:
“Doanh nghiệp này tạo ra giá trị gì?”
Thị trường trong ngắn hạn có thể giống sòng bạc, ồn ào, cảm xúc, biến động liên tục. Nhưng trong dài hạn, nó là chiếc cân đo giá trị một cách rất công bằng. Nếu bạn xem cổ phiếu là vé số, bạn sẽ mua vì lời đồn và bán vì nỗi sợ. Cuối cùng, tiền của bạn sẽ chảy từ túi người thiếu kiên nhẫn sang tay người hiểu mình đang làm gì.
Đầu tư thực sự không hào nhoáng. Nó đòi hỏi đọc báo cáo khi người khác lướt tin. Đòi hỏi kiên nhẫn khi người khác nóng vội. Và đòi hỏi kỷ luật khi người khác chạy theo đám đông.
Hãy nhớ: bạn không làm giàu bền vững bằng việc dự đoán giá ngày mai. Bạn làm giàu bằng việc sở hữu doanh nghiệp tốt trong thời gian đủ dài.
Vì vậy, từ hôm nay, xin hãy bỏ tư duy vé số ra khỏi chứng khoán. Hãy đầu tư, đừng đánh bạc. Cổ phiếu không phải là vé số. Nó là bài kiểm tra về hiểu biết và sự kiên nhẫn của bạn.
PETER LYNCH : Cổ phiếu không phải là vé số.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 176: GIÁ TRỊ CỦA SỰ CHỜ ĐỢI
Nhiều người nghĩ kiếm tiền trên thị trường là chuyện mua đúng lúc hoặc bán đúng thời điểm. Nhưng sự thật sâu sắc hơn rất nhiều là: số tiền lớn không nằm ở hành động — mà nằm ở khả năng chờ đợi.
Ai cũng có thể bấm nút mua. Ai cũng có thể bấm nút bán. Nhưng rất ít người có thể ngồi yên khi không cần làm gì cả.
Chờ đợi là lúc lòng tham thì thầm: “Bán đi cho chắc.”
Chờ đợi là lúc nỗi sợ gào lên: “Thoát ra đi trước khi quá muộn.”
Và chính trong những khoảnh khắc đó, kỷ luật mới tạo ra khác biệt giữa nhà đầu tư và người chơi ngắn hạn.
Thị trường trả thưởng không phải cho người thông minh nhất, mà cho người kiên nhẫn nhất. Bạn mua một doanh nghiệp tốt, nhưng nếu bạn không cho nó thời gian để tăng trưởng, bạn đang phá hỏng chính lợi thế của mình.
Những khoản lợi nhuận lớn không đến từ 10 lần giao dịch mỗi ngày, mà đến từ một quyết định đúng và hàng năm trời không làm sai điều đó.
Chờ đợi không có nghĩa là thụ động. Chờ đợi là một hành động chủ động: tin vào phân tích của mình, tin vào giá trị doanh nghiệp, và tin rằng thời gian là đồng minh, không phải kẻ thù.
Ngài Warren Buffett từng nói:
“Thị trường là công cụ chuyển tiền từ người thiếu kiên nhẫn sang người kiên nhẫn.”
Và câu nói đó chưa bao giờ sai.
Vì vậy, lần tới khi bạn muốn hành động chỉ để bớt sốt ruột, hãy nhớ: bạn không được trả tiền vì bận rộn, bạn được trả tiền vì làm đúng và kiên nhẫn.
Ngài CHARLIE T. MUNGER : Số tiền lớn không nằm ở việc mua hay bán mà ở sự chờ đợi. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư, luật sư và nhà từ thiện người Mỹ, nổi tiếng là Phó Chủ tịch Berkshire Hathaway, cánh tay phải đắc lực của Warren Buffett và là “kiến trúc sư” đứng sau thành công của tập đoàn này. Ông được biết đến với triết lý đầu tư “ mua một doanh nghiệp tuyệt vời với giá hợp lý “, sự thông thái đa ngành (tâm lý, kinh tế, lịch sử) và lối tư duy độc đáo, giúp định hình chiến lược đầu tư của Berkshire Hathaway và ảnh hưởng đến nhiều thế hệ nhà đầu tư toàn cầu.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 177: KHI THỊ TRƯỜNG HOẢNG LOẠN TỘT ĐỘ
Lịch sử không được viết bởi những người đứng ngoài quan sát. Lịch sử được viết bởi những người dám hành động khi cả đám đông đang run rẩy.
Khi thị trường hoảng loạn tột độ, khi tin xấu xuất hiện ở khắp mọi nơi, khi tiêu đề báo chí chỉ toàn là “sụp đổ”, “tận thế”, “thảm họa”…thì đó không phải lúc nguy hiểm nhất. Đó là lúc cơ hội xuất hiện.
Sự thật phũ phàng là:
Đa số mọi người chỉ cảm thấy an toàn khi giá đã cao. Và cũng chính lúc đó… lợi nhuận đã biến mất.
Tiền không được tạo ra trong sự hưng phấn. Tiền được tạo ra trong sợ hãi. Tài sản không được mua bằng sự chắc chắn, mà được mua bằng bản lĩnh chấp nhận bất định.
Các bạn hãy để ý: Không ai dám mua khi thị trường hoảng loạn mà không có rủi ro. Nhưng không có rủi ro thì cũng không có phần thưởng lớn. Những người giàu thật sự không chờ “an toàn tuyệt đối”. Họ chờ giá trị bị định giá sai. Họ mua khi người khác bán tháo để… ngủ cho yên giấc.
Vâng, mua vào lúc đó rất khó chịu. Bạn sẽ nghi ngờ chính mình. Bạn sẽ nghe hàng trăm lời khuyên bảo thủ. Bạn sẽ bị gọi là liều lĩnh, điên rồ và ngu ngốc. Nhưng hãy nhớ:
Mọi quyết định vĩ đại lúc ban đầu đều trông như… điên rồ.
Không ai vỗ tay cho bạn khi bạn mua ở đáy. Người ta chỉ vỗ tay khi bạn đã đúng. Nhưng lúc đó… bạn đã làm xong việc của mình từ rất lâu rồi.
Dĩ nhiên, hãy hiểu rõ rủi ro cá nhân và đừng mù quáng. Nhưng đừng để nỗi sợ của đám đông quyết định cuộc đời bạn.
Bởi vì: Sự giàu có được xây dựng khi bạn dám đi ngược chiều với số đông, và phần thưởng luôn thuộc về người chịu được cô đơn trong quyết định của mình.
Và cơ hội không gõ cửa bằng tiếng chuông dễ nghe. Nó gõ cửa bằng… nỗi sợ. Người mở cửa, luôn là người có bản lĩnh thật sự.
Ngài NATHANIEL CHARLES JACOB ROTHSCHILD: Hãy mua khi có máu đổ trên đường phố, ngay cả khi đó là máu của bạn.( Ông là Nam tước Rothschild đời thứ 4, là một quý tộc thừa kế người Anh, một nhà đầu tư ngân hàng và là thành viên của gia tộc ngân hàng Rothschild. Rothschild nắm giữ những vai trò quan trọng trong kinh doanh và đời sống công cộng Anh, đồng thời tích cực tham gia các hoạt động từ thiện.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 178: GHEN TỊ TỆ ĐẾN MỨC NÀO ?
Có những thứ khiến con người nghèo đi rất nhanh và ghen tị là một trong những thứ đứng đầu danh sách đó.
Ghen tị là gì?
Là khi bạn nhìn thành công của người khác và tự động cảm thấy cuộc đời mình nhỏ lại. Là khi thay vì học hỏi, bạn so sánh. Thay vì tiến lên, bạn đứng yên và khó chịu.
Điều ngu ngốc nhất của ghen tị là gì? Nó không lấy đi thành công của người kia, nhưng nó ăn mòn năng lượng của chính bạn.
Người mà bạn ghen tị với họ thì vẫn tiếp tục học hỏi, làm việc, phát triển. Còn bạn thì sao?
Bạn đang bận… đếm thành tựu của họ, trong khi bỏ bê tiềm năng của chính mình.
Ghen tị khiến bạn quên một sự thật rất cơ bản là: mỗi người chơi một trò chơi khác nhau, với luật khác nhau, trên đường đua khác nhau.
Bạn không thể so sánh hành trình của bạn với đoạn cao trào trong cuộc đời người khác, đó là một phép so sánh khập khiểng và vô lý.
Nếu có ai đó đi trước bạn, đó không phải là lý do để cay cú. Đó là bằng chứng cho thấy là: điều đó thơm à nha, điều đó có thể làm được.
Người trưởng thành không hỏi: “Vì sao họ có mà mình không có?”
Mà sẽ hỏi như vày :“Mình cần học điều gì từ họ?”
Khoảnh khắc bạn ngừng ghen tị là bạn bắt đầu tò mò, bạn chuyển từ tâm thế nạn nhân sang tâm thế của người học hỏi.
Hãy nhớ là: bạn không trở nên vĩ đại bằng cách mong người khác thất bại. Bạn chỉ trở nên vĩ đại khi bạn phát triển chính mình.
Nếu hôm nay bạn thấy lòng mình khó chịu khi nhìn thấy thành công của ai đó, thì đừng tự trách mình. Chỉ cần làm một việc: Đó là quay lại với việc xây dựng cuộc đời của chính mình. Vì ghen tị lấy đi rất nhiều thời gian và năng lượng của bạn, hãy sử dụng sức mạnh này để học hỏi và phát triển bản thân mình.
Ngài CHARLIE T. MUNGER : Ghen tị là một tội lỗi thật ngu ngốc. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư, luật sư và nhà từ thiện người Mỹ, nổi tiếng là Phó Chủ tịch Berkshire Hathaway, cánh tay phải đắc lực của Warren Buffett và là “kiến trúc sư” đứng sau thành công của tập đoàn này. Ông được biết đến với triết lý đầu tư “ mua một doanh nghiệp tuyệt vời với giá hợp lý “, sự thông thái đa ngành (tâm lý, kinh tế, lịch sử) và lối tư duy độc đáo, giúp định hình chiến lược đầu tư của Berkshire Hathaway và ảnh hưởng đến nhiều thế hệ nhà đầu tư toàn cầu.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 179: BẠN NGƯỠNG MỘ AI NHẤT ?
Có một câu hỏi thú vị như vày:
Bạn có đang sống cuộc đời của mình, hay chỉ đang lặp lại lựa chọn của người khác?
Chúng ta có thể kiếm tiền từ rất nhiều cách. Chúng ta có thể thành công theo rất nhiều con đường. Nhưng hãy cẩn thận! Vì không phải thành công nào cũng đáng để theo đuổi.
Có một nguyên tắc đơn giản nhưng rất hữu ích: Đừng bao giờ làm một việc mà bạn không ngưỡng mộ người đang làm việc đó.
Tại sao? Bởi vì sớm hay muộn, bạn cũng sẽ trở thành người giống hệt con người mà công việc đó tạo ra.
Nếu bạn không tôn trọng cách họ sống, nếu bạn không ngưỡng mộ đạo đức của họ, nếu bạn không muốn sống cuộc đời giống họ…
thì dù tiền có nhiều đến đâu, kết cục cũng chỉ là trống rỗng.
Hãy nhìn xung quanh. Có người rất giàu, nhưng không ai tin họ.
Có người rất nổi tiếng, nhưng không ai muốn làm người giống họ.
Có người rất thành công trên mạng xã hội, nhưng ngoài đời, chính họ cũng không hạnh phúc.
Bạn không thể sống một cuộc đời vĩ đại bằng cách làm một công việc khiến bạn phải xấu hổ khi soi gương.
Vì vậy, hãy tự hỏi mình mỗi ngày: “Nếu tôi trở thành người giỏi nhất trong lĩnh vực này… tôi có tự hào về con người mình sẽ trở thành không?”
Nếu câu trả lời là có – hãy làm tới cùng.
Làm với đam mê.
Làm với kỷ luật.
Làm với sự tự trọng.
Còn nếu câu trả lời là không, hãy đủ dũng khí để dừng lại. Vì thành công thật sự không chỉ là bạn đạt được cái gì đó, mà là bạn trở thành ai trên hành trình đó.
Vì thế hãy chọn con đường mà bạn ngưỡng mộ chính mình khi bước đi trên nó.
Ngài CHARLIE T. MUNGER : Đừng bao giờ làm một việc mà bạn không ngưỡng mộ người làm điều đó.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 180: HÃY TỐT LÊN MỘT CHÚT XÍU
Chúng ta đang sống trong một thời đại bị ám ảnh bởi tốc độ và kết quả nhanh chóng như là :
Nhanh giàu.
Nhanh nổi tiếng.
Nhanh thành công.
Ai cũng muốn bứt phá.
Ai cũng muốn “một đòn quyết định để chiến thắng nhanh, gọn”.
Nhưng đời vận hành không giống như kiểu phim Hollywood.
Đời vận hành theo kiểu này nè:
Một chút hôm nay – một chút ngày mai – một chút của ngày mốt – một chút nữa và chút nữa – rồi bùm toả sáng!
Không ai thay đổi cuộc đời trong một ngày. Và rất nhiều người thay đổi cuộc đời bằng cách không bỏ một ngày nào.
Bạn không cần giỏi lên gấp đôi. Không cần làm điều to tát. Bạn chỉ cần hỏi mình vào mỗi buổi sáng như vày:
“Hôm nay, mình có thể tốt hơn hôm qua một chút nữa không?”
Một chút kỷ luật hơn. Một chút kiên nhẫn hơn. Một chút bớt than vãn hơn.
Một chút hành động thay vì phải suy nghĩ. Vấn đề là: Tiến bộ nhỏ không gây phấn khích, nên người ta dễ chán.
Nhưng tôi muốn bạn biết rằng: Chính những thứ không gây phấn khích đó, mới thay đổi số phận.
Rồi cũng đến lúc người khác nhìn bạn và nói: “Sao tự nhiên bạn lên nhanh quá vậy?”
Không có gì là tự nhiên cả. Đó là cả trăm ngày cày cuốc không ai vỗ tay. Là những buổi sáng làm việc chăm chỉ khi chẳng ai quan tâm. Là kỷ luật âm thầm.
Tôi đã chọn đều đặn thay vì bùng nổ. Chọn bền bỉ thay vì màu mè. Chọn hôm nay thay vì “để mai”. Đừng coi thường những bước đi nhỏ. Không có những bước đi nhỏ thì làm gì có cú nhảy lớn.
Hôm nay, bạn chỉ cần làm tốt hơn hôm qua 1% thôi. Ngày mai, lặp lại.
Rồi đến một ngày, bạn nhìn lại và nói: “Ủa… sao mình đi xa dữ vậy ta?”
Không phải vì bạn giỏi hơn người khác. Mà vì bạn không dừng lại và không bỏ cuộc.
Ngài JOHN WOODEN : Khi bạn cải thiện một chút mỗi ngày, cuối cùng những điều lớn lao sẽ xảy ra.( Ông là một huyền thoại bóng rổ người Mỹ, nổi tiếng với vai trò huấn luyện viên trưởng tại UCLA, giành 10 chức vô địch NCAA (bao gồm 7 liên tiếp) trong 12 năm, lập kỷ lục 88 trận thắng liên tiếp, và là người đầu tiên có mặt trong (Naismith Memorial Basketball Hall of Fame) với tư cách cầu thủ lẫn huấn luyện viên. Ông được mệnh danh là “Phù thủy xứ Westwood” và nổi tiếng với triết lý huấn luyện thành công dựa trên sự chăm chỉ, tinh thần đồng đội, và xây dựng “Kim Tự Tháp Thành Công” (Pyramid of Success) truyền cảm hứng cho cả thể thao lẫn cuộc sống.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 181: HÃY ĐIỆN THOẠI NGAY KHI CÓ Ý TƯỞNG
Rất nhiều người nghĩ rằng…những thương vụ lớn bắt đầu từ chiến lược phức tạp. Dự án lớn bắt đầu từ nguồn vốn khổng lồ. Kỷ lục lớn bắt đầu từ tài năng phi thường.
Nhưng không hẳn là vậy. Rất nhiều thứ vĩ đại…bắt đầu từ một cuộc điện thoại.
Một cuộc gọi không hoàn hảo. Một cuộc gọi khi bạn chưa chắc mình nói hay. Một cuộc gọi mà bên kia có thể từ chối… nhưng bạn vẫn dám bấm số.
Sự nghiệp không được xây dựng bởi những người nghĩ nhiều nhất. Mà bởi những người hành động sớm hơn nỗi sợ.
Bạn có biết bao nhiêu dự án thất bại ngay trong đầu người sáng lập không?
Không phải vì ý tưởng tệ, mà vì không có cuộc gọi đầu tiên.
Khi bạn dám gọi hỏi một câu rất đơn giản như vày:
“Anh có 10 phút để nghe tôi chia sẻ không?”
“Chúng ta có thể gặp nhau được không?”
“Tôi đang có một ý tưởng nghiêm túc, và tôi muốn trình bày.”
Chỉ vậy thôi. Nhưng cuộc sống rẽ hướng từ đó. Rất nhiều kỷ lục không được xác lập vì người ta không gọi cho ban tổ chức. Rất nhiều hợp tác không xảy ra vì không ai dám liên hệ trước. Rất nhiều cơ hội trôi qua vì cái tôi thì thầm: “Hãy để mọi thứ sẵn sàng đi rồi gọi điện thoại cho chắc cú.”
Nhưng sự thật là: Bạn sẽ không bao giờ sẵn sàng 100%.
Người chiến thắng không phải là người ít sợ nhất. Mà là người vẫn gọi điện khi còn sợ.
Hãy nhớ là: Cuộc điện thoại không bảo đảm thành công. Nhưng không có cuộc điện thoại thì chắc chắn không có thương vụ, không có dự án, không có kỷ lục, và không có sự nghiệp lớn.
Ngay hôm nay, nếu bạn đang có một ý tưởng hay muốn hợp tác với ai đó, thì hãy tự tin bấm số gọi ngay. Bởi vì rất nhiều thứ vĩ đại trong đời đang bắt đầu…ngay khi bạn bấm số.
Kỷ lục không tự tìm đến bạn. Cơ hội không gõ cửa nhà bạn. Sự nghiệp không xây bằng suy nghĩ. Nó được xây bằng những hành động nhỏ nhất. Có khi được bắt đầu từ… một cuộc điện thoại.
Ngài NORRIS MCWHIRTER: Giống như rất nhiều điều trong cuộc sống, Sách Kỷ lục Guinness bắt đầu bằng một cuộc gọi điện thoại.(Ông là nhà văn, nhà hoạt động chính trị người Anh, nổi tiếng nhất là người đồng sáng lập và biên tập viên đầu tiên của cuốn sách huyền thoại Sách Kỷ lục Guinness ( Guinness Book of Records) cùng với anh em sinh đôi của mình, Ross McWhirter, bắt đầu từ năm 1955. Ông và anh trai đã biến cuốn sách từ một ý tưởng giải quyết tranh cãi thành một hiện tượng toàn cầu, ghi lại các kỷ lục thế giới về thành tựu con người và những hiện tượng tự nhiên.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 182: SỨC MẠNH CỦA SỰ TỰ HỌC.
Bạn biết không bằng cấp rất quan trọng. Nó giúp bạn có việc làm. Giúp bạn đứng vững trong xã hội. Giúp bạn bắt đầu cuộc chơi khi bước ra khỏi trường học.
Nhưng không nên phụ thuộc vào nó nhiều: Vì Bằng cấp chỉ giúp bạn kiếm sống. Còn thứ tạo ra đột phá, thứ giúp bạn bước lên đẳng cấp khác, thứ giúp bạn xây dựng gia tài, đó là… TỰ HỌC.
Trường học dạy bạn những gì đã xảy ra. Còn tự học buộc bạn phải học những gì đang xảy ra và sắp xảy ra. Trường học cho bạn giáo trình cố định. Tự học cho bạn tư duy linh hoạt. Trường học cho bạn câu trả lời. Tự học dạy bạn cách đặt câu hỏi đúng để có câu trả lời thực tế.
Hãy nhìn vào thực tại mà xem!
Không ai trả hàng triệu đô vì bạn có một tấm bằng treo tường. Họ trả tiền cho bạn vì :
- Kỹ năng bạn tự mài giũa
- Giá trị bạn tự tạo ra
- Khả năng bạn giải quyết vấn đề mà người khác không làm được
Tự học giúp bạn:
- Đi nhanh hơn số đông
- Đi trước xu hướng
- Và đi xa hơn giới hạn của chính mình
Tự học là khi bạn:
- Học khi người khác nghỉ ngơi
- Dám thử khi người khác sợ sai
- Kiên trì khi người khác bỏ cuộc
Gia tài không đến từ việc làm đúng với đề thi, mà đến từ việc nhìn ra cơ hội khi người khác chưa kịp hiểu chuyện gì đang xảy ra. Vì thế hãy cho phép mình nhìn cuộc sống này thực tiễn hơn. Đó là :
Hãy dùng bằng cấp để kiếm sống. Và dùng tự học để xây dựng giấc mơ lớn.
Bởi vì trong thế giới này, người sống tốt là người có bằng cấp. Nhưng người sống giàu có và tự do…luôn là người không ngừng tự học hỏi.
Ngài JIM ROHN : Bằng cấp giúp bạn kiếm sống. Tự học giúp bạn kiếm cả gia tài.(Ông là một doanh nhân, tác giả và diễn giả truyền cảm hứng người Mỹ, được mệnh danh là “bậc thầy của những bậc thầy” trong lĩnh vực phát triển bản thân và kinh doanh, nổi tiếng với triết lý đơn giản, thực tế về thành công, kỷ luật và trách nhiệm cá nhân, đã truyền cảm hứng cho hàng triệu người)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 183: BẠN QUAN TÂM ĐIỀU GÌ NHẤT ?
Rất nhiều người trong chúng ta quan tâm đến việc giữ tiền cho chắc cú, nhưng những người thành công thật sự thì khác, thì họ quan tâm đến việc tạo ra thứ hay nhất thế giới. Bởi vì tiền… chỉ là kết quả. Còn giá trị mới là nguyên nhân.
Bạn có thể giữ tiền, nhưng nếu bạn không tạo ra thứ gì xuất sắc, tiền sẽ rời bỏ bạn sớm hay muộn.
Nhưng nếu bạn tạo ra thứ tốt nhất, thứ người ta ngưỡng mộ, tin tưởng, không thể bỏ qua, thì tiền sẽ tự tìm đến bạn. Và khi nó đến… nó ở lại rất lâu.
Những người vĩ đại trong lịch sử không bắt đầu bằng câu hỏi:
“Làm sao để giữ tiền?”
Họ bắt đầu bằng câu hỏi lớn hơn nhiều:
“Làm sao để làm ra thứ tốt nhất mà con người từng thấy?”
Họ dồn tâm trí. Họ ám ảnh với chất lượng. Họ không thỏa hiệp với sự tầm thường. Và họ chấp nhận một sự thật:
Muốn làm thứ hay nhất, họ phải mạo hiểm. Phải đầu tư. Phải trả giá. Phải có lúc… không giữ được tiền. Nhưng đổi lại, họ nhận được thứ tiền không thể nào mua nổi: Đó là Danh tiếng, di sản và đẳng cấp.
Giữ tiền chỉ giúp bạn tồn tại. Làm thứ hay nhất giúp bạn được nhớ đến. Và họ không muốn là người giàu nhất trong phòng. Họ muốn là người làm ra sản phẩm khiến cả thế giới phải cúi đầu tôn trọng.
Và tôi tin bạn cũng vậy. Vì sau cùng, tiền bạn giữ sẽ tiêu hết. Nhưng thứ bạn tạo ra, nếu nó đủ hay, đủ giá trị, nó sẽ sống lâu hơn bạn.
Đừng có hỏi: “Mình giữ được bao nhiêu tiền?”
Hãy hỏi là: “Mình đang tạo ra thứ gì cho thế giới nảy?
Ngài Mr Beast (tên thật là Jimmy Donaldson) : Tôi không quan tâm giữ tiền. Tôi quan tâm làm thứ hay nhất thế giới.( Ông là một YouTuber và doanh nhân người Mỹ nổi tiếng nhất thế giới, được biết đến qua các video thử thách triệu đô, hoạt động từ thiện quy mô lớn, và những nội dung giải trí có giá trị sản xuất cao, giúp anh trở thành người có kênh YouTube được đăng ký nhiều nhất toàn cầu.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 31/01/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 184: CẦN TÌM ĐỒNG ĐỘI ĐÚNG.
Có bao nhiêu bạn ở đây đồng ý với câu nói này ?. Có rất ít người có thể làm được điều lớn lao khi chỉ đi một mình.
Bạn có thể thông minh. Bạn có thể chăm chỉ. Bạn có thể có một ý tưởng tuyệt vời. Nhưng nếu bạn đi một mình quá lâu, bạn sẽ đi chậm… và bị bỏ lại phía sau.
Những bước nhảy vọt trong cuộc đời không đến từ một cuốn sách, không đến từ một khóa học, mà đến từ những con người đúng, người để khuyến khích học hỏi, để chia sẻ, động não và hỗ trợ lẫn nhau.
Hãy tìm những người khiến bạn phải:
– Nghĩ lớn hơn
– Làm tốt hơn
– Trung thực hơn với chính mình
Không phải những người chỉ gật đầu khen bạn giỏi, mà là những người dám phản biện, dám chỉ ra điểm mù của bạn, nhưng không bao giờ bỏ rơi bạn. Hợp tác không phải là yếu đuối. Hợp tác là trí thông minh ở cấp độ cao.
Khi bạn chia sẻ ý tưởng, ý tưởng không mất đi, mà nó nhân lên. Khi bạn cùng động não, một vấn đề lớn không còn là bức tường, nó trở thành cánh cửa. Và khi bạn hỗ trợ lẫn nhau, bạn không chỉ mạnh hơn, bạn bền bỉ hơn.
Hãy chọn bạn đồng hành kỹ như chọn con đường sự nghiệp. Vì vòng tròn bạn ở cùng sẽ quyết định tốc độ bạn đi và đích bạn đến.
Đừng chờ đợi những người hoàn hảo. Hãy tìm những người cùng giá trị, cùng ngọn lửa, cùng khát khao, cùng đam mê tạo ra điều có ý nghĩa.
Đi nhanh thì đi một mình. Nhưng muốn đi xa, đi lớn, đi sâu vào lịch sử thì hãy đi cùng nhau.
Ngài Mr Beast : Hãy cố gắng tìm những người bạn muốn hợp tác để học hỏi, chia sẻ, động não và hỗ trợ.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 185: Ở BÊN CẠNH NGƯỜI TỐT THẬT.
Hôm nay tôi muốn hỏi các bạn một câu rất thú vị như vày: Người đang đứng bên cạnh bạn… họ có thực sự muốn bạn thắng không?
Cuộc sống này giống như một trận đấu quyền anh vậy. Bạn có thể tập luyện cực khổ, có thể có kỹ thuật tốt, nhưng nếu xung quanh của bạn toàn những người thầm mong bạn ngã, thì sớm muộn bạn cũng sẽ gục ngã.
Ngược lại, chỉ cần một vài người thật lòng reo hò “Đứng dậy đi! Đấm tiếp đi!”, Chiến tiếp đi. Bạn sẽ có sức mạnh để đấm bay mọi đối thủ!
Những người muốn bạn chiến thắng họ dám nói thẳng khi bạn sai, họ nhắc bạn thức dậy lúc 5 giờ sáng dù bạn đang muốn ngủ nướng, họ động viên bạn khi bạn nản chí. Họ mừng thật sự khi bạn đạt được điều lớn lao.
Họ là người nâng bạn lên, chứ không phải người kéo bạn xuống để họ cảm thấy an toàn hơn. Có những người bạn tưởng chừng như thân thiết, nhưng khi bạn bắt đầu chạy nhanh hơn, họ lại bắt đầu… đi chậm lại. Họ không nói ra, nhưng ánh mắt, lời nói, thái độ – tất cả đều bảo rằng: “Mày giỏi quá thì tao thấy nhỏ bé.” Đó là lúc bạn nhận ra một sự thật đau lòng: Không phải ai ở gần ta cũng muốn ta thành công.
Vì vậy, hãy chọn lọc vòng tròn của mình. Hãy dũng cảm buông tay những mối quan hệ làm bạn nhỏ lại. Hãy chủ động tìm kiếm, kết nối với những người cùng khát khao chiến thắng, cùng cháy bỏng ước mơ, cùng sẵn sàng vỗ tay khi bạn đứng trên bục cao nhất.
Hỡi các tình yêu, bạn xứng đáng được ở bên cạnh những người thật lòng muốn bạn tỏa sáng. Và khi bạn ở bên họ, bạn sẽ thấy mình mạnh mẽ hơn, nhanh hơn, cao hơn và trưởng thành hơn bao giờ hết.
Vì thế hãy chọn cho mình:
- Một vòng tròn nâng bạn lên
- Một môi trường không dung túng sự tầm thường
- Một nhóm người thấy bạn thành công là họ vui thật sự
Ngài GERYVEE : Hãy ở bên cạnh những người muốn bạn chiến thắng.( Ông là một doanh nhân, tác giả, diễn giả và nhân vật truyền thông xã hội nổi tiếng người Mỹ, được biết đến như một nhà tiên phong về tiếp thị kỹ thuật số, người đã biến công việc kinh doanh rượu vang của gia đình thành một đế chế, đồng thời thành lập VaynerMedia và đầu tư sớm vào các công ty lớn như Facebook, Uber, Twitter, Tumblr và Snapchat. Ông nổi tiếng với việc chia sẻ kiến thức kinh doanh thực tế, truyền cảm hứng và tận dụng các xu hướng mạng xã hội).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 186: HÃY THAY ĐỔI VÒNG TRÒN.
Có bao nhiêu bạn ở đây đã từng đặt câu hỏi như vày ?
“Làm sao để thay đổi cuộc sống của mình tốt lên nhanh chóng?”
Đó không phải là yếu tố tiền bạc.
Không phải may mắn.
Không phải phép màu.
Câu trả lời là: hãy thay đổi vòng tròn bên trong của bạn.
Vòng tròn bên trong bạn là gì?
Là những người bạn nói chuyện mỗi ngày.
Là những suy nghĩ bạn cho phép ở trong đầu.
Là những quan điểm bạn tin là đúng.
Bạn không thể sống một cuộc đời lớn nếu mỗi ngày bạn ngồi với những người nói về nỗi sợ và sự tiêu cực. Bạn không thể tiến lên phía trước, nếu xung quanh bạn toàn là những người than phiền, đổ lỗi và nghi ngờ.
Hãy chú ý điều này: Trước khi bạn kịp thay đổi hoàn cảnh, bạn đã bị hoàn cảnh thay đổi rồi.
Nếu vòng tròn của bạn nói: “Thôi, đừng mơ nữa.” Bạn sẽ học cách thu nhỏ ước mơ.
Nếu vòng tròn của bạn nói: “Điều này là không thể.” Bạn sẽ không dám thử.
Nhưng nếu vòng tròn của bạn nói: “Làm đi, sai cũng được.”. Bạn sẽ trưởng thành nhanh gấp 10 lần.
Khi bạn bước vào một căn phòng nơi tiêu chuẩn cao hơn, kỷ luật mạnh hơn, tư duy lớn hơn…bạn bắt buộc phải nâng cấp chính mình, dù bạn có muốn hay không.
Đôi khi, để tiến lên, bạn không cần thêm động lực. Bạn chỉ cần môi trường đúng. Thay đổi vòng tròn bên trong không phải là coi thường ai. Mà là tôn trọng tương lai của chính bạn.
Hãy ở cạnh những người:
- Thách thức bạn
- Không dung túng cho sự lười biếng
- Khiến bạn thấy mình phải tốt hơn, phải kỷ luật hơn
Bởi vì sự thật là thế này: Bạn sẽ trở thành trung bình của 5 người bạn ở gần nhất. Vậy nên, nếu bạn muốn đổi đời nhanh hơn, trưởng thành tốt hơn thì :
Hãy tự tin đứng lên. Đổi chỗ. Đổi vòng tròn. Rồi cuộc sống của bạn buộc phải thay đổi theo.
Ngài GERYVEE : Cách nhanh nhất để thay đổi cuộc sống của bạn là thay đổi vòng tròn bên trong của bạn.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 187: HÃY GIÚP NGƯỜI KHÁC THÀNH CÔNG VỚI.
Chúng ta lớn lên thường được dạy rằng:
Muốn thành công thì phải cạnh tranh. Phải hơn người khác. Phải giữ lợi thế cho riêng mình.
Nhưng sự thật của thế giới thật thì ngược lại. Những người toả sáng nhanh nhất…là những người kéo được nhiều người khác đi cùng.
Bạn hãy thử nghĩ xem:
Nếu bạn giúp 1 người thành công, bạn có 1 mối quan hệ tốt.
Nếu bạn giúp 10 người thành công, bạn có 10 người ngưỡng mộ bạn.
Nếu bạn giúp hàng trăm, hàng ngàn người thành công, bạn không chỉ có một mạng lưới, bạn sẽ có ảnh hưởng. Và ở cấp độ cao nhất, ảnh hưởng tạo ra cơ hội.
Không ai lên đỉnh một mình. Không có doanh nhân vĩ đại nào đứng trên nền thành công bằng sự ích kỷ. Không có nhà lãnh đạo lớn nào chỉ nghĩ cho bản thân. Người thắng lớn nhất là người giải quyết vấn đề cho nhiều người nhất.
Khi bạn tập trung hỏi:
“Làm sao tôi có thể giúp người này phát triển tốt hơn?”
“Làm sao dự án này có thể giúp cho cộng đồng phát triển mạnh hơn?”
Và kỳ lạ thay, khi bạn vui vẻ giúp người khác thành công…thì tiền sẽ tự tìm đến bạn. Đội ngũ cũng sẽ đến với bạn và cơ hội sẽ đến với bạn. Bởi vì thế giới luôn trả công xứng đáng cho người tạo ra giá trị thực.
Giúp người khác không làm bạn chậm lại. Giúp người khác làm bạn đi xa hơn. Và điều quan trọng nhất: thành công theo cách này sẽ không cô đơn. Nó bền vững và nó có ý nghĩa sâu sắc.
Nếu hôm nay bạn muốn đi nhanh, hãy đi một mình. Nhưng nếu bạn muốn đi xa, đi lớn, đi lâu và đi sâu vào lịch sử ….thì hãy giúp người khác thành công. Bởi vì khi họ thành công, bạn cũng được nâng lên bậc thang mới, cao hơn và tốt đẹp hơn.
Ngài NAPOLEON HILL : Hoàn toàn đúng là bạn có thể thành công tốt nhất và nhanh nhất bằng cách giúp người khác thành công. ( Ông (1883–1970) là một tác giả người Mỹ, được coi là người tiên phong đặt nền móng cho thể loại văn học phát triển bản thân (self-help) và “thành công học”. Ông nổi tiếng nhất với cuốn sách kinh điển Nghĩ giàu và làm giàu (Think and Grow Rich) và triết lý về sức mạnh tư duy tích cực, sự kiên trì giúp hàng triệu người thành công.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 188:TIỀN KHÔNG MUA ĐƯỢC HẠNH PHÚC …
Các bạn có biết tin gì chưa?
Mấy ngày nay có một hiện tượng nóng hỏi, vừa thổi vừa ăn luôn. Thế giới đang bàn tán xôn xao về một người đàn ông sở hữu hơn 800 tỷ USD, người đã tweet chỉ một dòng đơn giản mà làm rung chuyển mạng xã hội, câu đó là: Whoever said “money can’t buy happiness” really knew what they were talking about”.
Vâng, đó là câu nói của người giàu nhất hành tinh, nói câu đó với biểu tượng buồn bã. Và có hàng triệu người vào bàn tán và bình luận rần rần. Trong đó cũng có tui nữa.hi
Dưới đây là gốc nhìn của tui. Rất mong nhận được sự góp ý của các bạn, tui xin cảm ơn rất nhiều.
Đúng vậy, tiền không mua được hạnh phúc.
Tiền không mua được nụ cười thật sự khi con bạn chạy ùa vào lòng.
Tiền không mua được giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc mệt nhoài mà lòng nhẹ tênh.
Tiền không mua được tình yêu chân thành, không mua được sự bình yên khi thức dậy bên người mình yêu thương.
Nhưng tiền mua được SỰ TỰ DO để theo đuổi hạnh phúc!
Tiền mua được thời gian – thời gian để ôm con lâu hơn, hoặc để du lịch cùng gia đình, để thử những mùi hương mới mà không lo ví hết tiền.
Tiền mua được sức khỏe, bác sĩ tốt nhất, thuốc tốt nhất, để bạn còn sống mà tận hưởng hạnh phúc.
Tiền mua được cơ hội, cơ hội học hỏi, cơ hội giúp đỡ người khác, cơ hội biến đam mê thành hiện thực.Và quan trọng nhất: Tiền mua được sự thoải mái để, buồn một cách sang chảnh!
Khóc trong biệt thự triệu đô vẫn đỡ hơn khóc vì hóa đơn y tế chồng chất. Buồn vì thất tình trong siêu xe vẫn tốt hơn buồn vì không đủ tiền đổ xăng đi gặp người yêu.
Vậy nên, đừng nghe người ta nói “tiền không quan trọng” khi họ chưa từng có đủ tiền để chọn lựa!
Hãy kiếm thật nhiều tiền, không phải để khoe khoang, mà để có quyền lựa chọn hạnh phúc theo cách của riêng mình.
Vì cuối cùng, hạnh phúc không nằm trong ví tiền, nhưng thiếu tiền thì hạnh phúc thường chạy mất dép rất nhanh!
Vậy nên hãy cùng nhau đi kiếm tiền, cùng nhau tạo ra những khoảnh khắc hạnh phúc thật sự bạn nhé!
Ngài ELON MUSK: Bất cứ ai nói rằng ‘Tiền không mua được hạnh phúc’ thực sự hiểu rõ điều họ đang nói đấy. ( Trích dẫn câu nói đang làm bão trên các mạng xã hội, đã được đăng trên X vào ngày 05/02/2026.)
Ngày 05/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 189: HÃY TẬN DỤNG NHỮNG GÌ BẠN ĐANG CÓ.
Rất nhiều người muốn khởi nghiệp, nhưng lại chờ đợi đủ thứ.
Đợi có nhiều tiền hơn.
Đợi có mối quan hệ xịn sò hơn.
Đợi có đội nhóm hoàn hảo hơn.
Đợi đúng thời điểm hơn.
Và trong lúc họ chờ đợi…thì người khác đã bắt đầu làm.
Khởi nghiệp không phải là câu chuyện của đủ đầy. Khởi nghiệp là câu chuyện của sự tận dụng.
Bạn không bắt đầu với những thứ bạn muốn. Bạn bắt đầu với những thứ bạn đang có trong tay.
Một chiếc điện thoại? – Thế là đủ để bắt đầu làm nội dung.
Một kỹ năng nhỏ? – Thế là đủ để bán giá trị.
Một câu chuyện đời thật? – Thế là đủ để truyền cảm hứng.
Một người bạn? – Thế là đủ để tạo đội nhóm đầu tiên.
Đừng coi thường những gì đang nằm trong tay bạn. Bởi vì mọi đế chế lớn trên thế giới đều bắt đầu từ rất ít.
Người chiến thắng không phải người có nhiều tài nguyên nhất.
Người chiến thắng là người biết xoay chuyển tài nguyên tốt nhất.
Ngài Jeff Bezos bắt đầu trong… garage.
Ngài Jack Ma bắt đầu với… 18 con người và một ý tưởng bị từ chối hàng chục lần.
Rất nhiều doanh nhân lớn bắt đầu với sự thiếu thốn, nhưng họ không thiếu tư duy và hoài bão lớn.
Họ không hỏi: “Tôi còn thiếu gì?”
Họ hỏi: “Tôi có thể làm được gì ngay bây giờ, với những gì tôi đang có?”
Khởi nghiệp là nghệ thuật biến cái nhỏ thành cái lớn, biến giới hạn thành đòn bẩy, biến hoàn cảnh thành lợi thế.
Nếu hôm nay bạn cảm thấy mình còn ít, còn yếu, còn chưa đủ…thì đừng lo lắng quá nhiều. Hãy tận dụng những gì đang nằm trong tay bạn. Tự tin hành động ngay hôm nay để bản lĩnh và trí tuệ sắc bén của bạn cho mọi người biết đến.
Ngài ALEX HORMOZI : Quy tắc số một trong khởi nghiệp: Hãy tận dụng những gì đang nằm trong tay bạn. (Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư và tác giả người Mỹ. Ông là người sáng lập Acquisition.com, một danh mục các công ty có doanh thu hàng năm trên 200 triệu đô la, và đồng sở hữu Skool.com)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 190: TẦM NHÌN.
Hầu hết mọi người không thất bại vì họ mơ quá lớn. Họ thất bại vì mơ quá nhỏ.
Ước mơ nhỏ thì an toàn.Ước mơ nhỏ thì không ai cười bạn cả.
Nhưng ước mơ nhỏ… không kéo bạn đứng dậy vào mỗi buổi sáng.
Chỉ khi bạn mơ đủ lớn, trí óc bạn mới buộc phải thay đổi.
Thói quen của bạn buộc phải thay đổi theo. Và con người bạn… bắt đầu trưởng thành lên.
Một ước mơ nhỏ chỉ là mong muốn. Nhưng một ước mơ đủ lớn sẽ buộc bạn hỏi:
“Tôi phải trở thành ai để xứng đáng với nó?”
Và ngay khoảnh khắc đó, ước mơ không còn là điều viển vông nữa, nó trở thành tầm nhìn.
Tầm nhìn thì không nói: “Biết đâu hên sẽ có được…”
Tầm nhìn nói: “Bằng cách nào để thực hiện được?”
Người có tầm nhìn không chờ hoàn hảo rồi mới bắt đầu. Họ bắt đầu… để trở nên xứng đáng.
Họ chấp nhận bị nghi ngờ.
Họ chấp nhận đi một mình.
Họ chấp nhận tiến chậm, miễn là đi đúng hướng.
Bạn không cần biết toàn bộ con đường. Bạn chỉ cần đủ tin để đi bước đầu tiên. Vì nếu giấc mơ của bạn không làm bạn sợ, thì nó chưa đủ lớn. Và nếu nó đủ lớn để làm bạn sợ…thì nó đủ lớn để đánh thức tiềm năng vĩ đại nhất trong bạn.
Đừng thu nhỏ giấc mơ cho vừa với nỗi sợ. Hãy mở rộng con người bạn để xứng đáng với giấc mơ đó.
Khi bạn mơ đủ lớn, đó không còn là ước mơ nữa.
Đó là tầm nhìn. Và tầm nhìn thì có thể đạt được.
Ngài HOWARD SCHULTZ: Nếu bạn mơ đủ lớn, điều đó sẽ không chỉ là ước mơ, mà là tầm nhìn có thể đạt được.( Ông là doanh nhân người Mỹ, cựu Chủ tịch kiêm CEO nổi tiếng, người có công biến Starbucks từ một cửa hàng bán hạt cà phê nhỏ ở Seattle thành chuỗi cà phê lớn nhất thế giới. Ông đã tái định hình văn hóa cà phê toàn cầu, mang đến trải nghiệm “nơi chốn thứ ba” (giữa nhà và nơi làm việc) và nổi tiếng với triết lý kinh doanh coi trọng nhân viên.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 191: KIỂM SOÁT CẢM XÚC LÀ KIỂM SOÁT TIỀN.
Có một sự thật mà rất ít người nói cho bạn biết đó là:
Tiền không biến mất vì thiếu kiến thức. Tiền biến mất vì cảm xúc.
Chúng ta không mất tiền vì không biết cộng, trừ, nhân, chia. Chúng ta mất tiền vì tham khi thị trường đang lên, và sợ hãi khi thị trường đang xuống.
Bạn mua vì FOMO. Bạn bán vì hoảng loạn. Bạn chi tiêu vì muốn được công nhận. Bạn đầu tư vì muốn giàu nhanh.
Và kết quả thì sao?
Tiền ra đi… còn bạn thì ngồi lại với cảm xúc hỗn loạn và tâm tư lo lắng. Sự thật phũ phàng là:
Tiền luôn chảy về phía người bình tĩnh hơn bạn. Người thắng không phải là người thông minh nhất, mà là người không để cảm xúc cầm lái.
Khi bạn tức giận, bạn tiêu tiền để giải tỏa. Khi bạn buồn chán, bạn mua sắm để lấp đầy. Khi bạn phấn khích, bạn đặt cược quá lớn. Khi bạn sợ hãi, bạn bỏ lỡ cơ hội.
Cảm xúc không xấu. Nhưng cảm xúc mà không được kiểm soát được thì rất đắt tiền.
Người giàu không tiêu tiền để chứng minh họ là ai. Họ kiểm soát cảm xúc đủ tốt để tiền làm việc cho họ.
Muốn giàu, đừng hỏi: “Làm sao kiếm thêm tiền?”
Mà hãy hỏi: “Tôi phản ứng thế nào khi mọi thứ không diễn ra như ý muốn ?”
Vì cuối cùng, Tiền không tự biến mất. Tiền rời bỏ bạn vì bạn không làm chủ được chính mình.
Và chỉ khi bạn kiểm soát được cảm xúc, bạn bắt đầu kiểm soát được quyết định. Khi kiểm soát được quyết định, tiền sẽ ở lại với bạn.
Ngài WARREN BUFFETT: Nếu bạn không kiểm soát được cảm xúc của mình, bạn sẽ không thể kiểm soát được tiền bạc
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 192: BẠN GIẢI QUYẾT ĐƯỢC VẤN ĐỀ GÌ ?
Các bạn biết không, thị trường là nơi cân bằng giữa giải pháp của bạn tạo ra và vấn đề được giải quyết.
Thị trường không thưởng cho sự cố gắng, không vỗ tay cho bằng cấp, không trả tiền vì bạn có ý tưởng hay đến mức nào.
Thị trường chỉ hỏi đúng một câu duy nhất:
“Vấn đề của tôi là gì – và bạn giải quyết được không?”
Bạn có thể là thiên tài. Bạn có thể làm việc 16 tiếng mỗi ngày.
Bạn có thể đọc 1.000 cuốn sách. Nhưng nếu tất cả những điều đó không biến thành giải pháp cho người khác, thì với thị trường… nó trở nên vô hình.
Tiền không chạy theo người giỏi nhất. Tiền chạy theo người hữu ích nhất.
Một bác sĩ không được trả tiền vì hiểu giải phẫu giỏi, mà vì chữa được bệnh. Một doanh nhân không giàu vì ý tưởng hay, mà vì giải quyết được nỗi đau của khách hàng. Một người lãnh đạo không được yêu quý vì nói hay, mà vì giải được bài toán cho tập thể.
Vì vậy, câu hỏi không phải là: “Tôi giỏi đến mức nào?”
Mà là: “Tôi đang làm cho cuộc sống của ai vui vẻ hơn?”
“Tôi đang tiết kiệm thời gian, tiền bạc hay năng lượng cho ai?”
“Vấn đề nào biến mất khi tôi xuất hiện?”
Ngay khi bạn chuyển trọng tâm từ cái tôi sang vấn đề, từ bản thân sang giá trị, từ khoe năng lực sang tạo kết quả, thị trường bắt đầu lắng nghe bạn.
Và khi thị trường lắng nghe, cơ hội xuất hiện. Doanh thu xuất hiện. Sự tôn trọng xuất hiện.
Hãy nhớ điều này:
Bạn không được trả tiền vì bạn là ai.
Bạn được trả tiền vì vấn đề bạn giải quyết.
Vấn đề mà bạn giải quyết càng lớn, thị trường trả công cho bạn càng lớn.
Ngài TS. ALAN PHAN: Thị trường không quan tâm bạn giỏi đến đâu, chỉ quan tâm bạn giải quyết được vấn đề gì. ( Ông là một doanh nhân, chuyên gia kinh tế, nhà đầu tư, diễn giả và tác giả người Việt, nổi tiếng là người Việt đầu tiên đưa công ty tư nhân lên niêm yết tại thị trường chứng khoán Mỹ vào năm 1997, đồng thời được biết đến qua các bài bình luận sắc sảo về kinh tế Việt Nam trên trang blog Góc nhìn Alan. Ông có sự nghiệp lừng lẫy ở Mỹ và Trung Quốc, thành lập và điều hành nhiều công ty, quỹ đầu tư, đồng thời là tác giả của nhiều sách và giảng viên thỉnh giảng)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 193: XIN HÃY KIÊN NHẪN.
Chúng ta đang sống trong một thế giới mà muốn mọi thứ đến ngay lập tức.
Nhanh hơn. Dễ dàng hơn. Gọn gàng hơn. Chóp mắt một cái là thành công. Chóp mắt một cái là có tiền tỷ.
Nhưng cho phép tôi nói sự thật không mấy “viral” lắm:
Thành công không đến từ tốc độ. Thành công đến từ khả năng… ở lại đủ lâu.
Ai cũng có thể năng nổ trong 7 ngày. Rất nhiều người quyết tâm trong 30 ngày. Nhưng số người còn đứng vững được sau 3 năm, 5 năm, 10 năm, thì rất ít.
Và đó chính là nơi kiên nhẫn trở thành lợi thế cạnh tranh. Kiên nhẫn không phải là ngồi chờ. Kiên nhẫn là làm đúng việc, lặp lại mỗi ngày, dù chưa thấy kết quả. Kiên nhẫn là bị nghi ngờ, bị chê cười, bị phớt lờ , mà vẫn tiếp tục.
Cây tre không cao lên trong 4 năm đầu. Nó âm thầm cắm rễ. Nhưng năm thứ năm, nó vươn cao hàng chục mét chỉ trong vài tuần.
Con người cũng vậy. Thành công không đến khi bạn nổi trội. Nó đến khi bạn không bỏ cuộc.
Thế giới không thiếu người tài. Thế giới không thiếu người thông minh. Thế giới thiếu những người đủ kiên nhẫn để theo đuổi mục tiêu của mình đến cùng.
Nếu bạn đang mệt, tốt thôi.
Nếu bạn đang chậm, không sao cả. Miễn là bạn không dừng lại.
Hãy khắc ghi điều này:
Mỗi bước nhỏ hôm nay là lãi kép của ngày mai. Người chiến thắng cuối cùng không phải người nhanh nhất, mà là người bền bỉ nhất.
Kiên nhẫn không làm bạn thua thiệt. Kiên nhẫn đưa bạn tới đích khi người khác đã bỏ cuộc giữa chừng.
Hãy cứ bước đi tiếp.
Hãy cứ làm đúng với mục tiêu của mình.
Hãy cứ làm đủ lâu, đủ sâu. Và thành công đang chờ bạn ở phía trước.
Ngài BILL GATES : Kiên nhẫn là yếu tố chính của thành công.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 194: TƯƠNG LAI THUỘC VỀ NGƯỜI CÓ NĂNG LỰC.
Chúng ta đang sống trong một thế giới rất công bằng… nhưng cũng rất khắc nghiệt.
Thị trường không hỏi bạn là ai. Cuộc đời không hỏi bạn xuất thân thế nào. Xã hội không quan tâm bạn mơ ước ra sao.
Thứ duy nhất tương lai quan tâm: Đó là bạn có làm được việc không ?
Tương lai không thuộc về người nói hay nhất. Không thuộc về người hứa nhiều nhất. Mà thuộc về người CÓ NĂNG LỰC THỰC SỰ.
Năng lực để giải quyết vấn đề. Năng lực để tạo ra giá trị. Năng lực để đứng vững khi mọi thứ sụp đổ. Chúng ta đang ở thời đại mà bằng cấp không còn là lá chắn, mối quan hệ không còn là bảo hiểm, và may mắn không còn là chiến lược lâu dài. Chỉ có thật giỏi là con đường duy nhất.
Giỏi một kỹ năng. Giỏi tư duy. Giỏi kỷ luật bản thân. Giỏi đến mức không thể bị thay thế. Nhưng xin nhớ kỹ điều này: Giỏi hôm nay là chưa đủ.
Bởi thế giới này không đứng yên. Công nghệ không đứng yên. Và đối thủ của bạn cũng không đứng yên.
Vì vậy, lựa chọn duy nhất là: Giỏi hơn mỗi ngày.
Mỗi ngày đọc thêm một trang sách.
Mỗi ngày tập trung hơn 1%.
Mỗi ngày nâng tiêu chuẩn của chính mình lên cao hơn hôm qua.
Và rồi sẽ có lúc bạn nhận ra: Bạn không còn chạy theo cơ hội nữa, mà cơ hội chạy theo bạn.
Hãy tự tin dám đặt một mục tiêu táo bạo:
Không chỉ giỏi.
Không chỉ giỏi hơn.
Mà GIỎI NHẤT trong lĩnh vực của mình.
Vì khi bạn giỏi nhất, bạn không cần xin phép ai. Bạn không cần chứng minh với ai. Tương lai tự động mở của cho bạn. Tương lai thuộc về người có năng lực thật.
Và từ hôm nay, hãy chọn trở thành phiên bản giỏi nhất của chính bạn. Bắt đầu ngay. Không chờ đợi. Không trì hoãn. Không do dự. Action
Ngài BRIAN TRACY: Tương lai thuộc về người có năng lực. Hãy cố gắng giỏi, giỏi hơn và giỏi nhất.(Ông là một diễn giả, tác giả và chuyên gia phát triển bản thân nổi tiếng người Canada-Mỹ. Ông nổi bật với hơn 80 đầu sách bán chạy (như Eat That Frog, The Psychology of Achievement) và là CEO của Brian Tracy International, chuyên về đào tạo kinh doanh, lãnh đạo và kỹ năng cá nhân)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 195: ĐIỀU PHI THƯỜNG Ở TRONG NGƯỜI BÌNH THƯỜNG.
Có một bí kíp tuyệt mật để biến một người bình thường trở thành phi thường mà ít ai nói cho bạn. Hôm nay tôi xin được bật mí nhé
Đó không phải là tài năng. Không phải xuất thân. Không phải may mắn. Mà là sự kiên nhẫn với chính mình – đủ lâu.
Chúng ta đang sống trong một thế giới của “vua tốc độ”, như phim Hollywood vậy.
Ai cũng muốn thành công nhanh. Giàu nhanh. Nổi tiếng nhanh. Và vì thế, chúng ta bỏ cuộc cũng rất nhanh.
Không phải vì chúng ta yếu. Mà vì chúng ta không cho mình đủ thời gian để mạnh lên.
Ai cũng muốn kết quả phi thường, nhưng rất ít người sẵn sàng ở lại với cảm giác chưa đủ giỏi, chưa thấy tiến bộ, chưa được công nhận.
Kiên nhẫn với chính mình không có nghĩa là thỏa hiệp với sự lười biếng. Kiên nhẫn là vẫn làm, ngay cả khi bạn nghi ngờ chính mình.
Kiên nhẫn là đứng dậy ngày thứ 37, khi chẳng ai còn để ý. Là tiếp tục vào ngày thứ 97, khi động lực đã cạn. Và là không từ bỏ vào ngày thứ 199, chỉ vì ngày thứ 200 chưa đến.
Hầu hết mọi người không thất bại vì thiếu tài năng. Họ thất bại vì họ dừng lại quá gần thời điểm bứt phá. Sự tăng trưởng không ồn ào. Nó diễn ra âm thầm. Bên trong. Từng chút một, từng chút một
Giống như hạt giống dưới lòng đất, nếu bạn đào nó lên mỗi ngày để kiểm tra, nó sẽ không bao giờ nở hoa.
Phi thường không dành cho người hoàn hảo. Phi thường dành cho người ở lại cuộc chơi đủ lâu. Vì vậy hôm nay, nếu bạn cảm thấy mình vẫn chỉ là “người bình thường”, xin đừng nản chí.
Có thể bạn chỉ đang ở đoạn giữa. Và đoạn giữa, chính là nơi những người không kiên nhẫn đã bỏ cuộc.
Hãy cho chính mình một lời hứa: “Tôi sẽ không bỏ rơi bản thân mình.”
Không hôm nay. Không ngày mai. Cho đến khi kết quả phi thường xuất hiện. Đó không còn là niềm tin, mà nó trở thành là sự thật.
Ngài COLONEL SANDERS: Điều duy nhất ngăn cách một người bình thường với kết quả phi thường, không phải là tài năng hay hoàn cảnh mà là sự kiên nhẫn với chính mình đủ lâu.( Ông là người sáng lập chuỗi nhà hàng thức ăn nhanh nổi tiếng thế giới KFC (Kentucky Fried Chicken). Ông nổi tiếng với công thức gà rán 11 loại thảo mộc và gia vị, cũng như hành trình khởi nghiệp kiên trì, thành công rực rỡ ở tuổi 65 sau nhiều lần thất bại. Ông là hình ảnh đại diện biểu tượng với bộ vest trắng, râu bạc và danh hiệu “Đại tá” danh dự từ bang Kentucky.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 196: THÁI ĐỘ CỦA BẠN LÀ TƯƠNG LAI CỦA BẠN.
Trên cuộc sống này có rất nhiều người giỏi hơn bạn. Thông minh hơn bạn. Xuất phát điểm cao hơn bạn.
Nhưng rất nhiều trong số họ đã biến mất giữa đường. Bạn biết vì sao không?
Vì họ có năng lực, nhưng thiếu thái độ.
Cuộc đời không phải là cuộc thi xem ai giỏi hơn ai. Cuộc đời là cuộc marathon xem ai còn đi tiếp khi mệt mỏi. Năng lực chỉ giúp bạn bước vào cuộc chơi. Thái độ mới quyết định bạn ở lại được bao lâu.
Khi gặp khó, người này nói: “Khó quá, thôi bỏ đi.”
Người thành công thì nói: “Ok, khó à? Vậy cố gắng làm tiếp.”
Khi thất bại, người này đổ lỗi cho hoàn cảnh. Người thành công nhận trách nhiệm và học bài học tiếp theo.
Khác biệt không nằm ở cái đầu. Nó nằm ở TINH THẦN.
Bạn có biết điều gì đáng sợ nhất không?
Không phải là thiếu tài năng. Mà là thái độ nạn nhân.
Kiểu như là : “Do tôi xui.”
“Do tôi sinh ra không may mắn.”
“Do xã hội không công bằng.”
Sự than phiền không đưa bạn đi xa hơn. Chỉ có một thứ đưa bạn đi xa:
Đó là thái độ chủ động, tích cực, không bỏ cuộc.
Người đi rất xa trong đời không phải là người luôn thắng, mà là người luôn đứng dậy nhanh nhất sau mỗi lần ngã.
Và bạn biết không ?. Thái độ là thứ rẻ nhất, nhưng lợi nhuận lại lớn nhất.
Bạn không chọn được nơi mình sinh ra. Nhưng bạn chọn được mình phản ứng thế nào với cuộc đời này.
Từ hôm nay, đừng hỏi: “Tôi giỏi cỡ nào?”
Mà hãy hỏi: “Tôi có giữ được thái độ tốt để đi đường dài hay không?”
Vì cuối cùng, cuộc đời không trao phần thưởng cho người giỏi nhất. Cuộc đời trao phần thưởng cho người không bỏ cuộc và luôn giữ thái độ đúng.
Hãy giữ một cái đầu sáng suốt, một trái tim bác ai và đôi chân luôn tiến về phía trước. Rồi bạn sẽ đi xa hơn bạn tưởng rất nhiều.
Ngài MORRIS GOODMAN: Thái độ của bạn, chứ không phải năng lực, sẽ quyết định bạn đi xa đến đâu. ( Ông là một diễn giả truyền cảm hứng và nhà đào tạo nổi tiếng người Mỹ, thường được biết đến với biệt danh “The Miracle Man” (Người đàn ông của phép màu). Năm 1981, Morris Goodman gặp một tai nạn máy bay cực kỳ nghiêm trọng, ông bị gãy cột sống, đốt sống cổ thứ nhất và 2, bị mất phản xạ nuốt, cơ hoành bị huỷ hoại. Các bác sĩ kết luận: Ông không bao giờ đi lại được, không thể tự thở, có thể không nói được nữa. Điều phi thường ông đã làm: Bằng ý chí, niềm tin, hình dung tích cực và tự kỷ ám thị. Cuối cùng ông đứng dậy, đi lại và diễn thuyết trước hàng nghìn người.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 197: HÃY LÀM TỐT MỘT MỤC TIÊU
Thành công không đến từ việc làm nhiều thứ. Thành công đến từ việc làm một thứ – thật tốt.
Chúng ta đang sống trong thời đại của sự phân tâm. Mở mắt ra là hàng trăm cơ hội. Hàng ngàn ý tưởng.
Và hàng triệu lời khuyên bảo khác nhau kiểu như là: “Hãy làm thêm cái này đi kiếm tiền mua vàng đeo chơi!”
Hoặc là “Đừng bỏ lỡ cái kia nhé, kèo thơm đó !”
Và rồi chúng ta bận rộn. Rất là bận. Nhưng không thể tiến xa. Bận rộn không đồng nghĩa với hiệu quả. Chạy nhiều hướng không đồng nghĩa với đi đúng hướng.
Những người thành công nhất không phải là người ôm hết mọi thứ. Họ là người dám nói không với phần lớn lựa chọn để nói có với một điều duy nhất.
Một kỹ năng. Một dự án. Một tầm nhìn.
Họ mài nó mỗi ngày. Khi người khác bỏ cuộc vì chán, họ vẫn tiếp tục.
Khi người khác phân vân đổi hướng, họ đi sâu hơn.
Bạn có biết vì sao dao trở nên sắc bén không?
Không phải vì thép tốt hơn. Mà vì nó được mài nhiều lần và liên tục.
Thành công cũng vậy. Không ai xây được kiệt tác nếu mỗi ngày thay bản vẽ. Không ai trở thành bậc thầy nếu mỗi tháng đổi con đường.
Làm một thứ thật tốt đòi hỏi can đảm. Can đảm để bỏ lỡ. Can đảm để bị nghi ngờ. Và can đảm để kiên định với mục tiêu của mình khi chưa có kết quả.
Nhưng một khi bạn vượt qua giai đoạn đó, một thứ bạn làm tốt sẽ mở ra hàng trăm cơ hội khác. Không cần làm mọi thứ. Chỉ cần làm đúng một thứ. Và làm nó xuất sắc đến mức không ai có thể phớt lờ.
Hôm nay, hãy tự hỏi mình một câu: Nếu tôi chỉ được chọn một việc để đặt toàn bộ năng lượng vào việc đó…thì đó sẽ là việc gì?
Và rồi, đặt trái tim vào đó. Đặt kỷ luật vào đó. Đặt thời gian vào đó.
Bởi vì thành công không thưởng cho người làm nhiều thứ. Thành công thưởng cho người làm một việc đủ lâu và đủ sâu.
Ngài JOHN ROCKEFELLER: Thành công không đến từ việc làm nhiều thứ mà đến từ việc làm một thứ thật tốt.( Ông là nhà công nghiệp người Mỹ, người sáng lập công ty Standard Oil và được coi là tỷ phú đầu tiên trên thế giới. Ông là “vua dầu mỏ” thống trị ngành lọc dầu Hoa Kỳ, từng kiểm soát 90% thị trường dầu khí. Ông cũng nổi tiếng là nhà từ thiện lớn, sáng lập Đại học Chicago.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 198: HÃY BIẾT ƠN NGHỊCH CẢNH
Các bạn hãy thử quan sát xung quanh mình xem.
Không có ai lớn lên thật sự, trưởng thành thật sự trong những ngày mọi thứ đều dễ dàng và thuận lợi cả. Mà chúng ta trưởng thành trong những ngày rất khó khăn. Những ngày mọi thứ không theo kế hoạch. Ngày bạn thất bại. Ngày bạn tổn thương, mệt mỏi, và muốn bỏ cuộc.
Và thông thường, ta ghét những ngày đó. Ta thường hỏi như vày: “Tại sao nghịch cảnh này lại đến với tôi mà không phải là anh Tèo Tiền Tỷ?”
Nhưng nếu hôm nay, ta thử đổi một câu hỏi khác thú vị như vày:
“Nghịch cảnh này đến để dạy tôi điều gì?”
Bởi sự thật là: Đời không ném nghịch cảnh vào bạn để hạ gục bạn.
Đời gửi nó đến để huấn luyện bạn. Không có khó khăn, bạn sẽ không bao giờ học được sự chịu đựng. Không có nỗi đau, bạn sẽ không bao giờ học được sự cảm thông. Không bị khiêu khích, bạn sẽ không bao giờ học được tự kiểm soát. Không phải chờ đợi, bạn sẽ không bao giờ học được kiên trì.
Và nếu mọi thứ luôn suôn sẻ, bạn sẽ không bao giờ khám phá ra những phẩm chất mạnh mẽ đang ngủ quên bên trong mình.
Bạn nghĩ mình yếu, cho đến khi cuộc đời bắt bạn phải mạnh. Bạn nghĩ mình không chịu nổi, cho đến khi bạn… vẫn đứng đó sau tất cả những khó khăn và thử thách.
Vì vậy, nghịch cảnh không phải kẻ thù. Nó là người thầy khắc nghiệt nhưng trung thực. Nó không vuốt ve bạn. Nó không an ủi bạn. Nhưng nó dạy bạn bài học rất thật. Và khi bạn sống đủ lâu, đi đủ xa, bạn sẽ nhận ra một điều rất kỳ lạ:
Những giai đoạn khiến bạn đau nhất lại chính là những giai đoạn tạo ra con người mạnh mẽ nhất của bạn. Vậy nên hôm nay, nếu bạn đang gặp khó khăn, đừng vội nguyền rủa số phận.
Hãy hít một hơi thật sâu và nói thầm:
“Tôi chưa hiểu hết, nhưng tôi sẵn sàng học hỏi.”
Bởi vì một ngày nào đó, khi bạn đứng vững vàng hơn, đi xa hơn, sống sâu hơn, bạn sẽ quay lại và nói:
Cảm ơn nghịch cảnh. Nếu không có bạn, thì đã không có tôi của ngày hôm nay.
Ngài Thiền Sư Thích Nhất Hạnh: Con hãy cảm ơn những nghịch cảnh, những khó khăn xuất hiện trên đường đời của con. Bởi chúng dạy cho con biết về sự chịu đựng, cảm thông, tự kiểm soát, kiên trì và những phẩm chất khác mà con chưa biết tới.( Ông là một bậc thầy hướng dẫn tâm linh, nhà thơ, nhà văn và nhà hoạt động hòa bình nổi tiếng thế giới người Việt Nam. Ông là người đưa khái niệm “chánh niệm” (mindfulness) vào phương Tây, thành lập Đạo tràng Làng Mai tại Pháp, và được coi là nhà lãnh đạo Phật giáo có ảnh hưởng lớn thứ hai ở phương Tây sau Đức Đạt Lai Lạt Ma.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 199: HÃY TIN VÀO CHÍNH MÌNH
Các bạn đã từng nghe những câu nói này chưa?
“Thôi bỏ đi. Việc này khó lắm”
“Cái này không khả thi đâu.”
“Đừng mơ mộng nữa.”
“Làm vậy là thất bại và phí thời gian là cái chắc”
Nếu bạn chưa nghe, thì bạn chưa đi đủ xa. Còn nếu bạn nghe rồi, thì xin chúc mừng bạn. Vì mọi con đường lớn đều có tiếng nói nhỏ chuyên kéo người khác lại.
Xin hãy nhớ rằng: Những người bảo bạn không thể thường là những người đã từng bỏ cuộc. Những người nói bạn không nên tiếp tục thường là những người sợ bạn đi được xa hơn họ. Không phải họ có ý xấu. Mà họ chỉ đang nói giới hạn của họ, không phải của bạn.
Không ai hiểu ước mơ của bạn rõ hơn bạn. Không ai trả giá cho hành trình của bạn ngoài bạn. Vậy tại sao bạn lại để người khác cầm tay lái cuộc đời mình?
Cuộc đời không dành cho người xin phép. Cuộc đời dành cho người dám đi tiếp khi không ai ủng hộ. Bạn biết sự khác biệt giữa người bình thường và người phi thường là gì không?
Khi bị nghi ngờ, người bình thường dừng lại để giải thích. Còn người phi thường đi tiếp để chứng minh.
Họ cũng sợ.
Họ cũng mệt.
Họ cũng từng hoài nghi chính mình.
Nhưng họ không dừng lại chỉ vì tiếng nói từ bên ngoài. Họ lắng nghe một giọng nói duy nhất, giọng nói bên trong của mình: “Cứ tiếp tục đi. Cứ làm tiếp đi.”
Nếu hôm nay bạn đang bị nghi ngờ, bị chê cười, bị bảo rằng bạn không phù hợp, hãy nhớ điều này: Bạn không cần được hiểu. Bạn chỉ cần đi tới. Một ngày nào đó, chính con đường bạn đi sẽ trả lời thay cho bạn.
Và khi đó, những người từng nói “không thể” sẽ đổi câu hỏi thành:
“Wao. Sao bạn làm được hay vậy ta?”
Vì vậy, đừng bao giờ nghe lời ai nói rằng bạn không thể. Đừng dừng lại chỉ để làm họ yên tâm. Cứ đi. Cứ làm. Cứ tiếp tục. Con đường của bạn, là do bạn quyết định.
Bà HILLARY CLINTON: Đừng bao giờ nghe lời bất kỳ ai nói rằng bạn không thể hoặc không nên tiếp tục.( Bà là một chính trị gia, luật sư và nhà văn người Mỹ nổi tiếng, từng là Đệ nhất phu nhân (1993–2001), Thượng nghị sĩ Hoa Kỳ (2001–2009) và Ngoại trưởng thứ 67 (2009–2013). Bà là người phụ nữ đầu tiên được một đảng lớn (Đảng Dân chủ) đề cử làm ứng cử viên tổng thống Hoa Kỳ vào năm 2016.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 200: LÀM ĐIỀU NHỎ BÉ BẰNG TÌNH YÊU VĨ ĐẠI.
Không phải ai trong chúng ta cũng có thể làm được điều vĩ đại.
Không phải ai cũng được ghi tên vào sách lịch sử. Và điều đó là hoàn toàn bình thường.
Nhưng có một điều không bình thường chút nào: là nghĩ rằng vì mình nhỏ bé nên những gì mình làm không có ý nghĩa.
Sự thật là: cuộc đời không được tạo nên bởi những khoảnh khắc vĩ đại hiếm hoi, mà bởi những hành động nhỏ lặp lại mỗi ngày.
Một lời nói tử tế, một việc làm tử tế, một sự cố gắng hết mình – dù không ai thấy.
Bạn không cần làm điều to lớn. Bạn chỉ cần làm điều nhỏ bé… bằng một tình yêu thật lớn.
Một người cha đi làm về mệt nhưng vẫn chơi đùa với con. Một người mẹ kiên nhẫn thêm một lần nữa dù đã rất kiệt sức. Một người làm việc trung thực và đều đặn mỗi ngày. Những điều đó không lên báo. Không được vỗ tay. Nhưng chính chúng giữ cho thế giới này còn tình người.
Thế giới không thiếu người thông minh. Thế giới thiếu người làm việc bằng cả trái tim. Bạn có thể không thay đổi cả thế giới hôm nay.
Nhưng bạn có thể thay đổi thế giới của một người.
Và với người đó, điều bạn làm ra là vĩ đại. Đừng coi thường những việc nhỏ. Vì khi được làm bằng tình yêu lớn, chúng trở thành sức mạnh bền bỉ nhất mà cuộc đời từng biết đến.
Nếu mỗi ngày bạn làm tốt hơn một chút, tử tế hơn một chút, có trách nhiệm hơn một chút, bạn không cần phải nổi tiếng. Cuộc đời sẽ nhớ đến bạn bằng những kết quả mà bạn để lại.
Vậy nên hôm nay, nếu bạn chưa làm được điều gì vĩ đại, xin đừng buồn.
Hãy làm điều nhỏ bé. Làm thật tốt. Và làm bằng một tình yêu vĩ đại.
Bấy nhiêu đó thôi, là đủ để một cuộc đời trở nên có ý nghĩa.
Mẹ TÊRESA : Không phải ai cũng có thể làm điều vĩ đại, nhưng chúng ta có thể làm điều nhỏ bé với tình yêu vĩ đại.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 201: TÌM KIẾM SỰ GIÚP ĐỠ.
Đi tìm sự giúp đỡ không phải là dấu hiệu của sự yếu kém, mà đó là dấu hiệu của trí tuệ.
Chúng ta thường được dạy rằng phải mạnh mẽ, phải tự làm lấy mọi thứ, phải “một mình gồng gánh hết”.
Nhưng cho tôi hỏi bạn một câu rất thật: Nếu tự làm tất cả là phương pháp đúng, vậy tại sao những người thành công nhất thế giới lại luôn có đội ngũ phía sau?
Không ai xây được một tòa nhà chọc trời chỉ bằng đôi tay trần. Không ai đạt đỉnh cao một mình trong im lặng. Đi tìm sự giúp đỡ không có nghĩa là bạn yếu đuối. Nó có nghĩa là bạn trung thực, đủ trung thực để thừa nhận:
“Tôi chưa biết hết.”
“Tôi cần học thêm.”
“Tôi muốn đi nhanh hơn và đi xa hơn.”
Và điều đó đòi hỏi sự can đảm. Người yếu kém là người giả vờ mình biết hết. Người thông minh là người biết rất rõ giới hạn của bản thân mình và biết cách vượt qua nó bằng cách nhờ đúng người, đúng lúc.
Khi bạn hỏi một câu hỏi, bạn tiết kiệm hàng tháng thử nghiệm và sửa sai.
Khi bạn xin lời khuyên, bạn mượn được kinh nghiệm của cả một đời người.
Và khi bạn dám nói: “Tôi cần giúp đỡ”. Bạn đang kích hoạt trí tuệ tập thể, chứ không phải hạ thấp giá trị bản thân.
Hãy nhớ điều này:
Cái tôi thì muốn chứng tỏ sức mạnh. Còn trí tuệ thì muốn tiến bộ.
Những doanh nhân vĩ đại luôn có cố vấn. Những vận động viên huyền thoại luôn có huấn luyện viên. Nếu hôm nay bạn đang bối rối, hãy hỏi.
Nếu bạn đang mắc kẹt, hãy tìm người đi trước.
Nếu bạn muốn bứt phá, đừng đi một mình. Bởi vì trong thế giới này, người đi nhanh nhất không phải là người giỏi nhất, mà là người biết nhờ đúng sự giúp đỡ. Và đó không phải là sự yếu đuối, đó là trí thông minh ở mức rất cao.
Bà ANNE WILSON SCHAEF: Đi tìm sự giúp đỡ không có nghĩa là ta yếu kém hay bất tài. Nó thường biểu lộ sự trung thực và trí thông minh ở mức cao. (Bà là một nhà tâm lý học lâm sàng, tác giả và nhà hoạt động nữ quyền nổi tiếng người Mỹ. Bà nổi tiếng với việc phát triển các phương pháp chữa lành tâm hồn, đặc biệt là cuốn sách bán chạy nhất “Khi xã hội trở thành kẻ nghiện” (When Society Becomes an Addict), nơi bà so sánh văn hóa phương Tây với một người nghiện rượu.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 202: Ý NGHĨA SÂU SẮC CỦA SỰ GIÚP ĐỠ.
Có một quy luật rất lạ trong cuộc sống này. Nó không được dạy trong trường học, không nằm trong sách giáo khoa, nhưng nó luôn đúng.
Đó là khi bạn chân thành giúp đỡ người khác, bạn đồng thời đang giúp đỡ chính mình.
Không phải bằng sự trao đổi.
Không phải vì mong đợi được trả ơn.
Mà là bằng một cách sâu sắc hơn rất nhiều.
Khi bạn giúp ai đó đứng dậy, bạn tự khắc thấy mình có giá trị.
Khi bạn chia sẻ điều mình biết, bạn sẽ hiểu sâu hơn những gì mình đang học. Khi bạn cho đi niềm tin, bạn đang xây dựng nội lực từ bên trong. Bạn có để ý điều này không?
Những lúc bạn cảm thấy trống rỗng nhất, thường là khi bạn chỉ nghĩ về bản thân mình. Và những lúc bạn cảm thấy sống động nhất, có ý nghĩa nhất, lại là khi bạn làm điều gì đó vì người khác.
Giúp đỡ người khác làm cho nỗi sợ của bạn nhỏ lại. Nó khiến vấn đề của bạn bớt nặng nề. Nó khiến bạn nhớ ra rằng: Mình không hề bất tài như mình từng nghĩ, mình thật sự có giá trị.
Cuộc đời luôn có cách bù đắp rất công bằng. Không phải lúc nào cũng là tiền bạc. Không phải lúc nào cũng là danh tiếng.
Đôi khi, phần thưởng là sự bình an. Là lòng tự trọng. Là cảm giác của sự hào phóng, kiểu như là : “À, mình đã để lại dấu ấn hữu ích. Mình đang cho đi sự tốt đẹp”
Và thú vị đẹp đẽ nhất là: Khi bạn giúp người khác tìm ra ánh sáng, bạn cũng tự soi sáng con đường của chính mình.
Nên nếu hôm nay bạn đang mệt mỏi, hãy cho đi.
Nếu bạn đang lạc hướng, hãy nâng đỡ ai đó.
Nếu bạn đang tìm ý nghĩa cho cuộc đời mình, hãy bắt đầu bằng việc giúp một người khác tốt hơn.
Bởi vì một trong những sự bù đắp tuyệt vời nhất của cuộc đời là:
Sau khi bạn chân thành giúp đỡ người khác, bạn nhận ra rằng: Mình cũng đã được chữa lành.
Ngài RALPH WALDO EMERSON: Một trong những sự bù đắp tuyệt vời nhất trong cuộc đời là sau khi con người chân thành giúp đỡ người khác, người đó cũng giúp được chính mình. ( Ông là nhà văn, nhà thơ, nhà triết học và diễn giả người Mỹ nổi tiếng thế kỷ 19, người đi đầu phong trào Siêu việt luận (Transcendentalism). Ông nổi tiếng với tư tưởng đề cao sự tự lực, chủ nghĩa cá nhân, và mối liên hệ giữa con người với thiên nhiên, để lại di sản lớn qua các bài luận như “Tự lực” (Self-Reliance).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 203: MỤC ĐÍCH SỐNG CỦA BẠN LÀ GÌ ?.
Rất nhiều người dành cả đời để đi tìm “Mục đích sống của chính mình”.
Họ nghĩ đó là một điều gì đó vĩ đại, xa xôi, một khoảnh khắc bừng sáng nào đó sẽ đến trong tương lai. Nhưng sự thật thì đơn giản hơn nhiều. Mục đích của bạn trong đời là sử dụng tài năng của mình để giúp đỡ người khác. Và hành trình cuộc đời chính là lớp học dạy bạn cách làm điều đó.
Mỗi người trong chúng ta đều được trao cho một thứ gì đó. Không giống nhau. Không hoàn hảo. Nhưng là độc nhất.
Có người biết lắng nghe.
Có người biết truyền cảm hứng.
Có người biết giải quyết vấn đề.
Có người giỏi về xây dựng, có người biết chữa lành và có người biết cách dẫn đường xuất chúng.
Vấn đề không phải là bạn có tài năng hay không. Vấn đề là: bạn có sẳn lòng cho đi hay là không.
Những khó khăn bạn đã trải qua không phải vô nghĩa. Những thất bại bạn từng nếm không phải để làm bạn yếu đi. Chúng đang mài giũa bạn, để bạn hiểu người khác sâu hơn, để bạn giúp họ thật hơn và đúng lúc hơn.
Chính nỗi đau đã dạy bạn sự cảm thông. Chính sai lầm đã dạy bạn trí tuệ. Và chính hành trình đời bạn đang đào tạo bạn thành con người mà người khác cần đến.
Khi bạn sử dụng tài năng chỉ cho bản thân mình, bạn có thể thành công. Nhưng khi bạn dùng nó để phục vụ người khác, bạn có ý nghĩa. Và ý nghĩa… mới là thứ nuôi bạn đi đường dài.
Vì vậy, đừng xem thường câu chuyện của chính bạn. Đừng giấu đi khả năng của mình. Đừng chờ đến khi “đủ giỏi” mới cho đi.
Hãy bắt đầu bằng cách giúp một người nào đó ngay hôm nay. Bởi vì khi tài năng gặp lòng phục vụ, cuộc đời bạn không chỉ tiến lên, mà nó bắt đầu trở nên có lý do, có hạnh phúc và có mục đích tốt đẹp.
Ngài TOM KRAUSE: Mục đích của bạn trong đời là sử dụng tài năng để giúp đỡ người khác. Hành trình cuộc đời dạy bạn cách làm điều đó. ( Ông là một giám đốc điều hành doanh nghiệp người Mỹ, nổi tiếng với vai trò CEO của Cloud Software Group và từng là Trợ lý Bộ trưởng Tài chính Hoa Kỳ trong thời gian ngắn vào đầu năm 2025. Ông nổi tiếng là cộng sự thân cận của Ngài Elon Musk.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 204: NƠI BẠN CHÚ Ý – NƠI ĐÓ NĂNG LƯỢNG KÉO ĐẾN.
Các bạn thử để ý mà xem. Thứ làm bạn mệt mỏi nhất, không phải là công việc. Không phải là hoàn cảnh. Mà là nơi bạn đặt sự chú ý mỗi ngày. Bạn có nhận ra điều này không?
Bạn càng nghĩ về những thứ mà mình không mong muốn như : Lo lắng, sợ hãi, tức giận, hoài nghi…thì nó sẽ càng lớn lên trong đầu bạn.
Không phải vì nó mạnh. Mà vì bạn cho nó năng lượng. Vì vậy, bước đầu tiên để thay đổi cuộc đời không phải là cố gắng hơn. Mà là học cách TĨNH LẶNG.
Tĩnh lặng để quan sát suy nghĩ của mình. Tĩnh lặng để không phản ứng ngay. Tĩnh lặng để không bị lôi đi bởi cảm xúc tiêu cực.
Bạn không phải là suy nghĩ của bạn. Bạn chỉ là người đang nhìn thấy nó. Và khi bạn nhận ra điều đó, bạn lấy lại quyền lựa chọn.
- Lựa chọn không đắm chìm trong thứ mình không muốn.
- Lựa chọn rút sự chú ý khỏi nỗi sợ, giận dữ và oán trách.
Rồi bạn làm một việc rất đơn giản nhưng vô cùng quyền lực: Đặt sự chú ý vào điều bạn MUỐN trải nghiệm như:
Bình an.
Rõ ràng.
Tiến bộ.
Giải pháp.
Cơ hội.
Năng lượng luôn chảy theo sự chú ý. Bạn chú ý vào vấn đề, bạn sẽ có thêm vấn đề. Bạn chú ý vào giải pháp, bạn bắt đầu thấy con đường. Không phải mọi thứ ngoài kia thay đổi ngay. Nhưng bên trong bạn đã khác.
Và khi bên trong khác, hành sẽ động khác. Quyết định sẽ khác. Cuộc đời sẽ khác.
Vì thế nếu bạn đang mệt, hãy dừng lại một chút.
Hít sâu.
Im lặng.
Quan sát.
Rồi nhẹ nhàng hỏi mình:“Điều tôi muốn trải nghiệm lúc này là gì?”
Và đặt sự chú ý vào đó. Vì nơi nào bạn đặt sự chú ý, nơi đó năng lượng sẽ chảy đến.Và khi bạn làm chủ được sự chú ý của mình, bạn bắt đầu làm chủ cuộc đời của mình.
Ngài MICHAEL BERNARD BECKWITH : Học cách để trở nên tĩnh lặng và di chuyển sự chú ý của bạn rời khỏi những gì bạn không muốn, cũng như mọi cảm xúc tiêu cực xung quanh nó. Hãy đặt sự chú ý vào những gì bạn muốn trải nghiệm….năng lượng sẽ chảy đến nơi nào bạn chú ý.( Ông là một mục sư, tác giả, diễn giả truyền cảm hứng và người sáng lập Trung tâm Tinh thần Quốc tế Agape (Agape International Spiritual Center) tại California, nổi tiếng với các bài giảng về tư duy mới (New Thought) và Con đường Tầm nhìn Cuộc sống ( Life Visioning Process, tập trung vào việc biến đổi nhận thức để đạt được sự khai sáng và biểu hiện mong muốn. Ông là người tiên phong trong việc kết nối các triết lý tâm linh Đông-Tây, đồng sáng lập Hiệp hội Tư tưởng Toàn cầu (Association for Global New Thought) và thường xuyên xuất hiện trên các chương trình như Oprah Winfrey Network (OWN)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 205: NỖI SỢ CỦA BẠN LÀ GÌ ?
Có một bí mật tuyệt vời của nỗi sợ mà tôi mới vừa khám phá ra, đó là: Nỗi sợ không phải là bức tường mà nó là cánh cửa.
Nhưng vấn đề là gì?
Chúng ta đứng trước cánh cửa đó và tưởng tượng nó là một bức tường không thể vượt qua.
Trong cuộc sống này có rất nhiều nỗi sợ như :
Chúng ta sợ thất bại.
Sợ bị từ chối.
Sợ mất tiền.
Sợ người khác đánh giá.
Sợ mình không đủ giỏi. Nhưng bạn biết điều thú vị là gì không?
Mỗi lần bạn tiến gần đến một phiên bản lớn hơn của chính mình thì nỗi sợ sẽ xuất hiện. Nỗi sợ không đến để chặn bạn lại. Nó đến để kiểm tra xem : “Bạn có thực sự muốn cuộc sống này không?”
Hãy nhìn lại những bước ngoặt lớn trong đời bạn. Lần đầu tiên bạn dám bắt đầu. Lần đầu tiên bạn dám nói ra quan điểm của mình. Lần đầu tiên bạn dám đầu tư vào chính mình. Trước mỗi bước đó, đều có nỗi sợ. Và khoảnh khắc bạn quyết định bước qua…
Bạn không tìm thấy thất bại.
Bạn tìm thấy chính mình. Bạn tìm thấy phiên bản can đảm hơn. Bản lĩnh hơn. Tự tin hơn.
Nỗi sợ không phải là tín hiệu dừng lại. Nó là tín hiệu tăng trưởng.
Cánh cửa đó không mở ra khi bạn hết sợ. Nó mở ra khi bạn bước tới… dù tay vẫn còn run. Bạn không cần phải không sợ hãi. Bạn chỉ cần dũng cảm hơn nỗi sợ của mình.
Vì phía sau cánh cửa đó không phải tiền bạc.
Không phải danh tiếng.
Không phải thành công.
Phía sau cánh cửa đó là con người bạn trở thành. Và phiên bản đó đang chờ đợi bạn. Đừng đứng đó thêm một năm nữa. Đừng để cuộc đời bạn bị điều khiển bởi những từ “nếu như”.
Hãy tự tin. Nắm tay cửa. Và bước qua nó. Vì nỗi sợ không phải là bức tường. Nó chỉ là cánh cửa. Và phía sau cánh cửa ấy, là chính bạn, ở trạng thái mạnh mẽ nhất và trưởng thành nhất.
Ngài STEVE JOBS: Nỗi sợ không phải là bức tường. Nó chỉ là cánh cửa. Bước qua nó, bạn sẽ gặp chính mình. (Ông là nhà đồng sáng lập, chủ tịch và CEO huyền thoại của Apple Ince., được tôn vinh là thiên tài công nghệ và nhà lãnh đạo vĩ đại trong cuộc cách mạng máy tính cá nhân, iPhone, iPad và âm nhạc kỹ thuật số. Ông nổi tiếng với tư duy sáng tạo khác biệt, sự cầu toàn về thiết kế và khả năng thay đổi các ngành công nghiệp)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 206: THẤT BẠI TÊ TÁI NHẤT.
Cuộc sống này rất đa dạng, với muôn màu, muôn sắc khác nhau. Thất bại cũng vậy, có hàng ngàn kiểu thất bại khác nhau. Thất bại không phải là điều tồi tệ nhất. Có một kiểu thất bại lớn nhất và tê tái nhất đó …Là không dám thử.
Bạn hãy nghĩ mà xem.
Một lần vấp ngã — bạn học được một bài học.
Một lần sai — bạn có được một kinh nghiệm.
Một lần thua — bạn có được dữ liệu tốt.
Nhưng nếu bạn không bao giờ bắt đầu thì sao?
Bạn không có gì cả. Không bài học. Không trưởng thành. Không tiến bộ.
Chỉ có một thứ: Đó là sự tiếc nuối.
Điều làm con người khổ nhất khi về già không phải là: “Tôi đã thử và tôi thất bại.” Mà là: “Giá như, ngày đó tôi dám làm.”
Chúng ta sợ sai. Sợ mất mặt. Sợ thua người khác. Nhưng bạn biết điều gì còn đáng sợ hơn không?
Sống một cuộc đời an toàn đến mức… nó không còn là cuộc đời của bạn nữa.
Mỗi giấc mơ bạn có hôm nay đều là kết quả của mỗi quyết định dám làm, dám thử và dám sửa sai.
Bạn không cần chắc chắn 100%.
Bạn không cần đảm bảo thắng.
Bạn chỉ cần đủ dũng khí để nói: “Tôi sẽ thử.”
Vì khi bạn thử — bạn lớn lên.
Khi bạn hành động — bạn thay đổi.
Khi bạn dám dấn thân vào — bạn khám phá ra khả năng tiềm ẩn của chính mình.
Thất bại không phá hủy bạn, mà nó rèn bạn.
Những người thành công không phải là người chưa từng thất bại.
Họ là người không để thất bại cuối cùng định nghĩa mình.
Còn những người không dám thử thì sao?
Họ tự loại mình khỏi cuộc chơi ngay từ đầu. Và cuộc đời… không trao phần thưởng cho người đứng ngoài.
Nếu hôm nay có điều gì đó bạn muốn làm. Hãy hành động ngay, gọi điện ngay, đăng ký ngay…
Hãy làm khi bạn còn sợ. Làm khi bạn còn chưa hoàn hảo. Làm khi bạn chưa sẵn sàng hoàn toàn.
Vì một bước đi run rẩy… Vẫn tốt hơn đứng yên cả đời.
Thất bại không phải là điều tồi tệ nhất. Điều tồi tệ nhất là để nỗi sợ quyết định thay cho bạn.
Vậy ngay bây giờ, hãy chọn dám làm, dám thử. Vì quyết định là của bạn. Tương lai là của bạn.
Ngài HOWARD SCHULTZ: Thất bại không phải là điều tồi tệ nhất. Thất bại lớn nhất là không dám thử. ( Ông là doanh nhân người Mỹ, cựu Chủ tịch kiêm CEO nổi tiếng, người có công biến Starbucks từ một cửa hàng bán hạt cà phê nhỏ ở Seattle thành chuỗi cà phê lớn nhất thế giới. Ông đã tái định hình văn hóa cà phê toàn cầu, mang đến trải nghiệm “nơi chốn thứ ba” (giữa nhà và nơi làm việc) và nổi tiếng với triết lý kinh doanh coi trọng nhân viên.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 207: 4 QUY TẮC VÀNG.
Có một triết lý sống giản dị nhưng chứa đựng sức mạnh vô cùng lớn lao, những điều giúp ta sống tốt hơn, đi xa hơn và nhận được nhiều phúc lành hơn trong cuộc đời này.
Quy tắc số 1: Làm người, phải biết khiêm tốn.
Khiêm tốn không phải là tự hạ thấp mình, mà là nhận ra rằng mình luôn còn rất nhiều điều phải học hỏi. Một người khiêm tốn sẽ mở lòng đón nhận, lắng nghe và tiến bộ mỗi ngày.
Ngược lại, kiêu ngạo chỉ khiến ta cô lập bản thân, mất đi cơ hội và dễ dàng gục ngã khi gặp gió lớn.
Quy tắc số 2: Làm việc, phải biết nhẫn.
Thành công lớn chưa bao giờ đến trong chớp mắt. Trên hành trình ấy, sẽ có thất bại, hiểu lầm, chậm trễ, thậm chí bị người khác vượt qua. Lúc khó khăn nhất, nhẫn chính là sức mạnh thực sự!
Nhẫn để giữ bình tĩnh, nhẫn để chờ thời cơ chín muồi, nhẫn để rèn luyện bản thân thành phiên bản kiên cường hơn. Người biết nhẫn thường là người đi đường dài nhất… và cũng chính là người về đích đầu tiên!
Quy tắc số 3: Làm giàu, phải biết đường lui.
Kiếm tiền là điều tốt, nhưng giữ được tiền và bảo vệ cuộc sống mới là khôn ngoan. Đừng dồn hết vốn liếng vào một chỗ, đừng vay mượn quá sức, đừng sống ảo tưởng với sự giàu có chóng vánh. Hãy luôn chuẩn bị một đường lui: một khoản dự phòng khẩn cấp, một kế hoạch dự phòng, một lối thoát an toàn.
Người biết đường lui mới thực sự đi xa, đi vững và đi được lâu dài!
Quy tắc số 4: Sống thiện lương, mới có phúc về sau.
Tiền bạc có thể mua nhà cao cửa rộng, xe sang, nhưng chỉ lòng tốt mới mua được sự bình an trong tâm hồn, những mối quan hệ chân thành và những điều tốt đẹp trong cuộc sống này.
Một nụ cười giúp đỡ, một lời nói tử tế, một lần tha thứ… tất cả đều là hạt giống gieo hôm nay để mai sau gặt hái quả ngọt. Cuộc đời vận hành theo vòng tròn nhân quả: gieo điều lành, gặt điều lành.
Đừng bao giờ đánh đổi lòng tốt để lấy lợi ích trước mắt.
Bốn nguyên tắc này không phải lý thuyết suông, mà là kim chỉ nam thực tế để chúng ta sống ý nghĩa hơn mỗi ngày, sống sao cho xứng đáng với chính mình cũng như với những điều tốt đẹp mà cuộc đời này ban tặng.
Ngài LÝ GIA THÀNH: Làm người, phải biết khiêm. Làm việc, phải biết nhẫn. Làm giàu, phải biết đường lui. Sống thiện lương, mới có phúc về sau.( Ông (sinh năm 1928) là tỷ phú, nhà đầu tư và nhà từ thiện nổi tiếng người Hồng Kông, được mệnh danh là “siêu nhân” kinh doanh và từng giữ ngôi giàu nhất châu Á nhiều năm. Ông là người sáng lập đế chế kinh doanh đa ngành CK Hutchison Holdings và CK Asset, có ảnh hưởng sâu rộng trong bất động sản, cảng biển và viễn thông.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 208: SỰ ĐỔI MỚI.
Có rất nhiều người nghĩ rằng đổi mới chính là thay đổi, thay đổi thật lớn lao, thay đổi đột phá, thay đổi đến mức phải đổ bỏ mọi thứ cũ đi để xây cái mới từ đầu.
Nhưng chúng tôi thì tin rằng, có cách khác thú vị hơn để tạo ra giá trị thực.
Đổi mới, theo chúng tôi, không phải là thay đổi cho khác biệt. Đổi mới là làm cho mọi thứ tốt hơn.
Và chính việc làm cho mọi thứ tốt hơn… đó mới chính là thay đổi thực sự!
Hãy tưởng tượng nhé:
Bạn không cần phải đập bỏ cả một ngôi nhà để có một ngôi nhà đẹp hơn. Chỉ cần sơn lại tường cho tươi mới, thay cửa sổ để đón nhiều ánh sáng hơn, sửa ống nước cho không còn rò rỉ, thêm chút cây xanh, sắp xếp lại không gian cho tiện nghi hơn… thế là ngôi nhà đã “khác” rồi, đã tốt hơn rất nhiều rồi!
Hãy thử áp dụng trong công việc, trong sản phẩm, trong dịch vụ:
Thay vì nghĩ “phải tạo ra một thứ hoàn toàn mới”, chúng ta tự hỏi: “Hôm nay mình có thể làm nó tốt hơn 1% không?”
Tốt hơn về chất lượng, tốt hơn về trải nghiệm, tốt hơn về tốc độ, tốt hơn về giá trị mang lại cho khách hàng.
Chỉ cần liên tục 1% tốt hơn mỗi ngày… sau một năm, bạn đã tốt hơn hơn gấp nhiều lần!
Đó không phải là thay đổi ồn ào, phô trương. Đó là thay đổi lặng lẽ, kiên trì, nhưng cực kỳ mạnh mẽ. Đó là thứ thay đổi khiến đối thủ phải chạy theo chúng ta, chứ không phải chúng ta phải chạy theo xu hướng.
Vì vậy, thay vì sợ thay đổi, hãy yêu lấy việc cải thiện. Thay vì chờ đợi một ý tưởng “thiên tài” thay đổi cả thế giới, hãy bắt đầu từ những việc nhỏ nhất:
Làm cho sản phẩm hôm nay tốt hơn hôm qua.
Làm cho đội nhóm hôm nay gắn kết hơn hôm qua.
Làm cho khách hàng hôm nay hài lòng hơn hôm qua.Và khi chúng ta làm được điều đó mỗi ngày, chúng ta không chỉ đang đổi mới, chúng ta đang tạo ra sự thay đổi đích thực.
Ngài TIM COOK : Một số người nghĩ rằng đổi mới là thay đổi, nhưng chúng tôi không nhìn nhận theo cách đó. Tôi nghĩ làm cho mọi thứ tốt hơn chính là thay đổi.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 209: CHẤT LƯỢNG.
Cuộc sống hiện đại đã kéo chúng ta vào vòng xoáy của tốc độ. Muốn mọi thứ phải nhanh hơn. Nhiều hơn. Sớm hơn.
Nhưng hãy tự hỏi: Nhanh hơn để làm gì… nếu không đủ tốt để tồn tại?
Thời gian là vị giám khảo công bằng nhất. Nó không quan tâm bạn ồn ào bao nhiêu. Không quan tâm bạn quảng bá mạnh thế nào. Nó chỉ hỏi một câu duy nhất:
“Điều bạn tạo ra… có chất lượng không?”
Chất lượng là thứ khiến một sản phẩm được nhắc lại sau 10 năm. Chất lượng là thứ khiến một con người được tin tưởng dù thị trường thay đổi. Chất lượng là thứ khiến uy tín tăng lên thay vì hao mòn theo năm tháng.
Số lượng có thể gây ấn tượng trong một khoảnh khắc. Nhưng chỉ có chất lượng mới khiến thời gian đứng về phía bạn. Hãy nhìn những người bền vững nhất trong bất kỳ lĩnh vực nào.
Họ không chạy đua theo tiếng vỗ tay ngắn hạn. Họ tập trung xây nền móng vững chắc. Họ chấp nhận làm chậm… để làm chắc.
Vì họ hiểu một sự thật: Thời gian sẽ loại bỏ mọi sự hời hợt. Nhưng thời gian lại khuếch đại mọi giá trị thật.
Nếu bạn xây sự nghiệp – hãy xây bằng chất lượng.
Nếu bạn xây thương hiệu – hãy xây bằng chất lượng.
Nếu bạn xây niềm tin – hãy xây bằng chất lượng.
Đừng hỏi: “Làm sao để nhanh hơn người khác?”
Mà hãy hỏi: “Làm sao để tốt hơn chính mình ngày hôm qua?”
Khi bạn chọn chất lượng, bạn không cần phải đuổi theo thời gian. Thời gian sẽ ở lại với bạn.
Khách hàng sẽ quay lại.
Cơ hội sẽ tích lũy.
Giá trị sẽ nhân lên.
Và một ngày nào đó, bạn nhìn lại và nhận ra: Bạn không chiến thắng nhờ tốc độ. Bạn chiến thắng vì bạn đủ bền, đủ tốt và đủ thật.
Ngài GERARD HEINEKEN: Chỉ chất lượng mới khiến thời gian đứng về phía bạn.( Gerard Adriaan Heineken (1841–1893) là một doanh nhân người Hà Lan, người sáng lập ra thương hiệu bia nổi tiếng thế giới Heineken. Năm 1864, khi mới 22 tuổi, ông mua lại nhà máy bia “De Hooiberg” (Đống rơm) tại Amsterdam, đặt nền móng cho tập đoàn bia Heineken NV hiện nay. Ông nổi tiếng với việc cải tiến phương pháp sản xuất, tiên phong sử dụng men bia Heineken A-Yeast và kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 210: SỰ KỶ LUẬT.
Ai cũng muốn thành công.
Ai cũng muốn tự do tài chính.
Ai cũng có muốn một cuộc đời đáng tự hào.
Nhưng có một điều rất ít người muốn… đó là KỶ LUẬT.
Kỷ luật là thức dậy khi người khác còn ngủ.
Kỷ luật là làm việc khi cảm xúc nói “hôm nay mệt, thôi nghỉ đi”.
Kỷ luật là tiếp tục tiến lên, dù không ai vỗ tay, không ai nhìn thấy.
Thành công không phải là một cú bùng nổ. Thành công là sự lặp lại của những hành động đúng, mỗi ngày.
Bạn không cần phải xuất sắc trong một ngày. Bạn chỉ cần kỷ luật trong nhiều ngày liên tiếp.
Người ta thường hỏi: “Động lực ở đâu?”
Xin nói thật là, động lực là thứ đến rồi đi. Nhưng kỷ luật… mới là thứ ở lại.
Khi bạn không muốn tập luyện — kỷ luật kéo bạn đi.
Khi bạn muốn bỏ cuộc — kỷ luật giữ bạn lại.
Khi thị trường khó khăn, khi kết quả chưa đến — kỷ luật nhắc bạn rằng: “Hãy tiếp tục nào!”
Kỷ luật chính là cây cầu nối giữa mục tiêu và kết quả. Không ai trở nên vĩ đại nhờ cảm hứng nhất thời.
Những con người phi thường được tạo ra bởi những ngày rất bình thường…Nhưng họ làm đúng việc cần làm, đúng giờ, đúng chuẩn và lặp lại không ngừng.
Hãy nhớ điều này: Bạn có thể không kiểm soát được hoàn cảnh. Nhưng bạn luôn kiểm soát được hành động của mình.
Và mỗi hành động có kỷ luật hôm nay là một viên gạch xây nên tương lai ngày mai. Vậy nên, đừng hỏi: “Bao giờ tôi thành công?”
Hãy hỏi: “Hôm nay tôi đã đủ kỷ luật chưa?”
Vì thành công không đến với người thông minh nhất. Không đến với người may mắn nhất. Thành công sẽ đến với những người giữ vững kỷ luật, ngay cả khi không ai nhìn thấy.
Và nếu bạn làm được điều đó, thành công không phải là câu hỏi “có hay không”, mà chỉ còn là sự thật hiển nhiên “sớm hay muộn”.
Ngài ZIG ZIGLAR: Thành công sẽ đến với những người luôn giữ vững kỷ luật. ( Ông là một tác giả, chuyên gia bán hàng và diễn giả truyền cảm hứng nổi tiếng người Mỹ, được coi là một trong những bậc thầy về phát triển bản thân và kỹ năng bán hàng trên thế giới. Ông nổi tiếng với thông điệp tích cực, triết lý sống “hãy giúp đỡ người khác đạt được thứ họ muốn” và các tác phẩm bán chạy như : Hẹn bạn trên đỉnh thành công).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 211: GIÁ TRỊ THẬT.
Có một thời tôi từng nghĩ thành công là phải nhanh.
Nhanh hơn người khác. Đi trước người khác. Chạm đích trước người khác.
Nhưng rồi cuộc sống dạy tôi một bài học rất thật: Bất cứ điều gì thực sự đáng giá…đều không đến trong một sớm một chiều.
Một cơ thể khỏe mạnh cần thời gian rèn luyện.
Một sự nghiệp vững chắc cần thời gian xây dựng.
Một mối quan hệ sâu sắc cần thời gian vun đắp.
Không có “phiên bản ngắn hạn” cho những điều lớn lao.
Chúng ta sống trong thời đại của tốc độ. Mọi thứ đều muốn “ngay lập tức”.
Nhưng giá trị thật sự… lại được tạo ra trong những ngày âm thầm.
Kiên nhẫn không phải là ngồi chờ. Kiên nhẫn là tiếp tục hành động khi kết quả chưa xuất hiện.
Nỗ lực không phải là làm một lần thật mạnh. Nỗ lực là làm đều đặn và liên tục.
Có những ngày bạn cố gắng… nhưng chẳng thấy thay đổi. Có những đêm bạn tự hỏi: “Liệu mình có đang đi đúng hướng?”
Các bạn biết không, nếu bạn đang tiến từng bước nhỏ mỗi ngày,
bạn không lạc đường.
Cây sồi không lớn lên trong một mùa mưa. Vàng không hình thành trong một lần nung. Những gì quý giá… cần thời gian để trưởng thành.
Và khi bạn nhìn lại, bạn sẽ nhận ra: Chính những ngày kiên nhẫn chịu đựng, chính những giờ phút nỗ lực không ai thấy, đã tạo ra con người bạn của hôm nay.
Đừng nản khi mọi thứ đến chậm.
Chậm không có nghĩa là thất bại.
Chậm… có thể chỉ là quá trình đang diễn ra đúng cách.
Hãy tin vào từng bước nhỏ của mình.
Hãy tôn trọng quá trình.
Hãy tiếp tục nỗ lực, tiếp tục kiên nhẫn.
Vì mọi điều đáng giá trong cuộc sống như : thành công, sự trưởng thành, tự do, hạnh phúc….đều là phần thưởng dành cho những ai không bỏ cuộc quá sớm.
Và nếu hôm nay bạn đang mệt…Hãy nhớ:
Mỗi giọt mồ hôi bạn đổ xuống hôm nay đang âm thầm xây nên một tương lai tốt đẹp.
Ngài GREG BEHRENDT : Tôi nhận ra rằng bất cứ điều gì đáng giá trong cuộc sống đều đến từ sự kiên nhẫn và nỗ lực. (Ông Greg Behrendt (sinh năm 1963) là một diễn viên hài độc thoại, tác giả và người dẫn chương trình nổi tiếng người Mỹ. Ông được biết đến rộng rãi với vai trò đồng tác giả cuốn sách bán chạy nhất He’s just not that into you (Anh ấy không thực sự thích bạn) và từng là cố vấn kịch bản cho loạt phim truyền hình đình đám Sex and the City)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/02/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 212: BẠN ĐÃ GIÚP ĐƯỢC BAO NHIÊU NGƯỜI THÀNH CÔNG ?.
Ở trong các sự kiện như: đám cưới, đám sinh nhật, đám giỗ hay các buổi hợp lớp…. bạn thường xuyên gặp những câu hỏi như vày: Bạn kiếm được bao nhiêu tiền?
Bạn đạt được chức danh gì?
Bạn sở bao nhiêu căn nhà?
Nhưng có 1 câu hỏi sâu sắc và trí tuệ hơn mà ít được hỏi đến, đó là:
Bạn đã giúp được bao nhiêu người?
Bởi vì thành công thực sự… không nằm trong số tiền trong tài khoản ngân hàng hay tài sản bạn nắm giữ. Nó nằm trong trái tim của những người từng được bạn nâng đỡ hoặc giúp đỡ.
Bạn có thể xây một tòa nhà cao.
Bạn có thể lái một chiếc xe đắt tiền.
Bạn có thể đứng trên sân khấu và nhận được 1 tràng pháo tay lớn.
Nhưng nếu hành trình đó chỉ có một mình bạn, thì đó không phải là thành công, đó chỉ là sự đạt được.
Thành công thật sự là khi ai đó nói:
“Nhờ bạn mà tôi tin vào bản thân mình hơn.”
“Nhờ bạn mà tôi đứng dậy sau thất bại.”
“Nhờ bạn mà cuộc đời tôi rẽ sang một hướng tốt đẹp hơn.”
Khi bạn giúp một người phát triển, bạn không chỉ thay đổi một cuộc đời. Bạn đang kích hoạt một chuỗi lan tỏa tích cực. Người đó rồi sẽ giúp thêm nhiều người khác nữa. Và cứ thế, ảnh hưởng của bạn vượt xa những gì bạn có thể nhìn thấy.
Tiền bạc có thể mất. Danh tiếng có thể phai nhạt. Nhưng giá trị bạn tạo ra trong cuộc đời người khác, đó mới là di sản thật sự.
Hãy nhớ điều này: Bạn không được sinh ra chỉ để thành công một mình.
Bạn được sinh ra để trở thành bệ phóng giúp cho người khác bật cao hơn.
Nếu hôm nay bạn đang xây dựng sự nghiệp – hãy tự hỏi: Công việc của tôi giúp ai tốt lên?
Nếu hôm nay bạn đang theo đuổi ước mơ – hãy tự hỏi:
Ước mơ này tạo ra giá trị gì cho cộng đồng?
Và nếu bạn muốn thành công bền vững – hãy bắt đầu bằng việc trở nên hữu ích.
Bởi vì ở cuối hành trình, thành công không được đo bằng số tiền. Nó được đo bằng con người. Và khi nhìn lại, điều khiến bạn tự hào nhất sẽ không phải là những gì bạn có… Mà là những ai đã trưởng thành nhờ có sự giúp đỡ của bạn.
Ngài ROBERT F.SMITH: Thành công thực sự được đo lường bằng số lượng người khác mà bạn giúp đỡ.( Ông là một tỷ phú, doanh nhân và nhà từ thiện người Mỹ gốc Phi nổi tiếng, được biết đến rộng rãi là nhà sáng lập, Chủ tịch kiêm CEO của hãng đầu tư tư nhân Vista Equity Partners. Ông tập trung đầu tư vào các công ty phần mềm doanh nghiệp và được vinh danh là một trong những người có ảnh hưởng lớn nhất năm 2020.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 213: HÃY GIÚP CHÍNH MÌNH.
Hỡi những trái tim đang mệt mỏi…Bạn có bao giờ cảm thấy mình thiếu thốn thứ gì chưa ? Kiểu như là : Thiếu tiền, thiếu thời gian, thiếu năng lượng, thiếu tình yêu, thiếu… chính bản thân mình?
Và rồi, trong khoảnh khắc ấy, bạn lại nghĩ: “Mình phải cố gắng giữ chặt lấy những gì còn lại. Mình không thể cho đi nữa đâu!. Vì tui còn đang thiếu mà”
Nhưng sự thật là: Càng giữ chặt, bạn càng nghèo đi!
Không quan trọng bạn già hay trẻ.
Không quan trọng bạn giàu hay nghèo.
Không quan trọng bạn đã đạt được bao nhiêu thứ vĩ đại gì, hay vẫn còn đang xây dựng giấc mơ giấc mơ của mình.
Trong mọi hoàn cảnh, nguyên tắc vũ trụ vẫn luôn luôn đúng: Cho đi nhiều hơn – bạn sẽ nhận lại nhiều hơn!
Khi bạn cho đi một nụ cười, bạn nhận lại niềm vui.
Khi bạn cho đi một lời khen chân thành, bạn nhận lại sự tự tin.
Khi bạn dành thời gian lắng nghe một người đang cô đơn, bạn chữa lành chính nỗi cô đơn trong lòng mình.
Khi bạn giúp ai đó vượt qua khó khăn – dù chỉ là một bàn tay nâng đỡ nhỏ bé – bạn đang mở ra cánh cửa để vũ trụ nâng đỡ chính bạn!
Nếu bạn muốn giúp chính mình… hãy bắt đầu bằng việc giúp đỡ người khác!
Không cần phải cho đi những thứ to tát. Một tin nhắn động viên đúng lúc. Một lời khuyên thật lòng. Một hành động tử tế nhỏ xíu trong ngày. Nhưng hãy cho đi với trái tim rộng mở, không toan tính, không mong cầu hồi đáp ngay lập tức. Vì luật cho và nhận không hoạt động theo kiểu “ăn miếng trả miếng”.
Nó hoạt động theo kiểu: Năng lượng bạn gửi ra – sẽ quay về gấp bội, theo cách bạn không ngờ tới!
Hôm nay, ngay lúc này, hãy tự hỏi:
“Hôm nay mình đã cho đi điều gì chưa?” Và nếu câu trả lời là “chưa”, thì hãy đứng dậy, mỉm cười, và bắt đầu cho đi ngay!
Vì khi bạn cho đi, bạn không chỉ giúp đỡ cho người khác, mà bạn đang giúp đỡ cho chính tâm hồn của mình.
Ngài ARNOLD SCHWARZENEGGER: Không quan trọng bạn già hay trẻ, giàu hay nghèo, đã làm được nhiều thứ hay vẫn còn nhiều việc chưa làm, trong mọi trường hợp, việc cho đi nhiều hơn sẽ giúp bạn nhận được nhiều hơn. Nếu muốn giúp chính mình, hãy giúp đỡ người khác. ( Ông là một nam diễn viên, cựu vận động viên thể hình kiêm chính trị gia người Mỹ gốc Áo . Ông được biết đến nhiều nhất thông qua những vai diễn trong các bộ phim thuộc thể loại hành động, với một số vai diễn đã giúp ông trở thành ngôi sao của điện ảnh Hollywood, với các vai chính trong các bộ phim Conan the Barbarian và The Terminator (Kẻ hủy diệt). Ông được đặt tên hiệu là “Austrian Oak” và “Styrian Oak” thời còn đang tập thể hình, “Arnold Strong” và “Arnie” khi làm diễn viên, và gần đây nhất là Governator”)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 214: SỞ HỮU VÀ KIỂM SOÁT.
Chúng ta lớn lên với một niềm tin rất quen thuộc: muốn thành công, phải sở hữu thật nhiều. Nhiều tiền. Nhiều tài sản. Nhiều quyền lực. Nhiều danh hiệu.
Nhưng có một gốc nhìn khác hay hơn rất nhiều.
Những người thực sự thành công không bận tâm đến việc sở hữu. Họ tập trung vào việc kiểm soát.
Họ không cần sở hữu thị trường, họ kiểm soát kỹ năng của mình.
Họ không cần sở hữu đội ngũ hoàn hảo, họ kiểm soát khả năng lãnh đạo.
Họ không cần sở hữu hoàn cảnh thuận lợi, họ kiểm soát thái độ của mình trong mọi hoàn cảnh.
Hãy nhìn vào những bộ óc vĩ đại như Ngài Warren Buffett. Ông không sở hữu toàn bộ nền kinh tế. Nhưng ông kiểm soát cảm xúc khi người khác hoảng loạn.
Hay như Ngài Steve Jobs. Ông không tự tay tạo ra từng sản phẩm, nhưng ông kiểm soát tầm nhìn và tiêu chuẩn đến mức gần như hoàn hảo tuyệt đối.
Thành công không nằm ở việc bạn có bao nhiêu thứ trong tay. Nó nằm ở việc bạn kiểm soát được bao nhiêu yếu tố quyết định cuộc chơi.
Bạn không kiểm soát được nền kinh tế. Nhưng bạn kiểm soát được kỹ năng học hỏi của mình.
Bạn không kiểm soát được người khác nghĩ gì. Nhưng bạn kiểm soát được cách bạn phản ứng.
Bạn không kiểm soát được tất cả cơ hội. Nhưng bạn kiểm soát được mức độ chuẩn bị của bạn cho cơ hội đó.
Người yếu cố gắng nắm giữ mọi thứ. Người mạnh buông việc sở hữu và tập trung vào việc làm chủ bản thân.
Khi bạn kiểm soát được suy nghĩ, bạn kiểm soát được cảm xúc.
Khi bạn kiểm soát được cảm xúc, bạn kiểm soát được hành động.
Khi bạn kiểm soát được hành động lặp đi lặp lại mỗi ngày… bạn kiểm soát được kết quả.
Tài sản có thể mất. Chức danh có thể thay đổi. Mối quan hệ có thể biến động. Nhưng nếu bạn kiểm soát được tư duy, kỷ luật và sự kiên định, bạn luôn có thể xây dựng lại tất cả.
Vì vậy: Đừng cố gắng sở hữu thế giới. Hãy kiểm soát chính mình. Khi bạn làm chủ được nội lực, thế giới bên ngoài sẽ dần dần nằm trong tầm ảnh hưởng của bạn.
Ngài JOIN D.ROCKEFELLER : Bí quyết thành công là không sở hữu gì cả, nhưng kiểm soát mọi thứ. ( Ông là nhà công nghiệp người Mỹ, người sáng lập công ty Standard Oil và được coi là tỷ phú đầu tiên trên thế giới. Ông là “vua dầu mỏ” thống trị ngành lọc dầu Hoa Kỳ, từng kiểm soát 90% thị trường dầu khí. Ông cũng nổi tiếng là nhà từ thiện lớn, sáng lập Đại học Chicago.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 215: HÃY THỰC HÀNH MỖI NGÀY
Rất nhiều người thường nghĩ rằng thành công là điều gì đó rất khó khăn, phức tạp, xa vời. Phải thông minh vượt trội. Phải có mối quan hệ rộng. Phải gặp được thời cơ đặc biệt.
Nhưng sự thật thì sao?
Thành công… chẳng qua chỉ là vài nguyên tắc đơn giản, được thực hành đều đặn mỗi ngày.
Dậy sớm hơn một chút.
Kỷ luật hơn một chút.
Học thêm một chút.
Tốt hơn hôm qua một chút.
Nghe thì có vẻ quá đơn giản. Nhưng chính vì nó đơn giản… nên đa số mọi người không làm.
Rồi từ từ hình thành nên những thói quen tiêu cực như: trì hoãn và bỏ bê.
Một ngày bỏ qua việc tập luyện — không sao.
Một ngày trì hoãn — cũng chưa thấy hậu quả gì.
Nhưng 100 ngày như vậy? Cuộc đời của bạn sẽ đổi hướng khác.
Ngược lại…
Một ngày đọc 10 trang sách — chưa thấy khác biệt.
Một ngày tập trung cao độ — chưa thấy đột phá ngay.
Nhưng 365 ngày giữ vững nguyên tắc? Bạn không còn là con người cũ nữa. Bạn đã cập nhật thành công phiên bản mới mạnh mẽ hơn.
Những người như Cristiano Ronaldo đâu phải vì một trận đấu mà trở thành huyền thoại. Đó là hàng nghìn buổi tập lặp đi lặp lại khi không ai nhìn thấy.
Thành công không phải bí mật thần kỳ. Nó là bài toán học như vày.
Nguyên tắc đúng + Thực hành mỗi ngày + Thời gian = Kết quả vượt mong đợi.
Vậy nguyên tắc của bạn là gì?
Giữ lời hứa với chính mình. Làm việc quan trọng trước việc dễ dàng.
Nâng tiêu chuẩn bản thân mỗi ngày. Và không thỏa hiệp với sự tầm thường.
Hãy nhớ rằng…Bạn không cần thay đổi cả cuộc đời trong một tháng. Bạn chỉ cần chiến thắng ngày hôm nay. Rồi lặp lại.
Thành công không ồn ào. Nó được xây dựng trong im lặng, từng ngày, từng bước nhỏ, từng việc nhỏ. Và một ngày nào đó, khi nhìn lại, bạn sẽ nhận ra:
Điều phi thường không đến từ điều phức tạp.
Nó đến từ những nguyên tắc đơn giản, nhưng được bạn tôn trọng và thực hành mỗi ngày.
Ngài JIM ROHN : Thành công chẳng qua chỉ là một vài nguyên tắc đơn giản, được thực hành mỗi ngày. ( Ông là doanh nhân, tác giả và diễn giả truyền cảm hứng người Mỹ, được mệnh danh là một trong những huyền thoại vĩ đại nhất trong lĩnh vực phát triển cá nhân. Từ một người nông dân xuất thân, ông đã vươn lên trở thành triệu phú ở tuổi 31 và trở thành thầy của nhiều nhân vật nổi tiếng như Tony Robbins và Mark R.Hughes (người sáng lập Herbalife).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 216: LUÔN TIẾN VỀ PHÍA TRƯỚC.
Các bạn biết không ?. Nếu phải đợi đến khi mọi thứ chắc chắn rồi mới bước đi… có lẽ chúng ta sẽ đứng yên cả đời.
Chúng ta muốn mọi thứ phải rõ ràng.
Muốn kế hoạch hoàn hảo.
Muốn biết chắc cú mình sẽ thành công trước khi bắt đầu.
Nhưng cuộc sống không vận hành như vậy.
Con đường lớn nhất của đời người luôn bắt đầu bằng sương mù.
Những người tạo ra sự khác biệt không phải vì họ thấy rõ tương lai.
Họ khác biệt vì họ dám bước tiếp, ngay cả khi chưa nhìn thấy hết đoạn đường phía trước.
Hãy nghĩ về Ngài Jack Ma, bị từ chối hàng chục lần, kể cả việc đi xin việc. Không ai đảm bảo ông sẽ thành công. Nhưng ông không dừng lại.
Điểm chung của những người thành công không phải là sự chắc chắn. Điểm chung là sự chuyển động.
Khi bạn tiến lên, là bạn đang học.
Khi bạn học, bạn điều chỉnh.
Khi bạn điều chỉnh, bạn trưởng thành.
Và khi bạn trưởng thành, bạn bắt đầu tạo ra lợi thế.
Đứng yên mới là rủi ro lớn nhất. Bởi vì thế giới vẫn đang di chuyển.
Thị trường vẫn đang thay đổi. Cơ hội vẫn đang trôi qua.
Bạn không cần thấy toàn bộ bậc thang, bạn chỉ cần bước lên bậc đầu tiên.
Có thể bạn sẽ sai.
Có thể bạn sẽ vấp ngã.
Nhưng mỗi lần tiến lên, bạn đang mở thêm một phần của bản đồ mà trước đó bạn không nhìn thấy.
Thành công không yêu cầu bạn phải biết tất cả. Nó chỉ yêu cầu bạn không dừng lại.
Hãy nhớ: Sự rõ ràng thường xuất hiện sau hành động, chứ không phải trước hành động.
Vì vậy hôm nay, nếu con đường của bạn chưa chắc chắn, nếu tương lai còn mờ mịt…
Đừng chờ đợi.
Đừng hoài nghi.
Hãy tự tin tiến lên một bước. Rồi thêm một bước nữa.
Bởi vì thành công luôn tìm đến những người dám bước đi tiếp, ngay cả khi con đường ấy còn đang được tạo ra bởi chính bước chân của họ.
Ngài JACK MA: Thành công đến với những người không ngừng tiến về phía trước ngay cả khi con đường ấy không chắc chắn. ( Ông là doanh nhân, tỷ phú nổi tiếng người Trung Quốc, người đồng sáng lập và cựu Chủ tịch Tập đoàn Alibaba – đế chế thương mại điện tử và công nghệ hàng đầu thế giới. Từ một giáo viên tiếng Anh, ông đã xây dựng Alibaba từ năm 1999 và trở thành biểu tượng khởi nghiệp, một trong những người giàu nhất châu Á.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 217: THẤT BẠI CHỈ LÀ MỘT PHƯƠNG ÁN.
Chúng ta thường sợ thất bại.
Sợ sai.
Sợ bị đánh giá.
Sợ mất mát.
Sợ mất tiền.
Nhưng hãy nghĩ kỹ mà xem: nếu cuộc đời bạn chưa từng thất bại, có lẽ bạn cũng chưa từng dám thử điều gì đủ lớn.
Thất bại không phải là dấu chấm hết. Nó chỉ là một phương án, một kết quả trong rất nhiều kết quả có thể xảy ra.
Và đôi khi, đó là phương án cần thiết để bạn buộc phải sáng tạo.
Hãy nhìn vào Ngài Michael Jordan, từng bị loại khỏi đội bóng ở trường trung học. Thất bại đó không hủy hoại ông. Nó đẩy ông vào phòng tập nhiều giờ hơn, kỷ luật hơn, quyết liệt hơn. Nếu ngày hôm đó ông thành công dễ dàng, có lẽ thế giới đã không biết đến một huyền thoại.
Thất bại làm một điều rất quan trọng: Nó phá vỡ cái tôi.
Nó buộc bạn phải đặt những câu hỏi như vày:
“Mình có thể làm tốt hơn không?”
“Mình còn cách nào khác không?”
“Mình có dám thử lại không?”
Chính trong khoảnh khắc đó, sự sáng tạo xuất hiện.
Không có áp lực, con người thường không bùng nổ tiềm năng. Không có va đập, chúng ta không mài sắc tư duy. Không có thất bại, chúng ta dễ ngủ quên trong sự an toàn.
Thành công thật sự không phải là tránh được mọi sai lầm.
Thành công thật sự là sử dụng sai lầm như nguyên liệu.
Mỗi lần vấp ngã là một dữ liệu mới. Mỗi lần sai là một bài học cụ thể hơn. Mỗi lần thất bại là một phiên bản tốt hơn đang hình thành.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn đang ở giữa một thất bại. Đừng xem nó là bản án. Hãy xem nó là bản vẽ chưa hoàn chỉnh.
Bởi vì khi mọi phương án cũ không hiệu quả, bạn sẽ buộc phải tạo ra phương án mới. Và chính sự sáng tạo sinh ra từ những lần không thành công ấy, mới dẫn bạn đến thành công thực sự.
Thất bại chỉ là một lựa chọn của quá trình. Nhưng nhờ những thất bại đó bạn mới có thể tạo ra huyền thoại.
Ngài ELON MUSK : Thất bại chỉ là một phương án mà thôi. Nếu mọi thứ không thất bại, bạn sẽ không bao giờ sáng tạo để có được thành công thật sự.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 218: KHÔNG TỪ BỎ.
Trong cuộc sống này, ai cũng sợ thất bại, kể cả tui.
Chúng ta sợ mất tiền, sợ mất danh dự, sợ người khác đánh giá mình. Và đôi khi chỉ cần vấp ngã một lần, hai lần… chúng ta bắt đầu nghi ngờ chính mình.
Nhưng các bạn biết không:
Thất bại thực sự không phải là khi bạn ngã xuống.
Thất bại chỉ xảy ra khi bạn quyết định không đứng dậy nữa.
Hãy nhìn vào bất kỳ con người thành công nào trên thế giới này. Họ không phải là những người chưa từng thất bại. Ngược lại, họ là những người đã thất bại rất nhiều lần.
Họ từng bị từ chối.
Họ từng bị nghi ngờ.
Họ từng bị cười nhạo.
Nhưng họ có một điểm chung: Họ không bỏ cuộc.
Cuộc sống giống như leo một ngọn núi cao.
Có lúc con đường dốc đứng, có lúc sương mù che kín lối đi. Có lúc bạn mệt đến mức muốn ngồi xuống và nói rằng: “Thôi, bó tay rồi .”
Nhưng hãy nhớ điều này:
Chỉ cần bạn tiếp tục bước lên, bạn vẫn đang tiến gần hơn đến đỉnh núi.
Có thể bạn đi chậm.
Có thể bạn phải đổi hướng.
Có thể bạn phải học lại từ đầu.
Nhưng miễn là bạn chưa từ bỏ, câu chuyện của bạn chưa kết thúc.
Rất nhiều người ngoài kia thất bại không phải vì họ không đủ thông minh, không đủ tài năng hay không đủ may mắn.
Họ thất bại vì họ dừng lại quá sớm. Vì vậy hôm nay, nếu bạn đang ở trong một giai đoạn rất khó khăn. Nếu bạn đang cảm thấy mọi thứ không đi theo kế hoạch. Mọi thứ đang bế tắc.
Hãy tự nhắc chính mình một điều:
Miễn là tôi chưa từ bỏ, là tôi chưa thất bại.
Và hãy nhớ rằng:
Trong cuộc đời này, có rất nhiều cách để thành công, nhưng chỉ có một cách chắc chắn để thất bại: Đó là từ bỏ.
Ngài Tổng thống thứ 45 & 47 và đương nhiệm của Hoa Kỳ từ năm 2025, DONALD TRUMP: Có một cách để thất bại: Đó là từ bỏ.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 219: BẠN CÓ CẢM THẤY BẤT CÔNG ?
Cuộc sống này rất thú vị. Bạn thì cày cuốc ngày đêm, thức trắng mắt để hoàn thành deadline, trong khi người khác chỉ cần một cú điện thoại là đã có hợp đồng béo bở.
Bạn học hành chăm chỉ, thi cử căng thẳng, ra trường vẫn phải chạy xe ôm công nghệ, còn đứa bạn học hành tèng tèng lại được gia đình hậu thuẫn, giờ đang chill chill ở resort.
Bạn sống tử tế, giúp đỡ người khác hết lòng, cuối cùng lại bị quay lưng, còn người ích kỷ thì ung dung hưởng thụ.
Đúng vậy! Cuộc đời không có luật chơi công bằng. Không có ai đứng ra phân xử, không có nút “hoàn tiền” khi bạn bị thiệt thòi, không có trọng tài nào thổi còi “phạt” sự bất công.
Nhưng đây chính là chìa khóa: Chấp nhận sự không công bằng không phải là yếu đuối, mà là bước đầu tiên để bạn trở nên mạnh mẽ, sắc bén và bất khả chiến bại.
Khi bạn ngừng than thở “sao mình khổ thế này”, bạn bắt đầu đặt câu hỏi đúng:
“Tôi sẽ làm gì với tình thế này?”
“Tôi có thể biến bất công thành nhiên liệu để bứt phá không.
Cuộc sống sẽ tiếp tục ném vào mặt bạn những quả bóng cong cong, khó khó. Những cú đấm bất ngờ, những tình huống khó đỡ.
Đừng đứng đó hỏi tại sao. Hãy nhặt nó lên, mỉm cười và nói:
“Được thôi, thử thách này tui nhận. Giờ thì xem tui biến nó thành gì nào!
Hãy tập làm quen với việc không công bằng. Hãy tập yêu cái cảm giác bị thử thách.
Hãy tập biến mọi bất công thành động lực để bạn chạy nhanh hơn, cao hơn, xa hơn những người vẫn đang ngồi chờ đợi sự công bằng từ trên trời rơi xuống.Vì người chiến thắng cuối cùng không phải là người được đối xử công bằng nhất. Mà là người dám đối mặt với sự không công bằng, vẫn kiên quyết bước tiếp, vẫn cười lớn, vẫn cháy hết mình.
Ngay bây giờ, hãy đứng dậy, bước ra sân. Cuộc chơi không công bằng này đang chờ bạn chơi lại và lần này, hãy chơi để có một chiến thắng đẹp.
Ngài BILL GATES : Cuộc sống vốn dĩ không công bằng. Hãy tập làm quen với điều đó.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 220: GIÁ TRỊ CỦA VIỆC HỌC HỎI.
Có những khác biệt rất rõ ràng trong cuộc sống của chúng ta đó là:
Có người giàu, có người nghèo.
Có người được xem là thông minh, có người bị cho là kém hiểu biết.
Có người đứng ở vị trí cao trong xã hội, có người phải bắt đầu từ những vị trí rất thấp. Nhưng nếu nhìn sâu hơn, chúng ta sẽ nhận ra một sự thật rất đơn giản:
Khoảng cách lớn nhất giữa con người không phải là tiền bạc, xuất thân hay địa vị, mà là việc họ có học hay không.
“Học” ở đây không chỉ là bằng cấp.
Học là khả năng mở rộng tư duy.
Học là biết lắng nghe, biết suy nghĩ và biết thay đổi bản thân.
Học là hiểu rằng thế giới luôn rộng lớn hơn những gì mình đang biết.
Một người sinh ra nghèo khó nhưng không ngừng học hỏi, họ có thể thay đổi vận mệnh của mình.
Một người bắt đầu từ vị trí thấp nhưng liên tục phát triển tri thức, họ có thể vươn lên những vị trí mà trước đây họ chưa từng nghĩ tới.
Ngược lại, một người dù có tiền bạc, địa vị hay danh tiếng, nhưng ngừng học hỏi, họ sẽ dần bị bỏ lại phía sau.
Lịch sử đã chứng minh một điều rất rõ ràng:
Tri thức luôn là chiếc cầu giúp con người bước sang một cuộc đời khác.
Một cuốn sách có thể thay đổi một suy nghĩ.
Một suy nghĩ có thể thay đổi một quyết định.
Và một quyết định đúng có thể thay đổi cả cuộc đời.
Vì vậy, đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của việc học.
Hãy học mỗi ngày.
Học từ sách vở.
Học từ những người đi trước
Học từ người giỏi hơn mình.
Học từ những sai lầm của chính mình.
Bởi vì khi một người không ngừng học hỏi, họ không chỉ thay đổi kiến thức, mà còn thay đổi tư duy, tầm nhìn, và cuối cùng là vận mệnh của chính mình.
Ngài FUKUZAWA YUKICHI: Khoản cách giữa người thông minh và người đần độn, giữa người giàu và người nghèo, giữa tầng lớp quý tộc và hạ đẳng chỉ ở chổ có học hay vô học mà thôi.( Ông là nhà tư tưởng, nhà giáo dục và nhà văn vĩ đại người Nhật Bản thời Minh Trị, được ví như “Voltaire của xứ sở hoa anh đào”. Ông là người tiên phong cổ động tư tưởng “Thoát Á”, thúc đẩy tiếp thu văn minh phương Tây để hiện đại hóa Nhật Bản, đồng thời là người sáng lập đại học Keio.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 221: HÃY ĐẦU TƯ VÀO KIẾN THỨC.
Bạn có bao giờ dám vét hết tiền trong ví để mua thứ gì đó hoặc đầu tư vào cái gì không?. Liệu bạn có lo lắng không?
Có tiếc nuối không?
Nhưng nếu thứ bạn vừa mua không phải là một chiếc điện thoại mới, không phải đôi giày xịn, mà là một khóa học, một cuốn sách quý, một người thầy giỏi, hay vài tháng miệt mài học một kỹ năng mới… thì bạn dám đầu tư không?
Điều thú vị là khi bạn đầu tư vào kiến thức, không ai, tuyệt đối không ai có thể lấy nó ra khỏi bạn được nữa!
Tiền trong ví có thể bị mất, bị lừa, bị lạm phát “ăn mòn”, bị cướp, bị cháy … Nhưng kiến thức đã vào đầu bạn thì nó ở đó mãi mãi. Nó đi cùng bạn đến mọi nơi, trong mọi hoàn cảnh. Đói thì vẫn còn, thất nghiệp thì vẫn còn, thậm chí khi mọi thứ sụp đổ, kiến thức vẫn là thứ tài sản duy nhất không bị cuốn đi.
Các bạn hãy thử quan sát mà xem, có rất nhiều người:
- Người đổ hết tiền vào cổ phiếu, rồi thị trường sập – mất trắng.
- Người mua đất, rồi pháp lý rối, giá giảm – lỗ nặng.
- Người tiêu xài hoang phí, rồi một ngày tỉnh dậy: tay trắng, đầu óc cũng trống rỗng.
Nhưng tôi cũng thấy những người dám “vét ví” để học:
- Một anh shipper ban ngày chạy xe, tối về học thêm kỷ năng mới và chờ đợi để bức phá
- Một chị bán hàng online, dành tiền mua khóa học marketing.
- Một ông bạn 46 tuổi dám chi tiền để học 1 khoá học về tài chính hoặc phát triển bản thân.
Đầu tư vào kiến thức không phải là chi tiêu. Đó là mua lại tương lai với giá rẻ nhất hôm nay.Và lãi suất của nó?
Không phải 9%, không phải 19%, mà là lãi kép vô hạn!
Vậy nên hôm nay, nếu bạn đang do dự: “Có nên mua khóa học này không? Có nên học thêm kỹ năng kia không?”
Hãy tự hỏi: “Nếu mình vét sạch ví để đầu tư vào cái đầu, liệu có ai lấy nó ra khỏi mình được không?
Câu trả lời là: KHÔNG!
Hãy mạnh dạn đầu tư vào chính mình. Vì trong tất cả các khoản đầu tư trên đời này, đầu tư vào kiến thức luôn là khoản đầu tư có lãi lớn nhất, an toàn nhất và bền vững nhất.
Bắt đầu ngay hôm nay nhé bạn. Ví có thể trống, nhưng cái đầu thì phải đầy ắp!
Ngài BENZAMIN FRANKLIN: Nếu một người vét sạch tiền trong ví để đầu tư vào cái đầu, không ai có thể lấy nó ra khỏi anh ta được nữa. Đầu tư vào kiến thức luôn là khoản đầu tư có lãi lớn nhất.( Ông (1706–1790) là một trong những Cha lập quốc quan trọng nhất của Hoa Kỳ, nổi tiếng là nhà đa tài: chính trị gia, nhà ngoại giao, nhà khoa học, nhà phát minh, và nhà văn. Ông nổi bật với việc tham gia soạn thảo Tuyên ngôn Độc lập, là người duy nhất ký 4 văn kiện nền móng của nước Mỹ, và được in hình trên tờ 100 USD.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Chúc các tình yêu một ngày mới thật vui vẻ và hạnh phúc. Hôm nay Tony Lạc Quan xin nói về chủ đề :
Bài luyện tập thứ 222: HỌC NỮA, HỌC MÃI.
Ai trong chúng ta cũng mong muốn trưởng thành hơn, hiểu biết hơn và thành công hơn trong cuộc sống. Theo bạn thì chúng ta làm điều này bằng cách nào?
Thực ra, có hai con đường rất đơn giản để học hỏi.
Con đường thứ nhất: đọc sách.
Một cuốn sách nhỏ có thể chứa đựng cả cuộc đời kinh nghiệm của một con người.
Khi bạn đọc sách, bạn đang trò chuyện với những bộ óc vĩ đại của nhân loại.
Bạn có thể học từ những người đã sống cách đây hàng chục và hàng trăm năm.
Bạn có thể hiểu những sai lầm họ đã mắc phải và những bài học họ đã phải trả giá rất đắt mới có được.
Chỉ với một cuốn sách, bạn có thể rút ngắn hàng chục năm trải nghiệm của cuộc đời. Nhưng đó mới chỉ là một nửa của việc học.
Con đường thứ hai: Ở gần những người khôn ngoan hơn mình.
Khi bạn ở gần những người có tầm nhìn, có kinh nghiệm, có trí tuệ, bạn không chỉ học bằng tai hay bằng mắt, mà bạn học bằng quan sát, bằng cách họ suy nghĩ, cách họ phản ứng và cách họ đưa ra quyết định.
Năng lượng của họ sẽ ảnh hưởng đến bạn.
Tư duy của họ sẽ dần dần mở rộng tư duy của bạn.
Có một nguyên tắc rất đơn giản trong cuộc sống như vày: Bạn sẽ dần trở thành giống với những người mà bạn dành nhiều thời gian nhất.
Vì vậy, hãy chọn ở gần những người tốt hơn mình, giỏi hơn mình, khôn ngoan hơn mình. Không phải để cảm thấy mình nhỏ bé, mà để trưởng thành nhanh hơn
Nếu mỗi ngày bạn đọc 10 trang sách. Và mỗi ngày bạn học được một điều hay từ những người giỏi hơn mình. Thì chỉ sau vài năm, bạn sẽ trở thành một con người hoàn toàn khác.
Bởi vì tri thức được tích lũy từng ngày, sẽ tạo nên sự thay đổi lớn của cả một cuộc đời.
Ngai WILL ROGERS : Con người có 2 cách để học hỏi: Một là đọc sách và hai là gần gũi với những người khôn ngoan hơn mình. ( Ông là một nghệ sĩ hài, diễn viên, nhà văn và nhân vật công chúng vô cùng nổi tiếng người Mỹ, được mệnh danh là “cao bồi triết gia”. Ông nổi tiếng với những bình luận châm biếm sâu sắc nhưng gần gũi về chính trị và xã hội, trở thành tiếng nói đại diện cho người dân thường trong những năm 1920-1930)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 223: BẠN CÓ THỂ CHO ĐI ĐƯỢC KHÔNG ?.
Chúng ta thường nghĩ rằng để thay đổi một cuộc đời, cần những điều thật lớn lao. Một thành tựu vĩ đại, một cơ hội lớn, hay một bước ngoặt khổng lồ, hoặc phải có thật nhiều tiền. Nhưng sự thật là gì? Rất nhiều cuộc đời đã thay đổi… chỉ từ những điều rất nhỏ bé.
Một cái chạm nhẹ lên vai của ai đó đang tuyệt vọng, có thể giúp họ cảm thấy mình không cô đơn.
Một nụ cười chân thành, có thể làm sáng lên cả một ngày u ám.
Một lời tử tế, đôi khi là điều duy nhất mà một người đang tổn thương cần đến nhất.
Một đôi tai thật sự biết lắng nghe, có thể cứu một trái tim đang vỡ vụn.
Và một lời khen chân thành, có thể khơi dậy niềm tin trong một con người đã từng nghĩ rằng mình không có giá trị.
Chúng ta thường đánh giá thấp những điều này. Chúng ta nghĩ chúng quá nhỏ bé.
Nhưng hãy thử nhớ lại trong cuộc đời mình, đã bao nhiêu lần một lời động viên đúng lúc khiến chúng ta đứng dậy?
Bao nhiêu lần một ánh mắt cảm thông khiến chúng ta cảm thấy được thấu hiểu?
Những điều nhỏ bé đó, giống như những hạt giống. Khi được gieo vào đúng thời điểm, chúng có thể lớn lên thành hy vọng, thành lòng tin, thành sức mạnh để thay đổi cả cuộc đời một con người.
Vì vậy, đừng bao giờ nghĩ rằng lòng tốt của bạn là vô nghĩa.
Đừng tiếc một nụ cười.
Đừng ngại nói một lời tử tế.
Đừng bỏ qua cơ hội lắng nghe ai đó bằng cả trái tim.
Bởi vì đôi khi, điều nhỏ bé mà bạn trao đi hôm nay, đó chính là phép màu mà ai đó đang chờ đợi.
Ngài LEO BUSCAGLIA : Chúng ta thường đánh giá thấp sức mạnh của 1 cái chạm, 1 nụ cười, 1 lời tử tế, 1 đôi tai biết lắng nghe, 1 lời khen chân thành. Tất cả đều có khả năng biến đổi cả một cuộc đời.( Ông là một tác giả, diễn giả người Mỹ và giáo sư tại Đại học Nam California, được mệnh danh là “Tiến sĩ Tình yêu”. Ông nổi tiếng với các bài giảng và sách về tình yêu, nhân văn, và nhu cầu ôm ấp của con người (5 để tồn tại, 8 để duy trì, 12 để phát triển)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 224: HÃY CƯỜI THẬT TO.
Tui muốn chia sẻ một bí kíp sống cực kỳ quan trọng giúp cho cuộc sống trở nên đơn giản và vui vẻ: Hãy giữ sự hài hước trong mọi hoàn cảnh!
Vì sao ư? Bởi nếu không có tiếng cười, cuộc đời sẽ trở thành một vở bi kịch dài tập, nơi bạn vừa là diễn viên chính, vừa là khán giả… và vé thì đắt đỏ lắm đấy!
Hãy tưởng tượng xem: Bạn đang chen chúc trên đường Sài Gòn, kẹt xe cứng ngắc và muộn giờ họp nữa!
Thay vì cáu kỉnh, sao không tự nhủ: “Ồ, hôm nay mình được xem phim về chủ đề kẹt xe miễn phí luôn và không phải phí thời gian cho một buổi họp khô khang”
Hoặc khi bị thất tình, trái tim tan nát. Thay vì ngồi khóc một mình, hãy cười lớn: “May quá, giờ mình tiết kiệm được tiền mua hoa, mua socola, và có thêm thời gian để… châm sóc bản bản thân mình!”
Cuộc sống đầy những “tai nạn” nhỏ: như cà phê đổ tèm lem lên áo sơ mi trắng tinh, sếp mắng oan, hay giá xăng tăng vọt sau Tết. Nhưng nếu bạn giữ được nụ cười, mọi thứ chỉ còn là những câu chuyện hài hước để kể cho bạn bè nghe vào cuối tuần!
Khoa học cũng ủng hộ chúng ta rồi nhé: Cười giúp giảm cortisol, tăng endorphin, thậm chí sống thọ hơn!
Charlie Chaplin từng nói: “Cuộc sống là bi kịch khi nhìn gần, nhưng là hài kịch khi nhìn xa.”
Vậy nên, hãy lùi lại một bước, nhìn mọi thứ bằng con mắt hài hước, và cười thật to!
Từ hôm nay, hãy thử thách bản thân: Trong bất kỳ hoàn cảnh nào, tìm ra góc vui nhộn của nó và tận hưởng. Cuộc sống sẽ không còn là bi kịch nữa, mà thành một show hài không bao giờ hết tập!
Giờ thì cùng cười thật to nào – HA HA HA!
Ngài STEPHEN HAWKING: Hãy giữ sự hài hước trong mọi hoàn cảnh. Cuộc sống sẽ bi kịch nếu nó không hài hước.( Ông (1942–2018) là nhà vật lý lý thuyết, vũ trụ học nổi tiếng người Anh, được mệnh danh là “ông hoàng vật lý” của kỷ nguyên hiện đại. Ông nổi tiếng với những công trình nghiên cứu về hố đen, bức xạ Hawking, và cuốn sách phổ biến khoa học “Lược sử thời gian”. Dù mắc bệnh ALS liệt toàn thân từ năm 21 tuổi, ông vẫn kiên cường cống hiến cho khoa học và trở thành biểu tượng vượt lên số phận.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 225: BI KỊCH LỚN NHẤT.
Trong cuộc đời, con người chúng ta thường nghĩ bi kịch lớn nhất là thất bại. Nhưng khi quan sát kỷ hơn thì có hai bi kịch sâu sắc hơn nhiều.
Một là tuyệt vọng, và hai là quá đắc ý.
Tuyệt vọng là khi một người mất niềm tin vào bản thân và vào tương lai. Khi họ nghĩ rằng mọi cánh cửa đã đóng lại, mọi cơ hội đã trôi qua. Lúc đó, họ không còn muốn cố gắng nữa. Không còn muốn bước tiếp nữa.
Nhưng lịch sử đã ghi nhận rằng, rất nhiều thành công vĩ đại lại được sinh ra từ những thời điểm tưởng chừng như không còn hy vọng nữa. Nhiều người thất bại hàng chục, hàng trăm và hàng ngàn lần trước khi họ thành công. Không phải vì họ may mắn hơn người khác, mà vì họ không cho phép bản thân rơi vào tuyệt vọng.
Và bi kịch thứ hai đôi khi còn nguy hiểm hơn. Đó là quá đắc ý.
Khi con người đạt được một chút thành công, một chút danh tiếng, một chút tiền bạc, họ bắt đầu nghĩ rằng mình đã đủ giỏi. Họ ngừng học hỏi. Họ ngừng lắng nghe. Họ ngừng cố gắng.
Và chính lúc đó, sự phát triển của họ cũng dừng lại.
Tuyệt vọng khiến con người không dám bắt đầu.
Còn đắc ý khiến con người không muốn tiến xa hơn.
Một người tuyệt vọng thì không còn động lực.
Một người quá đắc ý thì không còn khiêm tốn.
Nhưng những người thật sự trưởng thành trong cuộc sống thường chọn một con đường khác. Khi gặp khó khăn, họ không tuyệt vọng. Khi đạt được thành công, họ không kiêu ngạo.
Họ hiểu rằng cuộc đời là một hành trình dài của sự học hỏi, điều chỉnh và phát triển.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn đang gặp khó khăn, đừng tuyệt vọng.
Và nếu bạn đang thành công, đừng quá đắc ý.
Hãy giữ cho mình một trái tim mạnh mẽ khi thất bại, và một tâm hồn khiêm tốn khi thành công.
Ngài BERNARD SHAW : Đời người có hai bi kịch : một là tuyệt vọng, hai là quá đắc ý. ( Ông (1856–1950) là nhà viết kịch, nhà phê bình, nhà hoạt động chính trị nổi tiếng người Ireland, được coi là một trong những nhà soạn kịch vĩ đại nhất thế giới sau Shakespeare. Ông đoạt giải Nobel Văn học năm 1925 và nổi tiếng với các vở kịch xã hội như Pygmalion (1913).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 226: NGHÈO LÀ GÌ ?.
Các bạn biết không có một sự thật rất rõ ràng trong cuộc sống này đó là: nghèo không phải lúc nào cũng liên quan đến tiền bạc, mà liên quan đến cảm giác thiếu thiếu.
Chúng ta thường nghĩ rằng nghèo là khi trong túi có ít tiền, khi cuộc sống còn thiếu thốn vật chất. Nhưng nếu quan sát kỹ hơn, bạn sẽ nhận ra có những người không có nhiều tiền, nhưng họ sống rất thanh thản, rất hạnh phúc. Họ biết đủ, biết trân trọng những gì mình đang có, và mỗi ngày của họ đều tràn đầy ý nghĩa.
Ngược lại, cũng có những người sở hữu rất nhiều tiền bạc, tài sản, địa vị, nhưng trong lòng họ vẫn luôn cảm thấy thiếu. Thiếu thêm một chút tiền, thiếu thêm một chút danh vọng, thiếu thêm một chút sự công nhận. Và chính cảm giác “chưa bao giờ đủ” đó khiến họ luôn mệt mỏi, luôn bất an, luôn chạy mãi mà không thấy đích đến.
Vậy nên, nghèo không phải là có ít tiền.
Nghèo thật sự là khi có bao nhiêu cũng thấy thiếu.
Khi chúng ta luôn so sánh mình với người khác.
Khi chúng ta chỉ nhìn vào những gì mình chưa có, mà quên mất những điều tuyệt vời đang ở ngay trong cuộc sống của mình.
Sự giàu có thật sự bắt đầu từ tâm trí.
Đó là khi bạn biết ơn những gì mình đang có.
Đó là khi bạn hiểu rằng hạnh phúc không nằm ở việc có thêm bao nhiêu, mà nằm ở việc bạn cảm nhận được giá trị của những gì đang hiện diện.
Một bữa cơm ấm áp với gia đình.
Một người bạn chân thành.
Một ngày làm việc ý nghĩa.
Một giấc ngủ bình yên.
Những điều tưởng chừng rất nhỏ đó, đôi khi chính là sự giàu có mà nhiều người đang đi tìm cả cuộc đời.
Và vì thế, hãy thử dừng lại một chút. Sống chậm lại một chút, rồi nhìn vào cuộc sống của mình với lòng biết ơn những gì mình đang có.
Ngài LÃO TỬ: Nghèo không phải là có ít tiền. Nghèo là khi có bao nhiêu cũng thấy thiếu.( Ông là nhà triết học vĩ đại cổ đại Trung Quốc, người sáng lập ra Đạo giáo và được cho là tác giả của tác phẩm kinh điển Đạo Đức Kinh. Ông được tôn kính là Khai tổ Đạo giáo (Đạo tổ), có tư tưởng “vô vi” (hành động thuận theo tự nhiên) ảnh hưởng sâu rộng đến văn hóa Á Đông )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 227: CAN ĐẢM LÀ CHÍNH MÌNH.
Không có gì tồn tại mãi mãi.
Thời gian không dừng lại.
Tuổi trẻ không quay lại.
Cơ hội cũng không chờ đợi bất kỳ ai.
Một ngày nào đó, tất cả chúng ta đều sẽ nhìn lại cuộc đời mình và tự hỏi: “Mình đã thật sự sống cho mình chưa?”
Điều đáng sợ nhất không phải là thất bại.
Điều đáng sợ nhất không phải là bị người khác phán xét.
Điều đáng sợ nhất… là sống hết cả cuộc đời mà chưa từng sống đúng với chính mình.
Có rất nhiều người trong chúng ta đang sống theo kỳ vọng của người khác. Họ chọn một công việc không phải vì đam mê, mà vì sự an toàn.
Họ từ bỏ ước mơ, chỉ vì sợ bị đánh giá.
Họ im lặng trước những điều mình tin tưởng, chỉ để được chấp nhận. Và rồi năm tháng trôi qua. Họ có thể có một cuộc sống ổn định.
Nhưng sâu trong lòng, luôn có một câu hỏi chưa bao giờ được trả lời:
“Nếu ngày đó mình dũng cảm hơn, cuộc đời mình sẽ ra sao?”
Cuộc đời không cần chúng ta phải hoàn hảo. Nhưng cuộc đời xứng đáng để chúng ta sống một cách chân thật.
Hãy dám theo đuổi điều khiến trái tim bạn rung động.
Hãy dám nói điều bạn tin là đúng.
Hãy dám bước đi trên con đường mà bạn thật sự muốn.
Có thể bạn sẽ vấp ngã.
Có thể bạn sẽ thất bại.
Nhưng ít nhất, bạn sẽ không phải hối tiếc.
Bởi vì khi nhìn lại, bạn có thể mỉm cười và nói rằng:
Tôi đã sống.
Tôi đã thử.
Tôi đã là chính mình.
Vì vậy, ngay hôm nay. Nếu bạn đang cảm thấy phân vân, thì dừng lại, hít một hơi thở thật sâu, rồi thì thầm, thỏ thẻ như vày:
Sự thật là không có gì tồn tại mãi mãi. Mình có can đảm sống đúng với chính mình không ?
Ngài MARCUS AURELIUS: Không có gì tồn tại mãi mãi. Điều đáng sợ là sống hết cuộc đời mà chưa từng sống đúng với chính mình. ( Ông là một Hoàng đế La Mã, trị vì từ năm 161 đến khi ông mất vào năm 180. Ông từng là quan chấp chính của Đế quốc La Mã vào năm 140.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 228: SỰ THĂNG TRẦM .
Hãy tưởng tượng cuộc đời như một con sóng lớn, có lúc dâng cao ngất ngưởng, có lúc lao xuống tới đáy. Nhiều người thường mơ rằng: “Ước gì mình ở lại trên đỉnh cao hoài nhỉ!”
Xin thưa là: Mục tiêu thực sự KHÔNG PHẢI là tránh thăng trầm! Mục tiêu là không để thăng trầm chi phối mình!
Khi thành công đến.
Hãy ăn mừng! Không phải kiểu ăn mừng nửa vời đâu nhé!
Hãy hét to lên, ôm nhau, nâng ly, đăng story khoe cả thế giới biết luôn: “Tui làm được rồi. Tui đã thành công rồi!”
Vì thành công không chỉ là phần thưởng, nó là nhiên liệu để bạn tiếp tục lao về phía trước. Ăn mừng để nhắc nhở bản thân: Mình xứng đáng!
Nhưng khi thất bại ập đến – đừng cúi đầu, đừng trốn tránh!
Hãy học hỏi! Thất bại không phải dấu chấm hết, nó là bản đồ chỉ đường. Ngài Elon Musk từng nói: “Thất bại chỉ là một phương án mà thôi. Nếu không thất bại, bạn sẽ chẳng bao giờ sáng tạo ra thành công thật sự.”
Vậy nên, mỗi lần vấp ngã, hãy hỏi: “Mình học được gì?
Lần sau mình sẽ thay đổi như thế nào?”
Rồi đứng dậy, lau nước mắt, và bước tiếp, mạnh mẽ hơn, khôn ngoan hơn!
Và quan trọng nhất: Khi mọi thứ lắng xuống, khi cơn bão qua đi, hãy giữ vững lập trường!
Đừng để cảm xúc nhất thời đẩy bạn đi lệch hướng. Lúc ấy, bình tĩnh ngồi lại, nhìn rõ mục tiêu ban đầu, và đưa ra quyết định đúng đắn. Vì người chiến thắng không phải người không bao giờ ngã, mà là người ngã rồi vẫn biết đứng lên đúng hướng!
Cuộc đời không hứa sẽ dễ dàng. Nhưng nó hứa: Nếu bạn không để thăng trầm điều khiển, thì chính bạn sẽ điều khiển cuộc đời mình!
Vậy nên hôm nay, hãy đứng thẳng lưng lên! Ăn mừng những gì đã thắng, học hỏi từ những gì đã thua, và giữ vững lập trường để chinh phục những đỉnh cao tiếp theo!
Tôi tin rằng bạn làm được!
Chúng sẽ ta làm được!
Ngài MARLON NICHOLS: Mục tiêu không phải là tránh những thăng trầm, mà là tránh để chúng chi phối mình. Hãy ăn mừng thành công, học hỏi từ thất bại và giữ vững lập trường để đưa ra những quyết định đúng đắn khi mọi thứ lắng xuống. ( Ông là một nhà đầu tư mạo hiểm (venture capitalist) nổi tiếng người Mỹ, nổi bật với vai trò đồng sáng lập và đối tác quản lý tại MaC Venture Capital. Ông chuyên đầu tư vào các công ty khởi nghiệp giai đoạn đầu (seed-stage) có tiềm năng thay đổi văn hóa và công nghệ.). MaC Venture Capital là một công ty đầu tư giai đoạn đầu chuyên đầu tư vào các công ty khởi nghiệp công nghệ. Công ty này đã hỗ trợ các doanh nghiệp bao gồm công ty truyền thông Blavity, nền tảng dữ liệu MongoDB và công ty thương mại điện tử thực phẩm Thrive Market.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 229: GIẢI TÁN HỘI GIÁ NHƯ.
Tôi muốn hỏi các bạn một câu thật lòng:
Bạn có đang là thành viên chính thức của “Hội Những Người Hay Tiếc Nuối” không?
Mỗi sáng thức dậy, bạn lại thì thầm như vày:
“Giá như năm ngoái tôi dám thử làm công việc này”
“Đáng lẽ ra tôi nên chăm sóc sức khoẻ của mình, giờ thì đâu có nằm ở đây.”
“Nếu như tôi học kỷ năng này sớm hơn, giờ mọi thứ đã khác…”
Chúng ta ngồi đó, ôm chặt những “giá như”, “đáng lẽ”, “có thể” như báu vật.
Chúng ta biến quá khứ thành ao tù, còn tương lai, thì để mặc nó trôi qua!
Nhưng các bạn ạ : Tiếc nuối không bao giờ thay đổi được bất cú thứ gì!.
Nó chỉ làm bạn già đi, mệt mỏi hơn, và mãi mãi đứng ngoài vòng tròn của những người dám sống!
Tôi từng ở trong hội đó rồi.
Tôi từng khóc vì “giá như”.
Rồi một ngày tôi quyết định: Đủ rồi. Dừng lại ngay. Phải hành động thôi!
Tôi đứng dậy, cầm điện thoại, gọi cho khách hàng mà tôi từng bỏ lỡ.
Tôi bắt đầu chạy bộ dù chỉ được 500 mét. Tôi cũng bắt đầu thử viết sách, dù không biết phải bắt đầu từ đâu.Và bạn biết không?
Mỗi hành động nhỏ ấy, dù chỉ 1% cũng đủ để xóa sạch hàng tấn “giá như” trong đầu tôi!
Vì thế, ngay khoảnh khắc này, hãy cùng tui tuyên bố:
Tui xin nghỉ hội giá như!
Rồi cùng nhau giải tán luôn hội hối tiếc! và bước ra, hành động.
Hôm nay, hãy gửi tin nhắn đó!
Hôm nay, hãy bắt tay vào tập thể dục, chăm sóc sức khoẻ!
Hôm nay, hãy làm điều mà bạn vẫn thường hay nói “Thôi để ngày mai sẽ làm đi”!
Vì cuộc đời không chờ “giá như”. Cuộc đời chỉ tôn vinh những người dám hành động!. ACTION.
Ngài LEVOYD ROBINSON: Đừng mãi là thành viên của hội những người hay tiếc nuối “giá như…”, “đáng lẽ ra…”, “có thể…”. Hãy hành động đi! ( Ông lớn lên ở Chicago, con trai của một y tá và một thợ sửa ống nước. Ông theo học Đại học Howard, nơi ông phát hiện ra niềm đam mê với lĩnh vực tài chính, một phần nhờ vào người thầy của mình, Wesley Queen, một giáo sư và cựu giám đốc Trung tâm Giáo dục Ngân hàng.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 230: LÀM ĐIỀU NHỎ BÉ.
Hãy tưởng tượng một hạt giống nhỏ xíu, bé tí teo, nằm sâu dưới lớp đất đen.
Nó chẳng có gì ngoài một chút ẩm ướt và một tia nắng yếu ớt len qua kẽ lá.
Ai mà tin nổi, từ hạt giống ấy, sẽ mọc lên một cây đại thụ cao hàng chục mét, che bóng cho cả một cánh rừng?
Đó chính là quy luật của vạn vật!
Tất cả những hành động và tư tưởng vĩ đại, đều có một khởi đầu vô cùng nhỏ bé và tầm thường.
Hãy nhìn lại những điều vĩ đại nhất thế giới:
- Apple – đế chế công nghệ thay đổi cả nhân loại – bắt đầu trong một gara xe, với hai chàng trai trẻ và một chiếc bàn gỗ cũ kỹ.
- Ngài Jeff Bezos bán sách online từ gara nhà mình. Amazon giờ là gì? Cả thế giới biết!
Nhưng chúng ta thường mắc sai lầm khi nhìn vào giấc mơ lớn lao, rồi hoảng sợ: “Mình nhỏ bé quá, sao mà làm được đây?”
Chúng ta chờ đợi “thời điểm hoàn hảo”, chờ có tiền, chờ có kỹ năng, chờ có người ủng hộ. Và rồi, giấc mơ ấy mãi mãi chỉ là giấc mơ, nằm im trong đầu, không bao giờ thành hiện thực!
Đừng chờ đợi mãi nữa. Hãy bắt đầu từ cái nhỏ nhất, tầm thường nhất ngay bây giờ!
- Muốn viết sách? Viết một câu đầu tiên hôm nay!
- Muốn khỏe mạnh? Đi bộ 10 phút sáng nay!
- Muốn thay đổi thế giới? Gửi một tin nhắn tử tế cho ai đó đang cần!
- Muốn kinh doanh? Bán thử một sản phẩm nhỏ, dù chỉ cho bạn bè!
Mỗi hành động nhỏ ấy chính là hạt giống. Nó sẽ nảy mầm, lớn lên, và một ngày nào đó – bạn sẽ ngỡ ngàng nhìn lại: “Wao, tui đã đi xa đến thế sao ta?”
Vì sự vĩ đại không phải là khởi đầu hoành tráng.
Vĩ đại là sự kiên trì biến những điều nhỏ bé thành phi thường!
Vậy nên, ngay lúc này, hãy tự hỏi bản thân:
“Hành động nhỏ nào tôi có thể làm hôm nay để tiến gần hơn đến giấc mơ của mình?”
Bắt tay làm nó liền đi!
Vì từ cái nhỏ bé tầm thường ấy, sẽ sinh ra những điều vĩ đại nhất!
Ngài ALBERT CAMUS: Tất cả những hành động và tư tưởng vĩ đại, đều có một khởi đầu vô cùng nhỏ bé và tầm thường.( Ông là một nhà văn, triết gia, nhà báo và nhà hoạt động chính trị người Pháp gốc Algeria nổi tiếng, đoạt giải Nobel Văn học năm 1957. Ông được biết đến là người đặt nền móng cho chủ nghĩa phi lý (absurdism) và có đóng góp quan trọng cho chủ nghĩa hiện sinh, qua các tác phẩm kinh điển như Người xa lạ (L’Étranger) và Dịch hạch (La Peste) )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 231: THÓI QUEN NHỎ.
Có một bài toán đơn giản như vày: bạn thử cải thiện chính mình tốt lên 1% mỗi ngày, thì một năm sau, bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt rất rõ nét.
Đó chính là sức mạnh của thói quen nhỏ hàng ngày!
Những thói quen nhỏ hàng ngày sẽ tạo nên những kết quả to lớn về lâu dài.
Bạn không cần thay đổi cuộc đời trong một đêm.
Bạn chỉ cần cải thiện 1% mỗi ngày, và để thời gian làm phần còn lại!
Hãy nhìn những ví dụ thực tế:
- Một người bắt đầu đọc sách chỉ 10 phút mỗi ngày.
Sau 1 năm? Hơn 3.000 trang, nó tương đương 10-15 cuốn sách dày!
Kiến thức tích lũy biến họ từ người bình thường thành chuyên gia trong lĩnh vực. - Một người khác quyết định đi bộ 15 phút mỗi sáng.
Chỉ 15 phút mỗi sáng thôi. Sau 1 năm? Họ giảm 5kg, cơ thể khỏe mạnh, tinh thần sảng khoái, và tự tin bước vào bất kỳ phòng họp nào. - Hay ngay cả việc viết nhật ký biết ơn 3 điều mỗi tối. Nhỏ xíu phải không?
Nhưng sau vài tháng, não bộ được “lập trình” lại, tập trung vào điều tích cực, giảm stress, ngủ ngon hơn, năng suất tăng vọt, cuộc sống thay đổi!
Chúng ta thường nghĩ rằng: “Phải thay đổi lớn lao mới thành công!”
Nên chúng ta lao vào luyện tập 3 tiếng/ngày, dẫn đến kiệt sức sau 1 tuần, rồi bỏ cuộc.
Hoặc đọc sách 5 cuốn/tháng, không duy trì được, tự trách mình lười biếng.
Nhưng sự thật là: Thành công không phải là một cú nhảy vọt. Nó là sự tích lũy chậm rãi nhưng kiên trì!
Vậy nên các bạn hãy chọn một thói quen nhỏ, rồi hành động!
- Đi bộ 10 phút.
- Đọc 5 trang sách.
- Viết 3 câu biết ơn.
- Gửi 1 tin nhắn tích cực cho ai đó.
Làm nó hàng ngày, dù chỉ 1%!
Sau 30 ngày? Bạn sẽ thấy khác biệt.
Sau 1 năm? Bạn sẽ là phiên bản mới hoàn toàn!
Vì cuộc đời không thay đổi bởi những quyết định lớn lao một lần.
Nó thay đổi bởi những gì bạn làm mỗi ngày, lặp đi, lặp lại.
Hãy bắt đầu ngay bây giờ!
Cùng nhau hét to lên: “Tôi chọn thói quen nhỏ, để có kết quả lớn lao.
Action.
STOIC WISDOM : Những thói quen nhỏ hàng ngày sẽ tạo nên những kết quả to lớn về lâu dài.( Trí tuệ Khắc kỷ là hệ thống triết lý cổ đại tập trung vào việc rèn luyện tâm trí bình thản, dũng cảm và sáng suốt trước áp lực cuộc sống. Nó giúp con người tập trung vào những thứ có thể kiểm soát (suy nghĩ, hành động) và chấp nhận những thứ ngoài tầm kiểm soát. )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 232: BIẾN ƯỚC MƠ LỚN THÀNH HIỆN THỰC.
Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trước một ngọn núi khổng lồ, đỉnh núi ấy là giấc mơ lớn nhất của đời bạn: như trở thành tỷ phú, trở thành diễn giả nổi tiếng, hay đơn giản là trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Ngọn núi đó cao vời vợi, xa xôi, khiến bạn choáng ngợp.
Nhiều người nhìn lên rồi, quay đầu bỏ chạy.
Nhưng sự thật là gì ?
Không có gì là không thể. Nên hãy vô tư mơ những giấc mơ to lớn. Rồi từ từ biến nó thành hiện thực.
Đừng ngại mơ lớn, vì nếu giấc mơ của bạn không làm bạn sợ hãi, thì nó chưa đủ lớn đâu!
Nhưng nghe này: Mơ lớn thôi chưa đủ, mà phải làm những việc nhỏ bé mỗi ngày để vung đắp cho giấc mơ của bạn.
Tui có một người bạn, ổng có một ước mơ lớn chà bá lửa. Ổng mơ xây dựng được viện dưỡng lão từ thiện để phục vụ những người già neo đơn và trẻ em mồ côi, có sức chứa khoản 1.000 người. Hằng tuần sẽ có chương trình hát cải lương vào tối thứ 5 và thứ 7 để phục vụ bà con. Diễn lại những vở diễn huyền thoại như: Bên Cầu Dệt Lụa, Phạm Công Cúc Hoa, Ngao Sò Ốc Hến, Lưu Bình Dương Lễ… Mấy người bạn của tui nghe giấc mơ của ổng rồi cười sặc sụi, cười té ghế luôn. Vì hiện tại bạn của tui còn đang chật vật kiếm từng đồng, từng cắt để mưu sinh mà ổng mơ giấc mơ quá lớn. Tui thì ráng tin là anh ấy sẽ làm được, bởi vì anh ấy thường nói với tui về ước mơ đó. Khoa học cũng đã chứng minh rồi, những gì thường xuyên lặp lại trong tâm trí thì sẽ dần trở thành hiện thực ở bên ngoài. Đó là quy luật Trong, Ngoài.
Và vì thế đừng chờ “ngày hoàn hảo” mới bắt đầu.
Đừng nghĩ “mình phải làm gì đó lớn lao ngay lập tức”.
Hãy bắt tay vào làm những việc nhỏ như : Đọc 5 trang sách, đi bộ 20 phút, gửi 1 tin nhắn tích cực cho ai đó…Và ngày mai lại làm tiếp!
Vì núi cao được xây từ những viên đá nhỏ. Sông dài được tạo từ những giọt nước tí hon. Giấc mơ vĩ đại được dựng nên từ những hành động nhỏ bé, kiên trì mỗi ngày!
Vậy nên, ngay lúc này, hãy tự hỏi:
“Giấc mơ lớn nhất của tui là gì?”
Và “Hành động nhỏ nào tui có thể làm ngay hôm nay để tiến gần hơn đến nó?”
Rồi bắt tay vào làm ngay.
Hãy cứ vô tư mà mơ thật to và làm việc nhỏ, rồi từ từ biến giấc mơ thành hiện thực, từng bước, từng bước một!
Bà NGUYỄN THỊ PHƯƠNG THẢO: Hãy mơ những giấc mơ to lớn. Nhưng phải làm những việc nhỏ bé mỗi ngày.( Bà là nữ tỷ phú tự thân đầu tiên của Việt Nam và Đông Nam Á, được Forbes vinh danh nhờ thành công với VietJet Air và HDBank. Bà là Chủ tịch Tập đoàn Sovico, Phó chủ tịch thường trực HDBank, và là người giàu thứ hai Việt Nam.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 233: TUỔI TÁC CHỈ LÀ CON SỐ.
Chúng ta thường bị ám ảnh bởi tuổi tác. Khi còn trẻ, chúng ta nghe rằng mình “còn quá trẻ để làm việc này”. Khi lớn hơn một chút, người ta lại nói “đã quá muộn rồi để thực hiện”. Và rồi rất nhiều ước mơ bị bỏ lại, chỉ vì một con số.
Nhưng sự thật là gì?
Tuổi tác chỉ là một con số. Nó có thể nói bạn đã sống bao nhiêu năm, nhưng nó không bao giờ quyết định bạn có thể làm được điều gì.
Lịch sử và cuộc sống xung quanh chúng ta đã chứng minh điều đó.
Có những người rất trẻ đã thay đổi cả thế giới bằng sự sáng tạo và lòng dũng cảm. Nhưng cũng có những người ở tuổi 40, 50, thậm chí 60, mới bắt đầu hành trình vĩ đại của cuộc đời mình.
Bởi vì ước mơ không hỏi bạn bao nhiêu tuổi.
Ước mơ chỉ hỏi một câu duy nhất: “Bạn có dám bắt đầu hay không?”
Tuổi trẻ mang lại năng lượng.
Tuổi trưởng thành mang lại kinh nghiệm.
Tuổi lớn hơn mang lại sự từng trải và trí tuệ.
Mỗi giai đoạn của cuộc đời đều có một sức mạnh riêng. Vấn đề không phải là bạn bao nhiêu tuổi, mà là bạn có đang sử dụng sức mạnh của mình hay không.
Có người 25 tuổi nhưng đã từ bỏ ước mơ. Nhưng cũng có người 60 tuổi vẫn bắt đầu một hành trình mới với trái tim đầy nhiệt huyết.
Vậy nên, nếu hôm nay trong lòng bạn vẫn còn một ước mơ.
Nếu vẫn còn một điều bạn muốn làm.
Một con đường bạn muốn đi thử.
Thì đừng hỏi: “Tôi đã quá già chưa ta?”
Hãy hỏi: “Tại sao mình không bắt đầu ngay hôm nay?”
Bởi vì trong cuộc đời này, điều đáng tiếc nhất không phải là thất bại.
Điều đáng tiếc nhất là, mình đã không dám sống cho ước mơ của chính mình.
Hãy nhớ điều này:Tuổi tác chỉ là một con số. Nó có thể đánh dấu thời gian bạn đã sống, nhưng nó không quyết định giới hạn của ước mơ và khả năng của bạn.
Bà MAYE MUSK : Tuổi tác chỉ là một con số, và nó không bao giờ quyết định khả năng hay ước mơ của bạn. ( Bà là một người mẫu, chuyên gia dinh dưỡng và tác giả nổi tiếng người Canada gốc Nam Phi, được biết đến rộng rãi nhất với tư cách mẹ của tỷ phú Elon Musk. Bà là “người mẹ siêu anh hùng” đã đơn thân nuôi dạy ba người con thành đạt, đồng thời duy trì sự nghiệp người mẫu kéo dài hơn 50 năm, từng xuất hiện trên trang bìa các tạp chí danh tiếng như Vogue)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 234: TÁC HẠI CỦA SỰ PHÁN XÉT.
Sẽ có nhiều người giật mình về điều này: Thực ra chúng ta sợ thất bại chỉ có 10%, nhưng sợ bị phán xét đến 90%.
Nghĩ mà xem. Nếu bạn thử một ý tưởng mới, làm một dự án lớn, tỏ tình với crush, mở quán cà phê mơ ước… và thất bại, nhưng không ai biết, không ai thấy, không ai bình phẩm. Theo tui thì chúng ta chỉ buồn chút xíu và dễ dàng làm lại.
Thất bại trong bóng tối thì… cũng chỉ là một bài học. Đau một chút, buồn một chút, rồi đứng dậy làm tiếp. Nhưng khi có ánh đèn sân khấu chiếu vào thì sao ?
Khi mọi người nhìn thấy?
Khi bạn bè hỏi “Sao rồi?”, khi gia đình thở dài, khi mạng xã hội có thể biến bạn thành “Kẻ thất bại” chỉ trong vài giây?
Lúc đó, nỗi sợ mới thật sự bùng nổ. Không phải sợ thất bại. Mà sợ bị nhìn bằng ánh mắt:
“Thấy chưa, tao đã bảo mà, không chịu nghe tao”
“Mày không đủ giỏi đâu”
“Mày thất bại rồi kìa. kkkk”.
Và đáng sợ hơn cả, là chính chúng ta tự phán xét mình. Cái giọng nói trong đầu:
“Mày ngu quá”, “Mày vô dụng”, “Mày không xứng đáng thành công”.
Cái tự phán xét ấy còn tàn nhẫn gấp trăm lần lời nói người ngoài.
Vậy nên hôm nay, tôi muốn chúng ta cùng làm một việc dũng cảm: tách biệt thất bại ra khỏi giá trị của bản thân.
Thất bại không phải là bản án. Nó chỉ là dữ liệu. Nó chỉ là “chưa thành công lần này”.
Còn giá trị của bạn, không nằm ở kết quả, mà nằm ở việc bạn dám đứng lên, dám thử, dám sống thật với đam mê của mình.
Thử tưởng tượng một ngày bạn nhìn lại: không phải vì bạn chưa từng thất bại, mà vì bạn đã để nỗi sợ bị phán xét lấy đi cơ hội để trở thành phiên bản lớn nhất của chính mình. Đừng để điều đó xảy ra.
Hôm nay, hãy chọn dũng cảm. Hãy thất bại to, thất bại công khai nếu cần.
Và khi vấp ngã, hãy đứng dậy với nụ cười: “Ừ thì tui vấp ngã, nhưng tui đang đi trên con đường của tui”.
Vì cuối cùng, người ta không nhớ bạn vì bạn hoàn hảo. Họ nhớ bạn vì bạn dám sống thật.
Bà LEILA HORMOZI: Thực ra chẳng ai sợ thất bại cả. Họ chỉ sợ bị phán xét. Cho dù đó là phán xét chính bản thân mình.( Bà là một nữ doanh nhân, nhà đầu tư và nhà giáo dục người Mỹ gốc Iran nổi tiếng, giữ vai trò CEO và Đối tác quản lý của Acquisition.com. Cô cùng chồng, Alex Hormozi, đã xây dựng và quy mô nhiều doanh nghiệp, tạo ra doanh thu hàng trăm triệu đô la trong các lĩnh vực fitness, phần mềm và dịch vụ, đồng thời là người chia sẻ về chiến lược phát triển kinh doanh.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 235: HÃY KIÊN ĐỊNH.
Bạn có bao giờ cảm thấy mệt mỏi vì cứ quanh co, vì sợ làm người khác thất vọng nên trả lời không dứt khoát và cả nể, rồi nói kiểu như vày: “có thể tôi sẽ làm”, “thôi được tui sẽ cố gắng”, hoặc là “có lẽ tôi làm hôm nay”, rồi cuối cùng chính mình lại thất hứa, tự làm tổn thương chính mình, và làm người khác buồn hơn.
Đó không phải là lịch sự – đó là yếu đuối, đó là nhu nhược!
Người kiên định không phải là người cứng đầu, mà là người dám sống thật với chính mình. Khi bạn nói “CÓ”, đó là lời cam kết bằng cả trái tim và hành động.
Khi bạn nói “KHÔNG”, đó là ranh giới bảo vệ giá trị của bạn. Không vòng vo, không do dự, không hối hận!
Hãy tưởng tượng: một doanh nhân nói “CÓ” với dự án lớn, anh ấy sẽ dốc hết sức làm việc, thức trắng đêm để hoàn thành dự án.
Một người bạn nói “KHÔNG” với lời mời xấu, anh ấy giữ được phẩm giá và tự trọng. Đó chính là sức mạnh!
Thế giới hôm nay đầy cám dỗ, đầy người muốn bạn lung lay. Nhưng chính sự kiên định sẽ khiến bạn nổi bật, khiến người khác tin tưởng, và quan trọng nhất là khiến bạn tự hào về chính mình!
Vậy từ hôm nay, hãy tập nói to, nói rõ, nói chắc như vày:
“CÓ, tôi sẽ làm!”
“KHÔNG, tôi không làm vì việc này không phải chuyên môn của tui!”
Hãy đứng thẳng lưng, ngẩng cao đầu và sống kiên định! Bạn xứng đáng với một cuộc đời mạnh mẽ, rõ ràng, kiên định và đầy niềm tin chiến thắng!
Bà STACY BROWN-PHILPOT: Hãy kiên định. Hãy nói “có” là “có” và “không” là “không”. (Bà Stacy Brown-Philpot lớn lên ở Detroit và đã xây dựng sự nghiệp của mình trong lĩnh vực công nghệ, lãnh đạo và hỗ trợ người khác tiếp cận vốn.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 236: SỰ GẦN GŨI.
Các bạn ở đây đều biết rồi, thành công đến từ nhiều hướng khác nhau như: sự cần cù, sự kiên nhẫn, hoặc nắm bắt cơ hội đúng lúc…..Và cũng có nhiều thành công lớn đến từ việc bạn đứng gần những người, những nơi, những cơ hội đang phát triển.
Hãy tưởng tượng:
Bạn muốn làm kinh doanh online, nhưng bạn chỉ lướt xem những Clip vui rồi like like. Còn người khác thì lăn xả vào các group, các sự kiện, nhắn tin cho mentor, tham gia offline, họ gần gũi với những người đang làm ăn lớn. Kết quả?
Họ nhận được deal, được mentor, được giới thiệu khách hàng đầu tiên , trong khi bạn vẫn đang ngồi đó chờ “cơ hội tự tìm đến”.
Hay trong công việc:
Bạn muốn xin việc ở công ty mơ ước, nhưng chỉ nộp CV online như bao người. Còn một người khác thì tham gia workshop của công ty đó, kết nối với mentor, thậm chí mời cà phê hỏi kinh nghiệm. Họ gần gũi hơn, nên họ được chú ý trước, được phỏng vấn trước, được offer trước!
Bạn càng gần với người thành công, càng gần với môi trường đỉnh cao, bạn càng hấp thụ năng lượng, kiến thức, mối quan hệ và cơ hội nhanh hơn gấp bội. Bạn trở thành trung bình của 5 người bạn dành thời gian nhiều nhất. Vậy hãy chọn gần gũi với những người chơi ở level cao hơn bạn
Cơ hội không rơi từ trên trời. Cơ hội nằm ở những cuộc trò chuyện bên ly cà phê, những cái bắt tay tại sự kiện, những tin nhắn “Em muốn học hỏi anh/chị ạ”, những lần bạn dám bước ra khỏi vùng an toàn để gần gũi hơn với giấc mơ của mình.
Đừng chờ đợi! Hãy hành động ngay hôm nay:
- Follow và tương tác thật sâu với những người bạn ngưỡng mộ.
- Tham gia cộng đồng, event, workshop liên quan đến lĩnh vực bạn muốn.
- Nhắn tin, gọi điện, mời gặp, đừng ngại bị từ chối, vì mỗi lần gần gũi là một lần bạn tiến gần hơn đến thành công!
Vì cuối cùng, người thành công không phải là người tài giỏi nhất, mà là người dám gần gũi nhất với cơ hội!
Bây giờ, đứng dậy đi! Hãy bắt đầu xây dựng sự gần gũi ngay hôm nay, vì đó chính là chìa khóa mở ra cánh cửa thành công của bạn!
Bà BRUCE HAMPTON: Sự gần gũi là chìa khóa để có cơ hội thành công. ( Stacy Brown-Philpot lớn lên ở Detroit và đã xây dựng sự nghiệp của mình trong lĩnh vực công nghệ, lãnh đạo và hỗ trợ người khác tiếp cận vốn.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 237: BẠN CHÍNH LÀ TÁC GIẢ
Bạn sẽ làm gì nếu : Bạn chính là người thiết kế cho số phận của mình ?
Bạn không phải là nhân vật phụ trong cuốn sách đời người. Mà bạn là Tác giả!
Cây bút đang nằm trong tay bạn. Mỗi ngày bạn thức dậy, bạn lại cầm bút lên và viết tiếp một trang mới. Bạn muốn cuộc đời mình là một câu chuyện buồn tẻ, được lặp đi, lặp lại? Hay bạn muốn nó thành một bản anh hùng ca khiến nhiều người phải trầm trồ?
Câu trả lời nằm ở lựa chọn của bạn hôm nay!
Có rất nhiều người than thở như vày: Số phận tôi nghèo, gia đình tôi khó, hoàn cảnh tôi bất lợi…
Nhưng có một câu hỏi thú vị như vày: Khi bạn ngồi than vãn, cây bút đang nằm ở đâu?
Nó đang nằm trên bàn, hay đang nằm trong tay bạn?
Hãy nhìn vào gương ngay bây giờ!
Người đang nhìn lại bạn chính là người duy nhất có quyền thay đổi mọi thứ.
Không phải ông trời, không phải chính phủ, không phải gia đình, không phải ai khác, mà chính là bạn!
Hôm nay, bạn có thể chọn:
Thức dậy sớm hơn 30 phút để rèn luyện. Nói “không” với những thói quen xấu. Bắt đầu hành động dù chỉ một bước nhỏ. Mỗi lựa chọn nhỏ hôm nay là một chương vĩ đại mai sau!
Vì thế, ngay hôm nay, tôi muốn các bạn đứng dậy, nắm chặt cây bút trong tay mình, rồi hô to lên: Tui chính là tác giả của cuộc đời mình và tui sẽ viết một quyển sách tuyệt đẹp.
Bà LISA NICHOLS : Bạn là người thiết kế cho số phận của mình. Bạn là tác giả viết nên câu chuyện của bạn. Cây bút nằm trong tay của bạn và kết quả sẽ tuỳ theo lựa chọn của bạn.( Bà nổi tiếng với kỹ năng giao tiếp năng động và được công nhận là một trong những huấn luyện viên diễn thuyết hàng đầu thế giới. Hành trình của cô bắt đầu từ khó khăn khi là một bà mẹ đơn thân ở khu South Central LA, phải vật lộn để kiếm sống với chỉ 11,42 đô la trong túi.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 238: TẠI SAO BẠN SỢ HÃI ?
Chúng ta thường nghĩ rằng cuộc sống lý tưởng là an toàn, là thoải mái, là không có rủi ro, là không có sợ hãi. Nhưng sự thật là gì? Chính trong những khoảnh khắc khiến tim bạn đập nhanh hơn, tay bạn run nhẹ, và đầu óc bạn đầy nghi ngờ… đó mới là lúc bạn đang thực sự sống.
Sợ hãi không phải là kẻ thù. Sợ hãi là dấu hiệu.
Nó cho bạn biết rằng bạn đang đứng trước một giới hạn mới. Một cánh cửa mới. Một phiên bản lớn hơn của chính mình.
Bạn sợ nói trước đám đông? Nghĩa là bạn có khả năng truyền cảm hứng.
Bạn sợ bắt đầu một điều mới? Nghĩa là bạn đang có cơ hội thay đổi cuộc đời.
Bạn sợ thất bại? Nghĩa là bạn đang dấn thân vào điều có giá trị.
Nếu mỗi ngày bạn chỉ lặp lại những gì quen thuộc, bạn không sai, nhưng bạn cũng không tiến lên.
Cuộc sống không thưởng cho những người luôn an toàn.
Cuộc sống mở ra cho những người dám bước vào vùng không chắc chắn.
Hãy thử tưởng tượng: nếu hôm nay bạn làm một việc mà bạn còn sợ, thì bạn đã trưởng thành hơn 1%.
Và nếu bạn làm điều đó mỗi ngày?
Bạn sẽ trở thành một con người hoàn toàn khác.
Đừng chờ đến khi hết sợ mới hành động.
Hãy hành động ngay cả khi bạn vẫn còn sợ.
Bởi vì can đảm không phải là không có nỗi sợ.
Can đảm là bước tiếp dù nỗi sợ vẫn ở đó.
Vì vậy, từ hôm nay, hãy tự hỏi mình một câu:
Tôi có thể làm việc gì để tiến gần đến mục tiêu của mình, mặc dù có chút sợ hãi và lo lắng không ?. Và tự tin bắt tay vào làm việc.
Bởi vì, cuộc sống này còn nhiều điều bí mật tuyệt vời đang chờ bạn khám phá.
Bà KIM KIYOSAKI: Nếu mỗi ngày bạn không phải đối mặt với điều gì đó khiến mình sợ hãi, bạn chưa hiểu được bí mật của cuộc sống.( Bà là một doanh nhân, nhà đầu tư bất động sản, tác giả và diễn giả nổi tiếng người Mỹ, được biết đến rộng rãi là vợ của Robert Kiyosaki, tác giả bộ sách “Cha Giàu Cha Nghèo”. Bà là tác giả cuốn sách “Người phụ nữ giàu” (Rich Woman), tập trung vào giáo dục tài chính và đầu tư dành riêng cho phái nữ.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 239: TRỞ VỀ CHÍNH MÌNH.
Bạn đã bao giờ cảm thấy kiệt sức vì cố gắng trở thành người khác chưa?
Không phải vì bạn lạc lối.
Mà vì một điều gì đó trong bạn đã biết rồi.
Bạn cố gắng cải thiện.
Bạn cố gắng làm cho đúng.
Bạn cố gắng trở nên tốt hơn.
Nhưng vẫn có điều gì đó không ổn.
Đó không phải là thất bại.
Đó là tín hiệu.
Bởi vì phần con người bạn đang cố gắng trở thành thường ở xa hơn
so với con người bạn hiện tại.
Bản ngã đích thực của bạn chưa hề biến mất.
Nó vẫn ở đó và kiên nhẫn chờ đợi. Giống như một đứa trẻ đang chơi đùa trong khu vườn tuổi thơ, chờ bạn quay về ôm lấy. Không cần phải thay đổi bản thân. Chỉ cần cởi bỏ lớp bụi thời gian, lớp vỏ kỳ vọng, lớp áo sợ hãi.
Có những khoảnh khắc bạn ngồi lặng lẽ một mình, và đột nhiên… bạn nghe thấy tiếng gọi của trái tim.
Không ồn ào.
Không kịch tính. Chỉ là một cảm giác ấm áp, quen thuộc: “Đây mới là mình!”
Đó chính là khoảnh khắc bạn trở về, nhẹ nhàng như cơn gió thoảng, lặng lẽ như dòng sông chảy, tự nhiên như hoa nở đúng mùa.
Ví dụ về một cô gái từ bỏ việc văn phòng để vẽ tranh, không phải để “trở thành nghệ sĩ”, mà để trở về với đứa trẻ yêu màu sắc năm xưa.
Vì rất nhiều lý do khác nhau của cuộc sống này, đã ép chúng ta phải “trở thành một ai đó”. Nhưng hôm nay, tôi mời bạn dừng lại. Dừng lại và trở về.
Trở về với nụ cười thật, với đam mê thật, với phiên bản nguyên sơ nhất của chính bạn.
Bạn không trở thành chính mình.
Bạn nhận ra chính mình. Và một khi bạn nhận ra, cách sống của bạn bắt đầu thay đổi.
Không gượng ép.
Không kịch tính.
Chỉ đơn giản là… chân thật.
Bà VIPOOLA DEVANI: Bạn không trở thành chính mình. Bạn trở về với chính mình. Một cách nhẹ nhàng. Một cách lặng lẽ. Một cách tự nhiên. (Bà là Huấn luyện viên về sự sáng suốt có ý thức Người ủng hộ nhận thức bản thân Thúc đẩy sự hiểu biết sâu sắc về tâm linh.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 240: ĐU TREND
Mỗi ngày, chúng ta đều bị kéo đi bởi hàng trăm xu hướng. Hôm nay người ta làm cái này, ngày mai lại rộ lên một trào lưu khác. Và nếu không tỉnh táo, bạn sẽ nhận ra… mình đang sống cuộc đời của người khác.
Bạn có bao giờ tự hỏi: “Mình thật sự thích điều này… hay chỉ là mình đang chạy theo số đông?”
Thế giới này không thiếu người giỏi bắt chước. Nhưng nó luôn khát khao những người dám khác biệt.
Xu hướng giống như những con sóng. Nó đến rất nhanh… và cũng biến mất rất nhanh. Nếu bạn cứ mãi chạy theo sóng, bạn sẽ không bao giờ biết mình đang đứng ở đâu. Bạn sẽ mệt mỏi, mất phương hướng, và tệ hơn là đánh mất chính mình.
Nhưng những người thành công thật sự, họ không sống theo xu hướng. Họ tạo ra dấu ấn.
Họ hiểu rõ mình là ai. Họ biết mình muốn gì. Và họ kiên định với con đường của mình, dù nó có thể chậm hơn, khó hơn, và đôi khi cô đơn hơn.
Bản sắc cá nhân không phải là thứ bạn đi vay mượn. Nó được xây dựng từ trải nghiệm, từ giá trị, từ niềm tin và cả những lần vấp ngã.
Và hãy nhớ điều này: Khi bạn sống đúng với bản sắc của mình, bạn không cần phải cố gắng nổi bật. Bạn tự nhiên sẽ khác biệt.
Đừng sợ việc đi chậm. Chỉ cần bạn đi đúng hướng.
Đừng sợ việc không giống người khác. Vì chính điều đó làm nên giá trị của bạn.
Thế nên, lần tới khi một xu hướng mới xuất hiện, hãy dừng lại một chút và tự hỏi:
“Điều này có thực sự phù hợp với con người mình không?”
Nếu câu trả lời là không thì hãy đủ dũng cảm để nói “không”.
Bởi vì cuối cùng, cuộc đời này không phải là một cuộc đua để giống người khác.
Mà là hành trình để trở thành chính mình, một phiên bản không thể thay thế.
Ngài SNOOP DOGG: Điều tôi không làm là chạy theo những trào lưu hay xu hướng nhất thời. Tôi luôn giữ vững bản sắc riêng của mình.(Ông là một rapper, ca sĩ, nhạc sĩ, nhà sản xuất âm nhạc và diễn viên người Mỹ lừng danh. Ông là nhân vật chủ chốt trong dòng nhạc hip-hop Bờ Tây (West Coast), nổi tiếng với phong cách G-funk và giọng rap chậm rãi đặc trưng)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 241: HÃY SỐNG VÌ ĐAM MÊ.
Bạn đã bao giờ tự hỏi… điều gì giúp một con người có thể đứng dậy sau những cú ngã đau đớn nhất chưa?
Điều gì khiến họ tiếp tục bước đi, khi mọi thứ dường như chống lại họ?
Cuộc sống không công bằng.
Có những ngày bạn mệt mỏi đến mức chỉ muốn dừng lại.
Có những lúc bạn cố gắng rất nhiều, nhưng kết quả lại chẳng đi đến đâu.
Và rồi, có những người chọn bỏ cuộc.
Nhưng cũng có những người vẫn bước tiếp.
Không phải vì họ mạnh mẽ hơn bạn.
Không phải vì họ ít khó khăn hơn bạn.
Mà bởi vì họ có một lý do đủ lớn để sống.
Khi bạn có một lý do rõ ràng. Bạn sẽ không còn dễ dàng gục ngã trước khó khăn. Bạn có thể chịu đựng những ngày tháng áp lực.
Nếu bạn biết mình đang làm điều đó vì gia đình. Bạn có thể vượt qua những thất bại liên tiếp.
Nếu bạn biết mình đang tiến gần hơn đến ước mơ. Bạn có thể đi qua những giai đoạn cô đơn, mệt mỏi.
Nếu bạn tin rằng phía trước là một phiên bản tốt hơn của chính mình. Bạn sẽ làm việc bằng tất cả đam mê.
Nhưng ngược lại. Khi bạn không có lý do, chỉ cần một thử thách nhỏ, cũng đủ khiến bạn dừng lại.
Không phải vì bạn yếu.
Mà vì bạn không có thứ gì giữ bạn tiếp tục.
Vậy nên, hãy dành thời gian để tự hỏi bản thân:
“Mình đang sống vì điều gì?”
Vì gia đình?
Vì khát vọng?
Vì một giấc mơ chưa hoàn thành?
Hãy tìm ra nó.
Rồi giữ lấy nó.
Và biến nó thành ngọn lửa bên trong bạn.
Bởi vì khi bạn có lý do. Bạn sẽ mạnh mẽ hơn mọi hoàn cảnh.
Bạn sẽ bền bỉ hơn trước mọi thử thách.
Và bạn sẽ không bao giờ dừng lại.
Ngài FRIEDRICH NIETZSCHE: Kẻ nào có lý do để sống thì có thể chịu đựng được bất cứ cách sống nào. ( Ông là nhà triết học, nhà ngữ văn và nhà phê bình văn hóa người Đức nổi tiếng, được coi là một trong những nhà tư tưởng có ảnh hưởng lớn nhất nửa sau thế kỷ 19 và thế kỷ 20. Ông nổi tiếng với những tư tưởng táo bạo về ý chí quyền lực, siêu nhân (Übermensch) và sự đảo hoán mọi giá trị, đặt nền móng cho triết học hiện sinh. )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 242: SỐNG SÂU LÀ GÌ ?
Có một sự thật hiển nhiên là ai cũng muốn sống lâu hơn.
Người ta tìm mọi cách để kéo dài tuổi thọ.
Ăn uống lành mạnh hơn. Tập luyện nhiều hơn. Chăm sóc bản thân nhiều hơn.
Nhưng có một câu hỏi thú vị như vày:
Sống sâu và sống lâu thì bạn khoái cái nào hơn ?
Có những người sống 80 năm, nhưng từng ngày trôi qua đều giống nhau.
Không mục tiêu. Không đam mê. Không dấu ấn.
Nhưng cũng có những người, chỉ sống 30, 40 năm thôi, nhưng mỗi ngày của họ đều cháy hết mình. Mỗi khoảnh khắc đều có ý nghĩa.
Họ yêu hết lòng.
Họ làm việc hết sức.
Họ dám thử, dám sai, dám đứng dậy và tiếp tục.
Đó mới là sống sâu.
Sống sâu không phải là làm những điều vĩ đại ngay lập tức. Mà là bạn hiện diện trọn vẹn trong từng khoảnh khắc.
Là khi bạn nói chuyện với gia đình và bạn thật sự lắng nghe.
Là khi bạn theo đuổi công việc và bạn đặt hết tâm huyết vào đó.
Là khi bạn có một ước mơ và bạn dám hành động để biến nó thành sự thật.
Sống sâu là khi bạn không chỉ tồn tại.
Mà bạn cảm nhận được mình đang sống.
Vì cuối cùng, khi nhìn lại cuộc đời. Điều khiến bạn tự hào không phải là bạn đã sống bao nhiêu năm.
Mà là: Bạn đã sống những năm tháng đó có ý nghĩa như thế nào.
Bạn đã thực hiện ước mơ của mình chưa?
Bạn đã làm điều gì khiến bạn tự hào chưa?
Bạn đã sống đúng với con người mình chưa?
Thời gian là thứ ai cũng có. Nhưng cách bạn sử dụng nó, mới là điều tạo nên giá trị cuộc đời bạn.
Vậy nên, đừng chỉ cố gắng sống lâu hơn.
Hãy sống sâu hơn.
Sống có mục tiêu.
Sống có cảm xúc.
Sống có ước mơ.
Và sống có dấu ấn.
Ngài RALPH WALDO EMERSON: Quan trọng không phải là sống lâu như thế nào, mà là sống sâu như thế nào. ( Ông là một nhà triết học, nhà thơ, và nhà viết tiểu luận người Mỹ nổi tiếng thế kỷ 19, được coi là người tiên phong của chủ nghĩa siêu việt và chủ nghĩa cá nhân.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 31/03/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 243: LÝ DO ĐỂ SỐNG.
Có một câu hỏi đã theo con người từ hàng ngàn năm nay: “Tại sao chúng ta tồn tại?”
Chúng ta sinh ra, lớn lên, học tập, làm việc… và rồi một ngày nào đó, tất cả sẽ kết thúc. Nếu chỉ dừng lại ở đó, thì cuộc đời này chẳng khác gì một vòng lặp vô nghĩa. Các bạn biết không, điều bí ẩn thực sự của sự tồn tại không nằm ở việc chúng ta sống sót, mà nằm ở việc chúng ta tìm ra lý do để sống.
Sống sót là bản năng. Một cái cây cũng biết vươn lên để tìm ánh sáng. Một con vật cũng biết chạy để tránh nguy hiểm. Nhưng con người của chúng ta có một món quà đặc biệt: chúng ta có thể lựa chọn ý nghĩa cho cuộc đời mình.
Có người sống vì gia đình.
Có người sống vì ước mơ.
Có người sống để cống hiến, để tạo ra giá trị, để để lại dấu ấn.
Và cũng có những người, mỗi ngày trôi qua chỉ là tồn tại, không mục tiêu, không lý do, không ngọn lửa bên trong. Đó không phải là sống, đó chỉ là kéo dài thời gian.
Hãy thử hỏi chính mình:
Điều gì khiến bạn thức dậy mỗi sáng với năng lượng dồi dào?
Điều gì khiến tim bạn đập nhanh hơn khi nghĩ đến?
Điều gì khiến bạn sẵn sàng vượt qua khó khăn mà không bỏ cuộc?
Đó chính là lý do để sống của bạn.
Cuộc đời không trao sẵn ý nghĩa. Bạn phải tự tạo ra nó.
Không ai khác có thể sống thay bạn. Không ai khác có thể tìm lý do đó giúp bạn.
Và khi bạn tìm được rồi, mọi thứ sẽ thay đổi.
Khó khăn không còn là gánh nặng nữa, mà là thử thách.
Thất bại không còn là kết thúc, mà là bài học.
Mỗi ngày trôi qua không còn vô nghĩa, mà trở thành một bước tiến.
Vì vậy, đừng chỉ sống cho qua ngày.
Đừng chỉ tồn tại.
Hãy sống với một lý do đủ lớn để bạn không thể từ bỏ.
Hãy sống với một mục tiêu khiến cuộc đời bạn trở nên đáng giá nhất.
Ngài FYODOR DOSTOEVSKY: Điều bí ẩn của sự tồn tại của con người không nằm ở việc chỉ đơn thuần sống sót, mà nằm ở việc tìm ra lý do để sống.( Ông là đại văn hào người Nga vĩ đại, được coi là một trong những tiểu thuyết gia tâm lý học xuất sắc nhất mọi thời đại. Các tác phẩm của ông như ” Tội ác và hình phạt” và ” Anh em nhà Karamazov ” nổi tiếng với việc phân tích sâu sắc tâm hồn con người, triết học và xã hội).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 244: AI LÀ HUYỀN THOẠI ?
Bạn có bao giờ nhìn thấy một cơ hội độc đáo, một ý tưởng mới, một thử thách tiềm năng, mà trong lòng bạn biết rõ là nên làm, nhưng rồi lại sợ sợ, nên tự thỏ thẻ như vày: Thôi để người khác làm trước xem sao.
Hầu hết chúng ta đều làm vậy.
Chúng ta chọn an toàn. Chúng ta chờ người khác khám phá trước. Chúng ta sợ thất bại, sợ bị chê cười, sợ bước ra ngoài vòng tròn quen thuộc. Nhưng chính vì thế mà thế giới ít thay đổi.
Thế giới không thay đổi bởi những người làm những điều mọi người đang làm. Thế giới thay đổi bởi những người dám làm những điều người khác không dám làm.
Khi Ngài Thomas Edison thử nghiệm hơn 10.000 lần để tìm ra bóng đèn, cả thế giới bảo ông điên.
Khi các anh em nhà Wright đưa máy bay lên trời, mọi người cười nhạo họ. Nhưng họ vẫn tiếp tục làm.
Họ không chờ ai cho phép.
Họ không chờ thế giới sẵn sàng.
Họ chỉ đơn giản là làm.
Và vì họ dám làm, nên thế giới đã thay đổi.
Hôm nay, trong chính cuộc đời mỗi chúng ta, cũng có những điều đang chờ một người dám làm.
Có thể là bắt đầu một dự án mới mà ai cũng bảo “khó quá”.
Có thể là một ý tưởng táo bạo mà ai cũng bảo là không thể.
Có thể là một ước mơ lớn mà ai nhìn vào cũng bỏ chạy.
Hãy đủ tự tin để dám làm!
Dám thất bại.
Dám bị cười nhạo.
Và dám bước ra khỏi vùng an toàn.Vì khi bạn dám làm những điều người khác không dám, bạn không chỉ thay đổi cuộc đời mình. Bạn sẽ thay đổi thế giới theo một hướng mới.
Tôi tin ngay giây phút này, có ít nhất một người đang nghe tôi nói và trong lòng đang rung lên một tiếng :
Tôi dám làm!
Vậy thì hôm nay, hãy chốt đơn này luôn:
Tôi dám làm, dám sống khác biệt. Để trở thành một huyền thoại!
Ngài MARK ZUCKERBERG : Hãy làm những điều người khác không dám làm và bạn sẽ thấy thế giới thay đổi. (Ông chủ của Facebook, người đồng sáng lập và hiện giữ chức vụ Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành (CEO) của công ty mẹ Meta Platforms. Ông là một doanh nhân công nghệ người Mỹ nổi tiếng với việc xây dựng Facebook từ một trang web dành cho sinh viên đại học trở thành một mạng xã hội toàn cầu).
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 245: GẦN MỰC THÌ ĐEN.
Hãy tưởng tượng bạn chỉ còn sống được đúng 24 giờ nữa. Bạn sẽ dành thời gian đó cho ai?
Bạn sẽ chọn ở bên những người khiến bạn cười, hạnh phúc, truyền cảm hứng cho bạn, hay những người luôn than vãn, chỉ trích, ích kỷ, gieo rắc năng lượng tiêu cực?
Tôi tin chắc 99% chúng ta sẽ chọn điều đầu tiên.Vì cuộc đời quá ngắn để lãng phí cho những mối quan hệ tiêu cực.
Mỗi ngày chúng ta thức dậy, chúng ta có khoảng 86.400 giây. Và chúng ta đang dùng một phần rất lớn số giây đó để làm việc cùng đồng nghiệp, đối tác, sếp… Những con người mà chúng ta không chọn được hoàn toàn.
Nhưng có một thứ chúng ta hoàn toàn có thể chọn: Chúng ta chọn không ở lại với những người luôn mang theo đám mây đen.
Người tiêu cực không chỉ làm bạn mệt mỏi. Họ hút cạn năng lượng của bạn, khiến bạn nghi ngờ bản thân, làm chậm lại giấc mơ của bạn, và tệ hơn nữa, họ khiến bạn dần trở nên giống họ.
Các bạn thử nhìn lại mà xem, bạn đã từng có một đội nhóm xuất sắc, nhưng từ khi xuất hiện một người ích kỷ, luôn bàn ra, chê bai, chỉ trích, phán xét. Thế là đội nhóm đó đã tan rã.
Chỉ một người thôi, mà cả tập thể trở nên nặng nề, thiếu sáng tạo và mất hết lửa.
Cuộc đời chúng ta không dài đến mức có thể phí hoài cho những tiếng thở dài, những lời phàn nàn vô ích, hay những khuôn mặt cau có suốt 8 tiếng mỗi ngày.
Hãy chọn những người nâng tầm bạn.
Hãy chọn những người khiến bạn muốn trở nên tốt hơn mỗi sáng thức dậy.
Hãy chọn môi trường mà tiếng cười và ý tưởng bay xa nhiều hơn tiếng than vãn.
Vì bạn xứng đáng với một cuộc sống tràn đầy năng lượng tích cực.
Bạn xứng đáng được làm việc với những con người truyền cảm hứng.
Và bạn chỉ có một cuộc đời này, do đó quá ngắn để sống chung với sự tiêu cực.
Hôm nay, hãy dám đặt ra giới hạn. Hãy dám chọn lại.
Vì thời gian của bạn quý giá hơn rất nhiều so với việc cố gắng cứu vãn những mối quan hệ kéo bạn đi xuống.
Ngài JEFF BEZOS : Cuộc đời quá ngắn để làm việc với những người tiêu cực.( Ông là tỷ phú, doanh nhân công nghệ người Mỹ, nổi tiếng nhất với vai trò nhà sáng lập kiêm Chủ tịch điều hành tập đoàn thương mại điện tử khổng lồ Amazon. Ông từng đứng đầu danh sách người giàu nhất thế giới, là người tiên phong trong lĩnh vực thương mại điện tử và sở hữu công ty hàng không vũ trụ Blue Origin.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 246: KINH NGHIỆM LÀ GÌ ?
Bạn đã bao giờ thất bại thảm hại và nghe ai đó an ủi rằng:
“Không sao đâu, đó là kinh nghiệm!”
Đúng vậy!
Điều này hoàn toàn chính xác.
Kinh nghiệm chính là cái tên đẹp nhất mà chúng ta đặt cho những sai lầm của mình.
Hãy nghĩ mà xem.
Không ai sinh ra đã biết đi. Chúng ta ngã, chúng ta khóc, rồi chúng ta đứng dậy.
Không ai sinh ra đã biết kinh doanh, biết yêu, biết lãnh đạo.
Chúng ta làm sai, chúng ta đau, chúng ta khóc thầm, rồi chúng ta học được.
Mỗi lần bạn đưa ra quyết định sai lầm, mỗi lần bạn tin nhầm người, mỗi lần dự án thất bại, mỗi lần nói không nên lời…
Đó không phải là thất bại.
Đó là học phí bạn phải trả để trở nên mạnh mẽ và khôn ngoan hơn.
Có những quyết định kinh doanh ngu ngốc đã làm mất sạch tiền tiết kiệm. Lúc đó chúng ta sẽ nghĩ là thật tồi tệ. Thật ra. Đó là một trong những kinh nghiệm đắt giá nhất trong cuộc đời. Vì sau sai lầm ấy, bạn không bao giờ lặp lại cùng một lỗi lần thứ hai nữa.
Người sợ sai lầm là người sợ trưởng thành.
Người không dám thử là người đang tự đóng chặt cánh cửa tương lai của chính mình.
Hãy thay đổi cách nhìn!
Đừng sợ thất bại. Chỉ sợ sống một cuộc đời mà không dám làm gì cả.
Hãy biến mọi cú ngã thành bước đệm, mọi nước mắt thành bài học, và mọi sai lầm thành kinh nghiệm.Vì cuộc đời này không dành cho những người hoàn hảo.
Cuộc đời này thuộc về những người dám sai, dám đứng dậy, và dám biến vết sẹo thành huy chương.
Hôm nay, hãy ôm lấy sai lầm của bạn và mỉm cười, rồi nói.
Tôi không thất bại, tôi đang tích lũy kinh nghiệm!
Tôi có sai lầm, nhưng tôi sẽ học thật kỹ sai lầm này!
Ngài OSCAR WILDE: Kinh nghiệm là cái tên mà mọi người dùng để gọi những sai lầm của mình.( Ông là nhà văn, nhà thơ và kịch tác gia nổi tiếng người Ireland, nổi bật cuối thế kỷ 19 với phong cách hài hước, châm biếm và lối sống duy mỹ. Ông được biết đến nhiều nhất qua tiểu thuyết duy nhất : Bức chân dung của Dorian Gray và các vở hài kịch kinh điển như Tầm quan trọng của việc nghiêm túc )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 247: CHỈ CẦN ĐÚNG 1 LẦN.
Có một sự thật nghiệt ngã đó là: cuộc đời này không đo đẳng cấp của bạn bằng số lần bạn ngã xuống, mà đo đẳng cấp của bạn bằng số lần bạn đứng dậy.
Bạn có thể đã thất bại một lần.
Bạn có thể đã thất bại mười lần.
Thậm chí… một trăm lần.
Và bạn biết không, chỉ cần bạn đúng một lần thì có thể thay đổi tất cả.
Yes. Một lần đúng, có thể mở ra cánh cửa mà bạn đã gõ suốt nhiều năm.
Một lần đúng, có thể biến tất cả những thất bại trước đó thành bài học, chứ không phải vết thương.
Một lần đúng, có thể thay đổi cả cuộc đời bạn.
Chúng ta thường sợ thất bại. Nhưng thực ra, điều đáng sợ nhất không phải là thất bại, mà là dừng lại trước khi mình kịp thành công.
Hãy nhìn những người thành công ngoài kia. Họ không phải là những người chưa từng sai. Họ là những người sai rất nhiều, nhưng không bỏ cuộc. Họ hiểu rằng mỗi lần thất bại không phải là kết thúc, mà là một bước tiến gần hơn đến lần đúng.
Bạn đang đứng ở đâu trên hành trình của mình?
Có thể bạn đang mệt.
Có thể bạn đang nghi ngờ chính mình.
Nhưng hãy nhớ điều này:
Bạn không cần phải đúng mãi mãi.
Bạn không cần phải thắng mọi trận đấu.
Bạn chỉ cần đúng một lần.
Và để có được lần đúng đó, bạn phải đủ kiên trì để đi qua tất cả những lần sai.
Vì vậy, từ hôm nay, đừng sợ thất bại nữa. Hãy chấp nhận nó, học hỏi từ nó, và bước tiếp.
Mỗi lần vấp ngã là một lần bạn đang tiến gần hơn đến chiến thắng của mình.
Vì thế, không được phép bỏ cuộc.
Ngài MARK CUBAN: Không quan trọng bạn đã thất bại bao nhiêu lần. Điều quan trọng là bạn phải đúng một lần. ( Ông là một doanh nhân và nhà đầu tư người Mỹ. Ông là chủ sở hữu của Dallas Mavericks của NBA, đồng sở hữu của 2929 Entertainment và chủ tịch của AXS TV. Ông cũng là một trong những nhà đầu tư “cá mập” chính trong loạt phim truyền hình thực tế ABC, Shark Tank. Năm 2011, Ông đã viết một cuốn sách điện tử, Làm thế nào để chiến thắng tại môn thể thao kinh doanh, trong đó ông ghi lại những kinh nghiệm của mình trong kinh doanh và thể thao. )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 248: BẠN KHÔNG THẤT BẠI HOÀN TOÀN.
Có một hiểu lầm rất lớn mà nhiều người trong chúng ta đang mang theo mỗi ngày: rằng nếu bạn thất bại trong tham vọng của mình, thì bạn là người thất bại và mất tất cả.
Nhưng sự thật thì sao?
Rất khó để một người thực sự thất bại hoàn toàn.
Hãy nghĩ mà xem.
Khi bạn dám theo đuổi một khát vọng lớn, là bạn đã bước ra khỏi vùng an toàn.
Khi bạn cố gắng, là bạn đã học được điều mà người đứng yên không bao giờ có.
Khi bạn vấp ngã, là bạn đã hiểu rõ hơn về giới hạn, về sức mạnh, và về chính bản thân mình.
Vậy thì, theo bạn đó có phải là thất bại không?
Hay đó là quá trình rèn luyện mà cuộc đời đang dành riêng cho bạn?
Nhiều người chỉ nhìn vào kết quả cuối cùng: thành công hay thất bại.
Nhưng họ không nhìn thấy con người mà bạn đã trở thành trên hành trình đó.
Một người từng thất bại trong kinh doanh, có thể học được cách đứng dậy mạnh mẽ hơn bất kỳ ai.
Một người từng theo đuổi ước mơ nhưng chưa chạm tới. Lại có kỷ luật, bản lĩnh và kinh nghiệm mà người khác phải mất cả đời mới có.
Bạn thấy không?
Bạn có thể không đạt được điều mình muốn, nhưng bạn không bao giờ rời khỏi hành trình đó với hai bàn tay trắng.
Bạn mang theo kỹ năng.
Bạn mang theo trải nghiệm.
Bạn mang theo một phiên bản trưởng thành hơn của chính mình.
Và đôi khi, chính những điều đó lại là nền tảng cho một thành công lớn hơn mà bạn chưa nhìn thấy.
Vì vậy, đừng vội gọi bản thân là “thất bại” chỉ vì bạn chưa đạt được tham vọng ban đầu.
Bởi vì thất bại thực sự không phải là không đạt được điều bạn muốn.
Mà là không dám bắt đầu, không dám thử, và không dám tiếp tục, không dám nâng cấp chính mình.
Ngài LARRY PAGE: Ngay cả khi bạn thất bại trong việc theo đuổi tham vọng, rất khó để thất bại hoàn toàn. Đó là điều mà mọi người không hiểu. ( Ông là một doanh nhân Mỹ, người đồng sáng lập ra công cụ tìm kiếm Google cùng với Sergey Brin. Ông hiện là giám đốc điều hành (CEO) của Alphabet Inc, công ty mẹ của Google. Ông đảm nhiệm vai trò này từ tháng 7 năm 2015. )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 249: HÃY TẠO RA GIÁ TRỊ.
Tôi muốn hỏi các bạn một câu hỏi khó khó như vày:
Bạn đang chạy theo tiền hay đang xây dựng giá trị?
Rất nhiều người trong chúng ta, đặc biệt là những bạn trẻ, thức trắng đêm nghĩ cách kiếm tiền nhanh. Làm thêm, bán hàng online, đầu tư coin, lướt sóng… Cứ thấy ai đó kiếm bộn tiền là lòng tham nổi lên: Mình cũng phải đu theo kiếm tiền nhanh!
Nhưng sự thật thì phũ phàng:
Tiền không chạy theo người ham tiền. Tiền chạy theo người có giá trị!
Hãy tưởng tượng bạn là một cái ly. Nếu cái ly của bạn chỉ chứa được 100ml giá trị, thì dù bạn có cố gắng thế nào, tiền cũng chỉ đổ vào được tối đa 100ml. Bạn càng đổ nước vào, nước càng tràn ra ngoài
Còn khi bạn kiên trì rèn luyện, học hỏi, nâng cấp kỹ năng, xây dựng uy tín, tạo ra sản phẩm thực sự giải quyết vấn đề của người khác… cái ly của bạn sẽ lớn dần lên. Lúc đó, tiền không còn là thứ bạn phải đuổi theo nữa. Tiền sẽ tự chảy vào, và chảy nhiều hơn, ổn định hơn, bền vững hơn.
Các bạn biết không?
- Có người vội nhảy việc chỉ vì lương cao hơn 2 triệu và 6 tháng sau lại nghỉ vì không theo kịp.
- Có người vội làm giàu bằng cách đầu tư vào cổ phiếu khi không có kiến thức và cuối cùng mất tiền, mất cả lòng tin.
Họ đều mắc chung một sai lầm: Vội kiếm tiền khi giá trị chưa đủ lớn.
Đừng sợ chậm các bạn. Chỉ sợ đi sai hướng.
Hãy dành thời gian này để trở nên xuất sắc.
Học một kỹ năng thật sâu.
Đọc sách.
Làm việc chăm chỉ không phải để lấy lương, mà để tích lũy giá trị. Giúp đỡ người khác nhiều hơn.
Tạo ra thứ mà thị trường thực sự cần.
Khi giá trị của bạn đủ lớn, tiền sẽ không còn là vấn đề nữa. Nó sẽ trở thành phần thưởng tự nhiên cho những gì bạn mang lại cho thế giới này.
Vậy nên, từ hôm nay, thay vì hỏi:
Làm sao để kiếm nhiều tiền?
Hãy tự hỏi bản thân như vày:
Hôm nay mình đã tạo ra giá trị gì?
Hãy xây dựng giá trị thật vững, rồi tiền sẽ tự tìm đến bạn!
Ngài JAN KOUM: Đừng vội kiếm tiền khi giá trị chưa đủ lớn. (Ông là tỷ phú người Mỹ gốc Ukraine, đồng sáng lập ứng dụng nhắn tin nổi tiếng WhatsApp vào năm 2009. Ông nổi tiếng với hành trình từ một người nhập cư nghèo khó sống dựa vào tem phiếu trở thành doanh nhân công nghệ hàng đầu, sau khi bán WhatsApp cho Facebook với giá 22 tỷ USD vào năm 2014 )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 250: RÁNG KIÊN TRÌ MỘT CHÚT NỮA.
Bạn đã bao giờ muốn bỏ cuộc chưa?
Bạn đã từng cố gắng hết sức, đổ mồ hôi, nước mắt, thậm chí là nhiều tài sản, mà kết quả vẫn là thất bại ?
Bạn đã từng nghĩ rằng: “Thôi, đủ rồi, mình không làm được đâu”?
Nếu có, xin hãy lắng nghe tôi thật kỹ.
Thất bại không phải là điểm dừng. Thất bại chỉ là một cánh cửa.Và thành công của bạn… đang đứng ngay sau cánh cửa ấy!
Hầu hết mọi người khi chạm vào cánh cửa thất bại đều quay đầu bỏ đi. Họ mệt mỏi, họ nản lòng, họ sợ đau. Họ nghĩ rằng phía sau cánh cửa chỉ toàn bóng tối và thất vọng. Nhưng những người thành công thực sự lại làm một điều khác:
Họ đẩy thêm một chút nữa.
Họ kiên trì thêm một ngày, thêm một tuần, thêm một tháng và thậm chí là một năm nữa.
Họ lau nước mắt, siết chặt nắm đấm, và mở toang cánh cửa ấy ra.
Tôi muốn các bạn nhớ rằng:
- Colonel Sanders bị từ chối hơn 1.000 lần trước khi KFC thành công.
- J.K. Rowling bị từ chối bởi 12 nhà xuất bản trước khi Harry Potter trở thành hiện tượng toàn cầu.
Họ đều có chung một điểm: Họ kiên trì một chút nữa.
Thành công chưa bao giờ nằm ở những người tài giỏi nhất.
Thành công nằm ở những người không chịu dừng lại khi mọi người khác đã bỏ cuộc.
Vậy nên, nếu hôm nay bạn đang mệt mỏi, đang muốn buông xuôi, đang đứng ngay trước cánh cửa thất bại… Hãy nhớ lời tôi nói:
Đừng bỏ cuộc!
Hãy kiên trì thêm một chút nữa.
Vì ngay sau cánh cửa ấy, có thể là ánh sáng rực rỡ của thành công mà bạn hằng mơ ước.
Có thể là phiên bản tuyệt vời nhất của chính bạn đang chờ bạn mở cửa.
Hãy đứng dậy!
Hãy đẩy mạnh hơn nữa!
Hãy kiên trì thêm một chút nữa!
Và bạn sẽ có chiến thắng của chính mình!
Ngài NAPOLEON HILL: Nếu bạn kiên trì một chút nữa, bạn sẽ thấy rằng thành công của mình nằm ngay sau cánh cửa thất bại.( Ông là một tác giả người Mỹ, được coi là người tiên phong trong dòng sách Self-help và “thành công học”. Ông nổi tiếng nhất với cuốn sách kinh điển Nghĩ giàu và làm giàu (Think and Grow Rich), được mệnh danh là người “tạo ra các nhà triệu phú)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 251: SỰ CẠNH TRANH.
Cạnh tranh là chưa đủ sáng tạo.
Nghe có vẻ táo bạo và thậm chí có phần “hơi ngông, ngông”, đúng không?
Nhưng hãy nghĩ kỹ lại chút xíu. Khi bạn phải cạnh tranh, điều đó có nghĩa là bạn đang bước vào một cuộc chơi mà luật đã được người khác đặt ra. Bạn chỉ đang cố gắng làm tốt hơn, trong một khuôn khổ đã tồn tại. Và khi đó, bạn không còn là người dẫn đầu, bạn chỉ là một người chạy theo.
Nhưng những người tạo ra sự khác biệt thực sự trong thế giới này, họ không cạnh tranh. Họ sáng tạo.
Họ không hỏi: “Làm sao để mình thắng người khác?”
Họ hỏi: “Làm sao để mình khác biệt đến mức không ai có thể so sánh?”
Khi bạn sáng tạo, bạn không còn bị giới hạn bởi đám đông. Bạn tự tạo ra con đường của riêng mình. Và trên con đường đó, không có đối thủ. Không có áp lực phải hơn ai. Không có nỗi sợ bị thay thế. Chỉ có bạn và giá trị độc nhất mà bạn mang đến cho thế giới này.
Hãy nhìn vào bất kỳ lĩnh vực nào: kinh doanh, nghệ thuật, công nghệ… Những người vĩ đại nhất không phải là những người cạnh tranh giỏi nhất. Họ là những người dám nghĩ khác, dám làm khác, dám đi trên con đường mà chưa ai từng đi.
Cạnh tranh khiến bạn mệt mỏi.
Sáng tạo khiến bạn tự do.
Cạnh tranh buộc bạn phải nhìn vào người khác.
Sáng tạo buộc bạn phải nhìn sâu vào chính mình.
Và khi bạn thực sự hiểu mình là ai, bạn có gì, bạn muốn tạo ra điều gì thì bạn sẽ nhận ra một sự thật rất đơn giản:
Bạn không cần phải thắng ai cả.
Bạn chỉ cần trở thành phiên bản không thể thay thế.
Ngài PETER THIEL: Cạnh tranh là dành cho những kẻ không đủ sáng tạo.( Ông là một tỷ phú, doanh nhân và nhà đầu tư mạo hiểm người Mỹ gốc Đức, nổi tiếng là đồng sáng lập PayPal và Palantir Technologies. Ông được ví như “bố già” của Thung lũng Silicon, là nhà đầu tư bên ngoài đầu tiên của Facebook và tác giả cuốn sách kinh doanh nổi tiếng “Zero to One”)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 252: TIỀN CHỈ LÀ HỆ QUẢ.
Nghe có vẻ đơn giản, nhưng nếu bạn thực sự hiểu điều này, nó có thể thay đổi hoàn toàn cách bạn làm việc và cách bạn sống mỗi ngày.
Đừng quá ám ảnh với lợi nhuận. Đừng thức dậy mỗi sáng chỉ để nghĩ “Hôm nay mình kiếm được bao nhiêu tiền?”
Bởi vì khi tiền trở thành mục tiêu duy nhất, bạn rất dễ đánh mất thứ quan trọng nhất đó là giá trị.
Hãy thử nghĩ xem, những doanh nghiệp tồn tại lâu dài, những con người thành công bền vững, họ có bắt đầu bằng tiền không?
Không. Họ bắt đầu bằng việc làm thật tốt công việc của mình.
Họ tập trung vào chất lượng.
Họ tập trung vào việc phục vụ.
Họ tập trung vào việc tạo ra giá trị thực sự cho người khác.
Và rồi tiền sẽ tìm đến.
Không phải vì họ chạy theo nó.
Mà vì họ xứng đáng với nó.
Khi bạn làm việc một cách hời hợt, chỉ để kiếm tiền nhanh, bạn có thể thắng trong ngắn hạn. Nhưng sớm muộn gì, thị trường cũng sẽ “phản hồi” lại. Khách hàng rất thông minh. Họ cảm nhận được giá trị thật và họ cũng nhận ra sự giả tạo.
Nhưng khi bạn làm việc với sự tận tâm, với tiêu chuẩn cao, với mong muốn tạo ra điều gì đó tốt hơn mỗi ngày, bạn không chỉ xây dựng thu nhập mà bạn đang xây dựng uy tín, thương hiệu, và niềm tin.
Mà niềm tin mới là thứ tạo ra tiền lớn và bền vững.
Đừng hỏi: “Làm sao để kiếm nhiều tiền hơn?”
Hãy hỏi: “Làm sao để mình trở nên giỏi hơn? giá trị hơn? đáng tin hơn?”
Bởi vì khi bạn trở thành người mà thị trường cần thì tiền sẽ tự tìm đến bạn.
Và khi đó, bạn sẽ hiểu một điều:
Tiền không phải là mục tiêu.
Nó chỉ là hệ quả của việc bạn làm đúng và làm tốt những điều thực sự quan trọng.
Ngài BERNARD ARNAULD: Tiền chỉ là hệ quả. Tôi luôn nói với đội ngủ của mình, đừng lo lắng quá nhiều về lợi nhuận. Nếu bạn làm tốt công việc của mình, lợi nhuận sẽ đến. ( Ông là một tỷ phú, doanh nhân người Pháp, hiện là Chủ tịch kiêm CEO của LVMH Moët Hennessy Louis Vuitton – tập đoàn hàng xa xỉ lớn nhất thế giới. Ông được mệnh danh là “vua hàng hiệu” hay “giáo hoàng thời trang”, người sở hữu hàng loạt thương hiệu cao cấp như Louis Vuitton, Dior, và nắm giữ khối tài sản ròng hàng trăm tỷ USD, thường xuyên đứng top đầu danh sách người giàu nhất thế giới.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 253: SUY NGHĨ HẠN HẸP.
Theo bạn thì suy nghĩ hạn hẹp là gì ?
Đó là khi bạn đứng trước một cơ hội… nhưng lại tự hỏi: “Liệu mình có đủ khả năng không?”
Đó là khi bạn có một ý tưởng hay… nhưng lại tự dập tắt nó bằng những từ như vày: Không chắc chắn. Ý tưởng này chắc không khả thi.
Và đó cũng là lúc, bạn tự tay cắt đi đôi cánh của chính mình.
Kinh doanh không dành cho những người dè dặt.
Kinh doanh là sân chơi của những người dám nghĩ lớn, dám làm lớn, và quan trọng nhất là dám tin vào chính mình.
Một suy nghĩ nhỏ bé sẽ tạo ra những hành động nhỏ bé.
Những hành động nhỏ bé sẽ dẫn đến kết quả nhỏ bé.
Và rồi bạn tự hỏi: Tại sao mình không thể bứt phá ?
Không phải vì bạn không đủ giỏi.
Mà vì bạn đã tự giới hạn mình ngay từ trong suy nghĩ.
Hãy nhớ điều này:
Mọi doanh nghiệp vĩ đại hôm nay, đều từng là một ý tưởng “điên rồ” trong đầu của ai đó.
Điểm khác biệt duy nhất là họ không để nỗi sợ ngăn cản mình.
Họ không dè dặt.
Họ không co mình lại.
Họ mở rộng tư duy và hành động tương xứng với điều họ tin.
Nếu bạn muốn bay cao, bạn phải chấp nhận suy nghĩ lớn.
Nếu bạn muốn thành công, bạn phải dám vượt ra khỏi vùng an toàn.
Vì đôi cánh của bạn chưa bao giờ bị cắt bởi thị trường, bởi đối thủ, hay bởi hoàn cảnh…
Nó chỉ bị cắt, khi bạn chọn suy nghĩ nhỏ lại.
Và ngay từ giây phút này, bạn có một lựa chọn:
Tiếp tục sống an toàn với những giới hạn cũ.
Hay phá vỡ nó, mở rộng tư duy, chấp nhận thử thách và bắt đầu bay xa, bay cao.
Quyết định là nằm ở bạn.
Ngài RICHARD BRANSON : Bạn sẽ không thể kinh doanh nếu có suy nghĩ hạn hẹp và dè dặt. Đó là thứ cắt đi đôi cánh của bạn, làm cho bạn yếu đi và không thể hiện thực hóa những điều bạn muốn. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư và nhà từ thiện người Anh, nổi tiếng nhất với vai trò là người sáng lập Tập đoàn Virgin)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 254: ĐIỀU TỐT.
Có một sự thật mà không phải ai cũng dám đối diện:
Thứ giữ bạn lại, không phải là điều tồi tệ.
Mà là những điều đủ tốt.
Một công việc ổn định.
Một mức thu nhập “cũng được”.
Một cuộc sống, không quá tệ.
Và chính những điều đó đã khiến bạn chùn bước.
Khiến bạn tự nhủ: “Thôi, vậy là được rồi, ổn định rồi”
Nhưng hãy hỏi bản thân một câu rất thật như vày:
Mình có cảm thấy thú vị với cuộc sống hiện tại này không ?
Nó êm ái. Nó an toàn. Nó ru bạn ngủ quên.
Và nó cũng âm thầm lấy đi cơ hội chạm đến điều tuyệt vời, đang chờ bạn ở phía trước.
Những con người tạo nên sự khác biệt, không phải vì họ không có lựa chọn tốt. Mà vì họ dám từ bỏ nó.
Họ dám rời bỏ sự ổn định để bước vào sự bất định.
Dám đánh đổi sự thoải mái để theo đuổi đam mê.
Dám chấp nhận rủi ro, để chạm tới phiên bản lớn hơn của chính mình.
Và bạn biết điều gì xảy ra không?
Họ sống một cuộc đời mà phần lớn người khác chỉ dám mơ ước.
Đừng hiểu lầm, từ bỏ không phải là mất mát.
Từ bỏ đó là chọn lựa.
Là bạn nói “không” với cái tốt, để có thể nói “có” với điều tuyệt vời hơn.
Cuộc đời này không thiếu cơ hội.
Nó chỉ thiếu những con người đủ dũng cảm để bước tới.
Nên nếu hôm nay bạn đang đứng giữa hai lựa chọn, một bên là an toàn, một bên là ước mơ của mình.
Hãy nhớ:
Bạn không được sinh ra để sống một cuộc đời “cũng tạm được”.
Bạn sinh ra là để sống một cuộc đời đáng nhớ.
Và đôi khi, cánh cửa dẫn đến điều tuyệt vời chỉ mở ra, khi bạn đủ can đảm để đóng lại cánh cửa của điều tốt.
Ngài JOHN D. ROCKEFELLER: Đừng ngại từ bỏ điều tốt để theo đuổi điều tuyệt vời. ( Ông là nhà công nghiệp người Mỹ, người sáng lập công ty Standard Oil và được coi là tỷ phú đầu tiên trên thế giới. Ông là “vua dầu mỏ” thống trị ngành lọc dầu Hoa Kỳ, từng kiểm soát 90% thị trường dầu khí. Ông cũng nổi tiếng là nhà từ thiện lớn, sáng lập Đại học Chicago.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 255: BẠN CÓ DÁM BỊ CHÊ CƯỜI TRONG 10 NĂM KHÔNG ?
Bạn có dám sẵn sàng để bị chê bai, bị cho là ngu ngốc, bị cười nhạo trong 1 năm, 5 năm hay 10 năm… để đổi lấy việc được nhắc đến với sự kính trọng trong 30, 50 hay 100 năm tới không?
Những công ty trường tồn trên thế giới không được xây dựng bởi những người khát khao tán dương ngắn hạn.
Chúng được xây dựng bởi những người dám đánh đổi sự tán dương hôm nay để tạo ra tác động lâu dài.
Hãy nhìn Ngài Jeff Bezos. Khi Amazon còn lỗ nặng, khi cổ phiếu bị gọi là “Amazon Bomb”, khi mọi người cười nhạo ông vì bán sách online rồi lại đi bán… đủ thứ, ông vẫn kiên quyết đầu tư vào hạ tầng, vào trải nghiệm khách hàng, vào tương lai mà lúc đó không ai nhìn thấy. Ông không chạy theo lợi nhuận quý. Ông chạy theo giá trị hàng thập kỷ.
Hay như Ngài Elon Musk, Ngài Colonel Sanders, Ngài Jack Ma… cũng vậy.
Những người xây dựng công ty vĩ đại đều có một điểm chung:
Họ không sợ bị cô lập.
Họ không sợ bị nói là “không thực tế”.
Họ sẵn sàng đánh đổi sự thoải mái của sự tán dương ngắn hạn để đổi lấy di sản lâu dài.
Vì họ hiểu một sự thật phũ phàng: Sự tán dương hôm nay thường là phần thưởng cho việc làm những điều mọi người đang mong đợi.
Còn tác động lâu dài chỉ đến với những người dám làm những điều mà hôm nay hầu như không ai dám làm.
Quý vị thân mến,
Nếu bạn đang xây dựng một doanh nghiệp, một sản phẩm, hay thậm chí là một sự nghiệp, hãy tự hỏi mình: Tôi đang làm việc để được khen hôm nay?
Hay tôi đang làm việc để được tôn trọng mai sau?
Hãy chọn con đường khó hơn.
Hãy chọn bị hiểu lầm một thời gian hơn.
Hãy chọn đánh đổi tiếng vỗ tay ngắn ngủi để đổi lấy một di sản vang vọng qua nhiều thế hệ.
Vì lịch sử không ghi nhớ những người được yêu thích nhất.
Lịch sử chỉ ghi nhớ những người dám khác biệt đủ lâu để thay đổi thế giới.
Bà JEWEL BURKS SOLOMON: Những công ty trường tồn được xây dựng bởi những người sẵn sàng đánh đổi sự tán dương ngắn hạn để tạo ra tác động lâu dài. ( Bà là đối tác quản lý tại Collab Capital, Jewel từng là Giám đốc Google for Startups US, nơi bà đã tạo ra các sáng kiến đã huy động hơn 30 triệu đô la vốn không pha loãng cho các doanh nghiệp do người da đen và người gốc Latinh điều hành kể từ năm 2020.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 256: BẠN CÓ DÁM MẠO HIỂM KHÔNG ?
Hãy tưởng tượng: Bạn đang 79 tuổi, ngồi trên ghế sofa, nhìn lại cuộc đời mình. Điều gì sẽ khiến bạn day dứt nhất?
Đó có phải là thất bại, hay là những lần bạn không dám thử, không dám thực hiện ước mơ của mình ?
Mạo hiểm luôn tốt hơn là hối tiếc.Tôi không nói về việc liều lĩnh ngu ngốc.
Tôi nói về việc dám bước ra khỏi vùng an toàn khi trái tim bạn đang gào thét: “Hãy làm đi, kèo thơm đó!”
Hãy nhìn Sara Blakely – người sáng lập Spanx. Cô ấy không có kinh nghiệm thời trang, không có tiền, chỉ có 5.000 đô la tiết kiệm và một ý tưởng kỳ quặc về quần tất. Cô cắt chân quần tất của mình, tự may, rồi gõ cửa từng nhà bán lẻ. Bị từ chối hàng trăm lần. Nhưng cô vẫn mạo hiểm. Hôm nay, cô trở thành tỷ phú tự thân và hàng triệu phụ nữ trên thế giới đã cảm ơn cô, vì cô ấy đã dám thử.
Còn bạn thì sao?
Bạn đang kìm nén ý tưởng kinh doanh đó vì sợ thất bại.
Bạn đang muốn theo đuổi đam mê nhưng lại chọn con đường “an toàn”
Bạn đang yêu một ai đó nhưng không dám nói vì sợ bị từ chối.
Hãy nhớ:
Sự hối tiếc lớn nhất của con người không phải là những gì ta đã làm và sai. Mà là những gì ta đã không dám làm.
Mạo hiểm không phải không sợ hãi.
Mạo hiểm là sợ hãi nhưng vẫn làm.Vì cuộc đời ngắn lắm!
Bạn không thể mang theo sự an toàn vào quan tài.
Nhưng bạn có thể mang theo những câu chuyện vĩ đại, những bài học đắt giá, và nụ cười mãn nguyện khi biết mình đã sống hết mình, đã cống hiến hết mình.
Vậy nên, hôm nay, ngay lúc này:
Hãy dám mạo hiểm!
Hãy dám thất bại!
Hãy dám sống sao cho khi về già, bạn không phải tự hỏi: “Giá như lúc đó mình dám thực hiện ước mơ của mình, giờ thì chắc ngon lành à”
Vì mạo hiểm luôn tốt hơn là hối tiếc!
Bây giờ, hãy đứng dậy và làm điều gì đó khiến tương lai của bạn tự hào!
Làm điều gì đó khiến bạn không phải hối tiếc về sau.
Ngài SIMON SQUIBB: Mạo hiểm luôn tốt hơn là hối tiếc. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư thiên thần và diễn giả người Anh nổi tiếng, người sáng lập nền tảng HelpBnk.com với sứ mệnh giúp 10 triệu người bắt đầu kinh doanh. Từng trải qua cuộc sống vô gia cư năm 15 tuổi, ông trở thành nhà đầu tư có tiếng tại London và tập trung vào việc lan tỏa sự hào phóng, hỗ trợ khởi nghiệp.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Xin được gửi đến các tình yêu bài viết có tên là :
Bài luyện tập thứ 257: QUÁ ĐAU VÀ QUÁ ĐÃ.
Trong cuộc đời của bạn thì giai đoạn nào là thất bại nặng nề nhất, đau đớn nhất và tê tái nhất ?
Sự thật là không ai thích đau cả. Không ai mong bị từ chối, bị phản bội, hay bị thất bại ê chề. Nhưng hãy nghĩ lại xem, những lúc bạn trưởng thành nhất là khi nào?
Có phải là khi mọi thứ tốt đẹp và suông sẻ, hay là khi bạn bị dồn vào góc tường và buộc phải thay đổi?
Cuộc đời không “đánh” bạn để hạ gục bạn. Cuộc đời “đánh” bạn để đánh thức bạn.
Một cú đá vào răng đau điếng, khiến bạn tỉnh ra khỏi ảo tưởng. Nó buộc bạn nhìn thẳng vào sự thật: rằng bạn cần mạnh mẽ hơn, khôn ngoan hơn, và dám bước ra khỏi vùng an toàn. Nó lấy đi sự tự mãn, sự kiêu ngạo, nhưng đổi lại, nó trao cho bạn sự tỉnh thức.
Và điều tuyệt vời là gì?
Là sau mỗi cú ngã, nếu bạn chọn đứng dậy, bạn không còn là con người cũ nữa. Bạn sắc bén hơn. Bạn lì đòn hơn. Bạn hiểu bản thân mình hơn. Và bạn bắt đầu nhìn thấy những cơ hội mà trước đây bạn chưa từng nhận ra.
Những người thành công nhất không phải là những người chưa từng bị “đá vào răng”…
Mà là những người biết biến cú đá đó thành cú bật.
Vì thế, nếu hôm nay bạn đang trải qua một điều gì đó rất đau đớn, thì đừng vội nguyền rủa nó.
Biết đâu, chính khoảnh khắc này, chính cú đá này, lại là bước ngoặt lớn nhất của cuộc đời bạn.
Cho nên hãy đứng dậy. Lau khô nước mắt. Rồi cười thật lớn.
Cảm ơn cuộc đời, vì đã đánh thức tôi và không để tôi sống một cuộc đời tầm thường nữa.
Ngài WALT DISNEY: Có thể bạn không nhận ra điều đó khi nó xảy ra, nhưng một cú đá vào răng đôi khi lại là điều tốt nhất trên đời dành cho bạn. ( Ông là một nhà sản xuất phim, doanh nhân, nhà làm phim hoạt hình và diễn viên lồng tiếng người Mỹ vĩ đại. Ông là người tiên phong trong ngành hoạt hình, cha đẻ của nhân vật chuột Mickey nổi tiếng và người sáng lập nên đế chế giải trí Disney cùng công viên chủ đề Disneyland )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 258: SÁCH LÀ NGƯỜI THẦY VĨ ĐẠI NHẤT.
Sách là người thầy vĩ đại nhất, đã dẫn dắt tôi bước vào thế giới đầu tư chuyên nghiệp.
Tôi không sinh ra với kiến thức về tài chính. Tôi không có sẵn những mối quan hệ lớn. Và tôi cũng không bắt đầu với một số vốn khổng lồ. Thứ duy nhất tôi có, là sự tò mò và những cuốn sách.
Chính những trang sách đầu tiên đã mở ra cho tôi một thế giới hoàn toàn khác. Một thế giới mà tiền không chỉ là thứ để tiêu mà là công cụ để tạo ra tự do. Một thế giới mà quyết định không dựa trên cảm xúc, mà dựa trên tư duy, kỷ luật và hiểu biết.
Sách dạy tôi cách suy nghĩ như một nhà đầu tư.
Sách dạy tôi kiên nhẫn khi người khác hoảng loạn.
Sách dạy tôi nhìn thấy cơ hội, trong những điều mà người khác bỏ qua.
Có những bài học mà nếu chỉ học bằng trải nghiệm, bạn sẽ phải trả giá bằng tiền và rất nhiều tiền. Nhưng với sách, bạn có thể học từ sai lầm của người khác, với chi phí gần như bằng không.
Mỗi cuốn sách là một người thầy.
Một người đã đi trước bạn hàng chục năm.
Một người sẵn sàng chia sẻ toàn bộ tư duy, chiến lược, và cả những thất bại chỉ trong vài trăm trang giấy.
Câu hỏi không phải là bạn có đủ tiền để đầu tư hay không.
Câu hỏi là bạn có đủ kiến thức để giữ được tiền hay không.
Và kiến thức đó bắt đầu từ việc đọc.
Hôm nay, nếu bạn muốn bước vào thế giới đầu tư chuyên nghiệp, đừng bắt đầu bằng việc tìm “kèo ngon”, đừng chạy theo tin tức, đừng nghe theo đám đông.
Hãy bắt đầu bằng một cuốn sách.
Đọc để hiểu.
Đọc để thay đổi tư duy.
Đọc để xây nền móng vững chắc trước khi xây một tòa nhà tài chính.
Bởi vì cuối cùng…
Những nhà đầu tư giỏi không phải là những người may mắn nhất.
Họ là những người được dẫn dắt tốt nhất.
Và với tôi. Sách chính là người thầy vĩ đại nhất.
Ngài MARK MINERVINI: Chính sách là người thầy vĩ đại nhất đã dẫn dắt tôi bước vào thế giới đầu tư chuyên nghiệp.( Ông là một nhà giao dịch chứng khoán huyền thoại người Mỹ, nổi tiếng với việc tạo ra phương pháp SEPA và giành chức vô địch U.S. Investing Championship năm 1997. Ông đã biến số vốn nhỏ thành triệu đô la với lợi nhuận trung bình mỗi năm, được biết đến qua các cuốn sách bán chạy như Trade Like a Stock Market Wizard )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 259: KIẾN THỨC LÀ SỨC MẠNH.
Cũng có người nói là: Kiến thức là kiến không ngủ.kkk.”
Kiến thức đến với chúng ta một cách nhẹ nhàng và từ từ, không phải kiểu sức mạnh ồn ào, cũng không phải sức mạnh của cơ bắp, mà là sức mạnh âm thầm, thứ có thể thay đổi cả một cuộc đời chỉ trong một quyết định đúng.
Bạn có để ý không?
Hai người xuất phát cùng một điểm, nhưng vài năm sau, một người bứt phá, một người dậm chân tại chỗ. Sự khác biệt không nằm ở may mắn. Nó nằm ở những gì họ biết và cách họ sử dụng những gì họ biết.
Kiến thức không chỉ giúp bạn kiếm tiền.
Kiến thức giúp bạn hiểu cách tiền vận hành.
Kiến thức không chỉ giúp bạn giao tiếp.
Kiến thức giúp bạn hiểu con người hơn.
Và quan trọng nhất là :Kiến thức giúp bạn hiểu chính mình.
Có một sự thật rất rõ ràng:
Nếu bạn không chủ động học hỏi, thế giới sẽ “dạy” bạn, bằng những bài học đắt giá hơn rất nhiều.
Mỗi sai lầm, là học phí.
Mỗi lần vấp ngã, là một bài giảng.
Nhưng tại sao phải trả giá bằng sự đau đớn, khi bạn có thể học trước bằng tri thức?
Học hỏi từ sách, trải nghiệm, con người. Đó là ba “mỏ vàng” kiến thức luôn sẵn sàng cho bất kỳ ai đủ khiêm tốn để học.
Nhưng hãy nhớ rằng: Kiến thức không nằm ở việc bạn biết bao nhiêu.
Nó nằm ở việc: Bạn áp dụng được bao nhiêu.
Một người đọc 100 cuốn sách mà không hành động…
Vẫn thua một người đọc 1 cuốn, nhưng sống theo nó mỗi ngày.
Vậy nên, hãy hỏi với chính mình là :
Tui đang tích lũy kiến thức, hay đang biến kiến thức thành sức mạnh?
Bởi vì…Kiến thức không thay đổi cuộc đời bạn.
Hành động dựa trên kiến thức mới làm điều đó.
Hãy học như thể bạn sẽ sống mãi. Và hành động như thể ngày hôm nay là cơ hội cuối cùng.
Bởi vì trong một thế giới thay đổi từng ngày. Kiến thức, chính là thứ quyền lực duy nhất không ai có thể lấy nó ra khỏi bạn.
Ngài STEPHEN HAWKING : Kiến thức là sức mạnh thực sự. (Ông là một nhà vật lý lý thuyết, vũ trụ học và tác giả người Anh vĩ đại, nổi tiếng với các nghiên cứu về hố đen và thuyết Big Bang. Ông được mệnh danh là “ông hoàng vật lý” nhờ trí tuệ thiên tài, đã vượt qua căn bệnh ALS liệt người để cống hiến cho khoa học, đồng thời tác giả cuốn sách nổi tiếng “Lược sử thời gian”. )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 260: MUA SẮM CHO VUI.
Đừng dồn tiền để nâng cấp những chiếc tivi.
Đừng chạy theo các phiên bản điện thoại mới ra mắt.
Bạn biết tại sao không ?
Bạn có thể sở hữu một màn hình lớn hơn. Nhưng điều đó không làm tầm nhìn của bạn lớn hơn.
Bạn có thể cầm trên tay một chiếc điện thoại đắt tiền hơn. Nhưng điều đó không khiến tư duy của bạn sắc bén hơn.
Chúng ta đang sống trong một thời đại rất lạ.
Người ta sẵn sàng bỏ hàng chục triệu đồng, hàng trăm triệu đồng, để mua một thiết bị. Nhưng lại do dự khi bỏ vài trăm nghìn cho một cuốn sách.
Tại sao?
Bởi vì thiết bị cho bạn cảm giác “sở hữu” ngay lập tức. Còn sách đòi hỏi bạn phải “trở thành”.
Nhưng chính quá trình “trở thành” đó, mới là thứ thay đổi cuộc đời bạn.
Một cuốn sách hay có thể cho bạn một ý tưởng độc đáo. Một ý tưởng độc đáo có thể tạo ra một quyết định đúng. Và một quyết định đúng có thể thay đổi cả tương lai của bạn.
Hãy thử tưởng tượng như vày:
Bạn đọc một cuốn sách về tài chính, bạn sẽ hiểu cách tiền vận hành.
Bạn đọc một cuốn sách về sức khỏe, bạn sẽ biết cách chăm sóc cơ thể.
Bạn đọc một cuốn sách về tư duy, bạn sẽ bắt đầu nhìn thế giới khác đi.
Đó không còn là chi tiêu mà đó là đầu tư.
Và lợi nhuận của nó thì không có giới hạn.
Bởi vì khi bạn giàu về tri thức. Bạn bắt đầu biết cách tạo ra tiền, chứ không chỉ tiêu tiền.
Khi bạn giàu về tri thức. Bạn hiểu cách xây dựng sức khỏe, chứ không đánh đổi nó.
Và khi bạn giàu về tri thức. Bạn không còn sống theo xu hướng nữa. Bạn bắt đầu tạo ra giá trị.
Vậy nên từ hôm nay, hãy thử thay đổi một thói quen nhỏ:
Trước khi mua một món đồ mới. Hãy tự hỏi: “Món này có giúp mình trở nên tốt hơn không?”
Nếu câu trả lời là không. Có lẽ bạn vừa tiết kiệm được một khoản tiền để đầu tư vào thứ quý giá hơn nhiều. Đó là một cuốn sách.
Bởi vì. Bạn có thể thất bại, có thể mất tiền, có thể mất cơ hội…
Nhưng nếu bạn có tri thức, bạn luôn có cách để bắt đầu lại từ đầu.
Và đó… mới chính là sự giàu có thực sự.
Ngài ĐẶNG LÊ NGUYÊN VŨ: Đừng dồn tiền mua sắm tivi, điện thoại. Đầu tư vào sách mới là khoản đầu tư khôn ngoan. Khi chúng ta giàu về tri thức thì mới biết làm giàu vật chất, làm giàu thể chất. ( Ông là doanh nhân nổi tiếng, người sáng lập, Chủ tịch kiêm Tổng Giám đốc Tập đoàn Trung Nguyên. Được vinh danh là “Vua cà phê Việt Nam” bởi National Geographic Traveller và Forbes Asia, ông là người tiên phong phát triển thương hiệu cà phê Việt ra quốc tế (như G7) và khởi nghiệp nhượng quyền.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 261: KHI CƠ HỘI ĐẾN.
Thật ra, cơ hội không phải là thứ quyết định cuộc đời bạn, mà là bạn có đủ khả năng giữ lấy nó hay không.
Nhiều người dành cả thanh xuân để chờ đợi. Chờ một thời điểm tốt hơn. Chờ một người dẫn dắt. Chờ một cơ hội “đổi đời”. Nhưng họ quên mất một điều rất quan trọng:
Cơ hội không phải là món quà, nó là bài kiểm tra.
Nếu bạn chưa có kỹ năng hiếm, thì bạn sẽ không biết cách tận dụng.
Nếu bạn chưa có tư duy đúng, thì bạn sẽ đưa ra những quyết định sai lầm.
Và nếu bạn chưa có khả năng tạo ra giá trị, thì bạn thậm chí còn không nhận ra cơ hội đang đứng ngay trước mặt mình.
Hãy tưởng tượng: một cánh cửa vàng mở ra. Nhưng bạn không có chìa khóa. Không có sự chuẩn bị. Không có nền tảng.
Thì cánh cửa đó cũng chỉ là một thứ để bạn đứng nhìn mà thôi.
Thế nên, thay vì hỏi: “Bao giờ cơ hội đến với mình?”
Hãy hỏi: “Mình đã trở thành người xứng đáng với cơ hội đó chưa?”
Người thành công không phải là người gặp may mắn nhiều hơn bạn.
Họ là người chuẩn bị lâu hơn, sâu hơn, và kỷ luật hơn.
Họ rèn luyện khi không ai nhìn thấy.
Họ học hỏi khi người khác đang giải trí.
Họ xây dựng giá trị khi số đông còn đang mải mê tìm kiếm lợi ích.
Và rồi, khi cơ hội đến, họ không cần cố gắng giữ.
Bởi vì chính họ đã trở thành lý do để cơ hội ở lại.
Bạn không cần chạy theo cơ hội.
Bạn cần nâng cấp bản thân đến mức, mà cơ hội phải tìm đến bạn.
Hãy nhớ điều này:
Cơ hội không ở lại với những người đến sớm, mà nó ở lại với những người đã sẵn sàng.
Ngài NAVEL RAVIKANT: Nếu chưa có kỹ năng hiếm, tư duy đúng và khả năng tạo ra giá trị, thì chờ cơ hội đến….. cũng khó giữ được. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư thiên thần nổi tiếng người Mỹ gốc Ấn Độ và được mệnh danh là “nhà hiền triết của Thung lũng Silicon”. Ông nổi tiếng không chỉ vì sự thành công trong kinh doanh mà còn nhờ những triết lý sâu sắc về sự giàu có, hạnh phúc và tư duy sống. )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 262: SÁNG TẠO KHÔNG NGỪNG.
Thế giới này không chờ đợi ai cả.
Nó chuyển động từng giây, từng phút, từng giờ và nếu bạn đứng yên, bạn không chỉ bị bỏ lại, mà bạn sẽ biến mất.
Nhưng có một cách để không bao giờ bị tụt lại phía sau:
Đó là đủ can đảm đi trước thời đại.
Không phải bằng may mắn.
Không phải bằng xuất thân.
Mà bằng ba thứ cực kỳ đơn giản, nhưng lại cực kỳ hiếm:
Thứ nhất là: Sáng tạo không ngừng, là khi bạn không chấp nhận thế giới như nó đang là.
Bạn đặt câu hỏi: “Có cách nào tốt hơn không?”
Bạn nhìn vào điều bình thường và biến nó thành điều phi thường.
Thứ 2 là: Tò mò không giới hạn, là khi bạn không hài lòng với những câu trả lời sẵn có.
Bạn đào sâu hơn. Bạn học thêm. Bạn thử sai.
Bạn không sợ bị trông là “ngốc” vì bạn biết đó là cái giá của sự trưởng thành.
Và cuối cùng là: Nỗ lực không ngừng, là thứ biến tất cả trở thành hiện thực.
Không có nỗ lực, sáng tạo chỉ là ý tưởng.
Không có nỗ lực, tò mò chỉ là suy nghĩ thoáng qua.
Chỉ khi bạn hành động đủ lâu, đủ bền bỉ thì bạn mới tạo ra điều khác biệt.
Những người đi trước thời đại không phải là thiên tài bẩm sinh.
Họ chỉ là những người không ngừng tiến về phía trước, trong khi người khác chọn đứng yên.
Họ học hỏi khi người khác xem phim.
Họ làm khi người khác nói.
Họ thử khi người khác sợ.
Và rồi một ngày, thế giới gọi họ là “điên rồ”.
Ngày hôm sau, thế giới gọi họ là “thiên tài”.
Bạn không cần phải đợi thời đại thay đổi.
Bạn có thể là người tạo ra sự thay đổi đó.
Hãy bắt đầu từ hôm nay.
Một ý tưởng mới. Một câu hỏi mới. Một hành động mới.
Bởi vì tương lai không thuộc về những người chờ đợi.
Tương lai thuộc về những người đủ dũng cảm để tạo ra nó.
Ngài KIICHIRO TOYODA (1894–1952): Hãy đi trước thời đại bằng sự sáng tạo không ngừng, lòng tò mò và nỗ lực. ( Ông là kỹ sư, nhà công nghiệp Nhật Bản, người sáng lập Toyota Motor Corporation. Ông chuyển hướng từ sản xuất máy dệt của gia đình sang ô tô, thành lập bộ phận ô tô năm 1933 và chính thức thành lập Toyota Motor năm 1937. Ông nổi tiếng với việc phát triển hệ thống sản xuất “Just-in-time)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 263: NGƯỜI ĐIÊN LÀ AI ?
Hãy tưởng tượng một căn phòng đầy những người “bình thường”.
Họ nói: Thế giới này đã như vậy rồi, thay đổi chi cho mệt!
Rồi đột nhiên, một người bước ra, mắt sáng rực, cười thật lớn và hô to:
Tui sẽ thay đổi nó!
Mọi người cười ồ lên.
Họ bảo người đó điên.
Họ bảo người đó ngốc.
Họ bảo người đó không thực tế.
Nhưng chính những kẻ “điên” ấy lại là người thay đổi lịch sử!
Họ là Ngài Steve Jobs, ông bị đuổi khỏi chính công ty do mình sáng lập, rồi quay lại và biến một quả táo cắn dở thành biểu tượng của cả nhân loại.
Họ là Ngài Thomas Edision, ông đã dám thử sai hơn 10,000 lần để tạo ra bóng đèn, mà giờ đây cả thế giới sử dụng.
Họ là những cô cậu sinh viên, những lập trình viên trong gara, những nghệ sĩ đường phố, những người bị gọi là “kẻ lập dị”, “kẻ nổi loạn”, “kẻ không giống ai”.
Và quý vị biết không?
Điên không đề cập là bị bệnh .
Điên ở đây là dám mơ lớn khi cả thế giới bảo rằng không thể!
Điên là khi bạn nhìn vào bóng tối và nói: Tui sẽ thắp sáng nó!
Điên là khi bạn vấp ngã 99 lần và vẫn đứng dậy lần thứ 100 với nụ cười toả sáng.
Điên là khi bạn sẵn sàng bị chê bai, bị cô lập, bị nghi ngờ, chỉ vì bạn tin rằng thế giới này có thể tốt đẹp hơn.
Các bạn hãy quan sát mà xem,
Thế giới không thay đổi bởi những người bình thường.
Thế giới thay đổi bởi những người đủ điên để tin rằng họ có thể!
Xin được phép hỏi Quý vị một câu hỏi nhẹ như vày:
Bạn chọn làm người chỉ thích cười nhạo hay bạn chọn làm kẻ điên sẽ thay đổi thế giới?
Hãy dám điên !
Hãy dám khác biệt!
Hãy dám suy nghĩ lớn và hành động quyết liệt!
Ngài STEVE JOBS (1955–2011): Những người đủ điên để nghĩ rằng họ có thể thay đổi thế giới, chính là những người làm được việc đó.( Ông là cố đồng sáng lập, Chủ tịch và CEO của Apple Inc., một thiên tài công nghệ người Mỹ được coi là người tiên phong trong cuộc cách mạng máy tính cá nhân và điện thoại thông minh. Ông nổi tiếng với tư duy đột phá, tạo ra các sản phẩm mang tính biểu tượng như iPhone, iPad, và MacBook, thay đổi hoàn toàn cách nhân loại sử dụng công nghệ.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 264: SỰ ÁM ẢNH.
Các bạn hãy để ý mà xem, đa số chúng ta dành quá nhiều thời gian để suy nghĩ và ám ảnh về những thứ mình không muốn, kiểu như là:
Không muốn nghèo, không muốn thất bại, không muốn bị chê bai, không muốn bệnh tật, không muốn cô đơn…Chúng ta lo lắng, chúng ta sợ hãi, chúng ta than vãn.
Và càng suy nghĩ và ám ảnh về chúng, chúng càng lớn lên, càng rõ nét, và càng dễ… trở thành hiện thực.
Nhưng hôm nay, tôi muốn mời quý vị làm một cuộc thay đổi lớn trong tâm trí của mình:
Hãy chuyển hướng sự ám ảnh đó sang những điều bạn thực sự muốn có!
Đừng chỉ “không muốn nghèo” nữa.
Hãy ám ảnh về sự giàu có, về tự do tài chính, về cuộc sống thịnh vượng mà bạn xứng đáng được sống!
Đừng chỉ “không muốn thất bại”.
Hãy ám ảnh về thành công vang dội, về những cột mốc bạn sẽ chinh phục, về phiên bản tốt nhất của chính mình!
Đừng chỉ “không muốn cô đơn”.
Hãy ám ảnh về tình yêu chân thành, về những mối quan hệ chất lượng, về việc được yêu thương và yêu thương hết mình!
Khi bạn ám ảnh về những điều bạn muốn, não bộ sẽ tự động tìm ra cách để đạt được chúng.
Nó sẽ lọc ra cơ hội, nó sẽ khơi dậy sức mạnh, nó sẽ đẩy bạn hành động mỗi ngày.
Sự thật hiển nhiên là.
Năng lượng luôn chảy về nơi bạn tập trung nhiều.
Vậy hãy chọn tập trung vào ánh sáng thay vì bóng tối.
Chọn ám ảnh về giấc mơ thay vì nỗi sợ.
Chọn ám ảnh về thành công thay vì thất bại.
Hãy để sự ám ảnh trở thành động lực mạnh mẽ nhất của bạn, để giúp bạn thăng hoa.
Vì khi bạn thực sự ám ảnh về những điều bạn muốn. Thế giới sẽ không còn cách nào khác là phải mang chúng đến cho bạn.
Ngài GRANT CARDONE : Đừng ám ảnh về những thứ bạn không muốn, hãy ám ảnh về những điều bạn muốn có. (Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư bất động sản, tác giả sách kinh doanh nổi tiếng người Mỹ, và là diễn giả tạo động lực. Ông được biết đến là người sáng lập của nhiều công ty như Cardone Capital và là tác giả của nhiều cuốn sách bán chạy như “If You’re Not First, You’re Last” và “The 10X Rule)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 265: TUI LÀM ĐƯỢC.
Bạn biết không, có một điều rất kỳ lạ nhưng cũng vô cùng thú vị trong cuộc sống này:
“Cho dù bạn nghĩ rằng mình có thể hay không thể, thì theo cách nào đó, bạn cũng luôn đúng.”
Nghe đơn giản, nhưng đây chính là “chìa khóa vô hình” quyết định cả cuộc đời của mỗi chúng ta.
Hãy tưởng tượng hai con người đang đứng trước cùng một cơ hội giống nhau.
Người thứ nhất nói: Tôi không đủ giỏi… tôi sẽ thất bại thôi.
Người thứ hai nói: Tôi chưa giỏi… nhưng tôi sẽ học và làm được.
Cơ hội giống nhau. Xuất phát điểm có thể giống nhau.
Nhưng kết quả lại hoàn toàn khác nhau.
Tại sao?
Bởi vì ngay từ khoảnh khắc họ lựa chọn suy nghĩ, họ đã chọn luôn kết quả cho mình.
Người tin rằng mình không thể, thì sẽ không hành động, hoặc hành động trong sợ hãi.
Còn người tin rằng mình có thể, thì sẽ tìm cách, thử nghiệm, thất bại, rồi đứng dậy mạnh mẽ hơn.
Cuộc sống không phải lúc nào cũng công bằng.
Nhưng cuộc sống luôn rất “công bằng” với niềm tin của bạn.
Bạn tin mình yếu, bạn sẽ hành xử như một người yếu.
Bạn tin mình mạnh, bạn sẽ dần trở thành người mạnh mẽ.
Vấn đề không phải là bạn bắt đầu ở đâu.
Vấn đề là bạn CHỌN tin điều gì về chính mình.
Ngay từ hôm nay, hãy tự hỏi:
Mình đang tự giới hạn bản thân, hay đang mở rộng giới hạn của mình?
Hãy nhớ rằng:
Niềm tin không chỉ là suy nghĩ.
Niềm tin là mệnh lệnh bạn gửi cho cuộc đời mình.
Và cuộc đời thì luôn phản hồi lại đúng như vậy.
Vì thế, nếu bạn phải chọn và thực tế là bạn luôn đang chọn mỗi ngày , thì hãy chọn tin rằng:
Tui có thể. Tui xứng đáng. Và chắc chắn tui sẽ làm được.
Bởi vì khi bạn tin rằng: tui làm được.
Là bạn đã đi được nửa chặng đường rồi.
Ngài HENRY FORD: Cho dù bạn nghĩ rằng mình có thể hay không thể, theo cách nào thì bạn cũng luôn đúng. ( Ông là người sáng lập Công ty Ford Motor. Ông là một trong những người đầu tiên tiên phong áp dụng sản xuất dây chuyền rắp ráp trong ngành công nghiệp ô tô. Ông không chỉ cách mạng ngành công nghiệp sản xuất ở Hoa Kỳ và châu Âu mà còn có nhiều ảnh hưởng tới kinh tế và xã hội thế kỷ XX tới mức phối hợp giữa sản xuất hàng loạt, tiền lương cao và giá thành sản phẩm thấp cho người tiêu dùng đã được gọi là ” Chủ nghĩa Ford.” Ông đã trở thành một trong hai hay ba người giàu nhất thế giới thế kỷ XX; ông để lại hầu như toàn bộ tài sản của mình cho Quỹ Ford, nhưng vẫn thu xếp để gia đình ông giữ được quyền quản lý công ty.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 266: ĐỪNG CÓ ĐÁNH GIÁ NGƯỜI KHÁC.
Bạn đã bao giờ bị ai đó đánh giá chỉ vì một sai lầm trong quá khứ chưa?
Một công việc thất bại.
Một khoảnh khắc yếu đuối.
Một quyết định sai lầm.
Một phiên bản cũ của chính mình.
Và rồi, họ dùng điều đó để định nghĩa con người của bạn hôm nay.
Nhưng hãy nghĩ mà xem, nếu một hạt giống bị chôn vùi trong đất tối, liệu bạn có gọi nó là “vô dụng” hay bạn gọi nó là “đang phát triển”?
Con người chúng ta cũng vậy.
Đừng bao giờ đánh giá người khác qua quá khứ của họ.
Bởi vì quá khứ, chỉ là nơi họ đã từng đứng, không phải nơi họ sẽ dừng lại.
Mọi người đều học hỏi.
Mọi người đều thay đổi.
Mọi người đều trưởng thành.
Và mọi người… đều đang tiến về phía trước, dù nhanh hay chậm.
Có những người từng thất bại, nhưng họ đứng dậy mạnh mẽ hơn.
Có những người từng lạc lối, nhưng họ tìm lại được chính mình.
Và có những người, bạn từng nghĩ sẽ không bao giờ thay đổi, lại chính là người làm bạn bất ngờ nhất.
Nếu bạn đóng khung một ai đó trong quá khứ của họ, bạn không chỉ tước đi cơ hội của họ, mà còn tước đi khả năng nhìn thấy một phiên bản tuyệt vời hơn của họ trong tương lai.
Và hãy thành thật với chính mình là:
Bạn của ngày hôm nay có giống bạn của 1 năm trước không?
Nếu người khác cứ mãi nhìn bạn qua lăng kính cũ, bạn sẽ cảm thấy thế nào?
Chúng ta đều muốn được hiểu.
Chúng ta đều muốn được công nhận rằng mình đã cố gắng thay đổi.
Vậy tại sao, chúng ta không trao điều đó cho người khác?
Hãy học cách nhìn con người bằng tiềm năng của họ, không phải quá khứ của họ.
Hãy cho họ cơ hội, như bạn cũng từng cần một cơ hội.
Bởi vì sự trưởng thành không phải là không bao giờ sai lầm.
Sự trưởng thành là dám thay đổi sau những lần thất bại, sau những sai lầm.
Và biết đâu, người mà bạn từng đánh giá thấp hôm nay, lại chính là người truyền cảm hứng cho bạn vào ngày mai.
ATOIC WISDOM: Đừng bao giờ đánh giá người khác qua quá khứ của họ. Mọi người đều học hỏi. Mọi người đều thay đổi. Mọi người đều tiến về phía trước. ( Wisdom là trường phái triết học Hy Lạp-La Mã cổ đại tập trung vào việc rèn luyện trí tuệ, sự can đảm, công bằng và điều độ để đạt được sự bình thản trong tâm trí (tranquillity of mind) trước mọi nghịch cảnh. Triết lý này giúp con người tập trung vào những gì kiểm soát được, sống tỉnh thức và hành động đúng mực.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 267: BẠN KINH DOANH VÌ ĐIỀU GÌ ?
Bạn có bao giờ tự hỏi, tại sao chúng ta bắt đầu kinh doanh?
Có phải là vì tiền không?
Hay là vì một thứ gì đó sâu xa hơn, mà đôi khi chính chúng ta cũng đã quên mất?
Hãy thử quay về điểm xuất phát.
Mỗi doanh nghiệp ra đời không phải từ những con số, mà từ một vấn đề.
Một nỗi đau. Một nhu cầu. Một mong muốn làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn.
Một người mở quán cà phê, vì họ muốn tạo ra nơi mọi người có thể thư giãn.
Một người bán sách, vì họ tin rằng tri thức có thể thay đổi cuộc đời.
Một người xây dựng sản phẩm, vì họ muốn giúp người khác sống dễ dàng hơn.
Đó mới chính là hạnh phúc.
Hạnh phúc được tạo ra, không phải được đếm bằng tiền.
Nhưng rồi, khi doanh nghiệp lớn lên…
Chúng ta bắt đầu đo lường thành công bằng doanh thu, lợi nhuận, con số, và những con số.
Rồi một ngày, chúng ta nhận ra:
Mình giàu hơn, nhưng lại không còn vui như ngày đầu.
Sự thật là:
Tiền chỉ là hệ quả. Hạnh phúc mới là mục đích.
Một doanh nghiệp thật sự vĩ đại không phải là doanh nghiệp kiếm được hàng triệu đô la.
Mà là doanh nghiệp tạo ra hàng triệu nụ cười.
Không phải là công ty có giá trị thị trường cao nhất. Mà là công ty có giá trị trong trái tim của nhiều người nhất.
Vậy nên, nếu bạn đang kinh doanh, thì hãy thử hỏi chính mình như vày :
Làm sao để tạo ra nhiều giá trị hơn? Nhiều niềm vui hơn? Nhiều hạnh phúc hơn?
Vì khi bạn thực sự làm cho người khác hạnh phúc.
Tiền sẽ tự tìm đến bạn.
Nhưng khi bạn chỉ chạy theo tiền. Hạnh phúc có thể sẽ mãi mãi chạy xa bạn.
Hãy nhớ điều này:
Kinh doanh bắt đầu từ trái tim. Và chỉ khi giữ được trái tim đó, bạn mới có được thành công thật sự.
Ngài B.C. FORBES(tên đầy đủ: Bertie Charles Forbes, 1880–1954): Mục đích ban đầu của kinh doanh là tạo ra hạnh phúc, chứ không phải để tích lũy hàng triệu đô la.( Ông là một nhà báo, tác giả tài chính người Scotland-Mỹ, nổi tiếng nhất với tư cách người sáng lập tạp chí kinh doanh danh tiếng Forbes vào năm 1917. Ông từng là nhà bình luận kinh doanh hàng đầu tại Mỹ trước khi tách ra thành lập tạp chí riêng.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 268: BẠN CHỌN ĐI CỬA NÀO ?
Ví dụ có một tình huống như vày: Bạn đang đứng trước hai cánh cửa.
Cánh cửa bên trái dẫn đến một cuộc sống bình thường, chấp nhận được, không tệ nhưng cũng chẳng bao giờ thực sự tuyệt vời.
Cánh cửa bên phải dẫn đến một cuộc sống mà bạn thực sự tự hào, tràn đầy năng lượng, là nơi bạn có thể bay cao, bay xa và sống có ý nghĩa, có rủi ro.
Điều thú vị là:
Cả hai cánh cửa đều không khóa.
Nhưng chỉ có một thứ quyết định bạn sẽ bước qua cánh cửa nào… Đó chính là mức độ nỗ lực bạn bỏ ra hôm nay.
Không phải may mắn.
Không phải hoàn cảnh.
Không phải số phận. Mà là bạn của ngày hôm nay, bạn đang làm việc chăm chỉ đến mức nào, bạn có dám khó chịu, dám mệt mỏi, dám thất bại nhanh hơn người khác không?
Tôi xin hỏi các bạn một câu thật lòng:
Hôm nay bạn có đang sống như thể ngày mai sẽ tự động tốt đẹp hơn không?
Hay bạn đang sống như thể ngày mai chính là hệ quả trực tiếp của những gì bạn đang làm ngay lúc này?
Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn có hai lựa chọn:
- Lựa chọn 1: Lười biếng một chút, trì hoãn một chút, an phận một chút…
- Lựa chọn 2: Đẩy bản thân thêm 1% nữa, học thêm một kỹ năng, làm việc chăm chỉ hơn, rèn luyện kỷ luật cao hơn.
Chỉ 1% thôi. Nhưng 1% mỗi ngày sẽ biến thành 365% sau một năm.
Đó không phải là con số, mà đó là khoảng cách giữa hai phiên bản tương lai của bạn.
Tôi muốn các bạn nhớ một điều cực kỳ mạnh mẽ này:Nỗ lực hôm nay không phải là hy sinh.
Nỗ lực hôm nay là đầu tư vào phiên bản tuyệt vời nhất của chính bạn ngày mai.
Khi bạn mệt mỏi và muốn bỏ cuộc, hãy tự hỏi:
Mình muốn ngày mai mình cảm ơn mình hay trách móc chính mình vì sự trì hoãn của ngày hôm nay?
Hãy nhớ rằng:
Cuộc sống không nợ chúng ta bất cứ điều gì.
Nhưng nó sẽ trả lại chính xác những gì chúng ta bỏ ra, không hơn, không kém.
Vậy nên, từ giây phút này, hãy quyết định cuộc đời của mỉnh:
Hôm nay, bạn thực sự nỗ lực ở mức độ nào?
Ngài ALEX HORMOZI : Mức độ nỗ lực bạn bỏ ra hôm nay sẽ quyết định chất lượng cuộc sống của bạn ngày mai. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư, tác giả và nhà giáo dục kinh doanh người Mỹ gốc Iran nổi tiếng, nổi lên từ tay trắng thành triệu phú ở tuổi 32. Ông được biết đến rộng rãi qua việc sáng lập Acquisition.com và các cuốn sách best-seller như 100M Offers và 100M Leads, tập trung vào chiến lược kinh doanh, marketing và bán hàng.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 269: THƯƠNG HIỆU CỦA BẠN LÀ GÌ ?
Hãy tưởng tượng một tình huống như vày: Bạn vừa bước ra khỏi phòng họp. Và cánh cửa vừa đóng lại. Và mọi người bắt đầu nói về bạn.
Họ sẽ nói gì?
Anh ấy là người thật sự đáng tin.
Anh ấy là người tốt bụng, đã chỉ dạy và giúp đỡ tôi rất nhiều.
Hoặc là: Cô ấy làm việc chăm chỉ thật đấy!
Hay chỉ là những câu nói buồn như vày: Anh ấy giàu có nhất vùng, mà keo kiệt lắm, chỉ thích khoe khoang và khoác lác. Hay là vày : Anh ấy chỉ toàn là hứa, chứ không làm được đâu, chuyên gia quay xe đấy.
Đó chính là thương hiệu thật sự của bạn.
Không phải logo đẹp.
Không phải slogan hay ho.
Không phải profile bóng bẩy. Thương hiệu của bạn là những gì người khác nói về bạn khi bạn không có mặt.
Tôi gọi đó là “Câu chuyện sau cánh cửa”
Mỗi ngày, bạn đang vô tình viết nên câu chuyện đó bằng từng hành động nhỏ:
Cách bạn trả lời tin nhắn lúc 11 giờ đêm.
Cách bạn giữ lời hứa dù không ai kiểm tra.
Cách bạn nói về đồng nghiệp khi họ vắng mặt.
Cách bạn chân thành giúp đỡ người khác.
Cách bạn đối xử với người phục vụ quán cà phê.
Người ta không nhớ bạn giỏi đến mức nào.
Người ta nhớ đến bạn, vì bạn đã khiến họ cảm thấy như thế nào.
Thương hiệu cá nhân không phải là thứ bạn tự khoe.
Nó là thứ người khác thì thầm về bạn.
Và bạn biết không?
Bạn đang viết nên thương hiệu đó từng giây, từng phút, từng ngày, dù bạn có nhận ra hay không.
Hãy sống sao cho khi bạn rời khỏi phòng, người ta không chỉ nói : Người đó giỏi, mà họ nói:
Người đó thật sự đặc biệt và mình muốn làm việc với anh ấy thêm lần nữa.
Hãy xây dựng một thương hiệu mà ngay cả khi bạn im lặng, nó vẫn đang nói thay bạn những điều tuyệt vời nhất.
Vì cuối cùng, danh tiếng không phải là thứ bạn mua được bằng tiền.
Nó là thứ bạn kiếm được bằng cách sống.
Bạn sẵn sàng viết nên “Câu chuyện sau cánh cửa” của riêng mình chưa ?
Hãy cố gắng viết nên một câu chuyện hay để mọi người phải ngưỡng mộ và trân quý khi nhắc về bạn.
Ngài JEBB BEZOS: Thương hiệu của bạn là những gì người khác nói về bạn khi bạn không có mặt. ( Ông là tỷ phú, doanh nhân công nghệ người Mỹ, nổi tiếng nhất với vai trò nhà sáng lập kiêm Chủ tịch điều hành tập đoàn thương mại điện tử khổng lồ Amazon. Ông từng đứng đầu danh sách người giàu nhất thế giới, là người tiên phong trong lĩnh vực thương mại điện tử và sở hữu công ty hàng không vũ trụ Blue Origin.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 270: HÃY LÀM ĐIỀU MỚI MẺ MỖI NGÀY.
Các bạn có biết tại sao không ?
Bởi vì não bộ của chúng ta rất ghét sự nhàm chán!
Mỗi ngày chúng ta lặp lại y chang: cùng một lộ trình đi làm, cùng một ly cà phê, cùng một kiểu trả lời, cùng một cách suy nghĩ cũ kỹ giống nhau.
Não bộ chúng ta dần trở nên lười biếng, giống như một cái máy chạy bằng pin yếu, không hết công suất.
Bạn có dám làm một cuộc nổi loạn của sự sáng tạo không ?
Hãy làm điều gì đó mới mẻ mỗi ngày.
Dù chỉ là một việc rất nhỏ.
Hôm nay, bạn thử đánh răng bằng tay trái thay vì tay phải.
Ngày mai, bạn đi làm bằng một con đường hoàn toàn khác.
Ngày kia, bạn mặc áo sơ mi màu hồng dù bạn ghét màu hồng.
Tuần sau, bạn thử nói “Tôi yêu bạn khi đứng trước gương” bằng một ngôn ngữ bạn chưa bao giờ học.
Mỗi lần bạn làm một điều mới, dù bé tí xíu, não bộ bạn sẽ bùng nổ như pháo hoa!
Những đường liên kết thần kinh mới được tạo ra.
Sự sáng tạo được đánh thức.
Bạn bắt đầu nhìn thế giới bằng con mắt của một đứa trẻ, đầy tò mò và kỳ diệu.
Tôi gọi đó là : Thử thách Một Điều Mới Mỗi Ngày.
Bạn không cần phải làm điều vĩ đại.
Bạn chỉ cần làm điều khác biệt. Vì sáng tạo không phải là tài năng bẩm sinh. Sáng tạo là thói quen.
Và thói quen đó được xây dựng từ những việc nhỏ bé bạn dám làm khác đi mỗi ngày.
Hãy tưởng tượng: sau 365 ngày, bạn sẽ không còn là phiên bản cũ của chính mình nữa.
Bạn sẽ trở thành một con người tò mò hơn, linh hoạt hơn, và đặc biệt hơn rất nhiều.
Vậy nên, từ ngày hôm nay, cố gắng thay đổi và thách thức chính mình.
Hãy làm một điều gì đó mới mẻ, ngay cả khi nó chỉ nhỏ bé như thay đổi cách bạn buộc dây giày, cách bạn cột tóc, cách bạn ngồi ăn cơm!
Vì cuộc sống quá ngắn để sống theo kịch bản cũ.
Hãy để mỗi ngày của bạn là một trang giấy trắng, và bạn là người viết nên những nét bút đầu tiên, bằng màu sắc của sự sáng tạo!
Bạn đã sẵn sàng bắt đầu chưa?
Tôi rất muốn nghe câu chuyện “điều mới mẻ” của bạn vào ngày mai đấy!
Ngài ROBIN SHARMA: Hãy làm điều gì đó mới mẻ mỗi ngày, dù là nhỏ bé, để rèn luyện trí óc sáng tạo. ( Ông là một tác giả, diễn giả và chuyên gia lãnh đạo nổi tiếng người Canada gốc Ấn Độ, nổi bật với các tác phẩm về phát triển bản thân và tư duy lãnh đạo. Ông từng là luật sư trước khi trở thành tác giả best-seller toàn cầu, nổi tiếng nhất với cuốn sách Vị tu sĩ bán chiếc Ferrari (The Monk Who Sold His Ferrari)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 271: CÓ NÊN THAY ĐỔI KHÔNG TA ?
Hôm nay tôi muốn nói với các bạn về thật ly kỳ của sự thay đổi.
Con người chúng ta không thay đổi vì ai đó khuyên nhủ.
Không thay đổi vì sách hay.
Không thay đổi vì ai đó hét vào mặt.
Chúng ta chỉ thay đổi thật sự khi ba điều này xảy ra cùng lúc:
Khi chúng ta đau đủ nhiều để buộc phải thay đổi.
Khi chúng ta học đủ nhiều để muốn thay đổi.
Và khi chúng ta nhận đủ nhiều để có thể thay đổi.
Đây là “Công thức 3 Đủ”
Nó là công thức mạnh nhất để biến một con người bình thường thành phiên bản phi thường.
Thứ 1: Đau đủ nhiều, đó là lúc cuộc đời tát bạn thật mạnh vào mặt.
Mất việc.
Tan vỡ.
Thất bại ê chề.
Sức khỏe suy kiệt. Có những đêm bạn nằm một mình và khóc.
Đau không phải để hành hạ bạn. Đau là cú đá thức tỉnh mạnh nhất.
Thứ 2 : Học đủ nhiều, là khi bạn đọc, nghe, quan sát và nhận ra:
Ồ, hóa ra có cách khác để sống vui vẻ hơn!
Kiến thức giúp ta nhìn thấy nhiều điều hữu ích trong cuộc sống này.
Thứ 3 : Nhận đủ nhiều, đó là lúc bạn được hỗ trợ, được yêu thương, được trao cho cơ hội, được một bàn tay đưa ra giúp đỡ. Bạn không còn cô đơn trong cuộc chiến thay đổi nữa.
Khi ba thứ này hội tụ, giống như ba mũi tên bắn cùng lúc vào trái tim bạn:
Buộc phải. Muốn phải và hành động để thay đổi.
Lúc đó, không gì cản nổi bạn.
Vậy nên, nếu hôm nay bạn đang đau thì đừng vội trách móc cuộc đời.
Đó có thể là dấu hiệu bạn sắp thay đổi lớn.
Nếu bạn đang học, hãy học cuồng nhiệt hơn.
Nếu bạn đang được nhận, hãy mở lòng đón nhận và hành động ngay!
Đừng chờ đến khi đau nhiều hơn.
Đừng chờ đến khi học đủ.
Đừng chờ đến khi ai đó cho bạn đủ.
Hãy tự tạo ra “ba cái đủ” của riêng mình ngay hôm nay!
Vì cuộc đời này ngắn lắm.
Đừng để phiên bản cũ của bạn chiếm hết chỗ của phiên bản tuyệt vời đang chờ thức tỉnh bên trong bạn.
Bạn sẵn sàng thay đổi chưa?
Hãy bắt đầu hành trình thay đổi chính mình.
Ngài JOHN C.MAXWELL: Con người thay đổi khi họ đau đủ nhiều để buộc phải thay đổi, học đủ nhiều để muốn thay đổi và nhận đủ nhiều để có thể thay đổi. ( Ông là chuyên gia, diễn giả và tác giả hàng đầu thế giới về nghệ thuật lãnh đạo. Ông đã đào tạo hơn 6 triệu nhà lãnh đạo, viết hơn 100 cuốn sách bán chạy (hơn 30 triệu bản) và được vinh danh là chuyên gia lãnh đạo ảnh hưởng nhất thế giới. Ông nổi tiếng với mô hình 5 cấp độ lãnh đạo.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 272: ĐIỀU THÚ VỊ CỦA TỰ KHÁM PHÁ.
Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trước một cánh cửa. Sau cánh cửa đó là “sự thật”. Nhưng vấn đề là, không ai có thể mở nó giúp bạn.
Người ta có thể kể cho bạn nghe. Người ta có thể viết sách, làm clip giảng dạy hàng giờ. Nhưng tất cả những điều đó, chỉ là bản đồ. Và bạn biết không? Bản đồ không bao giờ là hành trình.
Chỉ khi bạn tự bước đi, đôi chân bạn mới cảm nhận được con đường gập ghềnh hay bằng phẳng. Chỉ khi bạn tự vấp ngã, bạn mới hiểu thế nào là đứng dậy. Và chỉ khi bạn tự mình khám phá, sự thật mới trở nên sống động, không phải là điều bạn nghe, mà là điều bạn trải nghiệm.
Có những người dành cả đời để “nghe về cuộc sống” nhưng chưa từng thực sự sống. Họ chờ đợi một lời khuyên hoàn hảo, một thời điểm hoàn hảo, một sự chắc chắn tuyệt đối. Nhưng sự thật là, không có điều đó.
Sự thật không nằm trong vùng an toàn. Nó nằm ở nơi bạn dám thử, dám sai, dám thay đổi.
Bạn muốn hiểu thành công?
Hãy tự mình thất bại.
Bạn muốn hiểu con người?
Hãy tự mình va chạm.
Bạn muốn hiểu chính mình?
Hãy bước ra ngoài những gì quen thuộc.
Bởi vì khi bạn tự mình khám phá, mọi thứ không còn là lý thuyết khô khan nữa.
Nó có cảm xúc.
Nó có màu sắc.
Nó có cả những vết xước và chính những vết xước đó làm nên trí tuệ.
Đừng chỉ sống qua câu chuyện của người khác. Đừng chỉ tin vào “sự thật được kể lại”.
Hãy đi, hãy trải nghiệm, hãy đặt câu hỏi, và đôi khi… hãy dũng cảm nghi ngờ tất cả.
Vì đến cuối cùng, sự thật không phải là thứ bạn được trao.
Sự thật là thứ bạn phải tự tìm thấy. Và khi bạn tìm thấy nó bằng chính hành trình của mình thì nó sẽ không bao giờ rời khỏi bạn
Ngài JIDDU KRISHNAMURTI: Chỉ khi bạn tự mình khám phá, sự thật mới sống động. ( Ông là một triết gia, nhà diễn thuyết và tác giả nổi tiếng người Ấn Độ, được coi là một trong những nhà tư tưởng tâm linh vĩ đại nhất thế kỷ XX. Ông nổi bật với tư tưởng đề cao sự tự do nội tâm, bác bỏ mọi khuôn khổ tôn giáo/tổ chức và tập trung vào sự chuyển hóa tâm lý, sự thấu hiểu bản chất tâm trí và mối quan hệ giữa con người)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 273: TUI LUÔN ĐÚNG.
Đây là câu nói đứng hình.
Bạn biết không, có một cái bẫy vô hình mà rất nhiều người trong chúng ta rơi vào, một cái bẫy không có tiếng động, không có dấu hiệu rõ ràng, nhưng đủ sức lấy đi sự trưởng thành của một con người.
Đó là khi ta bắt đầu tin rằng: Tui luôn đúng.
Nghe có vẻ tự tin, phải không? Nhưng thực ra, đó là điểm kết thúc của sự học hỏi.
Hãy tưởng tượng bạn cầm trên tay một chiếc cốc đã đầy nước. Dù ai đó có rót thêm bao nhiêu tri thức, bao nhiêu trải nghiệm, bao nhiêu góc nhìn mới, thì tất cả cũng chỉ tràn ra ngoài. Không phải vì thế giới không còn gì để dạy bạn, mà vì bạn đã từ chối học hỏi.
Người luôn cho rằng mình đúng sẽ không lắng nghe.
Người không lắng nghe sẽ không hiểu.
Và người không hiểu sẽ mãi đứng yên trong khi thế giới không ngừng tiến lên.
Sự thật là gì?
Sự thật là mỗi người chúng ta chỉ đang nhìn thế giới qua một ô cửa sổ rất nhỏ. Góc nhìn của bạn, dù có sắc bén đến đâu, thì vẫn chỉ là một phần của bức tranh lớn hơn. Và khi bạn dám thừa nhận: Tui chưa đủ giỏi, tui cần phải học hỏi thêm.
Đó không phải là yếu đuối.
Đó là sức mạnh.
Bởi vì chỉ khi bạn mở lòng, bạn mới có cơ hội nâng cấp chính mình.
Chỉ khi bạn chấp nhận sai, bạn mới tiến gần hơn đến đúng.
Và chỉ khi bạn dám học từ người khác, bạn mới thực sự phát triển.
Hãy thử nghĩ lại xem, lần gần nhất bạn lắng nghe ai đó mà không vội phản bác là khi nào?
Cuộc đời không trao phần thưởng cho người luôn đúng.
Cuộc đời trao cơ hội cho người luôn sẵn sàng học hỏi.
Vì vậy, từ hôm nay, đừng cố gắng thắng trong mọi cuộc tranh luận.
Hãy cố gắng thắng trong hành trình phát triển bản thân của mình.
Hãy để cái tôi của bạn nhỏ lại một chút, để trí tuệ của bạn có không gian lớn lên.
Bởi vì, học hỏi là hành trình dài bất tận.
STOIC WISDOM: Bạn sẽ chẳng học được gì nếu cứ cho rằng mình luôn đúng. ( Wisdom là trường phái triết học Hy Lạp-La Mã cổ đại tập trung vào việc rèn luyện trí tuệ, sự can đảm, công bằng và điều độ để đạt được sự bình thản trong tâm trí (tranquillity of mind) trước mọi nghịch cảnh. Triết lý này giúp con người tập trung vào những gì kiểm soát được, sống tỉnh thức và hành động đúng mực.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/04/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 274: TÁC HẠI CỦA SỰ NGỪNG HỌC HỎI.
Bạn có biết khoảnh khắc nào con người thực sự bắt đầu “chết” không?
Không phải khi tim ngừng đập.
Không phải khi cơ thể già đi.
Mà là… khi họ ngừng học hỏi.
Nghe có vẻ khắc nghiệt, nhưng hãy nhìn xung quanh bạn. Có những người vẫn đang sống, vẫn đang ăn, ngủ, làm việc mỗi ngày, nhưng bên trong họ… không còn chuyển động.
Không còn tò mò.
Không còn khao khát khám phá.
Không còn hỏi thêm câu hỏi nữa.
Họ không chết về thể xác.
Nhưng họ đã ngừng lớn lên.
Học hỏi không chỉ là đọc sách hay ngồi trong lớp học. Học hỏi là cách bạn nhìn một vấn đề từ góc độ mới. Là khi bạn dám thử một điều chưa từng làm. Là khi bạn chấp nhận rằng mình chưa biết, để rồi bước thêm một bước về phía ánh sáng của tri thức.
Cuộc sống này không đứng yên. Thế giới không chờ đợi ai. Công nghệ thay đổi. Con người thay đổi. Cơ hội thay đổi. Và nếu bạn không học thì bạn sẽ bị bỏ lại phía sau.
Nhưng điều đáng sợ nhất không phải là bị tụt lại phía sau.
Mà là bạn không còn nhận ra mình đang tụt lại.
Bởi vì khi bạn ngừng học hỏi, bạn cũng ngừng mơ ước.
Khi bạn ngừng học hỏi, bạn cũng ngừng phát triển.
Và khi bạn ngừng học hỏi, bạn bắt đầu sống một cuộc đời lặp lại, cũ kỹ, không còn ý nghĩa.
Hãy nhớ điều này:
Mỗi ngày bạn học được một điều mới, bạn đang “tái sinh” chính mình.
Mỗi lần bạn bước ra khỏi vùng an toàn, bạn đang mở rộng giới hạn của bản thân.
Mỗi câu hỏi bạn đặt ra, là một cánh cửa mới được mở.
Đừng để bản thân trở thành phiên bản cũ kỹ của chính mình, lặp lại ngày này sang ngày khác.
Hãy đọc thêm một trang sách.
Hãy học thêm một kỹ năng.
Hãy hỏi thêm một câu hỏi.
Bởi vì cuộc sống không thuộc về người sống lâu nhất, mà thuộc về người không ngừng học hỏi.
Ngài ALBERT EINSTEIN: Khi bạn ngừng học hỏi, bạn bắt đầu chết. ( Ông là nhà vật lý lý thuyết vĩ đại người Đức, được coi là một trong những nhà khoa học ảnh hưởng nhất thế kỷ 20. Ông phát triển thuyết tương đối tổng quát, nền tảng của vật lý hiện đại, và nổi tiếng nhất với phương trình tương đương khối lượng-năng lượng. Ông đoạt giải Nobel Vật lý năm 1921 nhờ giải thích hiệu ứng quang điện.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 275: 2 BÍ KÍP TUYỆT VỜI.
Từ sáng đến giờ có ai nói cho bạn về bí kíp chưa?
Nếu chưa thì tui sẽ chia sẽ cho bạn về 2 bí kíp tuyệt vời.
Các bạn biết không, thế giới này không phải lúc nào cũng được vận hành bởi những người hiểu biết nhiều nhất.
Mà thường được dẫn dắt bởi những người… dám tin rằng họ chưa hiểu hết.
Nghe có vẻ nghịch lý, đúng không?
Nhưng hãy nhìn xung quanh mà xem:
Có bao nhiêu người thành công bắt đầu từ sự hoàn hảo?
Họ bắt đầu từ 2 thứ rất “ độc đáo” đó là: sự thiếu hiểu biết và lòng tự tin.
Sự thiếu hiểu biết khiến bạn không bị tê liệt bởi nỗi sợ.
Bạn không biết điều đó khó đến mức nào, nên bạn cứ làm.
Bạn không biết người ta đã thất bại bao nhiêu lần, nên bạn vẫn tiến lên.
Và chính điều đó, lại trở thành lợi thế.
Còn lòng tự tin?
Đó là ngọn lửa.
Nó khiến bạn bước vào những căn phòng mà bạn chưa sẵn sàng.
Nó khiến bạn nói “Tui làm được” ngay cả khi bên trong bạn còn đang run rẩy.
Nó khiến thế giới bắt đầu tin bạn, trước cả khi bạn thực sự chứng minh được điều gì.
Nhưng hãy hiểu cho đúng, đây không phải là lời kêu gọi sống mù quáng.
Đây là lời nhắc rằng:
Bạn không cần phải biết hết mọi thứ mới bắt đầu.
Bạn không cần phải hoàn hảo mới hành động.
Bởi vì nếu bạn chờ đến khi “đủ giỏi”, bạn có thể sẽ không bao giờ bắt đầu.
Còn những người dám bước đi với sự “chưa biết”…lại là những người học nhanh nhất.
Và những người giữ được lòng tự tin…lại là những người đi xa nhất.
Vậy nên, nếu hôm nay bạn đang cảm thấy mình chưa đủ giỏi, tuyệt vời.
Nếu bạn chưa biết rõ con đường , càng tốt.
Chỉ cần bạn có đủ sự “không biết” để dám thử và đủ sự tự tin để không bỏ cuộc.
Vì thành công không phải là câu hỏi “liệu có đến không”, mà chỉ còn là “khi nào”.
Hành động đi. Ngay khi bạn còn chưa biết hết mọi thứ.
Bởi vì, chính sự thiếu hiểu biết và lòng tự tin, lại là cặp đôi hoàn hảo mạnh mẽ nhất, để giúp thay đổi cả cuộc đời bạn.
Ngài MARK TWAIN (1835–1910): Điều bạn cần trong cuộc sống này chỉ là sự thiếu hiểu biết và lòng tự tin, vậy thì thành công chắc chắn sẽ đến.( Ông tên thật là Samuel Langhorne Clemens, là đại văn hào, nhà hài hước và diễn thuyết nổi tiếng nhất của Mỹ, thường được gọi là “cha đẻ của nền văn học Mỹ”. Ông nổi tiếng với các tác phẩm kinh điển như Những cuộc phiêu lưu của Tom Sawyer và Những cuộc phiêu lưu của Huckleberry Finn.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 276: HÃY ĐỂ HOA ĐƯỢC LÀ HOA. HÃY ĐỂ BƯỚM ĐƯỢC LÀ BƯỚM.
Bạn đã từng cố gắng thay đổi một ai đó chưa?
Cố gắng khiến họ suy nghĩ khác đi, cư xử khác đi, trở thành phiên bản mà bạn tin là tốt hơn?
Và rồi điều gì xảy ra?
Bạn mệt mỏi. Thất vọng. Và đôi khi, là đổ vỡ.
Sự thật là, bạn không thể thay đổi một con người.
Không phải vì họ không thể thay đổi, mà vì sự thay đổi thật sự chỉ xảy ra khi chính họ muốn.
Bạn có thể góp ý.
Bạn có thể truyền cảm hứng.
Bạn có thể đứng bên cạnh họ.
Nhưng bạn không thể sống thay họ.
Không thể suy nghĩ thay họ. Và chắc chắn, không thể ép họ trở thành một ai đó mà họ không phải.
Mỗi con người sinh ra đã mang trong mình một “bản thiết kế” riêng biệt.
Có người mạnh mẽ.
Có người nhạy cảm.
Có người bốc đồng.
Có người trầm lặng.
Và điều kỳ lạ là, chính những điều bạn muốn thay đổi ở họ, đôi khi lại là điều làm họ trở nên đặc biệt nhất.
Hãy thử nghĩ xem:
Nếu một con cá bị ép phải leo cây, đó là điều không tưởng và nó sẽ dành cả đời để nghĩ rằng mình vô dụng.
Không phải vì nó kém cỏi, mà vì nó đang bị đặt sai chỗ.
Vậy nên, thay vì cố gắng “sửa chữa” một ai đó, hãy học cách hiểu họ.
Thay vì ép họ trở thành phiên bản bạn muốn, hãy để họ được là phiên bản chân thật nhất của chính mình.
Bởi vì khi một người được sống đúng với bản chất của mình, thì họ sẽ tỏa sáng theo cách không ai có thể sao chép.
Và khi bạn chấp nhận họ, không phán xét, không kiểm soát, không ép buộc, bạn không chỉ giải phóng họ. Bạn còn giải phóng chính mình.
Không còn gánh nặng phải “thay đổi ai đó”.
Không còn thất vọng vì kỳ vọng sai chỗ.
Chỉ còn lại sự kết nối thật sự giữa hai con người…được là chính họ.
Vậy nên hôm nay, hãy thử buông một chút.
Buông mong muốn kiểm soát.
Buông kỳ vọng phải “uốn nắn” người khác.
Và bạn sẽ nhận ra một điều rất đẹp:
Bạn không cần phải thay đổi ai cả, để có được những mối quan hệ tuyệt vời. Bạn chỉ cần đủ thấu hiểu và đủ bao dung, để họ được là chính họ.
Bà MELANIA TRUMP: Bạn không thể thay đổi một người. Hãy để họ được là chính họ. Hãy để họ sống đúng với bản chất của mình.( Bà là một cựu người mẫu và Đệ Nhất Phu nhân Hoa Kỳ kể từ năm 2025 với tư cách là vợ của Tổng thống Donald Trump )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 277: HÃY VUI VẺ, LÀM LẠI TỪ ĐẦU.
Hôm nay, tôi muốn hỏi các bạn một câu rất thật:
Bạn có bao giờ sợ hãi khi mọi thứ đổ vỡ?
Khi công việc tan vỡ, mối quan hệ kết thúc, hay kế hoạch cả đời bỗng chốc tan thành mây khói?
Thật ra ai cũng sợ cả.
Sợ đến mức muốn trốn tránh nó.
Nhưng các bạn biết không ?
Có một điều rất thú vị là: Sợ hãi khi phải bắt đầu lại chính là dấu hiệu bạn đang đứng trước cánh cửa của một cuộc đời đẹp hơn.
Hãy tưởng tượng bạn đang xây một ngôi nhà.
Giữa chừng, bạn phát hiện nền móng bị nứt, tường xiêng, mái dột.
Bạn có tiếp tục ở trong ngôi nhà đó chỉ vì đã đổ công sức và tiền bạc? Hay bạn sẽ dũng cảm đập bỏ hết, để xây lại một ngôi nhà chắc chắn hơn, sáng sủa hơn, và ấm áp hơn?
Bắt đầu lại không phải là thất bại.
Đó là nâng cấp hệ điều hành cuộc đời bạn.
Khi bạn mất việc, đó không phải là hết đường. Đó là Universe đang xóa bỏ con đường cũ để mở ra con đường mà bạn xứng đáng được đi.
Khi một mối quan hệ kết thúc, không phải bạn không đủ tốt. Đó là cuộc sống đang trả lại cho bạn thời gian và năng lượng để gặp phiên bản con người tuyệt vời hơn, người sẽ yêu bạn đúng cách hơn.
Vậy nên, lần tới khi bạn cảm thấy sợ hãi trước việc phải bắt đầu lại, hãy mỉm cười và nói to với chính mình:“Wao, thật tuyệt vời quá đi!
Cuộc đời mình sắp được nâng cấp rồi!
Đừng bám víu vào những gì không còn phù hợp chỉ vì quen thuộc.
Hãy dũng cảm đập bỏ, hãy dọn sạch, và hãy bắt đầu lại.
Lần này, với niềm tin lớn hơn, bài học sâu sắc hơn, và khát khao cháy bỏng hơn.
Bạn không mất gì cả.
Bạn chỉ đang trả lại những thứ không còn thuộc về bạn, để nhận về những điều tốt đẹp hơn rất nhiều.
Hãy nhớ nhé:
Người chiến thắng không phải là người không bao giờ ngã.
Người chiến thắng là người không sợ đứng dậy để xây dựng lại, lần này, đẹp hơn, mạnh mẽ hơn, và hạnh phúc hơn.
Ngay lúc này, hãy cùng nhau bắt đầu lại, vì chúng ta xứng đáng có một cuộc sống tuyệt vời hơn!
Bà MAYE MUSK : Đừng sợ hãi khi phải bắt đầu lại. Đó là cơ hội để bạn xây dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn. ( Bà là một người mẫu, chuyên gia dinh dưỡng và tác giả nổi tiếng người Canada gốc Nam Phi, được biết đến rộng rãi nhất với tư cách mẹ của tỷ phú Elon Musk. Bà là “người mẹ siêu anh hùng” đã đơn thân nuôi dạy ba người con thành đạt, đồng thời duy trì sự nghiệp người mẫu kéo dài hơn 50 năm, từng xuất hiện trên trang bìa các tạp chí danh tiếng như Vogue)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 278: SỰ NGHI NGỜ.
Đó chính là kẻ sát thủ thầm lặng.
Nó không đến với tiếng nổ lớn. Nó không phá hủy bạn trong một đêm. Nó chỉ thì thầm, thỏ thẻ, rất nhỏ, rất đều. Kiểu như vày :
Mày không đủ giỏi đâu.
Thôi để mai rồi bắt đầu.
Có lẽ giấc mơ đó không dành cho mình.
Và thế là hàng triệu ước mơ đã chết đi, không phải vì thất bại, mà vì chưa bao giờ được phép sống.
Thất bại thật ra không đáng sợ như chúng ta tưởng. Thất bại dạy bạn bài học. Thất bại rèn bạn mạnh mẽ hơn. Thất bại cho bạn dữ liệu để tiến bộ.
Nhưng nghi ngờ thì khác.
Nghi ngờ làm bạn đứng yên. Nó khiến bạn tự khóa cánh cửa trước khi cuộc đời kịp mở ra. Nó biến người có tiềm năng thành người chỉ biết tiếc nuối.
Hãy nhớ điều này: không ai bước vào vĩ đại mà không từng hoang mang. Không ai tạo nên điều lớn lao mà chưa từng sợ hãi.
Điều khác biệt là họ hành động, ngay cả khi chưa chắc chắn.
Bởi vì sự tự tin không đến trước hành động. Nó đến sau hành động.
Bạn không cần phải thấy toàn bộ con đường mới bắt đầu bước đi. Bạn chỉ cần đủ dũng cảm để đi bước đầu tiên.
Một hạt giống không nghi ngờ thì có khả năng trở thành cây đại cổ thụ. Nó chỉ âm thầm mọc lên, xuyên qua đất đá, hướng về ánh sáng.
Con người cũng vậy.
Ước mơ của bạn không cần sự cho phép của nỗi sợ. Nó cần sự cam kết từ chính bạn.
Đừng để tiếng nói tiêu cực trong đầu mạnh hơn tiếng gọi của khát vọng trong tim.
Cuộc đời không thưởng cho những ai chờ đến khi hết nghi ngờ. Cuộc đời trao cơ hội cho những ai dám tiến lên dù vẫn còn run sợ.
Vì cuối cùng, điều đau đớn nhất không phải là thất bại.
Mà là nhìn lại cuộc đời và nhận ra rằng, mình đã có thể làm được việc đó, nếu ngày đó mình tin tưởng vào chính mình hơn một chút xíu nữa, thì bây giờ ngon lành rồi.
Bà SUZY KASSEM: Sự nghi ngờ giết chết nhiều ước mơ hơn cả sự thất bại. (Bà là một nhà văn, nhà thơ, nhà tư tưởng và đạo diễn người Mỹ, nổi tiếng với các tác phẩm triết lý sâu sắc, đặc biệt là tuyển tập “Rise Up and Salute the Sun” (Vươn lên và chào đón mặt trời). Bà nổi tiếng với các câu nói truyền cảm hứng về việc sống thật với bản thân, tư duy độc lập và sự độc đáo.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 279: HÃY CỤ THỂ VỚI ƯỚC MƠ CỦA MÌNH.
Chúng ta lớn lên với những ước mơ rất lớn. Muốn thành công. Muốn giàu có. Muốn nổi bật. Muốn được công nhận. Nhưng vấn đề là gì? Chúng ta chỉ muốn “một điều gì đó mơ hồ”… mà không định nghĩa rõ nó là gì.
Bạn không thể đặt vé đến một nơi có tên là “thành công” nếu không biết địa chỉ.
Bạn không thể xây một tòa nhà nếu bản thiết kế chỉ ghi: “Một ngày nào đó sẽ đẹp lung linh.”
Cuộc đời không thưởng cho những ước mơ mơ hồ. Cuộc đời phản hồi với sự rõ ràng.
Bạn nói muốn giỏi hơn?
Giỏi ở đâu?
Trong lĩnh vực nào?
Trong bao lâu?
Bạn nói muốn giàu? Bao nhiêu là đủ? Kiếm bằng cách nào? Phục vụ ai?
Bạn nói muốn hạnh phúc?
Hạnh phúc với điều gì?
Với ai?
Trong kiểu cuộc sống nào?
Càng cụ thể, bạn càng có sức mạnh.
Vì khi mục tiêu có hình dạng, hành động mới có hướng đi.
Nhiều người thất bại không phải vì thiếu tài năng, mà vì họ chạy rất nhanh, nhưng theo một hướng không xác định.
Họ đổ mồ hôi cho những mục tiêu chưa từng được gọi tên.
Họ sống bận rộn nhưng không tiến gần hơn tới điều mình thật sự muốn.
Sự rõ ràng không giới hạn bạn, mà nó giải phóng bạn.
Nó biến giấc mơ thành kế hoạch.
Biến hy vọng thành chiến lược.
Biến “tôi ước gì” trở thành “tôi sẽ là.”
Vậy nên hôm nay, đừng chỉ nói: “Tôi muốn trở thành ai đó.”
Hãy nói rõ: Tôi muốn trở thành một con người như thế nào, sống ra sao, tạo ra giá trị gì, và để lại dấu ấn nào ?
Bởi vì thế giới không nhớ đến những người chỉ mơ lớn.
Thế giới nhớ đến những người biết chính xác họ đang xây dựng điều gì, rồi kiên trì biến nó thành hiện thực.
Hãy cụ thể hơn với ước mơ của mình. Và từ từ khiến nó trở thành hiện thực hoàn hảo.
Bà LILY TOMLIN: Tôi luôn muốn trở thành ai đó, nhưng giờ đây tôi nhận ra mình nên cụ thể hơn. ( Bà là một nữ diễn viên, diễn viên hài, nhà văn và nhà sản xuất huyền thoại người Mỹ, nổi tiếng với sự nghiệp kéo dài hơn 50 năm trên sân khấu, truyền hình và điện ảnh. Bà nổi danh từ những năm 1960, giành nhiều giải thưởng cao quý bao gồm 7 giải Emmy, 1 giải Grammy và 2 giải Tony)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 280: SỰ HÀI HƯỚC.
Đó chính là bí kíp thật sự.
Cuộc sống không chỉ được quyết định bởi những gì xảy đến với bạn, mà bởi cách bạn phản ứng với nó.
Điều quan trọng nhất không phải là bạn giàu hay nghèo, thành công hay thất bại, được tung hô hay bị xem thường. Điều quan trọng là thái độ sống của bạn.
Có những người bước vào cuộc đời với đôi vai nặng trĩu, lúc nào cũng căng thẳng, lúc nào cũng nghiêm trọng hóa mọi chuyện. Họ biến những sai lầm nhỏ thành bi kịch, biến những lời nói vô tình thành vết thương, và biến mỗi ngày sống thành một cuộc chiến mệt mỏi.
Nhưng cũng có những người, dù trải qua giông bão, họ vẫn mỉm cười. Không phải vì họ không đau. Mà vì họ hiểu rằng nếu cứ ôm lấy mọi thứ quá chặt, họ sẽ gãy trước khi kịp trưởng thành.
Khi bạn nhìn nhận bản thân một cách thoải mái hơn, khi bạn thôi tự biến mình thành trung tâm của mọi áp lực, bạn sẽ bắt đầu thấy cuộc sống nhẹ hơn. Bạn sẽ nhận ra rằng rất nhiều điều từng khiến bạn lo lắng, thật ra chỉ là những khoảnh khắc rất đỗi bình thường.
Và rồi bạn sẽ tìm thấy sự hài hước trong đời sống thường nhật. Một cú vấp chân, một kế hoạch đổ bể, một ngày chẳng như ý, biết đâu sau này lại trở thành câu chuyện khiến bạn cười lớn nhất.
Sự hài hước không phải là trốn tránh thực tại. Nó là sức mạnh tinh thần. Nó là cách con người giữ cho tâm hồn mình không bị nhấn chìm bởi áp lực.
Có những lúc, một tiếng cười đúng lúc còn giá trị hơn hàng ngàn lời khuyên. Có những lúc, khả năng tự cười vào chính mình, chính là điều cứu bạn khỏi tuyệt vọng.
Vì thế, đừng sống quá nặng nề. Đừng quá nghiêm khắc với bản thân. Hãy học cách nhẹ lòng, học cách mỉm cười, học cách nhìn đời bằng đôi mắt rộng mở hơn.
Bởi đôi khi, chính thái độ sống tích cực, bình thản và hài hước, đó mới là bí kíp cứu sống bạn trong những ngày khó khăn nhất.
Bà BETTY WHITE (1922–2021): Điều quan trọng là thái độ sống của bạn. Nếu bạn nhìn nhận bản thân một cách thoải mái và không quá nghiêm túc, chẳng mấy chốc bạn sẽ tìm thấy sự hài hước trong cuộc sống thường nhật. Và đôi khi, điều đó có thể cứu sống bạn. ( Bà là một nữ diễn viên, nghệ sĩ hài và biểu tượng truyền hình Mỹ huyền thoại, nổi tiếng với sự nghiệp kéo dài hơn 8 thập kỷ. Bà được mệnh danh là “Đệ nhất phu nhân truyền hình”, nổi tiếng nhất qua các phim sitcom kinh điển như The Golden Girls và The Mary Tyler Moore Show)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 281: GO TO THE MOON.
Chỉ cần 1 cây bút chì và 1 ước mơ là bạn có thể đi đến bất cứ nơi đâu.
Hãy thử nhìn lại mà xem.
Lịch sử không được viết bởi những người có mọi thứ trong tay. Lịch sử được tạo ra bởi những người bắt đầu với những điều rất đơn giản:
Như một ý tưởng hay, một công cụ nhỏ bé, và một niềm tin lớn lao.
Một cây bút chì số 2 không phải là biểu tượng của sự nghèo nàn. Nó là biểu tượng của khởi đầu.
Nó viết nên những bài kiểm tra đầu tiên.
Nó phác thảo những bản thiết kế đầu tiên.
Nó ghi lại những suy nghĩ đầu tiên của một con người dám mơ lớn.
Và điều kỳ diệu nhất? Đó là nó có cục tẩy.
Nghĩa là bạn được phép sai.
Bạn được phép viết lại.
Bạn được phép học lại, chỉnh sửa, và tiếp tục.
Đó chính là cuộc sống.
Không ai thành công ngay từ nét đầu tiên.
Không ai xây dựng tương lai mà không từng xóa đi vài sai lầm.
Và khi có ước mơ.
Ước mơ là thứ biến cây bút chì thành cây đũa thần.
Nếu không có ước mơ, nó chỉ là gỗ và than chì.
Khi có ước mơ, nó trở thành công cụ mở ra cánh cửa của những điều chưa từng tồn tại.
Một bác sĩ từng bắt đầu bằng cách viết tên mình trên tờ giấy ô ly.
Một doanh nhân từng ghi ý tưởng đầu tiên vào mép vở.
Một nhà lãnh đạo từng dùng cây bút chì để viết ra tầm nhìn không ai hiểu lúc bấy giờ.
Đừng bao giờ xem thường những gì bạn đang có hôm nay.
Vì đôi khi, điều duy nhất bạn cần để đi xa, không phải là nguồn lực khổng lồ.
Mà là đủ can đảm để bắt đầu với những gì nằm ngay trong tay mình.
Một cây bút chì số 2.
Một giấc mơ.
Và quyết tâm không buông bỏ.
Thế là đủ để đi bất cứ đâu.
Bởi vì tương lai không thuộc về người có điều kiện tốt nhất.
Tương lai thuộc về người dám viết nên câu chuyện của chính mình, từng nét một, từng nét một.
Bà JOYCE MEYER: Một cây bút chì số 2 và một giấc mơ có thể đưa bạn đến bất cứ đâu. ( Bà là một tác giả, diễn giả và nhà truyền giáo Cơ Đốc giáo người Mỹ nổi tiếng, chủ tịch của tổ chức mục vụ Joyce Meyer Ministries . Bà nổi tiếng toàn cầu qua các chương trình truyền hình và sách về phát triển bản thân dựa trên Kinh Thánh, tập trung vào tư duy tích cực, sự tự chủ và chữa lành nội tâm)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 282: XIN ĐỪNG PHÁN XÉT NGƯỜI KHÁC.
Bạn đang dành bao nhiêu thời gian mỗi ngày để, soi mói và phán xét người khác?
Bạn phán xét trên Facebook, khi thấy ai đó khoe thành công
Bạn phán xét ai đó khi thấy họ ăn mặc đẹp.
Bạn phán xét ai đó khi thấy họ thất bại.
Nếu tim bạn cứ bận rộn cầm cái kính lúp soi lỗi người ta, thì bạn lấy đâu ra chỗ trống để yêu thương họ?
Hãy tưởng tượng trái tim bạn là một cái ly. Nếu bạn đổ đầy nước độc hại của sự phán xét, soi mói, ghen tị… thì làm sao còn chỗ để đổ vào tình yêu thương, sự thấu hiểu và lòng bao dung?
Chắc chắn là không thể nào! Vì ly đã đầy rồi!
Có nhiều người rất giỏi, giỏi tìm lỗi người khác. Nhưng càng giỏi phán xét, họ càng thấy cô đơn. Vì khi họ chỉ trích người khác, họ vô tình đang xây một bức tường ngăn cách giữa họ và người đó. Bức tường càng cao, tình người càng xa.
Sự thật phũ phàng là:
Mỗi phút bạn dành để phán xét người khác là một phút bạn đánh mất cơ hội yêu thương họ.
Mà yêu thương không phải là cảm xúc yếu đuối. Yêu thương là sức mạnh!
Là thứ giúp bạn kết nối, giúp bạn lớn lên, và giúp bạn hạnh phúc thật sự.
Vậy nên, từ hôm nay, hãy làm một cuộc cách mạng nhỏ trong trái tim mình:
Thay vì tìm lỗi, hãy tìm điểm sáng.
Thay vì soi mói, hãy thử lắng nghe.
Thay vì phán xét, hãy thử… mỉm cười và chúc họ một ngày tốt đẹp.
Bạn có bao nhiêu thời gian trên cỏi đời này nữa?
Đừng phí nó vào việc làm thẩm phán của vũ trụ. Hãy dùng nó để trở thành người mang đến tình yêu thương.
Vì khi bạn ngừng phán xét, bạn sẽ thấy:
Thật ra người khác không phải là vấn đề.
Cách bạn nhìn họ mới là vấn đề.
Mẹ TÊRESA (1910–1997) : Nếu bạn cứ bận soi mói phán xét người khác, bạn đâu có thời giờ để yêu thương họ. ( Bà là một nữ tu Công giáo Rôma người Albania – Ấn Độ, nổi tiếng thế giới với việc sáng lập dòng Thừa sai Bác ái tại Calcutta, Ấn Độ năm 1950. Bà dành hơn 40 năm cuộc đời phụng sự người nghèo, bệnh tật, mồ côi và người hấp hối, được coi là biểu tượng của lòng nhân ái, từ bi và được phong thánh năm 2016.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 283: SỰ VĨ ĐẠI THẬT SỰ.
Từ xưa đến giờ, bạn có bao giờ theo đuổi điều gì để trở nên vĩ đại chưa?
Nhiều người nghĩ, vĩ đại là phải giàu có ngập tràn, phải ngồi ghế cao, phải có hàng triệu người tung hô. Họ chạy đua suốt đời để tích tiền, tích chức, tích danh… Nhưng khi nằm xuống, họ mới giật mình nhận ra:
Tiền có thể mua được giường, nhưng không mua được giấc ngủ yên bình.
Quyền lực có thể khiến người ta cúi đầu, nhưng không khiến người ta cúi lòng.
Sự vĩ đại thật sự của con người không nằm ở ví tiền dày cộm, cũng không nằm ở ngai vàng cao ngất.
Nó nằm ở phẩm chất và lòng tốt!
Hãy nhìn lại lịch sử. Những con người vẫn được nhân loại nhắc đến với sự kính trọng sâu sắc nhất không phải là những tỷ phú giàu có, mà là những người đã dám sống với trái tim rộng lớn:
Một người mẹ lặng lẽ hy sinh cả đời vì con.
Một người lạ vui vẻ giúp đỡ người khác vượt qua khó khăn.
Một cậu bé chia sẻ phần cơm cuối cùng cho chú chó hoang. Đó mới là vĩ đại!
Đó mới là “Sự Vĩ Đại Thầm Lặng”.
Nó không phô trương, không cần like, không cần báo chí.
Nó chỉ cần bạn chọn, mỗi ngày:
Chọn tử tế thay vì ích kỷ.
Chọn trung thực thay vì gian dối.
Chọn giúp đỡ thay vì thờ ơ.
Bạn muốn trở nên vĩ đại thật sự không?
Rất đơn giản, hãy bắt đầu từ những điều nhỏ nhất.
Một nụ cười chân thành. Một lời động viên. Một hành động tốt mà không mong đền đáp. Khi bạn ra đi, người ta sẽ không nhớ bạn giàu bao nhiêu hay quyền lực cỡ nào.
Họ sẽ nhớ bạn đã làm họ cảm thấy được yêu thương và tôn trọng như thế nào.
Sự vĩ đại không phải là đứng cao nhất.
Sự vĩ đại là cúi xuống thấp nhất để nâng người khác lên.
Hôm nay, bạn chọn trở thành người vĩ đại theo cách nào?
Hãy chọn phẩm chất. Hãy chọn lòng tốt.
Và bạn sẽ trở nên bất hủ trong trái tim của những người xung quanh!
Bà ANNE FRANK (1929–1945) : Sự vĩ đại của con người không nằm ở sự giàu có hay quyền lực, mà nằm ở phẩm chất và lòng tốt.” Human greatness does not lie in wealth or power, but in character and goodness.” ( Cô là một cô gái người Do Thái gốc Đức, trở thành biểu tượng toàn cầu của những nạn nhân trong thảm họa diệt chủng Holocaust thông qua cuốn nhật ký nổi tiếng của mình. Cô được biết đến nhiều nhất với tác phẩm “Nhật ký Anne Frank”, ghi lại cuộc sống của mình khi đang lẩn trốn quân phát xít Đức tại Amsterdam trong Thế chiến II )
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 284: BẠN CÓ DÁM CHƠI LỚN KHÔNG ?
Có một khoảnh khắc trong cuộc đời mà bạn buộc phải tự hỏi mình một câu rất thẳng thắn: “Mình có thật sự sống hết mình cho điều mình tin không… hay chỉ đang chơi an toàn?”
Khi chọn an toàn. Thì ít rủi ro, ít tổn thương… nhưng cũng ít ý nghĩa. Có một điều rất thú vị: những điều tuyệt vời nhất trong cuộc sống không bao giờ được tạo ra từ sự nửa vời. Chúng được sinh ra từ sự dốc lòng, từ việc bạn đặt cả trái tim mình lên bàn, không giấu giếm, không phòng thủ.
Vâng, điều đó khiến bạn dễ bị tổn thương.
Bạn có thể thất bại.
Bạn có thể bị từ chối.
Bạn có thể bị hiểu lầm. Nhưng hãy nghĩ mà xem, nếu bạn không dám sống thật với niềm tin của mình, thì bạn đang bảo vệ điều gì?
Chúng ta không sinh ra để chỉ tồn tại. Chúng ta sinh ra để cháy hết mình. Để theo đuổi những điều khiến tim mình đập nhanh hơn. Để dám tin vào một ý tưởng độc đáo, một giấc mơ lớn, một con đường, mà ngay cả khi cả thế giới chưa nhìn thấy giá trị của nó.
Bởi vì sự thật là: khi bạn dốc hết tâm huyết vào điều bạn tin tưởng, bạn không chỉ thay đổi kết quả, mà bạn thay đổi chính mình. Bạn trở nên mạnh mẽ hơn. Sâu sắc hơn. Và sống động hơn.
Và rồi, một ngày nào đó, điều kỳ diệu xảy ra. Không phải vì may mắn. Mà vì bạn đã kiên định. Bạn đã dám làm. Bạn đã không bỏ cuộc.
Những điều tuyệt vời không đến với những người chờ đợi. Chúng đến với những người dám mở lòng, dám mạo hiểm, dám đặt cược vào chính mình.
Vậy nên hôm nay, Bạn có sẵn sàng sống hết mình cho điều bạn tin tưởng không?
Bạn có dám chơi lớn hết cỡ không ?
Nếu câu trả lời là “có” , thì hãy chuẩn bị đón nhận. Bởi vì những điều tuyệt vời nhất… đang chờ bạn ở phía trước.
Bà EMMA WATSON: Tôi nhận ra rằng, cuối cùng, nếu bạn thực sự dốc hết tâm huyết vào những gì mình tin tưởng – ngay cả khi điều đó khiến bạn dễ bị tổn thương – những điều tuyệt vời có thể và sẽ xảy ra. ” If you truly pour your heart into what you believe in, even if it makes you vulnerable, amazing things can and will happen.”
( Bà là nữ diễn viên, người mẫu và nhà hoạt động xã hội nổi tiếng người Anh, được biết đến rộng rãi nhất qua vai diễn Hermione Granger trong loạt phim đình đám Harry Potter. Cô nổi tiếng với trí tuệ cao, lối sống tích cực, tốt nghiệp Đại học Brown và là Đại sứ thiện chí của Liên Hợp Quốc về phụ nữ.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 285: CUỘC ĐUA ĐƯỜNG DÀI.
Hãy tưởng tượng cuộc đời bạn như một cuộc đua đường dài, không phải một cuộc chạy nước rút.
Trong cuộc đua đó, người chiến thắng không phải là người chạy nhanh nhất ở 100 mét đầu tiên, mà là người biết mình đang chạy về đâu.
Mục tiêu dài hạn chính là la bàn của bạn. Khi bạn có một mục tiêu đủ lớn, đủ rõ ràng, những cám dỗ ngắn hạn sẽ trở nên nhỏ bé. Những thất bại tạm thời sẽ không còn là dấu chấm hết, mà chỉ là những dấu phẩy trên hành trình của bạn.
Và trên con đường đó, lo lắng sẽ luôn xuất hiện. Nó thì thầm rằng bạn chưa đủ giỏi.
Nó hỏi bạn: Nếu thất bại thì sao?
Và đây là điều quan trọng: bạn không cần phải loại bỏ sự lo lắng, bạn chỉ cần kiểm soát nó.
Hãy biến nó thành tín hiệu, không phải rào cản. Lo lắng chỉ đơn giản là dấu hiệu cho thấy bạn đang bước ra khỏi vùng an toàn và đó chính là nơi sự phát triển xảy ra.
Và rồi, giữa tất cả những áp lực đó, có một tuyệt chiêu mà không ai có thể sao chép từ bạn, đó là thế mạnh của chính bạn.
Mỗi người trong chúng ta đều có một “điểm mạnh riêng biệt”. Có thể là sự kiên trì, khả năng sáng tạo, sự kết nối với con người, hay một tinh thần không bao giờ bỏ cuộc. Đừng cố trở thành phiên bản của người khác. Hãy trở thành phiên bản mạnh mẽ nhất của chính mình.
Hãy tập trung vào mục tiêu dài hạn.
Hãy giữ tâm trí vững vàng trước lo lắng.
Và hãy chơi bằng thế mạnh của bạn.
Bởi vì khi bạn làm được ba điều đó, thì bạn không chỉ tiến về phía trước, mà bạn sẽ tạo ra con đường của riêng mình.
Và đây mới là chiến thắng vẻ vang nhất.
Bà AMEERA SHAH: Hãy tập trung vào mục tiêu dài hạn, kiểm soát sự lo lắng và phát huy thế mạnh của bản thân. (Bà là một nữ doanh nhân người Ấn Độ. Bà là Chủ tịch điều hành kiêm Giám đốc toàn thời gian của Metropolis Healthcare, một chuỗi chẩn đoán hàng đầu có mặt tại Ấn Độ và Châu Phi. Bà là con gái của Tiến sĩ Sushil Shah, người sáng lập Metropolis Healthcare.)
AMEERA SHAH 💕💖💕 Keep a long-term focus, control your anxiety, and play on your strengths.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 286: BẠN TIN CHÍNH MÌNH ĐƯỢC BAO NHIÊU % ?
Các bạn biết không, thế giới này không đặt ra giới hạn cho bạn nhiều như bạn nghĩ, mà chính bạn mới là người làm điều đó.
Chúng ta thường nói về hoàn cảnh, về thiếu thốn, về rào cản. Nhưng sâu bên trong, thứ giữ chúng ta lại không phải là thực tế, mà là niềm tin. Hay chính xác hơn… là sự thiếu niềm tin vào bản thân mình.
Bạn đã bao giờ đứng trước một cơ hội và tự nói: “Mình chưa đủ giỏi”?
Bạn đã bao giờ muốn bắt đầu nhưng lại chần chừ vì bị sợ cười nhạo, vì sợ bị thất bại?
Đó chính là giới hạn. Không phải ngoài kia, mà ở ngay trong đầu của bạn.
Nhưng hãy tưởng tượng một phiên bản khác của bạn. Một người vẫn là bạn, nhưng tin rằng: “Tôi có thể học. Tôi có thể tiến bộ. Tôi có thể làm được.”
Người đó sẽ hành động khác. Quyết đoán hơn. Kiên trì hơn. Và quan trọng nhất là không dừng lại.
Khi bạn tin tưởng vào bản thân mình, bạn không cần phải biết tất cả ngay từ đầu. Bạn chỉ cần đủ can đảm để bước bước đầu tiên. Và rồi bước thứ hai. Và rồi bước thứ ba, thứ tư, thứ 5…
Niềm tin không xóa bỏ khó khăn. Nhưng nó biến bạn thành người đủ mạnh để vượt qua khó khăn.
Không có giới hạn nào đủ lớn để ngăn cản một con người không chịu dừng lại. Không có thất bại nào đủ mạnh để đánh bại một người vẫn tiếp tục đứng lên.
Bạn không cần phải hoàn hảo để bắt đầu. Bạn chỉ cần bắt đầu, với niềm tin rằng mình sẽ tốt hơn mỗi ngày.
Và khi bạn giữ vững niềm tin đó, điều kỳ diệu sẽ xảy ra: những cánh cửa bạn từng nghĩ là không tồn tại, nó sẽ dần mở ra.
Vậy nên từ hôm nay, đừng hỏi “Liệu mình có làm được không?”
Hãy nói: “Mình sẽ tìm cách để làm được.”
Bởi vì khi bạn tin tưởng vào bản thân mình, không có giới hạn nào đủ sức ngăn cản bạn tiến về phía trước.
Ngài WILL SMITH : Khi bạn tin tưởng vào bản thân, không giới hạn nào có thể ngăn cản sự tiến bộ của bạn.( Ông là một diễn viên, nhà sản xuất, rapper và nhạc sĩ người Mỹ nổi tiếng thế giới. Được mệnh danh là “nam diễn viên quyền lực nhất Hollywood” (năm 2007), ông nổi tiếng qua các bộ phim bom tấn như Men in Black, I Am Legend và giành giải Oscar năm 2022 cho vai diễn trong King Richard. )
WILL SMITH 💕💖💕 When you believe in yourself, no limitation can stop your progress.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 287:THỰC HIỆN GIẤC MƠ LỚN. ( Xin được phép trích một đoạn hay từ quyển sách: Sống có ích của Ngài Arnold Schwarzenegger)
Mơ một giấc mơ lớn không hề tốn nhiều năng lượng hơn mơ một giấc mơ nhỏ.
Khi nhìn thấy ai đó nỗ lực hết mình để hiện thực hóa một mục tiêu điên rồ của họ và đạt được thành công, chúng ta sẽ cảm thấy được truyền cảm hứng mạnh mẽ. Điều đó giống như phép màu, vì nó khơi dậy những tiềm năng mà chúng ta thậm chí không biết là mình có. Việc nhìn thấy người khác hiện thực hóa giấc mơ của họ cho chúng ta thấy mình có thể làm được gì khi thật sự tập trung và nỗ lực trong việc mình làm.
Nếu một cậu bé xuất thân từ một thị trấn lao động nhỏ ở Anh như Reg Park có thể chiến thắng Mr. Universe rồi sau đó trở thành một ngôi sao điện ảnh, tôi cũng có thể làm được.
Nếu hàng triệu người nhập cư châu Âu có thể đến Mỹ chỉ với một chiếc vali và một giấc mơ, sau đó thành công gây dựng nên một cuộc sống hạnh phúc cho chính họ, tôi cũng có thể làm được.
Nếu một diễn viên như Ronald Reagan có thể trở thành thống đốc bang California, tôi cũng có thể làm được.
Nếu tôi có thể hiện thực hóa những tầm nhìn của mình, bạn cũng có thể làm được.
Tôi phải thừa nhận mình đúng là kẻ điên. Mọi thứ tôi làm đều khác người. Tôi không có những ước mơ bình thường. Khả năng chấp nhận rủi ro của tôi đối với các mục tiêu lớn và thách thức mới vô cùng cao. Tôi làm gì cũng phải làm thật lớn.
Khi là vận động viên thể hình, tôi tập hai lần một ngày, tổng cộng khoảng bốn đến năm tiếng.
Khi là diễn viên, tôi đã tham gia những bộ phim lớn dù chúng không khác gì những canh bạc khổng lồ.
Trong công việc chính trị đầu tiên và cũng là duy nhất của mình, tôi đã điều hành nền kinh tế lớn thứ sáu thế giới.
Trong vai trò một nhà hoạt động vì con người, tôi tập trung vào việc giải quyết vấn đề ô nhiễm môi trường. Mục tiêu của tôi là góp sức sửa chữa Trái đất.
Tôi chỉ đơn giản là nghĩ lớn.
Ngài ARNOLD SCHWARZENEGGER: Nếu tôi có thể thực hiện quá tầm nhìn của mình, bạn cũng có thể làm được.( Ông là một biểu tượng đa tài người Mỹ gốc Áo, nổi tiếng toàn cầu với tư cách huyền thoại thể hình (7 lần đoạt giải Mr. Olympia), siêu sao hành động Hollywood (nổi bật nhất là The Terminator) và từng là Thống đốc thứ 38 của bang California (2003-2011). Ông là ví dụ điển hình về “Giấc mơ Mỹ”, vươn lên từ hoàn cảnh nghèo khó.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 288: NGƯỜI ĐIÊN VÀ THIÊN TÀI.
Theo bạn thì 2 người này là một hay là 2?
Các bạn hãy quan sát mà xem.
Mọi thứ vĩ đại trên thế giới này, từng bị gọi là điên rồ.
Ý tưởng bay trên bầu trời? Điên quá đi.
Nói chuyện với máy móc? Điên nặng rồi.
Xây dựng một đế chế từ con số 0? Điên luôn.
Nhưng vấn đề không nằm ở việc bạn có “điên” hay không.
Vấn đề là: bạn có dám khác biệt đến mức khiến người khác không hiểu bạn không?
Bởi vì sự thật là:
Người bình thường sẽ chỉ nhìn thấy những gì đã tồn tại.
Nhưng người có tầm nhìn thì họ nhìn thấy những gì chưa từng xuất hiện.
Khi bạn bắt đầu nghĩ lớn hơn, mơ xa hơn, hành động khác đi, bạn sẽ bị nghi ngờ.
Họ sẽ cười nhạo bạn.
Họ sẽ nói bạn ảo tưởng.
Họ sẽ hỏi: “Làm sao mà làm được?”
Và đó chính là dấu hiệu bạn đang đi đúng hướng.
Bởi vì nếu tất cả mọi người đều hiểu bạn ngay từ đầu, thì rất có thể, bạn chỉ đang đi lại con đường cũ.
Tầm nhìn lớn luôn đi trước sự chấp nhận.
Luôn cô đơn một đoạn.
Luôn bị hiểu lầm trước khi được công nhận.
Vậy nên, đừng sợ bị gọi là “kẻ điên”.
Hãy sợ việc bạn sống quá an toàn.
Hãy sợ việc bạn thu nhỏ ước mơ chỉ để vừa vặn với suy nghĩ của người khác.
Hãy sợ một cuộc đời mà bạn chưa từng thử vượt qua giới hạn của chính mình.
Nếu hôm nay có ai đó nói bạn điên thì hãy mỉm cười.
Vì có thể là bạn đang nhìn thấy tương lai mà họ chưa thể nhìn thấy.
Và một ngày nào đó, chính những điều “điên rồ” đó, nó sẽ trở thành điều mà cả thế giới gọi là phi thường.
Câu hỏi không phải là: Bạn có bị gọi là kẻ điên không?
Câu hỏi là: Bạn có đủ can đảm để trở thành một kẻ điên, vì ước mơ của mình không ?
Ngài RICHARD BRANSON: Nếu mọi người không gọi bạn là kẻ điên, nghĩa là bạn chưa đủ tầm nhìn. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư và nhà từ thiện người Anh, nổi tiếng nhất với vai trò là người sáng lập Tập đoàn Virgin)
RICHARD BRANSON 💕💖💕 If people aren’t calling you crazy, you aren’t thinking big enough.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 289: GIẤC MƠ KHIẾN BẠN MẤT NGỦ.
Bạn đã bao giờ mất ngủ vì giấc mơ của mình chưa ?
Hãy tưởng tượng có một đêm…
Bạn nằm trên giường, mắt nhắm nghiền, nhưng não bộ vẫn sáng rực như thành phố không ngủ. Tim đập mạnh, máu nóng ran, và một ý tưởng độc đáo, một khát khao, một hình ảnh tương lai cứ liên tục gõ cửa tâm trí bạn.
Bạn không ngủ được.
Và đó chính là lúc bạn biết: Bạn đang có một Giấc Mơ thực sự!
Giấc mơ không phải là những hình ảnh lung linh bạn thấy khi ngủ.
Giấc mơ là những thứ khiến bạn không thể ngủ. Nó là ý tưởng khiến bạn thức trắng đêm để viết viết nó ra.
Là dự án khiến bạn dậy lúc 3 giờ sáng vì quá phấn khích.
Là khát khao lớn đến mức giường ngủ trở thành nơi chật hẹp nhất trên đời. Những người thành công không phải là người ngủ ngon nhất.
Họ là những người mất ngủ vì giấc mơ lớn của mình.
Họ là Ngài Steve Jobs thức trắng đêm để suy nghĩ về Iphone, họ là nghệ sĩ vẽ đến rạn nứt ngón tay, là startup founder ăn mì gói suốt 3 tháng liền chỉ vì họ không thể ngừng mơ.
Vậy nên hôm nay tôi hỏi các bạn: Điều gì đang khiến bạn mất ngủ? Nếu không có gì, thì có lẽ bạn chưa mơ đủ lớn.
Nếu có, xin chúc mừng!
Bạn đang sống, bạn đang cháy, bạn đang trên đường trở thành phiên bản vĩ đại nhất của chính mình.
Hãy để giấc mơ cướp mất giấc ngủ của bạn.
Hãy để nó hành hạ bạn, thúc giục bạn, lôi cuốn bạn. Vì khi giấc mơ đủ lớn, nó sẽ không cho bạn ngủ.
Nhưng chính nó sẽ mang lại cho bạn một cuộc đời không bao giờ phải hối tiếc.
Bây giờ, hãy thức dậy!
Và vui vẻ mất ngủ vì một điều gì đó xứng đáng để bạn cháy hết mình!
Ngài A.P.J ABDUL KALAM (15/10/1931 – 27/7/2015, tên đầy đủ là Avul Pakir Jainulabdeen Abdul Kalam): Giấc mơ không phải là những gì bạn nhìn thấy khi ngủ, mà là những thứ khiến bạn không thể ngủ được. (Ông là là một nhà khoa học lỗi lạc và là Tổng thống thứ 11 của Ấn Độ (nhiệm kỳ 2002–2007)
A.P.J ABDUL KALAM 💕💖💕 Dreams are not what you see in sleep, they are the things that do not let you sleep.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 290: ĐỪNG TỪ BỎ ƯỚC MƠ CỦA MÌNH.
Xin đừng bao giờ từ bỏ một ước mơ, chỉ vì thời gian thực hiện nó quá lâu.
Nghe có vẻ đơn giản… nhưng thật ra, đây là nơi phần lớn mọi người đều dừng lại.
Họ nhìn vào con đường phía trước và nghĩ:
Wao, này xây dựng mất tới 5 năm nữa à, lâu dữ vậy?
Hoặc là: Này làm tới 10 năm nữa hả? Lâu quá đi…
Rồi họ quay lưng.
Không phải vì họ không đủ khả năng.
Mà vì họ không đủ kiên nhẫn để trở thành phiên bản của chính mình trong tương lai.
Nhưng hãy thử nghĩ xem. Dù bạn có theo đuổi giấc mơ đó hay không thì 5 năm cũng vẫn sẽ trôi qua.
10 năm vẫn sẽ đến.
Thời gian không hỏi bạn có sẵn sàng hay không. Mà nó cứ trôi đi.
Vậy câu hỏi thật sự không phải là: Mất bao lâu để đạt được giấc mơ?
Mà là: Khi thời gian đó trôi qua, bạn muốn mình đang đứng ở đâu?
Bạn muốn đứng ở vạch xuất phát, với sự tiếc nuối vì đã bỏ cuộc?
Hay đứng trên đỉnh, mỉm cười và nói:
May mà ngày đó mình không dừng lại.kkkk
Giấc mơ không có đồng hồ đếm ngược.
Chỉ có bạn là người quyết định nó còn sống hay đã chết.
Có những hạt giống phải mất nhiều năm mới nảy mầm.
Nhưng một khi đã vươn lên, nó trở thành cả một khu rừng.
Bạn cũng vậy. Mỗi ngày bạn cố gắng một chút, dù nhỏ bé đến đâu, bạn cũng đang tiến gần hơn tới phiên bản mạnh mẽ nhất của mình.
Không ai thấy nó ngay lập tức. Nhưng điều đó không có nghĩa là nó không xảy ra.
Đừng để sự vội vàng giết chết điều vĩ đại.
Hãy kiên trì.
Hãy bền bỉ.
Hãy chấp nhận rằng những điều lớn lao luôn cần thời gian. Và một ngày nào đó, khi bạn nhìn lại, bạn sẽ không nhớ mình đã mất bao lâu.
Bạn chỉ nhớ rằng: Tôi đã không bỏ cuộc. Và chính điều này đã tạo ra một Huyền Thoại.
Ngài EARL NIGHTINGALE (1921–1989) : Đừng bao giờ từ bỏ ước mơ chỉ vì thời gian cần thiết để thực hiện nó. Thời gian dù sao cũng sẽ trôi qua ( Ông là một tác giả, diễn giả và phát thanh viên nổi tiếng người Mỹ, được mệnh danh là “Dean of Personal Development” (Trưởng khoa Phát triển Cá nhân). Ông nổi tiếng nhất với các chương trình phát thanh về động lực, tư duy thành công và đặc biệt là thông điệp kinh điển “Bí mật Kỳ Lạ nhất ” (The Strangest Secret)
EARL NIGHTINGALE 💕💖💕 Never give up on a dream just because of the time it will take to accomplish it. The time will pass anyway
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 291: CON ĐƯỜNG ĐAM MÊ.
Có một lời nói dối rất “ngọt ngào”: Cứ làm điều bạn đam mê, bạn sẽ hạnh phúc mỗi ngày.
Nghe thì thật êm đẹp, nhưng không hoàn toàn đúng.
Đam mê không phải là con đường trải hoa hồng. Đam mê là con đường mà bạn tự nguyện bước vào cơn bão.
Bạn có nghĩ rằng những người vĩ đại sống trong hạnh phúc suốt 24/7 sao?
Sự thật là.
Họ có những ngày mệt mỏi đến mức muốn bỏ cuộc.
Họ có những đêm dài không ai động viên.
Họ có những khoảnh khắc tự hỏi: Mình đang làm cái quái gì vậy?
Nhưng điểm khác biệt là:
Họ không chạy trốn khỏi gian khổ.
Họ chọn nó.
Đam mê thật sự không phải là thứ khiến bạn luôn thấy dễ chịu.
Đam mê là thứ khiến bạn sẵn sàng chịu đựng những điều người khác không chịu nổi.
Nếu bạn yêu việc tập luyện thì bạn phải yêu cả những ngày đau nhức.
Nếu bạn yêu kinh doanh thì bạn phải chấp nhận những lần thất bại và mất mát.
Nếu bạn yêu sáng tạo thì bạn phải quen với việc bị hiểu lầm, bị từ chối, bị nghi ngờ.
Hạnh phúc không nằm ở việc “không có khó khăn”.
Hạnh phúc nằm ở việc:
Bạn biết mình đang chịu đựng vì điều gì.
Người bình thường tìm kiếm sự thoải mái.
Người phi thường tìm kiếm ý nghĩa trong gian khổ.
Và đây là điều quan trọng nhất:
Không phải ai làm điều mình thích cũng thành công.
Nhưng những người tạo ra điều phi thường, đều là những người kiên trì với nó khi nó trở nên khó khăn nhất.
Vậy nên, nếu hôm nay bạn đang mệt, đang nản, đang thấy đam mê của mình không còn “màu hồng” nữa.
Chúc mừng bạn. Bạn đang ở đúng con đường.
Đừng hỏi: Tại sao nó khó thế này?
Hãy hỏi: Mình có đủ mạnh để đi tiếp không?
Bởi vì ở cuối con đường đó,không phải là một cuộc sống dễ dàng.
Mà là một phiên bản của bạn phi thường hơn tất cả những gì bạn từng nghĩ mình có thể trở thành.
Ngài JENSEN HUANG : Không có chuyện làm điều đam mê thì luôn hạnh phúc, phải sẵn sàng chịu gian khổ mới tạo ra điều phi thường. ( Ông là một doanh nhân người Mỹ gốc Đài Loan, nổi tiếng với vai trò là nhà đồng sáng lập, Chủ tịch và CEO của Nvidia từ năm 1993.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 292: ĐỪNG DỪNG LẠI.
Có những ngày, bạn cảm thấy rất hưng phấn và vui vẻ.
Bạn làm việc không biết mệt.
Bạn đầy ý tưởng.
Đầy cảm hứng.
Đầy niềm tin.
Nhưng rồi sẽ có những ngày khác.
Những ngày mà tài năng dường như biến mất.
Bạn cố gắng… nhưng đầu óc trống rỗng.
Bạn nỗ lực… nhưng kết quả chẳng đi tới đâu.
Bạn nhìn quanh… và không còn ai cổ vũ bạn nữa.
Đó chính là khoảnh khắc mà cuộc đời đặt ra một câu hỏi rất tàn nhẫn:
Bạn còn tiếp tục không, khi mọi thứ không còn đứng về phía bạn?
Và đây mới là điều tạo nên những con người phi thường.
Không phải động lực.
Không phải cảm xúc nhất thời.
Không phải tài năng thiên bẩm.
Mà là sự kiên trì.
Sự kiên trì là quyết định thầm lặng, âm thầm và cô độc.
Vẫn tiếp tục làm việc khi không ai nhìn thấy.
Vẫn bước tiếp khi đôi chân đã rã rời.
Vẫn đứng dậy khi lòng tự trọng bị nghiền nát bởi thất bại.
Có những người thắng cuộc không phải vì họ giỏi hơn bạn.
Họ chỉ đơn giản là vì ở lại lâu hơn bạn.
Trong khi người khác bỏ cuộc ở ngày thứ 100, thì họ tiếp tục đến ngày thứ 300.
Trong khi người khác chờ cảm hứng, họ làm việc ngay cả khi tâm trí khô cạn.
Hãy nhớ điều này:
Một cái cây không lớn lên trong một đêm.
Một thanh kiếm không được tạo ra bằng một lần nung lửa.
Và một con người vĩ đại, không được hình thành trong những ngày dễ dàng.
Cho nên nếu hôm nay bạn mệt mỏi, nếu hôm nay cuộc đời không ủng hộ bạn, nếu hôm nay chính bạn cũng nghi ngờ bản thân mình.
Thì hãy tự hào.
Bởi vì đây chính là nơi sự kiên trì được sinh ra.
Đây là nơi ý chí bắt đầu mạnh hơn cảm xúc.
Đây là nơi một con người bình thường, biến thành một huyền thoại.
Hãy tiếp tục.
Âm thầm thôi cũng được.
Chậm thôi cũng được.
Nhưng đừng dừng lại.
Ngài BEN CARSON JR: Sự kiên trì là quyết định thầm lặng tiếp tục làm việc ngay cả khi tài năng cạn kiệt và hoàn cảnh không còn ủng hộ bạn ( Ông là người đồng sáng lập và đối tác quản lý của FVLCRUM, nơi ông giám sát chiến lược và danh mục đầu tư của công ty, tập trung vào các giao dịch có giá trị lên đến 40 triệu đô la.)
BEN CARSON JR 💕💖💕 Tenacity is the quiet decision to keep working when talent gets tired and circumstances stop cheering for you
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 293: VẠN SỰ TỪ TÂM.
Cuộc sống này rất là lạ. Có người rất thông minh, nhưng sống trong đau khổ cả đời.
Có người không quá xuất chúng, nhưng mỗi ngày trôi qua đều đầy bình an và sức sống.
Tại sao?
Bởi vì cuối cùng, hạnh phúc hay bất hạnh, thành công hay thất bại,
không hoàn toàn bắt đầu từ hoàn cảnh. Nó bắt đầu từ chính cái tâm của mỗi con người.
Một người mang trong mình sự biết ơn, sẽ nhìn thấy cơ hội trong nghịch cảnh.
Nhưng một người mang đầy oán trách, dù đứng giữa thiên đường vẫn cảm thấy cuộc đời bất công.
Bạn có thể cực kỳ thông minh.
Bạn có thể đọc hàng trăm quyển sách.
Bạn có thể hiểu rất nhiều nguyên lý của thế giới.
Nhưng nếu tâm bạn đầy nóng giận, ganh tị, sợ hãi và tiêu cực…
thì trí tuệ đó cũng giống như một thanh kiếm sắc bén nằm trong tay một người mất phương hướng.
Ngược lại…
Một tâm trí bình an có thể biến thất bại thành bài học.
Một trái tim mạnh mẽ có thể biến đau thương thành động lực.
Một tinh thần tích cực có thể kéo một con người ra khỏi tận cùng tuyệt vọng.
Cuộc đời này rất công bằng ở một điều:
Bạn suy nghĩ điều gì đủ lâu, bạn sẽ dần trở thành con người đó.
Nếu mỗi ngày bạn nuôi dưỡng sự tự ti, bạn sẽ sống như một kẻ thất bại ngay cả khi có cơ hội.
Nếu mỗi ngày bạn nuôi dưỡng lòng biết ơn, kỷ luật và niềm tin,
bạn sẽ phát ra một nguồn năng lượng khiến cả thế giới muốn hợp tác cùng bạn.
Cho nên, đừng chỉ chăm chăm nâng cấp kỹ năng, hãy nâng cấp cả tâm hồn mình.
Đừng chỉ học cách kiếm tiền, hãy học cách kiểm soát cảm xúc.
Đừng chỉ cố chiến thắng người khác, hãy chiến thắng sự hỗn loạn bên trong chính mình.
Bởi vì cuộc chiến lớn nhất của đời người, không nằm ngoài xã hội.
Nó nằm ngay trong tâm trí.
Và khi tâm bạn thay đổi, cách bạn nhìn cuộc đời sẽ thay đổi.
Khi cách nhìn thay đổi, thì quyết định cũng thay đổi.
Khi quyết định thay đổi, định mệnh cũng bắt đầu thay đổi theo.
Hãy nhớ:
Nguồn gốc của địa ngục và thiên đường, đều bắt đầu từ tâm của con người.
Ngài INAMORI KAZUO (1932–2022): Cho dù là thông minh thế nào thì hạnh phúc hay bất hạnh, thất bại hay thành công trong cuộc đời đều không ngoại lệ, cũng là từ tâm mình mà ra. (Ông là một trong những doanh nhân huyền thoại nhất Nhật Bản, được mệnh danh là “thần kinh doanh”. Ông là người sáng lập hãng điện tử Kyocera, tập đoàn viễn thông KDDI và đã tái thiết thành công hãng hàng không Japan Airlines (JAL) ở tuổi 78. Triết lý của ông nổi tiếng với việc kết hợp đạo đức, sự tử tế và tư duy kinh doanh sáng tạo.)
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 294: SỨC MẠNH CỦA NIỀM TIN
Cuộc sống này thật là vui vẻ. Các bạn biết không ?
Có nhiều người muốn thay đổi cả thế giới, nhưng lại không tìm nổi cho mình một điểm tựa.
Điểm tựa đó không phải tiền bạc.
Không phải quyền lực.
Cũng không phải may mắn.
Điểm tựa thật sự, đó là niềm tin vào chính mình.
Một con người không có niềm tin giống như con tàu khổng lồ không bánh lái, mạnh mẽ nhưng trôi dạt khắp nơi.
Nhưng khi một người tìm thấy lý tưởng sống của mình, tìm thấy lý do khiến con tim mình bùng cháy mỗi sáng, họ trở nên không thể ngăn cản.
Bạn có bao giờ tự hỏi chính mình như vày:
Điểm tựa của tôi là gì?
Là ước mơ chưa từng từ bỏ?
Là gia đình đang chờ bạn thành công?
Hay là khát vọng chứng minh rằng cuộc đời này không thể đánh bại bạn?
Đừng xem thường một niềm tin nhỏ.
Một tia lửa nhỏ có thể đốt cháy cả khu rừng.
Một quyết định nhỏ hôm nay có thể thay đổi cả số phận ngày mai.
Thế giới này luôn bị dịch chuyển bởi những con người dám tin vào điều không ai thấy trước.
Những kẻ từng bị gọi là điên rồ, lại là những người viết nên lịch sử.
Vì thế, nếu bạn đang còn mệt mỏi, còn nghi ngờ bản thân mình, hãy nhớ điều này:
Bạn không cần phải mạnh ngay từ đầu.
Bạn chỉ cần một điểm tựa đủ lớn trong tâm hồn của mình và sự kiên trì đủ lâu để biến điều không thể thành có thể.
Rồi một ngày nào đó, chính bạn sẽ làm cả thế giới phải chuyển động theo từng hành động của bạn.
Ngài ARCHIMEDES (khoảng 287–212 TCN): Hãy cho tôi một điểm tựa, và tôi sẽ nâng cả Trái Đất. ( Ông hay còn gọi là Ác-si-mét, là một nhà toán học, vật lý, kỹ sư, nhà phát minh và thiên văn học thiên tài người Hy Lạp cổ đại. Ông được coi là một trong những bộ óc vĩ đại nhất lịch sử, nổi tiếng với các khám phá về lực đẩy, hình học (tính Pi, thể tích hình cầu) và các máy móc cơ học.)
ARCHIMEDES 💕💖💕 Give me a place to stand and I will move the earth.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 295: GIÁ TRỊ SÂU SẮC CỦA THÀNH CÔNG
Hồi xưa tôi nghĩ rằng thành công là phải có quyền lực, có thật nhiều tiền, danh tiếng, hay đứng trên đỉnh cao mà mọi người phải ngước nhìn.
Nhưng tôi đã phát hiện ra một thước đo thú vị hơn của sự thành công.
Đó là:
Khi bạn bước vào một căn phòng, sẽ có bao nhiêu con người trở nên tốt hơn vì sự xuất hiện của bạn?
Một người thật sự thành công không chỉ nâng bản thân mình lên.
Họ nâng cả những người đồng hành cùng họ.
Bởi vì ngọn nến không mất đi ánh sáng khi thắp sáng cho ngọn nến khác.
Ngược lại nó làm cả căn phòng sẽ rực sáng hơn.
Trong cuộc sống này, điều vĩ đại nhất không phải là đi nhanh một mình.
Mà là cùng nhau, đi xa và đi cao hơn.
Khi bạn dành thời gian hướng dẫn một sinh viên mới.
Khi bạn truyền động lực cho một người đang tuyệt vọng.
Khi bạn giúp ai đó tin rằng họ cũng có giá trị, có sức mạnh riêng biệt.
Bạn không chỉ thay đổi cuộc đời họ.
Bạn đang xây dựng phiên bản cao quý hơn của chính mình.
Có những kỹ năng giúp bạn kiếm sống.
Nhưng khả năng giúp người khác phát triển, sẽ giúp bạn tạo ra di sản.
Và điều kỳ diệu là gì?
Trong hành trình nâng người khác lên, chính bạn cũng trưởng thành hơn.
Bạn học được sự kiên nhẫn.
Bạn học được lòng bao dung.
Bạn học được cách lãnh đạo bằng trái tim chứ không phải cái tôi.
Một cái cây mạnh không chỉ vì nó cao.
Nó mạnh vì dưới bóng của nó, nhiều sự sống khác có thể phát triển.
Cho nên hôm nay, thay vì chỉ hỏi: Tôi sẽ thành công đến đâu?
Hãy hỏi thêm một câu mạnh mẽ hơn:
Có bao nhiêu người sẽ tốt đẹp hơn vì đã đồng hành cùng tôi?
Bởi vì cuối cùng, giá trị thật của một con người, không nằm ở những gì họ sở hữu.
Mà nằm ở sự trưởng thành của những người xung quanh họ.
Ngài JAMES E. CASEY: Một thước đo thành công của bạn sẽ là mức độ bạn giúp đỡ và phát triển những người làm việc cùng bạn. Trong quá trình giúp đỡ người khác, bạn cũng sẽ tự hoàn thiện bản thân. ( Ông là một doanh nhân người Mỹ, nổi tiếng là người sáng lập Công ty American Messenger , ngày nay được biết đến với tên gọi UPS)
JAMES E. CASEY 💕💖💕 One measure of your success will be the degree to which you build up others who work with you. While building up others, you will build up yourself.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 296: BẠN THỨC DẬY VÌ ĐIỀU GÌ ?
Có những người thức dậy mỗi ngày chỉ để đếm tiền.
Cũng có những người thức dậy vào mỗi buổi sáng với số nụ cười mà mình để lại cho cuộc đời này.
Họ cũng không quan tâm mình kiếm được bao nhiêu tiền.
Vì cuối cùng, tiền cũng chỉ là công cụ.
Điều đáng quan tâm nhất là:
Liệu những gì bạn tạo ra có làm cho cuộc sống này tốt đẹp hơn không?
Một ý tưởng hay, có thể truyền cảm hứng cho ai đó đứng dậy sau thất bại.
Một bức ảnh đẹp, có thể khiến người khác yêu thế giới hơn.
Một bài nhạc sâu sắc, có thể cứu một tâm hồn đang cô đơn.
Một dự án tử tế có thể thay đổi cả tương lai của hàng ngàn người.
Đó mới là sự giàu có thật sự.
Có những người xây nhà thật lớn.
Nhưng cũng có những người xây hy vọng trong trái tim người khác.
Có những người sở hữu rất nhiều thứ. Nhưng lại không tạo ra được điều gì đáng nhớ.
Hãy sống như thể, cuộc đời mình giống như một ngọn lửa.
Không chỉ cháy cho riêng mình, mà còn thắp sáng cho nhiều người khác.
Hãy tạo ra những thứ khiến con người cảm thấy yêu cuộc sống hơn khi họ nhìn thấy nó.
Một công trình.
Một tác phẩm.
Một ý tưởng.
Một cộng đồng.
Hay chỉ đơn giản là một khoảnh khắc khiến ai đó mỉm cười giữa những ngày khó khăn.
Bởi vì khi bạn sống chỉ để kiếm tiền. Bạn có thể giàu.
Nhưng khi bạn sống để tạo ra giá trị cho cuộc đời. Bạn trở nên bất tử trong ký ức của nhiều người khác.
Và tôi tin điều tuyệt vời nhất một con người có thể để lại không phải là tài sản.
Mà là cảm hứng.
Không phải là những con số trong tài khoản ngân hàng.
Mà là vẻ đẹp của sự cho đi, mà họ đã chia sẽ cho thế giới này.
Hãy sống theo cách mà khi bạn rời đi.
Thế giới vẫn còn đẹp hơn vì nhờ những giá trị mà bạn đã để lại.
Ngài PHẠM NHẬT VƯỢNG: Tôi không quan tâm mình kiếm được bao nhiêu tiền. Tôi muốn tạo ra những thứ làm cho cuộc sống tươi đẹp hơn. ( Ông là tỷ phú đô la Mỹ đầu tiên của Việt Nam và hiện là Chủ tịch Tập đoàn Vingroup, một trong những tập đoàn kinh tế tư nhân đa ngành lớn nhất Việt Nam. Ông là người tiên phong trong nhiều lĩnh vực, từ bất động sản, bán lẻ, giáo dục đến công nghiệp sản xuất ô tô điện toàn cầu với thương hiệu VinFast.)
PHAM NHAT VUONG 💕💖💕 I don’t care how much money I make. I want to build things that make life beautiful.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 297: TẠI SAO PHẢI Ở CẠNH NGƯỜI TỐT ?
Các bạn cứ để ý đi: khi đứng cạnh một người luôn toả sáng và vui vẻ, thì bạn cũng sáng lên và hạnh phúc hơn
Khi ở bên người biết yêu thương, bạn cũng dám yêu thương nhiều hơn.
Khi bên người dám mơ lớn, giấc mơ của bạn cũng không còn nhỏ nữa.
Đó không phải ngẫu nhiên. Đó là luật của vũ trụ.
Cuộc đời này giống như một chuyến leo núi. Bạn có thể cố gắng một mình, mồ hôi nhễ nhại, thở hổn hển.
Nhưng khi bạn chọn đi cùng những người tốt, những người biết khích lệ thay vì ghen tị, biết cho đi thay vì tính toán, biết đứng dậy thay vì than vãn, thì đột nhiên, con dốc vẫn thế, nhưng chân bạn nhẹ hơn, năng lượng của bạn cao hơn, và quan trọng nhất là:
Bạn không còn sợ ngã nữa.
Vì sao ư?
Vì người tốt không kéo bạn xuống. Họ nâng bạn lên.
Họ không lấy năng lượng của bạn. Họ truyền năng lượng cho bạn.
Họ không chỉ chia sẻ thành công. Họ còn chia sẻ cả thất bại và vẫn ở lại.
Tôi từng chứng kiến: một cô gái bình thường, nhưng khi kết giao với những người chị đầy nhiệt huyết, chỉ sau 18 tháng, cô ấy đã dám rời vùng an toàn, mở công ty riêng và truyền cảm hứng cho hàng ngàn người. Cô ấy không đột nhiên trở nên thông minh hơn. Cô ấy chỉ được ở cạnh những người tốt.
Bạn hãy thử nhìn quanh xem và suy ngẫm một chút xíu.
Những người bạn đang đi cùng hôm nay, họ có khiến bạn trở thành phiên bản tốt hơn không?
Nếu chưa, hãy dũng cảm thay đổi vòng tròn. Chọn đứng bên những người tốt không phải là may mắn, mà đó là chiến lược thông minh nhất của cuộc đời.
Vì khi bạn ở bên ánh sáng, bóng tối sẽ tự động tránh xa.
Khi bạn ở bên những người chiến binh, bạn cũng sẽ trở thành những chiến binh mạnh mẽ.
Hãy chọn đi cùng những người tốt.
Và bạn sẽ thấy rằng: Bạn không chỉ thắng, mà bạn thắng một cách rất vẻ vang, bền vững và ấn tượng nhất!
Ngài THOMAS FRIST JR: Bạn sẽ luôn thắng khi ở bên cạnh những người tốt. ( Ông là một bác sĩ phẫu thuật và doanh nhân tỷ phú người Mỹ. Ông là người đồng sáng lập HCA Healthcare – một trong những hệ thống bệnh viện lớn nhất tại Mỹ – và là người giàu nhất tiểu bang Tennessee )
THOMAS FRIST JR 💕💖💕 You always win when you surround yourself with good people.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 298: TUYỆT CHIÊU ” KHIẾT BÔNG” (Bí mật được bật mí).
Bạn có biết về một sự thật cực kỳ “ngược đời” nhưng chứa đầy sức mạnh, trong cuộc sống này là gì không ?
Đó chính là: Những điều bạn không biết chính là tài sản lớn nhất của bạn!
Đúng vậy! Không phải kiến thức bạn đã có, không phải kinh nghiệm bạn đã tích lũy, mà chính là những khoảng trống, những khoảng tối, những thứ bạn chưa hề biết!
Tại sao ư?
Vì khi bạn không biết, bạn buộc phải làm khác lạ, làm mới mẽ!
Bạn không sao chép, không đi theo lối mòn cũ, không bị giam cầm bởi công thức cũ. Bạn phải sáng tạo, phải dám thử, phải nghĩ ra cách của riêng mình.
Và chính sự “không biết” đó lại trở thành siêu năng lực giúp bạn đột phá!
Hãy tưởng tượng: Khi Steve Jobs không biết cách làm điện thoại như Nokia, thế là ông đã làm ra iPhone. Khi các startup Việt Nam không biết “phải theo quy tắc của thung lủng Silicon”, họ sáng tạo ra mô hình kinh doanh hợp với văn hóa Việt Nam và toả sáng. Họ không biết nên mới dám làm theo cách khác!
Vì thế, nếu hôm nay bạn đang cảm thấy mình thiếu kiến thức, đang lo lắng vì “không biết nhiều”, hãy reo mừng lên!
Đó không phải điểm yếu.
Đó là lửa thử vàng!
Đó là lời mời gọi bạn phải bước ra khỏi vùng an toàn, phải nhìn thế giới bằng con mắt tò mò của người mới bắt đầu.
Hãy biến “Tôi không biết” thành câu thần chú mạnh mẽ nhất:
Tôi không biết, nên tôi sẽ tìm cách của tôi!
Tôi không biết, nên tôi sẽ làm khác đi!
Tôi không biết, nên tôi sẽ tạo ra cái chưa từng có!
Đừng sợ khoảng trống kiến thức. Hãy ôm lấy nó!
Hãy khiêu vũ với nó!
Vì chính những điều bạn chưa biết hôm nay sẽ là thứ giúp bạn tạo ra giá trị khổng lồ vào ngày mai.
Hãy đứng dậy ngay bây giờ và hô to cùng tôi:
Điều tôi không biết chính là siêu năng lực của tôi!
Tôi sẽ làm mọi thứ theo cách khác lạ, riêng biệt và tôi sẽ thắng lớn trong cuộc chơi này!
Bà SARA BLAKELY: Những điều bạn không biết có thể trở thành tài sản lớn nhất của bạn vì nó sẽ đảm bảo rằng bạn sẽ làm mọi việc theo cách khác. ( Bà là một nữ doanh nhân tỷ phú người Mỹ, nổi tiếng nhất với tư cách là người sáng lập thương hiệu đồ lót định hình danh tiếng Spanx. Bà được biết đến là một trong những nữ tỷ phú tự thân trẻ nhất thế giới, xây dựng đế chế tỷ đô từ số vốn khởi nghiệp chỉ 5.000 USD)
SARA BLAKELY 💕💖💕 What you don’t know can become your greatest asset because it will ensure that you’re going to do it differently.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 299: THẤT BẠI LÀ NHIÊN LIỆU CỦA NGƯỜI KHỞI NGHIỆP.
Khởi nghiệp không lúc nào là dễ dàng cả, nó rất tàn khốc nhưng cực kỳ phấn khích.
Tinh thần khởi nghiệp không phải là không bao giờ ngã, mà chính là ngã rồi đứng dậy theo cách mạnh mẽ hơn, kiên cường hơn.
Thất bại không phải là kết thúc.
Thất bại là bài kiểm tra.
Là lò rèn.
Là người thầy khắc nghiệt nhất và cũng là người bạn trung thực nhất của bất kỳ startup nào.
Người có tinh thần khởi nghiệp thật sự không phải là người chưa từng thất bại, mà là người dám nhìn thẳng vào thất bại, ôm lấy nó, quản lý nó, và biến nó thành động lực bùng nổ.
Đã có rất nhiều bạn trẻ khởi nghiệp gặp nhiều khó khăn, công ty phá sản, tiền mất sạch, đối tác bỏ đi, khách hàng quay lưng. Nhiều người chọn buông tay. Nhưng cũng có những người, ngay trong đêm đen nhất, họ ngồi xuống phân tích:
Mình sai ở đâu?
Bài học là gì?
Lần sau mình sẽ làm khác như thế nào?
Họ không đổ lỗi, không than vãn. Họ quản lý thất bại như một CEO quản lý công ty.
Và rồi… họ bùng nổ!
Nhớ Ngài Elon Musk với những lần tên lửa nổ tung?
Nhớ Ngài Jack Ma bị từ chối hàng chục lần?
Hay những founder Việt Nam từng cháy sạch hết tiền nhưng giờ đang dẫn dắt công ty triệu đô?
Họ thắng không phải nhờ may mắn, họ thắng vì họ biết cách thành công sau thất bại.
Các bạn có biết không ?
Tinh thần khởi nghiệp là khả năng biến vết thương thành huy chương.
Là dám cười lớn giữa đống tro tàn và nói: Mày vừa dạy tao một bài học đắt giá, giờ tao sẽ dùng chính mày để dành chiến thắng!
Hãy đứng dậy và mang tinh thần khởi nghiệp bất khuất này đi chinh phục thế giới!
Bà KIRAN MAZUMDAR: Tinh thần khởi nghiệp là khả năng đối mặt với thất bại, quản lý thất bại và thành công sau khi thất bại. ( Bà là một nữ doanh nhân tỷ phú tự thân người Ấn Độ, nổi tiếng với tư cách là người sáng lập và Chủ tịch điều hành của Biocon Limited, một công ty dược phẩm sinh học hàng đầu có trụ sở tại Bangalore. Bà được mệnh danh là “Nữ hoàng công nghệ sinh học” của Ấn Độ, dẫn dắt công ty từ khởi nghiệp nhỏ thành đế chế.)
KIRAN MAZUMDAR 💕💖💕 Entrepreneurship is about being able to face failure, manage failure and succeed after failing.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 300: PHÉP MÀU CỦA LÒNG BIẾT ƠN.
Có một nghịch lý rất kỳ lạ trong cuộc sống này. Đó là, khi chúng ta
càng chạy theo thứ mình chưa có, con người càng cảm thấy thiếu thốn.
Nhưng càng biết ơn những gì mình đang có, cuộc đời lại càng mở ra nhiều điều tuyệt vời hơn.
Nhiều người nghĩ rằng:
Khi nào tôi thành công, tôi sẽ hạnh phúc.
Khi nào tôi giàu có hơn, tôi sẽ biết ơn cuộc đời.
Nhưng sự thật thì ngược lại.
Chính lòng biết ơn mới tạo ra hạnh phúc.
Và chính hạnh phúc mới tạo ra năng lượng để thành công.
Hãy thử nhìn lại xem…
Có người đang mơ được sống cuộc đời mà bạn đang xem là bình thường.
Có người chỉ mong có một bữa cơm đủ no.
Có người chỉ ước được khỏe mạnh như bạn hôm nay.
Có người chỉ cần thêm một ngày bên gia đình, cũng đã là món quà vô giá.
Nhưng chúng ta lại thường quên những điều nhỏ bé đó.
Chúng ta thức dậy với đôi mắt chỉ nhìn vào những gì còn thiếu.
Thiếu tiền.
Thiếu cơ hội.
Thiếu may mắn.
Thiếu sự công nhận.
Và rồi dù có đạt được bao nhiêu…
Ta vẫn cảm thấy chưa đủ.
Bởi vì sự thiếu thốn lớn nhất không nằm trong ví tiền…
Mà nằm trong cách nhìn cuộc sống.
Người biết ơn một ly nước sẽ học được giá trị của sự đủ đầy.
Người biết ơn một cơ hội nhỏ sẽ tạo ra những cánh cửa lớn hơn.
Người biết ơn từng bước tiến sẽ có sức mạnh đi xa hơn người chỉ biết than phiền.
Biết ơn không làm bạn yếu đi.
Biết ơn khiến bạn mạnh mẽ hơn.
Vì khi trái tim đầy sự biết ơn, tâm trí sẽ đầy hy vọng.
Và khi con người sống với hy vọng, họ có thể vượt qua gần như mọi thử thách.
Hôm nay, trước khi than phiền về điều mình chưa có…
Hãy dành một phút để trân trọng điều mình đang có.
Một cơ thể còn khỏe mạnh.
Một gia đình vẫn bên cạnh.
Một giấc mơ vẫn còn cháy trong tim.
Bởi vì đôi khi…
Những điều bạn xem là nhỏ bé hôm nay…
Lại chính là điều người khác cầu nguyện mỗi đêm để có được.
Và khi bạn biết nói lời cảm ơn với cuộc sống này.
Cuộc sống cũng sẽ tìm cách mỉm cười với bạn nhiều hơn.
Bà OPRAH WINFREY: Hãy biết ơn những gì bạn đang có; rồi bạn sẽ có được nhiều hơn. Nếu bạn chỉ tập trung vào những gì mình không có, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy đủ.( Bà là nữ hoàng truyền thông, diễn viên, nhà sản xuất và từ thiện người Mỹ nổi tiếng thế giới. Bà nổi tiếng nhất với talk show “The Oprah Winfrey Show”, là người phụ nữ da màu đầu tiên trở thành tỷ phú tự thân tại Mỹ, nổi tiếng với sự ảnh hưởng sâu rộng và câu chuyện vượt khó.)
OPRAH WINFREY 💕💖💕 Be thankful for what you have; you’ll end up having more. If you concentrate on what you don’t have, you will never, ever have enough.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 301: GIẤC MƠ MÀ BẠN CHƯA TỪNG THẤY.
Một giấc mơ nhỏ thì ai cũng có thể nhìn thấy.
Cũng có những giấc mơ mà bạn chưa từng nhìn thấy!
Mắt bạn chỉ nhìn được đến chân trời.
Nhưng trái tim và trí tưởng tượng của bạn, chúng có thể bay xa hơn cả vũ trụ!
Hãy tưởng tượng:
Khi anh em nhà Wright mơ về chiếc máy bay, người ta cười nhạo: Nhìn đi, con người không có cánh!
Khi Ngài Elon Musk mơ về việc đưa con người lên sao Hỏa, nhiều người lắc đầu:
Nhìn đi, nó xa quá đi thôi!
Nhưng chính những con người dám mơ xa hơn tầm mắt đã thay đổi cả lịch sử loài người.
Đừng để đôi mắt giới hạn giấc mơ của bạn.
Đôi mắt chỉ thấy hoàn cảnh hiện tại.
Đôi mắt chỉ thấy khó khăn, tiền bạc, tuổi tác, bằng cấp.
Còn giấc mơ, thì nó được sinh ra để phá vỡ những giới hạn đó!
Hãy mơ một công việc mà hiện tại bạn chưa đủ kỹ năng.
Hãy mơ một cuộc sống mà hiện tại bạn chưa đủ tiền.
Hãy mơ một phiên bản của chính mình mà ngay cả gương cũng chưa nhìn thấy!
Vì khi bạn dám mơ xa hơn những gì mắt có thể thấy, thì ba điều kỳ diệu sẽ xảy ra:
- Não bộ bạn sẽ bắt đầu tìm cách.
- Năng lượng bạn sẽ bùng nổ.
- Và vũ trụ sẽ bắt đầu sắp xếp con người, cơ hội để đưa bạn đến đó.
Đừng mơ vừa đủ.
Đừng mơ an toàn.
Hãy mơ lớn đến mức khi kể ra, người khác tưởng bạn điên!
Vì những người vĩ đại nhất trên thế giới này không phải là người nhìn xa nhất, mà là người dám mơ xa hơn những gì họ nhìn thấy.
Hãy thử nhắm mắt lại. Trí tưởng tượng của bạn hoạt động mạnh mẽ.
Vượt qua chân trời cao. Và mơ một giấc mơ điên rồ, lớn lao, rực rỡ đến mức… bạn cảm thấy tim mình đang rung lên!
Vì chỉ khi bạn dám mơ xa hơn những gì mắt có thể thấy, bạn mới thực sự sống một cuộc đời đáng sống nhất!
Bà MALALA YOUSAFZAI: Hãy mơ ước xa hơn những gì bạn có thể thấy.( Bà là nhà hoạt động giáo dục người Pakistan. Bà nổi tiếng toàn cầu vì đấu tranh cho quyền được đi học của trẻ em gái. Năm 2014, bà trở thành người trẻ nhất lịch sử nhận Giải Nobel Hòa bình khi mới 17 tuổi. )
Malala Yousafzai 💕💖💕 Dream further than what you can see.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 302: ÁNH SÁNG CỦA NGƯỜI CHO ĐI.
Bạn đã bao giờ nhìn thấy một người mà chỉ cần họ xuất hiện, thì cả căn phòng như sáng bừng lên chưa?
Không phải vì họ giàu, không phải vì họ nổi tiếng, mà vì họ luôn mang theo một thứ năng lượng đặc biệt, thứ năng lượng của người luôn cố gắng hết mình để làm cho cuộc sống của người khác trở nên tươi đẹp hơn.
Không có gì đẹp hơn một người như thế.
Họ là người mẹ thức khuya may chiếc áo cho con kịp ngày khai giảng. Họ là người bạn lặng lẽ chuyển khoản tiền học phí cho đứa bạn đang gặp khó khăn, mà không cần ai biết.
Là người đồng nghiệp ở lại thêm hai tiếng để hướng dẫn bạn mới dù hôm nay anh ấy đã mệt rã rời.
Họ không chờ ai khen, không chờ ai đền đáp.
Họ chỉ đơn giản là muốn bạn được hạnh phúc.
Tôi gọi họ là Những Người Thắp Sáng. Họ hiểu một điều giản dị nhưng mạnh mẽ: Khi bạn làm cuộc sống người khác tươi đẹp, chính cuộc sống của bạn cũng bừng sáng theo. Vì ánh sáng không bao giờ mất đi, nó chỉ lan ra.
Một nụ cười bạn cho đi hôm nay có thể cứu cả ngày tồi tệ của ai đó. Một lời động viên bạn dành tặng có thể trở thành ngọn lửa giúp người ta đứng dậy sau thất bại.
Một hành động nhỏ bạn làm vì người khác hôm nay, mai này có thể trở thành kỷ niệm đẹp nhất trong tim họ.
Đó là điều tuyệt vời của cuộc sống này.
Thế giới này không thiếu những người tài giỏi, không thiếu những người xinh đẹp. Nhưng cực kỳ khan hiếm những người chọn sống vì hạnh phúc của người khác. Và chính sự khan hiếm ấy, mới làm nên vẻ đẹp độc đáo, làm nên sức mạnh không gì sánh bằng của họ.
Bạn có bao giờ thử nhập vai một người như thế chưa ?
Hãy trở thành phiên bản đẹp nhất của chính mình, bằng cách cố gắng hết sức làm cho ít nhất một người nào đó mỉm cười nhiều hơn. Chỉ một người thôi. Nhưng làm bằng cả trái tim.
Vì cuối cùng, khi chúng ta rời khỏi thế gian này, người ta sẽ không nhớ bạn giàu có đến mức nào, thành công đến mức nào. Người ta sẽ nhớ bạn đã làm cuộc sống của họ trở nên tươi đẹp như thế nào.
Hãy là ánh sáng.
Hãy là người cho đi.
Và bạn sẽ thấy rằng: Không có gì đẹp hơn chính bạn, khi bạn chọn sống vì hạnh phúc của người khác.
Bà MANDY HALE: Không có gì đẹp hơn một người luôn cố gắng hết sức để làm cho cuộc sống của người khác trở nên tươi đẹp. ( Bà là một blogger, diễn giả và tác giả sách bán chạy nhất theo bình chọn của tờ New York Times người Mỹ. Bà còn được biết đến rộng rãi với biệt danh “The Single Woman” (Người phụ nữ độc thân) và là người khởi xướng phong trào mạng xã hội cùng tên nhằm truyền cảm hứng, sự tự tin và lòng kiêu hãnh cho phụ nữ độc thân trên toàn thế giới)
MANDY HALE 💕💖💕 There is nothing more beautiful than someone who goes out of their way to make life beautiful for others.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 303: VÒNG TRÒN PHƯỚC LÀNH.
Hãy tưởng tượng một khoảnh khắc thật đẹp:
Bạn cho đi một món quà, không phải vì nghĩa vụ, không phải để khoe khoang, mà vì tim bạn đang cười. Và người nhận không chỉ nói “cảm ơn” qua miệng, mà nhận lấy bằng cả trái tim biết ơn.
Ngay lúc đó, một điều kỳ diệu xảy ra: Mọi người đều được ban phước lành.
Có một sự thật rất hiển nhiên là:
Cho đi vui vẻ là nghệ thuật của những người giàu có nhất trên đời. Không phải giàu tiền, mà giàu lòng trắc ẩn.
Khi bạn cho đi với nụ cười, với sự hào hứng, bạn không mất đi thứ gì, bạn đang nhân lên niềm vui.
Tiền có thể hết, vật có thể dùng, nhưng năng lượng tích cực bạn lan tỏa thì sẽ quay về với bạn gấp bội.
Còn nhận với lòng biết ơn?
Đó là chìa khóa vàng.
Người biết ơn không chỉ nhận món quà, họ còn nhận luôn phước lành. Họ biến món quà thành động lực, biến sự giúp đỡ thành cảm hứng, và quan trọng nhất, họ biến người cho đi thành người hạnh phúc hơn.
Cho đi vui vẻ + Nhận biết ơn = Vòng tròn phước lành.
Bạn thử quan sát mà xem: Một người cho đi nụ cười, thì nhận lại cả bầu trời yêu thương.
Một đứa trẻ cho đi chiếc bánh mà nó yêu quý nhất, nhận lại niềm vui không gì sánh được.
Một doanh nhân cho đi cơ hội, nhận lại lòng trung thành và sự thịnh vượng lâu dài.
Không phải ngẫu nhiên.
Đó là quy luật của vũ trụ: Năng lượng tốt đẹp không bao giờ đi một chiều. Nó luôn quay về, đôi khi theo cách bạn không ngờ tới nhất.
Vì thế, hãy cho đi một cách vui vẻ như đang trao một phần ánh sáng của chính mình.
Hãy nhận lại bằng lòng biết ơn như đang đón một món quà từ cuộc đời. Khi đó, chúng ta không chỉ giúp nhau, mà chúng ta cùng nhau tạo ra một dòng chảy phước lành không ngừng nghỉ.
Vì cuộc sống này đẹp nhất khi ta hiểu rằng:
Càng cho đi cách vui vẻ, càng nhận lại bằng lòng biết ơn, thì tất cả mọi người, từ bạn, tôi, đến những người xung quanh, đều được ban phước.
Hãy bắt đầu ngay hôm nay!
Cho đi một lời khích lệ, một cái ôm, một cơ hội, một sự chân thành, với nụ cười rạng rỡ nhất.
Và cùng nhau, chúng ta sẽ biến thế giới này thành một vòng tròn phước lành kỳ diệu nhất!
Bà MAYA ANGELOU: Khi ta cho đi cách vui vẻ và nhận lại với lòng biết ơn, mọi người đều được ban phước. ( Bà là một nhà thơ, nhà văn viết hồi ký, diễn viên và nhà hoạt động dân quyền vĩ đại người Mỹ. Bà được mệnh danh là “Nữ thi hào da đen” và là một trong những tiếng nói văn học có tầm ảnh hưởng sâu rộng nhất thế kỷ 20)
MAYA ANGELOU 💕💖💕 When we give cheerfully and accept gratefully, everyone is blessed.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 304: THÀNH CÔNG SẼ CHẠY THEO BẠN.
Tôi có tới 10 giấc mơ đẹp. Bữa trước tôi có lấy ra 2 giấc mơ nhỏ nhất của tôi để nói cho những người bạn xung quanh tôi nghe thử, ai cũng lắc cái đầu, tôi không biết sao luôn.hi
Tôi chưa bao giờ mơ về thành công!
Tôi không nằm trên giường, mắt nhắm nghiền, tưởng tượng mình đứng trên bục vinh quang, tay giơ cao cúp vàng.
Yes! Tôi không có suy nghĩ như thế. Thay vào đó, tôi làm việc.
Tôi làm việc khi mệt mỏi.
Tôi làm việc khi thất bại.
Tôi làm việc khi không ai tin tôi sẽ làm được.
Tôi làm việc ngay cả khi chính tôi cũng nghi ngờ bản thân.
Thành công không phải là đích đến tôi mơ mộng, mà thành công là kết quả tất yếu khi tôi không cho phép mình dừng lại.
Bạn biết không?
Giấc mơ thì rất dễ dàng.
Ai cũng có thể mơ.
Mơ giàu, mơ nổi tiếng, mơ thay đổi thế giới chỉ trong tích tắc.
Nhưng hành động thì khó nhất.
Nó đòi hỏi mồ hôi, nước mắt, những đêm không ngủ, những lần ngã rồi đứng dậy với đầu gối vẫn còn rỉ máu.
Tôi chọn trả giá đó.
Tôi chọn dậy lúc 5 giờ sáng trong khi cả thế giới còn ngủ.
Tôi chọn học thêm khi người khác giải trí.
Tôi chọn làm thêm một lần nữa khi mọi người đã bỏ cuộc.
Không phải vì tôi đặc biệt, mà vì tôi hiểu một sự thật đơn giản nhưng rất khóc liệt: Không ai nợ bạn thành công.
Ngay cả giấc mơ của bạn cũng không nợ bạn.
Thành công chỉ gõ cửa nhà những người không chờ nó đến, mà tự đi tìm nó bằng đôi chân rỉ máu và đôi tay chai sạn.
Vậy nên hôm nay, tôi muốn hỏi các bạn một câu rất thực tế như vày:
Bạn đang mơ về thành công hay đang làm việc vì nó?
Nếu bạn chỉ đang mơ, thì hãy dừng lại ngay bây giờ!
Hãy đứng dậy.
Hãy bắt đầu.
Hãy làm cái việc khó nhất, nhàm chán nhất, đau đớn nhất hôm nay.
Vì chính khoảnh khắc bạn chọn hành động thay vì mơ mộng, bạn đã bắt đầu trở thành phiên bản vĩ đại nhất của chính mình.
Tôi chưa bao giờ mơ về thành công.
Tôi đã, đang và sẽ tiếp tục làm việc vì nó.
Còn bạn thì sao?
Hãy làm việc đi!
Và một ngày không xa, thành công sẽ phải chạy theo bạn!
Bà Estée Lauder (Người sáng lập Estée Lauder Companies): Tôi chưa bao giờ mơ về thành công. Tôi đã làm việc vì nó. ( Bà là một nữ doanh nhân người Mỹ, người đồng sáng lập tập đoàn mỹ phẩm khổng lồ cùng tên. Bà nổi tiếng là một trong những biểu tượng vĩ đại nhất của ngành công nghiệp làm đẹp toàn cầu và là người tiên phong trong các chiến lược tiếp thị mỹ phẩm cao cấp)
Estée Lauder 💕💖💕 I never dreamed about success. I worked for it.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 31/05/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 305: HÃY DẠY CON MÌNH CÁCH TƯ DUY.
Bạn muốn con mình trở thành một cái hộp hay một ngọn lửa?
Rất nhiều đứa trẻ đang bị nhồi nhét kiến thức, bị nhồi nhét câu trả lời đúng, bị nhồi nhét cả cách tư duy. Chúng được dạy phải nghĩ như thầy cô, phải nghĩ như sách giáo khoa, phải nghĩ theo khuôn mẫu để thi thật tốt, để “ra đời” thật ngoan.
Nhưng sự thật là:
Trẻ em không cần chúng ta dạy chúng phải tư duy như thế nào. Chúng cần được dạy cách tư duy!
Tư duy là cơ bắp của trí não. Nếu chúng ta chỉ đưa cho trẻ câu trả lời sẵn, chúng ta đang nuôi một bộ não yếu ớt. Nhưng nếu chúng ta dạy trẻ cách đặt câu hỏi, cách nghi ngờ, cách phân tích, cách nhìn nhận vấn đề từ nhiều góc độ khác, chúng ta đang rèn cho chúng một bộ não mạnh mẽ, linh hoạt và tự do hơn.
Hãy tưởng tượng:
Một đứa trẻ được dạy “phải nghĩ rằng 1 + 1 = 2” thì sẽ chỉ biết cộng.
Nhưng một đứa trẻ được dạy “tại sao 1 + 1 lại bằng 2?” có thể khám phá ra cả một vũ trụ toán học, logic, và sáng tạo.
Hãy dạy cho chúng, không chỉ biết nghe lời.
Hãy dạy chúng biết nghĩ trước khi nghe.
Đừng sợ chúng làm sai.
Hãy để cho chúng dám sai, vì sai lầm chính là bài học đắt giá nhất của tư duy.
Và vì thế, hãy dũng cảm trao cho trẻ quyền được suy nghĩ khác biệt. Hãy để trẻ được tranh luận, được thắc mắc, được thử và sai.
Vì thế giới tương lai không cần những cái đầu giống hệt nhau.
Thế giới cần những bộ não biết tự mình sáng tạo, biết phân biệt đúng và sai trong biển thông tin hỗn loạn, và biết đứng lên vì những giá trị mà chính chúng tin là đúng.
Trẻ em sinh ra không phải để trở thành bản sao của chúng ta.
Chúng sinh ra để trở thành phiên bản tốt hơn mà chúng ta chưa từng tưởng tượng nổi.
Vậy nên, từ hôm nay, thay vì nói:
“Con phải nghĩ như vậy, như vày!”
Mà hãy hỏi con mình:
Tại sao con lại nghĩ như vậy?
Con có bằng chứng gì không?
Đó mới là món quà vĩ đại nhất chúng ta có thể trao cho thế hệ mai sau.
Hãy dạy chúng cách tư duy.
Còn cách nghĩ gì, thì hãy để ngọn lửa trong tim của chúng tự quyết định!
Bà MARGARET MEAD (1901–1978): Trẻ em cần được dạy cách tư duy, chứ không phải dạy chúng phải tư duy như thế nào. ( Bà là một nhà nhân chủng học văn hóa nổi tiếng người Mỹ, người đã mang nhân học đến gần hơn với đại chúng. Bà nổi tiếng với các công trình nghiên cứu tiên phong về vai trò giới, tuổi vị thành niên và sự phát triển tính cách trong các nền văn hóa khác nhau, đặc biệt tại Nam Thái Bình Dương.)
MARGARET MEAD 💕💖💕 Children must be taught how to think, not what to think.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 306: SẼ CÓ ĐIỀU GÌ ĐÓ CAO CẢ XUẤT HIỆN.
Hãy quay về bên trong của chính mình, để cảm nhận một sự thật rất kỳ lạ trong cuộc sống này
Khi chúng ta cố giữ mọi thứ cho riêng mình như: tiền bạc, cơ hội, kiến thức, tình yêu…thì tâm hồn chúng ta dần trở nên chật hẹp.
Nhưng mỗi lần chúng ta cho đi, dù chỉ là một lời động viên, một cái nắm tay, hay một cơ hội nhỏ dành cho ai đó… một điều gì đó cao cả hơn lại âm thầm nảy sinh.
Đó có thể là niềm tin.
Đó có thể là hy vọng.
Đó có thể là phiên bản tốt đẹp hơn của chính chúng ta.
Có người nghĩ rằng cho đi là mất mát. Nó không hoàn toàn đúng!
Mặt trời mất gì khi tỏa sáng?
Ngọn nến mất gì khi thắp lên một ngọn nến khác?
Thứ kỳ diệu nhất của sự cho đi là: nó không chỉ thay đổi người nhận, mà còn tái sinh chính người cho.
Một người chia sẻ kiến thức sẽ tạo ra thêm những bộ óc lớn.
Một người gieo lòng tốt sẽ tạo ra thêm những trái tim đẹp.
Một người giúp người khác đứng dậy, sẽ khiến thế giới này bớt đi một linh hồn tuyệt vọng.
Và rồi chúng ta nhận ra…
Điều vĩ đại nhất con người có thể sở hữu không phải là mình có bao nhiêu, mà là mình đã để lại bao nhiêu giá trị trong cuộc đời người khác.
Có thể hôm nay bạn chưa giàu có.
Có thể hôm nay bạn chưa nổi tiếng.
Nhưng bạn luôn có thể cho đi một điều gì đó:
Một lời khích lệ.
Một nụ cười.
Một sự tử tế.
Một niềm tin.
Đừng xem thường những điều nhỏ bé đó.
Bởi đôi khi, một hành động nhỏ của bạn, lại là ánh sáng lớn trong bóng tối của một ai đó.
Vì thế, hãy sống như một dòng sông, luôn chảy ra để nuôi dưỡng cuộc đời.
Bởi mỗi lần cho đi, một điều gì đó cao cả hơn sẽ nảy sinh.
Không chỉ trong thế giới này. Mà còn trong chính tâm hồn của bạn.
Bà MACKENZIE SCOTT: Mỗi lần cho đi, một điều gì đó cao cả hơn sẽ được sinh ra. ( Bà là một tiểu thuyết gia, nhà hoạt động từ thiện người Mỹ và là vợ cũ của tỷ phú sáng lập Amazon. Sau khi ly hôn năm 2019, bà nhận được 4% cổ phần trong công ty. Bà đã ký cam kết Giving Pledge, cam kết quyên góp ít nhất một nửa tài sản của mình trong suốt cuộc đời. Thông qua nền tảng Yield Giving của mình, bà đã phân phối 19,3 tỷ đô la cho hơn 2.500 tổ chức phi lợi nhuận. Theo Forbes, giá trị tài sản ròng của bà ước tính khoảng 32,9 tỷ đô la.)
MACKENZIE SCOTT 💕💖💕 Something greater rises up every time we give.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 307: SỰ TRƯỞNG THÀNH THẬT.
Rất nhiều người sẽ không thích nghe điều này đó là:
Sự trưởng thành… chưa bao giờ dễ chịu.
Không ai trưởng thành trong vùng an toàn cả.
Một hạt giống muốn trở thành cây lớn… phải xé toạc lớp vỏ của chính mình.
Một con đại bàng muốn bay cao thì phải lao khỏi vách đá.
Và một con người muốn bước sang phiên bản mạnh mẽ hơn, thì bắt buộc phải đi qua cảm giác không thoải mái.
Nên nếu hôm nay bạn đang thấy áp lực…
Nếu bạn đang thấy mình lạc lõng…
Nếu bạn đang phải học một điều mới, đối mặt với thử thách mới, bước vào môi trường mới…
Xin chúc mừng bạn. Điều đó có nghĩa là bạn đang lớn lên.
Bởi vì cơ bắp không phát triển khi được nghỉ ngơi.
Tinh thần cũng vậy.
Chính những ngày mệt mỏi, sẽ dạy chúng ta sức bền.
Chính những lần bị từ chối, sẽ dạy chúng ta giá trị của bản thân.
Chính những khoảnh khắc cô đơn, sẽ dạy chúng ta cách đứng vững bằng đôi chân của mình.
Đừng chạy trốn cảm giác khó chịu.
Hãy học cách đón nhận nó.
Vì phía sau sự không thoải mái, là một phiên bản mạnh mẽ hơn của bạn đang được sinh ra.
Hãy nhớ điều này:
Nếu mọi thứ luôn dễ dàng, có lẽ bạn đang đứng yên.
Nhưng nếu bạn đang cảm thấy thử thách, áp lực, và đôi lúc muốn bỏ cuộc. Thì rất có thể, bạn đang tiến bộ nhiều hơn bạn nghĩ.
Do đó, khi cuộc sống đang làm bạn khó chịu.
Đừng hỏi: Tại sao chuyện này xảy ra với tôi?
Hãy hỏi:
Điều này đang giúp tôi trở thành ai?
Và rồi hãy mỉm cười, bước tiếp.
Vì trưởng thành không phải là tránh bão, né bão.
Mà là học cách mạnh mẽ, để bước xuyên qua cơn bão đó.
Bà MELINDA FRENCH GATES: Khi gặp phải điều gì đó không thoải mái, điều đó có nghĩa là bạn đang thực sự trưởng thành, vì vậy hãy đón nhận điều đó.( Bà Melinda French Gates là một trong những nhân vật có ảnh hưởng nhất trong lĩnh vực từ thiện toàn cầu. Sau gần 24 năm, bà đã từ chức đồng chủ tịch của Quỹ Bill & Melinda Gates vào năm 2024. Sau vụ ly hôn với Bill Gates năm 2021, Forbes ước tính tài sản của bà vào khoảng 25 tỷ đô la. Giá trị tài sản ròng hiện tại của bà ước tính khoảng 29,9 tỷ đô la. French Gates tiếp tục mở rộng cam kết của mình trong việc thúc đẩy quyền của phụ nữ và trẻ em gái, tuyên bố cam kết 1 tỷ đô la đến năm 2026 để hỗ trợ cho mục tiêu này.)
MELINDA FRENCH GATES 💕💖💕 When something’s uncomfortable, it means you’re actually growing, so embrace that.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 308: CHỈ CẦN BẠN TIN VÀO CHÍNH MÌNH.
Đừng có quan tâm khi cả thế giới nghi ngờ bạn.
Đừng có quan tâm người ta đã từng chế giễu bạn bao nhiêu lần.
Đừng có không quan tâm có bao nhiêu người nói rằng: “Bạn sẽ không bao giờ thành công!”
Bởi vì lịch sử chưa bao giờ được tạo ra bởi những người luôn được đám đông công nhận ngay từ đầu.
Mọi giấc mơ lớn, lúc ban đầu đều bị xem là điên rồ.
Mọi con người phi thường, trước khi được ngưỡng mộ đều từng bị nghi ngờ.
Người ta cười nhạo khi bạn bắt đầu.
Người ta nghi ngờ khi bạn thất bại.
Người ta bàn tán khi bạn khác biệt.
Xin lưu ý điều này:
Ý kiến của người khác không phải là bản án cho cuộc đời bạn.
Nếu hạt giống nghe theo tiếng cười của mặt đất, nó sẽ không bao giờ dám mọc lên thành cây cổ thụ.
Điều nguy hiểm nhất không phải là bị người khác từ chối. Mà là chính bạn từ bỏ bản thân mình.
Có thể hôm nay bạn chưa mạnh.
Có thể hôm nay bạn còn sợ hãi.
Có thể bạn đang cô đơn trên hành trình của mình.
Nhưng chỉ cần bạn còn tin vào chính mình, là bạn vẫn chưa thua.
Đừng đợi cả thế giới vỗ tay rồi mới bắt đầu hành động.
Đại bàng không xin phép bầu trời trước khi tung cánh.
Bạn phải là người đầu tiên tin vào giấc mơ của mình.
Bạn phải là người đầu tiên đứng về phía mình.
Và đôi khi, đó là tất cả những gì bạn cần để tạo nên điều phi thường.
Một ngày nào đó, chính những người từng nói bạn không thể, sẽ hỏi bạn bằng cách nào bạn làm được điều này.
Nên từ hôm nay, hãy bước đi với sự kiêu hãnh của một người biết rõ giá trị bản thân của mình.
Cả thế giới có thể nghi ngờ bạn.
Nhưng xin đừng bao giờ tự nghi ngờ chính mình.
Bởi khoảnh khắc bạn thật sự tin vào bản thân. Đó là lúc cuộc đời bạn bắt đầu thay đổi.
Ngài MICHAEL JACKSON (1958–2009): Tôi không quan tâm cả thế giới có chống lại bạn, chế giễu bạn hay nói rằng bạn sẽ không thành công. Hãy tin vào chính mình. ( Ông là một ca sĩ, nhạc sĩ và vũ công huyền thoại người Mỹ. Được mệnh danh là “Ông hoàng nhạc pop” (King of Pop), ông là một trong những nhân vật văn hóa có tầm ảnh hưởng lớn nhất thế kỷ 20 và thay đổi hoàn toàn bộ mặt của ngành công nghiệp âm nhạc toàn cầu.)
MICHAEL JACKSON: I don’t care if the whole world is against you, teasing you, or saying you’re not going to make it. Believe in yourself.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 309: KHÔNG AI LÀ NGƯỜI VÔ DỤNG.
Có một ông già quét rác ở con hẻm nhỏ. Mỗi sáng, ông lặng lẽ quét, nhặt từng mảnh giấy, từng lon nước ngọt vứt bừa. Mọi người đi qua thường chẳng buồn nhìn ông. Họ bận nghĩ về doanh số, về tiền bạc, về những nỗi lo to lớn của cuộc đời.
Thế nhưng, mỗi lần đứa bé hàng xóm bị trượt chân ngã trên đống rác, ông đều có mặt. Ông lau vết thương bằng khăn tay sạch sẽ, mỉm cười nói:
Không sao đâu con, mai mốt con lớn rồi nhớ đừng vứt rác lung tung nhé.
Đứa bé ấy lớn lên, trở thành một bác sĩ, đã cứu sống rất nhiều người. Khi có người nói lời cảm ơn, thì bác sĩ chỉ mĩm cười và nói là:
Cô ơi, con chỉ đang trả món nợ từ một người quét rác mà thôi.
Các bạn thấy đó.
Không ai là vô dụng trên đời này nếu người đó giúp giảm bớt gánh nặng cho người khác.
Bạn không cần phải là triệu phú, không cần phải là anh hùng, không cần phải xuất sắc đến mức ai cũng phải ngưỡng mộ. Bạn chỉ cần là một tia sáng nhỏ trong ngày tồi tệ của ai đó.
Là nụ cười an ủi.
Là công việc bạn làm thật tốt, dù nhỏ bé, để người khác bớt một phần lo toan.
Tôi từng nghĩ mình vô dụng vì không giàu, không nổi tiếng, không có khả năng thay đổi cả thế giới.
Nhưng rồi tôi nhận ra: mỗi lần tôi giúp một người bớt nặng lòng, thế giới của người ấy đã thay đổi.
Và những thay đổi nhỏ ấy, chúng lan tỏa theo cách kỳ diệu mà chúng ta không thể hình dung hết.
Hãy nhìn xung quanh đi. Người ngồi cạnh bạn hôm nay có thể đang mang một gánh nặng vô hình.
Một nụ cười của bạn, một câu hỏi chân thành “Hôm nay bạn ổn không?”, một hành động giúp đỡ nhỏ thôi… có khi đã đủ để người ấy đứng dậy và tiếp tục đi.
Vậy nên, đừng bao giờ tự hỏi “Tôi có giá trị gì?”.
Hãy tự hỏi: “Hôm nay tôi đã làm nhẹ bớt gánh nặng cho ai chưa?
Bạn quan trọng hơn bạn nghĩ rất nhiều.
Bạn có giá trị hơn bạn tưởng rất nhiều.
Hãy sống sao cho mỗi ngày trôi qua, có ít nhất một người nào đó thầm cảm ơn vì đã gặp bạn.
Ông CHARLES DICKENS (1812–1870): Không ai là vô dụng trên đời này nếu người đó giúp giảm bớt gánh nặng cho người khác. ( Ông là một tiểu thuyết gia và nhà phê bình xã hội vĩ đại người Anh thời đại Victoria. Ông nổi tiếng toàn cầu nhờ khả năng xây dựng cốt truyện hấp dẫn, tạo hình nhân vật sống động và những tác phẩm phản ánh chân thực, sâu sắc các mặt tối của xã hội đương thời.)
CHARLES DICKENS: No one is useless in this world who lightens the burdens of another.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 310: HÃY CHỌN ĐỨC TÍNH.
Nếu buộc phải chọn một trong hai người sau đây, bạn sẽ chọn ai ?
Một người cực kỳ tài năng nhưng đức tính lung lay, và một người tài năng vừa phải nhưng đức tính vững như bàn thạch.
Hãy chọn đức tính.Tại sao?
Vì tài năng là ngọn lửa. Nó có thể sưởi ấm cả một ngôi nhà, nhưng cũng có thể thiêu rụi cả một khu rừng. Còn đức tính chính là người gác lửa. Không có người gác lửa, ngọn lửa tài năng càng to, thiệt hại càng lớn.
Có một lập trình viên thiên tài. Anh ấy viết code đẹp đến mức đồng nghiệp phải trầm trồ. Nhưng anh ta không trung thực. Chỉ vì một hợp đồng nhỏ, anh ta đã cài một “cửa sau” vào hệ thống của khách hàng. Kết quả? Công ty mất hàng chục tỷ, danh tiếng tan vỡ, và rất nhiều nhân viên mất việc chỉ trong một đêm. Tài năng của anh ta không cứu được ai. Chính nó đã nhân lên thảm họa.
Ngược lại, có một người quản lý kho hàng bình thường. Không có bằng cấp nổi bật, không có ý tưởng “đột phá”. Nhưng anh ấy trung thực, trách nhiệm và luôn đặt lợi ích đội nhóm lên trên. Khi công ty gặp khủng hoảng, chính anh ấy là người ở lại đến khuya, gom từng đồng tiết kiệm, giữ chân nhân viên bằng sự chân thành. Và công ty đã vượt qua khó khăn. Vì người ta không chỉ làm việc vì lương, người ta ở lại vì người lãnh đạo đáng tin.
Đúng vậy, đức tính là nền móng. Tài năng là tầng thượng. Nhà cao tầng mà nền móng yếu, càng cao càng nguy hiểm. Một con tàu có thuyền trưởng giỏi lái nhưng không có la bàn đạo đức, sớm muộn cũng đâm vào đá ngầm.
Tôi không nói tài năng không quan trọng. Tài năng rất quan trọng. Nhưng khi buộc phải chọn, hãy chọn người mà bạn dám trao chìa khóa công ty lúc 2 giờ sáng.
Hãy chọn người mà bạn tin được khi không có ai nhìn thấy.
Hãy chọn người mà con cái bạn có thể noi theo.
Vì cuối cùng, công ty không phải là nơi để khoe tài năng. Công ty là nơi chúng ta gửi gắm niềm tin của nhau.
Hãy chọn đức tính.
Không phải vì nó an toàn, mà vì nó đúng. Và khi đúng, tài năng sẽ tìm đến.
Còn khi sai, tài năng chỉ khiến chúng ta sụp đổ nhanh hơn mà thôi.
Ngài CHARLES KOCH: Khi tuyển dụng, nếu buộc phải lựa chọn giữa đức tính và tài năng, hãy chọn đức tính. ( Ông Charles Koch đã lãnh đạo Koch, Inc. từ năm 1967, xây dựng công ty trở thành một trong những tập đoàn tư nhân lớn nhất Hoa Kỳ với doanh thu ước tính 125 tỷ đô la trên nhiều lĩnh vực. Koch và gia đình ông có tổng tài sản ước tính là 73,8 tỷ đô la. Vị tỷ phú này từ lâu đã nhấn mạnh các giá trị và tư duy dài hạn trong lãnh đạo doanh nghiệp.)
CHARLES KOCH 💕💖💕 When hiring, if forced to choose between virtue and talent, choose virtue.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 311: BẠN LÀ NGƯỜI RÓT.
Theo bạn thì cái ly này đầy một nửa hay vơi một nửa?
Tôi muốn hỏi một câu khác, sắc hơn, mạnh hơn:
Bạn có phải là người đang cầm bình rót không?
Bởi vì không quan trọng ly đang đầy hay vơi.
Điều quan trọng nhất là bạn có dám là người rót.
Cuộc đời này, ai cũng từng là người đứng nhìn ly.
Người bi quan nói: “Ly vơi quá!”
Người lạc quan nói: “Còn đầy một nửa!”
Còn người thay đổi cuộc đời thì im lặng, bước tới, cầm bình lên và rót.
Có một cô gái trẻ bán hàng online. Năm ấy dịch bệnh, doanh số về zero. Ly của cô ấy không chỉ vơi, mà gần như cạn khô. Thế nhưng cô không ngồi than. Cô cầm bình lên, rót từng giọt, từng giọt: học cách livestream, tự quay video, gọi từng khách cũ, kể câu chuyện thật của mình.
Chỉ sau ba tháng, cô không còn bán một sản phẩm, mà cô bán cả niềm tin. Hôm nay, cô ấy sở hữu hai cửa hàng và đội ngũ hai mươi người. Không phải vì ly đầy, mà vì cô ấy chọn làm người rót.
Khi bạn là người rót, bạn không còn là nạn nhân của hoàn cảnh.
Bạn trở thành người tạo ra hoàn cảnh.
Ly ít nước ư? Bạn rót thêm.
Ly đầy? Bạn rót cho người khác.
Không có nước? Bạn đi tìm nguồn.
Không có nguồn? Bạn biến mồ hôi thành nước.
Đó chính là năng lượng của cuộc sống: không phải chờ ly đầy, mà là dám cầm bình lên.
Hãy tự hỏi chính mình như vày:
Tôi đang đứng nhìn ly hay tôi đang cầm bình?
Tôi đang phàn nàn về những gì mình không có, hay đang rót những gì mình đang có?
Xin hãy nhớ rằng:
Người vĩ đại không phải là người có nhiều nhất, mà là người biết rót nhiều nhất.
Vậy nên, đừng lo ly đầy hay vơi.
Hãy đứng dậy.
Cầm bình lên.
Và rót, thật mạnh mẽ, thật dạt dào, thật không ngần ngại.
Bạn là người rót.
Và chính vì vậy, cuộc đời bạn sẽ không bao giờ cạn.
Ngài MARK CUBAN: Không quan trọng chiếc ly đầy một nửa hay vơi một nửa, điều quan trọng là bạn là người rót. ( Ông là một doanh nhân và nhà đầu tư người Mỹ. Ông là chủ sở hữu của Dallas Mavericks của NBA, đồng sở hữu của 2929 Entertainment và chủ tịch của AXS TV. Ông cũng là một trong những nhà đầu tư “cá mập” chính trong loạt phim truyền hình thực tế ABC, Shark Tank. Năm 2011, Cuban đã viết một cuốn sách điện tử, Làm thế nào để chiến thắng tại môn thể thao kinh doanh, trong đó ông ghi lại những kinh nghiệm của mình trong kinh doanh và thể thao.)
MARK CUBAN 💕💖💕 It doesn’t matter if the glass is half-empty or half-full, all that matters is that you’re the one pouring.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 312: TÀI SẢN QUÝ CỦA VIỆC KINH DOANH.
Trong kinh doanh, nhiều người nghĩ rằng sản phẩm là quan trọng nhất. Một số người cho rằng vốn là yếu tố quyết định.
Nhưng thật ra có 1 thứ quý giá nhất không nằm trong nhà máy, không nằm trong tài khoản ngân hàng, mà nằm trong trái tim của con người.
Đó chính là mối quan hệ và lòng tin.
Hãy thử nghĩ xem. Bạn có sẵn sàng mua hàng từ một người mà bạn không tin tưởng không?
Bạn có muốn hợp tác với một người luôn thất hứa không? Chắc chắn là không.
Tiền có thể mua được quảng cáo, nhưng không mua được sự tin tưởng.
Tiền có thể thu hút khách hàng một lần, nhưng chỉ có lòng tin mới giữ họ ở lại nhiều năm.
Mỗi mối quan hệ trong kinh doanh giống như một cây cầu. Cây cầu ấy không được xây bằng bê tông hay thép, mà được xây bằng sự chân thành, sự tôn trọng và những lời hứa được thực hiện mỗi ngày.
Khi bạn thật sự quan tâm đến khách hàng, họ sẽ nhớ đến bạn.
Khi bạn giúp đối tác thành công, họ sẽ đồng hành cùng bạn.
Khi bạn giữ chữ tín trong những lúc khó khăn nhất, danh tiếng của bạn sẽ lan xa hơn bất kỳ chiến dịch marketing nào.
Ngày nay, thế giới thay đổi rất nhanh. Công nghệ có thể thay đổi. Sản phẩm có thể thay đổi. Xu hướng có thể thay đổi. Nhưng một điều không bao giờ thay đổi: con người luôn muốn làm việc với những người mà họ tin tưởng.
Vì vậy, nếu bạn muốn xây dựng một doanh nghiệp bền vững, đừng chỉ tập trung vào việc bán hàng. Hãy tập trung vào việc xây dựng lòng tin. Hãy đầu tư vào các mối quan hệ.
Bởi vì cuối cùng, kinh doanh không phải là cuộc chơi của sản phẩm.
Kinh doanh là cuộc chơi của con người.
Và nơi nào có lòng tin, nơi đó có cơ hội. Nơi nào có những mối quan hệ chân thành, nơi đó có sự phát triển bền vững.
Ngài MUKESH AMBANI: Mối quan hệ và lòng tin là nền tảng của kinh doanh. (Ông là tỷ phú doanh nhân người Ấn Độ, hiện là Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành của Tập đoàn đa ngành Reliance Industries Limited (RIL). Ông là một trong những người giàu nhất châu Á và thế giới, đóng vai trò chủ chốt trong việc đưa Reliance trở thành công ty tư nhân lớn nhất Ấn Độ với các lĩnh vực kinh doanh trọng điểm bao gồm dầu khí, hóa dầu, bán lẻ và viễn thông.)
MUKESH AMBANI 💕💖💕 Relationship and trust this is the bedrock of business.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 313: KHẮC TINH CỦA NỖI SỢ.
Các bạn có để ý không. Khi chúng ta đứng trong bóng tối, một sợi dây trên mặt đất có thể trông giống như một con rắn. Tim đập nhanh hơn, hơi thở gấp gáp hơn, và trí tưởng tượng bắt đầu tạo ra những điều đáng sợ.
Nhưng khi ánh đèn được bật lên, chúng ta bật cười.
Thì ra là sợi dây, con rắn chưa bao giờ tồn tại.
Điều thay đổi không phải là sợi dây.
Điều thay đổi là ánh sáng.
Trong cuộc sống cũng vậy.
Chúng ta sợ thất bại vì chưa hiểu cách thành công được tạo ra.
Chúng ta sợ đầu tư vì chưa hiểu cách đồng tiền vận hành.
Chúng ta sợ thay đổi vì chưa biết điều gì đang chờ đợi phía trước.
Rất nhiều nỗi sợ không sinh ra từ nguy hiểm thực sự, mà sinh ra từ sự thiếu hiểu biết.
Kiến thức giống như một ngọn đèn. Càng học hỏi, ánh sáng càng lan rộng. Và khi ánh sáng xuất hiện, bóng tối của nỗi sợ bắt đầu biến mất.
Người chưa từng bơi sẽ sợ nước.
Người chưa từng nói trước đám đông sẽ sợ ánh đèn sân khấu.
Người chưa từng khởi nghiệp sẽ sợ kinh doanh.
Nhưng khi họ học hỏi, rèn luyện và tích lũy kinh nghiệm, điều từng khiến họ run sợ lại trở thành điều họ có thể làm một cách tự tin.
Hôm nay, nếu có điều gì đó khiến bạn lo lắng, đừng vội bỏ cuộc. Đừng chỉ tập trung vào nỗi sợ.
Hãy tập trung vào việc học.
Hãy đọc thêm một cuốn sách.
Hãy hỏi thêm một câu hỏi.
Hãy học thêm một kỹ năng.
Bởi vì mỗi kiến thức mới bạn tiếp thu được chính là một liều thuốc đang chữa lành sự sợ hãi bên trong bạn.
Và rồi sẽ đến một ngày, khi nhìn lại, bạn sẽ nhận ra rằng thứ từng khiến bạn chùn bước không hề mạnh hơn bạn.
Nó chỉ mạnh hơn phiên bản cũ của bạn mà thôi.
Hãy học hỏi không ngừng.
Bởi vì kiến thức không chỉ mở ra cánh cửa của cơ hội.
Kiến thức còn giải phóng chúng ta ra khỏi những thứ mà trước đây chúng ta sợ hãi.
Ngài RALPH WALDO EMERSON (1803–1882): Kiến thức là liều thuốc giải cho nỗi sợ hãi.( Ông là một nhà văn, nhà thơ và triết gia lỗi lạc người Mỹ. Ông là người đi đầu và là linh hồn của Chủ nghĩa Siêu việt (Transcendentalism) – một phong trào văn hóa và tư tưởng đề cao sự tự lực, trực giác cá nhân và sự hòa hợp giữa con người với thiên nhiên.)
RALPH WALDO EMERSON 💕💖💕 Knowledge is the antidode to fear.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 314: ĐAM MÊ (CHÌA KHOÁ MỞ RA TIỀN)
Khi một người vui vẻ làm việc 12 tiếng mỗi ngày mà không hề thấy mệt. Mỗi sáng thức dậy, anh ta không cần cà phê, cũng không cần ai nhắc nhở, vì trái tim anh ta đã tự đánh thức mình.
Người đó không chạy theo tiền, mà tiền lại chạy theo anh ta.
Hãy thử nghĩ mà xem, thế giới hôm nay dạy chúng ta phải “kiếm tiền”.
Họ bảo: chọn nghề này hot lắm, chọn ngành này lương cao nè, chọn công việc này ổn định. Nhưng rất nhiều người chọn như vậy rồi lại rơi vào trạng thái kiệt sức, chán nản, làm việc chỉ để chờ ngày lĩnh lương. Họ có tiền, nhưng họ đánh mất chính mình.
Còn khi bạn thực sự yêu thích công việc mình làm, một phép màu xảy ra. Bạn không còn “làm việc” nữa.
Bạn đang sống với đam mê.
Bạn thức khuya không phải vì deadline, mà vì ý tưởng khiến bạn quá phấn khích không ngủ nổi.
Bạn sẵn sàng học hỏi, sáng tạo, kiên trì đến mức điên cuồng.
Và chính sự điên cuồng đầy yêu thương ấy lại tạo ra giá trị mà người khác sẵn sàng trả tiền.
Tôi từng gặp một cô bạn bỏ việc ngân hàng lương 25 triệu/tháng để mở tiệm bánh handmade. Mọi người bảo cô ấy bị khờ, bị điên.
Hôm nay, tiệm bánh của cô ấy không chỉ bán bánh, mà bán cả niềm vui và câu chuyện. Doanh thu của cô ấy gấp ba lần mức lương cũ, và cô ấy chưa bao giờ hạnh phúc đến thế.
Tiền bạc không phải là mục tiêu.
Tiền là hậu quả của việc bạn mang lại giá trị từ trái tim.
Khi bạn yêu công việc, bạn sẽ làm nó xuất sắc một cách tự nhiên.
Khi bạn xuất sắc, thế giới sẽ tìm đến bạn.
Và khi thế giới tìm đến bạn, tiền sẽ chảy về không cần bạn phải van xin.
Vậy nên hôm nay, tôi không hỏi quý vị đang kiếm được bao nhiêu tiền. Tôi muốn hỏi một câu hỏi vui vẻ hơn:
Bạn có đang yêu công việc mình làm không?
Nếu câu trả lời là “Chưa”, thì xin hãy dũng cảm thay đổi. Dù chỉ một bước nhỏ hôm nay.
Vì khi trái tim bạn bùng cháy, thì cả vũ trụ này sẽ lo phần còn lại.
Hãy chọn đam mê.
Tiền sẽ tự tìm đường đến với bạn.
Ngài DEAN SOLON: Nếu bạn thực sự yêu thích công việc mình làm, tiền bạc sẽ tự đến. ( Ông là người sáng lập cả Shoals Technologies Group và Create Energy. Ông là tác giả của hai chục bằng sáng chế liên quan đến thiết bị năng lượng mặt trời.)
DEAN SOLON 💕💖💕 If you really enjoy what you do, the money’s going to show up.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 315: HÃY CẦM 1 QUYỂN SÁCH, RỒI ĐỌC.
Chúng ta không còn sống trong thời nô lệ da đen hay lao động cưỡng bức nữa.
Nhưng một hình thức nô lệ tinh vi hơn đang tồn tại: nô lệ suy nghĩ, nô lệ cảm xúc, nô lệ túi tiền, nô lệ của chính nỗi sợ hãi và sự vô minh của bản thân.
Có bằng chứng rõ ràng rằng: Kiến thức chính là thứ giúp con người thoát ra khỏi xiềng xích đó.
Khi bạn có kiến thức, bạn không còn dễ dàng bị thao túng bởi một dòng thông tin giả, một lời hứa suông, hay một hợp đồng bất lợi.
Khi bạn hiểu rõ giá trị của bản thân và thế giới xung quanh, bạn sẽ không cam chịu sống một cuộc đời chật hẹp chỉ để đổi thời gian lấy tiền.
Bạn sẽ dám nói “Không”.
Bạn sẽ dám bước ra khỏi vùng an toàn.
Bạn sẽ dám tạo ra con đường riêng.
Tôi từng gặp một người phụ nữ 42 tuổi, chỉ học hết lớp 9, làm công nhân may hơn 15 năm. Cuộc đời chị là những chuyền may, những khoản nợ, và nỗi sợ mất việc. Rồi chị bắt đầu học online mỗi tối – chỉ 1 tiếng thôi.
Chị học cách bán hàng, học tâm lý khách hàng, học quản lý tài chính. Ba năm sau, chị rời nhà máy, mở xưởng may nhỏ với 8 công nhân, và giờ đây chị đang giúp những người phụ nữ khác kiếm tiền vui vẻ.
Kiến thức đã biến chị từ một con người cam chịu thành một con người có chủ quyền.
Sự thật là, kiến thức không phải là tấm bằng.
Kiến thức là ánh sáng.
Ánh sáng giúp bạn nhìn rõ xiềng xích vô hình đang trói buộc mình. Và khi bạn nhìn rõ, bạn sẽ không chịu khoanh tay để nó tiếp tục trói nữa.
Hãy học hỏi không ngừng.
Học để tự do.
Học để đáng giá.
Học để không còn xứng đáng với bất kỳ hình thức lệ thuộc nào, dù là lệ thuộc tinh thần, lệ thuộc về vật chất hay lệ thuộc của chính những giới hạn do mình tự đặt ra.
Vì một con người có kiến thức thực sự, sẽ trở thành người có tầm nhìn rộng lớn hơn rất nhiều.
Ngay bây giờ, hãy cầm 1 quyển sách lên và đọc nó.
Ngài FREDERICK DOUGLASS: Kiến thức giúp con người không còn xứng đáng làm nô lệ. (Ông là nhà cải cách xã hội, nhà hùng biện, nhà văn và chính khách người Mỹ gốc Phi. Sau khi trốn thoát khỏi đời nô lệ, ông trở thành nhà lãnh đạo phong trào bãi nô, tạo được tiếng vang nhờ khả năng hùng biện đáng kinh ngạc.)
FREDERICK DOUGLASS 💕💖💕 Knowledge makes a man unfit to be a slave.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 316: HÃY TỰ TẠO RA CƠ HỘI.
Nhiều người bạn của tui, dành cả cuộc đời để chờ đợi một cơ hội hoàn hảo. Họ chờ thời điểm thích hợp, chờ đủ kinh nghiệm, chờ đủ tiền bạc, chờ sự tự tin.
Nhưng đáng tiếc là, cơ hội không phải lúc nào cũng đến dưới dạng một tiếng gõ cửa lịch sự.
Đôi khi, cơ hội được ngụy trang thành những khó khăn.
Đôi khi, cơ hội xuất hiện dưới hình dạng của sự từ chối.
Và đôi khi, cơ hội đứng ngay trước mặt chúng ta, nhưng bị che khuất bởi nỗi sợ hãi.
Những người thành công nhất thế giới không phải là những người may mắn hơn chúng ta. Họ đơn giản là những người dám hành động khi người khác còn đang do dự.
Khi mọi người nhìn thấy bức tường, họ tìm thấy cánh cửa.
Khi không có cánh cửa, họ tự tạo ra một cánh cửa.
Và khi cánh cửa vẫn đóng chặt, họ đạp tung nó ra để bước tới tương lai mà họ tin tưởng.
Các bạn để ý mà xem.
Cuộc sống không thưởng cho những người chỉ biết chờ đợi. Cuộc sống trao phần thưởng cho những người dám bước đi, dám thất bại, dám đứng lên và tiếp tục tiến về phía trước.
Có thể hôm nay bạn đang đứng trước một cánh cửa mang tên “ước mơ”.
Có thể đó là một dự án bạn muốn bắt đầu, một doanh nghiệp bạn muốn xây dựng, hay một cuộc đời mà bạn luôn khao khát sống.
Đừng chỉ đứng đó nhìn nó.
Đừng chỉ hy vọng nó tự mở ra, để cho bạn vui vẻ bước vào.
Hãy nắm lấy tay nắm cửa bằng tất cả niềm tin, lòng can đảm và quyết tâm của mình.
Bởi vì đôi khi, khoảnh khắc thay đổi cả cuộc đời bạn không phải là khi cơ hội tìm đến bạn…
Mà là khi bạn đủ dũng khí để tự mình tạo ra cơ hội đó.
Ngài KYLE CHANDLER: Cơ hội không gõ cửa, nó xuất hiện khi bạn đạp tung cánh cửa đó. (Ông là một nam diễn viên người Mỹ nổi tiếng, được biết đến rộng rãi qua các vai diễn truyền hình và điện ảnh chất lượng. Ông nổi bật với các vai trong Friday Night Lights (đoạt giải Emmy), Early Edition, Godzilla: King of the Monsters và đang đàm phán vai Hal Jordan trong series DCU Lanterns)
KYLE CHANDLER 💕💖💕 Opportunity does not knock, it presents itself when you beat down the door.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 317: SỨC MẠNH CỦA CỘNG ĐỒNG.
Theo các bạn thì phát minh vĩ đại nhất của thời đại này là gì ?
Nhiều người sẽ nói đó là điện thoại thông minh.
Một số người sẽ nói đó là trí tuệ nhân tạo.
Nhưng, tôi muốn chia sẻ một góc nhìn khác:
Sức mạnh thực sự của Internet không nằm trong công nghệ. Sức mạnh thực sự của Internet nằm ở sức mạnh của các cộng đồng.
Hãy nghĩ về điều này.
Một người có thể có một ý tưởng tuyệt vời.
Nhưng khi hàng nghìn người cùng tin vào ý tưởng đó, nó có thể thay đổi cả thế giới.
Một người có thể có một tiếng nói nhỏ bé.
Nhưng khi hàng triệu người cùng cất lên tiếng nói ấy, nó trở thành một phong trào.
Internet đã kết nối hàng tỷ con người chưa từng gặp mặt.
Những người ở các quốc gia khác nhau.
Những người nói những ngôn ngữ khác nhau.
Những người có hoàn cảnh khác nhau.
Nhưng họ có thể cùng chia sẻ một ước mơ, một giá trị và một mục tiêu chung.
Điều kỳ diệu nhất của Internet không phải là tốc độ truyền dữ liệu.
Điều kỳ diệu nhất là tốc độ lan tỏa niềm tin.
Một ý tưởng tốt có thể đi vòng quanh thế giới chỉ trong vài giờ.
Một hành động tử tế có thể truyền cảm hứng cho hàng triệu người.
Một cộng đồng đoàn kết có thể tạo nên những điều mà trước đây tưởng như không thể.
Các bạn thân mến,
Trong thế giới ngày nay, tài sản quý giá nhất không còn là tiền bạc hay công nghệ.
Đó là khả năng kết nối con người với con người.
Bởi vì khi một cộng đồng được xây dựng trên sự tin tưởng, tôn trọng và cùng nhau phát triển, họ sẽ tạo ra sức mạnh lớn hơn bất kỳ thuật toán nào, mạnh hơn bất kỳ cỗ máy nào.
Internet chỉ là công cụ.
Nhưng chính cộng đồng mới là trái tim.
Và khi những trái tim cùng chung một nhịp đập, những điều phi thường sẽ xuất hiện.
Hãy nhớ rằng:
Một người có thể đi nhanh.
Một cộng đồng có thể đi rất xa.
Và Internet chính là cây cầu để những con người bình thường cùng nhau tạo nên những điều phi thường.
Ngài RUSSELL BRUNSON: Sức mạnh thực sự của internet nằm ở sức mạnh của các cộng đồng. ( Ông là một doanh nhân, diễn giả và tác giả nổi tiếng người Mỹ, được coi là chuyên gia hàng đầu về tiếp thị trực tuyến và phễu bán hàng (sales funnel). Ông là đồng sáng lập của ClickFunnels , nền tảng phần mềm giúp hàng trăm nghìn doanh nhân xây dựng hệ thống bán hàng online. Ông còn nổi tiếng với các cuốn sách best-seller như : Bí mật Dotcom và Bí mật chuyên gia. )
RUSSELL BRUNSON 💕💖💕 The real power of the internet is the power of congregations.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 318: BÊN NGOÀI VÙNG AN TOÀN.
Bạn có bao giờ mơ về một phiên bản của chính mình mà chỉ nghĩ đến thôi đã thấy tim đập mạnh không?
Tôi thì có. Tôi mơ trở thành người dám nói, dám tạo ra khác biệt, dám sống trọn vẹn.
Nhưng mỗi lần đứng trước cánh cửa ấy, tôi lại nghe một giọng thì thầm: Ở đây an toàn rồi, đừng mạo hiểm.
Và tôi nhận ra: Chúng ta có thể làm bất cứ điều gì mình muốn.
Vấn đề là, điều đó thường đang chờ chúng ta ngay bên ngoài vùng an toàn.
Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trước một bức tường bằng kính trong suốt. Bên trong là những gì bạn đã quen thuộc: công việc ổn định, thói quen cũ, những mối quan hệ an toàn, những giấc mơ bị hoãn lại. Còn bên kia bức tường là phiên bản tuyệt vời nhất của bạn, người bạn luôn khao khát trở thành.
Bạn thấy rõ họ đang vẫy tay, đang cười, đang sống rực rỡ. Chỉ cách bạn một bước chân. Nhưng bước chân ấy lại là bước chân đáng sợ nhất.
Tôi từng là người sợ bước qua.
Tôi sợ thất bại, sợ bị phán xét, sợ không đủ giỏi.
Cho đến một ngày, tôi nhận ra: Sự hối tiếc lớn nhất trong đời không phải là làm sai, mà là không bao giờ dám thử.
Vậy nên hôm nay, tôi mời các bạn cùng tôi làm một việc dũng cảm:Hãy tìm ra điều bạn thật sự muốn.
Hãy nhìn thẳng vào nỗi sợ lớn nhất của bạn.
Và hãy bước ra ngoài, dù chỉ một bước nhỏ thôi.
Vì mỗi lần bạn dám rời khỏi vùng an toàn, bạn không chỉ tiến gần hơn đến giấc mơ, bạn còn trở thành người mà chính bạn sẽ tự hào.
Bạn sẽ cảm nhận được nhịp tim mình sống, chứ không chỉ đập.
Bạn sẽ cảm nhận được mình đang thực sự sống, chứ không chỉ tồn tại.
Các bạn biết không,
Điều vĩ đại nhất bạn có thể làm cho cuộc đời này không phải là ở lại an toàn.
Mà là dám bước ra, và để thế giới chứng kiến bạn tỏa sáng.
Vì giấc mơ của bạn không ở xa xôi.
Nó đang đứng ngay bên ngoài vùng an toàn và nó đang chờ bạn.
Bà JULIA PIMSLEUR: Chúng ta có thể làm bất cứ điều gì mình muốn, vấn đề là, điều đó thường đang chờ đợi chúng ta ngay bên ngoài vùng an toàn của mình. ( Bà là một nữ doanh nhân và nhà làm phim tài liệu người Mỹ. Cô có bằng cử nhân từ Đại học Yale. Cô có bằng Thạc sĩ Mỹ thuật từ Trường Điện ảnh Quốc gia Pháp tại Paris và đã tham dự Chương trình Giáo dục Điều hành của Trường Kinh doanh Harvard )
JULIA PIMSLEUR 💕💖💕 We can do anything we want, the trick is, it’s usually waiting for us just beyond our comfort zone.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 319: HÃY TỰ TIN ĐƯA RA QUYẾT ĐỊNH.
Đã bao nhiêu lần bạn đứng trước ngã ba đường, sợ chọn sai đến mức… không dám chọn gì không?
Sợ chọn ngành học sai, sợ chuyển việc sai, sợ bắt đầu kinh doanh sai, sợ yêu sai người?
Tôi từng như vậy. Tôi chờ đợi một quyết định “hoàn hảo”, một dấu hiệu chắc chắn từ trời rơi xuống, một kế hoạch không thể thất bại. Nhưng càng chờ, tôi càng đứng yên.
Cuộc đời thì vẫn trôi.
Cho đến ngày tôi hiểu ra một sự thật mạnh mẽ:
Không có quyết định nào sinh ra đã đúng.
Quyết định chỉ trở nên đúng khi chúng ta dám đứng sau nó bằng cả trái tim và hành động.
Hãy nhìn lại những con người vĩ đại. Họ không phải lúc nào cũng chọn đúng ngay từ đầu.
Họ chọn, rồi họ làm cho lựa chọn đó trở thành đúng.
Họ dám sai, dám ngã, dám chỉnh sửa, và dám đứng dậy. Đó chính là sức mạnh.
Quyết định của bạn hôm nay có thể không hoàn hảo, nhưng nếu bạn dồn toàn bộ niềm tin, sự kiên trì và tinh thần trách nhiệm vào đó, bạn sẽ biến nó thành con đường đúng đắn nhất của riêng mình.
Vậy nên, hôm nay đừng có đứng im và chờ đợi mãi.
Đừng chờ quyết định hoàn hảo nữa.
Hãy đưa ra một quyết định dũng cảm, rồi hãy dùng hết sức sống để biến nó thành đúng.
Vì cuộc đời không phải là trò chơi tìm ra đáp án đúng.
Cuộc đời là nơi bạn tự tay viết nên câu trả lời của chính mình.
Bạn sẵn sàng đưa ra quyết định và biến nó thành đúng chưa?
Hãy bắt đầu ngay bây giờ! Action.
Ngài RATAN TATA: Tôi không tin vào việc đưa ra những quyết định đúng đắn, tôi đưa ra quyết định và biến chúng thành đúng đắn. ( Ông là một trong những doanh nhân và nhà từ thiện lỗi lạc nhất Ấn Độ. Ông từng giữ chức Chủ tịch của Tata Group (tập đoàn gia đình lớn nhất Ấn Độ) từ năm 1991 đến 2012, đưa thương hiệu này vươn tầm quốc tế.)
RATAN TATA 💕💖💕 I don’t believe in taking right decisions, I take decisions and make them right.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 320: SUY NGHĨ NHƯ NGƯỜI CHIẾN THẮNG.
Bạn đã bao giờ tự hỏi: Tại sao có người thất bại cả trăm lần vẫn đứng dậy mạnh mẽ, trong khi có người chỉ vấp ngã một lần đã nằm yên mãi mãi?
Câu trả lời rất đơn giản, nhưng mạnh mẽ đến khó tin: Họ chọn suy nghĩ như một người chiến thắng và hành động như một người chiến thắng.
Hãy tưởng tượng bạn là một vận động viên đang đứng trước vạch xuất phát của cuộc đời.
Người thua cuộc nhìn đường chạy và nghĩ: Đường xa quá, mệt lắm, chắc tôi không làm được.
Còn người chiến thắng nhìn cùng con đường ấy và thầm nói: Đây là con đường dẫn tôi đến chiến thắng. Mỗi bước chân là một bước gần hơn với vinh quang.
Suy nghĩ như người chiến thắng không phải là mơ mộng viển vông. Đó là việc bạn chọn nhìn thấy cơ hội trong thất bại, nhìn thấy sức mạnh trong nỗi đau, và nhìn thấy tương lai rực rỡ ngay cả khi hiện tại đang tối tăm.
Khi bạn suy nghĩ như chiến thắng, bộ não bạn sẽ tự động tìm ra cách để biến điều đó thành hiện thực.
Nhưng suy nghĩ thôi chưa đủ. Bạn phải hành động như một người chiến thắng.
Người chiến thắng không chờ cảm hứng.
Họ hành động dù chỉ có 1% động lực.
Họ không bỏ cuộc khi mệt mỏi, họ nghỉ ngơi để lấy sức chứ không nghỉ ngơi để bỏ cuộc.
Họ làm những việc khó ngày hôm nay để ngày mai cuộc đời trở nên dễ dàng hơn.
Và sự thật là,
Bạn không cần phải hoàn hảo.
Bạn chỉ cần bắt đầu suy nghĩ và hành động như người chiến thắng ngay từ hôm nay.
Mỗi suy nghĩ tích cực là một viên gạch. Mỗi hành động kiên trì là một tầng cao hơn. Và một ngày nào đó, bạn sẽ ngạc nhiên nhìn lại và thấy mình đã xây dựng nên một tòa tháp thành công mà chính bạn cũng không ngờ tới.
Hãy đứng dậy!
Hãy ngẩng cao đầu!
Hãy mỉm cười với thử thách!
Vì bạn sinh ra không phải để sống một cuộc đời tầm thường. Bạn sinh ra để chiến thắng!
Ngài ENZO FERRARI: Hãy suy nghĩ như một người chiến thắng và hành động như một người chiến thắng. Bạn sẽ rất có khả năng đạt được mục tiêu của mình. (Ông là một tay đua và doanh nhân người Ý, đồng thời là người sáng lập Scuderia Ferrari (đội đua) và hãng siêu xe nổi tiếng Ferrari. Ông là nhân vật vĩ đại đã định hình nền đua xe thể thao thế giới và biến thương hiệu Ferrari thành biểu tượng toàn cầu về tốc độ và sự đẳng cấp.)
ENZO FERRARI 💕💖💕 Think like a winner and act as a winner. You’ll be quite likely to achieve your goal.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 321: TRÁNH XA NGƯỜI TIÊU CỰC.
Bạn đang để ai ngồi chung bàn với giấc mơ của mình?
Có những người bước vào cuộc đời bạn như một cơn gió lạnh. Họ không mang theo hy vọng, họ mang theo bóng tối. Họ không cổ vũ, họ chỉ… phê bình.
Mỗi ý tưởng của bạn vừa ra đời, họ đã tìm ngay ra một trăm lý do để bóp nghẹt nó. Họ là những người luôn tìm ra vấn đề trong mọi giải pháp. Đó là “người chuyên gia phá hủy giấc mơ”.
Bạn có biết không?
Năng lượng tiêu cực lan truyền nhanh hơn virus.
Chỉ cần một người liên tục nói “không làm được đâu”, “làm như vày thế nào cũng thất bại”, “mày đừng mơ mộng”, là trái tim nhiệt huyết của bạn cũng dần nguội lạnh. Họ không cần bóp nghẹt giấc mơ của bạn, họ chỉ cần nhỏ giọt nỗi sợ và nghi ngờ mỗi ngày, đến lúc bạn nhận ra thì giấc mơ ấy đã tiêu tan mà không kịp kêu cứu.
Tôi từng suýt đánh mất chính mình vì những lời tiêu cực như vậy. Nhưng ngày tôi quyết định tránh xa nó, mọi thứ thay đổi. Tôi như được hít một hơi không khí trong lành sau khi ở trong căn phòng ngột ngạt.
Tôi bắt đầu nghe thấy tiếng trái tim mình rõ hơn.
Tôi dám làm những điều trước đây tôi nghĩ là “không thể”.
Hãy nhớ: Không phải ai cũng xứng đáng ngồi trong hành trình của bạn. Một số người chỉ là hành khách tiêu cực, họ sẽ than vãn suốt chuyến đi và khiến bạn muốn nhảy khỏi xe giữa đường.
Vậy nên, hãy dũng cảm chọn lọc mối quan hệ.
Hãy gần gũi những người thấy cơ hội trong khó khăn.
Hãy ở bên những người nói “Làm thử xem sao!” thay vì “Thôi bỏ đi cho chắc”.
Bạn xứng đáng được bay cao.
Đừng để ai đó đang bay thấp kéo bạn xuống.
Hãy đứng dậy ngay hôm nay.
Cắt bỏ những mối liên hệ đang hút cạn năng lượng của bạn.
Và thay vào đó, ôm lấy những con người thắp lửa trong tim bạn.
Bạn không cô đơn.
Bạn chỉ đang cần ở bên những người đúng đắn.
Ngài ALBERT EINSTEIN: Hãy tránh xa những người tiêu cực. Họ luôn tìm ra vấn đề với mọi giải pháp. ( Ông là nhà vật lý lý thuyết vĩ đại người Đức, người đã thay đổi hoàn toàn tư duy nhân loại về không gian, thời gian và năng lượng. Ông là cha đẻ của Thuyết tương đối và phương trình nổi tiếng nhất thế giới E=mc²)
ALBERT EINSTEIN 💕💖💕 Avoid negative people. They have a problem with every solution.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 322: YÊU THÍCH SÂU SẮC LÀ GÌ ?
Trong thế giới ngày nay, chúng ta thường bị ám ảnh bởi những con số: thật nhiều lượt thích, thật nhiều người theo dõi, thật nhiều khách hàng. Bạn suy nghĩ gì về câu hỏi này:
Nếu một ngàn người chỉ lướt qua bài đăng của bạn, trong khi ở bài đăng khác thì có lượt xem ít hơn rất nhiều, nhưng lại có 10 người yêu quý bài viết đó, thì theo bạn bài viết nào có giá trị hơn ?
Tôi tin rằng, điều quý giá nhất không phải là sự chú ý thoáng qua, mà là sự kết nối sâu sắc.
Hãy nghĩ về một người nghệ sĩ. Một bài hát có thể được hàng triệu người nghe rồi quên đi sau vài ngày. Nhưng cũng có những bài hát chỉ được số ít người nghe nó, rồi họ đã yêu thích nó và mang nó theo suốt cuộc đời. Đó mới là sức mạnh thực sự của sự sáng tạo.
Trong kinh doanh cũng vậy. Một sản phẩm khiến hàng triệu người nói “cũng được” sẽ khó tạo nên di sản. Nhưng một sản phẩm khiến một nhóm nhỏ khách hàng thốt lên “Tôi yêu nó, tôi khoái nó, tôi không thể sống thiếu nó” thì sản phẩm đó sẽ có khả năng thay đổi cả thị trường.
Những cộng đồng vĩ đại nhất trên thế giới đều bắt đầu từ một nhóm nhỏ những con người yêu thích một ý tưởng bằng cả trái tim.
Vì vậy, đừng sợ khi bạn chưa làm hài lòng tất cả mọi người.
Đừng cố gắng trở thành phiên bản nhạt nhòa để được số đông chấp nhận. Hãy tập trung tạo ra điều gì đó chân thật, có giá trị và đáng nhớ. Bởi vì:
Tốt hơn hết là xây dựng thứ gì đó mà một số ít người dùng yêu thích, hơn là thứ mà nhiều người chỉ thích thoáng qua mà thôi.
Khi bạn chạm được trái tim của một người, họ sẽ kể câu chuyện của bạn cho người khác. Và chính những ngọn lửa nhỏ ấy sẽ tạo nên một đám cháy lớn.
Hãy xây dựng bằng đam mê. Hãy phục vụ bằng trái tim. Và hãy nhớ rằng, sự yêu thích sâu sắc luôn có sức mạnh lớn hơn sự thích thú hời hợt.
Ngài SAM ALTMAN: Tốt hơn hết là xây dựng thứ gì đó mà một số ít người dùng yêu thích, hơn là thứ mà nhiều người chỉ thích mà thôi. (Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư người Mỹ, nổi tiếng toàn cầu với vai trò đồng sáng lập và CEO của OpenAI, công ty đứng sau hiện tượng trí tuệ nhân tạo ChatGPT. Ông từng giữ chức Chủ tịch vườn ươm khởi nghiệp danh tiếng Y Combinator và là một nhà đầu tư thiên thần thành công, sở hữu cổ phần tại nhiều công ty lớn như Stripe, Reddit và Helion.)
SAM ALTMAN 💕💖💕 It’s better to build something a small number of users love than a large number merely like
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 323: BẠN CÓ DÁM THẤT BẠI KHÔNG ?
Nếu tôi hỏi rằng: “Ai trong chúng ta muốn thành công?”, chắc chắn hầu hết mọi cánh tay trong căn phòng này sẽ giơ lên.
Nhưng nếu tôi hỏi tiếp: “Ai sẵn sàng thất bại?”, có lẽ rất ít người dám giơ tay.
Đó chính là nghịch lý lớn nhất của thành công.
Chúng ta yêu thích đỉnh núi, nhưng lại sợ những con đường dốc. Chúng ta ngưỡng mộ người chiến thắng, nhưng lại quên rằng phía sau mỗi chiến thắng đều là những lần vấp ngã không ai nhìn thấy.
Hãy nghĩ về một đứa trẻ tập đi. Nếu sau lần ngã đầu tiên, nó quyết định không bao giờ đứng dậy nữa, liệu hôm nay nó có thể chạy nhảy tự do hay không? Tất nhiên là không.
Cuộc sống cũng vậy.
Thất bại không phải là dấu hiệu cho thấy bạn yếu kém. Thất bại là bằng chứng cho thấy bạn đã đủ can đảm để thử.
Mỗi sai lầm đều mang theo một bài học.
Mỗi lần vấp ngã đều giúp chúng ta mạnh mẽ hơn, khôn ngoan hơn và trưởng thành hơn.
Những người thành công nhất thế giới không phải là những người chưa từng thất bại. Họ là những người đã thất bại nhiều lần hơn người khác, nhưng chưa bao giờ cho phép thất bại quyết định số phận của mình.
Vì vậy, nếu bạn đang đối mặt với khó khăn, nếu bạn vừa trải qua một lần thất bại, đừng vội nản lòng.
Hãy nhớ rằng: hạt giống phải nằm trong bóng tối trước khi trở thành cây lớn.
Kim cương phải chịu áp lực khổng lồ trước khi tỏa sáng.
Nếu muốn thành công, hãy học cách chấp nhận thất bại.
Đừng xem thất bại là điểm kết thúc. Hãy xem nó là học phí của thành công, là người thầy nghiêm khắc nhưng chân thành nhất trong cuộc đời.
Hãy dũng cảm bước tiếp.
Hãy thất bại đủ nhiều để học hỏi.
Hãy kiên trì đủ lâu để chiến thắng.
Bởi vì đôi khi, sự thành công chỉ cách bạn một bước chân và bạn chỉ cần đứng dậy lần này rồi bước qua nó.
Ngài JENSEN HUANG 💕💖💕 Nếu muốn thành công, tôi khuyên bạn nên học cách chấp nhận thất bại. ( Ông là một doanh nhân người Mỹ gốc Đài Loan, nổi tiếng với vai trò là nhà đồng sáng lập, Chủ tịch và CEO của Nvidia từ năm 1993.)
JENSEN HUANG 💕💖💕 If you want to be successful, I would encourage you to grow a tolerance for failure.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 324: TẠI SAO NÊN Ở MỘT MÌNH ?
Trong một thế giới luôn ồn ào, nơi điện thoại rung liên tục, nơi những dòng tin nhắn và thông báo không bao giờ ngừng xuất hiện, có một điều mà rất nhiều người đang sợ hãi: ở một mình.
Nhưng có lẽ, chính trong sự tĩnh lặng ấy, những điều vĩ đại nhất lại được sinh ra.
Hãy thử nghĩ xem. Một hạt giống không nảy mầm giữa đám đông. Nó âm thầm nằm trong lòng đất tối. Một viên kim cương không được tạo ra giữa tiếng reo hò. Nó được hình thành trong áp lực và cô tịch. Và những ý tưởng thay đổi thế giới cũng vậy.
Khi bạn ở một mình, bạn bắt đầu nghe thấy điều mà đám đông không thể nói với bạn: tiếng nói từ chính tâm hồn mình.
Những khoảnh khắc sáng tạo nhất thường không xuất hiện trong cuộc họp đông người hay giữa những cuộc trò chuyện bất tận. Chúng xuất hiện khi bạn lặng lẽ đi bộ một mình, khi ngồi trước cửa sổ nhìn cơn mưa, khi thức dậy vào sáng sớm và thế giới vẫn còn đang ngủ.
Ở một mình không phải là cô đơn.
Ở một mình là trao cho tâm trí cơ hội được thở.
Là cho trí tưởng tượng khoảng không để bay xa.
Là cho những câu hỏi lớn trong cuộc đời có cơ hội tìm thấy câu trả lời.
Mỗi phát minh, mỗi tác phẩm nghệ thuật, mỗi giấc mơ vĩ đại đều từng bắt đầu từ một khoảnh khắc tĩnh lặng như thế.
Vì vậy, đừng sợ những khoảng lặng.
Đừng vội lấp đầy mọi phút giây bằng tiếng ồn.
Hãy dành thời gian ở một mình.
Hãy làm bạn với sự tĩnh lặng.
Bởi vì, khi tâm của bạn đã đủ tĩnh, trí của bạn sẽ sáng, thì những ý tưởng đột phát sẽ xuất hiện làm thay đổi cuộc đời bạn.
Ngài NIKOLA TESLA: Hãy ở một mình, đó là bí quyết của sự sáng tạo; hãy ở một mình, đó là lúc những ý tưởng được khai sinh. ( Ông là một nhà phát minh, kỹ sư điện và kỹ sư cơ khí người Mỹ gốc Serbia, người được mệnh danh là bộ óc vĩ đại đặt nền móng cho kỷ nguyên điện khí hóa toàn cầu. Ông nổi tiếng nhất với những đóng góp mang tính cách mạng trong việc thiết kế hệ thống dòng điện xoay chiều (AC) hiện đại, giúp truyền tải điện năng hiệu quả trên quy mô lớn)
NIKOLA TESLA 💕💖💕 Be alone, that is the secret of invention; be alone, that is when ideas are born.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 325: CƠ HỘI TRÔNG KHI NÀO ?
Nếu tôi hỏi bạn rằng: Cơ hội trông giống như thế nào?
Có lẽ nhiều người sẽ tưởng tượng ra một cánh cửa mở rộng, một tấm vé vàng, hay một khoảnh khắc may mắn bất ngờ.
Nhưng sự thật là, cơ hội hiếm khi xuất hiện với bộ mặt đẹp đẽ như vậy.
Rất nhiều lần, nó đến trong bộ quần áo của bất hạnh.
Nó gõ cửa cuộc đời chúng ta dưới hình thức của một lần bị từ chối, một dự án thất bại, một công việc bị mất, hay một giấc mơ tưởng như đã tan vỡ.
Vấn đề là hầu hết mọi người chỉ nhìn thấy nỗi đau mà không nhận ra món quà đang được gói bên trong nó.
Hãy nghĩ về hạt giống. Trước khi trở thành một cái cây vững chãi, nó phải bị chôn vùi trong bóng tối. Nếu hạt giống đó có thể suy nghĩ, có lẽ nó sẽ tin rằng cuộc đời mình đã kết thúc.
Nhưng thực tế, đó chỉ là sự khởi đầu.
Đôi khi cuộc sống cũng làm điều tương tự với chúng ta.
Nó đẩy chúng ta ra khỏi vùng an toàn.
Nó đóng lại những cánh cửa quen thuộc.
Nó khiến chúng ta thất vọng, tổn thương và nghi ngờ chính mình.
Nhưng chính những khoảnh khắc ấy lại buộc chúng ta phải trưởng thành, phải sáng tạo hơn, mạnh mẽ hơn và khám phá những khả năng mà trước đó chúng ta chưa từng biết mình sở hữu.
Đừng đánh giá một thất bại chỉ qua cảm xúc của ngày hôm nay.
Có những thất bại mà nhiều năm sau, bạn sẽ nhìn lại và nói: May mắn quá, vì điều đó đã xảy ra.
Bởi nếu không có lần vấp ngã ấy, bạn đã không bước sang con đường tốt đẹp hơn.
Vì vậy, lần tới khi cuộc sống mang đến cho bạn một khó khăn, đừng vội tuyệt vọng.
Biết đâu đó không phải là dấu chấm hết.
Biết đâu đó chính là cơ hội đang cải trang.
Hãy nhớ rằng: cơ hội thường đến dưới hình thức bất hạnh hoặc thất bại tạm thời.
Và người chiến thắng không phải là người không bao giờ thất bại, mà là người đủ niềm tin để nhận ra cơ hội đang ẩn mình bên trong thất bại đó.
Ngài NAPOLEON HILL: Cơ hội thường đến dưới hình thức bất hạnh hoặc thất bại tạm thời. ( Ông là một tác giả người Mỹ, được mệnh danh là cha đẻ của dòng sách “thành công học” và phát triển bản thân hiện đại. Ông nổi tiếng toàn cầu với cuốn sách kinh điển Nghĩ Giàu và Làm Giàu (Think and Grow Rich), đúc kết triết lý về sức mạnh của tư duy tích cực và sự tự lực.)
NAPOLEON HILL 💕💖💕 Opportunity often comes disguised in the form of misfortune, or temporary defeat.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 326: HÃY ĐẶT NIỀM TIN VÀO CHÍNH MÌNH.
Hãy tưởng tượng một khoảnh khắc này.
Bạn đang đứng trước một cánh cửa đóng chặt. Đằng sau cánh cửa là giấc mơ lớn nhất của bạn. Bạn đưa tay lên, nhưng rồi lại rụt lại vì một giọng nói bên trong vang lên: Mày chưa đủ giỏi đâu. Mày còn thiếu kinh nghiệm nhiều lắm.
Theo bạn thì, giọng nói ấy… có phải là sự thật, hay chỉ là thói quen của sự sợ hãi?
Tôi từng tin vào giọng nói đó. Tôi từng nghĩ khả năng của mình là bình thường, kiến thức hạn chế, tài năng chẳng có gì nổi bật.
Cho đến một ngày tôi dốc hết niềm tin của mình, để làm một việc mà tôi rất sợ, đó là quay clip nói chuyện trước đám đông. Ngày đầu tiên, tôi mất cả ngày để quay clip, làm tới làm lui mà vẫn chưa hoàn hảo. Nhưng càng làm việc thì tôi bị cuốn vào sự hấp dẫn của nó. Có những câu nói rất sâu sắc đã khai sáng tôi và truyền cảm hứng cho tôi, giúp tôi tiến về phía trước rất nhẹ nhàng. Hôm này tôi đã làm liên tục 326 bài rồi mà không nghỉ ngày nào. Năm trước tôi nghĩ là làm khoản 100 bài là hết sức rồi, hôm nay nhìn lại thấy giật cả mình.
Bạn cũng vậy! Khả năng của bạn là vô hạn.
Bạn biết nhiều hơn bạn nghĩ rất nhiều.
Bạn biết cách yêu thương dù từng bị tổn thương.
Bạn biết cách đứng dậy dù chưa từng ai dạy.
Bạn biết cách sáng tạo trong lúc tuyệt vọng.
Bạn biết cách cảm nhận điều đúng đắn ngay cả khi lý trí chưa kịp phân tích.
Đó không phải là kiến thức nằm trong đầu.
Đó là trí tuệ của linh hồn bạn, thứ mà không trường lớp nào có thể dạy được.
Vậy nên hôm nay, tôi không kêu gọi bạn “ phải cố gắng”. Tôi chỉ yêu cầu bạn dám tin.
Dám tin rằng bạn không cần phải hoàn hảo mới được phép bắt đầu.
Dám tin rằng bản năng và trải nghiệm của bạn đáng giá hơn cả trăm cuốn sách.
Dám tin rằng chính con người bạn ngay lúc này – với tất cả nỗi sợ và sự không chắc chắn – đã đủ mạnh mẽ để tỏa sáng.
Bạn mạnh mẽ hơn bạn tưởng.
Và bạn xứng đáng với tất cả những điều tốt đẹp mà cuộc đời sắp mang đến.
Hãy đặt niềm tin vào chính mình.
Không phải ngày mai.
Mà là ngay lúc này.
Ngài ESKO : Hãy tin tưởng vào bản thân. Bạn biết nhiều hơn bạn nghĩ. (Ông là Người xây dựng cộng đồng sáng tạo, nghệ sĩ kỹ thuật số và người ủng hộ sức khỏe.)
ESKO 💕💖💕 Trust yourself. You know more than you think.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 327: ĐOÁN TRƯỚC TƯƠNG LAI.
Tôi thấy có rất nhiều người hỏi câu như vày: Tương lai của mình sẽ ra sao?
Hãy thử hình dung một điều này.
Ngay lúc này, trong tay bạn đang cầm một cây bút thần. Mỗi hành động bạn làm hôm nay chính là một nét chữ bạn đang viết lên trang giấy mang tên “Tương lai”.
Có người viết bằng sự lười biếng, trì hoãn, bằng những cái “để ngày mai rồi tính ”.
Có người lại viết bằng mồ hôi, bằng quyết tâm, bằng những bước chân dù nhỏ nhưng kiên định. Và bạn biết không?
Trang giấy ấy không chờ đợi. Nó đang được viết từng giây, từng phút. Tôi từng gặp một chàng trai 22 tuổi, ngày nào cũng nằm dài xem điện thoại, bảo rằng “Còn trẻ mà, tương lai dài lắm”. Năm năm sau, anh ấy ngồi trước mặt tôi với đôi mắt mệt mỏi và nói: Tôi ước gì năm năm trước, tôi đã làm khác đi. Tôi học hỏi nhiều hơn.
Ngược lại, tôi cũng biết một cô gái, mỗi ngày chỉ dành 45 phút học tiếng Anh, kiên trì suốt 3 năm. Hôm nay, cô ấy đang làm việc tại một công ty nước ngoài với mức lương gấp 5 lần so với trước. Cô ấy không có siêu năng lực. Cô ấy chỉ đơn giản là hành động hôm nay.
Sự thật là, tương lai không phải là một điểm đến ngẫu nhiên. Nó là kết quả tất yếu của những gì chúng ta gieo trồng hôm nay.
Mỗi buổi sáng thức dậy sớm 30 phút, mỗi lần từ chối cám dỗ để hoàn thành công việc, mỗi lần dám thử một điều mới… đều đang âm thầm kiến tạo phiên bản tương lai của bạn.
Bạn muốn tương lai mạnh mẽ?
Hãy rèn luyện thân thể và ý chí ngay hôm nay.
Bạn muốn tương lai giàu có?
Hãy học hỏi và tạo giá trị ngay hôm nay.
Bạn muốn tương lai hạnh phúc?
Hãy cho đi tình yêu và lòng biết ơn ngay từ hôm nay.
Vì tương lai không ở đâu xa. Nó đang được sinh ra từ chính hơi thở, chính lựa chọn, chính nỗ lực của bạn trong khoảnh khắc này.
Hôm nay là món quà.
Đừng để nó trôi đi một cách vô ích.
Hãy đứng dậy!
Hãy hành động!
Hãy viết nên một câu chuyện mà sau này bạn sẽ tự hào kể lại. Vì tương lai của bạn, chính là kết quả của những việc mà bạn làm ngày hôm nay!
Ngài MAHATMA GANDHI: Tương lai phụ thuộc vào những gì bạn làm hôm nay. ( Ông là anh hùng dân tộc vĩ đại của Ấn Độ. Ông là lãnh tụ chính trị và tinh thần đã dẫn dắt nhân dân Ấn Độ đấu tranh giành độc lập khỏi ách thống trị của Đế quốc Anh, thông qua triết lý bất bạo động nổi tiếng.)
MAHATMA GANDHI 💕💖💕 The future depends on what you do today.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 328: BỎ CUỘC LÀ MẤT TRẮNG.
Hãy tưởng tượng bạn đang tham gia vào một cuộc đua marathon đường dài. Mồ hôi nhễ nhại, chân run rẩy vì mệt mỏi. Đường chạy tối om, chỉ còn lại tiếng tim đập thình thịch và một giọng nói nhỏ bé trong đầu thì thầm:
Thôi bỏ đi, mày không làm nổi đâu.
Nhiều người lúc đó bắt đầu dừng lại. Họ không thua vì chân yếu, không thua vì đường xa, không thua vì đối thủ mạnh. Họ thua chỉ vì họ chọn bỏ cuộc.
Trong đời, chúng ta ai cũng từng muốn bỏ cuộc. Có người muốn bỏ giữa chừng vì thất bại thi đại học.
Có người muốn bỏ vì công việc làm ăn lỗ nặng.
Có người muốn bỏ vì mối quan hệ tan vỡ, vì sức khỏe suy kiệt, vì những đêm dài khóc một mình.
Nhưng tôi muốn nói với bạn một sự thật rất đau đớn và cũng rất giải thoát:
Điều duy nhất chắc chắn khiến bạn thua cuộc chính là khi bạn bỏ cuộc. Mọi thứ khác đều có thể thay đổi.
Thất bại có thể biến thành bài học.
Nước mắt có thể thành sức mạnh.
Cánh cửa đóng lại có thể mở ra cánh cửa khác. Nhưng khi bạn buông tay và nói “Tôi không làm nữa”, lúc đó, mọi cơ hội đều chính thức kết thúc.
Tôi biết một người phụ nữ từng bị tai nạn, bác sĩ nói cô ấy sẽ không bao giờ đi lại bình thường được. Cô ấy khóc rất nhiều. Nhưng mỗi ngày, cô ấy vẫn bò dậy, tập từng bước một. Hôm nay, cô ấy không chỉ đi lại được, mà cô ấy đang chạy marathon và truyền cảm hứng cho hàng ngàn người khuyết tật. Cô ấy không có đôi chân hoàn hảo.
Cô ấy chỉ đơn giản là không chịu bỏ cuộc.
Vậy nên, nếu hôm nay bạn đang muốn buông xuôi, xin hãy dừng lại một chút. Hít một hơi thật sâu.
Nhìn vào chính mình.
Và tự hỏi: Mình có muốn sống cả đời với nỗi tiếc nuối hay không ? chỉ vì đã bỏ cuộc không.
Vì thế, đừng bỏ cuộc.
Dù chậm, dù đau, dù chỉ còn một phần mười sức lực.
Hãy tiếp tục bước đi. Vì chiến thắng lớn nhất không phải là về nhất, mà là vẫn còn đứng đó khi mọi người đã ngã.
Bạn chưa thua.
Bạn chỉ đang mệt.
Hãy đứng dậy!
Hãy kiên trì!
Và hãy chứng minh cho chính mình rằng: Tôi không bỏ cuộc.
Ngài TOM BRADY: Điều duy nhất chắc chắn khiến bạn thua cuộc là khi bạn bỏ cuộc. ( Ông Tom Brady là cựu cầu thủ bóng bầu dục vĩ đại nhất lịch sử giải NFL (Giải Bóng bầu dục Quốc gia Mỹ), người giữ kỷ lục giành 7 chức vô địch Super Bowl. Sau 22 mùa giải thi đấu chuyên nghiệp, anh chuyển sang làm bình luận viên thể thao cho Fox Sports.)
TOM BRADY 💕💖💕 The only time you’re sure to lose is when you quit.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 329: HÃY CHẤP NHẬN RỦI RO.
Ai cũng muốn thành công ngay từ lần đầu tiên.
Ai cũng muốn bước lên sân khấu và nhận được những tràng pháo tay. Nhưng thực tế là những bài học quý giá nhất trong kinh doanh thường không đến từ chiến thắng. Chúng đến từ những lần vấp ngã.
Một doanh nhân chưa từng thất bại giống như một thủy thủ chưa từng gặp bão. Anh ta có thể tự tin, nhưng anh ta chưa thực sự được rèn luyện.
Thất bại sớm đem đến một món quà đặc biệt. Nó bóc bỏ những ảo tưởng. Nó dạy chúng ta cách quản lý rủi ro. Nó giúp chúng ta hiểu khách hàng, hiểu thị trường và quan trọng nhất là hiểu chính bản thân mình.
Nhiều người xem thất bại là dấu chấm hết.
Nhưng những doanh nhân vĩ đại lại xem thất bại là học phí.
Họ không hỏi: Tại sao điều này xảy ra với tôi?
Họ hỏi: Điều này đang cố dạy tôi điều gì?
Và chính câu hỏi đó tạo nên sự khác biệt.
Khi bạn thất bại ở tuổi 25, bạn có thêm hàng chục năm để áp dụng những bài học đó. Nhưng khi bạn dành quá nhiều thời gian để né tránh thất bại, bạn cũng đang né tránh cơ hội trưởng thành.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn đang đứng trước một ý tưởng mới, một dự án mới, hay một giấc mơ kinh doanh mà bạn còn do dự…
Hãy bước tới.
Hãy thử nó.
Hãy chấp nhận khả năng thất bại.
Bởi vì điều đáng sợ nhất không phải là thất bại. Điều đáng sợ nhất là sống cả cuộc đời mà không bao giờ biết mình có thể trở thành ai nếu đã đủ dũng cảm để bắt đầu.
Hãy nhớ rằng, thất bại đầu tiên không định nghĩa bạn.
Nhưng cách bạn đứng dậy sau thất bại đầu tiên sẽ định hình toàn bộ sự nghiệp kinh doanh còn lại của bạn.
Ngài CHIP GAINES : Bước đi tốt nhất mà một doanh nhân mới vào nghề có thể làm là chấp nhận rủi ro, “thử sức” và thất bại ngay từ đầu. Những gì xảy ra sau đó sẽ định hình sự nghiệp kinh doanh còn lại của người đó. ( Ông là một nhân vật truyền hình, nhà thầu xây dựng và doanh nhân nổi tiếng người Mỹ. Ông cùng vợ mình (Joanna Gaines) là bộ đôi chủ chốt của chương trình truyền hình thực tế về sửa chữa, cải tạo nhà cửa ăn khách mang tên Fixer Upper trên kênh HGTV.)
CHIP GAINES 💕💖💕 The best move a rookie entrepreneur can make is to take a risk, “strike out” and fall flat on their face early on. Whatever happens next will define the rest of that person’s entrepreneurial career.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 330: ĐỪNG ĐẬP VỠ QUẢ TRỨNG VÀNG.
Bạn đã bao giờ muốn mình đang “đập vỡ quả trứng” vì không thể chờ nó nở thành con gà chưa?
Chúng ta sống trong một thế giới muốn mọi thứ phải ngay lập tức. Muốn giàu nhanh, muốn thành công nhanh, muốn hạnh phúc ngay hôm nay.
Chúng ta muốn có nhiều like, comment, share và mong đợi cuộc đời cũng trả lời chỉ trong vài giây.
Nhưng cuộc sống không phải là một chiếc màn hình cảm ứng. Cuộc sống là một quả trứng.
Bạn không thể có được con gà bằng cách đập vỡ quả trứng.
Bạn chỉ có được con gà khi bạn chịu ấp nó bằng hơi ấm, bằng sự kiên nhẫn, bằng niềm tin thầm lặng rằng: Dù hôm nay tôi chưa thấy gì, nhưng bên trong quả trứng đó, một phép màu đang diễn ra.
Tôi từng chứng kiến một người bạn bỏ học violin sau 6 tháng vì “không tiến bộ”. Anh ấy đập vỡ quả trứng.
Còn người bạn khác của tôi, cũng chơi violin, ngày ngày chỉ luyện có 20 phút, đều đặn suốt 7 năm. Hôm nay, anh ấy đứng trên sân khấu lớn, nước mắt lăn dài khi tiếng violin của mình khiến cả khán phòng im bặt. Anh ấy đã kiên nhẫn ấp trứng.
Sự kiên nhẫn không phải là ngồi yên chờ đợi.
Sự kiên nhẫn là vẫn hành động mỗi ngày, dù không thấy kết quả.
Là vẫn kiên trì với giấc mơ dù đã thất bại đến lần thứ 300.
Là vẫn tin rằng hạt giống mình gieo xuống, một ngày nào đó sẽ nảy mầm, dù phải mất cả mùa đông dài.
Các bạn biết không?
Mọi điều vĩ đại trên đời này đều cần thời gian ấp ủ: một đứa trẻ khỏe mạnh, một tình yêu bền vững, một doanh nghiệp vững vàng, một con người trưởng thành. Không có thành quả nào mà không đánh đổi bằng sự kiên nhẫn.
Vậy nên hôm nay, tôi mời các bạn hãy dừng lại một chút.
Hãy nhìn vào “quả trứng” mà bạn đang muốn đập vỡ nhất.
Hãy đặt tay lên đó, truyền thêm một chút hơi ấm.
Hãy thì thầm với chính mình: Mình sẽ kiên nhẫn. Mình sẽ ấp nó đến cùng.
Vì khi bạn chọn kiên nhẫn, bạn không chỉ đang chờ đợi thành công.
Bạn đang trở thành người xứng đáng nhận lấy thành công ấy.
Ngay bây giờ, hãy quay trở lại làm việc và ấp những quả trứng kỳ diệu của cuộc đời mình!
Ngài ARNOLD H. GLASOW: Chìa khóa của mọi việc là sự kiên nhẫn. Bạn có được con gà bằng cách ấp trứng, chứ không phải bằng cách đập vỡ nó. ( Ông là một doanh nhân, tác giả và nhà tư vấn kinh doanh người Mỹ. Ông nổi tiếng với những câu châm ngôn sâu sắc, thực tế về khả năng lãnh đạo, thành công và sự kiên cường trong cuộc sống.)
ARNOLD H. GLASOW 💕💖💕 The key to everything is patience. You get the chicken by hatching the egg, not by smashing it
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 331: BẠN CÓ KHÁM PHÁ SỰ THẬT CHƯA ?
Có 2 cánh cửa như vày:
Cánh cửa thứ nhất ghi dòng chữ lấp lánh: “Mọi thứ sẽ ổn thôi.”
Cánh cửa thứ hai khắc sâu dòng chữ giản dị: “Sự thật.”
Đa số chúng ta… chọn cánh cửa thứ nhất.
Chúng ta không tìm kiếm sự thật. Chúng ta tìm kiếm sự thoải mái trong những ảo tưởng đẹp đẽ. Chúng ta muốn nghe “bạn làm rất tốt”, chứ không muốn nghe “bạn đang tự lừa mình”.
Chúng ta thích sống trong căn phòng ấm áp được bọc bởi những lời bào chữa, những câu chuyện an ủi, và những giấc mơ chưa bao giờ dám đối diện với ánh sáng.
Ảo tưởng giống như thuốc giảm đau. Nó làm bạn hết đau trong khoảnh khắc, nhưng bệnh vẫn đang lan rộng.
Sự thật thì ngược lại.
Nó như lưỡi dao sắc.
Ban đầu cắt vào da thịt, rất đau. Nhưng chính vết cắt ấy mới giúp bạn loại bỏ phần hư hỏng, và chữa lành một cách thực sự.
Những người vĩ đại không phải là người không đau.
Họ là người dám chọn sự thật dù phải đau.
Họ dám nhìn vào gương và nói: Tôi đang yếu kém ở điểm này.
Họ dám nghe lời phê bình cay đắng.
Họ dám phá bỏ ảo tưởng để xây dựng một phiên bản tốt hơn của chính mình.
Hôm nay, tôi không mời bạn chọn sự thoải mái. Tôi mời bạn chọn dũng cảm.
Hãy dám hỏi chính mình những câu hỏi khó:
Tôi đang sống thật hay chỉ đang diễn?
Tôi đang trưởng thành hay chỉ đang thoái hóa một cách êm ái?
Tôi đang theo đuổi giấc mơ hay đang trốn tránh hiện thực?
Khi bạn dám bước ra khỏi vòng tròn ảo tưởng, bạn sẽ thấy đau. Nhưng bạn cũng sẽ thấy tự do.
Bạn sẽ thấy ánh sáng.
Và bạn sẽ thấy một phiên bản của chính mình, nó mạnh mẽ, chân thực và sống trọn vẹn hơn bao giờ hết.
Vì cuộc đời ngắn lắm.
Đừng phí thời gian sống trong một giấc mơ đẹp, mà lại là giấc mơ của người khác, không phải là giấc mơ của bạn.
Hãy chọn sự thật.
Dù ban đầu nó đau, nhưng cuối cùng, nó sẽ giải phóng bạn.
Ngài FRIEDRICH NIETZSCHE: Đa số mọi người không tìm kiếm sự thật, họ tìm kiếm sự thoải mái trong những ảo tưởng. (Ông là nhà triết học, nhà phê bình văn hóa và nhà ngữ văn học người Đức. Tư tưởng của ông thách thức các giá trị truyền thống về đạo đức, tôn giáo, và triết học phương Tây, có ảnh hưởng sâu sắc đến nhiều thế hệ tư tưởng gia hiện đại.)
FRIEDRICH NIETZSCHE 💕💖💕 Most people are not seeking truth, they are searching for comfort in illusions .
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 332: LỜI PHÊ BÌNH SẮC BÉN.
Có ai muốn được khen không nè ?
Vâng, có rất nhiều người trong chúng ta muốn được khen ngợi, trong đó có tôi nữa.
Chúng ta thường thích được khen. Một lời tán thành khiến ta cảm thấy dễ chịu. Một tràng pháo tay khiến ta thấy mình đang đi đúng hướng. Nhưng điều nguy hiểm nhất không phải là bị chỉ trích.
Điều nguy hiểm nhất là được tán thành một cách thiếu suy nghĩ.
Nếu mười người đều nói bạn tuyệt vời, nhưng không ai chỉ ra điểm yếu của bạn, bạn sẽ dậm chân tại chỗ.
Ngược lại, chỉ cần một người thật sự thông minh nhìn vào bạn và nói: Bạn có thể làm tốt hơn thế. Đây là điều bạn cần phải hoàn thiện hơn.
Có thể những lời đó sắc bén như một lưỡi dao.
Có thể chúng làm bạn khó chịu. Nhưng chính lưỡi dao ấy lại cắt bỏ sự tự mãn và mở đường cho sự trưởng thành.
Đừng sợ những lời phê bình có giá trị.
Hãy sợ những lời khen vô nghĩa.
Một người thông minh không chỉ nhìn thấy con người của bạn hôm nay. Họ còn nhìn thấy con người mà bạn có thể trở thành ngày mai.
Vì thế, lời góp ý của họ không nhằm hạ thấp bạn, mà nhằm nâng tầm bạn.
Hãy học cách biết ơn những người dám nói sự thật, ngay cả khi sự thật ấy không dễ nghe.
Bởi kim cương chỉ được tạo nên dưới áp lực. Thép chỉ trở nên cứng cáp sau lửa đỏ. Và con người cũng chỉ thật sự vĩ đại khi đủ khiêm tốn để lắng nghe.
Vì vậy, từ hôm nay, đừng tìm kiếm những tiếng vỗ tay.
Hãy tìm kiếm những lời góp ý chân thành. Đừng chạy theo sự đồng thuận của số đông. Hãy trân trọng sự phê bình sắc bén của những bộ óc lớn.
Bởi đôi khi, một lời phê bình đúng lúc có thể thay đổi cả cuộc đời bạn, còn một ngàn lời tán thưởng hời hợt chỉ khiến bạn mãi đứng yên.
Ngài JOHANNES KEPLER (1571–1630): Tôi thích những lời phê bình sắc bén từ một người thông minh hơn là sự tán thành thiếu suy nghĩ của số đông. ( Ông là một nhà thiên văn học, toán học và chiêm tinh học vĩ đại người Đức. Ông là nhân vật then chốt trong cuộc Cách mạng Khoa học, nổi tiếng nhất với việc khám phá ra ba định luật về chuyển động của các hành tinh, đặt nền móng cho cơ học thiên thể hiện đại.)
JOHANNES KEPLER 💕💖💕 I much prefer the sharpest criticism of a single intelligent man to the thoughtless approval of the masses.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 333: GIÁ TRỊ CỦA CỔ THƯ.
Nếu bạn muốn tìm ý tưởng mới, hãy đọc một cuốn sách cũ.
Đúng vậy. Trong khi cả thế giới đang chạy đua với những cuốn sách mới ra lò, với những xu hướng nóng hổi trên không gian mạnh và những ý tưởng “đột phá” chỉ tồn tại trong 48 giờ, tôi lại thích mở những trang giấy đã ngả vàng.
Tại sao ư?
Vì ý tưởng mới không sinh ra từ hư không. Nó sinh ra từ sự va chạm giữa trí tuệ hôm nay và trí tuệ của hàng trăm năm trước. Những cuốn sách cũ không lỗi thời, chúng chỉ đang chờ người đủ sâu sắc để khám phá lại.
Tôi nhớ lần đọc lại quyển sách “Đạo Đức Kinh” của Lão Tử, một cuốn sách hơn 2500 tuổi. Giữa những dòng chữ cổ kính, tôi bỗng thấy rõ mô hình kinh doanh bền vững của thế kỷ 21.
Hay khi đọc Marcus Aurelius trong sách “Suy tưởng”, vị hoàng đế La Mã cách đây gần 2000 năm đã dạy tôi cách xây dựng khả năng phục hồi, sức bền tinh thần, cho startup thời đại số. Những ý tưởng ấy không cũ. Chúng chỉ đang đợi tôi mang chúng vào hiện tại.
Sự thật là,
Sách mới giống như ly cà phê takeaway, uống xong là hết.
Còn sách cũ giống như một ly rượu ngon, càng ủ lâu càng đậm đà, càng uống càng say, và càng say càng tỉnh ra những điều sâu sắc.
Khi bạn đọc sách cũ, bạn không chỉ tiếp nhận ý tưởng. Bạn đang trò chuyện với những bộ óc vĩ đại nhất lịch nhân loại. Bạn đang bước vào một cuộc đối thoại vượt thời gian.
Và chính trong cuộc đối thoại ấy, những ý tưởng mới, thật sự mới, thật sự sâu, sẽ bật ra như một tia sáng.
Vậy nên, lần tới khi bạn kẹt ý tưởng, đừng vội xem clip.
Hãy tắt điện thoại.
Hãy mở một cuốn sách cũ. Để bụi thời gian rơi xuống vai bạn.
Và rồi, bạn sẽ ngạc nhiên thấy rằng: những ý tưởng vĩ đại nhất của tương lai lại đang ẩn mình trong quá khứ.
Hãy dám đọc cũ để nghĩ mới.
Hãy dám lắng nghe người xưa để dẫn dắt người sau.
Ngài IVAN PAVLOV (1849–1936): Nếu bạn muốn tìm ý tưởng mới, hãy đọc một cuốn sách cũ. ( Ông là một nhà sinh lý học và tâm lý học vĩ đại người Nga. Ông nổi tiếng nhất toàn cầu nhờ phát hiện ra hiện tượng phản xạ có điều kiện (điều kiện hóa cổ điển) và là người Nga đầu tiên nhận Giải thưởng Nobel.)
IVAN PAVLOV 💕💖💕 If you want a new idea, read an old book.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 334: CUỘC PHIÊU LƯU LỚN NHẤT.
Bạn có đang sống cuộc đời của mình, hay đang sống cuộc đời mà người khác mong đợi?
Tôi tin rằng: Cuộc phiêu lưu lớn nhất mà bạn có thể thực hiện chính là sống cuộc đời mơ ước của chính mình.
Không phải chinh phục núi cao, không phải băng qua đại dương, không phải bay vào vũ trụ. Mà là dám sống đúng với những gì trái tim bạn khao khát nhất.
Hàng ngày, chúng ta vẫn hay chọn con đường an toàn: một công việc ổn định, một cuộc sống êm đềm, những giấc mơ bị gác lại “để mai sau”.
Nhưng sâu thẳm bên trong, linh hồn chúng ta đang thì thầm:
Mày sinh ra không phải để chỉ tồn tại. Mày sinh ra để sống.
Tôi từng là người như vậy. Tôi đã từng sợ hãi khi bỏ việc, sợ thay đổi, sợ người khác cười chê.
Nhưng ngày tôi dám bước ra, dám theo đuổi đam mê viết lách và truyền cảm hứng, tôi mới thực sự cảm nhận được nhịp đập của cuộc sống.
Mỗi sáng thức dậy không còn là nghĩa vụ, mà là một cuộc hẹn hò với chính giấc mơ của mình. Đó mới là phiêu lưu đích thực!
Bạn biết không,
Sống cuộc đời mơ ước không phải không có khó khăn.
Nó đầy chông gai, đầy lúc muốn bỏ cuộc, đầy nước mắt. Nhưng chính những vết thương ấy sẽ trở thành huy chương. Còn sống một cuộc đời không phải của mình, dù êm đềm đến mấy, cũng chỉ là một hành trình dài… không có hồn.
Hãy dám mơ lớn.
Hãy dám bắt đầu, dù muộn một chút.
Hãy dám thất bại, vì thất bại khi theo đuổi giấc mơ vẫn còn vĩ đại hơn là thành công trong một cuộc đời không mong muốn.
Cuộc phiêu lưu lớn nhất không nằm ở chân trời xa xôi, mà nằm ngay trong quyết định hôm nay của bạn, đó là:
Tôi sẽ sống cho chính mình.
Hãy bắt đầu ngay.
Hãy sống thật mãnh liệt.
Và hãy để khi nhìn lại, bạn không hối tiếc, mà tự hào nói rằng:
Tôi đã dám sống cuộc đời mơ ước của mình.
Bà OPRAH WINFREY: Cuộc phiêu lưu lớn nhất mà bạn có thể thực hiện chính là sống cuộc đời mơ ước của mình. ( Bà Oprah Winfrey là một nhân vật truyền hình, diễn viên và doanh nhân quyền lực người Mỹ, được mệnh danh là “Nữ hoàng truyền thông”. Bà nổi tiếng toàn cầu với chương trình trò chuyện The Oprah Winfrey Show và là tỷ phú da màu đầu tiên trong lịch sử Bắc Mỹ)
OPRAH WINFREY 💕💖💕 The biggest adventure you can take is to live the life of your dreams.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/06/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 335: BẢO VỆ VÒNG TRÒN CỦA MÌNH.
Trước khi bắt đầu, tôi muốn hỏi bạn một câu.
Nếu bạn đang gieo một hạt giống quý giá, thì bạn sẽ làm gì?
Bạn sẽ tưới nước, chăm sóc, bảo vệ nó khỏi cỏ dại và những bước chân vô ý. Bởi vì bạn biết, khi cái cây còn non, chỉ một tác động nhỏ cũng có thể khiến nó không bao giờ lớn lên được.
Cuộc đời của chúng ta cũng vậy.
Mỗi người đều có một vòng tròn.
Đó là vòng tròn của ước mơ, của niềm tin, của những con người tích cực và của sự bình yên trong tâm hồn.
Và vì thế, đôi khi điều dũng cảm nhất bạn có thể nói không phải là “Xin chào”, mà là: “Đừng làm phiền vòng tròn của tôi.”
Đó không phải là sự kiêu ngạo.
Đó là sự tôn trọng chính mình.
Đó cũng không phải là những lời tiêu cực, mà đó là ôm ấp và bảo vệ những giấc mơ đang được nuôi dưỡng.
Tôi không để sự nghi ngờ ngồi cạnh niềm tin.
Tôi không để sự bi quan chen vào giữa những con người đang cùng nhau tiến về phía trước.
Bởi năng lượng cũng biết lây lan.
Ở cạnh người luôn than phiền, bạn sẽ dần quên cách biết ơn.
Ở cạnh người luôn sợ hãi, bạn sẽ bắt đầu nghi ngờ khả năng của mình.
Nhưng khi ở trong một vòng tròn của những con người biết yêu thương, biết học hỏi và biết hành động, bạn sẽ nhận ra rằng điều tưởng chừng không thể lại trở thành hiện thực.
Vì vậy, hãy bảo vệ vòng tròn của bạn như bảo vệ trái tim mình.
Mời vào những người mang đến ánh sáng.
Giữ lại những người khiến bạn trở nên tử tế hơn, mạnh mẽ hơn và khôn ngoan hơn.
Và nhẹ nhàng khép cánh cửa trước những điều chỉ mang đến hỗn loạn.
Hãy nhớ rằng, bạn không thể kiểm soát cả thế giới.
Nhưng bạn hoàn toàn có thể quyết định ai được bước vào cuộc đời mình.
Bởi trong vòng tròn ấy, những giấc mơ đang lớn lên, những giá trị đang được gìn giữ và một tương lai phi thường đang từng ngày được tạo dựng.
Ngài ARCHIMEDES (khoảng 287–212 TCN): Đừng làm phiền vòng tròn của tôi ( Ông hay còn gọi là Ác-si-mét, là một nhà toán học, vật lý, kỹ sư, nhà phát minh và thiên văn học thiên tài người Hy Lạp cổ đại. Ông được coi là một trong những bộ óc vĩ đại nhất lịch sử, nổi tiếng với các khám phá về lực đẩy, hình học (tính Pi, thể tích hình cầu) và các máy móc cơ học.)
ARCHIMEDES 💕💖💕 Dont disturb my circles.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 336: HÃY CHO ĐI KHI CÒN SỐNG.
Nếu hôm nay là ngày cuối cùng bạn còn hiện diện trên thế giới này, điều gì sẽ khiến bạn mỉm cười nhất?
Một tài khoản ngân hàng thật lớn? Một ngôi nhà thật to ?
Hay một cuộc đời mà ở đó, bạn biết mình đã giúp ai đó đứng dậy, đã thắp sáng một ước mơ, đã thay đổi một số phận?
Tôi tin tưởng mạnh mẽ vào một triết lý rất đơn giản: Hãy cho đi khi còn sống.
Bởi vì lòng tốt không nên bị trì hoãn.
Một bữa ăn được trao hôm nay sẽ xoa dịu cơn đói hôm nay.
Một suất học bổng hôm nay có thể nuôi dưỡng một nhà khoa học của ngày mai.
Một lời động viên hôm nay có thể cứu một người khỏi việc từ bỏ chính mình.
Tại sao phải đợi đến khi chúng ta không còn ở đây mới để lại những điều tốt đẹp?
Điều tuyệt vời nhất của sự cho đi không nằm ở món quà.
Điều tuyệt vời nhất là được tận mắt chứng kiến nụ cười của người nhận.
Được thấy một đứa trẻ tự tin bước vào lớp học.
Được thấy một gia đình tìm lại hy vọng.
Được thấy ánh mắt biết ơn mà không một tài sản nào trên đời có thể mua được.
Đó là món quà dành cho người nhận.
Nhưng cũng là phần thưởng vô giá dành cho người cho.
Thật ra, cho đi không làm chúng ta nghèo đi.
Nó làm trái tim chúng ta giàu có hơn.
Nó biến thành công thành ý nghĩa.
Biến sự giàu có thành giá trị.
Và biến cuộc đời hữu hạn của mỗi người thành một di sản sống mãi trong ký ức của người khác.
Vì vậy, đừng chờ đến một ngày nào đó.
Đừng đợi khi “đủ giàu”, “đủ rảnh” hay “đủ thời gian”.
Hãy bắt đầu từ hôm nay.
Cho đi một nụ cười.
Cho đi một lời khích lệ.
Cho đi kiến thức, cơ hội, lòng trắc ẩn và tình yêu thương.
Hãy cho đi khi trái tim còn đang đập.
Bởi di sản vĩ đại nhất của một con người không phải là những gì họ để lại sau khi ra đi, mà là những điều tốt đẹp họ tạo ra khi còn đang sống.
Ngài CHUCK FEENEY: Tôi tin tưởng mạnh mẽ vào triết lý “cho đi khi còn sống”. Tôi thấy chẳng có lý do gì để trì hoãn việc cho đi khi mà việc hỗ trợ những mục đích tốt đẹp có thể mang lại rất nhiều điều tốt đẹp ngay hôm nay. Hơn nữa, cho đi khi còn sống thì thú vị hơn nhiều so với cho đi khi đã chết. ( Ông là một tỷ phú người Mỹ gốc Ireland, đồng thời là nhà sáng lập tập đoàn bán lẻ miễn thuế Duty Free Shoppers (DFS). Ông nổi tiếng toàn cầu là “James Bond của giới từ thiện” khi tiên phong triết lý “cho đi khi còn sống” và hiến tặng toàn bộ khối tài sản hơn 8 tỷ USD của mình để làm từ thiện)
CHUCK FEENEY 💕💖💕 I believe strongly in ‘giving while living.’ I see little reason to delay giving when so much good can be achieved through supporting worthwhile causes today. Besides, it’s a lot more fun to give while you live than to give while you are dead.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 337: BẠN SẼ TRỞ THÀNH AI SAU 10 NĂM ?
Nếu bạn gặp lại chính mình của 10 năm trước, liệu hai người có còn là cùng một con người?
Tôi tin là không.
Mỗi năm trôi qua, chúng ta đều là một người khác.
Một cậu bé từng sợ nói trước đám đông có thể trở thành một diễn giả.
Một cô gái từng khóc vì một lời chê có thể trở thành người truyền cảm hứng cho hàng triệu người.
Người từng thất bại hôm nay có thể là người mở ra cơ hội cho cả một thế hệ ngày mai.
Cuộc sống không giữ chúng ta đứng yên.
Nó mài giũa chúng ta bằng những lần vấp ngã.
Nó dạy chúng ta bằng những mất mát.
Nó trưởng thành hóa chúng ta bằng những trải nghiệm mà không cuốn sách nào có thể thay thế.
Vì vậy, đừng để quá khứ định nghĩa con người hiện tại của bạn.
Chỉ vì bạn đã từng yếu đuối, không có nghĩa là bạn sẽ mãi yếu đuối.
Chỉ vì bạn từng mắc sai lầm, không có nghĩa là sai lầm ấy sẽ theo bạn suốt cuộc đời.
Bạn không phải là phiên bản của năm ngoái.
Bạn càng không phải là phiên bản của mười năm trước.
Bạn là kết quả của từng bài học đã học được, từng thử thách đã vượt qua và từng quyết định bạn dám đưa ra để trở nên tốt hơn.
Điều đẹp nhất của cuộc sống không phải là chúng ta mãi giống nhau.
Điều đẹp nhất là chúng ta luôn có quyền thay đổi.
Luôn có quyền học thêm.
Luôn có quyền yêu thương nhiều hơn.
Luôn có quyền mạnh mẽ hơn ngày hôm qua.
Vì thế, đừng sợ sự thay đổi.
Hãy sợ một cuộc đời mà sau nhiều năm nhìn lại, bạn vẫn là con người cũ với những nỗi sợ cũ và những giới hạn cũ.
Hãy để mỗi năm trôi qua là một chương mới, mỗi thử thách là một người thầy và mỗi ngày là một cơ hội để tái tạo chính mình.
Bởi món quà lớn nhất mà cuộc sống ban tặng không phải là thời gian, mà là khả năng trở thành một phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình, hết lần này đến lần khác.
Ngài STEVEN SPIELBERG: Mỗi năm trôi qua, chúng ta đều là một người khác. Tôi không nghĩ chúng ta là cùng một người suốt cả cuộc đời. ( Ông là một đạo diễn, nhà sản xuất và biên kịch vĩ đại người Mỹ. Ông được mệnh danh là “ông hoàng bom tấn”, người có công khai sinh ra khái niệm phim bom tấn mùa hè và là một trong những cá nhân có ảnh hưởng nhất trong lịch sử Hollywood.)
STEVEN SPIELBERG 💕💖💕 All of us every single year, we’re a different person. I don’t think we’re the same person all our lives.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 338: XÂY DỰNG TƯƠNG LAI RỰC RỠ.
Cứ mỗi buổi sáng thức dậy, bạn đã dành bao nhiêu thời gian cho những việc lặt vặt và bao nhiêu thời gian cho tương lai của mình ?
Chúng ta dành hàng giờ mỗi ngày để giải quyết vấn đề: email, hóa đơn, tắc đường, cãi vã nhỏ, áp lực công việc. Chúng ta giỏi dập lửa đến mức quên mất rằng cuộc sống không phải là một danh sách những việc cần sửa.
Cuộc sống là một bức tranh khổng lồ mà chúng ta được phép vẽ bằng những màu sắc điên rồ nhất.
Tôi từng gặp một người bạn, mỗi sáng dậy chỉ nghĩ một câu:
Hôm nay phải xong cái gì?.
Anh sống như một nhân viên bảo trì cho chính cuộc đời mình. Cho đến ngày anh đứng trước gương và tự hỏi:
Nếu ngày mai là ngày cuối cùng, mình có hối tiếc vì chưa từng làm một việc mà mình rất hào hứng không?
Và anh đã thay đổi. Không phải bằng cách bỏ việc, mà bằng cách thêm vào cuộc sống một điều gì đó lớn lao hơn những vấn đề thường nhật.
Anh bắt đầu học vẽ, dù vẽ rất dở. Anh bắt đầu viết những bức thư gửi con trai mình, kể về những giấc mơ anh từng chôn vùi.
Anh thức dậy lúc 5 giờ sáng không phải để chạy deadline, mà để chạy theo phiên bản tương lai của chính mình.
Và bạn biết không,
Cuộc sống cần nhiều hơn là sự sống sót.
Nó cần sự hào hứng. Nó cần những sáng mai bạn mở mắt ra và mỉm cười vì biết rằng hôm nay mình sẽ tiến một bước gần hơn với điều mình thực sự yêu quý.
Hãy tưởng tượng:
Bạn không chỉ giải quyết vấn đề hôm nay, mà bạn đang xây dựng một câu chuyện mà mai này con cháu bạn sẽ kể lại với ánh mắt lấp lánh. Bạn không chỉ đi làm, bạn đang đi về phía giấc mơ.
Bạn không chỉ tồn tại, bạn đang sống.
Vậy nên, từ ngày mai, khi chuông báo thức reo, hãy tự hỏi bản thân một câu khác:
Hôm nay, mình sẽ làm gì để tương lai xứng đáng với sự hào hứng của mình?
Đừng chỉ sửa chữa cuộc đời.
Hãy thiết kế nó. Hãy thức dậy.
Hãy hào hứng.
Và hãy để ngọn lửa ấy được tỏa sáng.
Ngài ELON MUSK : Cuộc sống cần nhiều hơn là chỉ giải quyết những vấn đề thường nhật. Bạn cần thức dậy và hào hứng với tương lai. ( Ông là một doanh nhân, nổi tiếng với vai trò mấu chốt trong hai công ty Tesla, Inc. và SpaceX, cũng như chủ sở hữu của Twitter. Ông là người giàu nhất thế giới tính đến tháng 1 năm 2025; tính đến tháng 6 năm 2026, Forbes ước tính giá trị tài sản ròng của ông là 1,3 nghìn tỷ USD, biến ông trở thành tỷ phú nghìn tỷ đầu tiên và duy nhất trên thế giới tính theo USD.)
ELON MUSK 💕💖💕 Life needs to be more than just solving everyday problems. You need to wake up and be excited about the future.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 339: HÃY THAY ĐỔI CHÍNH MÌNH.
Ai cũng muốn thay đổi thế giới để trở nên tốt đẹp hơn.
Chúng ta ký kiến nghị, đăng status nóng bỏng, tranh luận đến khản cổ, mơ về một tương lai công bằng, xanh sạch và tốt đẹp hơn.
Nhưng khi ánh đèn sân khấu vụt tắt, khi điện thoại hết pin, chúng ta lại trở về với chính con người cũ của mình, với sự nóng tính, trì hoãn, hay phán xét, và đầy sợ hãi.
Ai cũng muốn thay đổi thế giới, nhưng hầu như không ai chịu thay đổi chính mình.
Tôi từng như vậy. Tôi từng nghĩ rằng nếu cả thế giới thay đổi, thì tôi sẽ hạnh phúc. Nhưng càng chờ đợi thế giới thay đổi, tôi càng thấy mình mệt mỏi và bất lực.
Cho đến ngày tôi dừng lại, nhìn thẳng vào gương và tự hỏi:
Nếu mình không thay đổi, thì làm sao có quyền đòi hỏi thế giới phải thay đổi?
Thay đổi bản thân không hào nhoáng. Nó không có like, không có chia sẻ.
Nó là những buổi sáng dậy sớm dù cơ thể muốn ngủ tiếp.
Là giữ bình tĩnh khi muốn nổi giận.
Là nói lời xin lỗi dù lòng kiêu hãnh phản đối.
Là chọn học hỏi thay vì bào chữa.
Là dám mơ lớn, nhưng bắt đầu từ những việc nhỏ nhất, đều đặn nhất.
Khi bạn thay đổi một suy nghĩ, bạn thay đổi một ngày.
Khi bạn thay đổi một ngày, bạn thay đổi một tháng.
Khi bạn thay đổi chính mình, bạn không chỉ thay đổi cuộc đời, mà bạn đang thay đổi cả thế giới xung quanh mình một cách thầm lặng nhưng mạnh mẽ nhất.
Điều thú vị là,
Thế giới không cần thêm nhiều người hô hào thay đổi.
Thế giới cần những con người dám thay đổi chính mình trước.
Hãy bắt đầu từ hôm nay.
Hãy thay đổi cách ta suy nghĩ, cách ta yêu thương, cách ta kiên trì, cách ta đối mặt với thất bại. Khi đủ người dám thay đổi chính mình, thế giới sẽ tự thay đổi theo, không phải bằng lời nói, mà bằng tấm gương.
Bạn không cần phải là siêu anh hùng.
Bạn chỉ cần là phiên bản tốt hơn của chính mình hôm qua.
Và đó chính là sự thay đổi thật sự mà ai cũng có thể bắt đầu ngay lúc này.
Ngài LEO TOLSTOY : Ai cũng nghĩ đến việc thay đổi thế giới, nhưng không ai nghĩ đến việc thay đổi chính mình. ( Ông là Bá tước Lev Nikolayevich Tolstoy, 1828–1910) là đại văn hào và nhà tư tưởng vĩ đại người Nga. Ông được giới chuyên môn tôn vinh là một trong những tiểu thuyết gia vĩ đại nhất mọi thời đại, nổi bật với các kiệt tác văn học kinh điển toàn cầu.)
LEO TOLSTOY 💕💖💕 Everyone thinks of changing the world, but no one thinks of changing himself.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 340: NGỌN LỬA TƯ DUY.
Bạn đã bao giờ cảm thấy mình giống như là một cái máy ghi âm chưa?
Ngồi trong lớp, chép như điên, học thuộc lòng rồi thi xong, sau đó thì quên sạch?
Tôi cũng từng như vậy. Tôi nhớ như in cái ngày tôi thuộc lòng được tất cả các trận đánh trong lịch sử, nhưng khi đứng trước một vấn đề thực tế: “Làm sao để thay đổi một thói quen xấu của chính mình?”, tôi lại bí. Tôi có kiến thức, nhưng tôi không biết cách sử dụng nó.
Và đó chính là lúc tôi nhận ra:
Giáo dục không phải là việc nhồi nhét sự kiện vào đầu. Giáo dục là khơi dậy ngọn lửa tư duy trong trái tim và khối óc.
Hãy tưởng tượng kiến thức chỉ là những viên gạch. Nếu không có tư duy, bạn chỉ có một đống gạch ngổn ngang. Nhưng khi bạn biết tư duy, bạn sẽ xây nên lâu đài, xây nên những con đường, thậm chí xây cả những tòa tháp chọc trời mà chưa ai từng mơ tới.
Tư duy là khi bạn dám hỏi:
Tại sao lại như vậy?
Tư duy là khi bạn nhìn một thất bại và nói:
Đây là bài học, không phải kết thúc.
Tư duy là khi bạn thấy một vấn đề và thay vì than vãn, bạn tìm ra mười cách giải quyết khác nhau.
Tôi tin rằng, người thầy vĩ đại nhất không phải người truyền cho ta thật nhiều kiến thức, mà là người khiến ta yêu thích việc suy nghĩ. Người cha, người mẹ vĩ đại nhất không phải người bắt con học thuộc lòng, mà là người dám hỏi con:
Con nghĩ sao về điều này?
Các bạn hãy quan sát mà xem
Thế giới ngày mai sẽ không thuộc về những người học thuộc lòng nhiều nhất. Nó sẽ thuộc về những người dám nghĩ khác, dám đặt câu hỏi, dám sáng tạo và dám thất bại.
Vậy nên, từ hôm nay, hãy biến mỗi giờ học thành một cuộc phiêu lưu của trí óc.
Đừng chỉ học để thi.
Hãy học để thức tỉnh.
Đừng chỉ nhớ sự kiện.
Hãy rèn luyện cách nghĩ.
Vì giáo dục chân chính không phải là đổ đầy bình nước, mà là thắp lửa.
Và ngọn lửa ấy, chính là bạn!
Ngài ALBERT EINSTEIN : Giáo dục không phải là việc học thuộc các sự kiện, mà là rèn luyện tư duy. ( Ông là nhà vật lý lý thuyết vĩ đại người Đức, người đã thay đổi hoàn toàn tư duy nhân loại về không gian, thời gian và năng lượng. Ông là cha đẻ của Thuyết tương đối và phương trình nổi tiếng nhất thế giới E=mc²)
ALBERT EINSTEIN 💕💖💕 Education is not the learning of facts but the training of the mind to think.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 341: AI SẴN SÀNG ĐI XE BUS CÙNG BẠN ?
Chúng ta đang sống trong một thế giới mà thành công thường thu hút rất nhiều người. Khi mọi thứ đều thuận lợi, khi ánh đèn sân khấu chiếu sáng, khi ví tiền đầy ắp và nụ cười luôn hiện hữu, bạn sẽ thấy xung quanh mình có rất nhiều “người bạn”.
Nhưng cuộc đời có một cách rất đặc biệt để phân biệt giữa người đến vì bạn… và người đến vì những gì bạn đang có.
Giá trị của một mối quan hệ không được đo bằng những ngày nắng đẹp. Nó được đo bằng những ngày giông bão.
Khi sự nghiệp chững lại, khi thất bại gõ cửa, khi bạn không còn điều gì để khoe với thế giới, thì ai vẫn ngồi cạnh bạn?
Ai vẫn lắng nghe, vẫn động viên, vẫn tin rằng bạn sẽ đứng dậy?
Chính người đó mới là món quà quý giá nhất mà cuộc đời ban tặng.
Điều thú vị là, trở thành một người bạn như thế còn quan trọng hơn việc tìm kiếm một người bạn như thế. Bởi lòng trung thành, sự chân thành và tình yêu thương không được chứng minh bằng lời nói, mà bằng sự hiện diện vào đúng những thời khắc khó khăn nhất.
Cuộc sống không hứa sẽ luôn cho chúng ta những chiếc limousine. Sẽ có lúc chiếc xe sang trọng ấy dừng lại giữa đường. Nhưng nếu khi ấy vẫn có một người mỉm cười và nói:
Không sao, chúng ta cùng đi xe buýt nào, thì chuyến đi đó sẽ trở nên đáng nhớ hơn bất kỳ hành trình xa hoa nào.
Vì cuối cùng, điều làm nên hạnh phúc không phải là chúng ta đi bằng phương tiện gì, mà là ai đang đồng hành trên chặng đường ấy.
Hãy trân trọng những người không chỉ xuất hiện trong vinh quang của bạn, mà còn ở lại trong những ngày bình thường nhất. Bởi đó mới chính là những người xứng đáng cùng bạn đi hết cuộc đời.
Bà OPRAH WINFREY: Nhiều người muốn cùng bạn ngồi trên chiếc xe limousine sang trọng, nhưng điều bạn thực sự cần là một người sẵn sàng cùng bạn đi xe buýt khi chiếc xe ấy bị hỏng. ( Bà Oprah Winfrey là một nhân vật truyền hình, diễn viên và doanh nhân quyền lực người Mỹ, được mệnh danh là “Nữ hoàng truyền thông”. Bà nổi tiếng toàn cầu với chương trình trò chuyện The Oprah Winfrey Show và là tỷ phú da màu đầu tiên trong lịch sử Bắc Mỹ)
OPRAH WINFREY 💕💖💕 Lots of people want to ride with you in the limo, but what you want is someone who will take the bus with you when the limo breaks down.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 342: ĐỪNG SỢ ĐIỀU BẠN CHƯA BIẾT.
Có một nghịch lý rất thú vị trong cuộc sống.
Điều khiến chúng ta sợ hãi nhất… thường lại là điều có thể thay đổi cuộc đời chúng ta lớn nhất.
Nhiều người từ bỏ một cơ hội chỉ vì họ nói: Tôi chưa biết làm.
Họ không dám bắt đầu một công việc mới, không dám học một kỹ năng mới, không dám theo đuổi một ước mơ mới, chỉ vì họ chưa biết đủ.
Nhưng hãy nghĩ thử xem.
Nếu chỉ làm những điều mình đã biết, chúng ta sẽ chỉ đi đến những nơi mình từng đến. Cuộc sống sẽ mãi là một vòng tròn của sự quen thuộc.
Mọi chuyên gia đều từng là người mới. Mọi nhà phát minh đều từng đứng trước một câu hỏi chưa có lời giải. Mọi thành công lớn đều bắt đầu bằng một câu nói rất khiêm tốn:
Tôi chưa biết… nhưng tôi sẽ học hỏi và khám phá nó.
Điều bạn chưa biết không phải là bằng chứng của sự yếu kém. Nó là khoảng trống dành cho sự trưởng thành.
Đôi khi, chính việc không bị giới hạn bởi những lối mòn cũ lại giúp bạn nhìn thấy những điều mà người khác đã bỏ qua.
Người chưa biết thường đặt những câu hỏi táo bạo hơn. Người chưa biết thường dám thử những cách làm khác biệt hơn. Và rất nhiều bước đột phá trong lịch sử đã được tạo ra từ những con người dám bước vào vùng đất mà họ chưa từng hiểu rõ.
Vì vậy, đừng để sự thiếu hiểu biết của ngày hôm nay đánh cắp tiềm năng của ngày mai.
Thay vì nói: Tôi không biết nên tôi không làm.
Mà hãy nói: “Tôi chưa biết, nên tôi sẽ bắt đầu học.
Hãy nhớ rằng, điều đáng sợ nhất không phải là không biết. Điều đáng sợ nhất là để nỗi sợ vì không biết ngăn bạn khám phá khả năng mà chính bạn cũng chưa từng nhận ra.
Biết đâu, điều bạn chưa biết hôm nay… lại chính là cánh cửa dẫn đến phiên bản xuất sắc nhất của chính mình vào ngày mai.
Bà SARA BLAKELY : Đừng để những điều mình chưa biết làm bạn e ngại. Đó có thể chính là thế mạnh lớn nhất của bạn. (Bà là một nữ tỷ phú tự thân người Mỹ, nổi tiếng toàn cầu với tư cách là người sáng lập Spanx, một thương hiệu đồ lót định hình và thời trang đình đám. Bà từng được tạp chí Time vinh danh trong top 100 người có ảnh hưởng nhất thế giới.)
SARA BLAKELY 💕💖💕 Don’t be intimidated by what you don’t know. That can be your greatest strength.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 343: TRAO ĐI GIÁ TRỊ.
Có một câu nói khiến tôi suy nghĩ rất nhiều, đó là câu nói này:
“Tôi chưa từng làm việc một ngày nào trong đời mà không bán hàng. Nếu tôi tin tưởng vào điều gì đó, tôi sẽ bán nó, và tôi sẽ bán hết mình.”
Thoạt nghe, nhiều người nghĩ câu nói này chỉ dành cho những người làm kinh doanh.
Nhưng không hoàn toàn là như vậy.
Mỗi ngày chúng ta đều đang bán một điều gì đó.
Một giáo viên bán tri thức. Một bác sĩ bán niềm hy vọng. Một người cha bán những giá trị sống cho con mình. Một người bạn bán sự chân thành bằng những hành động âm thầm. Và mỗi chúng ta, khi bước vào một cuộc phỏng vấn, khi trình bày một ý tưởng, hay đơn giản là khi mỉm cười với một người lạ, đều đang bán niềm tin về chính con người mình.
Sự khác biệt không nằm ở việc bạn có bán hay không.
Sự khác biệt nằm ở việc bạn có thực sự tin vào điều mình đang trao đi hay không.
Bởi không ai có thể truyền cảm hứng cho người khác nếu chính họ còn nghi ngờ bản thân. Không ai có thể thắp lên ngọn lửa trong trái tim người khác khi ngọn lửa trong mình đã tắt.
Những người tạo nên thay đổi trong thế giới này không phải là những người nói hay nhất. Họ là những người tin mãnh liệt nhất. Niềm tin ấy biến lời nói thành sức mạnh, biến hành động thành ảnh hưởng và biến một ý tưởng nhỏ bé thành một phong trào lớn lao.
Vì thế, nếu bạn tin vào một ước mơ, hãy theo đuổi nó hết mình.
Nếu bạn tin vào lòng tốt, hãy lan tỏa nó hết mình.
Nếu bạn tin vào giá trị của chính mình, hãy sống hết mình vì điều đó.
Cuộc đời không chỉ thưởng cho những người tài năng. Cuộc đời luôn mở ra cánh cửa cho những người đủ can đảm để tin, đủ nhiệt huyết để hành động và đủ kiên trì để “bán” điều tốt đẹp ấy bằng cả trái tim.
Bởi cuối cùng, thứ có sức thuyết phục mạnh mẽ nhất không phải là lời nói của bạn, mà chính là niềm tin bạn đặt vào từng việc mình làm.
Bà ESTEE LAUDER: Tôi chưa từng làm việc một ngày nào trong đời mà không bán hàng. Nếu tôi tin tưởng vào điều gì đó, tôi sẽ bán nó, và tôi sẽ bán hết mình. ( Bà là nữ doanh nhân người Mỹ gốc Hungary, người đồng sáng lập tập đoàn mỹ phẩm khổng lồ Estée Lauder Companies. Bà là một trong những nữ doanh nhân tiên phong thay đổi ngành công nghiệp làm đẹp toàn cầu và là người phụ nữ duy nhất lọt vào danh sách “20 nhà thiên tài kinh doanh có tầm ảnh hưởng nhất thế kỷ 20” do tạp chí Time bình chọn.)
ESTEE LAUDER 💕💖💕 I have never worked a day in my life without selling. If I believe in something, I sell it, and I sell it hard.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 344: CÁI KHÓ LÓ CÁI KHÔN.
Có một sự thật mà cuộc sống luôn âm thầm nhắc nhở chúng ta:
Những điều dễ dàng hiếm khi thay đổi cuộc đời. Chính những điều khó khăn mới làm được điều đó.
Con người có xu hướng tìm đến sự an toàn. Chúng ta thích những con đường bằng phẳng, những công việc quen thuộc và những thử thách nằm trong khả năng của mình.
Nhưng nếu hạt giống chỉ nằm mãi trong chiếc túi, nó sẽ không bao giờ trở thành một khu rừng.
Nếu con tàu chỉ neo mãi trong bến cảng, nó sẽ không bao giờ khám phá đại dương.
Và nếu chúng ta chỉ làm những việc mình chắc chắn sẽ thành công, chúng ta sẽ không bao giờ biết mình thực sự có thể vươn xa đến đâu.
Hãy dấn thân vào những vấn đề khó khăn nhất.
Bởi ở đó, rất nhiều người đã bỏ cuộc. Và cũng chính vì thế, sự cạnh tranh trở nên ít hơn, còn cơ hội lại lớn hơn.
Mỗi thử thách lớn đều giống như một cánh cửa chỉ mở cho những ai đủ dũng cảm gõ vào nó.
Có thể bạn sẽ thất bại.
Có thể bạn sẽ phải bắt đầu lại nhiều lần.
Nhưng từng lần vấp ngã sẽ rèn cho bạn bản lĩnh. Từng trở ngại sẽ mài sắc tư duy. Và từng khó khăn sẽ âm thầm xây dựng một phiên bản mạnh mẽ hơn của chính bạn.
Đừng hỏi cuộc sống rằng: Tại sao con đường này lại khó đến thế?
Hãy tự hỏi: Con người nào mình sẽ trở thành sau khi vượt qua nó?
Bởi giá trị lớn nhất của một thử thách không phải là phần thưởng ở cuối con đường, mà là con người bạn trở thành trên hành trình chinh phục nó.
Vì vậy, khi đứng trước một ngọn núi cao, đừng vội quay lưng.
Hãy mỉm cười và bước tới.
Biết đâu, chính ngọn núi mà hôm nay bạn e ngại lại là nơi cho bạn tầm nhìn rộng nhất, cơ hội lớn nhất và bài học quý giá nhất của cuộc đời.
Hãy nhớ rằng, những con người phi thường không được tạo nên trong vùng an toàn.
Họ được tôi luyện giữa những thử thách và khó khăn mà người khác chọn cách tránh né.
Bà LISA SU: Hãy dấn thân vào những vấn đề khó khăn nhất. Đó là nơi bạn tìm thấy những cơ hội lớn nhất và cũng là nơi bạn trưởng thành. ( Bà là Chủ tịch kiêm Tổng Giám đốc (CEO) của tập đoàn bán dẫn nổi tiếng AMD. Bà được biết đến là một trong những nữ lãnh đạo quyền lực nhất giới công nghệ toàn cầu, người có công lớn trong việc hồi sinh AMD từ bờ vực phá sản để trở thành đối thủ cạnh tranh trực tiếp với Intel và Nvidia)
LISA SU 💕💖💕 Run towards the hardest problems. That’s where you find the biggest opportunities and where you grow.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 345: PHIÊN BẢN BỊ CHÔN VÙI.
Có một phiên bản cực kỳ xuất sắc đang bị vùi lấp.
Không phải bởi số phận, không phải bởi hoàn cảnh, mà bởi những thói quen nhỏ bé mà chúng ta nhất quyết không chịu từ bỏ.
Hãy hình dung: Phiên bản thành công của bạn không phải đang ở tương lai xa xôi. Anh ấy, chị ấy đang ở ngay đây, ngay bây giờ, chỉ cách bạn một lớp bụi dày của những cái trì hoãn như là :
Chỉ một chút thôi, không tốn thời gian đâu. Một chút lướt mạng xem clip rồi làm sau cũng được, một chút “mai làm cũng được mà”, một chút ăn uống vô độ, một chút ngủ nướng…
Mỗi ngày bạn dung túng cho những thói quen ấy, bạn đang ném thêm một nắm đất lên người của chính tương lai mình.
Bạn có bao giờ cảm thấy khó chịu khi thấy người khác thành công chưa ? Đó không phải là ghen tị.
Đó là tiếng gào thét từ bên dưới lớp đất, tiếng kêu cứu của phiên bản vĩ đại đang bị bạn chôn vùi.
Tôi từng vùi lấp chính mình dưới hàng trăm giờ lướt xem clip vô ích. Phiên bản giỏi giang, tự tin, tràn đầy năng lượng của tôi bị chôn chặt dưới đống thói quen tồi.
Và một ngày, tôi nhận ra: không ai sẽ đào tôi lên trừ khi chính tôi chịu đau và bắt đầu đào.Vì mỗi thói quen bạn từ bỏ, bạn đang cào đi một nắm đất.
Mỗi lần bạn đứng dậy khi muốn nằm xuống, bạn đang cứu một phần linh hồn của chính mình.
Mỗi lần bạn chọn khó thay vì dễ, bạn đang kéo người anh hùng trong bạn lên khỏi mặt đất.
Bạn không thiếu tài năng.
Bạn không thiếu cơ hội.
Bạn chỉ đang thiếu sự dũng cảm để chôn sống thói quen cũ, để cứu sống phiên bản mới.
Hôm nay, tôi muốn hỏi bạn một câu thật lòng: Bạn sẵn sàng đào bới chính mình chưa?
Hay bạn vẫn muốn tiếp tục chôn sống giấc mơ của mình mỗi ngày?
Phiên bản thành công nhất của bạn đang chờ đợi.
Không phải ở ngày mai.
Mà ở ngay quyết định tiếp theo bạn sẽ đưa ra.
Hãy đào lên!
Hãy sống dậy!
Và hãy để cả thế giới được chứng kiến bạn thực sự là ai.
Bà CODIE SANCHEZ: Phiên bản thành công của bạn đang bị chôn vùi dưới những thói quen mà bạn nhất quyết không chịu từ bỏ. ( Bà là một chuyên gia tài chính, nhà đầu tư và doanh nhân nổi tiếng người Mỹ. Bà từng làm việc tại các quỹ đầu tư lớn ở Phố Wall (như Goldman Sachs). Bà nổi tiếng với triết lý đầu tư vào các doanh nghiệp nhỏ, truyền thống (“Phố Main”) thay vì các công ty công nghệ lớn.)
CODIE SANCHEZ 💕💖💕 The successful version of you is buried under habits you refuse to kill.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 346: DƯ ÂM CỦA LỜI NÓI TỬ TẾ.
Hãy tưởng tượng: bạn chỉ nói một câu ngắn gọn thôi, chỉ mất hai giây, không tốn một đồng tiền, nhưng có thể vang vọng trong tim ai đó suốt cả cuộc đời. Đó chính là lời tử tế.
Những lời tử tế thường rất nhỏ:
- Cảm ơn con.
- Anh làm tốt lắm.
- Chị hôm nay mặc đẹp quá.
- Mẹ tin con, hay chỉ đơn giản là “Em ổn chứ?”.
Chúng dễ nói đến mức nhiều người nghĩ rằng chẳng có ý nghĩa gì lớn. Nhưng sự thật thì ngược lại hoàn toàn.
Tôi từng chứng kiến một cậu bé hay bị bạn bè trêu chọc. Nhưng nhờ một Thầy giáo nói với cậu ấy rằng:
Thầy tin em có thể làm được.
Câu nói ấy ngắn ngủi, nhưng đã trở thành ngọn lửa giúp cậu bé đứng dậy, nỗ lực và sau này trở thành một kỹ sư tài năng. Hôm nay, cậu ấy vẫn kể lại câu nói ấy như một báu vật trong tim mình.
Lời nói tử tế giống như hạt giống. Bạn thả xuống đất chỉ một hạt nhỏ xíu, nhưng nó có thể mọc thành rừng, che bóng mát cho hàng trăm người. Nó giống như viên sỏi ném xuống hồ. Vòng sóng ban đầu rất nhỏ, nhưng chúng lan ra mãi, chạm đến những bờ xa xôi mà bạn không bao giờ nhìn thấy.
Trong cuộc sống hối hả này, ai cũng đang mang trong mình những tổn thương thầm lặng. Một lời nói ấm áp của bạn hôm nay có thể là liều thuốc chữa lành cho ai đó. Nó có thể là động lực giúp họ vượt qua ngày hôm nay, là ánh sáng giúp họ tin vào ngày mai, là lý do để họ tiếp tục tử tế với người khác.
Vậy nên, đừng cố nắm giữ lời nói tử tế trong lòng.
Hãy nói nó ra.
Hãy nói thường xuyên.
Hãy nói chân thành.Vì bạn không biết được rằng:
Câu “Cậu giỏi lắm” của bạn hôm nay có thể đang cứu rỗi tương lai của ai đó.
Câu “Mẹ tự hào về con” có thể là kỷ niệm đẹp nhất trong cuộc đời đứa trẻ.
Và dư âm của những lời ấy sẽ sống mãi, lan tỏa mãi, thậm chí còn tồn tại lâu hơn cả chính chúng ta.
Hôm nay, hãy trở thành người gieo những lời tử tế.
Vì thế giới này không thiếu gì tiền bạc, nhưng đang rất khát những lời nói ấm áp từ trái tim.
Nào bắt đầu ngay, hãy quay sang người bên cạnh và nói với họ một lời tử tế thật lòng đi!
Mother TERESA: Những lời tử tế có thể ngắn gọn và dễ nói, nhưng dư âm của chúng thực sự vô tận. ( Bà là một nữ tu Công giáo Rôma người Albania – Ấn Độ, nổi tiếng thế giới với việc sáng lập dòng Thừa sai Bác ái tại Calcutta, Ấn Độ năm 1950. Bà dành hơn 40 năm cuộc đời phụng sự người nghèo, bệnh tật, mồ côi và người hấp hối, được coi là biểu tượng của lòng nhân ái, từ bi và được phong thánh năm 2016.)
Mother TERESA 💕💖💕 Kind words can be short and easy to speak, but their echoes are truly endless.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 347: ĐỊNH MỆNH ĐÃ AN BÀI.
Có những lúc chúng ta đứng giữa cơn bão cuộc đời, nước mắt lăn dài, và tự hỏi:
Tại sao lại là mình?
Tại sao lại lúc này?
Hôm nay, tôi muốn chia sẻ với các bạn niềm tin sâu thẳm nhất của mình: Tôi tin rằng, khi một chuyện gì đó xảy ra – dù ngọt ngào hay đắng cay – thì đó chính là định mệnh đã an bài. Bởi vì nó cần phải xảy ra.
Không phải để trừng phạt bạn.
Không phải để ngẫu nhiên.
Mà để đánh thức bạn, để dẫn dắt bạn, và để trao tặng bạn một phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình.
Hãy nghĩ mà xem…
Người yêu cũ rời đi, trái tim tan vỡ, không phải để bạn đau khổ mãi mãi, mà để nhường chỗ cho một tình yêu chân thành hơn.
Công việc thất bại, giấc mơ đổ vỡ, không phải để bạn dừng lại, mà để bạn nhận ra con đường đúng đắn hơn.
Ngay cả những nỗi đau tưởng chừng không thể chịu nổi, cũng là những cú đẩy thầm lặng của định mệnh, giúp bạn trưởng thành, mạnh mẽ và sâu sắc hơn.
Định mệnh không phải là cái cớ để ngồi yên chờ đợi.
Định mệnh là người bạn đồng hành khôn ngoan, luôn thì thầm: Bạn ơi, chuyện này cần xảy ra, vì bạn xứng đáng với những điều tốt đẹp hơn sắp đến.
Tôi từng khóc rất nhiều vì những mất mát. Nhưng hôm nay tôi đứng đây, mỉm cười và nói rằng:
Cảm ơn định mệnh đã an bài. Vì chính những vết nứt ấy đã để ánh sáng chiếu vào, và biến tôi thành con người của tôi ngày hôm nay.
Vậy nên, nếu bạn đang trải qua điều gì đó khó khăn, xin hãy hít một hơi thật sâu và tự nhủ:
Điều này xảy ra không phải để kết thúc tôi, mà để dẫn tôi đến một chương mới tốt đẹp hơn.
Định mệnh chưa bao giờ nhầm lẫn.
Hãy tin tưởng.
Hãy kiên cường.
Hãy bước tiếp với nụ cười và trái tim rộng mở.
Vì mọi thứ đang diễn ra đúng như nó phải diễn ra.
Và bạn, chính là nhân vật chính xứng đáng nhất trong câu chuyện vĩ đại của định mệnh.
Ngài LIONEL MESSI : Tôi tin rằng khi một chuyện gì đó xảy ra, thì đó là do định mệnh đã an bài, bởi vì nó cần phải xảy ra. ( Ông là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Argentina. Được công nhận rộng rãi là một trong những cầu thủ vĩ đại nhất lịch sử, nhận 8 Quả bóng Vàng (Ballon d’Or), Kỷ lục vô tiền khoáng hậu trong thế giới bóng đá. Hiện đang chơi cho đội tuyển Quốc gia Argentina.)
LIONEL MESSI 💕💖💕 I believe that when something happens, it’s because is was meant to be, because it needed to happen.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 348: ĐỪNG XEM NHẸ BẢN THÂN.
Có một điều rất đáng tiếc đang xảy ra mỗi ngày.
Đó là có quá nhiều người tài không tin rằng mình có giá trị.
Họ nhìn lên người khác và nghĩ: Tôi chẳng có gì đặc biệt.
Họ nghĩ mình chỉ là một nhân viên bình thường, một sinh viên bình thường, một người lao động bình thường.
Nhưng hãy nhớ điều này:
Không có con người bình thường. Chỉ có những tài năng chưa được đánh thức.
Bạn có biết điều kỳ diệu nhất của thế giới này là gì không?
Không ai trong số hơn tám tỷ con người có thể nhìn cuộc sống bằng chính đôi mắt của bạn. Không ai có những trải nghiệm giống bạn, những vấp ngã giống bạn, những bài học giống bạn. Và vì thế, không ai có thể mang đến giá trị theo cách của bạn.
Một giáo viên có thể thay đổi một thế hệ bằng một câu nói.
Một người quét đường có thể khiến cả thành phố bắt đầu ngày mới, thật sạch đẹp.
Một lập trình viên có thể tạo ra công nghệ kết nối hàng triệu con người.
Một người mẹ có thể nuôi dưỡng một đứa trẻ trở thành người làm thay đổi thế giới.
Giá trị không nằm ở công việc bạn làm.
Giá trị nằm ở trái tim bạn đặt vào công việc đó.
Đừng bao giờ xem nhẹ bản thân chỉ vì bạn chưa đứng trên sân khấu lớn.
Một hạt giống không cần phải là khu rừng để trở nên quý giá. Chỉ cần nó dũng cảm nảy mầm, cả khu rừng đã bắt đầu từ đó.
Nếu hôm nay bạn chỉ có thể giúp một người mỉm cười, hãy làm điều đó.
Nếu hôm nay bạn chỉ có thể chia sẻ một ý tưởng, hãy chia sẻ nó.
Nếu hôm nay bạn chỉ có thể tiến thêm một bước nhỏ, hãy bước tới.
Bởi thế giới không được thay đổi bởi một vài người hoàn hảo.
Thế giới được thay đổi bởi hàng triệu con người bình thường dám tin rằng họ có thể tạo nên sự khác biệt.
Vì vậy, từ hôm nay, xin đừng so sánh mình với bất kỳ ai.
Hãy so sánh mình với con người của ngày hôm qua.
Hãy tin vào góc nhìn độc đáo mà cuộc đời đã trao cho bạn.
Hãy sống hết mình với món quà ấy.
Bởi vì có thể, điều mà bạn đang xem là bình thường… lại chính là điều mà thế giới đang chờ đợi.
Đừng xem nhẹ bản thân. Bạn không sinh ra để trở thành bản sao của bất kỳ ai. Bạn sinh ra để mang đến cho thế giới một điều mà không một ai khác có thể thay thế.
Ngài MARK ZUCKERBERG: Đừng xem nhẹ bản thân, bất kể bạn đang làm gì. Mỗi người đều sở hữu một góc nhìn độc đáo để đóng góp cho thế giới. ( Ông là một doanh nhân và lập trình viên người Mỹ, nổi tiếng toàn cầu với vai trò đồng sáng lập, Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành của Meta (tiền thân là mạng xã hội Facebook). Ông cũng là một trong những tỷ phú giàu nhất thế giới.)
MARK ZUCKERBERG 💕💖💕 Don’t discount yourself, no metter what you’re doing. Everyone has a unique perspective that they can bring to the world.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 349: QUYẾT ĐỊNH TỪ TRÁI TIM.
Có một câu hỏi mà tôi từng tự hỏi mình rất nhiều lần:
Điều gì tạo nên những quyết định thay đổi cả cuộc đời?
Là hàng trăm trang báo cáo?
Là những bảng tính đầy con số?
Hay là những cuộc phân tích kéo dài bất tận?
Và bạn biết không, câu trả lời chính xác đó là:
Tất cả những quyết định sáng suốt nhất trong kinh doanh và cuộc sống của tôi đều bắt đầu từ một nơi rất đặc biệt: trái tim, trực giác và bản lĩnh.
Đừng hiểu lầm. Phân tích là cần thiết. Kiến thức là quan trọng.
Nhưng có những thời khắc mà dữ liệu không thể nói hết sự thật. Khi đó, điều dẫn đường cho chúng ta chính là tiếng nói bên trong.
Trực giác không phải là sự may rủi. Nó là trí tuệ được tích lũy qua trải nghiệm. Là hàng nghìn giờ quan sát, thất bại, đứng dậy và học hỏi, đến mức bộ não có thể nhìn thấy điều mà đôi mắt chưa kịp nhận ra.
Nhưng chỉ có trực giác thôi vẫn chưa đủ.
Bạn còn cần bản lĩnh.
Bởi vì điều đúng đắn không phải lúc nào cũng là điều dễ dàng.
Có những quyết định khiến cả thế giới nghi ngờ bạn. Có những con đường không ai dám đi cùng bạn. Và đôi khi, người duy nhất tin vào giấc mơ ấy… chính là bạn.
Chính trong những khoảnh khắc đó, bản lĩnh sẽ quyết định bạn sống theo nỗi sợ… hay theo khát vọng.
Vì vậy, hãy học hỏi không ngừng để có kiến thức. Hãy phân tích để hiểu vấn đề. Nhưng khi đã đến lúc phải quyết định, đừng quên lắng nghe trái tim mình.
Bởi vì những thành tựu vĩ đại nhất của nhân loại chưa bao giờ được tạo ra chỉ bằng những phép tính hoàn hảo. Chúng được tạo ra bởi những con người dám tin vào điều mình cảm nhận, dám hành động khi chưa có tất cả câu trả lời và dám bước đi khi chưa ai nhìn thấy con đường.
Ngài ZEFF BEZOS: Tất cả những quyết định sáng suốt nhất của tôi trong kinh doanh và cuộc sống đều xuất phát từ trái tim, trực giác và bản lĩnh… chứ không phải từ sự phân tích. ( Ông là tỷ phú, doanh nhân công nghệ người Mỹ nổi tiếng nhất với tư cách là người sáng lập và Chủ tịch điều hành của tập đoàn thương mại điện tử đa quốc gia Amazon. Ông cũng là người sáng lập công ty hàng không vũ trụ Blue Origin và sở hữu tờ báo uy tín Washington Post.)
ZEFF BEZOS 💕💖💕 All of my best decisions in business & in life have been made with heart, intuition, guts…not analysis.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 350: CÓ BA THỨ KHÔNG AI CƯỚP ĐƯỢC.
Nếu có một ngày bạn mất hết tất cả: tiền bạc, công việc, nhà cửa, thậm chí danh tiếng. Thì bạn còn lại những gì?
Thật ra, bạn vẫn còn ba thứ quý giá nhất, mà không một ai trên đời này có thể tước đoạt khỏi bạn, nếu bạn thực sự nắm giữ chúng.
Đó là kiến thức, tinh thần làm việc, và sự bình an trong tâm hồn.
Kiến thức giống như ngọn lửa trong tim bạn. Ai cũng có thể đốt cháy tài sản của bạn, nhưng không ai dập tắt được những gì bạn đã học, đã trải, đã thấu hiểu. Mỗi cuốn sách bạn đọc, mỗi thất bại bạn biến thành bài học, là một viên gạch vững chắc mà chỉ mình bạn sở hữu.
Tinh thần làm việc là sức mạnh không ai cướp nổi. Người ta có thể lấy đi công việc hiện tại của bạn, nhưng không ai lấy được thái độ chăm chỉ, kỷ luật và khát khao vươn lên mỗi ngày. Chính tinh thần ấy sẽ mở ra những cánh cửa mới, thậm chí tạo ra cả một con đường khi mọi lối cũ đã đóng lại.
Còn sự bình an trong tâm hồn, đó là báu vật thầm lặng nhất và mạnh mẽ nhất. Khi tâm bạn bình yên, thế giới dù có hỗn loạn đến đâu cũng không làm bạn lung lay. Bạn sẽ đứng vững giữa bão tố, mỉm cười trước thất bại, và yêu thương dù đã từng bị tổn thương.
Điều thú vị là,
Tiền có thể mất, tình có thể phai, danh vọng có thể tan vỡ. Nhưng ba thứ này là của riêng bạn, nó là vĩnh viễn. Chúng theo bạn từ lúc sinh ra cho đến hơi thở cuối cùng.
Hôm nay, tôi mời bạn hãy chuyển hướng tập trung vào những thứ bên trong quan trọng nhất.
Đừng chạy mãi theo những thứ bên ngoài dễ mất.
Hãy đầu tư mạnh mẽ vào kiến thức, rèn giũa tinh thần làm việc không ngừng, và nuôi dưỡng sự bình an mỗi ngày qua thiền định, lòng biết ơn và buông bỏ.
Khi bạn sở hữu ba thứ này, bạn sẽ không còn sợ hãi trước bất kỳ mất mát nào.
Vì bạn đã trở thành người giàu có nhất theo cách mà không ai có thể tước đoạt nó từ bạn.
Ngài HARSH GOENKA : Hãy tập trung vào những điều không ai có thể tước đoạt khỏi bạn: kiến thức, tinh thần làm việc và sự bình an trong tâm hồn. ( Ông là một nhà công nghiệp nổi tiếng người Ấn Độ, hiện đang giữ chức Chủ tịch của RPG Enterprises – một trong những tập đoàn kinh doanh lớn nhất tại Ấn Độ hoạt động trong nhiều lĩnh vực bao gồm lốp xe (CEAT), cơ sở hạ tầng, công nghệ thông tin và dược phẩm.)
HARSH GOENKA 💕💖💕 Focus on what can never be taken from you: knowledge, work ethic, and inner peace.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 351: DOANH NGHIỆP QUAN TRỌNG NHẤT.
Có một doanh nghiệp rất thú vị và quan trọng trong cuộc đời của bạn, đó chính là bạn.
Vâng, bạn chính là doanh nghiệp quan trọng nhất mà bạn sẽ từng điều hành trong đời.
Bạn là CEO.
Bạn là thương hiệu.
Bạn là sản phẩm.
Bạn là nhà đầu tư. Và bạn cũng là người lao động chăm chỉ nhất.
Mỗi sáng bạn thức dậy, bạn không phải đi làm cho ai, mà bạn đang đi làm cho công ty mang tên chính mình. Mỗi quyết định bạn chọn ăn gì, đọc gì, suy nghĩ gì, tha thứ cho ai, hay tiếp tục ôm giận, đều là những quyết định chiến lược ảnh hưởng đến lợi nhuận dài hạn của cuộc đời bạn: đó là hạnh phúc, sức khỏe và ý nghĩa.
Nhưng đa số chúng ta lại đang điều hành “công ty” này một cách vô cùng tệ hại.
Chúng ta tuyển dụng những suy nghĩ tiêu cực vào ban quản trị.
Chúng ta để “nhân viên” (là bản thân) làm việc 18 tiếng mà không nghỉ ngơi.
Chúng ta quên đầu tư vào chính mình – Nghiên cứu & Phát triển con người mình.
Và tệ hơn, chúng ta sẵn sàng bán rẻ cổ phần tương lai chỉ vì một like, một lời khen, hay nỗi sợ bị bỏ lại phía sau.
Tôi hỏi các bạn chân thành:
Nếu bạn là nhân viên của chính mình, bạn có muốn làm việc cho sếp là bạn không?
Nếu bạn là nhà đầu tư, bạn có tiếp tục rót tiền vào “doanh nghiệp” tên mình không?
Hôm nay, tôi mời các bạn làm một việc dũng cảm:
Trở thành CEO xứng đáng của cuộc đời mình.
Hãy bắt đầu bằng việc yêu thương “sản phẩm” này, là chính con người bạn nhiều hơn.
Hãy nâng cấp hệ thống niềm tin, huấn luyện lại thói quen, và bảo vệ năng lượng như bảo vệ dòng tiền quý giá nhất.
Hãy nhớ: Không có công ty nào thành công khi người sáng lập không tin vào chính mình.
Bạn không cần phải hoàn hảo.
Bạn chỉ cần cam kết sẽ không bao giờ bỏ rơi doanh nghiệp quan trọng nhất này.
Vì cuối cùng, khi tất cả các công ty khác sụp đổ, khi mọi danh hiệu tan biến, chỉ còn lại một doanh nghiệp bạn phải mang theo đến cuối đời, đó là chính bạn.
Hãy điều hành nó với tình yêu, với trách nhiệm, và với ngọn lửa không bao giờ tắt.
Bà EMMA GREDE : Bạn chính là doanh nghiệp quan trọng nhất mà bạn sẽ từng điều hành. ( Bà là một nữ doanh nhân và tỷ phú tự thân người Anh, nổi tiếng toàn cầu khi là người đồng sáng lập và sức mạnh đứng sau các đế chế thời trang, phong cách sống tỷ đô như SKIMS (cùng Kim Kardashian) và thương hiệu denim Good American (cùng Khloé Kardashian).
EMMA GREDE 💕💖💕 You are the most important business that you will ever run.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 352: LỰA CHỌN THẦM LẶNG.
Các bạn biết không ?
Thật ra sự kỷ luật chính là tình yêu, đó tình yêu sâu sắc nhất mà bạn dành cho chính phiên bản tương lai của mình.
Mỗi ngày, chúng ta đều đứng trước một ngã ba đường vô hình.
Bên trái là “Tôi muốn ngay bây giờ”: như là lướt TikTok thêm 15 phút, ăn thêm một chiếc bánh ngọt kia, hoặc là “Ngủ nướng thêm chút nữa”, hay là những cảm giác thoải mái quen thuộc.
Bên phải là “Tôi muốn nhất trên đời”: một thân hình khỏe mạnh, tự do tài chính, trí tuệ sắc bén, hay là một cuộc đời mà sau này nhìn lại bạn không hối tiếc.
Kỷ luật không phải là từ bỏ.
Kỷ luật là chọn người bạn yêu nhất thay vì chọn người đang quyến rũ bạn ngay lúc này.
Tôi từng nghĩ kỷ luật là hành hạ với bản thân.
Bây giờ tôi hiểu: đó là cuộc hẹn hò thầm lặng với tương lai. Mỗi lần bạn tắt điện thoại lúc 11 giờ đêm, bạn đang thì thầm với giấc mơ của mình:
Anh sẽ đến với em.
Mỗi lần bạn đứng dậy đi luyện tập dù mệt mỏi, bạn đang nắm tay đứa trẻ bên trong mình và nói:
Ba sẽ không bỏ rơi con.
Các bạn biết không,
Những người vĩ đại không có siêu năng lực. Họ chỉ đơn giản là thà đau một chút hôm nay còn hơn đau cả đời mai sau.
Hãy tưởng tượng: 5 năm nữa, khi bạn nhìn lại, bạn sẽ không nhớ hôm nay bạn đã lướt bao nhiêu giờ trên mạng. Nhưng bạn sẽ nhớ rõ cảm giác khi bạn giữ lời hứa với chính mình.
Cảm giác ấy, nó ngọt ngào, kiêu hãnh và tự do, mà không gì sánh bằng.
Vậy nên, lần tới khi cám dỗ lại đến, thay vì tự trách mình yếu đuối, hãy mỉm cười và tự hỏi:
Ta đang chọn người ta muốn ngay lúc này, hay người ta muốn nhất trên đời?
Tôi tin rằng, sâu thẳm trong trái tim mỗi chúng ta, đã có câu trả lời rồi.
Và quyết định còn lại là tuỳ thuộc vào bạn.
Hôm nay, bạn sẽ chọn ai?
Ngài ABRAHAM LINCOLN : Kỷ luật là sự lựa chọn giữa điều bạn muốn ngay lúc này và điều bạn mong muốn nhất. ( Ông là một chính khách và luật sư người Mỹ, tổng thống thứ 16 của Hoa Kỳ từ năm 1861. Trong suốt nhiệm kỳ tổng thống của mình, Lincoln đã lãnh đạo đất nước vượt qua cuộc Nội chiến Hoa Kỳ, khủng hoảng đạo đức, văn hóa, hiến pháp và chính trị lớn nhất của quốc gia này.)
ABRAHAM LINCOLN 💕💖💕 Discipline is choosing between what you want now and what you want most
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 353: SỐNG CUỘC ĐỜI HẰNG MƠ ƯỚC.
Nếu không có nỗi sợ hãi, hôm nay bạn sẽ dám làm điều gì nhất ?
Có lẽ, rất nhiều ước mơ của chúng ta chưa bao giờ biến mất. Chúng chỉ đang nằm yên, bị chôn vùi dưới những lời như:
Để sau này rồi làm.
Tôi chưa đủ giỏi, đợi thêm chút xíu nữa.
Lỡ thất bại thì sao?
Nhưng hãy nhớ điều này:
Cuộc đời không thưởng cho những người chỉ biết mơ. Cuộc đời trao cơ hội cho những người dám hành động.
Mỗi thành tựu vĩ đại trên thế giới đều bắt đầu bằng một quyết định rất nhỏ: Tôi sẽ thử. Tôi sẽ làm thử
Bạn không cần phải nhìn thấy toàn bộ con đường. Bạn chỉ cần đủ can đảm để bước bước đầu tiên.
Đừng chờ đến khi hoàn hảo mới bắt đầu, bởi sự hoàn hảo không tạo nên thành công. Chính những lần vấp ngã, những lần đứng dậy và những ngày không bỏ cuộc mới tạo nên con người phi thường.
Hãy sống cuộc đời khiến chính bạn tự hào khi nhìn lại.
Hãy yêu điều mình làm.
Hãy theo đuổi điều khiến trái tim mình rung động.
Hãy để mỗi buổi sáng thức dậy đều mang theo một lý do để mỉm cười và tiến về phía trước.
Rồi sẽ có người nghi ngờ bạn.
Sẽ có người nói rằng giấc mơ ấy quá lớn.
Nhưng xin đừng để tiếng nói của họ lớn hơn tiếng gọi từ chính trái tim bạn.
Bởi vì người duy nhất có thể biến giấc mơ của bạn thành hiện thực… chính là bạn.
Ngày mai không được tạo nên bởi những điều chúng ta mong ước.
Ngày mai được tạo nên bởi những việc chúng ta dám làm ngay từ hôm nay.
Vậy nên, ngay từ giây phút này, hãy bước thêm một bước.
Học thêm một điều gì đó mới mẽ.
Làm thêm một việc.
Tiến gần hơn một chút đến phiên bản mà bạn luôn khao khát trở thành.
Và một ngày nào đó, khi nhìn lại hành trình của mình, bạn sẽ mỉm cười và nhận ra rằng:
Khoảnh khắc thay đổi cuộc đời bạn không phải là khi cơ hội xuất hiện… mà là khi bạn quyết định dũng cảm sống cuộc đời mà mình hằng mơ ước.
Ngài RALPH WALDO EMERSON: Hãy dám sống cuộc đời mà bạn hằng mơ ước. Tiến lên và biến ước mơ của bạn thành hiện thực. ( Ông (1803–1882) là một nhà triết học, tiểu luận, diễn giả và nhà thơ lỗi lạc người Mỹ. Ông là linh hồn của phong trào Siêu việt luận (Transcendentalism), nhấn mạnh vào tầm quan trọng của trực giác, sự tự lực cánh sinh và mối liên kết tâm linh giữa con người với thiên nhiên.)
RALPH WALDO EMERSON 💕💖💕 Dare to live the life you have dreamed for your self. Go forward and make your dream come true.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 354: HÃY CẢM ƠN NHỮNG NGÀY TỒI TỆ.
Bạn có sẵn sàng cảm ơn những ngày tồi tệ nhất trong cuộc đời mình không?”
Có lẽ nhiều người sẽ lắc đầu.
Bởi chẳng ai muốn thất bại. Chẳng ai mong bị phản bội. Chẳng ai muốn mất mát, đau khổ hay nước mắt.
Nhưng hãy thử nghĩ xem…
Nếu chưa từng đi qua bóng tối, liệu chúng ta có biết quý trọng ánh bình minh?
Nếu chưa từng khát, liệu một ly nước bình thường có thể trở thành điều kỳ diệu?
Và nếu cuộc đời chỉ toàn những ngày nắng đẹp, liệu chúng ta có bao giờ học được cách mạnh mẽ?
Sự thật là, những điều tồi tệ không đến để hủy hoại chúng ta.
Chúng đến để thức tỉnh chúng ta.
Chúng bóc đi sự kiêu ngạo, phá vỡ những ảo tưởng, và mở mắt chúng ta trước những điều tốt đẹp vẫn luôn hiện diện nhưng đã bị xem là hiển nhiên.
Sau một lần bệnh nặng, ta biết sức khỏe quý giá.
Sau một lần mất mát, ta biết trân trọng những người còn ở bên mình.
Sau một lần thất bại, ta hiểu rằng bản lĩnh không được tạo nên từ chiến thắng, mà từ quyết tâm đứng dậy thêm một lần nữa.
Có những bài học mà thành công không bao giờ dạy được.
Chỉ nghịch cảnh mới có thể làm được việc đó.
Vì thế, thay vì hỏi: Tại sao điều này lại xảy ra với tôi?
Hãy thử hỏi:
Điều này đang dạy tôi điều gì?
Chính câu hỏi ấy có thể thay đổi cả cuộc đời bạn.
Hãy biết ơn những cơn giông, vì chúng giúp bạn trân trọng bầu trời trong xanh.
Hãy biết ơn những vết sẹo, vì chúng chứng minh rằng bạn đã đủ mạnh để vượt qua.
Và hãy biết ơn những điều tồi tệ, bởi rất có thể… chúng chính là những người thầy vĩ đại nhất, âm thầm dẫn bạn đến phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình.
Bởi đôi khi, món quà lớn nhất của cuộc đời không được gói trong hạnh phúc.
Mà được ngụy trang dưới hình hài của những thử thách.
Hãy biết ơn tất cả. Vì chính những điều từng làm bạn đau… cũng là những điều đã giúp bạn trưởng thành.
Ngài DENZEL WASHINGTON: Hãy luôn biết ơn những điều tồi tệ trong cuộc sống. Chúng giúp bạn mở mắt để nhìn thấy những điều tốt đẹp mà trước đây bạn đã không chú ý tới. ( Ông là một trong những diễn viên và nhà làm phim xuất sắc, vĩ đại nhất lịch sử điện ảnh Hollywood. Được mệnh danh là “tượng đài” của nước Mỹ, ông nổi tiếng với sự hiện diện mạnh mẽ trên màn ảnh và đã giành được 2 giải Oscar (cho các phim Glory và Training Day).
DENZEL WASHINGTON 💕💖💕 Always be thankful for bad things in life. They open yours eyes to see the good things you weren’t paying attention to before.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 355: TẦM NHÌN VÀ HÀNH ĐỘNG.
Trên thế giới này có rất nhiều ước mơ.
Nhưng điều tạo nên sự khác biệt giữa những người thay đổi thế giới và những người chỉ đứng nhìn thế giới thay đổi, đó chính là hành động.
Một tầm nhìn đẹp giống như ngọn hải đăng giữa đêm tối. Nó cho chúng ta biết mình muốn đi đâu, muốn trở thành ai và muốn để lại điều gì cho cuộc đời. Nhưng nếu chỉ đứng trên bờ ngắm ngọn hải đăng mà không chèo thuyền, chúng ta sẽ không bao giờ cập bến. Vì thế, tầm nhìn mà thiếu hành động chỉ là mơ mộng.
Thế nhưng, hành động thôi cũng chưa đủ. Hãy tưởng tượng một con tàu lao đi với tốc độ tối đa nhưng không có la bàn. Nó càng chạy nhanh, càng dễ lạc hướng.
Trong cuộc sống cũng vậy. Bận rộn không đồng nghĩa với tiến bộ. Làm nhiều không có nghĩa là làm đúng. Hành động mà thiếu tầm nhìn có thể biến cuộc đời thành một cơn ác mộng của sự mệt mỏi, lạc lối và hối tiếc.
Những con người vĩ đại luôn kết hợp cả hai. Họ dám mơ lớn, nhưng cũng dám bắt đầu từ những việc nhỏ. Họ không chờ thời điểm hoàn hảo, mà biến từng ngày thành một viên gạch xây nên tương lai. Họ hiểu rằng mỗi bước chân hôm nay đều phải hướng về một đích đến rõ ràng.
Vì vậy, hãy dành vài phút mỗi ngày để nhìn xa hơn hiện tại, rồi dành phần còn lại của ngày đó để hành động vì tầm nhìn ấy. Đừng để giấc mơ chỉ nằm trong trí tưởng tượng. Và cũng đừng để những nỗ lực của bạn trở thành những vòng tròn vô nghĩa.
Hãy sống với đôi mắt hướng về tương lai, nhưng đôi tay luôn miệt mài hành động trong hiện tại.
Khi tầm nhìn soi đường và hành động tiếp sức, không có mục tiêu nào quá xa, không có đỉnh cao nào không thể chinh phục.
Ngài MASAYOSHI SON: Tầm nhìn mà thiếu hành động chỉ là mơ mộng. Hành động mà thiếu tầm nhìn là cơn ác mộng. (Ông là tỷ phú, doanh nhân người Nhật gốc Hàn. Ông là nhà sáng lập, Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành của tập đoàn công nghệ và đầu tư khổng lồ SoftBank Group, đồng thời là một trong những nhà đầu tư có tầm ảnh hưởng lớn nhất thế giới công nghệ.)
MASAYOSHI SON 💕💖💕 Vision without action is daydream. Action without vision is nightmare.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 356: THƯ VIỆN LÀ TRÁI TIM.
Theo bạn thì điều gì là tài sản quý giá nhất của một cộng đồng?
Có người sẽ nói đó là những tòa nhà cao tầng. Có người sẽ nói đó là những con đường rộng lớn hay những khu công nghiệp hiện đại.
Nhưng tôi tin rằng, một thư viện mới chính là trái tim của một cộng đồng. Nó tựa như một dòng suối không bao giờ cạn giữa sa mạc.
Hãy thử tưởng tượng về điều này.
Sa mạc khiến con người khát nước. Nhưng sự thiếu hiểu biết còn khiến con người khát tương lai. Và thư viện chính là dòng suối nuôi dưỡng những ước mơ ấy. Mỗi cuốn sách là một cánh cửa. Mỗi trang sách là một cuộc hành trình. Chỉ cần mở một cuốn sách, bạn có thể trò chuyện với Einstein, hoặc học tư duy từ Leonardo da Vinci, hay lắng nghe những bài học vượt thời gian từ những con người vĩ đại nhất trong lịch sử.
Điều kỳ diệu là, thư viện không hỏi bạn giàu hay nghèo, trẻ hay già. Cánh cửa của nó luôn rộng mở. Ai bước vào với lòng ham học hỏi đều bước ra với một phiên bản tốt đẹp hơn của chính mình.
Hãy nhớ rằng, một cây cầu chỉ giúp chúng ta vượt qua một dòng sông. Một con đường chỉ đưa chúng ta đến một nơi khác. Nhưng một thư viện có thể đưa cả một thế hệ vượt qua giới hạn của chính mình.
Ngày hôm nay, khi công nghệ phát triển với tốc độ chóng mặt, chúng ta càng cần thư viện hơn bao giờ hết. Không chỉ là nơi lưu giữ sách, mà còn là nơi nuôi dưỡng tư duy phản biện, khơi dậy sự sáng tạo và giữ cho con người không bị cuốn trôi giữa biển thông tin khổng lồ.
Vì vậy, nếu muốn xây dựng một cộng đồng thịnh vượng, hãy đầu tư vào tri thức. Nếu muốn thay đổi tương lai, hãy bắt đầu từ những cuốn sách. Và nếu muốn để lại một di sản bền vững, hãy xây dựng những thư viện mà ánh sáng của chúng sẽ tiếp tục soi đường cho nhiều thế hệ mai sau.
Bởi lẽ, mọi dòng suối rồi có thể cạn, nhưng dòng suối tri thức từ một thư viện sẽ mãi chảy trong tâm hồn của những người biết học hỏi.
Ngài ANDREW CARNEGIE : Thư viện vượt trội hơn bất kỳ điều gì khác mà một cộng đồng có thể thực hiện để mang lại lợi ích cho người dân của mình. Nó tựa như một dòng suối không bao giờ cạn giữa sa mạc. ( Ông (1835–1919) là một doanh nhân và nhà tư bản công nghiệp người Mỹ gốc Scotland. Được mệnh danh là “Vua thép”, ông là người đã dẫn dắt ngành sản xuất thép của Hoa Kỳ bùng nổ vào cuối thế kỷ 19 và trở thành một trong những người giàu nhất trong lịch sử nhân loại.)
ANDREW CARNEGIE 💕💖💕 A library outranks any other one thing a community can do to benefit its people. It is a never failing spring in the desert.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 357: THƯƠNG VỤ THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI.
Bạn có muốn dành cả cuộc đời để “trung bình khá” mãi không?
Có nhiều người nói rằng: Hãy đa dạng hóa! Đầu tư vào 50 loại cổ phiếu khác nhau để an toàn.
Nhưng bạn biết không?
Không ai trở nên thực sự giàu có nhờ 50 khoản đầu tư trung bình. Họ chỉ… không nghèo quá mà thôi. Giàu có thực sự không đến từ việc lan tỏa rủi ro. Nó đến từ việc bạn dám tập trung sâu vào 2 hoặc 3 cơ hội mà ở đó, bạn hiểu rõ hơn hầu hết mọi người trên hành tinh.
Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trước một khu rừng.
Cách của đám đông là hái lặt 50 loại quả khác nhau, mỗi quả chỉ chín vừa đủ. Kết quả?
Bạn no bụng, nhưng không bao giờ no lòng. Còn cách của những người thay đổi cuộc đời là: họ lặng lẽ đi sâu vào rừng, tìm ra ba cây mà trái của nó không chỉ ngọt, mà còn chứa cả tương lai. Họ chăm sóc ba cây ấy bằng kiến thức, sự kiên trì và lòng dũng cảm. Khi những trái cây ấy chín, cả khu rừng không còn quan trọng nữa.
Tôi đã thấy rất nhiều người làm được điều đó.
Có người chỉ với hai thương vụ bất động sản ở khu vực chưa ai để ý, nhưng họ hiểu rõ xu hướng di cư và hạ tầng.
Có người chỉ với một công ty công nghệ mà anh ấy tin tưởng đến mức dám đặt gần như tất cả niềm tin vào nó, không phải vì mù quáng, mà vì anh ấy hiểu sản phẩm, hiểu con người, hiểu tương lai sâu hơn thị trường.
Lợi nhuận đột phá không bao giờ đến từ sự trung bình.
Nó đến từ sự hiểu biết bất đối xứng và lòng can đảm có kiểm soát.
Vậy nên tôi muốn gửi đến bạn thông điệp, từ trái tim:
Đừng sợ tập trung.
Hãy sợ việc lan man cả đời. Hãy dành thời gian trở thành chuyên gia thực sự ở vài lĩnh vực.
Hãy học cách nhận ra những thương vụ mà lợi nhuận tiềm năng gấp nhiều lần rủi ro. Khi bạn tìm ra được 2 hoặc 3 cơ hội như thế và dám đặt niềm tin có trách nhiệm vào chúng, thì cuộc đời bạn sẽ không còn là một đường thẳng an toàn nữa.
Nó sẽ trở thành một cú bứt phá.
Ngài STANLEY DRUCKENMILLER: Bạn không thể trở nên giàu có nhờ đa dạng hóa danh mục vào 50 tài sản ở mức trung bình. Bạn làm giàu bằng cách tìm ra 2 hoặc 3 thương vụ mang lại lợi nhuận đột phá với rủi ro hạn chế. ( Ông là một tỷ phú và nhà quản lý quỹ đầu cơ huyền thoại người Mỹ. Nổi tiếng với triết lý đầu tư vĩ mô và phương pháp giao dịch linh hoạt, ông được xem là “cỗ máy kiếm tiền vĩ đại nhất” khi duy trì được lợi nhuận trung bình hàng năm khoảng 30% và chưa từng ghi nhận một năm thua lỗ nào trong suốt sự nghiệp.)
STANLEY DRUCKENMILLER 💕💖💕 You don’t get rich by diversifying into 50 mediocre assets. You get rich by finding 2 or 3 asymmetric home runs.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 358: BẠN CÓ ĐỦ MẠNH MẼ ĐỂ ĐỨNG DẬY ?
Có một câu nói ngắn ngủi nhưng chứa đựng cả một triết lý sống:
Hãy thử lại. Lại thất bại. Thất bại một cách tốt hơn.
Lần đầu nghe, nó giống như một lời động viên. Nhưng càng sống, tôi càng nhận ra, đó là bí quyết của mọi thành tựu lớn lao.
Điều đáng sợ nhất trong cuộc đời không phải là thất bại.
Điều đáng sợ nhất là từ bỏ sau lần thất bại đầu tiên.
Hãy nhìn một đứa trẻ tập đi. Không ai đếm số lần em ngã. Không ai bảo em rằng:
Có lẽ con không có năng khiếu đi bộ.
Em chỉ cần đứng dậy. Rồi ngã. Rồi đứng dậy lần nữa. Và một ngày, em chạy.
Điều gì đã thay đổi?
Không phải đôi chân.
Mà là sự kiên trì.
Cuộc sống này cũng vậy.
Mỗi thất bại đều mang theo một món quà vô hình. Đó là một bài học, một kinh nghiệm, một góc nhìn mới mà thành công không bao giờ có thể dạy chúng ta.
Thất bại hôm nay không phải để chứng minh bạn yếu kém.
Nó đang huấn luyện bạn trở nên mạnh mẽ hơn.
Nếu hôm qua bạn thất bại vì thiếu kiến thức, hôm nay hãy học thêm.
Nếu hôm qua bạn thất bại vì nóng vội, hôm nay hãy bình tĩnh hơn.
Nếu hôm qua bạn thất bại vì sợ hãi, hôm nay hãy can đảm hơn.
Đó chính là ý nghĩa của việc “thất bại một cách tốt hơn.”
Đừng lặp lại cùng một sai lầm.
Hãy lặp lại lòng dũng cảm.
Rồi sẽ đến một ngày, người khác chỉ nhìn thấy thành công của bạn.
Nhưng chỉ riêng bạn biết rằng thành công ấy được xây nên từ hàng trăm lần đứng dậy trong im lặng.
Vì thế, nếu hôm nay bạn đang thất bại, xin đừng tuyệt vọng.
Có thể đây không phải là dấu chấm hết.
Mà chỉ là dấu phẩy trong một câu chuyện rất đẹp mà cuộc đời đang viết cho bạn.
Hãy thử lại.
Nếu cần, hãy thất bại thêm một lần nữa.
Nhưng mỗi lần thất bại, hãy thông minh hơn, mạnh mẽ hơn, và gần với ước mơ hơn.
Bởi chiến thắng không thuộc về người chưa từng thất bại. Chiến thắng thuộc về người luôn luôn đứng dậy.
Ngài SAMUEL BECKETT : Đã từng thử. Đã từng thất bại. Chẳng sao cả. Hãy thử lại. Lại thất bại. Thất bại một cách tốt hơn. ( Ông (1906–1989) là nhà văn, nhà viết kịch và nhà thơ vĩ đại người Ireland. Ông được trao Giải Nobel Văn học năm 1969 nhờ những sáng tác sử dụng hình thức mới trong tiểu thuyết và kịch để khắc họa nỗi đau cũng như sự túng quẫn của con người hiện đại.)
SAMUEL BECKETT 💕💖💕 Ever tried. Ever failed. No matter. Try again. Fail again. Fail better.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 359: A.I SẼ LÀM THAY ĐỔI LỚN
Hãy tưởng tượng…Nếu hôm nay chúng ta lấy điện ra khỏi thế giới, điều gì sẽ xảy ra?
Nhà máy sẽ dừng hoạt động.
Bệnh viện sẽ tê liệt.
Internet sẽ biến mất.
Cuộc sống gần như quay trở lại hàng trăm năm trước.
Nhưng hãy thử nghĩ thêm một bước nữa.
Có thể chỉ vài năm tới, nếu chúng ta lấy AI ra khỏi doanh nghiệp, điều tương tự cũng sẽ xảy ra.
Bởi AI không chỉ là một phần mềm mới.
AI đang trở thành một hạ tầng mới của nền kinh tế.
Ngày hôm qua, doanh nghiệp cạnh tranh bằng sức người.
Hôm nay, họ cạnh tranh bằng dữ liệu.
Ngày mai, họ sẽ cạnh tranh bằng trí tuệ nhân tạo.
AI sẽ trả lời khách hàng trong vài giây.
AI sẽ phân tích hàng triệu dữ liệu trong chớp mắt.
AI sẽ dự báo xu hướng, phát hiện rủi ro, tối ưu chi phí và tạo ra những ý tưởng mà trước đây cần cả một đội ngũ thực hiện trong nhiều tuần.
Điều đáng kinh ngạc nhất không phải là AI làm việc nhanh hơn con người.
Mà là AI giúp con người dành nhiều thời gian hơn cho những điều chỉ con người mới có thể làm: sáng tạo, đồng cảm, lãnh đạo và truyền cảm hứng.
Lịch sử đã chứng minh rằng, mỗi cuộc cách mạng công nghệ đều tạo ra những người dẫn đầu mới.
Máy hơi nước đã thay đổi ngành sản xuất. Internet đã thay đổi cách chúng ta kết nối.
Điện thoại thông minh đã thay đổi cách chúng ta sống.
Và giờ đây…AI đang thay đổi cách mọi doanh nghiệp vận hành.
Câu hỏi không còn là:
“AI có thay đổi doanh nghiệp của tôi không?”
Mà là:
“Tôi sẽ thay đổi cùng AI nhanh đến mức nào?”
Điều thú vị là,
AI không đến để thay thế những người làm việc chăm chỉ.
AI sẽ thay thế những công việc lặp đi lặp lại.
Và những người biết sử dụng AI sẽ tạo ra giá trị vượt xa những người từ chối học hỏi.
Vì vậy, đừng sợ AI.
Hãy học AI.
Đừng chống lại sự thay đổi.
Hãy trở thành người dẫn dắt sự thay đổi.
Bởi tương lai không thuộc về doanh nghiệp lớn nhất.
Cũng không nhất thiết thuộc về doanh nghiệp lâu đời nhất.
Tương lai sẽ thuộc về những doanh nghiệp học hỏi nhanh nhất, thích nghi nhanh nhất và biết biến AI thành một người đồng hành không bao giờ mệt mỏi.
Ngài LARRY ELLISON : AI sẽ thay đổi căn bản mọi ứng dụng kinh doanh. ( Ông là tỷ phú công nghệ người Mỹ, đồng sáng lập kiêm cựu Giám đốc điều hành Tập đoàn Oracle. Ông nổi tiếng là “ông trùm” phần mềm cơ sở dữ liệu và từng nhiều lần lọt top những người giàu nhất hành tinh, dẫn dắt Oracle trở thành trung tâm tính toán quan trọng cho kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo (AI).
LARRY ELLISON 💕💖💕 AI will fundamentally change every business application.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 360: SỰ KỲ DIỆU CỦA TÌNH YÊU.
Điều gì mạnh hơn sức mạnh của cơ bắp?
Đó là tình yêu.
Bởi chỉ một lời động viên của người tin tưởng bạn cũng có thể giúp bạn đứng dậy sau hàng trăm lần thất bại.
Có những ngày chúng ta mệt mỏi.
Có những lúc cả thế giới dường như quay lưng.
Nhưng chỉ cần biết rằng ở đâu đó vẫn có một người nói: “Tôi tin bạn.”
Thế là đủ.
Đó chính là sức mạnh mà tình yêu mang lại.
Được ai đó yêu thương sâu sắc không chỉ khiến trái tim ấm áp.
Nó khiến chúng ta tin rằng mình xứng đáng.
Tin rằng mình có thể bước tiếp.
Tin rằng mình không hề đơn độc.
Nhưng có một điều còn kỳ diệu hơn thế.
Đó là khi chính chúng ta yêu một ai đó bằng cả trái tim mình.
Khi yêu sâu sắc, chúng ta sẵn sàng hy sinh.
Sẵn sàng thức khuya hơn.
Làm việc chăm chỉ hơn.
Kiên nhẫn hơn.
Tha thứ nhiều hơn.
Và dũng cảm hơn.
Rất nhiều người đã vượt qua bệnh tật vì muốn được nhìn thấy nụ cười của người mình yêu.
Rất nhiều bậc cha mẹ đã làm những điều tưởng như không thể vì tương lai của con cái.
Rất nhiều con người bình thường đã trở thành phi thường chỉ vì họ có một người để yêu thương.
Bởi tình yêu không làm con người yếu đi.
Tình yêu đúng nghĩa biến con người thành phiên bản mạnh mẽ nhất của chính mình.
Các bạn biết không,
Cuộc sống không được đo bằng số năm chúng ta tồn tại.
Mà được đo bằng số trái tim chúng ta đã chạm đến.
Nếu hôm nay bạn đang được yêu thương…Hãy biết ơn.
Nếu hôm nay bạn đang yêu một ai đó…Hãy trân trọng.
Đừng ngại nói lời yêu thương.
Đừng chờ đến khi quá muộn mới bày tỏ sự quan tâm.
Bởi một lời động viên có thể tiếp thêm sức mạnh cho một cuộc đời.
Một cái ôm có thể chữa lành một tâm hồn.
Và một trái tim biết yêu thương có thể thay đổi cả một thế giới.
Hãy để tình yêu trở thành sức mạnh khi bạn được đón nhận.
Và hãy để tình yêu trở thành lòng can đảm khi bạn biết cho đi.
Bởi cuối cùng, điều vĩ đại nhất mà con người có thể sở hữu không phải là quyền lực hay của cải, mà là một trái tim đủ rộng để yêu thương và đủ dũng cảm để hy sinh vì điều mình yêu.
Ngài Lão Tử : Được ai đó yêu thương sâu sắc mang lại cho bạn sức mạnh, trong khi yêu ai đó sâu sắc lại mang đến cho bạn lòng can đảm. ( Ông là một triết gia cổ đại nổi tiếng của Trung Quốc, người sáng lập ra Đạo giáo và là tác giả của tác phẩm Đạo Đức Kinh. Theo các ghi chép truyền thống, ông tên thật là Lý Nhĩ, tự Bá Dương, sống vào thời Xuân Thu.)
LAOZI💕💖💕Being deeply loved by someone gives you strength, while loving someone deeply gives you courage.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 361: QUYẾT ĐỊNH CAN ĐẢM.
Có một sự thật mà tôi đã mất nhiều năm tôi mới thực sự thấu hiểu đó là.
Những quyết định quan trọng nhất trong cuộc đời không bao giờ hỏi tôi: Bạn thông minh đến mức nào?
Chúng luôn hỏi: Bạn có đủ can đảm để làm điều đúng đắn không?
Can đảm để từ chối một hợp đồng béo bở nhưng đi ngược lại giá trị cốt lõi.
Can đảm để thừa nhận mình đã sai trước cả tập thể.
Và đôi khi, can đảm nhất chính là nói: “Tôi chưa biết”, rồi khiêm tốn học hỏi từ người khác.
Trí thông minh giúp chúng ta nhìn thấy nhiều con đường.
Nhưng lòng can đảm mới quyết định chúng ta dám bước trên con đường nào.
Có những người biết chính xác điều cần làm, nhưng cả đời vẫn đứng yên vì sợ thất bại. Ngược lại, có những con người không sở hữu trí tuệ xuất chúng, nhưng nhờ lòng dũng cảm, họ đã thay đổi doanh nghiệp, thay đổi cộng đồng và thậm chí thay đổi cả thế giới.
Tôi nhận ra rằng, lãnh đạo không phải là người luôn có mọi câu trả lời.
Lãnh đạo là người dám đưa ra quyết định khi chưa có tất cả câu trả lời.
Bởi vì trong kinh doanh cũng như trong cuộc sống, sự chần chừ thường nguy hiểm hơn một quyết định chưa hoàn hảo.
Nếu hôm nay bạn đang đứng trước một lựa chọn khó khăn, đừng chỉ hỏi bản thân: Điều gì là thông minh nhất?
Hãy hỏi thêm một câu quan trọng hơn:
Điều gì là đúng đắn nhất, và tôi có đủ can đảm để thực hiện nó hay không?
Bởi cuối cùng, người ta hiếm khi hối tiếc vì đã sống với lòng can đảm.
Điều khiến chúng ta day dứt nhất thường là những giấc mơ chưa theo đuổi, những cơ hội đã bỏ lỡ, và những quyết định đúng đắn mà ta không đủ dũng khí để đưa ra.
Xin hãy nhớ rằng:
Trí thông minh có thể mở ra cánh cửa của cơ hội. Nhưng chính lòng can đảm mới đưa chúng ta bước qua cánh cửa ấy để tạo nên kỳ tích.
Ngài BEN HOROWITZ: Qua kinh nghiệm làm CEO, tôi nhận thấy những quyết định quan trọng nhất thường thử thách lòng can đảm của tôi nhiều hơn là trí thông minh. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư mạo hiểm và tác giả nổi tiếng người Mỹ, được biết đến nhiều nhất với tư cách là đồng sáng lập quỹ đầu tư a16z Andreessen Horowitz.)
BEN HOROWITZ 💕💖💕 In my experience as Ceo, I found that the most important decisions tested my courage far more than my intelligence.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 362: HÃY CHỌN ĐẠO ĐỨC.
Bạn sẵn sàng đánh đổi bao nhiêu để thăng tiến nhanh hơn 3 năm, 5 năm?
Tôi từng chứng kiến rất nhiều người trẻ tài năng đứng trước ngã ba đường này. Một bên là con đường tắt – đầy cám dỗ, tiền bạc, chức vụ, ánh hào quang. Bên kia là con đường đúng – chậm hơn, gian nan hơn, nhưng vững chắc và đáng tự hào.
Tôi đã thấy những người chọn đường tắt. Họ lên rất nhanh. Rồi họ cũng ngã rất đau. Có người mất hết danh dự chỉ vì một hợp đồng đi ngược lại với đạo đức. Có người đánh mất lòng tin của đồng đội chỉ vì một lần “lách luật” nhỏ. Và khi mọi thứ sụp đổ, họ mới nhận ra: sự nghiệp không phải là cuộc chạy nước rút, mà là một hành trình dài.
Ngược lại, tôi cũng chứng kiến những con người chọn con đường bền vững. Họ từ chối hối lộ. Họ nói “không” với cơ hội bất chính. Họ đặt uy tín và lòng tin lên trên lợi nhuận ngắn hạn. Ban đầu, họ bị coi là chậm chạp, bảo thủ, thậm chí ngốc nghếch. Nhưng 10 năm sau, họ vẫn đứng đó – vững vàng, được kính trọng, và dẫn dắt cả một đội ngũ tin tưởng tuyệt đối.
Phẩm chất đạo đức không phải là gánh nặng.
Đạo đức chính là lợi thế cạnh tranh bền nhất mà không ai cướp được.Khi mọi thứ hỗn loạn, người ta sẽ tìm đến bạn vì họ biết bạn đáng tin.
Khi thị trường lao đao, đối tác vẫn chọn bạn vì họ biết bạn không bán linh hồn.
Khi bạn già đi và nhìn lại, bạn sẽ mỉm cười vì đã sống một sự nghiệp mà con cháu có thể tự hào.
Sự thật rất thú vị đó là.
Đừng bao giờ đánh đổi phẩm giá lấy tốc độ.
Hãy chọn chậm mà chắc, thay vì nhanh mà gãy.
Hãy chọn làm người đúng, thay vì làm người nổi nhanh.
Vì cuối cùng, người ta không nhớ bạn đã lên chức nhanh đến đâu.
Họ chỉ nhớ bạn là người như thế nào khi không ai nhìn.
Hôm nay, hãy dám chọn con đường đúng.
Dám nói “Không” với con đường tắt.
Và dám tin rằng: Đạo đức không làm bạn chậm lại, nó đang giúp bạn đi xa hơn và cao hơn bất kỳ ai.
Ngài UDAY KOTAK : Đừng lựa chọn sai lầm giữa sự thăng tiến nhanh chóng và một sự nghiệp bền vững, và phẩm chất đạo đức chính là điều sẽ giúp bạn đạt được điều đó. ( Ông à một tỷ phú, doanh nhân nổi tiếng người Ấn Độ và là người sáng lập, cựu Giám đốc điều hành (CEO) của Ngân hàng Kotak Mahindra — một trong những tập đoàn tài chính hàng đầu tại Ấn Độ.)
UDAY KOTAK 💕💖💕 Don’t make the wrong choice beween shortcut growth and a sustainable career, and character is what will get you there.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 363: SỨC MẠNH CỦA GIÁO DỤC.
Có một thứ rất đặc biệt và mạnh mẽ nhất mà chúng ta biết đến đó là: Giáo dục.
Giáo dục không ầm ĩ. Nhưng có một sức mạnh làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn
Đó là sức mạnh xoá bỏ sự mù chũ, xóa bỏ nghèo đói, và thắp sáng cả những vùng đất từng chìm trong bóng tối.
Tôi từng gặp một cô bé 12 tuổi ở vùng cao, đôi chân trần, đôi mắt sáng long lanh. Cô bé nói với tôi:
Con muốn làm bác sĩ để mẹ con không phải ra đi vì căn bệnh mà không ai chữa.
Chỉ một năm sau, nhờ một chương trình học bổng nhỏ, cô bé ấy đã biết đọc, biết viết, biết làm toán, và biết rằng tương lai của mình không còn bị giới hạn bởi ngọn núi trước mặt. Đó chính là sức mạnh của giáo dục – nó biến “không thể” thành “tôi sẽ làm được”.
Giáo dục không chỉ dạy chữ. Nó dạy chúng ta cách suy nghĩ, cách đồng cảm, cách đứng lên sau thất bại, và cách chúng ta cho đi. Một người được giáo dục tốt sẽ không chỉ thay đổi cuộc đời mình, họ sẽ thay đổi cả gia đình, làng quê, và cuối cùng là cả thế giới.
Khi bạn trao cho một đứa trẻ cây bút và kiến thức, bạn đang trao cho nó một thanh gươm sắc bén nhất: khả năng mơ lớn và khả năng biến giấc mơ thành hiện thực.
Thế giới hôm nay đầy rẫy vấn đề: nghèo đói, bất bình đẳng, hận thù, chiến tranh…
Nhưng tôi tin rằng, không vũ khí nào, không đồng tiền nào, không quyền lực nào mạnh bằng một thế hệ được giáo dục bằng trí tuệ và nhân văn.
Vì vậy, nếu bạn muốn thay đổi thế giới, đừng chờ phép màu.
Hãy bắt đầu từ việc học, từ việc dạy, từ việc lan tỏa kiến thức mỗi ngày.
Hãy biến mỗi lớp học thành nơi trao đi kiến thức.
Hãy biến mỗi cuốn sách thành những bài học giá trị.
Hãy biến mỗi đứa trẻ thành người hùng tương lai.
Giáo dục chính là sức mạnh.
Và hôm nay, bạn đang cầm nó trên tay.
Hãy sử dụng nó.
Hãy làm cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn.
Ngài NELSON MANDELA: Giáo dục là vũ khí mạnh mẽ nhất mà bạn có thể sử dụng để thay đổi thế giới. ( Ông (1918–2013) là vị tổng thống da màu đầu tiên của Nam Phi, nhà lãnh đạo phong trào đấu tranh chống chế độ phân biệt chủng tộc (Apartheid), và là biểu tượng toàn cầu về hòa bình.)
NELSON MANDELA 💕💖💕 Education is the most powerful weapon which you can use to change the world.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 364: KHÔNG AI THÀNH CÔNG MỘT MÌNH.
Có những đỉnh núi rất cao.
Khi đứng dưới chân núi, ta cứ nghĩ rằng điều khó nhất là leo lên. Nhưng khi thật sự đặt chân lên đỉnh, ta mới nhận ra… điều quý giá nhất chưa bao giờ là đỉnh núi ấy.
Đó là những bàn tay đã âm thầm đỡ ta khi vấp ngã.
Đó là những lời động viên đến đúng lúc khi ta muốn từ bỏ.
Đó là ánh mắt của cha mẹ luôn dõi theo, là sự hy sinh lặng lẽ của người bạn đời, là niềm tin của bạn bè, của những người chưa từng bỏ cuộc với ta… ngay cả khi chính ta đã từng nghi ngờ bản thân mình.
Chúng ta thường nghĩ thành công là một cuộc đua của cá nhân. Nhưng không. Không ai thật sự đi hết hành trình một mình.
Mỗi thành tựu đều mang dấu vân tay của rất nhiều người.
Có người trao cho ta kiến thức.
Có người trao cho ta cơ hội.
Có người trao cho ta một lời khuyên.
Và có người chỉ đơn giản ở bên, để ta biết rằng mình không cô đơn.
Thế nhưng còn một người quan trọng hơn tất cả.
Đó là chính bạn.
Là con người đã thức dậy sau mỗi lần thất bại.
Là người đã cắn răng bước tiếp khi cả thế giới dường như quay lưng.
Là người đã giữ lời hứa với ước mơ, dù có những ngày chẳng ai vỗ tay, chẳng ai nhìn thấy những giọt mồ hôi hay nước mắt.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn vẫn đang trên hành trình của mình, đừng vội nản lòng.
Hãy biết ơn những người đang đồng hành cùng bạn. Hãy yêu thương họ nhiều hơn khi còn có thể. Và cũng đừng quên biết ơn chính mình vì đã không bỏ cuộc.
Rồi sẽ có một ngày, khi bạn đứng ở nơi từng chỉ dám mơ tới, bạn sẽ mỉm cười và hiểu rằng…
Đích đến không phải là chiến thắng của một con người.
Đó là kết quả của lòng kiên trì, của tình yêu thương và của rất nhiều trái tim đã cùng nhau đưa bạn đi hết hành trình đó.
Bà TAYLOR SWIFT : Rồi một ngày, khi đã đến được nơi mình muốn, bạn sẽ hiểu rằng chính bạn và những người yêu thương bạn đã đưa bạn đến đó. ( Bà là một nữ ca sĩ, nhạc sĩ người Mỹ rất nổi tiếng, với các điểm nổi bật như tài năng sáng tác, phong cách âm nhạc đa dạng và lượng người hâm mộ khổng lồ trên toàn cầu.)
TAYLOR SWIFT 💕💖💕 Someday when you get where you’re going…you will know that it was you and the people who love you that put you there.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 365: LÒNG CAN ĐẢM
Nhiều người nghĩ rằng can đảm là không biết sợ. Nhưng sự thật là, người dũng cảm nhất thường là người đã từng sợ hãi, từng tổn thương, từng thất bại… và vẫn quyết định bước tiếp.
Bởi lòng can đảm lớn nhất không nằm ở cơ bắp, địa vị hay tài năng.
Nó nằm ở khả năng phục hồi cảm xúc của chính bạn.
Cuộc sống sẽ có những ngày khiến bạn mất tất cả niềm tin. Có những lời từ chối làm trái tim bạn nặng trĩu. Có những thất bại khiến bạn tự hỏi: Có lẽ mình không đủ giỏi.
Nhưng hãy nhớ điều này.
Bạn không được định nghĩa bởi số lần gục ngã.
Bạn được định nghĩa bởi số lần đứng dậy.
Một cái cây mạnh mẽ không lớn lên vì tránh được bão tố. Nó lớn lên vì sau mỗi cơn bão, bộ rễ của nó bám sâu hơn vào lòng đất.
Con người cũng vậy.
Mỗi lần vượt qua một thử thách, chúng ta không chỉ hồi phục, mà còn trưởng thành.
Chính vì biết mình có thể đứng dậy, ta không còn sợ thử thách.
Chính vì biết mình có thể chữa lành, ta không còn sợ thất bại.
Và chính vì biết rằng mỗi lần bắt đầu lại, ta sẽ khôn ngoan hơn ngày hôm qua, nên ta đủ dũng cảm để nắm lấy những cơ hội mà người khác bỏ lỡ.
Đừng chờ đến khi bạn không còn sợ mới hành động.
Hãy hành động, rồi nỗi sợ sẽ dần nhỏ lại phía sau bạn.
Bởi điều đáng tiếc nhất trong cuộc đời không phải là thất bại.
Mà là để nỗi sợ cướp mất những cơ hội có thể thay đổi số phận của mình.
Vì thế, nếu hôm nay bạn đang đứng trước một cánh cửa mới, một ước mơ lớn, hay một quyết định khó khăn, hãy bước tới.
Có thể bạn sẽ thất bại.
Nhưng bạn sẽ không kết thúc ở đó.
Bạn sẽ học hỏi.
Bạn sẽ trưởng thành.
Bạn sẽ mạnh mẽ hơn.
Và bạn sẽ tiếp tục.
Bởi sức mạnh thật sự của một con người không phải là chưa từng ngã xuống, mà là luôn mang trong mình niềm tin rằng: Dù chuyện gì xảy ra, mình vẫn có thể đứng dậy, tiếp tục nỗ lực và viết nên chương rực rỡ tiếp theo của cuộc đời.
Bà JANE FRASER : Lòng can đảm lớn nhất nằm ở khả năng phục hồi cảm xúc của chính bạn và sự sẵn sàng nắm bắt cơ hội, không lo sợ thất bại, bởi bạn biết rằng mình sẽ luôn có thể vực dậy và tiếp tục nỗ lực thêm lần nữa. ( Bà là Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành (CEO) của Citigroup. Bà làm nên lịch sử khi trở thành người phụ nữ đầu tiên điều hành một trong những ngân hàng lớn nhất tại Phố Wall (Mỹ).
JANE FRASER : The greatest courage is in your own emotional resiliency and your willingness to grasp at opportunities and not worry that if you fail, you’ll pick yourself up and you’ll go for it again.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 31/07/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 366: CUỘC SỐNG TRỌN VẸN.
Điều gì sẽ khiến bạn cảm thấy cuộc đời mình thật sự đáng sống?
Liệu câu trả lời sẽ là tiền bạc?
Là danh vọng, địa vị ?
Hay là những tràng pháo tay?
Có lẽ không.
Bởi đến cuối cùng, con người không nhớ mình đã sở hữu bao nhiêu.
Họ nhớ mình đã sống như thế nào.
Một cuộc đời trọn vẹn không phải là cuộc đời không có tiếc nuối.
Mà là cuộc đời bạn đã đủ dũng cảm để sống đúng với điều trái tim mình mách bảo.
Được làm điều mình yêu thích.
Được thức dậy mỗi sáng với niềm háo hức.
Được cống hiến điều tốt đẹp nhất mà mình có.
Và hơn hết, được để lại một dấu ấn khiến thế giới này trở nên tốt đẹp hơn, dù chỉ là một chút.
Dấu ấn ấy không nhất thiết phải là một công trình vĩ đại.
Có thể là một ý tưởng truyền cảm hứng.
Một doanh nghiệp tạo ra giá trị.
Một cuốn sách thay đổi nhận thức.
Một lời động viên cứu vớt một tâm hồn đang tuyệt vọng.
Hay đơn giản là sống tử tế đến mức người khác muốn trở nên tử tế hơn vì gặp bạn.
Điều quan trọng không phải dấu ấn của bạn lớn đến đâu.
Điều quan trọng là nó có chân thành và bền vững hay không.
Bởi những điều được xây dựng bằng tình yêu, lòng chính trực và sự cống hiến sẽ tồn tại lâu hơn bất kỳ tượng đài nào bằng đá.
Đừng để cuộc đời mình chỉ là những ngày tháng lặp lại.
Hãy để nó trở thành một câu chuyện mà nhiều năm sau, khi nhìn lại, bạn có thể mỉm cười và nói:
Mình đã sống hết lòng. Mình đã dám theo đuổi điều mình tin tưởng. Và mình đã để lại điều gì đó có ý nghĩa cho thế hệ sau.
Đó mới là sự giàu có thật sự.
Đó mới là thành công không ai có thể lấy đi.
Và đó cũng là lý do khiến tên tuổi của một con người không chỉ được khắc trên giấy tờ hay bia đá, mà còn được khắc trong ký ức, trong lòng biết ơn và trong cảm hứng mà họ trao cho người khác.
Vì vậy, ngay từ hôm nay, hãy sống bằng đam mê.
Hãy hành động bằng trách nhiệm.
Hãy cống hiến bằng cả trái tim.
Để rồi một ngày, khi nhìn lại chặng đường đã đi qua, bạn không chỉ thấy những thành tựu mình đạt được, mà còn thấy những cuộc đời đã được thay đổi nhờ sự hiện diện của mình.
Bà LAURENE POWELL JOBS : Được làm điều mình muốn, để lại dấu ấn—theo cách mà bạn cho là quan trọng và bền vững—đó chính là một cuộc đời trọn vẹn. ( Bà là một nữ tỷ phú, doanh nhân và nhà từ thiện người Mỹ. Bà được biết đến rộng rãi là vợ của cố CEO Apple Steve Jobs, người sáng lập tổ chức Emerson Collective (forbes.com) và là một trong những phụ nữ giàu nhất thế giới.)
LAURENE POWELL JOBS 💕💖💕 To do what you wanna do, to leave a mark – in a way that you think is important and lasting – that’s a life well – lived.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 367: HÃY LÀM ĐIỀU MÌNH TỰ HÀO.
Khi bạn làm một việc gì đó thì bạn muốn hoàn thành nó… hay muốn tự hào về nó?
Hai lựa chọn ấy nghe có vẻ giống nhau, nhưng thực ra lại tạo ra hai cuộc đời hoàn toàn khác biệt.
Nếu chỉ muốn hoàn thành, chúng ta sẽ luôn tìm con đường ngắn nhất. Nhưng nếu muốn tạo ra điều đáng tự hào, chúng ta sẽ chấp nhận đi con đường khó hơn, chậm hơn và đòi hỏi nhiều kỷ luật hơn.
Tôi khoái con đường thứ hai.
Tôi không thích xây một ngôi nhà trên nền móng còn chưa kịp khô. Tôi cũng không thích chạy thật nhanh trên một cây cầu mà chính mình cũng không dám tin nó đủ chắc chắn.
Bởi tôi hiểu rằng, có những thứ chỉ cần một lần làm qua loa là phải trả giá bằng nhiều năm sửa chữa.
Cuộc sống ngày nay khiến chúng ta quen với tốc độ. Ai cũng muốn kết quả ngay lập tức. Ai cũng muốn thành công trước khi kịp trưởng thành. Nhưng thiên nhiên chưa bao giờ vận hành như vậy.
Một hạt giống không vì bị thúc giục mà lớn nhanh hơn. Một cây cổ thụ không vì nóng vội mà có thêm vòng tuổi. Và một con người cũng không thể trở nên vĩ đại chỉ bằng vài thành tích bề nổi.
Những giá trị bền vững luôn được tạo nên trong âm thầm.
Đó là những ngày vẫn miệt mài hoàn thiện một chi tiết mà chẳng ai để ý. Là sự kiên nhẫn sửa đi sửa lại một bản kế hoạch dù đã “đủ tốt”. Là bản lĩnh nói “chưa” với chính mình, dù ai cũng bảo “thế là được rồi”.
Tôi nhận ra rằng, tiêu chuẩn không phải để gây ấn tượng với người khác. Tiêu chuẩn là lời hứa với chính mình.
Bởi khi không ai quan sát, tiêu chuẩn sẽ thay thế sự giám sát. Khi không ai nhắc nhở, tiêu chuẩn sẽ thay thế sự ép buộc. Và khi thành công đến, tiêu chuẩn sẽ giữ chúng ta không đánh mất chính mình.
Có thể tôi sẽ đến chậm hơn một vài người.
Nhưng tôi muốn mỗi bước chân của mình đủ vững để không cần quay lại. Tôi muốn những gì mình tạo ra có thể đứng vững trước thời gian, chứ không chỉ tỏa sáng trong chốc lát.
Vì cuối cùng, điều đáng ngưỡng mộ nhất không phải là người chạy nhanh nhất.
Mà là người tạo ra những giá trị khiến năm tháng cũng phải tôn trọng.
Và nếu có một điều tôi muốn mang theo trong suốt hành trình của mình, thì đó là thế này:
Đừng chỉ làm cho xong. Hãy làm đến mức mà nhiều năm sau, khi nhìn lại, bạn vẫn có thể mỉm cười và nói:
Đó là tiêu chuẩn mà tôi đã chọn để sống.
Bà SARAH JESSICA PARKER: Tôi luôn tin rằng nên làm mọi việc một cách bài bản, dù có mất nhiều thời gian hơn – thiết lập một tiêu chuẩn và tuân thủ nó. ( Bà là một nữ diễn viên, nhà sản xuất phim và biểu tượng thời trang nổi tiếng người Mỹ. Bà được khán giả toàn cầu biết đến nhiều nhất qua vai diễn mang tính biểu tượng Carrie Bradshaw trong loạt phim truyền hình ăn khách Sex and the City, tác phẩm đã mang về cho bà nhiều giải thưởng danh giá.)
SARAH JESSICA PARKER 💕💖💕 I’ve always believed in doing things properly, even if takes longer-setting a standard and sticking to it.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 368: MÓN QUÀ KHÔNG MUA BẰNG TIỀN.
Bạn đã tặng ai một nụ cười hôm nay chưa?
Trong thế giới hối hả này, nơi mọi người vội vã cúi đầu vào điện thoại, nơi nỗi lo âu và mệt mỏi thường dễ dàng hiện lên trên khuôn mặt, có một tuyệt chiêu cực kỳ mạnh mẽ nhưng lại hoàn toàn miễn phí – đó chính là nụ cười.
Mỗi khi bạn mỉm cười với ai đó, bạn không chỉ cong môi. Bạn đang làm một điều kỳ diệu:
Bạn đang truyền đi một tia sáng.
Bạn đang nói, không cần lời, rằng:
Tôi thấy bạn, tôi chúc bạn bình an, và tôi đang gửi đến bạn một chút yêu thương.
Nụ cười là ngôn ngữ của trái tim. Nó không cần phiên dịch. Một người mẹ mệt mỏi sau ngày dài làm việc, một cậu bé đang buồn vì bị bạn bè trêu chọc, một người lạ đi ngang qua với ánh mắt xa xăm… tất cả đều có thể được chữa lành chỉ trong một khoảnh khắc bởi một nụ cười chân thành từ bạn.
Có một lần, tôi mỉm cười với một bà cụ bán vé số ở góc phố. Bà cụ ngạc nhiên, rồi bà cũng cười lại. Nụ cười ấy làm tôi nhớ mãi. Chỉ một giây, nhưng nó đủ để hai con người xa lạ cảm nhận được hơi ấm của nhau giữa Sài Gòn ồn ào này. Đó không phải là hành động lớn lao gì, nhưng nó đẹp đẽ vô cùng.
Các bạn biết không, nụ cười có sức mạnh lan tỏa như sóng gợn trên mặt hồ. Bạn cười với một người, người ấy sẽ dễ dàng cười với người khác, và rồi nụ cười ấy sẽ tiếp tục đi xa hơn nữa, vượt qua cả những khoảng cách vô hình. Một nụ cười hôm nay của bạn có thể đang cứu rỗi tâm hồn ai đó mà bạn chưa từng biết tên.
Vậy nên, hãy nhớ nhé:
Mỗi khi bạn mỉm cười, bạn đang yêu thương.
Bạn đang trao tặng một món quà quý giá nhất mà tiền bạc không mua nổi.
Bạn đang làm cho thế giới này, dù chỉ một khoảnh khắc, trở nên đẹp đẽ và ấm áp hơn.
Hôm nay, hãy bắt đầu bằng một nụ cười.
Hãy cười với người bên cạnh bạn. Cười với người thân. Cười với chính mình trong gương. Vì cuộc đời ngắn lắm.
Và không gì đẹp hơn là trở thành người mang ánh sáng bằng những nụ cười chân thành.
Bây giờ, xin mời tất cả các bạn, hãy cùng cười lên nào!
Mother TERESA : Mỗi khi bạn mỉm cười với ai đó, đó là một hành động của tình yêu thương, một món quà dành cho người ấy, một điều thật đẹp đẽ. ( Bà là một nữ tu Công giáo Rôma người Albania – Ấn Độ, nổi tiếng thế giới với việc sáng lập dòng Thừa sai Bác ái tại Calcutta, Ấn Độ năm 1950. Bà dành hơn 40 năm cuộc đời phụng sự người nghèo, bệnh tật, mồ côi và người hấp hối, được coi là biểu tượng của lòng nhân ái, từ bi và được phong thánh năm 2016.)
Mother TERESA 💕💖💕 Every time you smile at someone, it is an action of love, a gift to that person, a beautiful thing.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 369: HÃY CƯỜI THẬT MỖI NGÀY.
Hôm nay tôi sẽ không nói đến tiền bạc, về thành công hay về những kế hoạch vĩ đại.
Tôi muốn nói về một điều nhỏ bé… nhỏ đến mức nhiều người quên mất rằng nó đang nằm ngay trên khuôn mặt mình. Đó là… nụ cười. Nhưng không phải nụ cười lịch sự, nụ cười xã giao.
Không phải nụ cười giả tạo để làm vừa lòng người khác. Tôi nói về nụ cười bằng cả trái tim.
Bạn đã bao giờ nhìn vào gương và hỏi mình:
Hôm nay… trái tim tôi có đang cười không?
Hầu hết chúng ta chỉ cười bằng môi.
Còn trái tim thì vẫn đang nhăn nhó vì lo lắng, vì mệt mỏi, vì những điều chưa đạt được. Nhưng tôi muốn chia sẻ với bạn một bí mật rất kỳ lạ:
Khi bạn quyết định mỉm cười bằng cả trái tim, thì thế giới sẽ bắt đầu thay đổi cách nó đối xử với bạn. Không phải vì vũ trụ nghe thấy nụ cười của bạn.
Mà vì chính bạn đã thay đổi tần số của mình.
Một trái tim đang cười sẽ thấy những điều đẹp đẽ mà trước đây nó bỏ qua.
Một trái tim đang cười sẽ thu hút những người tốt hơn, những cơ hội nhẹ nhàng hơn, và những phép màu nhỏ bé hơn. Tôi từng gặp một người phụ nữ bán vé số.
Mỗi sáng bà ngồi bên góc đường, cười rất tươi, dù trời mưa hay nắng.
Tôi hỏi: Bà cười gì nhiều thế?
Bà trả lời: Tôi cười trước… rồi cuộc đời sẽ cười lại với tôi sau.
Và đúng là như vậy. Hãy thử một lần.
Sáng mai, trước khi bước ra khỏi nhà, hãy đặt tay lên ngực, hít thở sâu, và nói với trái tim mình:
Hôm nay… mình sẽ cười bằng cả con người này.
Rồi bạn sẽ thấy…
Những điều tốt đẹp không phải tự nhiên đến.
Chúng đến vì bạn đã mở cửa bằng nụ cười chân thành. Vậy nên, đừng chỉ cười cho đẹp.
Hãy cười bằng cả trái tim. Mỗi ngày. Mỗi khoảnh khắc.
Vì khi trái tim bạn cười…cuộc đời sẽ không còn lý do gì để không mỉm cười lại với bạn.
Tony Lạc Quan : Hãy cười bằng cả trái tim mỗi ngày, rồi những điều tốt đẹp sẽ đến với bạn. (Ông là một doanh nhân người Việt Nam và là người sáng lập Eagle Rock NFT, WTTD (Cục Du lịch và Lữ hành Thế giới) và Like Fashion. Ông rất yêu quý những câu nói truyền cảm hứng từ khắp nơi trên thế giới. “ WORLD QUOTE” và “ WORLD SLOGAN” )
TONY LAC QUAN 💕💖💕 Smile with your heart everyday, and good things will come your way.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 370: NGƯỜI QUÂN TỬ
Có một sự thật rất đáng để suy ngẫm: người mạnh mẽ nhất không phải là người luôn thắng người khác, mà là người đủ dũng cảm để chiến thắng chính mình.
Trong cuộc sống, chúng ta rất dễ nhìn thấy lỗi của người khác. Chỉ cần vài phút, chúng ta có thể chỉ ra hàng chục khuyết điểm của họ. Nhưng để nhìn vào chính mình, thừa nhận rằng mình còn nóng nảy, còn ích kỷ, còn lười biếng, còn thiếu kỷ luật… lại cần rất nhiều bản lĩnh.
Đó chính là ranh giới giữa người quân tử và kẻ tiểu nhân.
Người quân tử không dành thời gian đổ lỗi. Họ đặt ra những tiêu chuẩn cao nhất cho chính mình. Mỗi thất bại là một bài học. Mỗi lời góp ý là một cơ hội trưởng thành.
Họ không hỏi: Ai đã làm tôi thất vọng?”
Mà họ hỏi: Tôi cần thay đổi điều gì để tốt hơn?
Ngược lại, kẻ tiểu nhân luôn cầm chiếc kính hiển vi để soi lỗi người khác, nhưng lại dùng tấm gương mờ để nhìn chính mình. Họ đòi hỏi người khác phải hoàn hảo, trong khi bản thân lại từ chối thay đổi. Và vì thế, họ sống trong sự bất mãn, trách móc và mâu thuẫn không có hồi kết.
Nếu mỗi ngày chúng ta bớt đi một lời phán xét và thêm một lần tự kiểm điểm, các mối quan hệ sẽ tốt đẹp hơn. Nếu mỗi ngày chúng ta bớt yêu cầu người khác thay đổi và bắt đầu thay đổi chính mình, gia đình sẽ hạnh phúc hơn, doanh nghiệp sẽ vững mạnh hơn, và xã hội sẽ văn minh hơn.
Hãy nhớ rằng, sức mạnh thật sự không nằm ở việc chứng minh người khác sai. Sức mạnh thật sự là dám sửa điều sai trong chính mình.
Bởi khi bạn chiến thắng bản thân, bạn không chỉ thay đổi cuộc đời mình, mà còn trở thành nguồn cảm hứng để những người xung quanh cùng thay đổi theo.
Ngài Khổng Tử: Người quân tử nghiêm khắc với bản thân, kẻ tiểu nhân lại khắt khe với người khác. ( Ông là một triết gia và chính trị gia người Trung Quốc, sinh sống vào thời Xuân Thu. Theo truyền thống, ông được xem là nhà hiền triết Trung Quốc mẫu mực nhất. Những lời dạy và triết lý của Khổng Tử đã hình thành nền tảng văn hóa Á Đông, và ngày nay vẫn tiếp tục duy trì ảnh hướng khắp Trung Quốc cũng như các quốc gia Đông Á khác. Ông là một trong Mười vị thánh trong lịch sử Trung Quốc.)
COFUCIUS 💕💖💕 A great man is hard on himself, a small man is hard on others.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 371: SỰ THẤU CẢM.
Bạn có muốn người khác lắng nghe bạn không ?
Có một sự thật mà thế giới đang thiếu nhất là những con người biết lắng nghe.
Chúng ta dành nhiều năm để học nói, học tranh luận, học bảo vệ quan điểm của mình. Nhưng có một bài học vĩ đại hơn tất cả: học cách bước ra khỏi chiếc bóng của cái tôi để bước vào câu chuyện của một người khác.
Đó chính là sự thấu cảm.
Thấu cảm không phải là thương hại. Thấu cảm cũng không phải lúc nào cũng đồng ý. Thấu cảm là đủ khiêm nhường để tự hỏi:
Nếu tôi mang theo những ký ức, những nỗi đau và những hoàn cảnh như họ, liệu tôi sẽ khác họ bao nhiêu?
Chỉ một câu hỏi ấy thôi cũng có thể biến sự phán xét thành lòng bao dung, biến khoảng cách thành sự kết nối và biến những người xa lạ thành những con người thực sự hiểu nhau.
Một người cha đôi khi chỉ cần lắng nghe con thay vì giảng dạy. Một nhà lãnh đạo đôi khi chỉ cần hiểu nỗi lo của nhân viên trước khi đưa ra mệnh lệnh. Một người bạn đôi khi không cần lời khuyên nào cả, chỉ cần ngồi cạnh và nói:
Tôi hiểu bạn đang rất khó khăn.
Đó là những khoảnh khắc nhỏ, nhưng lại có sức mạnh chữa lành những vết thương mà lý lẽ không bao giờ chạm tới.
Khi chúng ta chỉ nhìn bằng đôi mắt, ta chỉ thấy hành động. Nhưng khi nhìn bằng trái tim, ta bắt đầu hiểu nguyên nhân phía sau hành động ấy. Và chính sự thấu hiểu đó làm cho con người trở nên nhân văn hơn.
Hôm nay, trước khi đánh giá một ai đó, hãy thử dành thêm một phút để lắng nghe. Trước khi phản bác, hãy thử đặt mình vào vị trí của họ. Bởi có thể điều người khác cần nhất không phải là một người thắng trong cuộc tranh luận, mà là một người hiểu được nỗi lòng của họ.
Bởi cuối cùng, trí tuệ giúp chúng ta chinh phục thế giới. Nhưng chính sự thấu cảm mới giúp chúng ta chạm đến trái tim con người. Và đó mới là chiến thắng đẹp nhất của một cuộc đời.
Ngài PLATO : Hình thức hiểu biết cao nhất chính là sự thấu cảm, bởi nó thôi thúc ta gác lại cái tôi của mình để sống trong thế giới của người khác. ( Ông là nhà thuần học người Athens trong thời kỳ Cổ điển ở Hy Lạp cổ đại, người sáng lập trường phái tư tưởng Platon, và Học viện Platon, cơ sở giáo dục đại học đầu tiên ở thế giới phương Tây.)
PLATO 💕💖💕 The highest form knowledge is empathy, for it compels us to suspend our egos and to live in the world of another.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 372: HÃY THỬ LÀM ĐIỀU MỚI MẺ.
Hãy nhìn vào bàn tay của mình.
Mỗi ngón tay đều từng run rẩy khi lần đầu cầm bút, lần đầu đạp xe, lần đầu nói “anh yêu em”.
Nhưng chúng ta vẫn làm. Vì nếu sợ run, chúng ta sẽ mãi chỉ là một đứa trẻ đứng nhìn thế giới từ cửa sổ.
Nỗi sợ thất bại… nó không phải kẻ thù.
Nó chỉ là một đứa trẻ sợ bóng tối, đang cố bảo vệ chúng ta theo cách sai lầm nhất.
Nó thì thầm: Đừng thử. Nếu thất bại, người ta sẽ cười mình. Nếu thất bại, mày sẽ té đau.
Nhưng tôi muốn hỏi các bạn một câu thật lòng:
Bạn đã bao giờ sống thật sự… khi chưa từng thất bại chưa?
Tôi từng sợ.
Sợ đến mức nằm im trong giường, nhìn trần nhà và tự nhủ: Mai hãy bắt đầu.
Rồi mai lại trở thành tuần, thành tháng, rồi thành năm. Cho đến một ngày tôi nhận ra:
Người chết trong nỗi sợ thất bại… là chết hai lần.
Một lần khi từ bỏ. Và lần thứ hai khi nhìn lại cuộc đời mình chỉ toàn những từ “giá như”.
Thế giới này không thuộc về những người chưa từng ngã.
Nó thuộc về những người ngã, rồi đứng dậy, rồi ngã nữa, rồi đứng dậy với nụ cười và nói:
Lần này mình sẽ ngã đẹp hơn.
Vậy nên hôm nay, tôi không khuyên các bạn đừng sợ.
Tôi chỉ muốn các bạn làm một điều:
Hãy sợ… nhưng vẫn bước.
Hãy run… nhưng vẫn mở miệng.
Hãy biết rằng có thể thất bại… nhưng vẫn đưa tay ra nắm lấy cơ hội.
Vì nỗi sợ thất bại không bao giờ được phép trở thành lý do để bạn không thử.
Nó chỉ được phép trở thành lý do để bạn thử… mạnh mẽ hơn, thông minh hơn, và sống động hơn.
Bây giờ, hãy nhìn lại bàn tay của mình.
Nó đang chờ bạn quyết định:
Sẽ mãi run sợ trong bóng tối và hối tiếc…Hay sẽ nắm lấy ánh sáng?
Ngài FREDERICK W.SMITH: Nỗi sợ thất bại không bao giờ được là lý do để không thử điều gì đó. ( Ông là tỷ phú, doanh nhân người Mỹ, nổi tiếng là người sáng lập, cựu Chủ tịch kiêm CEO của FedEx Corporation – một trong những tập đoàn vận tải và chuyển phát nhanh lớn nhất thế giới.)
FREDERICK W.SMITH 💕💖💕 Fear of failure must never be a reason not to try something.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 373: HÀNH ĐỘNG LÀ THẬT NHẤT.
Tôi từng gặp một người.
Anh ấy có thể thuộc lòng hàng trăm câu châm ngôn, hàng nghìn lời dạy hay.
Khi mở miệng, lời nào cũng thánh thiện, cũng sáng như ngọc.
Nhưng khi về nhà, anh ấy vẫn la mắng vợ, vẫn dối lòng với chính mình, vẫn bước qua người nghèo nằm ven đường như thể họ vô hình.
Câu hỏi đặt ra là:
Những lời thánh thiện ấy… đang nằm ở đâu?
Chúng nằm trên lưỡi?
Hay nằm trong sách?
Hay chỉ nằm trong không khí, nó bay đi mất tiêu khi vừa thoát khỏi miệng?
Sự thật là,
Lời nói mà không có hành động… chỉ là tiếng chuông trống rỗng.
Nghe thì kêu, nhưng chẳng đánh thức được ai.
Kể cả chính người đang rung chuông.
Bạn có thể đọc cả núi sách về lòng biết ơn,
Nhưng nếu chưa từng cúi đầu cảm ơn người phục vụ ly cà phê, người quét rác bên đường.
Thì những trang sách ấy chỉ đang nuôi dưỡng cái tôi của chính mình.
Bạn có thể nói hàng giờ về tình yêu thương,
Nhưng nếu vẫn còn giữ trong lòng một mối hận thù cũ, thì những lời ấy chỉ là lớp sơn bóng bẩy phủ lên một bức tường nứt.
Sự thật đau đớn nhưng rất rõ ràng:
Thế giới này không thiếu người nói hay.
Thế giới này đang khát những người… sống thật.
Một hành động nhỏ bé nhưng chân thành có sức mạnh hơn một ngàn câu nói hoàn hảo.
Một cái ôm thật lòng có giá trị hơn cả một bài thuyết giảng dài.
Một lần xin lỗi chân thành có thể chữa lành vết thương mà hàng trăm lời an ủi suông không làm được.
Vậy nên hôm nay, hãy bắt tay vào hành động.
Hãy để lời nói của bạn trở thành hơi thở.
Hãy để tư tưởng của bạn trở thành bước chân.
Hãy để những điều thánh thiện không chỉ ở trên miệng, mà chảy trong máu, hiện trong mắt, và sống trong từng quyết định nhỏ bé của bạn.
Vì cuối cùng, Người ta sẽ không nhớ bạn đã nói gì hay đến mức nào.
Họ sẽ nhớ… bạn đã sống hay như thế nào.
Và đó mới chính là lời thánh thiện chân thật.
ĐỨC PHẬT THÍCH CA MÂU NI 💕💖💕 Dù bạn có đọc hay nói bao nhiêu lời thánh thiện đi nữa, thì chúng sẽ mang lại lợi ích gì nếu bạn không thực hành theo những lời ấy? ( Đức Phật là một nhà tu hành và nhà truyền giáo, người sáng lập ra Phật giáo. Ông xuất thân là thái tử vương tộc Gautama của tiểu quốc Shakya ở vùng Kapilavastu nhưng sớm từ bỏ cuộc sống vinh hoa phú quý để lên đường đi tìm chánh đạo. Sau 6 năm, ông đạt được giác ngộ chính pháp vào năm 35 tuổi và giành tiếp 45 năm cho việc truyền bá, giảng dạy giáo lý Phật pháp trên khắp tiểu lục địa Ấn Độ. Đức Phật đề xướng con đường Trung đạo – tức vừa từ bỏ đời sống xa hoa nhưng cũng không đi theo lối tu hành ép xác khổ hạnh vốn rất thịnh hành trong các học thuyết tôn giáo Ấn Độ thời đó. Giáo pháp của ông đặt nền tảng cho sự hình thành và phát triển giáo lý Phật giáo ngày nay.)
GAUTAMA BUDDHA 💕💖💕 However many holy words you read, however many you speak, what good will they do you if you do not act on upon them?
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 374: LƯỜI SUY NGHĨ.
Có một sự thật rất phũ phàng đó là, chúng ta thường lười suy nghĩ.
Chúng ta để cho bộ não của mình đứng im trong một thời gian dài , bằng việc lướt điện thoại cả ngày, bằng việc lặp lại những lời người khác nói, bằng việc tin vào những điều dễ chịu thay vì những điều đúng.
Chọn cái chết chậm của sự ngừng suy nghĩ. Và bạn biết không.
Suy nghĩ buộc bạn phải đối diện với sự thật rằng cuộc đời này không công bằng.
Suy nghĩ buộc bạn phải thừa nhận rằng có thể bạn đang sống sai.
Suy nghĩ buộc bạn phải chịu trách nhiệm về chính mình.
Nên phần lớn chúng ta chọn cách dễ hơn đó là:
Không suy nghĩ.
Không hỏi.
Không nghi ngờ. Chúng ta sống như những xác sống biết cười, biết mua sắm, biết đăng story…nhưng bên trong thì trống rỗng. Tôi từng nhìn thấy rất nhiều người trẻ.
Mắt họ sáng… nhưng không còn tò mò.
Họ có internet trong tay… nhưng không còn dám đặt câu hỏi.
Họ sợ suy nghĩ hơn sợ thất bại. Và cái giá phải trả là gì?
Một cuộc đời nhạt nhẽo.
Một trái tim không còn biết rung động trước những điều lớn lao.
Một thế hệ chỉ biết sống theo số đông… rồi chết theo số đông. Nhưng tôi muốn nói với các bạn điều này: Suy nghĩ không phải là hình phạt.
Suy nghĩ là cuộc thay đổi đẹp nhất của con người. Hãy dám ngồi một mình.
Hãy dám im lặng.
Hãy dám hỏi những câu khiến mình khó chịu. Vì khi bạn bắt đầu suy nghĩ thật sự…bạn không còn là cái xác biết thở nữa.
Bạn bắt đầu sống và cảm nhận điều tuyệt vời của việc đặt câu hỏi mang lại.
Hãy dám suy nghĩ. Vì chỉ có những người dám suy nghĩ…mới thực sự khám phá thế giới này một cách trọn vẹn.
Ngài BERTRAND RUSSELL : Đa số mọi người thà chết còn hơn là suy nghĩ. Thực tế là họ làm vậy. ( Ông là một triết gia, nhà lôgic học, nhà toán học người Anh của thế kỷ 20. Là một tác giả có nhiều tác phẩm, ông còn là người mang triết học đến với đại chúng và là một nhà bình luận đối với nhiều chủ đề đa dạng.)
BERTRAND RUSSELL 💕💖💕 Most people would rather die than think. In fact, they do.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 375: NĂNG LƯỢNG CỦA ĐAM MÊ.
Bạn có biết sự khác biệt rất lớn giữa làm việc cật lực và làm việc vì đam mê là gì không ?
Cùng là thức khuya.
Cùng là làm việc hàng giờ.
Cùng là thất bại, đứng dậy rồi làm lại.
Nhưng có người càng làm càng mệt mỏi.
Có người càng làm càng bừng cháy.
Tại sao?
Bởi vì khi bạn dành toàn bộ sức lực cho một điều mà trái tim bạn không thuộc về, mỗi ngày làm việc giống như đang kéo một chiếc xe nặng lên dốc. Bạn có thể tiến về phía trước, nhưng bên trong mình ngày càng trống rỗng.
Đó là căng thẳng.
Nhưng khi bạn làm việc vì một điều bạn thực sự yêu thích, câu chuyện hoàn toàn khác.
Bạn vẫn mệt.
Bạn vẫn có những ngày nghi ngờ.
Bạn vẫn có lúc muốn bỏ cuộc.
Nhưng sâu bên trong, bạn biết: Đây là điều mình muốn làm.
Và chính niềm tin ấy biến sự mệt mỏi thành ý nghĩa.
Đam mê không có nghĩa là bạn sẽ không bao giờ mệt. Đam mê có nghĩa là ngay cả khi mệt, bạn vẫn muốn tiếp tục.
Hãy nhìn những người đang xây dựng điều gì đó có ý nghĩa với họ. Họ không cần ai liên tục thúc đẩy. Không cần ai nhắc nhở phải cố gắng. Bởi vì động lực lớn nhất không đến từ tiền bạc, danh tiếng hay sự công nhận.
Nó đến từ bên trong.
Vì vậy, nếu bạn đang cảm thấy kiệt sức, có lẽ câu hỏi không phải là:
Làm thế nào để tôi cố gắng hơn?
Mà là:
Tôi đang cố gắng vì điều gì?
Bởi vì cuộc đời quá ngắn để dành những năm tháng đẹp nhất của mình, cho công việc mà mình không yêu thích.
Hãy tìm một điều khiến bạn sẵn sàng thức dậy sớm hơn, học thêm một chút, thất bại thêm vài lần, và vẫn mỉm cười.
Khi ấy, công việc không còn chỉ là công việc.
Nó trở thành đam mê.
Nó trở thành năng lượng.
Và cuối cùng… nó trở thành một phần của chính con người bạn.
Ngài SIMON SINEK: Làm việc cật lực vì điều mình không quan tâm được gọi là căng thẳng. Làm việc cật lực vì điều mình yêu thích được gọi là đam mê. ( Ông là một tác giả và diễn giả truyền cảm hứng người Mỹ về lãnh đạo kinh doanh. Các cuốn sách của ông bao gồm Start with Why (2009) và The Infinite Game (2019).)
SIMON SINEK 💕💖💕 Working hard for something we do not care about is called stress. Working hard for something we love is called passion.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 376: SỰ DỐI LÒNG.
Có một lời nói dối nghiêm trọng hơn tất cả những lời nói dối khác.
Đó là lời nói dối mà chính chúng ta kể cho mình nghe.
Chúng ta có thể nói:
Tôi ổn.
Tôi không sai, tôi đang làm đúng.
Tôi không cần thay đổi.
Chỉ là hoàn cảnh không tốt mà thôi.
Và nếu lặp lại đủ nhiều lần, chúng ta bắt đầu tin vào nó.
Đáng sợ nhất không phải là nói dối.
Đáng sợ là đến một ngày, chúng ta không còn biết mình đang nói dối.
Khi ấy, sự thật có thể đứng ngay trước mặt, nhưng chúng ta vẫn quay lưng. Một người góp ý chân thành, ta gọi họ là tiêu cực. Một thất bại cảnh báo rằng ta đang đi sai hướng, ta gọi nó là thiếu may mắn. Một cơ hội thay đổi xuất hiện, ta lại tìm một lý do để trì hoãn.
Không phải vì chúng ta không nhìn thấy sự thật.
Mà vì cái tôi không muốn nhìn thấy nó.
Nhưng sự thật không biến mất chỉ vì chúng ta nhắm mắt.
Một vết nứt vẫn là một vết nứt, dù ta gọi nó là “một chút không hoàn hảo”.
Một sai lầm vẫn là sai lầm, dù ta gọi nó là “một bài học chưa đúng lúc”.
Và một cuộc đời đang đi sai hướng vẫn sẽ tiếp tục đi sai hướng, nếu chúng ta không đủ can đảm để dừng lại.
Vì vậy, đôi khi điều dũng cảm nhất không phải là chiến thắng.
Mà là đứng trước gương và nói:
Tôi đã sai.
Không biện minh.
Không đổ lỗi.
Không tô đẹp cho sự thật.
Chỉ đơn giản là nhìn thẳng vào nó.
Bởi vì khoảnh khắc bạn đủ thành thật với chính mình, cũng là khoảnh khắc bạn lấy lại quyền thay đổi cuộc đời mình.
Hãy nhớ:
Bạn có thể đánh lừa cả thế giới trong một thời gian.
Bạn có thể đánh lừa người khác trong nhiều năm.
Nhưng nếu bạn đánh lừa chính mình… bạn sẽ đánh mất con đường trở về với sự thật.
Và đôi khi, một sự thật đau đớn hôm nay…vẫn tốt đẹp hơn một lời nói dối dễ chịu kéo dài cả đời.
Ngài FYODOR DOSTOEVSKY: Người nào tự dối lòng mình và tin vào những lời dối trá của chính mình thì sẽ không còn nhận ra sự thật nữa. ( Ông là một nhà văn nổi tiếng người Nga. Cùng với Lev Tolstoy, Dostoevsky được xem là một trong hai nhà văn Nga vĩ đại thế kỷ 19. Các tác phẩm của ông, như Anh em nhà Karamazov hay Tội ác và trừng phạt đã khai thác tâm lý con người trong bối cảnh chính trị, xã hội và tinh thần của xã hội Nga thế kỷ 19.)
FYODOR DOSTOEVSKY 💕💖💕 A man who lies to himself and believes his own lies becomes unable to recognize truth.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 377: GIỚI HẠN CỦA SỰ HIỂU BIẾT.
Có một điều rất kỳ lạ trong cuộc đời:
Người càng biết ít… đôi khi lại càng nghĩ mình biết rất nhiều.
Họ nhìn một vấn đề và lập tức phán xét.
Nghe một câu chuyện và lập tức kết luận.
Thấy một con người và tưởng rằng mình đã hiểu hết con người đó.
Nhưng người thực sự trưởng thành thì khác.
Họ biết nói một câu rất đơn giản là: Tôi không biết.
Và đó không phải là sự yếu đuối.
Đó là dấu hiệu đầu tiên của trí tuệ.
Bởi vì khi bạn nghĩ mình đã biết tất cả, thì cánh cửa học hỏi bắt đầu đóng lại.
Nhưng khi bạn nhận ra rằng hiểu biết của mình chỉ là một chiếc đèn nhỏ giữa một thế giới vô cùng rộng lớn…
Bạn bắt đầu tò mò.
Bạn bắt đầu lắng nghe.
Bạn bắt đầu đặt câu hỏi.
Và quan trọng nhất…Bạn bắt đầu nhìn người khác bằng sự khiêm nhường.
Có những điều hôm nay bạn tin là đúng, nhưng ngày mai bạn sẽ nhận ra mình đã sai.
Có những người hôm nay bạn phán xét, nhưng một ngày nào đó, khi bước vào hoàn cảnh của họ, bạn mới hiểu rằng câu chuyện chưa bao giờ đơn giản như mình nghĩ.
Vì vậy, thông minh không phải là biết thật nhiều.
Khôn ngoan là biết mình còn chưa biết được bao nhiêu.
Đừng sợ nói: Tôi chưa hiểu.
Đừng ngại nói: Tôi có thể sai.
Đừng xấu hổ khi thay đổi quan điểm khi sự thật xuất hiện.
Bởi vì một tâm trí thực sự mạnh mẽ không cần phải luôn luôn đúng.
Nó chỉ cần đủ can đảm để tìm kiếm sự thật. Và có lẽ, khoảnh khắc đẹp nhất của trí tuệ không phải là lúc chúng ta nói: Tôi biết.
Mà là lúc chúng ta mỉm cười và nói: Tôi chưa biết… nhưng tôi muốn học.
Ngay khoảnh khắc đó, cánh cửa của trí tuệ mở ra. Và hành trình trưởng thành… bắt đầu.
Ngài RENE DESCARTES: Một người chưa thực sự khôn ngoan cho đến khi biết được giới hạn hiểu biết của mình. ( Ông còn gọi là Rơ-nê Đề-các, là một triết gia, nhà toán học và nhà khoa học vĩ đại người Pháp. Ông được tôn vinh là “cha đẻ của triết học hiện đại” và là người đặt nền móng cho chủ nghĩa duy lý Tây phương.)
RENE DESCARTES 💕💖💕 A man is not truly wise until he knows the limits of his understanding.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 378: MỘT GIẤC MƠ KỲ LẠ
Tôi có một giấc mơ.
Một ngày nào đó, tôi bước ra đường, đi giữa một thành phố đông đúc…Và tôi nghe thấy mọi người nói chuyện.
Nhưng không phải là câu chuyện: Ai đang nổi tiếng?
Ai vừa mua chiếc xe mới?
Hay là : Chuyện gì đang xảy ra với một ngôi sao nào đó?
Tôi muốn nghe một người nói:
Bạn nghĩ thế nào về việc chúng ta đang đối xử với Trái Đất?
Tôi muốn nghe một nhóm bạn tranh luận:
Tiền bạc có thực sự quyết định hạnh phúc không?
Tôi muốn nghe một người trẻ hỏi:
Thế nào là một cuộc đời tử tế?
Và ở một góc quán cà phê…Hai người có thể ngồi hàng giờ chỉ để tranh luận về một câu hỏi tưởng như rất đơn giản: Chúng ta muốn trở thành con người như thế nào?
Tôi không ghét câu chuyện giải trí.
Chúng ta hoàn toàn có quyền cười, vui, thưởng thức những câu chuyện của người nổi tiếng. Nhưng vấn đề là…
Nếu những thứ giải trí chiếm hết không gian trong tâm trí, chúng ta còn bao nhiêu chỗ cho những câu hỏi quan trọng của cuộc đời?
Một xã hội có thể rất giàu có…Nhưng nếu không còn quan tâm đến đạo đức, nó sẽ đi về đâu?
Một nền văn minh có thể rất hiện đại…Nhưng nếu không biết sống bền vững, nó sẽ để lại điều gì cho thế hệ sau?
Và một con người có thể biết hàng nghìn tin tức…Nhưng nếu chưa từng tự hỏi mình sống vì điều gì, thì liệu có thật sự hiểu biết?
Tôi mơ về một ngày…Khi triết học không còn nằm trong những cuốn sách phủ bụi.
Khi đạo đức không chỉ là bài học trong lớp học.
Khi sự bền vững không chỉ là một khẩu hiệu.
Mà tất cả trở thành chủ đề của những cuộc trò chuyện hàng ngày.
Bởi vì tương lai của nhân loại không chỉ được quyết định trong những tòa nhà quyền lực.
Nó được quyết định ngay trong những cuộc trò chuyện chúng ta lựa chọn.
Vậy nên…Lần tới khi ngồi cùng bạn bè, hãy thử hỏi một câu sâu hơn.
Chúng ta có thể làm gì để thế giới này tốt đẹp hơn?
Có thể chỉ một câu hỏi thôi…Nhưng đôi khi, một câu hỏi đúng có thể thay đổi cả một thế hệ.
Ngài KEANU REEVES : Tôi mơ về một ngày được bước đi trên phố và nghe mọi người bàn luận về đạo đức, sự bền vững và triết học, thay vì chuyện về gia đình Kardashian. ( Ông là một diễn viên, đạo diễn, nhà sản xuất và nhạc sĩ người Canada. Keanu nổi tiếng với vai Neo trong loạt phim khoa học giả tưởng Ma trận (The Matrix), John Wick trong loạt phim cùng tên và nhiều bộ phim khác như Tốc độ (Speed), Kẻ cứu rỗi nhân loại (Constantine), Ngôi nhà bên hồ (The Lake House), Vua đường phố (Street Kings), Ngày Trái Đất ngừng quay (The Day The Earth Stood Still), 47 lãng khách (47 Ronin)
KEANU REEVES 💕💖💕 I dream of a day where I walk down the street & hear people talk about morality, sustainability, & philosophy in stead of the kardashians.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 379: Ý TƯỞNG VÀ HÀNH ĐỘNG.
Ai cũng có ý tưởng.
Một ý tưởng có thể xuất hiện khi bạn đang đi trên đường.
Khi đang lái xe.
Khi đang uống cà phê.
Khi đang nằm trên giường lúc nửa đêm.
Bạn nghĩ: Nếu mình làm điều này thì sao?
Nhưng rồi…Khi bạn thức dậy.
Ngày mới bắt đầu.
Công việc cuốn đi. Và ý tưởng ấy… biến mất.
Đó chính là nơi rất nhiều giấc mơ kết thúc. Bởi vì ý tưởng thì miễn phí.
Thế giới không thay đổi bởi những người có nhiều ý tưởng nhất.
Thế giới thay đổi bởi những người dám nói: Được rồi. Bắt đầu thôi!
Họ biến một suy nghĩ thành một hành động.
Một hành động thành một sản phẩm.
Một sản phẩm thành một giá trị.
Và một giá trị đủ lớn… sẽ khiến người khác muốn bước vào cùng mình.
Nhưng có một điều còn khó hơn cả việc bắt đầu.
Đó là thuyết phục người khác tin vào điều mà bạn nhìn thấy trước khi nó trở thành hiện thực.
Bạn phải có đủ niềm tin để nói: Đây là điều tôi đang xây dựng.
Đây là lý do nó đáng để tồn tại.
Và nếu bạn cũng tin vào điều đó, hãy cùng tôi làm nó.
Đó không còn là một ý tưởng của riêng bạn nữa.
Nó trở thành một giấc mơ có nhiều đôi tay cùng xây dựng.
Hãy nhớ:
Một người có thể có một ý tưởng tuyệt vời.
Nhưng một đội ngũ có thể biến nó thành hiện thực.
Một người có thể thắp lên một ngọn lửa.
Nhưng hàng nghìn người cùng giữ lửa…có thể biến nó thành ánh sáng.
Vì vậy, đừng chỉ hỏi: Ý tưởng của tôi là gì?
Hãy hỏi: Tôi sẽ làm gì với nó?
Ai sẽ được truyền cảm hứng?
Ai sẽ cùng tôi bắt đầu?
Và tôi phải tạo ra giá trị lớn đến mức nào để người khác tự nguyện nói: Tôi muốn tham gia cùng bạn.
Bởi cuối cùng…Ý tưởng chỉ là tia lửa.
Hành động mới là ngọn lửa.
Và con người…mới là sức mạnh biến ngọn lửa ấy trở thành một kỳ tích.
Ngài JACK DORSEY: Ai cũng có ý tưởng. Nhưng điều thực sự quan trọng là hiện thực hóa ý tưởng đó và thu hút người khác cùng chung tay thực hiện nó. ( Ông là một lập trình viên máy tính và doanh nhân người Mỹ. Anh là đồng sáng lập và là Cựu CEO của trang mạng Twitter.)
JACK DORSEY 💕💖💕 Everyone has an idea. But it’s really about executing the idea and attracting other people to help you work on the idea.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 380: BẠN ĐANG LÀM GÌ VỚI THỜI GIAN CỦA MÌNH ?
Bạn có biết thứ tài sản quý giá nhất mà bạn đang sở hữu là gì không?
Không phải tiền.
Không phải nhà.
Không phải chiếc xe.
Không phải những gì đang nằm trong tài khoản ngân hàng.
Mà là…Thời gian. Bởi vì tiền mất đi, bạn có thể kiếm lại được.
Một cơ hội mất đi, đôi khi vẫn có cơ hội khác.
Nhưng một phút đã trôi qua…không bao giờ quay trở lại.
Chúng ta thường nói: Đợi khi tôi có nhiều tiền hơn tui mới làm…
Đợi khi tôi rảnh hơn…
Đợi khi mọi thứ tốt hơn…
Đợi ngày mai tôi sẽ bắt đầu.
Nhưng hãy cẩn thận với hai chữ “ngày mai”.
Bởi vì rất nhiều người đã dành cả cuộc đời để chuẩn bị sống…mà chưa bao giờ thực sự sống.
Nếu bạn yêu cuộc sống, đừng chỉ nói rằng bạn yêu nó.
Hãy sử dụng thời gian của mình như thể bạn thực sự trân trọng nó.
Hãy gọi cho người bạn yêu thương.
Hãy nói lời cảm ơn.
Hãy làm điều bạn luôn muốn làm.
Hãy bắt đầu dự án bạn đã trì hoãn.
Hãy bước ra ngoài.
Hãy cười nhiều hơn.
Hãy yêu sâu hơn.
Hãy sống thật hơn.
Bởi vì cuộc sống không được tạo nên từ những năm tháng nằm trên lịch.
Cuộc sống được tạo nên từ những khoảnh khắc bạn thực sự hiện diện.
Một ngày có thể chỉ là 24 giờ.
Nhưng trong 24 giờ đó, bạn có thể tạo ra một ký ức.
Một hành động tử tế.
Một ý tưởng.
Một bước tiến.
Một cuộc gặp gỡ thay đổi cả cuộc đời.
Vì vậy, đừng hỏi: Tôi còn bao nhiêu thời gian?
Mà hãy hỏi: Tôi sẽ làm gì với khoảng thời gian tôi đang có?
Bởi chiếc đồng hồ không bao giờ dừng lại để chờ chúng ta sẵn sàng.
Nó cứ đi…Tích tắc. Tích tắc. Tích tắc. Và mỗi tiếng tích tắc…là một mảnh nhỏ của cuộc đời bạn đang rời khỏi tay mình.
Vậy nên…Nếu bạn yêu cuộc sống, hãy sống!
Đừng chờ một ngày hoàn hảo.
Đừng chờ mình hoàn toàn sẵn sàng.
Đừng chờ ngày mai.
Hãy bắt đầu ngay hôm nay.
Bởi cuối cùng, chúng ta không mất thời gian.
Chúng ta mất chính cuộc đời mình trong những khoảng thời gian mà chúng ta đã lựa chọn để lãng phí.
Ngài LÝ TIỂU LONG: Nếu bạn yêu cuộc sống, đừng lãng phí thời gian, bởi vì thời gian chính là thứ tạo nên cuộc sống. ( Ông là một cố võ sư, diễn viên, nhà làm phim kiêm nhà triết học người Mỹ gốc Hồng Kông. Ông là người sáng lập Tiệt quyền đạo, một triết lý võ thuật kết hợp rút ra từ các môn chiến đấu khác nhau thường được cho là đã mở đường cho võ tổng hợp hiện đại (MMA).)
BRUCE LEE 💕💖💕 If you love life, don’t waste time, or time is what life is made up of.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 381: HÃY ĐỨNG DẬY MẠNH MẼ HƠN.
Có những ngày trong cuộc đời, chúng ta đã cố gắng hết sức… nhưng vẫn thất bại.
Có những cánh cửa chúng ta tưởng rằng mình sẽ bước qua, cuối cùng lại đóng sầm trước mắt. Có những giấc mơ tưởng như rất gần, rồi bất ngờ trở nên xa xôi. Và có những lúc, chính chúng ta cũng bắt đầu nghi ngờ bản thân: “Có lẽ mình không đủ giỏi. Có lẽ mình nên dừng lại.”
Nhưng hãy nhớ một điều: thất bại không phải là dấu chấm hết. Nó chỉ là một dấu phẩy trong câu chuyện của cuộc đời bạn.
Hãy nỗ lực hết mình.
Hãy không ngừng thử thách bản thân.
Hãy bước ra khỏi vùng an toàn, bởi chúng ta không thể biết mình mạnh mẽ đến đâu nếu chưa từng đối mặt với một điều khó khăn lớn.
Và nếu một ngày bạn gặp trở ngại… nếu bạn ngã… nếu con đường phía trước trở nên tối tăm… đừng vội bỏ cuộc.
Bởi đôi khi, cuộc đời không cho chúng ta một con đường dễ dàng. Nhưng cuộc đời luôn có thể cho chúng ta một cơ hội để đứng dậy.
Bạn có thể đã sai.
Bạn có thể đã thất bại.
Bạn có thể đã đi lạc rất xa.
Nhưng bạn vẫn còn ngày hôm nay.
Và chỉ cần còn ngày hôm nay, bạn vẫn có thể bắt đầu lại.
Cơ hội thứ hai không phải là phần thưởng dành cho những người chưa từng thất bại. Nó là món quà dành cho những người dám đứng lên sau thất bại.
Vì vậy, hãy lau nước mắt, hít một hơi thật sâu, đứng dậy và bước tiếp.
Có thể lần này bạn chưa chiến thắng.
Nhưng câu chuyện của bạn vẫn chưa kết thúc.
Hãy cho chính mình một cơ hội nữa.
Bởi tất cả chúng ta đều xứng đáng có một lần nữa để cố gắng, để trưởng thành, và để tỏa sáng.
Ngài MOHAMED MANSOUR: Hãy nỗ lực hết mình, không ngừng thử thách bản thân, và nếu chẳng may gặp trở ngại như tôi, đừng vội bỏ cuộc. Tất cả chúng ta đều xứng đáng có cơ hội thứ hai. ( Ông là một doanh nhân tỷ phú người Ai Cập và Anh , đồng thời là cựu chính trị gia. Ông là chủ tịch của Tập đoàn Mansour , một tập đoàn trị giá 6 tỷ đô la Mỹ.)
MOHAMED MANSOUR 💕💖💕 Work hard, push yourself, and if, like me, you have a setback, don’t give up. We all deserve second chances.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 382: Ý TƯỞNG TUYỆT VỜI.
Bạn đang có một ý tưởng tuyệt vời?
Rất tốt!
Nhưng hãy nhớ: ý tưởng tự nó không thay đổi cuộc đời. Hành động mới làm được điều đó.
Trên thế giới này, có hàng triệu ý tưởng tuyệt vời đã từng xuất hiện trong đầu con người. Nhưng rất nhiều trong số đó đã chết ngay trên chiếc giường ấm áp, trong một cuốn sổ chưa bao giờ được mở lại, hay trong câu nói quen thuộc: “Để ngày mai tôi làm.”
Và đôi khi, khoảng cách giữa một người có ước mơ và một người biến ước mơ thành hiện thực… chỉ là một buổi sáng họ quyết định đứng dậy và bắt đầu.
Bạn không cần phải hoàn hảo.
Bạn không cần biết tất cả câu trả lời.
Bạn thậm chí không cần nhìn thấy toàn bộ con đường.
Bạn chỉ cần bước bước đầu tiên.
Ngày hôm nay, làm một chút.
Ngày mai, làm thêm một chút nữa.
Có thể chẳng ai nhìn thấy những nỗ lực nhỏ bé ấy. Có thể chẳng ai vỗ tay. Có thể bạn sẽ thất bại, sẽ mệt mỏi, sẽ muốn bỏ cuộc.
Nhưng chính những ngày bình thường ấy đang âm thầm xây dựng một điều phi thường.
Đừng chờ cảm hứng mới hành động. Hãy hành động để tạo ra cảm hứng.
Bởi vì thành công không thường đến từ một khoảnh khắc bùng nổ.
Nó được tạo nên từ hàng trăm, hàng nghìn ngày bạn vẫn thức dậy, vẫn làm việc, vẫn học hỏi, vẫn sửa sai… và vẫn tiến về phía trước.
Vì vậy, nếu bạn đang có một ý tưởng, đừng chỉ nói về nó.
Hãy bắt đầu.
Biến suy nghĩ thành hành động.
Biến hành động thành thói quen.
Biến thói quen thành kết quả.
Và một ngày nào đó, bạn sẽ nhìn lại và nhận ra:
Điều từng chỉ tồn tại trong trí tưởng tượng của mình… giờ đã trở thành hiện thực.
Đừng chỉ là người có những ý tưởng tuyệt vời.
Hãy trở thành người đủ can đảm để biến chúng thành hiện thực.
Ngài STEVE JOBS : Ý tưởng thì dễ. Điều khó khăn là thức dậy mỗi ngày và biến chúng thành hiện thực. ( Ông là một cố doanh nhân kiêm nhà phát minh người Mỹ. Ông là đồng sáng lập viên, chủ tịch, và cựu tổng giám đốc điều hành của hãng Apple, là một trong những người có ảnh hưởng lớn nhất ở ngành công nghiệp vi tính.)
STEVE JOBS 💕💖💕 Idea are easy. The hard part is waking up every day and shaping them into reality.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 383: BẠN BIẾT DOANH NHÂN LÀ AI KHÔNG?
Bạn có biết điều đáng sợ nhất của việc trở thành một doanh nhân là gì không?
Không phải là thiếu tiền.
Không phải là cạnh tranh.
Mà là bước vào một hành trình khi bạn chưa biết chắc mình có thể đi đến đâu.
Doanh nhân giống như một người dám nhảy xuống vực thẳm… rồi lắp ráp một chiếc máy bay ngay trong lúc đang rơi.
Nghe thật điên rồ!
Nhưng đó chính là tinh thần của khởi nghiệp.
Bạn có một ý tưởng, nhưng chưa có đủ nguồn lực.
Bạn có một giấc mơ, nhưng chưa có bản đồ hoàn chỉnh.
Bạn bắt đầu với rất nhiều câu hỏi… và đôi khi chỉ có một câu trả lời:
Tôi sẽ tìm ra cách.
Bạn học trong lúc làm.
Bạn sửa trong lúc chạy.
Bạn thất bại trong lúc tiến về phía trước.
Bạn đứng dậy, nhặt từng mảnh vỡ, rồi biến chúng thành một phần của chiếc máy bay.
Và điều kỳ diệu là…
Chiếc máy bay không nhất thiết phải hoàn hảo ngay từ đầu. Nó chỉ cần được hoàn thiện đủ nhanh để bạn tiếp tục bay.
Doanh nhân không phải là người không sợ.
Doanh nhân là người sợ nhưng vẫn bước tiếp.
Họ hiểu rằng nếu cứ đứng trên vách đá để chờ mọi thứ hoàn hảo, họ sẽ chẳng bao giờ biết mình có thể bay cao đến đâu.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn đang xây dựng một điều gì đó và mọi thứ dường như đang chống lại bạn…
Đừng hoảng sợ.
Có thể bạn đang ở đúng nơi mà những người tạo ra điều lớn lao từng đứng.
Hãy học thêm một chút.
Làm thêm một chút.
Sửa thêm một chút.
Và tiến thêm một bước.
Bạn không cần nhìn thấy toàn bộ chiếc máy bay.
Bạn chỉ cần đủ can đảm để lắp ráp mảnh ghép tiếp theo một cách nhanh nhất.
Và giúp cho chiếc máy bay được vận hành một cách liên tục.
Ngài REID HOFFMAN: Doanh nhân là người dám nhảy xuống vực thẳm và lắp ráp một chiếc máy bay ngay trong lúc đang rơi xuống. ( Ông là một doanh nhân internet, nhà đầu tư mạo hiểm và tác giả người Mỹ. Hoffman là người đồng sáng lập và chủ tịch điều hành của LinkedIn, một định hướng kinh doanh mạng xã hội được sử dụng chủ yếu cho mạng chuyên nghiệp. Anh hiện là đối tác tại công ty đầu tư mạo hiểm Greylock Partners.)
REID HOFFMAN 💕💖💕 An entrepreneur is someone who will jump off a cliff and assemble an airplane on the way down.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 384: NÓNG GIẬN LÀ MẤT KHÔN.
Bạn có bao giờ để một câu nói của người khác phá hỏng cả một ngày của mình chưa?
Một ánh mắt. Một lời chê. Một lời nhận xét không đúng ý. Và ngay lập tức, chúng ta nổi giận, phản ứng, muốn chứng minh rằng mình đúng.
Nhưng hãy thử dừng lại một giây.
Tại sao một vài lời nói của người khác lại có thể điều khiển cảm xúc của chúng ta mạnh đến như vậy?
Khi chúng ta quá dễ bị xúc phạm, đôi khi vấn đề không nằm ở lời nói của người khác… mà nằm ở cách chúng ta trao quyền cho lời nói đó.
Người thông minh không phải là người chưa bao giờ bị xúc phạm.
Họ cũng đau. Họ cũng tức giận. Họ cũng có lòng tự trọng.
Nhưng họ biết khi nào nên phản ứng và khi nào nên im lặng.
Họ hiểu rằng không phải lời nói nào cũng xứng đáng nhận được một câu trả lời.
Có những người ném vào bạn một viên đá.
Bạn có thể nhặt nó lên để ném lại…
Hoặc bạn có thể dùng nó để xây một bậc thang và bước lên cao hơn.
Đó mới là sức mạnh.
Đừng để cái tôi biến một lời nhận xét thành một cuộc chiến.
Đừng để một người không hiểu bạn khiến bạn nghi ngờ chính mình.
Và đừng lãng phí năng lượng quý giá của cuộc đời để chứng minh giá trị của mình với những người đã quyết định không nhìn thấy nó.
Trí tuệ thật sự không phải là thắng trong mọi cuộc tranh luận.
Đôi khi, trí tuệ là mỉm cười, bước đi và tiếp tục xây dựng cuộc đời mình.
Bởi khi bạn không còn dễ bị kích động, bạn không chỉ trở nên bình tĩnh hơn…
Bạn trở nên tự do hơn.
Hãy nhớ:
Người khác có thể nói bất cứ điều gì họ muốn.
Nhưng quyền quyết định bạn cảm thấy thế nào vẫn nằm trong tay bạn.
Và đó là một trong những dạng quyền lực mạnh mẽ nhất mà một con người có thể sở hữu.
Ngài NAVAL RAVIKKANT: Càng dễ bị xúc phạm, bạn càng kém thông minh. (Ông là đồng sáng lập và chủ tịch của AngelList , một nền tảng dành cho các công ty khởi nghiệp, nhà đầu tư và người tìm việc. Ông là một nhà đầu tư thiên thần đã đầu tư vào giai đoạn đầu của các công ty bao gồm Uber , Twitter , Postmates và Yammer .)
NAVAL RAVIKANT 💕💖💕 The more easily you get offended, the less intelligent you actually are.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 385: NHỮNG KHOẢN CHI NHỎ.
Có một sự thật rất đáng suy ngẫm: Con tàu lớn không chìm vì biển quá rộng, mà đôi khi chỉ vì một lỗ thủng rất nhỏ.
Trong cuộc sống cũng vậy.
Chúng ta thường để ý đến những khoản tiền lớn, những quyết định lớn, những thất bại lớn. Nhưng lại dễ dàng bỏ qua những điều rất nhỏ: một khoản mua sắm không cần thiết, một lần tiêu tiền theo cảm xúc, một vài phút lãng phí mỗi ngày, một thói quen tưởng như vô hại.
“Một chút thôi mà!”
Nhưng hãy thử cộng tất cả những “một chút thôi” ấy lại. Nó sẽ trở nên lớn biết chừng nào.
Một giọt nước chẳng thể làm đầy đại dương. Nhưng hàng triệu giọt nước có thể tạo thành đại dương.
Một khoản chi nhỏ chẳng thể phá hủy tài chính của bạn. Nhưng những khoản chi nhỏ lặp đi lặp lại, không được kiểm soát, có thể âm thầm lấy đi sự tự do của bạn.
Điều đáng sợ nhất không phải là chúng ta tiêu nhiều một lần.
Mà là chúng ta tiêu một chút mỗi ngày mà không hề nhận ra mình đang mất bao nhiêu.
Và điều này không chỉ đúng với tiền.
Một chút lười biếng mỗi ngày có thể đánh chìm một ước mơ lớn.
Một chút trì hoãn mỗi ngày có thể đánh chìm một cơ hội lớn.
Một chút tiêu cực mỗi ngày có thể đánh chìm một tinh thần mạnh mẽ.
Vì vậy, nếu bạn muốn bảo vệ “con tàu” cuộc đời mình, đừng chỉ quan tâm đến những cơn bão lớn.
Hãy bịt những lỗ thủng nhỏ.
Hãy trân trọng từng đồng tiền.
Từng phút giây.
Từng lựa chọn.
Từng thói quen.
Bởi vì thành công không chỉ được xây dựng từ những điều lớn lao.
Nó được bảo vệ bằng những điều nhỏ bé mà chúng ta làm đúng mỗi ngày.
Hãy nhớ là: Đừng chờ con tàu chìm mới đi tìm lỗ thủng. Hãy kiểm tra nó ngay hôm nay!
Bởi một lỗ nhỏ có thể nhấn chìm con tàu lớn…
Nhưng một hành động nhỏ đúng lúc cũng có thể cứu cả một hành trình lớn!
Ngài BENJAMIN FRANKLIN: Hãy cẩn thận với những khoản chi tiêu nhỏ; một lỗ nhỏ cũng có thể làm chìm con tàu lớn. ( Ông là một thành viên trong nhóm lập quốc của Hoa Kỳ. Ông cũng là một chính trị gia, nhà khoa học, nhà văn, thợ in, triết gia, nhà phát minh, nhà hoạt động xã hội, nhà ngoại giao hàng đầu. Trong lĩnh vực khoa học, ông là gương mặt tiêu biểu trong lịch sử vật lý vì những khám phá của ông và những lý thuyết về điện, ví dụ như các khám phá về hiện tượng sấm, sét.)
BENJAMIN FRANKLIN 💕💖💕 Beware of little expenses; a small leak will sink a great ship.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 386: SỨC MẠNH CỦA BẠN NẰM Ở ĐÂU ?
Luôn có một sức mạnh thần kỳ trong mỗi chúng ta đó là: xuất phát cùng một điểm, cùng một cơn bão, có người bị đánh gục… nhưng có người lại trưởng thành và mạnh mẽ sau cơn bão ấy.
Tại sao?
Bởi vì điều quyết định số phận của chúng ta không chỉ là chuyện gì đã xảy ra, mà là chúng ta nhìn nó như thế nào và làm gì sau khi nó xảy ra.
Một thất bại có thể trở thành một vết thương.
Nhưng cũng có thể trở thành một bài học.
Một lần bị từ chối có thể khiến bạn nghi ngờ bản thân.
Nhưng cũng có thể khiến bạn mạnh mẽ hơn, chuẩn bị tốt hơn và bước tiếp với một trái tim trưởng thành hơn.
Một biến cố tiêu cực giống như một hạt giống được gieo xuống đất.
Nếu chúng ta chỉ nhìn nó bằng sự tuyệt vọng, hạt giống ấy có thể mọc thành nỗi sợ.
Nhưng nếu chúng ta nhìn nó bằng sự tỉnh thức, học hỏi và can đảm, nó có thể mọc thành sự kiên cường.
Và bạn biết không !
Chúng ta không thể lựa chọn tất cả những gì cuộc đời mang đến.
Chúng ta không thể ngăn cơn bão xuất hiện.
Nhưng chúng ta có thể lựa chọn mình sẽ đứng như thế nào trong cơn bão.
Đừng hỏi: Tại sao chuyện này lại xảy ra với tôi?
Hãy thử hỏi: Chuyện này đang dạy tôi điều gì?
Đừng chỉ nhìn vào cánh cửa đã đóng.
Hãy nhìn xem nó đang buộc bạn phải tìm một cánh cửa khác mạnh mẽ hơn như thế nào.
Và đừng xấu hổ vì những lần mình gục ngã.
Có những người mạnh mẽ không phải vì họ chưa từng vỡ vụn…
Mà bởi vì sau mỗi lần vỡ vụn, họ biết cách tự ghép mình lại.
Hãy nhớ:
Nghịch cảnh không nhất thiết đến để phá hủy bạn.
Đôi khi, nó đến để đánh thức sức mạnh mà chính bạn chưa từng biết mình có nó.
Vì vậy, nếu hôm nay cuộc đời đang gieo vào bạn một hạt giống đắng…
Hãy chăm sóc nó bằng lòng tin.
Tưới nó bằng hành động.
Và nuôi nó bằng hy vọng.
Bởi một ngày nào đó, chính từ mảnh đất từng khiến bạn đau đớn…
có thể mọc lên một con người mạnh mẽ nhất mà bạn đã từng muốn trở thành!
Bà SHERYL SANDBERG : Những hạt giống của sự kiên cường được gieo mầm từ cách chúng ta nhìn nhận và xử lý những biến cố tiêu cực trong cuộc sống. ( Bà là nữ doanh nhân, nhà quản lý công nghệ người Mỹ nổi tiếng. Bà từng giữ chức Giám đốc Vận hành (COO) của Facebook (nay là Meta) từ năm 2008 đến năm 2022 và là tác giả của cuốn sách nổi tiếng về quyền phụ nữ nơi công sở mang tên Lean In (Dấn thân).
SHERYL SANDBERG 💕💖💕 The seeds of resilience are planted in the way we process the negative events in our lives.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 387: TƯƠNG LAI NẰM Ở ĐÂU ?
Muốn nhìn thấy tương lai, đôi khi chúng ta không cần một chiếc máy vượt thời gian.
Chỉ cần quan sát thật kỹ hiện tại.
Hãy nhìn vào cách những người giàu đang tiêu dùng ngày hôm nay.
Họ không chỉ mua thêm đồ vật. Họ mua thời gian, sự tiện lợi, sức khỏe, trải nghiệm, cá nhân hóa và chất lượng cuộc sống.
Điều hôm nay chỉ dành cho một nhóm nhỏ, ngày mai có thể trở thành tiêu chuẩn của số đông.
Nhưng nếu muốn nhìn thấy tương lai của công nghệ, hãy nhìn vào giới trẻ.
Họ không hỏi:
Công nghệ này có phải là công nghệ mới nhất không?
Họ hỏi:
Nó giúp tôi làm được gì nhanh hơn, dễ hơn và thú vị hơn?
Họ giao tiếp bằng màn hình.
Học bằng video.
Thanh toán bằng điện thoại.
Sáng tạo bằng AI.
Xây dựng cộng đồng trên Internet.
Và điều quan trọng nhất…
Họ không chỉ sử dụng công nghệ. Họ đang hình thành những thói quen mà cả xã hội có thể sẽ sử dụng trong tương lai.
Đây chính là một bài học cực kỳ quan trọng cho bất kỳ ai muốn nhìn thấy cơ hội trước khi cơ hội trở nên quá rõ ràng.
Đừng chỉ nhìn vào những gì đang phổ biến.
Hãy quan sát những gì đang bắt đầu.
Đừng chỉ hỏi:
“Thị trường hôm nay cần gì?”
Hãy hỏi:
Những người tiên phong đang làm gì mà số đông chưa làm?
Bởi tương lai thường không xuất hiện bằng một tiếng nổ lớn.
Nó bắt đầu rất âm thầm…
Một người thay đổi cách mua sắm.
Một đứa trẻ thay đổi cách học.
Một doanh nghiệp thay đổi cách làm việc.
Một công nghệ thay đổi một thói quen nhỏ.
Rồi hàng triệu người bắt đầu làm theo.
Và đột nhiên…Tương lai xuất hiện.
Vì vậy, nếu bạn muốn đi trước thời đại, đừng cố đoán tương lai bằng trí tưởng tượng.
Hãy đọc tương lai qua hành vi của con người ngay hôm nay.
Quan sát người giàu.
Quan sát người trẻ.
Quan sát những người đang thử nghiệm điều mới.
Bởi đôi khi…Tương lai không nằm ở phía trước chúng ta.
Nó đang diễn ra ngay trước mắt của chúng ta
Ngài KUNAL SHAH: Nếu muốn thấy tương lai của tiêu dùng, hãy nhìn vào những gì người giàu đang tiêu dùng ngày nay. Nếu muốn thấy tương lai của công nghệ, hãy quan sát cách giới trẻ đang sử dụng nó hiện nay. ( Ông là một doanh nhân và nhà đầu tư thiên thần người Ấn Độ. Hiện ông đang giữ chức vụ người đứng đầu WhatsApp . Ông đồng sáng lập nền tảng nạp tiền trực tuyến FreeCharge , được Snapdeal mua lại vào năm 2015. Sau đó, ông thành lập CRED , một nền tảng phần thưởng thanh toán hóa đơn thẻ tín dụng dành riêng cho thành viên.)
KUNAL SHAH 💕💖💕 If you want to see the future of consumption, look at what the rich are consuming today. If you want to see the future of technology, watch how the young are using it today.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 388: CHỈ CẦN THAY ĐỔI GÓC NHÌN.
Có một điều rất thú vị về con người chúng ta:
Hãy thử nhìn hai người cùng đứng trước một cơn mưa.
Một người nói:
Mưa thật phiền phức, làm ngập nước khắp nơi! Ngày hôm nay thật tệ!
Người kia mỉm cười:
Mưa thật tuyệt, làm mát không khí! Cây cối đang được tưới nước.
Cơn mưa vẫn là cơn mưa.
Nhưng hai người nhìn thấy hai thế giới hoàn toàn khác nhau.
Vậy thế giới nào là thật?
Có lẽ là… cả hai.
Bởi thứ chúng ta nhìn thấy bên ngoài thường đi qua một “lăng kính” bên trong.
Một người luôn nghi ngờ có thể nhìn thấy âm mưu ở khắp nơi.
Một người đầy lòng biết ơn có thể nhìn thấy cơ hội ngay giữa khó khăn.
Một người kiêu ngạo dễ nhìn thấy sự yếu kém của người khác.
Một người khiêm nhường lại nhìn thấy điều mình có thể học hỏi.
Vì thế, trước khi vội phán xét một người qua cách họ nói về cuộc đời, hãy lắng nghe thật kỹ.
Khi một người liên tục nói về tiền bạc, bạn có thể hiểu điều gì đang chiếm giữ tâm trí họ.
Khi một người luôn nói về lỗi lầm của người khác, bạn có thể thấy nơi họ đang đứng.
Và khi một người vẫn có thể nói về hy vọng giữa nghịch cảnh…bạn đang nhìn thấy sức mạnh bên trong họ. Điều thú vị là :
Chúng ta thường nghĩ mình đang quan sát thế giới.
Nhưng đôi khi, thế giới đang phản chiếu chính chúng ta.
Cách bạn nhìn người khác nói lên điều gì đó về trái tim bạn.
Cách bạn nhìn thất bại nói lên điều gì đó về bản lĩnh bạn.
Cách bạn nhìn tương lai nói lên điều gì đó về niềm tin của bạn.
Vì vậy, nếu bạn không thích thế giới mình đang nhìn thấy…Đừng vội tìm cách thay đổi cả thế giới.
Hãy thử thay đổi chiếc kính mà bạn đang dùng để nhìn nó.
Bởi khi tâm trí thay đổi, cách nhìn thay đổi.
Khi cách nhìn thay đổi, cách sống thay đổi.
Và khi cách sống thay đổi…thế giới mà bạn trải nghiệm cũng bắt đầu thay đổi theo.
Ngài RALPH WALDO EMERSON : Dường như người ta không nhận ra rằng quan điểm của họ về thế giới cũng chính là sự bộc lộ về tính cách của bản thân. ( Ông vào học ở Đại học Harvard lúc mới 14 tuổi, nhận học bổng của đại học này và tốt nghiệp vào năm 18 tuổi. Ba năm tiếp theo, ông đi dạy học ở Boston, và sinh sống với chức vụ hiệu trưởng của một trường trung học phổ thông tư.)
RALPH WALDO EMERSON 💕💖💕 People do not seem to realize that their opinion of the world is also a confession of their character.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 389: KIẾM TIỀN DỄ HƠN TẠO RA SỰ KHÁC BIỆT.
Việc kiếm tiền ở hiện tại có thể khó khăn… nhưng tạo ra sự khác biệt còn khó hơn rất nhiều.
Bởi vì tiền có thể mua được rất nhiều thứ.
Bạn có thể mua một chiếc xe đẹp, một căn nhà lớn, một chiếc đồng hồ đắt tiền.
Nhưng tiền không thể mua được một điều: Giá trị mà bạn để lại trong cuộc đời người khác.
Kiếm tiền, đôi khi chỉ cần tìm ra một nhu cầu và đáp ứng nó là có tiền.
Nhưng tạo ra sự khác biệt thì khác.
Bạn phải nhìn thấy điều người khác chưa nhìn thấy.
Bạn phải dám làm điều người khác chưa dám làm.
Và quan trọng nhất, bạn phải tạo ra thứ khiến cuộc sống của ai đó tốt đẹp hơn một chút.
Có người kiếm được rất nhiều tiền, nhưng khi họ rời đi, chẳng ai nhớ họ đã làm gì.
Cũng có những người không sở hữu khối tài sản khổng lồ, nhưng họ đã truyền cảm hứng, tạo cơ hội, giúp đỡ người khác, xây dựng một điều có ý nghĩa…Và nhiều năm sau, người ta vẫn nhắc đến họ.
Đó mới là sự giàu có thật sự.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn đang theo đuổi tiền bạc, hãy cứ kiếm tiền chân chính.
Nhưng đừng dừng lại ở đó.
Hãy tự hỏi: Tôi đang tạo ra điều gì mà nếu tôi không làm, thì thế giới sẽ thiếu đi một điều tốt đẹp?
Bởi vì tiền cho bạn khả năng sống tốt.
Nhưng sự khác biệt cho bạn một lý do để sống.
Và cuối cùng, điều khiến một con người trở nên đáng nhớ…không phải là họ đã kiếm được bao nhiêu tiền, mà là họ đã làm cho cuộc đời này tốt đẹp hơn được bao nhiêu.
Ngài TOM BROKAW: Kiếm tiền thì dễ, nhưng tạo ra sự khác biệt lại khó hơn nhiều. ( Ông là một tác giả người Mỹ và nhà báo truyền hình mạng đã nghỉ hưu. Ông lần đầu tiên làm đồng dẫn chương trình The Today Show từ năm 1976 đến năm 1981 cùng với Jane Pauley , sau đó là người dẫn chương trình và biên tập viên quản lý của NBC Nightly News trong 22 năm (1982–2004)
TOM BROKAW 💕💖💕 It is easy to make a buck. It’s a lot tougher to make a difference
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 390: TÌNH BẠN LÀ ĐIỀU KHÓ LÝ GIẢI.
Có những bài học chúng ta học trong sách sách vở.
Có những bài học chúng ta học trong trường học.
Nhưng có một bài học quan trọng nhất của cuộc đời… mà không có trong bất kỳ giáo trình nào chỉ dạy.
Đó là tình bạn.
Tình bạn thật kỳ lạ.
Không cần cùng huyết thống, nhưng có thể gần gũi như người thân.
Không cần gặp nhau mỗi ngày, nhưng chỉ một cuộc gọi cũng đủ khiến chúng ta cảm thấy mình không cô đơn.
Và đôi khi, một người bạn xuất hiện trong cuộc đời chúng ta không phải để làm cho con đường dễ đi hơn…mà để nhắc chúng ta rằng mình đủ mạnh để tiếp tục đi.
Bạn bè thật sự không phải là những người luôn nói với bạn điều bạn muốn nghe.
Họ là những người đủ chân thành để nói với bạn điều bạn cần nghe.
Khi bạn thành công, họ không ghen tị với ánh sáng của bạn.
Khi bạn thất bại, họ không đứng bên cạnh để phán xét.
Họ chỉ nói: Đứng dậy đi. Tôi vẫn ở đây với bạn.
Đó là thứ tiền bạc không mua được.
Danh vọng không tạo ra được.
Và thời gian cũng không dễ dàng thay thế được.
Có thể chúng ta đã học hàng nghìn công thức trong trường học.
Nhưng nếu chúng ta không biết cách trân trọng một người bạn, không biết cách giữ lời hứa, không biết cách tha thứ, không biết cách ở bên một người khi họ yếu đuối…thì có lẽ chúng ta vẫn chưa thực sự hiểu bài học lớn nhất của cuộc đời.
Bởi vì cuối cùng, cuộc sống không được đo bằng số người biết đến chúng ta.
Nó được đo bằng số người cảm thấy cuộc đời họ tốt đẹp hơn vì đã từng gặp chúng ta.
Vì vậy, nếu bạn đang có một người bạn thật sự…đừng chỉ gọi họ khi bạn cần họ.
Hãy gọi khi bạn chẳng cần gì cả.
Chỉ để nói: Cảm ơn vì đã bước vào cuộc đời tôi.
Bởi vì tình bạn đẹp nhất không phải là tình bạn không bao giờ có khoảng cách…mà là tình bạn dù thời gian có trôi qua bao lâu đi nữa, thì trái tim vẫn dễ dàng nhận ra nhau.
Ngài MUHAMMAD ALI 💕💖💕 Tình bạn là điều khó lý giải nhất trên đời. Đó không phải là điều bạn được học ở trường. Nhưng nếu chưa hiểu được ý nghĩa của tình bạn, thì thực sự là bạn chưa học được điều gì cả. ( Ông là một võ sĩ quyền anh chuyên nghiệp và nhà hoạt động người Mỹ. Là một biểu tượng văn hóa toàn cầu, được biết đến rộng rãi với biệt danh ” Người vĩ đại nhất “, ông thường được coi là võ sĩ quyền anh hạng nặng vĩ đại nhất mọi thời đại. Ông giữ danh hiệu hạng nặng của tạp chí Ring từ năm 1964 đến năm 1970, là nhà vô địch tuyệt đối từ năm 1974 đến năm 1978, và là nhà vô địch hạng nặng của WBA và Ring từ năm 1978 đến năm 1979.)
MUHAMMAD ALI 💕💖💕 Friendship is the hardest thing in the world to explain. It’s not something you learn in school. But if you haven’t learned the meaning of friendship, you really haven’t learned anything.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 391: CUỘC ĐUA KHÔNG CÓ VẠCH ĐÍCH.
Có một cuộc đua mà bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy vạch đích.
Không có huy chương cuối cùng.
Không có tiếng còi kết thúc.
Và cũng chẳng có ai đứng đó để nói với bạn: Chúc mừng! Bạn đã đủ giỏi rồi.
Đó chính là cuộc đua hướng tới sự xuất sắc.
Điều tuyệt vời là… đối thủ lớn nhất trong cuộc đua này không phải người bên cạnh bạn. Cũng không phải là đối thủ cạnh tranh với bạn
Mà là chính bạn của ngày hôm qua.
Hôm qua bạn đọc một trang sách.
Hôm nay, hãy đọc hai trang.
Hôm qua bạn sợ thất bại.
Hôm nay, hãy bước thêm một bước.
Hôm qua bạn nghĩ mình không thể.
Hôm nay, hãy thử một lần nữa.
Sự xuất sắc không được tạo ra trong một khoảnh khắc phi thường.
Nó được tạo ra từ hàng nghìn lựa chọn nhỏ bé mà không ai nhìn thấy.
Một lần bạn quyết định không bỏ cuộc.
Một lần bạn làm thêm một chút dù chẳng ai yêu cầu.
Một lần bạn sửa lại điều mình đã làm chưa tốt.
Một lần bạn đứng dậy sau thất bại và nói: Tôi vẫn chưa làm xong.
Đó chính là cách một con người trở nên xuất sắc.
Và hãy nhớ: Đừng biến sự xuất sắc thành áp lực phải hoàn hảo.
Bạn không cần trở thành người giỏi nhất thế giới.
Bạn chỉ cần trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Bởi vì ngày hôm nay bạn có thể rất giỏi…nhưng ngày mai vẫn còn một đỉnh núi cao hơn để chinh phục.
Đó không phải là một cuộc đời mệt mỏi.
Đó là một cuộc đời đang sống.
Vì vậy, đừng hỏi: Khi nào tôi sẽ đến đích?
Hãy hỏi: Hôm nay tôi có thể tiến thêm một bước nào nữa không ?
Bởi vì trong cuộc đua này…không có vạch đích.
Và đó chính là điều đẹp nhất.
Bạn không chạy để kết thúc.
Bạn chạy để trở thành một con người mà ngày hôm qua bạn từng nghĩ mình không thể trở thành.
Hãy tiến lên.
Chậm cũng được.
Nhưng đừng ngừng tiến bộ.
Cuộc đua vẫn còn đó. Và phiên bản tuyệt vời nhất của bạn… vẫn đang ở phía trước.
Ngài SHEIKH MOHAMMED: Cuộc đua hướng tới sự xuất sắc không có vạch đích. (Ông là Phó Tổng thống, Thủ tướng Các tiểu vương quốc Ả Rập Thống nhất (UAE), và là Emir của Dubai.)
SHEIKH MOHAMMED 💕💖💕 The race for excellence has no finish line.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 392: BIẾT MÌNH CHƯA BIẾT.
Có một nghịch lý rất đẹp của tri thức: Càng biết nhiều, chúng ta càng nhận ra mình còn biết quá ít.
Ngược lại, người thiếu hiểu biết thường nghĩ rằng mình đã hiểu đủ rồi.
Họ có câu trả lời cho mọi thứ.
Nhưng người thực sự có tri thức lại thường khiêm tốn hơn.
Họ biết đặt câu hỏi.
Họ biết nói: Tôi không biết.
Và đôi khi, ba chữ ấy không phải dấu hiệu của sự yếu kém.
Nó là dấu hiệu của trí tuệ.
Bởi vì nguy hiểm nhất không phải là không biết.
Nguy hiểm nhất là không biết mình không biết.
Khi bạn nghĩ mình đã biết tất cả, thì cánh cửa của sự học hỏi bắt đầu khép lại.
Nhưng khi bạn nhận ra giới hạn của mình, cả thế giới lập tức trở thành một lớp học.
Bạn có thể học từ một đứa trẻ.
Học từ một người thất bại.
Học từ một người bất đồng với mình.
Học từ một sai lầm mà bạn từng muốn quên đi.
Và thậm chí… học từ chính những điều khiến bạn khó chịu.
Tri thức đích thực không làm con người trở nên kiêu ngạo.
Nó làm con người trở nên khiêm nhường.
Bởi vì càng nhìn sâu vào đại dương của hiểu biết, bạn càng nhận ra những gì mình đang cầm trong tay chỉ là một giọt nước.
Vì vậy, đừng cố chứng minh rằng bạn biết nhiều hơn người khác.
Hãy cố gắng hiểu nhiều hơn chính mình của ngày hôm qua.
Đừng sợ nói: Tôi chưa biết.
Hãy nói thêm: Nhưng tôi muốn học.
Đó là nơi sự trưởng thành bắt đầu.
Cuộc đời không trao phần thưởng lớn nhất cho người luôn có câu trả lời.
Nó trao cơ hội cho người không bao giờ ngừng đặt câu hỏi.
Và có lẽ, một trong những câu hỏi quan trọng nhất mà mỗi chúng ta nên tự hỏi mỗi ngày là: Điều gì tôi đang nghĩ rằng mình biết… nhưng thực ra vẫn chưa hiểu đủ?
Bởi vì khoảnh khắc bạn nhận ra giới hạn của tri thức…cũng chính là khoảnh khắc cánh cửa của trí tuệ thật sự mở ra.
Hãy khiêm tốn để học hỏi.
Can đảm để mà hỏi.
Và đủ thông minh để biết rằng: Mình còn rất nhiều điều vẫn chưa biết.
Ngài Khổng Tử: Tri thức đích thực là biết được mức độ thiếu hiểu biết của chính mình. ( Ông là một triết gia và chính trị gia người Trung Quốc, sinh sống vào thời Xuân Thu. Theo truyền thống, ông được xem là nhà hiền triết Trung Quốc mẫu mực nhất. Những lời dạy và triết lý của Khổng Tử đã hình thành nền tảng văn hóa Á Đông, và ngày nay vẫn tiếp tục duy trì ảnh hướng khắp Trung Quốc cũng như các quốc gia Đông Á khác. Ông là một trong Mười vị thánh trong lịch sử Trung Quốc.)
CONFUCIUS 💕💖💕 Real knowledge is to know the extent of one’s ignorance.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 393: GIÁO DỤC MANG TÍNH KIẾN TẠO.
Một người thầy có thể nói suốt một giờ, nhưng không thể học thay cho học trò dù chỉ một phút.
Bởi vì giáo dục thật sự không phải là chuyện người nói truyền kiến thức cho người nghe.
Giáo dục là một cuộc gặp gỡ.
Người thầy mang đến câu hỏi.
Người học mang đến sự tò mò.
Người thầy mở cánh cửa.
Nhưng chính người học phải bước qua cánh cửa đó.
Hãy thử hình dung một lớp học mà ở đó, học sinh chỉ ngồi im, ghi chép, thuộc lòng và trả lời đúng những gì người khác đã nói.
Có thể các em sẽ có điểm số tốt.
Nhưng liệu các em có thực sự biết tư duy?
Một nền giáo dục tốt không biến con người thành những chiếc bình để đổ kiến thức vào. Nó biến con người thành những người kiến tạo – biết đặt câu hỏi, biết hoài nghi, biết thử nghiệm, biết sai, biết sửa và cuối cùng biết tự mình tìm ra câu trả lời.
Vì thế, đôi khi một câu hỏi hay còn quý hơn một câu trả lời đúng.
Một người thầy vĩ đại không phải là người khiến học trò luôn cần mình.
Mà là người giúp học trò một ngày nào đó có thể nói: Bây giờ, tôi có thể tự mình khám phá.
Và người học cũng không phải một khán giả ngồi dưới sân khấu.
Người học chính là người đồng sáng tạo.
Mỗi cuốn sách chỉ là nguyên liệu.
Mỗi bài giảng chỉ là tia lửa.
Mỗi trải nghiệm là một viên gạch.
Còn ngôi nhà tri thức cuối cùng phải được chính chúng ta xây dựng.
Vì vậy, giáo dục đích thực không hỏi: Thầy đã dạy được bao nhiêu?
Mà hỏi: Người học đã tự mình tạo ra được bao nhiêu điều mới?
Khi giáo dục đánh thức được sự chủ động, trí tò mò và khả năng kiến tạo của con người, lúc ấy chúng ta không chỉ tạo ra những người biết nhiều hơn.
Chúng ta tạo ra những con người có khả năng tạo ra tương lai.
Và đó mới chính là mục đích đẹp nhất của giáo dục.
Ngài JOHN DEWEY: Giáo dục không phải là chuyện người nói và người nghe, mà là một quá trình chủ động và mang tính kiến tạo. (Ông là một triết gia, nhà tâm lý học và nhà cải cách giáo dục người Mỹ. Ông là một trong những học giả Mỹ lỗi lạc nhất trong nửa đầu thế kỷ 20.)
JOHN DEWEY 💕💖💕 Education is not an affair of telling and being told, but an active and constructive process.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 394: SỨC MẠNH CỦA VIỆC HỌC HỎI.
Một thứ sức mạnh rất kỳ lạ trong cuộc đời:
Càng sử dụng, nó càng mạnh.
Càng cho đi, nó càng lớn.
Càng đi xa, nó càng mở rộng.
Đó chính là trí tuệ. Và có một điều mà trí tuệ chưa bao giờ cảm thấy mệt mỏi:
Đó là học tập.
Bạn có thể mệt vì công việc.
Bạn có thể mệt vì những cuộc tranh đấu.
Bạn có thể mệt vì thất bại, vì áp lực, vì những ngày dài không nhìn thấy ánh sáng.
Nhưng nếu bên trong bạn vẫn còn một câu hỏi :
Tôi có thể học được gì từ chuyện này?
Thì bạn vẫn chưa thực sự thất bại.
Học tập không chỉ diễn ra trong trường học.
Đôi khi, người thầy của chúng ta là một cuốn sách.
Đôi khi, là một người xa lạ.
Đôi khi, là một thất bại khiến chúng ta đau đớn.
Và đôi khi, chính cuộc đời là người thầy nghiêm khắc nhất.
Có những bài học phải trả bằng thời gian.
Có những bài học phải trả bằng nước mắt.
Nhưng điều kỳ diệu là: không có bài học chân thành nào trở nên vô ích.
Một người ngừng học không nhất thiết là người không còn sách để đọc.
Đôi khi, đó là người đã ngừng tò mò.
Ngừng đặt câu hỏi.
Ngừng thừa nhận rằng:
Tôi vẫn còn rất nhiều điều chưa biết.
Và đó mới là lúc trí tuệ bắt đầu già đi.
Cho nên, đừng bao giờ xấu hổ khi mình chưa biết.
Hãy xấu hổ khi mình không còn muốn biết.
Đừng sợ bắt đầu lại.
Bởi mỗi lần học một điều mới, bạn đang xây thêm một cánh cửa cho tương lai.
Cuộc đời có thể lấy đi tiền bạc, danh tiếng, thậm chí nhiều cơ hội.
Nhưng nếu bạn còn khả năng học hỏi, bạn vẫn còn khả năng bắt đầu lại.
Hãy giữ cho trí óc của mình, luôn tươi trẻ bằng sự tò mò.
Giữ trái tim mình sống bằng khát vọng khám phá.
Và hãy học mỗi ngày…Không phải để chứng minh rằng mình thông minh hơn người khác, mà để trở thành một phiên bản sâu sắc hơn của chính mình.
Bởi vì có những thứ càng dùng càng cạn.
Nhưng tri thức càng dùng, càng sáng.
Và một trí tuệ thật sự…không bao giờ mệt mỏi vì luôn học cách hiểu thế giới — và hiểu chính mình.
Ngài LEONARDO DA VINCI : Học tập là điều duy nhất mà trí tuệ không bao giờ thấy mệt mỏi, không bao giờ e ngại và không bao giờ hối tiếc. ( Ông là một nhà bác học người Ý thời Phục hưng đỉnh cao, hoạt động trong nhiều lĩnh vực với tư cách là họa sĩ, người vẽ phác thảo, kỹ sư, nhà khoa học, nhà lý thuyết, nhà điêu khắc và kiến trúc sư. Mặc dù ban đầu danh tiếng của ông gắn liền với những thành tựu trong hội họa, ông còn được biết đến qua các cuốn sổ tay ghi chép và phác thảo về nhiều chủ đề đa dạng, bao gồm giải phẫu học, thiên văn học, thực vật học, bản đồ học, hội họa và cổ sinh vật học.)
LEONARDO DA VINCI 💕💖💕 Learning is the only thing the mind never exhausts, never fears and never regrets.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 395: ĐỪNG SỢ LÀM ĐIỂU MỚI MẺ.
Hãy nhìn quanh mình một giây.
Mọi thứ bạn đang thấy, từ chiếc đồng hồ đang đeo, chiếc điện thoại trong tay, con đường bạn đi làm, thậm chí cả con người bạn đang trở thành – đều từng là một thí nghiệm.
Không có gì là cố định.
Không có gì là vĩnh viễn.
Sự thay đổi và việc thử nghiệm không phải là lựa chọn.
Chúng là quy luật sống còn của cuộc đời này.
Tôi từng sợ thay đổi đến mức chỉ muốn sống trong vùng an toàn nhỏ bé của mình.
Cho đến một ngày tôi nhận ra: Người đứng yên quá lâu không phải là đang ổn định…mà đang từ từ héo tàn.
Cuộc đời giống như một phòng thí nghiệm khổng lồ.
Mỗi sáng bạn thức dậy là một lần được cấp hóa chất mới.
Bạn có thể chọn đổ chúng đi vì sợ nổ…hoặc dám pha chế, dám thử, dám xem điều gì sẽ xảy ra.
Có những lần bạn sẽ thất bại.
Có những lần bạn sẽ bị phỏng tay.
Có những lần bạn sẽ nhìn kết quả mà chỉ muốn khóc. Nhưng chính những lần ấy mới dạy bạn điều mà sách vở không bao giờ dạy được:
Cách đứng dậy với đôi tay vẫn còn run, rồi vẫn tiếp tục thử.
Vì vậy, hôm nay tôi muốn nói với các bạn một điều rất thật:
Đừng chờ “đủ sẵn sàng”.
Đừng chờ “đủ hoàn hảo”.
Đừng chờ “mọi người đồng ý”. Hãy thử.
Thử dù sợ.
Thử dù chưa biết mình sẽ đi đến đâu.
Thử dù cả thế giới bảo bạn khùng.
Vì người sống thật sự không phải là kẻ chưa bao giờ thất bại.
Mà là kẻ dám thất bại nhiều lần… và vẫn còn đủ can đảm để thử lần nữa.
Sự thay đổi sẽ luôn đến.
Việc thử nghiệm sẽ luôn cần thiết. Câu hỏi duy nhất còn lại là:
Bạn sẽ là người chủ động bước vào cuộc thí nghiệm ấy….hay sẽ ngồi ngoài nhìn người khác sống hộ cho mình?
Hãy lựa chọn một cách can đảm.
Hãy không ngừng thử sức với những điều mới mẻ.
Vì cuộc đời này không thuộc về kẻ đứng yên đẹp nhất.
Nó thuộc về kẻ dám nhảy vào lửa… và tìm cách biến lửa thành ánh sáng.
Ngài ROB WALTON: Tôi học được từ cha mình rằng sự thay đổi và việc thử nghiệm là những yếu tố quan trọng và luôn hiện hữu. Bạn phải không ngừng thử sức với những điều mới mẻ. ( Ông là một tỷ phú người Mỹ và là người thừa kế gia sản của Walmart, nhà bán lẻ lớn nhất thế giới. ( Ông là con trai cả của bà Helen Walton và ông Sam Walton, đồng thời từng giữ chức chủ tịch Walmart từ năm 1992 đến năm 2015. Ông cũng là chủ sở hữu chính của đội Denver Broncos.)
ROB WALTON 💕💖💕 I learned from my dad that change and experimentation are constants and important. You have to keep trying new things.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 396: HỌC HOÀI. HỌC MÃI.
Hãy tưởng tượng một người đàn ông bước lên sân khấu.
Ông mặc vest đắt tiền, đeo kính gọng vàng, và giới thiệu:
Xin chào các bạn, tôi là tiến sĩ A, B, C, D… Cả khán phòng vỗ tay rần rần.
Rồi ông mở miệng nói về cuộc sống. Và chỉ sau ba câu, mọi người nhận ra:
Ông ấy chẳng hiểu gì về cuộc sống cả.
Đó chính là bi kịch lớn nhất của thời đại chúng ta.
Chúng ta đang nhầm lẫn một cách trầm trọng giữa học vấn và trí thông minh.
Học vấn là những gì bạn nhét vào đầu.
Trí thông minh là những gì bạn làm được với cái đầu ấy khi cuộc đời bất ngờ đánh bạn ngã.
Cũng có những giáo sư danh tiếng đứng khóc vì không biết cách xin lỗi vợ sau một trận cãi vã.
Họ thuộc lòng hàng trăm công thức, nhưng không thuộc lòng hai chữ : Anh xin lỗi.
Ngược lại, có một bà cụ bán cơm tấm chưa học hết lớp 5.
Bà nhìn một cậu sinh viên đang tuyệt vọng và chỉ nói đúng một câu:
Thất bại không phải là hết. Chỉ có bỏ cuộc mới là hết thôi con. Cố gắng lên nào.
Câu nói ấy cứu cậu ấy hơn tất cả những bài giảng cộng lại.
Vì vậy, xin hãy khắc vào tâm trí điều này: Bạn có thể có bằng tiến sĩ…mà vẫn là một kẻ ngốc.
Ngốc vì nghĩ kiến thức đủ để thay thế sự đồng cảm.
Ngốc vì dùng bằng cấp để nâng mình lên và đạp người khác xuống.
Ngốc vì tưởng rằng càng nhiều chữ nghĩa thì càng hiểu đời.
Trí thông minh thật sự không nằm ở tấm bằng treo tường.
Nó nằm ở khả năng nhìn thấy nỗi đau của người khác trước khi họ nói ra.
Nằm ở sự dũng cảm thừa nhận rằng : Tôi đã sai.
Nằm ở việc vẫn giữ được sự tò mò như một đứa trẻ, dù bạn đã học hết những gì trường lớp có thể dạy.
Vậy nên, đừng tự hào vì mình học nhiều.
Hãy tự hào vì mình ngày càng hiểu đời hơn, hiểu người hơn, và hiểu chính mình hơn.
Vì cuối cùng, khi bạn nằm trên giường bệnh, chẳng ai hỏi bạn tốt nghiệp trường nào.
Họ chỉ hỏi: Người này đã sống một cuộc đời thông minh… hay chỉ là một cuộc đời đầy bằng cấp?
Đừng chỉ học để có bằng.
Hãy học để có được sự đồng cảm và lòng trắc ẩn với mọi người xung quanh.
Ngài RICHARD FEYNMAN: Đừng bao giờ nhầm lẫn giữa học vấn và trí thông minh; bạn có thể có bằng tiến sĩ mà vẫn là kẻ ngốc. ( Ông là một nhà vật lý lý thuyết người Mỹ. Ông đã cùng Julian Schwinger và Shin’ichirō Tomonaga nhận Giải Nobel Vật lý năm 1965 “vì những công trình nền tảng trong lĩnh vực điện động lực học lượng tử (QED), mang lại những tác động sâu rộng đối với vật lý hạt cơ bản”.)
RICHARD FEYNMAN 💕💖💕 Never confuse education with intelligence, you can have a doctorate and still be an idiot.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 31/08/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 397: NGỌN LỬA KHÔNG BAO GIỜ TẮT.
Hãy nhìn vào bàn tay của mình một giây.
Bàn tay đang nóng.
Tim đang đập.
Phổi đang thở tốt.
Chỉ cần ba điều đó… là bạn vẫn còn quyền để thay đổi mọi thứ.
Tôi biết có những ngày cuộc đời như muốn dập tắt hết tất cả.
Sáng mở mắt đã thấy mệt.
Đêm nằm xuống vẫn thấy trống.
Thất bại chồng chất, niềm tin vỡ vụn, và bạn tự hỏi: Còn gì nữa đâu chứ?
Và câu trả lời thật lòng là:
Vẫn còn đó bạn.
Bạn không cần phải làm điều gì vĩ đại ngay lúc này.
Bạn không cần phải mạnh mẽ như người khác mong đợi.
Bạn chỉ cần làm một điều nhỏ nhất mà hôm nay bạn còn làm được.
Một bước chân ra khỏi giường.
Một tin nhắn gửi đi.
Một quyết định không bỏ cuộc trong 24 giờ tới.
Một hơi thở sâu hơn một chút so với hôm qua.
Thành công không phải lúc nào cũng là ánh đèn sân khấu.
Đôi khi thành công chỉ là bạn vẫn còn đứng đây – giữa những đống đổ nát – và nói: Tôi vẫn chưa xong.
Có những con người tưởng như đã mất hết tất cả: mất việc, mất người thân, mất cả lý do để sống.
Họ không vùng dậy bằng tiếng hét.
Họ vùng dậy bằng những việc nhỏ bé đến mức chẳng ai để ý.
Và chính những việc nhỏ ấy đã trở thành ngọn lửa đầu tiên.
Bóng tối có thể lớn đến đâu đi nữa, nó cũng không thể dập tắt một ngọn nến đang cháy.
Và bạn chính là ngọn nến đó.
Còn thở là còn hy vọng.
Còn hy vọng là còn cơ hội.
Còn cơ hội là còn đường để đi.
Vậy nên hôm nay, nếu cuộc sống đang cố nhấn bạn xuống…hãy thì thầm với chính mình: Tôi vẫn còn ở đây. Và câu chuyện của tôi… vẫn chưa kết thúc.
Đứng dậy đi.
Không cần vội.
Chỉ cần đứng dậy. Rồi từ từ bước tiếp.
Ngài STEPHEN HAWKING: Dù cuộc sống có vẻ tồi tệ đến đâu, vẫn luôn có điều gì đó bạn có thể thực hiện và đạt được thành công. Còn sống là còn hy vọng. ( Ông là một nhà vật lý lý thuyết, nhà vũ trụ học và tác giả người Anh, từng là giám đốc nghiên cứu tại Trung tâm Vũ trụ học lý thuyết ở Đại học Cambridge vào thời điểm ông qua đời. Ông cũng là Giáo sư Toán học Lucasian tại Đại học Cambridge từ năm 1979 đến năm 2009.)
STEPHEN HAWKING 💕💖💕 However bad life may seem, there is always something you can do and succeed at. Where there’s life, there’s hope.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 398: NGỌN LỬA BÊN TRONG.
Bạn có biết điều gì tạo nên khoảng cách giữa một người làm việc bình thường và một người tạo ra điều phi thường không?
Không phải tài năng.
Không phải may mắn.
Và đôi khi cũng không phải tiền bạc.
Đó là sự tâm huyết.
Khi bạn thực sự yêu công việc mình đang làm, bạn không còn chỉ “đi làm”. Bạn đang đặt một phần trái tim mình vào đó.
Bạn làm thêm một chút khi người khác muốn dừng lại.
Bạn học thêm một điều khi người khác nói: “Đủ rồi.”
Bạn sửa lại một lần nữa khi người khác chấp nhận kết quả tạm được.
Bởi vì với bạn, công việc ấy không đơn giản là một nhiệm vụ.
Nó là điều bạn muốn làm cho thật tốt.
Hãy nhìn vào bất kỳ thành tựu lớn nào trên thế giới. Đằng sau ánh hào quang luôn là những giờ phút không ai nhìn thấy: Những lần thất bại, những ngày mệt mỏi, những khoảnh khắc muốn bỏ cuộc.
Nhưng có một thứ giữ họ vẫn đứng vững: Đó là ngọn lửa bên trong.
Khi bạn có ngọn lửa ấy, khó khăn không còn là bức tường. Nó trở thành bài học.
Thất bại không còn là dấu chấm hết. Nó trở thành một bước tiến.
Và thời gian không còn là thứ bạn đánh mất. Nó trở thành khoản đầu tư vào chính con người bạn.
Vì vậy, đừng chỉ hỏi: Công việc này sẽ cho tôi bao nhiêu?
Hãy hỏi: Tôi có thể đầu tư vào công việc này bao nhiêu?
Bao nhiêu tâm huyết.
Bao nhiêu nỗ lực.
Bao nhiêu trái tim.
Bởi vì thành công thực sự không bắt đầu khi bạn có nhiều hơn người khác.
Nó bắt đầu khi bạn quan tâm đến điều mình làm nhiều hơn người khác.
Hãy tìm một điều khiến bạn sẵn sàng cố gắng ngay cả khi không ai vỗ tay.
Hãy làm nó bằng cả trái tim.
Và một ngày nào đó, người khác sẽ gọi đó là thành công.
Còn bạn chỉ biết rằng…Đó chỉ đơn giản là kết quả của một ngọn lửa mà bạn chưa bao giờ cho phép nó được tắt.
Ngài JOHN TERNUS : Thành công cốt yếu nằm ở việc thực sự tâm huyết với công việc của mình. ( Ông là một kỹ sư kiêm nhà điều hành doanh nghiệp người Mỹ, giữ chức Giám đốc điều hành (CEO) của Apple kể từ ngày 1 tháng 9 năm 2026. Ông cũng là thành viên Hội đồng quản trị của công ty từ thời điểm đó. Ông gia nhập đội ngũ thiết kế sản phẩm của Apple vào năm 2001 và từng giữ chức Phó chủ tịch cấp cao phụ trách kỹ thuật phần cứng của công ty trong giai đoạn 2021–2026.)
JOHN TERNUS 💕💖💕 success comes down to caring deeply about your work.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 399: SỨC MẠNH CỦA SỰ ĐƠN GIẢN.
Hãy thử nhìn quanh mà xem.
Thế giới ngày nay đang ngày càng phức tạp.
Nhiều công nghệ hơn, nhiều lựa chọn hơn, nhiều thông tin hơn…và cũng nhiều rối loạn hơn.
Nhưng tôi muốn nói với các bạn một câu rất thật : Những doanh nhân xuất sắc nhất không phải là người làm mọi thứ phức tạp hơn. Họ là người khiến mọi thứ trở nên đơn giản đến mức bất ngờ.
Họ không chạy theo hàng trăm ý tưởng cùng lúc.
Họ chọn một vấn đề thật sự đau đớn…rồi cắt bỏ tất cả những thứ không cần thiết, cho đến khi chỉ còn lại phần cốt lõi.
Ngài Steve Jobs từng nói: Đơn giản hóa là điều khó nhất. Vì đơn giản không phải là làm ít đi. Đơn giản là làm đúng cái quan trọng nhất.
Khi mọi người đang rối ren với hàng tá tính năng, người xuất sắc chỉ giữ lại thứ khiến khách hàng thốt lên:
Ồ… chỉ cần vậy thôi sao? Tuyệt vời!
Khi thị trường đang ồn ào với hàng trăm giải pháp, họ im lặng tạo ra một giải pháp khiến người ta phải dừng lại và nghĩ:
Sao trước giờ mình không nghĩ ra điều này nhỉ ?
Sự phức tạp khiến chúng ta cảm thấy thông minh.
Nhưng sự đơn giản mới khiến chúng ta thực sự mạnh mẽ.
Vì thế, hôm nay tôi muốn hỏi các bạn: Bạn đang làm cho vấn đề của mình phức tạp hơn…hay đang dũng cảm cắt bỏ để nó trở nên rõ ràng hơn?
Hãy can đảm loại bỏ những thứ “hay ho” nhưng không cần thiết.
Hãy dám nói “không” với hàng tá ý tưởng để bảo vệ một ý tưởng thực sự quan trọng.
Hãy biến sự rối rắm thành sự rõ ràng.
Vì trong thế giới đầy tiếng ồn này, người chiến thắng không phải là người nói nhiều nhất…mà là người khiến mọi thứ trở nên đơn giản đến mức không thể chối từ.
Hãy đơn giản hóa vấn đề của bạn. Và làm nó trở nên sắc bén nhất.
Ngài JERRY YANG : Những doanh nhân xuất sắc nhất thường có xu hướng đơn giản hóa thay vì làm phức tạp hóa vấn đề. ( Ông là một trong hai người sáng lập ra công ty Yahoo! cùng với David Filo.)
JERRY YANG 💕💖💕 The best entrepreneurs tend to simplify rather than complicate.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 400: ĐẨY MỘT CÁI – BAY MỘT ĐOẠN!
Ai trong đây từng nghĩ:
Mình làm được như vày là hoàn hảo rồi, mình làm được vậy là giỏi lắm rồi!
Thật ra tôi cũng đã từng nghĩ như vậy.
Cho đến một ngày có người đẩy tôi một cái thật mạnh.
Có một điều thật tuyệt vời đã xảy ra: Nếu bạn biết cách thúc đẩy mọi người làm việc chăm chỉ hơn một chút…họ sẽ làm được nhiều hơn những gì chính họ từng dám nghĩ!
Không phải thúc đẩy bằng cách la hét.
Không phải thúc đẩy bằng cách đe dọa.
Mà thúc đẩy bằng niềm tin cháy bỏng rằng:
Bạn làm được nhiều hơn thế. Tôi tin rằng bạn làm được!
Hãy tưởng tượng thế này:
Con người giống như chiếc lò xo.
Bình thường thì nó chỉ co giãn vừa đủ.
Nhưng khi có người biết cách nhấn xuống mạnh một chút…
BOOM! Nó bật lên cao hơn rất nhiều so với mức nó nghĩ mình có thể.
Có bao nhiêu bạn ở đây đã từng bất ngờ với chính mình chưa?
Từng nghĩ “mình chỉ làm được khoản 70% thôi… rồi cuối cùng cán mốc 90%, và vượt qua 100% luôn?
Đó chính là phép màu của sự thúc đẩy đúng cách!
Khi bạn tin vào người khác nhiều hơn cả chính họ tin vào bản thân,
bạn đang trao cho họ đôi cánh.
Khi bạn nói: Cố thêm một chút nữa thôi, tôi ở đây với bạn, bạn đang biến giới hạn thành điểm xuất phát mới.
Vậy nên đừng bao giờ để mọi người quanh bạn sống trong vùng an toàn quá lâu.
Hãy vui vẻ, nhiệt huyết, và quyết liệt thúc đẩy họ!
Hãy cười lớn mà nói:
Nào, chúng ta chưa xong đâu! Chúng ta còn có thể bay cao hơn nữa !
Vì sự thật là:
Con người không bao giờ biết mình mạnh đến mức nào…cho đến khi có ai đó đủ tình cảm và đủ cứng rắn để đẩy họ bay lên.
Hôm nay, hãy trở thành người thúc đẩy.
Đẩy đồng đội.
Đẩy nhân viên.
Đẩy cả chính mình lên.
Đẩy một cái…bay một đoạn dài!
Ngài JB STRAUBEL : Nếu bạn thúc đẩy mọi người làm việc chăm chỉ, họ sẽ đạt được nhiều thành quả hơn mức họ nghĩ mình có thể làm được. ( Ông là một doanh nhân và kỹ sư điện người Mỹ. Ông đã làm việc 15 năm tại Tesla , với tư cách là giám đốc kỹ thuật cho đến khi chuyển sang vai trò cố vấn vào tháng 7 năm 2019. Năm 2023, ông được bầu vào hội đồng quản trị của công ty.)
JB STRAUBEL 💕💖💕 If you challenge people to work hard, they achieve more than they think they can.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 401: ĐỪNG NÓI. HÃY SỐNG THẬT.
Chúng ta đang sống trong thời đại của nhiều ý kiến, nhiều lời dạy.
Ai cũng có quan điểm.
Ai cũng sẵn sàng đăng status.
Ai cũng muốn thay đổi thế giới… bằng lời nói.
Nhưng sự thật là như vày nè các bạn: Thế giới này không thay đổi vì ý kiến của bạn.
Thế giới thay đổi vì tấm gương của bạn.
Bạn có thể nói hàng nghìn lần về sự trung thực…nhưng nếu bạn vẫn gian dối trong những việc nhỏ, thì không ai tin bạn cả.
Bạn có thể hô hào về lòng tốt…nhưng nếu bạn lạnh lùng với người xung quanh, lời nói của bạn chỉ là gió thoảng.
Bạn có thể viết cả 9 cuốn sách về sự dũng cảm…nhưng nếu bạn luôn chọn sự an toàn, không ai muốn bước theo bạn.
Người ta không nghe những gì bạn nói.
Người ta nhìn những gì bạn làm.
Và chính những gì bạn làm… mới có sức mạnh thay đổi họ.
Một người mẹ không cần giảng giải nhiều về sự kiên trì.
Chỉ cần con cái thấy mẹ vẫn đứng dậy sau mỗi lần vấp ngã.
Một người lãnh đạo không cần hô hào về tinh thần trách nhiệm.
Chỉ cần đội ngũ thấy anh ấy luôn là người cuối cùng rời công ty.
Một người bạn không cần khuyên nhủ về lòng tốt.
Chỉ cần bạn lặng lẽ xuất hiện đúng lúc người khác cần nhất.
Đó chính là sức mạnh của tấm gương.
Ý kiến có thể gây ồn ào. Nhưng tấm gương thì lan tỏa âm thầm… và bền bỉ.
Vậy nên hôm nay, thay vì cố gắng thuyết phục mọi người bằng lời nói, hãy sống thật đẹp đến mức người khác tự muốn trở thành phiên bản tốt hơn của chính họ… chỉ vì đã nhìn thấy bạn.
Đừng chỉ nói về ánh sáng.
Hãy trở thành ánh sáng.
Vì thế giới này không cần thêm ý kiến.
Thế giới này đang rất cần thêm những tấm gương sống thật.
Hãy sống sao cho khi người khác nhìn vào bạn…họ thấy được hy vọng, họ thấy được niềm tin.
Ngài PAULO COELHO: Thế giới thay đổi nhờ tấm gương của bạn, chứ không phải nhờ ý kiến của bạn. ( Ông là tiểu thuyết nổi tiếng của người Brazil. Sách của ông đã bán ra hơn 86 triệu bản trên 150 nước và được dịch ra 56 thứ tiếng. Ông đã nhận được nhiều giải thưởng của nhiều nước, trong đó tác phẩm Veronika quyết chết (Veronika decide morrer) được đề cử cho Giải Văn chương Dublin IMPAC Quốc tế.)
PAULO COELHO 💕💖💕 The world is changed by your example not by your opinion.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 402: VƯỢT QUA CHÍNH MÌNH.
Có một cuộc chiến mà chúng ta thường không nhìn thấy.
Không phải cuộc chiến với người khác.
Không phải cuộc chiến để chứng minh mình giỏi hơn ai.
Mà là cuộc chiến âm thầm giữa con người của ngày hôm qua và con người mà chúng ta có thể trở thành hôm nay.
Bạn có thể thắng một đối thủ và được gọi là người chiến thắng.
Bạn có thể sở hữu rất nhiều tiền và được gọi là người thành công.
Bạn có thể được hàng ngàn người ngưỡng mộ và được gọi là người nổi tiếng.
Nhưng tất cả những điều đó vẫn chưa phải là sự cao quý đích thực.
Sự cao quý đích thực bắt đầu khi bạn vượt lên trên chính mình.
Vượt qua sự lười biếng từng giữ chân bạn.
Vượt qua nỗi sợ từng khiến bạn im lặng.
Vượt qua những thất bại từng làm bạn nghi ngờ bản thân.
Và quan trọng nhất… vượt qua phiên bản của chính mình đã từng nghĩ rằng: Tôi không thể.
Đừng so sánh hành trình của bạn với người khác.
Hãy nhìn vào chính mình của ngày hôm qua và hỏi: Hôm nay, tôi đã tốt hơn chưa?
Nếu câu trả lời là có — dù chỉ một chút — bạn đang chiến thắng.
Đọc một trang sách hôm nay.
Một bước chạy hôm nay.
Nói một lời tử tế hôm nay.
Một lần đứng dậy sau thất bại hôm nay.
Những điều tưởng như rất nhỏ ấy đang âm thầm xây dựng một con người hoàn toàn mới. Và rồi sẽ có một ngày, bạn quay lại nhìn con người cũ của mình… Bạn sẽ không khinh thường nó.
Bạn sẽ mỉm cười.
Bởi vì chính những yếu đuối, những sai lầm và những ngày tháng khó khăn ấy đã đưa bạn đến nơi bạn đang đứng.
Hãy nhớ: Người cao quý không phải là người đứng trên người khác.
Mà là người mỗi ngày đứng cao hơn chính mình của ngày hôm qua.
Vì vậy, đừng cố trở thành một ai khác.
Hãy trở thành phiên bản tốt nhất của chính bạn.
Và nếu hôm nay bạn có thể vượt qua chính mình chỉ một bước…thì ngày mai, cả thế giới sẽ phải nhìn thấy bạn ở một tầm cao mới!
Ngài ERNEST HEMINGWAY : Sự cao quý đích thực là vượt lên trên chính con người trước đây của bạn. ( Ông Ông là một tiểu thuyết gia, nhà văn viết truyện ngắn và nhà báo người Mỹ. Nổi tiếng với phong cách viết súc tích, giản dị nhưng đầy sức gợi – lối viết đã ảnh hưởng đến các nhà văn giai đoạn sau của thế kỷ 20 – ông còn được công chúng biết đến nhiều qua lối sống phiêu lưu cùng hình ảnh công khai thẳng thắn và bộc trực. Một số tác phẩm trong số bảy cuốn tiểu thuyết, sáu tập truyện ngắn và hai tác phẩm phi hư cấu của ông đã trở thành những kiệt tác của văn học Mỹ; ông cũng đã được trao Giải Nobel Văn học năm 1954.)
ERNEST HEMINGWAY 💕💖💕 True nobility is being superior to your former self.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 403: TƯƠNG LAI ĐANG XẢY RA.
Chúng ta thường nói: Một ngày nào đó, tôi sẽ thành công, rồi tôi mới xây dựng ước mơ.
Một ngày nào đó tôi giàu có thì tôi sẽ giúp bạn, hoặc tôi sẽ cho đi.
Nhưng xin hãy dừng lại một chút…
Tương lai không nằm ở đâu đó phía trước.
Tương lai đang được xây dựng ngay trong khoảnh khắc này.
Mỗi quyết định bạn đưa ra hôm nay là một viên gạch.
Mỗi giờ bạn dành cho việc học là một viên gạch.
Mỗi lần bạn đứng dậy sau thất bại là một viên gạch.
Mỗi lần bạn chọn kỷ luật thay vì dễ dàng, hành động thay vì trì hoãn, hy vọng thay vì bỏ cuộc… Bạn đang xây dựng tương lai của chính mình.
Điều đáng sợ nhất không phải là tương lai chưa đến.
Điều đáng sợ là chúng ta cứ chờ tương lai thay đổi, trong khi chính chúng ta lại không thay đổi điều gì hôm nay.
Bạn muốn một cuộc đời khác?
Hãy bắt đầu bằng một hành động khác.
Bạn muốn trở thành một con người mạnh mẽ hơn?
Hãy làm điều mà phiên bản yếu đuối của bạn đang muốn trốn tránh.
Bạn muốn ngày mai tốt đẹp hơn?
Đừng chỉ mơ về ngày mai. Hãy làm cho hôm nay có ý nghĩa.
Bởi vì tương lai không được tạo ra bởi những lời hứa.
Nó được tạo ra bởi hành động. Và có thể hôm nay chẳng có ai nhìn thấy những gì bạn đang cố gắng.
Không sao cả.
Hạt giống cũng lớn lên trong bóng tối trước khi trở thành một cái cây.
Cứ học.
Cứ làm.
Cứ tiến lên.
Cứ xây dựng.
Rồi một ngày, bạn sẽ đứng trước chính tương lai mà mình từng mơ ước…Và nhận ra một điều tuyệt vời:
Nó không tự nhiên xuất hiện.
Chính bạn đã xây nên nó — từng ngày, từng bước, từng lựa chọn.
Vì vậy, đừng chờ tương lai.
Hãy bắt đầu xây dựng nó ngay bây giờ!
Ngài JENSEN HUANG : Không cần phải tưởng tượng về tương lai nữa. Nó đang được xây dựng ngay lúc này. ( Ông là một doanh nhân người Mỹ gốc Đài Loan. Ông là người đồng sáng lập công ty xử lý đồ họa Nvidia vào năm 1993 và đã giữ chức chủ tịch và CEO của nó kể từ khi thành lập. Huang tốt nghiệp Đại học bang Oregon trước khi chuyển đến California. Ông tốt nghiệp thạc sĩ tại Đại học Stanford.)
JENSEN HUANG 💕💖💕 The future does not need to be imagined anymore. It is being built now.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 404: NGÔN NGỮ CỦA TIẾNG CƯỜI.
Bạn có để ý không?
Có những thứ chúng ta phải học cả đời mới hiểu.
Có những ngôn ngữ phải mất nhiều năm mới nói được.
Nhưng có một thứ…Chỉ cần một nụ cười, chúng ta đã có thể dễ dàng hiểu nhau.
Tiếng cười không cần phiên dịch.
Một đứa trẻ cười — người lớn cũng mỉm cười.
Một người xa lạ cười với bạn — khoảng cách lập tức ngắn lại.
Và đôi khi, trong một ngày đầy áp lực, chỉ một câu nói hóm hỉnh đúng lúc cũng đủ khiến trái tim nhẹ đi rất nhiều.
Bởi vì tiếng cười có một sức mạnh kỳ lạ:
Nó không lấy đi năng lượng của chúng ta.
Nó truyền năng lượng từ người này sang người khác.
Bạn có thể bước vào một căn phòng với gương mặt mệt mỏi…Nhưng hãy thử mỉm cười.
Có thể vấn đề chưa biến mất.
Công việc vẫn còn đó.
Khó khăn vẫn còn đó.
Nhưng cách bạn đối diện với cuộc đời đã thay đổi.
Sự vui vẻ không có nghĩa là cuộc sống không có nỗi buồn.
Người vui vẻ cũng có những ngày rất khó khăn.
Nhưng họ hiểu rằng: Nếu cuộc đời đã đủ nghiêm túc, chúng ta càng cần mang đến cho nó một chút nhẹ nhàng.
Một nụ cười có thể cứu một cuộc trò chuyện.
Một câu chuyện hài có thể phá tan sự căng thẳng.
Một chút hóm hỉnh có thể khiến những người xa lạ trở thành bạn bè.
Và đôi khi…Một nụ cười chân thành có thể là món quà đẹp nhất mà bạn tặng cho một người đang mệt mỏi.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn chưa biết mình có thể làm gì để khiến thế giới tốt đẹp hơn…Đừng nghĩ quá lớn.
Hãy bắt đầu bằng một nụ cười.
Cười với người bên cạnh.
Cười với cuộc sống.
Và đôi khi…hãy biết cười với chính những sai lầm của mình.
Bởi cuộc đời không chỉ cần những người thông minh.
Không chỉ cần những người thành công.
Cuộc đời cần những người có khả năng mang ánh sáng đến nơi họ đi qua. Và nếu bạn có thể khiến một người cười hôm nay…thì bạn vừa làm cho thế giới này trở nên ấm áp hơn một chút.
Hãy cười lên!
Bởi biết đâu…nụ cười của bạn chính là tia sáng mà một trái tim mệt mỏi đang cần nó nhất.
Ngài CHARLES DICKENS : Trên đời này không có gì có sức lan tỏa mạnh mẽ và đầy lôi cuốn như tiếng cười và sự vui vẻ, hóm hỉnh. ( Ông là một nhà văn kiêm nhà báo người Anh. Ông đã sáng tạo ra những nhân vật hư cấu nổi tiếng bậc nhất trong văn học và được nhiều người coi là tiểu thuyết gia vĩ đại nhất của thời kỳ Victoria. Các tác phẩm của ông đã đạt được mức độ phổ biến chưa từng có ngay khi ông còn sống, và đến thế kỷ 20, giới phê bình cùng các học giả đã công nhận ông là một thiên tài văn học.)
CHARLES DICKENS 💕💖💕 There is nothing in the world so irresistibly contagious as laughter and good humor.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 405: SỨC MẠNH Ở BÊN TRONG.
Có một sai lầm mà rất nhiều người trong chúng ta từng mắc phải:
Chúng ta đi khắp thế giới để tìm thứ vốn đã nằm bên trong mình.
Ta tìm tiền để cảm thấy giàu có.
Tìm lời khen để cảm thấy mình có giá trị.
Tìm một người khác để khiến mình hạnh phúc.
Tìm hoàn cảnh thuận lợi để trở nên mạnh mẽ.
Nhưng hãy thử hỏi chính mình:
Nếu bên trong bạn vẫn yếu đuối, liệu bên ngoài có thể làm bạn mạnh mẽ mãi không?
Chắc chắn là Không.
Một chiếc xe đắt tiền không thể đưa một người không biết mình muốn đi đâu đến đúng nơi cần đến.
Một căn nhà lớn không thể tạo ra một tâm hồn bình yên.
Và một tài khoản nhiều tiền không thể mua được bản lĩnh của một con người.
Bởi vì điều quyết định cuộc đời bạn không phải là những gì bạn đang có bên ngoài…Mà là con người đang tồn tại bên trong bạn.
Bạn muốn mạnh mẽ hơn?
Hãy rèn luyện ý chí.
Bạn muốn thông minh hơn?
Hãy học hỏi mỗi ngày.
Bạn muốn giàu có hơn?
Hãy nâng cao giá trị mà bạn có thể tạo ra cho người khác.
Bạn muốn cuộc đời thay đổi?
Hãy bắt đầu thay đổi chính mình.
Đừng chờ một phép màu từ bên ngoài.
Bạn chính là phép màu mà mình đang chờ đợi.
Trong bạn có một nguồn sức mạnh mà đôi khi chính bạn chưa từng khám phá.
Có một trí tuệ đang chờ được đánh thức.
Một lòng can đảm đang chờ được sử dụng.
Một phiên bản tốt đẹp hơn đang chờ bạn gọi tên.
Và cuộc đời có một nguyên tắc rất công bằng: Khi bạn phát triển bên trong, thế giới bên ngoài bắt đầu thay đổi theo.
Vì vậy, đừng dành cả đời để sửa chữa thế giới nhằm tìm kiếm một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Hãy sửa chữa, rèn luyện và nâng cấp chính mình.
Bởi cuối cùng…Thứ mạnh mẽ nhất bạn có thể sở hữu không nằm trong tay bạn.
Nó nằm trong tâm trí bạn, trong trái tim bạn, và trong quyết tâm không ngừng trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Hãy đánh thức sức mạnh ấy.
Bởi vì khi bạn thay đổi từ bên trong…không gì bên ngoài có thể ngăn cản bạn go to the Moon!
Ngài MIYAMOTO MUSASHI: Không có bất cứ điều gì bên ngoài bản thân có thể giúp bạn trở nên tốt hơn, mạnh mẽ hơn, giàu có hơn, nhanh nhẹn hơn hay thông minh hơn. Mọi thứ đều nằm ở bên trong. ( Ông là một rōnin người Nhật Bản. Musashi, như ông thường được biết đến, đã trở nên nổi tiếng thông qua những câu chuyện về kiếm pháp song kiếm hoàn hảo và độc đáo của ông, cũng như kỷ lục bất khả chiến bại trong 61 trận đấu (so với 33 trận của Itō Ittōsai). Ông là người sáng lập trường phái kiếm thuật Hyōhō Niten Ichi-ryū, hay Niten-ryū, và trong những năm cuối đời là tác giả của Ngũ Luân Thư và Độc Hành Đạo.)
MIYAMOTO MUSASHI 💕💖💕 There is nothing outside of yourself that can ever anable you to get better, stronger, richer, quicker, or smarter. Everything is within.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 406: VẺ ĐẸP SINH RA TỪ NỖI ĐAU.
Có một sự thật mà chúng ta thường không muốn nghe:
Những tâm hồn sâu sắc thường không sống một cuộc đời nông cạn.
Khi bạn nhìn cuộc đời bằng đôi mắt bình thường, bạn có thể dễ dàng bước qua một nỗi đau.
Nhưng khi bạn có một trái tim biết yêu thật sâu, bạn sẽ cảm nhận được những điều mà người khác có thể không nhìn thấy.
Bạn đau trước một lời nói vô tình.
Bạn day dứt trước một người đang tổn thương.
Bạn trăn trở trước những điều bất công.
Bạn im lặng trước những câu hỏi mà không phải ai cũng đủ sâu để đặt ra.
Và đôi khi, chính vì bạn cảm nhận quá nhiều…bạn cũng đau nhiều hơn.
Nhưng xin đừng vội nghĩ rằng nỗi đau ấy khiến bạn yếu đuối.
Có những vết thương không phá hủy con người.
Chúng mở rộng trái tim.
Có những đêm cô đơn không làm bạn nhỏ bé.
Chúng khiến bạn trưởng thành.
Và có những giọt nước mắt không phải là thất bại.
Chúng là bằng chứng rằng bạn vẫn còn biết yêu, biết hy vọng và biết quan tâm.
Hãy nhìn vào những con người vĩ đại trong lịch sử. Nhiều người trong số họ đã từng cô đơn, từng thất vọng, từng bị hiểu lầm, từng đứng trước những ngày tháng mà chẳng ai nhìn thấy ánh sáng.
Nhưng họ không để bóng tối biến mình thành bóng tối.
Họ biến nỗi đau thành chiều sâu.
Biến cô đơn thành sức mạnh.
Biến tổn thương thành lòng trắc ẩn.
Và biến những ngày đen tối thành ánh sáng cho người khác.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn đang mang trong mình một nỗi buồn mà không ai hiểu…Đừng vội xấu hổ về nó. Đừng lo lắng về nó quá nhiều.
Có thể bạn chỉ đang trưởng thành theo một cách rất sâu sắc.
Bởi đôi khi, những trái tim từng biết đau nhất…lại chính là những trái tim có khả năng yêu thương thế giới nhiều nhất.
Ngài FYODOR DOSTOEVSKY :Nỗi đau và sự khổ sở luôn là điều không thể tránh khỏi đối với một trí tuệ lớn lao và một trái tim sâu sắc. Tôi nghĩ rằng những con người thực sự vĩ đại hẳn phải mang trong mình nỗi buồn sâu thẳm khi sống trên cõi đời này. (Ông là một triết gia, tiểu thuyết gia, nhà văn viết truyện ngắn, nhà tiểu luận và nhà báo người Nga. Ông được coi là một trong những tiểu thuyết gia vĩ đại nhất của cả nền văn học Nga lẫn thế giới, và nhiều tác phẩm của ông được xem là những kiệt tác có tầm ảnh hưởng sâu rộng.)
FYODOR DOSTOEVSKY 💕💖💕 Pain and suffering are always inevitable for a large intelligence and a deep heart. The really great men must, I think, have great sadness on earth.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 407: HÃY NÓI “ YES” TRƯỚC KHI SẴN SÀNG.
Có bao giờ cơ hội đứng trước mặt bạn…và bạn nói: Tôi chưa đủ giỏi.
Tôi chưa đủ kinh nghiệm.
Tôi sợ mình không làm được. Và rồi… cơ hội bước qua.
Hãy nhớ điều này: Bạn không cần phải biết cách làm trước khi nói “Yes”.
Đôi khi, cơ hội không đến để tìm một người đã hoàn hảo.
Nó đến để biến bạn thành một người hoàn toàn mới.
Hãy nghĩ về một đứa trẻ học đi.
Nó không đứng đó và nói: Đợi một chút! Tôi cần học kỹ thuật giữ thăng bằng trước đã.
Hoàn toàn không!
Nó đứng lên.
Nó bước.
Rồi nó ngã.
Nó đứng dậy.
Và nó học cách đi… bằng chính việc bước đi.
Cuộc đời cũng như vậy.
Bạn sẽ không bao giờ cảm thấy mình hoàn toàn sẵn sàng cho một cơ hội lớn.
Bạn sẽ run.
Bạn sẽ nghi ngờ.
Bạn sẽ có hàng trăm câu hỏi.
Nhưng đôi khi, thứ bạn cần không phải là sự chắc chắn.
Thứ bạn cần là lòng can đảm.
Can đảm để nói: Tôi chưa biết cách làm… nhưng tôi sẽ học.
Tôi chưa đủ giỏi… nhưng tôi sẽ trở nên giỏi hơn.
Tôi chưa sẵn sàng… nhưng tôi sẽ bắt đầu.
Bởi vì nếu bạn luôn chờ đến ngày mình hoàn hảo mới hành động…có thể bạn sẽ chờ cả đời.
Những cơ hội lớn thường không gõ cửa hai lần.
Và đôi khi, cánh cửa ấy xuất hiện đúng lúc bạn đang sợ nhất.
Vậy thì hãy mở cửa.
Hãy bước vào.
Hãy nhận lời.
Rồi học.
Học khi thất bại.
Học khi khó khăn.
Học khi mọi thứ không diễn ra như bạn mong muốn.
Và một ngày, bạn sẽ nhìn lại chính mình và nhận ra: Thật may là ngày hôm đó tôi đã nói YES.
Đừng đợi mình đủ giỏi mới bắt đầu.
Hãy bắt đầu… để trở nên đủ giỏi.
Đừng đợi tự tin mới bước đi.
Hãy bước đi… và để hành trình tạo ra sự tự tin.
Cơ hội đang ở trước mặt bạn.
Bạn có thể nói: Tôi chưa sẵn sàng.
Hoặc bạn có thể mỉm cười và nói: YES! Tôi sẽ học cách làm thật tốt.
Và đôi khi… một chữ YES nhỏ bé có thể mở ra cả một cuộc đời lớn lao.
Ngài RICHARD BRANSON : Nếu ai đó mang đến cho bạn một cơ hội tuyệt vời nhưng bạn lại không chắc mình có thể làm được hay không, hãy nhận lời – rồi học cách thực hiện sau! ( Ông là một ông trùm kinh doanh, nhà đầu tư, và nhà từ thiện người Anh. Ông được biết đến trong vai trò là người sáng lập của Tập đoàn Virgin, bao gồm hơn 400 công ty.)
RICHARD BRANSON 💕💖💕 If somebody offers you an amazing opportunity but you are not sure you can do it, say yes – then learn how to do it later!
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 408: MỌI THỨ BẤT LỢI ĐỀU LÀ CƠ HỘI.
Có một câu nói mà tôi rất thích:
Tôi đã có tất cả những bất lợi cần thiết để đạt được thành công.
Nghe thật kỳ lạ, phải không?
Bởi vì khi gặp khó khăn, chúng ta thường hỏi: Tại sao lại là tôi?
Tại sao tôi không có nhiều tiền hơn?
Tại sao tôi không có những mối quan hệ tốt hơn?
Tại sao tôi không thông minh hơn?
Tại sao con đường của tôi lại khó khăn đến vậy?
Nhưng có lẽ…chúng ta đang đặt sai câu hỏi.
Thay vì hỏi: Tại sao tôi có quá nhiều bất lợi?
Hãy hỏi: Tôi có thể biến những bất lợi này thành sức mạnh như thế nào?
Bởi vì một cuộc sống quá dễ dàng đôi khi không dạy chúng ta cách chiến đấu.
Chính thiếu thốn dạy ta sáng tạo.
Chính thất bại dạy ta đứng dậy.
Chính sự từ chối dạy ta kiên trì.
Chính những ngày không ai tin vào ta…dạy ta học cách tin vào chính mình.
Bạn không cần phải có một xuất phát điểm hoàn hảo để tạo nên một đích đến phi thường.
Bạn chỉ cần quyết định rằng: Tôi sẽ không để hoàn cảnh quyết định con người tôi.
Hãy sử dụng những gì cuộc đời trao cho bạn.
Nếu nó cho bạn một con đường gập ghềnh — hãy trở nên mạnh mẽ hơn.
Nếu nó cho bạn một cánh cửa đóng — hãy tìm một cánh cửa khác.
Nếu nó cho bạn một thất bại — hãy biến nó thành kinh nghiệm.
Nếu nó cho bạn một vết thương — hãy biến nó thành chiều sâu.
Bởi vì đôi khi…thứ bạn tưởng là bất lợi lại chính là nguyên liệu tạo nên con người phi thường của bạn.
Đừng nguyền rủa quá khứ.
Đừng xấu hổ vì xuất phát điểm.
Đừng chờ cuộc đời trở nên dễ dàng.
Hãy trở nên mạnh mẽ hơn.
Và một ngày nào đó, bạn sẽ nhìn lại tất cả những điều từng khiến mình đau đớn và nói: Tôi không vượt qua những bất lợi ấy. Tôi thành công chính vì tôi đã học được cách biến chúng thành sức mạnh.
Vậy nên… Đừng hỏi cuộc đời đã cho bạn những gì.
Hãy hỏi: Với tất cả những gì tôi đang có, tôi sẽ tạo ra điều gì?
Bởi vì đôi khi…thành công không được xây dựng từ những lợi thế bạn sở hữu.
Nó được xây dựng từ những bất lợi mà bạn quyết tâm không đầu hàng.
Ngài LARRY ELLISON : Tôi đã có tất cả những bất lợi cần thiết để đạt được thành công. ( Ông là một doanh nhân người Mỹ, đồng sáng lập và giám đốc điều hành của tập đoàn Oracle, chuyên về phần mềm quản trị. Tính đến tháng 3 năm 2019, ông được tạp chí Forbes liệt kê là người giàu thứ ba ở Hoa Kỳ và là người giàu thứ sáu trên thế giới, với khối tài sản 62,5 tỷ đô la, tăng từ 58,5 tỷ đô la vào năm 2018.)
LARRY ELLISON 💕💖💕 I have had all the disadvantages required for success.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 409: HÃY CHỌN MỘT Ý TƯỞNG ĐƠN GIẢN.
Tôi từng tin rằng những điều vĩ đại phải bắt đầu từ những ý tưởng phức tạp, to tát, hoặc là phải cao siêu. Tôi đã sai.
Khi tôi biết đến một người đàn ông chỉ chọn một ý tưởng cực kỳ đơn giản: mỗi sáng, trước khi làm bất cứ việc gì, anh ấy sẽ viết ra đúng một dòng – “Hôm nay tôi sẽ làm một việc tốt mà không ai biết”.
Không phải chiến lược lớn.
Không phải kế hoạch 10 năm. Chỉ một dòng.
Anh ấy làm vậy suốt 7 năm. Không kể cho ai. Không đăng lên mạng. Không chờ được khen.
Đến một ngày, người vợ của anh phát hiện cuốn sổ. Trong đó có hàng nghìn dòng. Và bên cạnh mỗi dòng là một câu chuyện nhỏ: một người lạ được giúp đỡ, một đứa trẻ được khích lệ, một người già được lắng nghe. Những việc tưởng chừng chẳng đáng kể.
Nhưng chính sự nghiêm túc tuyệt đối với một ý tưởng đơn giản ấy đã thay đổi không chỉ cuộc đời anh, mà cả những người xung quanh.
Chúng ta thường thất bại không phải vì ý tưởng quá nhỏ. Chúng ta thất bại vì chúng ta không đủ nghiêm túc với những gì đơn giản.
Chúng ta chọn ý tưởng lớn rồi làm nửa vời.
Chúng ta chọn ý tưởng hay rồi bỏ dở sau ba ngày.
Chúng ta chọn ý tưởng “ngầu” rồi chờ động lực.
Nhưng sức mạnh thật sự nằm ở chỗ này: Bạn dám chọn một điều nhỏ.
Và bạn dám đối xử với nó như một lời thề.
Hãy chọn một ý tưởng đơn giản hôm nay.
Không cần hoàn hảo. Không cần độc đáo đến mức chưa có ai từng nghĩ ra.
Chỉ cần nó đúng với bạn.
Rồi thực hiện nó một cách nghiêm túc đến mức… không còn chỗ cho sự lười biếng, cho sự tự thương hại, cho những lý do “mai hãy làm”.
Vì đôi khi, cả cuộc đời bạn không cần một ý tưởng thiên tài.
Nó chỉ cần một ý tưởng đơn giản, nhưng được thực hiện đến cùng.
Ngài CHARLIE MUNGER: Hãy chọn một ý tưởng đơn giản và thực hiện nó một cách nghiêm túc. (Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư và nhà từ thiện người Mỹ. Ông là phó chủ tịch của Berkshire Hathaway , tập đoàn do Warren Buffett kiểm soát , từ năm 1978 cho đến khi ông qua đời vào năm 2023. Buffett mô tả Munger là đối tác thân thiết nhất và cánh tay phải của mình, đồng thời ghi nhận ông là “kiến trúc sư” của triết lý kinh doanh hiện đại của Berkshire Hathaway.)
CHARLIE MUNGER 💕💖💕 Take a simple idea and take it seriosly.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 410: NGƯỜI ĐÀN ÔNG THẬT SỰ LÀ AI?
Theo bạn người đàn ông tử tế là người như thế nào ?
Đừng nhìn vào cách anh ấy cư xử với sếp.
Đừng nhìn vào cách anh ấy nói chuyện với người giàu có, người nổi tiếng, hay người có thể mang lại cho anh ta một hợp đồng, một mối quan hệ, một lợi ích nào đó.
Hãy nhìn vào cách anh ấy đối xử với người phục vụ bàn.
Với người lao công.
Với người bảo vệ già đang đứng dưới nắng.
Với đứa trẻ bán vé số.
Với người không thể làm gì cho anh ta cả.
Đó mới là tấm gương soi thật sự.
Tôi từng chứng kiến một doanh nhân trẻ. Trong phòng họp, anh ta lịch sự, tinh tế, nói năng đầy thuyết phục. Mọi người đều nghĩ: Đây là người tử tế.
Nhưng chỉ mười phút sau, khi bước ra ngoài, anh ta lớn tiếng mắng người giữ xe vì lấy xe cho anh ta hơi lâu xíu.
Giọng điệu khinh miệt, ánh mắt coi thường. Người giữ xe chỉ cúi đầu xin lỗi, vì anh ta chẳng thể làm gì khác ngoài việc nhận tiền công ít ỏi mỗi ngày.
Lúc đó tôi hiểu: Phẩm chất thật của một người không hiện ra khi anh ta đang cần gì đó từ bạn. Nó hiện ra khi anh ta chẳng cần gì từ bạn cả.
Người đàn ông có phẩm chất thật sự sẽ đối xử tử tế ngay cả khi không ai đang nhìn.
Anh ta sẽ nói “cảm ơn” với người phục vụ như đang nói với một người bạn.
Anh ta sẽ kiên nhẫn với người chậm chạp.
Anh ta sẽ không dùng quyền lực của mình để giẫm lên ai đó yếu thế hơn.
Vì anh ta hiểu một điều đơn giản mà sâu sắc: Cách bạn đối xử với người không thể giúp bạn… chính là cách bạn đang đối xử với chính con người mình.
Vậy nên, lần tới khi bạn muốn đánh giá ai đó, đừng chỉ nhìn vào những gì họ nói.
Hãy nhìn vào những khoảnh khắc họ nghĩ không ai để ý.
Vì chính những khoảnh khắc đó…sẽ tiết lộ tất cả.
Ngài MALCOLM S.FORBES : Bạn có thể dễ dàng đánh giá phẩm chất của một người đàn ông qua cách anh ta đối xử với những người không thể mang lại lợi ích gì cho mình. ( Ông là một doanh nhân kiêm chính trị gia người Mỹ, nổi tiếng nhất với vai trò nhà xuất bản tạp chí Forbes – ấn phẩm do cha ông, B. C. Forbes, sáng lập. Ông từng đại diện cho Quận Somerset tại Thượng viện bang New Jersey từ năm 1952 đến 1958 và đã hai lần tranh cử chức Thống đốc bang New Jersey.)
MALCOLM S.FORBES 💕💖💕 You can easily judge the character of a man by how he treats those who can do nothing for him.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 411: AI NGỪNG HỌC HỎI LÀ ĐÃ GIÀ.
Hãy nhìn vào bàn tay của mình một chút.
Bàn tay ấy… đang trẻ hay đang già?
Không phải vì nó nhăn nheo, khô ráp.
Không phải vì nó run run.
Mà vì… hôm nay, bàn tay ấy còn muốn cầm lấy một cuốn sách mới không?
Còn muốn viết ra một câu hỏi mới không?
Còn muốn chạm vào một điều mình chưa từng biết không?
Hãy quan sát xung quanh mà xem.
Tuổi già không bắt đầu từ mái tóc bạc.
Tuổi già bắt đầu từ ngày chúng ta nói ba chữ cụt ngủn như vày: Tôi biết rồi.
Người hai mươi tuổi có thể đã già khi họ chỉ biết lướt điện thoại, chỉ biết những gì đã từng học ở trường.
Người tám mươi tuổi vẫn có thể trẻ hơn cả thanh niên nếu mỗi sáng họ vẫn hỏi: Hôm nay mình sẽ học được điều gì mới?
Có một cụ bà 87 tuổi ở Đà Lạt.
Bà đang học đánh đàn piano.
Tôi hỏi: Bà ơi, sao bà vẫn còn học?
Bà cười thật tươi, mắt sáng như sao: Cháu à, nếu không học, bà sợ bà sẽ ra đi trước khi chết.”
Đó chính là bí mật.
Học hỏi không phải để có bằng cấp.
Học hỏi là cách chúng ta thắp lửa trong lồng ngực mỗi ngày.
Mỗi kiến thức mới là một nhịp đập trẻ trung.
Mỗi câu hỏi mới là một hơi thở dài hơn.
Mỗi lần dám nói “tôi chưa biết” chính là lúc chúng ta trẻ lại mười tuổi.
Vậy nên, hôm nay tôi không đứng đây để khuyên các bạn “hãy học”.
Tôi đứng đây để thách thức các bạn:
Đừng bao giờ để mình già trước tuổi.
Đừng bao giờ để não mình nghỉ hưu sớm hơn cơ thể.
Hãy giữ lấy sự tò mò như giữ lấy ngọn lửa cuối cùng trong đêm đông.
Vì khi chúng ta còn học, chúng ta còn sống.
Khi chúng ta còn sống thật sự, thì chúng ta sẽ mãi mãi… trẻ trung.
Ngài HENRY FORD: Bất cứ ai ngừng học hỏi đều đã già, dù ở tuổi hai mươi hay tám mươi. Bất cứ ai tiếp tục học hỏi đều mãi trẻ trung. ( Ông là người sáng lập Công ty Ford Motor. Ông là một trong những người đầu tiên tiên phong áp dụng sản xuất dây chuyền lắp ráp trong ngành công nghiệp ô tô. Ông không chỉ cách mạng ngành công nghiệp sản xuất ở Hoa Kỳ và châu Âu mà còn có nhiều ảnh hưởng tới kinh tế và xã hội thế kỷ XX tới mức phối hợp giữa sản xuất hàng loạt, tiền lương cao và giá thành sản phẩm thấp cho người tiêu dùng đã được gọi là “Chủ nghĩa Ford.” Ông đã trở thành một trong hai hay ba người giàu nhất thế giới thế kỷ XX.)
HENRY FORD 💕💖💕 Anyone who stops learning is old, whether at twenty or eighty. Anyone who keeps learning stays young.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 412: ĐỨNG TRÊN VAI NGƯỜI KHỔNG LỒ.
Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trên đỉnh một ngọn núi cao vời vợi.
Gió thổi mạnh. Tầm mắt bạn mở rộng đến tận chân trời.
Bạn nhìn thấy những điều mà hàng triệu người trước bạn chưa từng nhìn thấy.
Nhưng…Có bao giờ bạn tự hỏi ?
Tại sao mình lại đứng được ở đây?
Hãy đủ khiêm nhường để thừa nhận rằng:
Mình không phải là người bắt đầu.
Mình chỉ là người được nâng lên.
Chúng ta đã mai mắn được nâng lên từ những người khổng lồ. Theo bạn thì những người khổng lồ ấy là ai?
Là thầy cô đã thức trắng đêm để sửa bài cho chúng ta.
Là cha mẹ đã lặng lẽ gánh trên vai cả bầu trời lo toan để chúng ta được bay cao.
Là những thế hệ đi trước đã ngã xuống để mở đường.
Là những cuốn sách, những thất bại, những giọt mồ hôi của người khác mà chúng ta đang được thừa hưởng mà không phải trả giá.
Chúng ta thường thích nghĩ mình là người tự lực cánh sinh.
Chúng ta thích nói “tôi tự làm nên tất cả”.
Nhưng sự thật thì ngọt ngào và đau đớn hơn nhiều:
Không ai trong chúng ta đang đứng trên mặt đất trống trơn.
Tất cả chúng ta đều đang đứng trên những đôi vai vĩ đại mà ta thường quên nhìn xuống.Và khi chúng ta nhận ra điều đó, trái tim sẽ thay đổi.
Sự kiêu ngạo biến thành lòng biết ơn.
Sự cô đơn biến thành trách nhiệm.
Vì giờ đây, chính chúng ta cũng đang trở thành đôi vai cho những người đi sau.
Vậy nên, hôm nay tôi không chỉ muốn các bạn nhìn xa hơn.
Tôi muốn các bạn quay lại, cúi đầu thật sâu, và thì thầm:
Cảm ơn những người khổng lồ đã cho tôi được đứng trên vai.
Vì chỉ khi biết mình được nâng lên, chúng ta mới đủ sức để nâng người khác lên cao hơn nữa.
Ngài ISAAC NEWTON : Nếu tôi nhìn được xa hơn, đó là nhờ đứng trên vai những người khổng lồ. ( Ông là một nhà bác học người Anh, đồng thời là nhà toán học, vật lý học, thiên văn học, giả kim thuật, nhà thần học, tác giả và nhà phát minh. Ông là nhân vật chủ chốt trong cuộc Cách mạng Khoa học và Kỷ nguyên Khai sáng diễn ra sau đó. Cuốn sách *Philosophiæ Naturalis Principia Mathematica* (Các nguyên lý toán học của triết học tự nhiên) của ông, xuất bản lần đầu năm 1687, đã đạt được sự thống nhất vĩ đại đầu tiên trong vật lý học và đặt nền móng cho cơ học cổ điển.)
ISAAC NEWTON 💕💖💕 If I have seen further it is by standing on the shoulders of Giants.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 413: CUỘC ĐỜI- NGƯỜI THẦY VĨ ĐẠI.
Có một sự thật mà ít ai dám thừa nhận:
Nếu bạn muốn học thật sự… thì phải đủ khiêm tốn để cúi đầu.
Nhưng ngay cả khi bạn đã cúi đầu, ngay cả khi bạn đã mở hết sách vở, người thầy vĩ đại nhất vẫn không ngồi trên bục giảng.
Người thầy ấy… chính là cuộc đời.
Cuộc đời không dạy bằng lời nói.
Cuộc đời dạy bằng nỗi đau.
Cuộc đời dạy bằng những lần bạn nghĩ mình đúng tuyệt đối rồi vỡ tan.
Cuộc đời dạy bằng những người bạn tin tưởng nhất lại là người làm bạn tổn thương sâu nhất.
Cuộc đời dạy bằng những cánh cửa đóng sầm khi bạn tưởng mình sắp bước vào bên trong.
Và chỉ những ai đủ khiêm tốn mới nghe được bài học ấy.
Người kiêu ngạo sẽ nói: Sao cuộc đời bất công với tôi?
Người khiêm tốn sẽ thì thầm: Bài học này… đang cố dạy tôi điều gì?
Tôi từng nghĩ mình thông minh.
Tôi từng nghĩ mình đã hiểu đời.
Cho đến một ngày cuộc đời tát cho một cái thật mạnh.
Và chính cái tát ấy mới đánh thức tôi: Mọi kiến thức trên sách vở chỉ là bản đồ.
Còn cuộc đời mới là cả một vùng đất rộng lớn, đầy gai góc và cũng đầy kỳ quan.
Khiêm tốn không phải là hạ mình.
Khiêm tốn là dám thừa nhận: Tôi chưa biết đủ.
Và chính sự thừa nhận ấy mở ra cánh cửa để cuộc đời bước vào và dạy dỗ.
Vậy nên, đừng chỉ học từ thầy cô.
Đừng chỉ học từ sách vở.
Hãy học từ những vết sẹo trên tâm hồn mình.
Hãy học từ những đêm bạn khóc một mình.
Hãy học từ những lần bạn đứng dậy sau khi bị cuộc đời đánh ngã.
Vì cuối cùng, người học giỏi nhất không phải là người có nhiều bằng cấp nhất, mà là người đủ khiêm tốn để để cuộc đời… trở thành người thầy vĩ đại nhất của đời mình.
JAMES JOYCE 💕💖💕 To learn one must be humble. But life is the great teacher.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 414: LÒNG NHIỆT HUYẾT.
Hãy nhìn lại những lần bạn thất bại.
Cái cảm giác nặng trĩu trong ngực ấy.
Cái ý nghĩ “mình chẳng làm nên tích sự gì” .
Cái đêm bạn nằm thao thức tự hỏi “tại sao tôi dỡ quá vậy ?”
Hầu hết mọi người dừng lại đúng ở chỗ đó.
Họ để thất bại biến thành định nghĩa của bản thân.
Họ đánh mất thứ quý giá nhất: lòng nhiệt huyết.
Thành công là đi từ thất bại này đến thất bại khác mà không đánh mất lòng nhiệt huyết.
Nghe đơn giản quá phải không?
Nhưng đó chính là điều khó nhất trên đời.
Thất bại không đáng sợ.
Đáng sợ là khi trái tim bạn nguội lạnh.
Đáng sợ là khi ngọn lửa bên trong bị dập tắt chỉ vì vài cơn mưa.
Người thành công không phải là người không bao giờ ngã.
Họ là những người ngã rất nhiều lần…nhưng mỗi lần đứng dậy, ngọn lửa trong mắt họ vẫn cháy sáng như lần đầu tiên họ dám mơ.
Tôi từng thấy những người tài năng bỏ cuộc chỉ sau hai lần thất bại.
Và tôi cũng từng thấy những người bình thường trở thành phi thường chỉ vì họ giữ được nhiệt huyết dù đã thất bại mười lần, hai mươi lần, thậm chí cả trăm lần.
Lòng nhiệt huyết chính là thứ vũ khí mạnh nhất mà cuộc đời không thể cướp đi của bạn…trừ khi chính bạn chủ động buông bỏ nó.
Vậy nên, lần tới khi bạn thất bại, đừng hỏi: Tại sao mình lại thua?
Hãy hỏi: Ngọn lửa trong tôi còn cháy không?
Nếu còn cháy – dù chỉ còn một đốm nhỏ –thì bạn vẫn đang trên đường đến thành công.
Vì thành công không phải là không bao giờ thất bại.
Thành công là tiếp tục đi…với trái tim vẫn còn nóng bỏng như ngày đầu tiên bạn bắt đầu.
Ngài WINSTON CHURCHILL: Thành công là đi từ thất bại này đến thất bại khác mà không đánh mất lòng nhiệt huyết. ( Ông là một chính khách, sĩ quan quân đội và nhà văn người Anh, từng giữ chức Thủ tướng Vương quốc Anh trong giai đoạn 1940–1945 (thời Thế chiến thứ hai) và một lần nữa từ năm 1951 đến 1955. Trong khoảng 62 năm thuộc giai đoạn từ năm 1900 đến 1964, ông là nghị sĩ Quốc hội và đại diện cho tổng cộng năm khu vực bầu cử.)
WINSTON CHURCHILL 💕💖💕 Success consists of going from failure to failure without loss of enthusiasm.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 18/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 415: HÃY BẮT ĐẦU NGAY BÂY GIỜ.
Bạn có bao giờ đứng trước một ước mơ, nhưng rồi lại tự nói với bản thân: Để ngày mai tôi sẽ bắt đầu
Ngày mai… lại trở thành tuần sau.
Tuần sau… lại trở thành năm sau.
Và một ngày nào đó, bạn nhìn lại, nhận ra rằng điều duy nhất ngăn cách bạn với ước mơ của mình… chính là bước chân đầu tiên mà bạn chưa bao giờ dám bước đi!
Thực tế là như vày nè các bạn: Đừng chờ đợi cuộc sống trở nên hoàn hảo mới bắt đầu sống với ước mơ của mình!
Bạn có thể làm được điều gì? Hãy bắt tay vào thực hiện!
Bạn đang mơ ước điều gì? Hãy biến ước mơ ấy thành hành động!
Bạn không cần phải nhìn thấy toàn bộ con đường. Bạn chỉ cần đủ can đảm để bước đi bước đầu tiên.
Bởi vì sự táo bạo không phải là không biết sợ. Sự táo bạo là biết sợ, nhưng vẫn quyết định tiến về phía trước!
Một ý tưởng nhỏ có thể trở thành một công trình vĩ đại.
Một giọng nói run rẩy có thể trở thành nguồn cảm hứng cho hàng triệu người.
Một người bình thường, nếu kiên trì hành động mỗi ngày, có thể tạo ra những điều phi thường.
Thiên tài không phải lúc nào cũng xuất hiện trong những khoảnh khắc lớn lao. Đôi khi, nó ẩn mình trong quyết định rất giản dị: Tôi sẽ thử một lần nữa!
Sức mạnh không phải lúc nào cũng đến từ cơ bắp. Nó đến từ trái tim không chịu đầu hàng.
Và phép màu… có thể bắt đầu ngay khoảnh khắc bạn ngừng tìm kiếm lý do để trì hoãn và bắt đầu tìm kiếm cách để tiến lên!
Thời gian không đứng yên để chờ đợi chúng ta. Những cơ hội hôm nay có thể không quay lại vào ngày mai.
Vậy nên, đừng chỉ mơ về một cuộc sống tốt đẹp hơn. Hãy bắt đầu xây dựng nó!
Nếu bạn muốn viết một cuốn sách, hãy viết trang đầu tiên.
Nếu bạn muốn xây dựng một doanh nghiệp, hãy thực hiện bước đầu tiên.
Nếu bạn muốn thay đổi thế giới, hãy bắt đầu bằng một hành động tử tế ngay hôm nay.
Đừng đợi đến khi bạn cảm thấy sẵn sàng. Hãy hành động, và để hành động giúp bạn trưởng thành!
Hãy đứng dậy! Hãy tin vào khả năng của chính mình! Hãy biến những điều đang nằm trong trí tưởng tượng thành những thành quả hiện hữu trong cuộc sống!
Bởi vì ước mơ chỉ là điểm khởi đầu. Hành động mới là cây cầu đưa bạn đến tương lai.
Hãy đặt viên gạch đầu tiên để xây dựng cây cầu ấy ngay bây giờ!
Ngài JOHANN WOLFGANG WON GOETHE: Bất cứ điều gì bạn có thể làm, hay mơ ước mình có thể làm, hãy bắt tay vào thực hiện. Sự táo bạo ẩn chứa thiên tài, sức mạnh và phép màu. Hãy bắt đầu ngay bây giờ. ( Ông là một học giả đa tài người Đức, người được công nhận rộng rãi là nhà văn có ảnh hưởng lớn nhất trong ngôn ngữ Đức. Các tác phẩm của ông đã có ảnh hưởng sâu rộng đến các quan điểm về văn học, chính trị, Kitô giáo cũng như tư tưởng triết học tại phương Tây từ cuối thế kỷ 18 đến nay.)
JOHANN WOLFGANG WON GOETHE 💕💖💕 Whatever you can do, or dream you can do, begin it. Boldness has genius, power, and magic in it. Begin it now.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 19/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 416: ĐỪNG QUÊN LÀM ĐIỀU GÌ ĐÓ CHO NGƯỜI KHÁC.
Giữa cuộc sống hối hả này, chúng ta thường bận rộn với những câu hỏi:
Tôi sẽ kiếm được bao nhiêu tiền?
Tôi sẽ đạt được thành công gì?
Tôi sẽ trở thành người như thế nào?
Nhưng hôm nay, tôi muốn bạn dừng lại một chút và tự hỏi:
Tôi đã làm được điều gì tốt đẹp cho một người nào chưa?
Bởi vì cuộc sống không chỉ được đo bằng những gì chúng ta sở hữu, mà còn bằng những điều tốt đẹp chúng ta để lại trong trái tim của người khác.
Bạn không cần phải giàu có mới có thể giúp đỡ ai đó.
Bạn không cần phải nổi tiếng mới có thể truyền cảm hứng.
Và bạn không cần phải làm một điều vĩ đại mới có thể thay đổi một ngày của một con người.
Đôi khi, chỉ một nụ cười chân thành cũng đủ làm dịu đi nỗi buồn.
Một lời động viên đúng lúc có thể giúp ai đó tìm lại niềm tin.
Một bàn tay đưa ra khi người khác đang gục ngã có thể trở thành lý do để họ đứng dậy thêm một lần nữa.
Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của lòng tử tế. Một hành động nhỏ của bạn có thể tạo ra những ảnh hưởng mà bạn không bao giờ nhìn thấy!
Hãy tưởng tượng nhé!
Bạn giúp một người đang tuyệt vọng. Người ấy lấy lại hy vọng. Sau đó, họ lại trao hy vọng cho một người khác. Và người khác lại tiếp tục lan tỏa điều tốt đẹp.
Bạn thấy không? Một tia sáng nhỏ có thể thắp sáng cả một bầu trời !
Vì vậy, đừng chỉ sống để theo đuổi thành công cho riêng mình. Hãy trở thành người mang đến giá trị cho cuộc đời.
Nếu bạn có kiến thức, hãy chia sẻ.
Nếu bạn có sức mạnh, hãy nâng đỡ.
Nếu bạn có tình yêu thương, hãy trao đi.
Và nếu hôm nay bạn chưa có gì nhiều để cho đi, hãy cho đi sự chân thành của mình. Đôi khi, đó chính là món quà mà một người đang cần nhất.
Chúng ta không thể giúp đỡ tất cả mọi người trên thế giới. Nhưng chúng ta luôn có thể làm điều gì đó tốt đẹp cho một người đang ở trước mặt mình.
Đừng chờ đến khi bạn trở nên vĩ đại mới bắt đầu làm điều tốt. Hãy làm điều tốt ngay hôm nay, và để lòng tử tế của bạn tạo nên sự vĩ đại !
Ngài MARC BENIOFF: Đừng quên làm điều gì đó cho người khác. ( Ông là một doanh nhân Internet và nhà từ thiện người Mỹ. Ông được biết đến nhiều nhất với tư cách là nhà đồng sáng lập, chủ tịch kiêm CEO của công ty phần mềm Salesforce, cũng như là chủ sở hữu tạp chí Time từ năm 2018.)
MARC BENIOFF 💕💖💕 Don’t forget to do something for other people.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 20/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 417: BƯỚC RA KHỎI GIỚI HẠN.
Trong cuộc sống, chúng ta thường nghĩ rằng mình phải có đủ năng lực mới có thể bắt đầu làm một điều gì đó mới mẻ. Nhưng chính suy nghĩ ấy đôi khi khiến chúng ta đứng yên trước những cánh cửa đang chờ được mở ra.
Hãy thử nhìn vào cách một đứa trẻ học bước đi. Nó không hiểu thế nào là thăng bằng, không biết làm sao để tránh ngã. Nó chỉ đứng dậy, bước tới, ngã xuống rồi lại đứng lên. Không ai yêu cầu nó phải hoàn hảo trước khi thử. Và qua từng lần cố gắng, điều từng xa lạ dần trở thành bản năng.
Đó cũng là cách con người trưởng thành.
Khi bạn dám đối diện với một thử thách mới, bạn không chỉ học thêm một kỹ năng. Bạn đang thay đổi cách nhìn về bản thân. Bạn nhận ra rằng giới hạn mình từng tin tưởng có thể chỉ là một bức tường được xây dựng từ nỗi sợ, sự thiếu kinh nghiệm và những lần tự nghi ngờ.
Có thể bạn sẽ gặp thất bại. Có thể người khác không hiểu lựa chọn của bạn. Có thể tiến bộ diễn ra chậm đến mức bạn tưởng mình chẳng đi đến đâu.
Nhưng mỗi lần bạn tìm ra một cách làm tốt hơn, mỗi lần bạn kiên nhẫn sửa chữa sai lầm, bạn đang tích lũy một thứ vô cùng quý giá: niềm tin được xây dựng bằng trải nghiệm thực tế.
Đừng biến sự thiếu hiểu biết thành lý do để từ bỏ cơ hội học hỏi. Hãy giữ cho mình tinh thần của một người khám phá: tò mò trước điều mới, khiêm nhường trước kiến thức và mạnh mẽ trước khó khăn.
Bạn không cần phải chinh phục cả ngọn núi trong một ngày. Một bước chân có thể chưa đưa bạn đến đỉnh, nhưng nó giúp bạn hiểu thêm về con đường phía trước.
Bởi vì tương lai của bạn không được quyết định chỉ bởi những gì bạn đã biết, mà còn bởi sự sẵn sàng khám phá những điều bạn chưa từng làm.
Hãy mở rộng giới hạn. Hãy đánh thức tiềm năng. Hãy biến sự tò mò thành hành động và hành động thành sự trưởng thành!
PABLO PICASSO 💕💖💕 I’m always doing that which I can not do, in order that I may learn how to do it.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 21/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 418: HÃY KHÁM PHÁ THẾ GIỚI.
Hãy thử nhắm mắt lại trong vài giây và tưởng tượng rằng cuộc đời bạn là một cuốn sách. Mỗi ngày trôi qua là một trang giấy được lật sang. Có những trang chứa đầy niềm vui, có những trang chất đầy thử thách, nhưng điều đáng tiếc nhất là khi cuốn sách khép lại, bạn nhận ra mình đã bỏ trống quá nhiều trang vì sợ hãi không dám bước ra khỏi nơi quen thuộc.
Thế giới này rộng lớn đến mức những gì chúng ta biết chỉ là một phần rất nhỏ của những điều đang tồn tại.
Ngoài kia có những thành phố rực rỡ ánh đèn, những ngọn núi cao chạm vào chân trời, những nền văn hóa đầy màu sắc và những con người có thể thay đổi cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống.
Vậy tại sao chúng ta lại tự giam mình trong một vòng tròn nhỏ, chỉ vì lo lắng về những điều chưa biết?
Khám phá thế giới không chỉ là đi đến những nơi xa xôi. Đó còn là hành trình khám phá chính bản thân mình.
Khi bạn đặt chân đến một vùng đất mới, bạn không chỉ nhìn thấy cảnh vật. Bạn học cách lắng nghe một ngôn ngữ khác, thưởng thức một món ăn xa lạ, hiểu thêm về một lối sống khác biệt. Bạn nhận ra rằng thế giới không được tạo nên từ một cách suy nghĩ duy nhất.
Mỗi chuyến đi có thể mở ra một góc nhìn mới. Mỗi cuộc gặp gỡ có thể gieo vào tâm trí bạn một ý tưởng chưa từng xuất hiện. Và đôi khi, một hành trình tưởng chừng bình thường lại trở thành bước ngoặt làm thay đổi cả cuộc đời.
Bạn thân mến, chúng ta thường nói rằng một ngày nào đó mình sẽ đi, sẽ học, sẽ trải nghiệm, sẽ thực hiện những điều mình khao khát.
Nhưng thời gian không hứa hẹn sẽ giữ nguyên những cơ hội ấy cho chúng ta.
Đừng để nỗi sợ, sự trì hoãn hay thói quen an toàn khiến bạn bỏ lỡ những điều tuyệt đẹp đang chờ đợi.
Hãy để đôi chân đưa bạn đến những chân trời mới. Hãy để trái tim rộng mở trước những điều kỳ diệu. Hãy để mỗi trải nghiệm làm cho cuộc sống của bạn phong phú hơn!
Bởi vì một cuộc đời ý nghĩa không chỉ được tính bằng số năm chúng ta tồn tại, mà còn bằng chiều sâu của những trải nghiệm, tình yêu thương và những dấu ấn đẹp đẽ chúng ta tạo ra.
Thế giới bao la, thời gian hữu hạn. Đừng chỉ tồn tại trong cuộc đời này — hãy thực sự sống, khám phá và cảm nhận nó bằng tất cả năng lượng mà bạn có!
Ngài SIMON RAVEN: Vì cuộc đời thì ngắn ngủi còn thế giới lại bao la, nên bạn càng sớm bắt đầu khám phá nó thì càng tốt. ( Ông là một nhà văn, nhà viết kịch, nhà tiểu luận, người viết kịch bản truyền hình và biên kịch người Anh. Ông nổi tiếng với lối sống phóng túng cũng nhiều như với các tác phẩm văn học của mình.)
SIMON RAVEN 💕💖💕 Since life is short and the world is wide, the sooner you start exploring it, the better.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 22/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 419: KHÔNG BAO GIỜ QUÁ MUỘN.
Không có bao giờ là quá muộn cả.
Tôi không đứng đây để nói với bạn về “thời gian còn lại”.
Tôi đứng đây để nói với bạn về thời gian đang cháy ngay trong ngực bạn lúc này.
Có những người ở tuổi 20 đã sống như đã hết hy vọng.
Có những người ở tuổi 50 mới bắt đầu sống như vừa mới sinh ra.
Có những người ở tuổi 70 mới dám gọi đúng tên giấc mơ mà họ từng giấu dưới lớp bụi của “phải nên như vậy”.
Vậy thì… bạn đang chờ đợi điều gì?
Đợi đủ tiền?
Đủ can đảm?
Đủ người ủng hộ?
Đủ bằng chứng rằng mình “xứng đáng”?
Không. Bạn đang đợi một phép màu mà không biết rằng phép màu ấy chính là quyết định đứng dậy hôm nay.
Hãy tưởng tượng cuộc đời bạn như một cuốn sách.
Nhiều chương đã viết bằng nước mắt, bằng sai lầm, bằng những lần bạn chọn an toàn thay vì cháy hết mình.
Nhưng chương tiếp theo… vẫn còn trắng.
Và cây bút đang nằm trong tay bạn.
Không bao giờ là quá muộn để trở thành phiên bản mạnh mẽ, dịu dàng, tự do, chân thật mà bạn từng nhìn thấy trong gương và thì thầm: “Ước gì mình dám làm”.
Hôm nay, bạn có thể bắt đầu bằng một bước nhỏ đến mức gần như vô hình:
Một cuộc gọi bạn từng sợ.
Một trang giấy bạn từng tránh né.
Một lời “nói không” với thứ đang làm bạn nhỏ lại.
Một lời “nói có” với thứ làm tim bạn đập nhanh hơn.
Bạn không cần trở thành người khác.
Bạn chỉ cần trở thành chính mình – phiên bản mà lẽ ra đã xuất hiện từ lâu nếu bạn không tự khóa cửa.
Vậy thì hãy mở cánh cửa đó ra.
Ngay bây giờ.
Vì con người mà bạn có thể trở thành… đang đứng ngay bên kia cánh cửa, và đang mỉm cười chờ đón bạn.
Bà GEORGE ELIOT: Không bao giờ là quá muộn để trở thành con người mà lẽ ra bạn đã có thể trở thành. ( Bà là một tiểu thuyết gia, nhà thơ, nhà báo, dịch giả người Anh và là một trong những cây bút hàng đầu của thời kỳ Victoria. Bà đã sáng tác bảy cuốn tiểu thuyết: “Adam Bede” (1859), “The Mill on the Floss” (1860), “Silas Marner” (1861), “Romola” (1862–1863), “Felix Holt, the Radical” (1866), “Middlemarch” (1871–1872) và “Daniel Deronda” (1876). Các tác phẩm của bà nổi tiếng với tính hiện thực, sự thấu hiểu tâm lý sâu sắc, cảm thức về không gian và những mô tả chi tiết về khung cảnh thôn quê.)
GEORGE ELIOT 💕💖💕 It is never too late to be what you might have been.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 23/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 420: BẰNG CẤP.
Khi các bạn cầm tấm bằng tốt nghiệp trên tay, thì các bạn nghĩ rằng bạn đang cầm được gì?
Một tờ giấy?
Một dòng chữ?
Hay một lời hứa với chính mình rằng “từ nay tôi đã sẵn sàng cho một hành trình mới”
Vì sự thật là: nhà trường dạy ta cách trả lời câu hỏi.
Còn cuộc đời dạy ta cách sống với những câu hỏi không có đáp án.
Không ai cho điểm khi bạn phải chọn giữa lương cao và lương tâm.
Không ai phát bằng khi bạn học cách đứng dậy sau lần thất bại lần thứ 99.
Không ai ghi nhận điểm 10 khi bạn biết im lặng để người khác được nói, biết xin lỗi thật lòng, biết buông bỏ đúng lúc, biết yêu thương mà không sở hữu.
Đó mới là những môn học thật sự.
Giáo dục thật sự không nằm trong giáo trình.
Nó nằm trong ánh mắt của người mẹ khi bạn về nhà muộn.
Nó nằm trong cái nắm tay của người bạn khi bạn suýt bỏ cuộc.
Nó nằm trong những đêm bạn ngồi một mình và hỏi: Mình đang sống vì điều gì?
Bằng cấp có thể mở cửa văn phòng.
Nhưng chỉ có cách sống mới mở được cửa trái tim con người.
Bạn có thể thuộc lòng mọi công thức, mọi định lý, mọi học thuyết…
nhưng nếu bạn không biết cách đối xử với chính mình khi thất bại, không biết cách đối xử với người khác khi họ yếu đuối, thì bạn vẫn còn đang học dở dang.
Vậy nên hãy nhớ:
Cuộc đời không chờ bạn tốt nghiệp.
Cuộc đời đang dạy bạn từng giây, từng hơi thở, từng vết thương.
Hãy học cách sống bằng cả trái tim.
Học cách thất bại một cách đẹp đẽ.
Học cách yêu thương một cách dũng cảm.
Học cách trở thành người mà bạn không cần tấm bằng nào để chứng minh giá trị.
Vì cuối cùng, tấm bằng đẹp nhất bạn từng nhận được…chính là cuộc đời bạn đã dám sống trọn vẹn.
Bà SUDHA MURTY : Giáo dục không chỉ là việc lấy bằng cấp; đó còn là học cách sống. ( Bà là một nhà giáo dục, tác giả và nhà từ thiện người Ấn Độ. Bà là người sáng lập kiêm chủ tịch của tổ chức từ thiện phi lợi nhuận Infosys Foundation. Bà là phu nhân của ông N. R. Narayana Murthy, người đồng sáng lập Infosys. Vào ngày 8 tháng 3 năm 2024, bà đã được đề cử làm thành viên của Rajya Sabha (Thượng viện Ấn Độ) nhờ những đóng góp trong lĩnh vực công tác xã hội và giáo dục.)
SUDHA MURTY 💕💖💕 Education is not just about getting a degree; it is about learning how to live.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 24/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 421: TÔI KHÔNG TỰ GIỚI HẠN CHÍNH MÌNH.
Sẽ có những người sẽ nhìn bạn và nói: Bạn chỉ giỏi đến thế là cùng, hoặc là năng lực của bạn chỉ nhiêu đây thôi.
Họ nói vậy không phải vì họ thấy rõ năng lực của bạn, mà vì họ sợ nếu bạn bay cao hơn, bóng của bạn sẽ phủ lên sự an toàn của họ.
Họ muốn bạn ở trong khung hình họ đã quen.
Họ muốn bạn nhỏ lại cho vừa với suy nghĩ hạn hẹp của họ.
Họ muốn bạn im lặng để sự thật kia đừng quá ồn ào.
Xin hãy nhớ kỹ điều này:
Đừng tự mình cắt đi đôi cánh của chính mình chỉ vì người khác không muốn nhìn thấy bạn bay.
Bạn có thể làm những việc họ chưa từng nghĩ tới.
Bạn có thể thay đổi, có thể tiến hóa, có thể trở thành phiên bản mà chính họ từng nghĩ là “không thể”.
Và sự “không thể” ấy… chỉ tồn tại trong đầu họ, không phải trong trái tim của bạn.
Mỗi lần ai đó cố gắng nhốt bạn vào một định nghĩa cũ, thì cứ nhẹ nhàng mở cửa và bước ra.
Không giận dữ. Không cần chứng minh.
Chỉ cần một sự thật vững chắc:
Bạn không sống để làm vừa lòng sự nghi ngờ của người khác.
Bạn sống để làm trọn vẹn khả năng của chính mình.
Vậy nên nếu hôm nay có ai đó nói bạn “không thể”, hãy mỉm cười và trả lời bằng hành động.
Hãy làm điều họ nghĩ bạn không dám làm.
Hãy đi con đường họ bảo là không tồn tại.
Hãy trở thành bằng chứng sống rằng giới hạn chỉ là ảo ảnh.
Vì sự thật lớn nhất không cần sự chấp nhận của số đông.
Sự thật lớn nhất chỉ cần một người dám tin –và người đó chính là bạn.
Từ hôm nay, hãy tự tin mà làm công việc mình yêu thích và cất cánh bay xa.
Bà DOLLY PARTON : Tôi sẽ không tự giới hạn bản thân chỉ vì người ta không chấp nhận sự thật rằng tôi có thể làm những việc khác. ( Bà là một cố nữ ca sĩ, nhạc sĩ, diễn viên kiêm nhà từ thiện người Mỹ. Bà là một trong những ca sĩ nhạc đồng quê thành công nhất với 26 đĩa đơn đứng ở vị trí thứ nhất và 42 album đứng ở top 10 trong bảng xếp hạng album nhạc đồng quê của Billboard. Bà là tác giả và là người thể hiện đầu tiên bài hát nổi tiếng “I Will Always Love You”.)
DOLLY PARTON 💕💖💕 I’m not going to limit myself just because people won’t accept the fact that I can do something else.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 25/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 422: ĐỪNG CỐ SỐNG BÌNH THƯỜNG.
Hãy dừng lại một giây và nhìn vào chính mình.
Bạn có đang cố gắng trở thành phiên bản “vừa đủ” để được mọi người chấp nhận không ?
Bạn đang cắt bớt góc cạnh, dập tắt ngọn lửa, hạ thấp giọng nói… chỉ để hòa vào đám đông.
Nhưng tôi muốn hỏi bạn thật lòng:
Bạn sinh ra để hòa mình vào đám đông, hay để tỏa sáng?
Bình thường là một chiếc áo quá chật.
Nó an toàn, nó quen thuộc, nó không bị soi mói.
Nhưng nó cũng là nhà tù êm ái nhất mà bạn từng tự xây cho chính mình.
Mỗi lần bạn chọn im lặng thay vì nói điều mình tin tưởng, mỗi lần bạn chọn giống người khác thay vì khác biệt, mỗi lần bạn chọn “đủ rồi” thay vì “còn có thể làm tốt hơn nữa”… bạn đang tự đánh mất một phần kỳ diệu của chính mình.
Bạn không biết mình có thể tuyệt vời đến đâu vì bạn chưa bao giờ cho phép mình được khác.
Bạn chưa bao giờ dám để ánh sáng của mình chói hơn một chút.
Bạn chưa bao giờ dám để trái tim mình đập mạnh hơn nhịp điệu của số đông.
Hôm nay, tôi mời bạn làm một điều điên rồ:
Hãy ngừng cố gắng trở nên bình thường.
Hãy để sự khác biệt của bạn được thở.
Hãy để giọng nói của bạn được nghe.
Hãy để ước mơ của bạn được bay cao mà không cần phải xin phép bất kỳ ai.
Vì thế giới không cần thêm một người giống tất cả.
Thế giới đang thiếu chính phiên bản rực rỡ, mạnh mẽ, chân thật của bạn.
Đừng sống cả đời chỉ để trở thành “người bình thường”.
Hãy sống để khám phá xem…bạn có thể tuyệt vời đến mức nào. Và tôi tin, khi bạn dám làm điều đó, chính bạn cũng sẽ phải ngạc nhiên với năng lực của mình.
Bà MAYA ANGELOU : Nếu bạn cứ mãi cố gắng trở nên bình thường, bạn sẽ chẳng bao giờ biết được mình có thể tuyệt vời đến mức nào. ( Bà là một tác giả hồi ký, nhà tiểu luận, nhà thơ và nhà hoạt động vì quyền công dân người Mỹ. Bà đã xuất bản bảy cuốn tự truyện, ba tập tiểu luận, nhiều tập thơ, đồng thời tham gia vào các vở kịch, bộ phim và chương trình truyền hình trong suốt hơn 50 năm sự nghiệp. Bà đã nhận được hàng chục giải thưởng cùng hơn 50 bằng danh dự.)
MAYA ANGELOU 💕💖💕 If you are always trying to be normal, you will never know how amazing you can be.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 26/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 423: AI CÓ THỂ THAY ĐỔI THẾ GIỚI ?
Bạn có bao giờ nghĩ rằng mình quá nhỏ bé để tạo ra một điều gì đó lớn lao?
Thế giới rộng lớn. Con người thì đông. Những vấn đề chúng ta đối mặt đôi khi lớn đến mức khiến chúng ta cảm thấy bất lực.
Nhưng hãy nhớ một điều: mọi sự thay đổi lớn đều từng bắt đầu từ một nhóm người rất nhỏ.
Họ không nhất thiết phải giàu có.
Họ không nhất thiết phải nổi tiếng.
Họ cũng không cần cả thế giới đứng về phía mình.
Điều họ cần là một điều mà không phải ai cũng có: niềm tin đủ sâu để nhìn thấy tương lai trước khi người khác nhìn thấy nó.
Một nhóm nhỏ, nếu biết suy nghĩ độc lập, dám đặt câu hỏi, dám hành động và thật sự quan tâm đến điều mình đang theo đuổi, có thể tạo ra những làn sóng vượt xa sức mạnh của chính họ.
Bởi vì thay đổi không bắt đầu khi được hàng triệu người cùng đồng ý.
Thay đổi bắt đầu khi một vài người nói: Tại sao không?
Rồi họ bắt tay vào làm.
Có thể ban đầu chẳng ai hiểu họ. Có thể họ bị nghi ngờ. Có thể con đường phía trước đầy thất bại và cô đơn.
Nhưng nếu họ vẫn tiếp tục, ý tưởng của họ có thể chạm đến một người khác. Người đó lại truyền cảm hứng cho một người khác nữa.
Và rồi, điều từng được xem là không thể bắt đầu trở thành hiện thực.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn đang đứng trong một nhóm nhỏ, đang theo đuổi một ý tưởng lớn, đừng vội nghĩ rằng mình quá ít người.
Hãy tự hỏi: Chúng ta có đủ sâu sắc để nhìn thấy điều người khác chưa nhìn thấy không?
Có đủ tâm huyết để làm điều người khác chưa dám làm không?
Và có đủ kiên trì để tiếp tục khi chưa ai tin chúng ta không?
Nếu câu trả lời là có, hãy bước tiếp.
Bởi đôi khi, thế giới không cần thêm hàng triệu người chỉ đứng nhìn.
Nó chỉ cần một vài con người đủ can đảm để bắt đầu.
Và biết đâu… nhóm nhỏ đó chính là bạn.
Bà MARGARET MEAD : Đừng bao giờ nghi ngờ rằng một nhóm nhỏ những công dân có tư duy sâu sắc và đầy tâm huyết có thể thay đổi thế giới. Thực vậy, đó là điều duy nhất từng làm được điều này. ( Bà là một nhà nhân học văn hóa, tác giả và diễn giả người Mỹ, thường xuyên xuất hiện trên các phương tiện truyền thông đại chúng vào giữa thế kỷ 20.)
MARGARET MEAD 💕💖💕 Never doubt that a small group of thoughtful committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 27/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 424: SỰ BẤT KHẢ THI.
Có những người dành cả đời chỉ để nói về những điều bất khả thi.
Họ nhìn vào một dự án mới và lập tức hỏi: Điều này có khả thi không?
Có ai từng làm được chưa?
Nếu thất bại thì sao?
Nhưng xin hãy đổi một góc nhìn khác.
Thay vì dành quá nhiều thời gian để phỏng đoán về những giới hạn, hãy dành năng lượng đó để tìm kiếm bước tiến tiếp theo.
Bạn không cần biết ngay hôm nay mình sẽ đi đến đâu.
Bạn chỉ cần biết: ngày mai mình có thể tiến thêm một bước nào nữa?
Một vấn đề lớn không được giải quyết trong một khoảnh khắc kỳ diệu. Nó được tháo gỡ từng chút một như: một câu hỏi tốt hơn, một thử nghiệm mới, một sai lầm được sửa chữa, một ý tưởng được cải thiện…
Và đôi khi, điều quan trọng nhất không phải là bạn đã đi được bao xa.
Mà là bạn vẫn đang đi.
Đừng để những người chưa từng thử nói cho bạn biết điều gì là không thể.
Bởi khi bạn chỉ nhìn vào những gì chưa làm được, bạn sẽ thấy một bức tường.
Nhưng khi bạn bắt đầu hành động, bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy cánh cửa.
Có thể bạn chưa thể thay đổi cả thế giới hôm nay.
Không sao cả.
Hãy giải quyết một vấn đề.
Giúp đỡ một người.
Cải thiện một điều gì đó.
Tiến thêm một bước nữa.
Rồi ngày mai, hãy làm điều đó một lần nữa.
Đó chính là cách những điều tưởng như bất khả thi từng bước trở thành hiện thực.
Cuộc đời không trao phần thưởng lớn nhất cho người có nhiều phỏng đoán nhất.
Nó thường mở đường cho những người dám bắt tay vào giải quyết vấn đề.
Vì vậy, từ hôm nay, khi ai đó nói với bạn: Điều đó không thể.
Đừng vội tranh luận.
Hãy mỉm cười và hỏi: Vậy bước nhỏ nhất tôi có thể làm ngay bây giờ là gì?
Rồi bắt đầu hành động.
Bởi sự tiến bộ, dù rất nhỏ, vẫn luôn mạnh mẽ hơn một ngàn lời nói về sự bất khả thi.
Bà PATRICIA CHURCHLAND : Tôi ít hứng thú với những phỏng đoán về những điều bất khả thi hơn là việc đạt được tiến triển trong việc giải quyết vấn đề. ( Bà là một nhà triết học phân tích người Canada-Mỹ nổi tiếng với những đóng góp của bà cho triết học thần kinh và triết học về tâm trí . Bà là Giáo sư Triết học Danh dự của Hiệu trưởng Đại học California, San Diego (UCSD), nơi bà đã giảng dạy từ năm 1984. Bà cũng giữ chức vụ giáo sư thỉnh giảng tại Viện Nghiên cứu Sinh học Salk từ năm 1989.)
PATRICIA CHURCHLAND 💕💖💕 I am less attracted to guesses about what cannnot be done, than about making progress on a problem.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 28/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 425: NGƯỜI CỦA NGÀY HÔM QUA.
Có một ngày, bạn sẽ nhận ra rằng mình đã thay đổi.
Không phải vì thế giới trở nên dễ dàng hơn. Mà bởi vì bạn đã trở nên mạnh mẽ hơn.
Trước đây, chỉ một ánh nhìn cũng có thể khiến bạn nghi ngờ chính mình. Một lời từ chối có thể khiến bạn mất niềm tin. Một thất bại có thể khiến bạn nghĩ rằng mình không đủ tốt.
Bạn từng sợ mất đi một người.
Sợ thất bại.
Sợ bị đánh giá.
Sợ bước ra khỏi vùng an toàn.
Nhưng rồi cuộc đời dạy bạn một bài học rất đặc biệt:
Không phải mọi thứ bạn mất đi đều là mất mát. Và không phải mọi điều khiến bạn đau đớn đều đến để đánh gục bạn.
Có những ngày khó khăn đã đến để rèn luyện đôi chân bạn.
Có những lần thất vọng đã đến để làm đôi mắt bạn sáng hơn.
Và có những khoảnh khắc cô đơn đã buộc bạn phải học cách đứng vững bằng chính đôi chân của mình.
Hôm nay, bạn vẫn có thể sợ.
Nhưng bạn không còn để nỗi sợ quyết định thay mình.
Bạn vẫn có thể đau.
Nhưng bạn không còn cho phép nỗi đau lấy đi tương lai của mình.
Bạn vẫn có thể thất bại.
Nhưng bạn hiểu rằng một lần ngã xuống không có nghĩa là cuộc đời đã kết thúc.
Đó chính là trưởng thành.
Trưởng thành không phải là trở thành một con người không còn yếu đuối.
Mà là khi yếu đuối, bạn vẫn biết cách đứng lên.
Khi bị tổn thương, bạn vẫn chọn yêu thương.
Khi bị từ chối, bạn vẫn bước tiếp.
Và khi cuộc đời nói rằng: Hãy bỏ cuộc đi.
Bạn bình tĩnh trả lời: Không. Tôi đã đi quá xa để có thể quay trở lại làm con người của ngày hôm qua.
Hãy nhìn lại chính mình.
Bạn đã vượt qua nhiều điều mà trước đây từng nghĩ rằng mình không thể vượt qua.
Vậy nên, đừng sợ phiên bản mạnh mẽ đang được hình thành bên trong bạn.
Bạn không cần trở thành một người khác.
Bạn chỉ cần tiếp tục tiến về phía trước…với một trái tim bình tĩnh hơn, một tâm trí vững vàng hơn, và một niềm tin rằng: Những ngày đẹp nhất của bạn vẫn còn ở phía trước.
Bà BROOKE SHIELDS : Tôi không còn mang nặng những nỗi bất an như trước nữa. Tôi cũng không còn dễ dàng chịu khuất phục như xưa. ( Bà là một nữ diễn viên người Mỹ và hiện là chủ tịch của Hiệp hội Diễn viên Sân khấu (Actors’ Equity Association). Shields bắt đầu làm người mẫu từ khi mới 11 tháng tuổi và trở nên nổi tiếng rộng rãi nhờ vai chính trong bộ phim “Pretty Baby” (1978) của đạo diễn Louis Malle.)
BROOKE SHIELDS 💕💖💕 I don’t have the same depth of insecurities that I used to. I don’t roll over so easily.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 29/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 426: CƠ HỘI THÍCH TÌM ĐẾN AI ?
Cơ hội thích tìm đến những người đã chứng minh được khả năng tạo ra giá trị.
Và thành công không chỉ là một thành tựu cá nhân. Nó có thể trở thành một cánh cửa mở ra cho nhiều người khác nữa.
Một người thành công trong công việc có thể truyền cảm hứng cho cho những người khác đang đứng trước lựa chọn của cuộc đời mình.
Một người dám bước lên vị trí lãnh đạo có thể khiến những người phía sau nhận ra rằng:
Tôi cũng có thể làm được.
Nhưng thành công không nhất thiết phải bắt đầu bằng một chức danh lớn.
Nó có thể bắt đầu bằng một ý tưởng được thực hiện nghiêm túc.
Một dự án được hoàn thành.
Một vấn đề được giải quyết.
Một đội nhóm được dẫn dắt bằng sự tử tế, trách nhiệm và bản lĩnh.
Mỗi kết quả bạn tạo ra là một bằng chứng rằng bạn có khả năng đảm nhận những trách nhiệm lớn hơn.
Vì vậy, nếu bạn là một người đang mong muốn có thêm cơ hội lãnh đạo, đừng chỉ chờ một cánh cửa đó mở ra.
Hãy trở thành lý do để cánh cửa ấy phải mở.
Học hỏi nhiều hơn.
Làm việc tốt hơn.
Dám nhận những nhiệm vụ khó hơn.
Dám nói lên ý tưởng của mình.
Và quan trọng nhất, đừng sợ thành công của chính mình.
Bởi đôi khi, người mạnh mẽ nhất không phải là người nói lớn nhất trong căn phòng.
Mà là người bước vào căn phòng ấy với sự chuẩn bị, làm việc bằng năng lực, dẫn dắt bằng giá trị, và để kết quả lên tiếng.
Và một khi bạn dám tiến lên, bạn không nhất thiết phải bước qua người khác để đứng cao hơn.
Bạn có thể bước lên để đưa thêm nhiều người khác cùng bước lên.
Đó mới là sức mạnh thật sự của sự lãnh đạo.
Vì vậy, hãy theo đuổi thành công, không chỉ để chứng minh bạn có thể làm được điều gì,
mà để tạo ra thêm những cơ hội mà ngày hôm nay chưa tồn tại.
Hãy thành công. Hãy dẫn đầu. Và hãy để con đường bạn đi trở thành một con đường rộng hơn cho những người sẽ đến sau.
Bà KARIN RADSTROM : Tất nhiên, cách tốt nhất để gia tăng các cơ hội lãnh đạo cho phụ nữ là đạt được thành công. ( Bà là một kỹ sư kiêm nhà điều hành doanh nghiệp người Thụy Điển trong lĩnh vực xe thương mại. Bà là thành viên Ban Điều hành của Daimler Truck từ tháng 2 năm 2021 và phụ trách thương hiệu xe tải Mercedes-Benz tại đây kể từ tháng 5 cùng năm.)
KARIN RADSTROM 💕💖💕 The best way to increase the number of leadership opportunities for women is, of course, to be successful.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 30/09/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 427: NGƯỜI HẠNH PHÚC NHẤT.
Hãy thử hình dung bạn đang cầm một cây nến, rồi bạn đi chia lửa cho hàng trăm ngọn nến khác, và tất cả các ngọn nến đều cháy sáng.… sự kỳ lạ thay, ngọn nến của bạn vẫn cháy sáng hơn, ấm hơn, sống lâu hơn.
Đó chính là quy luật thầm lặng của hạnh phúc.
Chúng ta thường nghĩ hạnh phúc là thứ phải tích luỹ: nhiều tiền hơn, nhiều thành công hơn, nhiều “của tôi” hơn. Nhưng sự thật ngược lại hoàn toàn.
Hạnh phúc không phải là cái giếng cạn.
Hạnh phúc là dòng sông.
Càng chảy về phía người khác, nó càng đầy ắp.
Tôi từng chứng kiến một bà cụ nghèo ở vùng quê, mỗi tối vẫn dành phần cơm cuối cùng cho đứa trẻ hàng xóm đang đói.
Người ta hỏi bà: Tại sao Bà lại làm thế?
Bà mĩm cười: Khi thấy cháu bé no, tôi no hơn cả khi ăn no.
Và đó là bí mật.
Khi chúng ta cho đi một nụ cười, một lời động viên, một bàn tay nắm lấy lúc ai đó sắp ngã… chính khoảnh khắc ấy, trái tim chúng ta được lấp đầy bằng thứ không thể mua bằng tiền.
Người hạnh phúc nhất không phải là người có nhiều nhất.
Người hạnh phúc nhất là người để lại nhiều dấu ấn ấm áp nhất trên trái tim người khác.
Tôi mời các bạn hãy dám thử làm một điều nhỏ:
Đừng chờ hạnh phúc đến. Hãy trở thành người mang hạnh phúc đến.
Hãy là ngọn nến. Hãy chia lửa.
Vì khi chúng ta thắp sáng cuộc đời người khác, chính chúng ta sẽ được tắm trong ánh sáng ấy mãi mãi.
Hãy sống để cho đi… và trở thành người hạnh phúc nhất!
Ngài DENIS DIDEROT : Những người hạnh phúc nhất là những người mang lại nhiều hạnh phúc nhất cho người khác. ( Ông là một triết gia, nhà phê bình nghệ thuật và nhà văn người Pháp, nổi tiếng nhất với vai trò đồng sáng lập, tổng biên tập và người đóng góp cho bộ “Encyclopédie” (Bách khoa toàn thư) cùng với Jean le Rond d’Alembert. Ông là một nhân vật kiệt xuất của Thời kỳ Khai sáng.)
DENIS DIDEROT 💕💖💕 Happiest are the people who give most happiness to others.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 01/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 428: ĐÀN ÔNG NÓI NHIỀU.
Có bao giờ các bạn nhận ra rằng: cái miệng thì đang chạy… trong khi cái đầu vẫn còn đang ngủ?
Tôi từng chứng kiến một người đàn ông ngồi trong quán cà phê. Anh ta nói liên tục gần sáu mươi phút. Nói về công việc, về xe cộ, về bóng đá, về cả chuyện của người khác.
Khi anh ta dừng lại lấy hơi, một người bạn hỏi nhẹ: Anh vừa nói gì vậy?
Anh ta ngẩng lên, cười trừ: À… chắc là nói… nhiều thứ.
Đó chính là hình ảnh của những chiếc bình trống rỗng.
Càng trống, càng kêu to.
Càng ít suy nghĩ, càng nhiều lời.
Lời nói không phải là nước. Nước càng chảy càng trong.
Lời nói càng tuôn ra mà không đi qua bộ lọc của suy nghĩ… thì càng đục, thì càng sai, càng làm tổn thương, càng để lại khoảng trống trong trái tim người nghe.
Người đàn ông thực sự mạnh mẽ không phải là người nói nhiều nhất.
Người đàn ông mạnh mẽ là người biết im lặng đúng lúc, biết suy nghĩ trước khi mở miệng, biết rằng một câu nói có chiều sâu… đáng giá hơn cả trăm câu nói rỗng tuếch.
Xin được gửi đến các anh em một lời mời chân thành:
Hãy để cái đầu chạy trước cái miệng.
Hãy tập thói quen dừng lại 7 giây trước khi nói.
7 giây ấy có thể cứu một mối quan hệ, có thể giữ lại sự tôn trọng, và quan trọng hơn… có thể khiến người khác thực sự muốn lắng nghe chúng ta.
Vì khi chúng ta suy nghĩ nhiều hơn, nói ít hơn, thì mỗi lời nói ra sẽ trở thành vàng.
Và người đàn ông biết giữ vàng trong lời nói… chính là người được kính trọng nhiều nhất.
Đó mới là sức mạnh thực sự của người đàn ông.
Ngài MONTESQUIEU : Đàn ông càng ít suy nghĩ thì càng nói nhiều. ( Ông là một luật gia, nhà sử học và triết gia chính trị người Pháp. Ông là người khởi xướng chủ yếu cho học thuyết phân quyền – một nguyên tắc được áp dụng trong nhiều bản hiến pháp trên khắp thế giới. Ông cũng được biết đến với việc phổ biến thuật ngữ “chế độ chuyên chế” (despotism) vào hệ thống thuật ngữ chính trị hiện đại.)
MONTESQUIEU 💕💖💕 The less men think, the more they talk.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 02/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 429: TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC.
Xin gửi tặng bài viết này đến những bạn trẻ đang chuẩn bị bước ra khỏi cổng trường.
Hãy tưởng tượng một khoảnh khắc.
Bạn đứng trên đỉnh một ngọn đồi cao.
Bốn năm đại học đã đưa bạn lên đó. Bạn nhìn xuống và thấy mình đã leo được khá xa.
Nhưng khi quay đầu nhìn ra phía trước… bạn bỗng giật mình.
Phía trước là cả một đại dương kiến thức mênh mông, những ngọn núi cao hơn, những chân trời còn chưa kịp đặt tên.
Đó chính là khoảnh khắc quý giá nhất của việc học đại học.
Nhiều người ra trường với tấm bằng trên tay, với cảm giác “tôi đã biết khá nhiều”.
Nhưng người thực sự trưởng thành…là người bước ra với một nhận thức khiêm tốn và mạnh mẽ: Tôi mới chỉ biết rất ít và rất ít.
Vì tri thức không phải là cái thùng để đổ đầy.
Tri thức là đường chân trời.
Càng đi xa, chân trời càng mở rộng.
Càng học nhiều, càng thấy mình nhỏ bé trước vũ trụ bao la của sự thật.
Tôi muốn các bạn nhớ điều này: Sự kiêu ngạo về kiến thức sẽ đóng cửa tâm trí. Còn sự khiêm tốn… sẽ mở ra cả bầu trời.
Người biết rằng mình biết ít, sẽ tiếp tục đặt câu hỏi, sẽ lắng nghe nhiều hơn nói, sẽ không bao giờ dừng lại ở tấm bằng cử nhân hay thạc sĩ.
Họ trở thành người học suốt đời.
Và chính họ mới là những người thực sự tự do.
Vậy hôm nay, trước khi các bạn bước ra khỏi cánh cổng này, tôi xin gửi một lời nhắn sâu sắc: Đừng mang theo ảo tưởng rằng mình đã biết đủ tất cả.
Hãy mang theo sự khiêm tốn rằng mình còn thiếu rất nhiều.
Vì chỉ khi nhận ra mình biết rất ít… bạn mới thực sự sẵn sàng để học tất cả.
Hãy bước ra ngoài với một trái tim khiêm tốn… và một tâm hồn luôn rộng mở.
J. ROBERT OPPENHEIMER : Không ai nên rời khỏi trường đại học mà không nhận thức được rằng mình biết rất ít. ( Ông là một nhà vật lý lý thuyết người Mỹ, từng giữ chức giám đốc Phòng thí nghiệm Los Alamos thuộc Dự án Manhattan trong Thế chiến thứ hai. Ông thường được gọi là “cha đẻ của bom nguyên tử” nhờ vai trò chỉ đạo việc phát triển các loại vũ khí hạt nhân đầu tiên.)
Ngài J. ROBERT OPPENHEIMER 💕💖💕 No man should escape our universities without knowing how little he knows.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 03/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 430: NHỮNG CÂU HỎI QUAN TRỌNG NHẤT.
Tất cả chúng ta đều có những câu hỏi quan trọng nhất trong cuộc đời của mình:
Tôi có nên yêu người này không?
Tôi có nên bỏ việc ổn định để theo đuổi ước mơ không?
Tôi có nên tha thứ, có nên bắt đầu lại, có nên bước ra khỏi vùng an toàn không?
Chúng ta thường tìm kiếm câu trả lời tuyệt đối. Đúng hoặc sai. Có hoặc không.
Nhưng sự thật sâu sắc hơn rất nhiều: hầu hết những câu hỏi ấy… chỉ là bài toán xác suất.
Không ai cầm trên tay tờ giấy ghi rõ “100% hạnh phúc” hay “0% hối tiếc”.
Cuộc đời không cấp cho chúng ta đáp án chắc chắn.
Nó chỉ đưa ra những tỷ lệ: 60% cơ hội thành công, 30% nguy cơ đau khổ, 10% điều bất ngờ chưa từng tưởng tượng ra.
Và chính ở đây, vẻ đẹp của cuộc sống hiện ra.
Vì nếu mọi thứ đều chắc chắn 100%, thì sẽ không còn chỗ cho lòng can đảm.
Sẽ không còn chỗ cho niềm tin.
Sẽ không còn chỗ cho những bước nhảy khiến trái tim của chúng ta sống thực sự.
Người sống sâu sắc nhất không phải là người chờ xác suất đạt 99%.
Mà là người dám nhìn thẳng vào con số 40%, 50%, thậm chí 20%…rồi vẫn bước tới, vì họ hiểu rằng: không hành động cũng là một lựa chọn của xác suất – đó là xác suất của việc hối tiếc mãi mãi.
Tôi muốn gửi đến các bạn một lời mời đầy năng lượng:
Đừng sợ xác suất thấp.
Hãy học cách tính toán, rồi hãy dám đặt cược vào những điều khiến trái tim bạn rung động.
Vì cuộc đời không phải là bài thi cần điểm tuyệt đối.
Cuộc đời là một ván cược dài… và người thắng không phải là người không bao giờ thua, mà là người dám chơi với tất cả trái tim mình.
Hãy sống như thể xác suất đang nghiêng về phía bạn…bởi chính lòng can đảm sẽ làm nghiêng cán cân ấy.
Ngài PIERRE- SIMON LAPLACE: Những câu hỏi quan trọng nhất của cuộc đời, xét cho cùng, phần lớn thực chất chỉ là các vấn đề về xác suất. ( Ông là một nhà bác học người Pháp, một học giả có những đóng góp mang tính nền tảng trong các lĩnh vực vật lý, thiên văn học, toán học, kỹ thuật, thống kê và triết học. Ông đã tổng hợp và phát triển các công trình của những người đi trước trong bộ sách năm tập *Mécanique céleste* (Cơ học Thiên thể) (1799–1825).
PIERRE- SIMON LAPLACE 💕💖💕 The most important questions of life are indeed, for the most part, really only problems of probability.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 04/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 431: KHI TOÁN HỌC GẶP TRÍ TUỆ CON NGƯỜI.
Có những khoảnh khắc chúng ta đứng trước toán học và bỗng cảm thấy mình thật nhỏ bé.
Những phương trình có thể mô tả chuyển động của các hành tinh.
Những con số dường như kéo dài vô tận.
Những quy luật ẩn sâu trong tự nhiên mà con người phải mất hàng trăm năm mới từng bước khám phá.
Và rồi một câu hỏi xuất hiện: Phải chăng toán học quá lớn lao so với trí tuệ con người?
Hay ngược lại…Trí tuệ con người vượt xa bất kỳ cỗ máy nào mà chúng ta từng tạo ra?
Hãy thử nghĩ xem.
Một cỗ máy có thể tính toán hàng triệu phép tính trong vài giây. Nó có thể xử lý một lượng dữ liệu khổng lồ và tìm ra những mô hình mà con người rất khó nhìn thấy.
Nhưng…Ai đã tạo ra cỗ máy?
Ai đã đặt ra câu hỏi đầu tiên?
Ai đã nhìn vào một bài toán chưa có lời giải và nói: Tôi sẽ thử một cách hoàn toàn khác.
Đó chính là điều kỳ diệu của trí tuệ con người.
Trí tuệ không chỉ là khả năng tính toán.
Trí tuệ còn là khả năng tò mò.
Là khả năng tưởng tượng những điều chưa tồn tại.
Là khả năng kết nối những thứ tưởng như chẳng liên quan.
Là biến thất bại thành bài học, biến câu hỏi thành khám phá, và biến điều tưởng như bất khả thi thành một khả năng mới.
Có thể toán học rộng lớn đến mức không một con người nào có thể hiểu hết.
Nhưng có lẽ…Đó không phải là giới hạn của con người. Đó chính là vẻ đẹp của con người.
Bởi chúng ta không cần biết tất cả mới có thể tiếp tục khám phá.
Mỗi thế hệ lại đứng trên vai những người đi trước, vươn xa hơn một chút, đặt những câu hỏi sâu hơn một chút, và mở thêm một cánh cửa mới.
Vì vậy, nếu một ngày bạn cảm thấy trí óc mình quá nhỏ bé trước thế giới rộng lớn này, hãy nhớ:
Chính trí tuệ của bạn đã cho phép bạn đặt câu hỏi về giới hạn của thế giới.
Máy móc có thể tìm ra câu trả lời.
Nhưng con người có thể hỏi: Tại sao?
Và đôi khi…chỉ một câu hỏi “Tại sao?” cũng đủ để bắt đầu một thay đổi lớn lao.
Ngài KURT GODEL: Hoặc là toán họ quá lớn lao so với trí tuệ con người, hoặc là trí tuệ con người vượt xa một cỗ máy. ( Ông là một nhà logic học, nhà toán học, nhà vũ trụ học và triết học. Được xem là một trong những nhà logic học quan trọng nhất trong lịch sử—cùng với Aristotle và Gottlob Frege—Gödel đã gây ảnh hưởng sâu sắc đến tư duy khoa học và triết học của thế kỷ 20 (vào thời điểm mà Bertrand Russell, Alfred North Whitehead và David Hilbert đang sử dụng logic và lý thuyết tập hợp để nghiên cứu nền tảng của toán học), đồng thời phát triển dựa trên các công trình trước đó của Frege, Richard Dedekind và Georg Cantor.)
KURT GODEL 💕💖💕 Either mathematics is too big for the human mind or the human mind is more than a machine.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 05/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 432: THẤU CẢM VÀ LÒNG TRẮC ẨN.
Có một điều rất đẹp ở con người:
Chúng ta không chỉ có khả năng nhìn thấy nỗi đau của người khác.
Chúng ta còn có khả năng cảm nhận nó.
Khi bạn nhìn thấy một người đang khóc và trái tim bạn chùng xuống…
Đó là sự thấu cảm.
Bạn không chỉ nhìn thấy nước mắt của họ.
Bạn cố gắng hiểu điều gì đang xảy ra bên trong họ.
Bạn đặt mình vào vị trí của họ và tự hỏi: Nếu đó là tôi thì sao?
Nhưng có một bước nữa còn mạnh mẽ hơn.
Đó là khi bạn không muốn chỉ đứng nhìn.
Bạn muốn đưa tay ra.
Bạn muốn giúp đỡ.
Bạn muốn làm một điều gì đó để nỗi đau ấy nhẹ đi.
Đó chính là lòng trắc ẩn.
Thấu cảm giúp chúng ta cảm nhận nỗi đau.
Lòng trắc ẩn thúc đẩy chúng ta hành động trước nỗi đau.
Và thế giới này không chỉ cần những người có trái tim biết rung động.
Thế giới cần những người biến sự rung động ấy thành hành động.
Bạn có thể nhìn thấy một người đang cô đơn.
Đừng chỉ nói: Tội nghiệp họ.
Hãy bước đến và nói: Bạn ổn chứ? Tôi có thể giúp gì cho bạn không?
Bạn có thể nhìn thấy một người đang thất bại.
Đừng chỉ đứng đó và phán xét.
Hãy cho họ một cơ hội để đứng dậy.
Bạn có thể nhìn thấy một điều bất công.
Đừng chỉ tức giận.
Hãy hỏi: Tôi có thể làm gì để điều này tốt hơn?
Bởi vì lòng tốt không phải lúc nào cũng cần những hành động vĩ đại.
Đôi khi, nó chỉ cần một bàn tay đưa ra đúng lúc.
Một lời nói đúng lúc.
Một người chịu ở lại khi tất cả những người khác đã bước đi.
Và hãy nhớ…Thấu cảm khiến trái tim chúng ta rung động.
Lòng trắc ẩn khiến đôi chân chúng ta bước tới.
Nếu bạn có thể cảm nhận nỗi đau của một người khác, đó là một món quà.
Nhưng nếu bạn có thể biến cảm nhận ấy thành hành động…Bạn không chỉ giúp một con người thay đổi cuộc đời họ.
Bạn đang góp một phần nhỏ bé của mình để giúp thế giới này tốt đẹp hơn.
Ngài FRANK CAPRIO : Sự thấu cảm là khi bạn cảm nhận được nỗi đau của người khác; lòng trắc ẩn là khi bạn cảm thấy thôi thúc muốn hành động để giải quyết nỗi đau đó hoặc mong muốn thấy sự thay đổi. ( Ông là một thẩm phán kiêm chính trị gia người Mỹ, từng giữ chức Chánh án Tòa án Thành phố Providence (Rhode Island) và Chủ tịch Hội đồng Quản trị Giáo dục Đại học bang Rhode Island. Các phiên xét xử do ông chủ tọa đã được phát sóng trong chương trình *Caught in Providence*. Ông cũng từng xuất hiện trong loạt chương trình *Parking Wars*, nơi ông giải quyết một số vụ việc vi phạm quy định đỗ xe.)
FRANK CAPRIO 💕💖💕 Empathy is when you feel another’s pain; Compassion is when you feel motivated to do something about it or want to see it changed.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 06/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 433: CƠ HỘI THỨ HAI.
Có những thời điểm trong cuộc đời, mọi thứ thay đổi quá nhanh đến mức chúng ta không kịp chuẩn bị.
Một công việc kết thúc.
Một mối quan hệ rời xa.
Một dự án thất bại.
Một cánh cửa mà chúng ta từng nghĩ sẽ mở mãi… bỗng nhiên đóng lại.
Và chúng ta đau đớn và buồn lòng.
Chúng ta tự hỏi: Tại sao chuyện này lại xảy ra với tôi?
Nhưng đôi khi, cuộc đời không lấy đi một thứ gì đó để trừng phạt chúng ta.
Nó lấy đi để mở ra một khoảng trống cho điều mới mẻ bước vào.
Bởi tất cả chúng ta đều sẽ trải qua những thay đổi lớn.
Có những thay đổi chúng ta lựa chọn.
Có những thay đổi chúng ta không hề mong muốn.
Nhưng rất nhiều thay đổi, dù đau đớn đến đâu, đều mang theo một điều vô cùng quý giá đó là: Một cơ hội thứ hai.
Cơ hội để bắt đầu lại.
Cơ hội để sửa lại một sai lầm.
Cơ hội để trở thành người mà trước đây chúng ta chưa đủ can đảm để trở thành.
Và đôi khi, cơ hội thứ hai không xuất hiện dưới hình dạng của một cánh cửa mới.
Nó xuất hiện dưới hình dạng của một con đường mà chúng ta chưa từng nghĩ sẽ bước đi.
Vì vậy, nếu hôm nay bạn đang đứng giữa một sự thay đổi…
Nếu bạn đang cảm thấy mọi thứ mình xây dựng dường như đang sụp đổ…
Đừng vội nghĩ rằng cuộc đời đang kết thúc một chương của bạn.
Có thể…Cuộc đời đang chuẩn bị cho bạn một chương hoàn toàn mới.
Hãy cho phép mình buồn.
Hãy cho phép mình sợ.
Nhưng đừng ở mãi trong đó.
Hãy đứng dậy.
Hãy nhìn về phía trước.
Và hãy bước đi.
Bởi vì đôi khi, điều chúng ta gọi là “mất đi” hôm nay… lại chính là điều mở đường cho “tìm thấy” vào ngày mai.
Bạn không thể quay lại để viết lại trang cũ.
Nhưng bạn luôn có thể cầm lấy cây bút và viết tiếp.
Cuộc đời không hứa rằng bạn sẽ không bao giờ vấp ngã.
Nhưng nó luôn có thể trao cho bạn một cơ hội để đứng dậy.
Và biết đâu, cơ hội thứ hai ấy lại chính là cơ hội làm nên kỳ tích
Ngài HARRISON FORD: Tất cả chúng ta đều trải qua những thay đổi lớn trong đời, những thay đổi ít nhiều mang lại cho ta cơ hội thứ hai. ( Ông là một nam diễn viên người Mỹ. Được xem là một biểu tượng văn hóa điện ảnh, Ford đã nhận được nhiều đề cử danh giá, bao gồm đề cử giải Oscar, giải BAFTA, hai giải Emmy, năm giải Quả cầu Vàng và hai giải thưởng của Nghiệp đoàn Diễn viên Màn ảnh (SAG-AFTRA). Ông cũng được trao tặng Giải thưởng Thành tựu trọn đời của AFI, Giải thưởng Cecil B. DeMille, giải César Danh dự, giải Cành cọ Vàng Danh dự và Giải thưởng Thành tựu trọn đời của SAG-AFTRA.)
HARRISON FORD 💕💖💕 We all have big changes in our lives that are more or less a second chance.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 07/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 434: NHỮNG ĐIỀU TUYỆT VỜI ĐẾN TỪ NHỮNG ĐIỀU KHÔNG HOÀN HẢO.
Có bao giờ bạn nhìn lại cuộc đời mình và nhận ra rằng…Những điều tuyệt vời nhất lại không bắt đầu từ những kế hoạch hoàn hảo?
Nó có thể bắt đầu từ một sai lầm.
Một lần thất bại.
Một quyết định mà lúc đó bạn nghĩ rằng mình đã chọn sai.
Hay thậm chí…Một lớp học mà bạn tham gia chỉ vì cần hoàn thành chương trình học.
Chúng ta thường nghĩ rằng thành công phải đến từ những lựa chọn đúng đắn.
Nhưng cuộc đời đôi khi có một cách rất kỳ lạ để dẫn chúng ta đến nơi cần đến.
Một cánh cửa đóng lại có thể buộc bạn tìm một cánh cửa khác.
Một thất bại có thể khiến bạn phát hiện ra sức mạnh mà trước đây bạn chưa từng biết mình có.
Một cuộc gặp gỡ tình cờ có thể thay đổi cách bạn nhìn thế giới.
Và một lớp học mà bạn từng nghĩ là “học cho xong”…có thể vô tình gieo vào bạn một ý tưởng làm thay đổi cả tương lai.
Điều đáng kinh ngạc là chúng ta thường chỉ nhìn thấy ý nghĩa của những sự kiện ấy sau khi chúng đã xảy ra.
Lúc thất bại, chúng ta gọi nó là thất bại.
Lúc mắc sai lầm, chúng ta gọi đó là sai lầm.
Nhưng nhiều năm sau, khi nhìn lại…Chúng ta có thể nhận ra:
À… hóa ra đó lại là một phần của con đường.
Vì vậy, nếu hiện tại bạn đang đứng giữa một sai lầm hoặc một thất bại, đừng vội kết luận rằng mọi thứ đã kết thúc.
Có thể bạn chỉ đang đứng trước một bài học mà cuộc đời chưa giải thích xong.
Hãy học từ nó.
Hãy bước tiếp.
Hãy giữ cho mình một tâm trí rộng mở.
Bởi vì bạn không bao giờ biết điều gì đang chờ phía sau một trải nghiệm tưởng như vô nghĩa.
Có thể đó là một người bạn mới.
Một ý tưởng mới.
Một cơ hội mới.
Hay một phiên bản hoàn toàn khác của chính bạn.
Đừng quá sợ những con đường vòng.
Bởi đôi khi…con đường vòng mà chúng ta không hề lựa chọn lại chính là con đường đưa chúng ta đến nơi mà mình muốn đến.
Và một ngày nào đó, bạn có thể nhìn lại tất cả những sai lầm, thất bại và những lựa chọn tình cờ của mình…rồi mỉm cười và nói:
Cảm ơn cuộc đời. Hóa ra không có trải nghiệm nào là hoàn toàn vô nghĩa.
Ngài HUGH JACKMAN: Rất nhiều điều tuyệt vời nhất từng đến với tôi lại bắt nguồn từ những sai lầm, thất bại, hay những lớp học ngẫu nhiên mà tôi tham gia chỉ để kịp hoàn thành chương trình học. ( Ông là một nam diễn viên, ca sĩ kiêm nhà sản xuất người Úc. Là gương mặt nổi bật trên cả màn ảnh lẫn sân khấu, ông đã giành được nhiều giải thưởng danh giá, bao gồm một giải Primetime Emmy, một giải Grammy và hai giải Tony, cùng các đề cử cho giải Oscar và giải BAFTA. Jackman được trao tước hiệu Companion of the Order of Australia vào năm 2019.)
HUGH JACKMAN 💕💖💕 A lot of the best things that have ever happened to me have been mistakes or failures, or random classes I joined to get me across the finish line.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 08/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 435: KHỞI NGHIỆP VỚI ĐAM MÊ.
Hãy đặt tay lên ngực mình.
Bạn nghe thấy gì?
Đó không phải là tiếng tim đập…
Đó là tiếng đam mê đang gõ cửa.
Người ta nói khởi nghiệp là công việc.
Sai.
Công việc thì có giờ bắt đầu và giờ kết thúc.
Đam mê thì không.
Đam mê là khi bạn thức dậy lúc 3 giờ sáng không phải vì báo thức, mà vì ý tưởng đang gào thét trong đầu.
Là khi bạn cười trong nước mắt vì khách hàng đầu tiên nói “cảm ơn”.
Là khi cả thế giới ngủ, chỉ còn bạn và đứa con tinh thần của mình còn thức.
Khởi nghiệp không phải chọn một nghề.
Khởi nghiệp là chọn một cuộc đời.
Bạn không “làm” vì nó.
Bạn sống với nó.
Bạn thở chung với nó.
Bạn chảy mồ hôi và máu vì nó.
Và chính vì thế, nó mới đáng sống đến như vậy.
Đừng hỏi “Tôi có đủ tiền không?”
Hãy hỏi: “Tôi có đủ lửa không?”
Tiền có thể vay.
Kỹ năng có thể học.
Nhưng đam mê… chỉ có thể đốt từ bên trong.
Và khi ngọn lửa ấy đủ lớn, nó sẽ không còn là đam mê nữa.
Nó trở thành hơi thở.
Trở thành nhịp đập.
Trở thành lý do bạn tồn tại.
Vậy thì hôm nay, tôi hỏi muốn hỏi các bạn một câu nhẹ nhàng như vày:
Bạn có đang sống vì một công việc…Hay bạn đang để một đam mê sống chung với bạn?
Hãy chọn ngọn lửa trong trái tim của mình.
Và để nó thiêu rụi mọi thứ tầm thường…Để chỉ còn lại những giá trị tốt nhất của bạn.
Ngài EDUARDO SAVERIN: Khởi nghiệp thực sự là vấn đề của niềm đam mê. Đó không đơn thuần là một công việc; nó trở thành cuộc sống của bạn. ( Ông là một doanh nhân, nhà đầu tư thiên thần và nhà từ thiện người Brazil, được biết đến là người đồng sáng lập Facebook và hiện đang làm việc tại Singapore. Ông là người đồng sáng lập kiêm đồng CEO của công ty đầu tư mạo hiểm B Capital cùng với Raj Ganguly.)
EDUARDO SAVERIN 💕💖💕 Entrepreneneurship is really about passion. It really is not a job; it becomes your life.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 09/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 436:BẠN CHỈ HẾT CƠ HỘI, KHI ĐÔI TAY BẠN BUÔNG BỎ.
Hãy nhìn vào bàn tay của mình.
Mở ra.
Đóng lại.
Mở ra.
Đóng lại.
Đó chính là cách cơ hội hoạt động.
Người ta hay nói: Tôi hết cơ hội rồi. Tôi mất hết rồi.
Không.
Cơ hội chưa bao giờ hết.
Chỉ khi đôi tay của chúng ta… ngừng hoạt động.
Cơ hội không phải là một cánh cửa duy nhất.
Nó là hàng nghìn cánh cửa đang liên tục mở ra xung quanh bạn.
Có cánh cửa nhỏ như một lời chào của một người lạ.
Có cánh cửa lớn như một thất bại đau đớn.
Có cánh cửa tưởng như đã đóng chặt… nhưng chỉ cần bạn đẩy thêm một lần nữa là mở ra.
Bạn không hết cơ hội khi bị từ chối.
Bạn không hết cơ hội khi thất bại.
Bạn không hết cơ hội khi thế giới quay lưng.
Bạn chỉ thật sự hết cơ hội…khi bạn tự nói với chính mình: Thôi. Đủ rồi. Buông bỏ thôi.
Khi bạn gập đôi tay lại.
Khi bạn chọn ngồi yên trong bóng tối thay vì bước thêm một bước về phía ánh sáng.
Hãy nhớ: Người chiến thắng không phải là người không bao giờ ngã.
Người chiến thắng là người biết ngã… rồi vẫn đưa tay ra nắm lấy cơ hội tiếp theo.
Vậy hôm nay, tôi muốn hỏi các bạn: Đôi tay của bạn… đang mở ra, hay đang nắm chặt lấy nỗi sợ hãi?
Hãy mở nó ra.
Với cánh tay ra xa thêm một chút nữa.
Nắm lấy những gì bạn đang có.
Và đừng bao giờ buông bỏ.
Vì thế giới này vẫn còn đầy những cánh cửa đang chờ…đôi tay của bạn dám nắm lấy.
Ngài DAVID BECKHAM : Bạn chỉ thực sự hết cơ hội khi bạn ngừng nắm bắt chúng. ( Ông là cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Anh. Chủ yếu chơi ở vị trí tiền vệ cánh phải và nổi tiếng với khả năng chuyền bóng đa dạng, tạt bóng chuẩn xác cũng như thực hiện các tình huống cố định, Beckham được đánh giá là một trong những cầu thủ xuất sắc nhất thế hệ của mình và là một trong những chuyên gia đá phạt hàng đầu mọi thời đại. Ông đã giành được 19 danh hiệu lớn trong sự nghiệp và là cầu thủ Anh duy nhất vô địch giải quốc gia tại bốn quốc gia khác nhau: Anh, Pháp, Tây Ban Nha và Hoa Kỳ.)
DAVID BECKHAM 💕💖💕 The only time you stop run out of chances is when you stop taking them.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 10/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 437: CÓ RẤT NHIỀU TIỀN ĐỂ LÀM GÌ?
Nếu một ngày nào đó bạn có rất nhiều tiền… bạn sẽ dùng nó để làm gì?
Mua một ngôi nhà thật lớn ?
Một chiếc xe thật là sang ?
Một cuộc sống khiến người khác phải ngưỡng mộ?
Nhưng rồi hãy hỏi thêm một câu nữa: Sau tất cả những thứ đó… bạn còn lại gì?
Tiền có thể mua một chiếc giường rất đắt, nhưng không thể mua một giấc ngủ bình yên.
Tiền có thể mua một ngôi nhà rất lớn, nhưng không thể tự mình tạo ra một mái ấm.
Tiền có thể đưa bạn đến những nơi xa nhất trên thế giới, nhưng không thể đảm bảo rằng trái tim bạn đang hạnh phúc.
Và tiền có thể giúp bạn sở hữu rất nhiều thứ, nhưng nó không thể mua lại một ngày đã mất, một cơ hội đã bỏ qua, hay một người đã rời khỏi cuộc đời bạn.
Vậy…Tiền nhiều để làm gì?
Tiền không xấu.
Khát vọng thành công cũng không xấu.
Muốn giàu có, muốn mạnh mẽ, muốn tạo ra giá trị lớn hơn — tất cả đều đáng trân trọng.
Nhưng vấn đề là:
Bạn làm chủ đồng tiền, hay đồng tiền làm chủ cuộc đời bạn?
Nếu có tiền, hãy dùng nó để chăm sóc những người bạn yêu thương.
Dùng nó để tạo ra cơ hội cho người khác.
Dùng nó để xây dựng những điều có ý nghĩa.
Dùng nó để mua tự do, chứ không mua sự khoe khoang.
Dùng nó để tạo giá trị, chứ không biến giá trị của mình thành những con số trong tài khoản ngân hàng.
Bởi cuối cùng, câu hỏi lớn nhất của cuộc đời không phải là: Bạn có bao nhiêu tiền?
Mà là: Bạn đã dùng những gì mình có để trở thành một con người như thế nào?
Hãy kiếm tiền.
Hãy làm giàu.
Hãy thành công.
Nhưng đừng để đến cuối hành trình, khi bạn có rất nhiều tiền…bạn lại không còn đủ thời gian, tình yêu và bình yên để tận hưởng nó.
Bởi tiền có thể làm cho cuộc sống tốt đẹp hơn.
Nhưng chính cách chúng ta sử dụng đồng tiền mới quyết định cuộc sống này trở nên có ý nghĩa.
Ngài ĐẶNG LÊ NGUYÊN VŨ : Tiền nhiều để làm gì? ( Ông là một doanh nhân Việt Nam. Ông là người sáng lập, chủ tịch kiêm Tổng Giám đốc Tập đoàn Trung Nguyên, Việt Nam. Ông là người được National Geographic Traveller và Forbes Asia vinh danh là “Vua Cà phê Việt Nam”)
DANG LE NGUYEN VU 💕💖💕 What’s the point of having so much money?
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 11/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 438: TIỀN KHÔNG MUA ĐƯỢC TẤT CẢ.
Hãy nhìn vào chiếc ví của mình.
Rồi hãy nhìn vào đồng hồ trên tay.
Một thứ chứa tiền.
Một thứ chứa thời gian.
Và cuộc đời chúng ta… chính là nghệ thuật biết dùng đúng thứ cho đúng việc.
Hãy dùng tiền cho những gì mà tiền có thể mua được.
Mua một căn nhà ấm áp.
Mua một chuyến đi làm mới tâm hồn.
Mua những tiện nghi giúp cuộc sống nhẹ nhàng hơn.
Tiền sinh ra để phục vụ chúng ta – đừng để chúng ta thành nô lệ của nó.
Nhưng có những thứ… mà có tiền cũng đành bó tay.
Tiền không mua được ánh mắt con khi nó chạy ào vào lòng bạn.
Tiền không mua được cái ôm dài từ người mẹ già.
Tiền không mua được một buổi chiều ngồi im lặng cạnh người mình yêu, chẳng cần nói gì.
Tiền không mua được sức khỏe khi cơ thể đã kiệt quệ.
Tiền không mua được những năm tháng đã trôi qua.
Thời gian mới là loại tiền tệ quý giá nhất.
Nó không in thêm được.
Không vay được.
Không hoàn lại được.
Vậy nên, đừng tiêu xài thời gian như thể nó vô tận.
Đừng đổi cả thanh xuân lấy những con số trong tài khoản, rồi đến lúc nhìn lại… chỉ còn lại một căn nhà trống và một trái tim lạnh.
Hãy mạnh dạn chi tiền cho những thứ hữu hình.
Nhưng hãy keo kiệt thời gian cho những thứ vô giá.
Vì cuối cùng, khi nhắm mắt lại, chúng ta sẽ không nhớ mình đã kiếm được bao nhiêu tiền…mà chỉ nhớ mình đã dành bao nhiêu thời gian cho những người và những điều thật sự quan trọng.
Hãy sống sao cho khi nhìn lại, bạn mỉm cười vì đã biết dùng đúng thứ…
cho đúng giá trị.
Ngài HARUKI MURAKAMI: Hãy dùng tiền cho những thứ mà tiền có thể mua được. Hãy dành thời gian cho những thứ mà tiền không thể mua được. ( Ông là một trong những tiểu thuyết gia, dịch giả văn học người Nhật Bản được biết đến nhiều nhất hiện nay cả trong lẫn ngoài nước Nhật. Từ thời điểm nhận giải thưởng Nhà văn mới Gunzo năm 1979 đến nay, hơn một phần tư thế kỷ hoạt động và viết lách, tác phẩm của ông đã được dịch ra khoảng 50 thứ tiếng trên thế giới, đồng thời trong nước ông là người luôn tồn tại ở tiền cảnh sân khấu văn học Nhật Bản. Murakami đã trở thành hiện tượng trong văn học Nhật Bản đương đại với những mĩ danh “nhà văn được yêu thích”, “nhà văn bán chạy nhất”, “nhà văn của giới trẻ”.)
HARUKI MURAKAMI 💕💖💕 Spend your money on the things money can buy. Spend your time on the things money can’t buy.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 12/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 439: ĐAM MÊ VÀ NIỀM TIN.
Hãy tĩnh lặng vài giây và cảm nhận ngọn lửa đang cháy trong lòng ngực mình.
Đó chính là dấu hiệu của nguồn năng lượng mạnh mẻ.
Hãy xây dựng những gì khiến bạn hứng thú.
Những gì khiến bạn thức dậy sớm hơn đồng hồ báo thức.
Những gì khiến trái tim đập mạnh khi chỉ nghĩ đến nó.
Hãy xây những giấc mơ khiến máu trong người bạn nóng lên.
Vì cuộc đời quá ngắn để xây những thứ khiến bạn phải… ngủ gật.
Các bạn biết không!
Đam mê thôi vẫn chưa đủ.
Bạn có thể xây một tòa nhà cao ngất, bằng tất cả nhiệt huyết, bằng tất cả tài năng, nhưng nếu nền móng không phải là niềm tin của chính bạn…thì sớm muộn nó cũng sẽ sụp đổ.
Hãy xây theo cách phù hợp với những gì bạn tin là đúng.
Tin vào sự trung thực? Thì đừng xây dựng lên bằng sự dối trá.
Tin vào sự tử tế? Thì đừng dùng sự độc ác và tham lam để leo lên.
Tin vào tình yêu thương? Thì đừng cố nắm giữ.
Vì cuối cùng, thành công mà trái với niềm tin thì chỉ là một chiến thắng trống rỗng.
Còn thất bại trong khi vẫn giữ vững niềm tin…lại chính là chiến thắng thầm lặng của linh hồn.
Vậy hôm nay, hãy tự hỏi chính mình: Tôi đang xây dựng cái gì?
Tôi đang xây vì đam mê… hay chỉ vì áp lực?
Và quan trọng hơn: Tôi đang xây theo niềm tin của chính mình…hay theo tiếng ồn của đám đông?
Hãy xây bằng ngọn lửa.
Nhưng hãy để niềm tin làm nền móng.
Vì chỉ khi đó, công trình bạn dựng lên, nó không chỉ đứng vững trước bão tố… mà còn cảm thấy tự hào mỗi khi bạn nhìn lại.
Ngài JOHN TERNUS : Hãy xây dựng những gì khiến bạn hứng thú, những gì khơi dậy niềm đam mê trong bạn; nhưng trên hết, hãy xây dựng theo cách phù hợp với những niềm tin của chính bạn. ( Ông là một kỹ sư kiêm nhà điều hành doanh nghiệp người Mỹ, giữ chức Giám đốc điều hành (CEO) của Apple kể từ ngày 1 tháng 9 năm 2026. Ông cũng là thành viên Hội đồng quản trị của công ty từ thời điểm đó. John Ternus gia nhập đội ngũ thiết kế sản phẩm của Apple vào năm 2001 và từng giữ chức Phó chủ tịch cấp cao phụ trách kỹ thuật phần cứng của công ty trong giai đoạn 2021–2026.)
JOHN TERNUS 💕💖💕 Build what interests you, build what excites you, but above all else, build it in a way that aligns with your beliefs.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 13/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 440: ĐỪNG ÔM LỬA TRONG TAY.
Ai trong chúng ta cũng đã từng nổi giận.
Có lúc vì một câu nói vô tình, vì một việc nhỏ như hạt cát, vì người ta không làm đúng ý mình. Tim đập nhanh, mặt nóng bừng, tay run run… và trong khoảnh khắc đó, ta tưởng rằng cơn giận sẽ giúp mình “ chiến thắng”.
Nhưng có một câu hỏi thật lòng:
Khi bạn giữ mãi cơn giận ấy trong lòng… bạn có được điều mình muốn không?
Chắc chắn là không.
Bạn chỉ được thêm mệt mỏi, thêm mất ngủ, thêm những lời nói hối hận, và đôi khi… mất đi chính người mình thương yêu.
Sự tức giận giống như một cục than hồng.
Bạn cầm nó để ném vào người khác, nhưng trước khi ném được, chính bàn tay bạn đã bị cháy bỏng.
Người kia có thể không đau bằng bạn.
Còn bạn thì mang vết bỏng ấy đi suốt ngày, suốt tuần, thậm chí là suốt cả năm.
Có những người giữ giận đến mức khuôn mặt cứng lại, giọng nói lạnh đi, và trái tim… ngày càng trống rỗng.
Họ muốn người khác thay đổi, muốn cuộc sống công bằng hơn, muốn được tôn trọng…Nhưng càng giữ giận, họ càng đẩy mọi thứ đi ra xa.
Vì giận dữ không bao giờ sinh ra tình yêu.
Giận dữ không bao giờ sinh ra sự thấu hiểu.
Giận dữ chỉ sinh ra khoảng cách.
Vậy chúng ta sẽ làm gì khi cơn giận ập đến?
Hãy để nó đến.
Nhưng đừng mời nó ở lại.
Hít một hơi thật sâu.
Nhìn nó như nhìn một đám mây đang trôi qua bầu trời.
Rồi từ từ buông nó ra.
Buông không phải là yếu.
Buông chính là sức mạnh lớn nhất của người mạnh mẽ.
Vì chỉ khi buông được cơn giận, bạn mới còn đủ năng lượng để yêu thương, để xây dựng, để sống thật sự.
Cuộc đời này vốn đã quá ngắn.
Đừng phí những ngày đẹp trời chỉ để ôm một cục than hồng trong tay.
Hãy chọn sự bình yên.
Hãy chọn trái tim nhẹ nhàng.
Vì cuối cùng, thứ mang lại điều bạn thật sự mong muốn… không phải là cơn giận,
mà chính là sự dịu dàng và lòng can đảm để buông bỏ.
Ngài MICHAEL DELL: Ai cũng có lúc tức giận. Nhưng đừng giữ mãi cơn giận. Sự tức giận chỉ mang lại kết quả ngược lại với mong muốn. ( Ông là nhà sáng lập và giám đốc điều hành tập đoàn Dell Inc (vào ngày 3 tháng 5 năm 1984), Dell là công ty máy tính đứng đầu thế giới với doanh thu 56,74 tỷ đô (2006). Hiện nay ông là chủ tịch của Dell, với mức lương hàng năm là 3,4 triệu đô la Mỹ (2003), trong khi tổng giá trị của công ty là 18 tỷ đô la (2006).
MICHAEL DELL 💕💖💕 Everybody gets angry. But don’t stay angry. Anger is counterproductive.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 14/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 441: HÃY SỐNG HẾT MÌNH – HỌC HỎI KHÔNG NGỪNG.
Hãy tưởng tượng sáng mai bạn thức dậy… và biết chắc rằng đó là ngày cuối cùng của đời mình. Bạn sẽ làm gì?
Bạn sẽ ôm ai thật chặt?
Bạn sẽ nói lời yêu thương với ai?
Bạn sẽ dừng lại để ngắm một đóa hoa bên đường thay vì vội vàng bước qua?
Đó chính là cách sống hạnh phúc.
Hãy sống như thể bạn sẽ qua đời vào ngày mai.
Vì sự thật là… không ai trong chúng ta được đảm bảo sẽ có ngày kia.
Mỗi hơi thở đều là món quà.
Mỗi ánh mắt nhìn người thân đều có thể là lần cuối.
Vậy thì đừng chờ đợi.
Đừng để những lời yêu thương nằm mãi trong tim.
Đừng để những ước mơ đẹp chỉ nằm trên giấy.
Hãy sống trọn vẹn, cháy hết mình, yêu hết lòng… ngay hôm nay.
Nhưng… nếu chỉ sống như sắp chết, chúng ta sẽ dễ trở nên hấp tấp, nông cạn.
Vì thế, nửa còn lại của thông điệp mới thật sự làm nên một cuộc đời vĩ đại:
Hãy học hỏi như thể bạn sẽ sống mãi mãi.
Hãy học như thể bạn còn hàng trăm năm phía trước.
Hãy mở rộng trí tuệ, nuôi dưỡng sự tò mò, không ngừng đặt câu hỏi.
Hãy đọc những cuốn sách chưa từng đọc, gặp những con người chưa từng gặp, thử những điều chưa từng dám thử.
Vì kiến thức và sự trưởng thành không bao giờ hết hạn sử dụng.
Chúng sẽ đi cùng bạn đến hơi thở cuối cùng… và thậm chí còn sống lâu hơn cả bạn, khi bạn truyền lại cho người khác.
Hai điều này tưởng chừng đối lập, nhưng lại là đôi cánh của một cuộc đời có ý nghĩa.
Sống như ngày mai sẽ chết → giúp ta trân trọng khoảnh khắc hiện tại.
Học như sẽ sống mãi → giúp ta không bao giờ ngừng trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.
Vậy thì hôm nay, ngay tại đây, tôi mời các bạn hãy đưa ra một lời hứa:
Sống hết mình như thể ngày mai không còn.
Và học không ngừng như thể chúng ta sẽ bất tử.
Vì cuộc đời không đo bằng số năm chúng ta sống…mà đo bằng độ sâu của từng khoảnh khắc, và độ rộng của những điều chúng ta đã học được để trao đi.
Ngài MAHATMA GANDHI : Hãy sống như thể bạn sẽ qua đời vào ngày mai. Hãy học hỏi như thể bạn sẽ sống mãi mãi. ( Ông là một vị anh hùng dân tộc Ấn Độ, người chỉ đạo cuộc kháng chiến chống chế độ thực dân của Đế quốc Anh và giành độc lập cho Ấn Độ với sự ủng hộ của hàng triệu người dân. Trong suốt cuộc đời, ông phản đối tất cả các hình thức khủng bố bạo lực và thay vào đó chỉ áp dụng những tiêu chuẩn đạo đức tối cao.)
MAHATMA GANDHI 💕💖💕 Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 15/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 442: CÁI BẪY CỦA SỰ HOÀN HẢO.
Có một kẻ thù thầm lặng đang lấy đi tiềm năng của rất nhiều người…và kẻ thù đó không phải là thất bại, không phải là sự lười biếng, sự khó khăn mà chính là câu nói nguy hiểm này: “Tôi đã đủ hoàn hảo rồi.”
Nghe có vẻ tự tin phải không?
Nhưng sự thật là: Khi bạn nghĩ mình đã hoàn hảo…bạn đã tự khóa chặt cánh cửa phía trước.
Hãy hình dung bạn đang cầm một chiếc ly.
Nếu chiếc ly đã đầy nước đến miệng, bạn có thể đổ thêm được giọt nào nữa không?
Không, chắc chắn là không.
Nước sẽ chỉ tràn ra ngoài.
Và đó chính xác là điều xảy ra với một người tin rằng mình đã “đủ tốt”, “đủ giỏi”, và “đủ hoàn hảo”.
Họ ngừng lắng nghe.
Họ ngừng học hỏi.
Họ ngừng nhìn nhận những điểm yếu của chính mình.
Và từ khoảnh khắc ấy… họ bắt đầu đứng yên.
Trong khi cuộc đời thì không bao giờ đứng yên.
Có những người tài năng xuất chúng, nhưng sau vài năm, họ không còn tỏa sáng như trước.
Không phải vì họ kém đi, mà vì họ đã tin rằng mình chẳng còn gì để cải thiện.
Họ biến sự tự hào thành một cái giếng cạn.
Và ở trong cái giếng ấy, họ dần mất đi chính phiên bản tốt nhất của chính mình.
Sự thật đau đớn nhưng cực kỳ chính xác là đây:
Hoàn hảo không phải là điểm đến.
Hoàn hảo là một hành trình không bao giờ kết thúc.
Người thật sự vĩ đại không bao giờ nói “Tôi đã học xong rồi”.
Họ luôn thì thầm với chính mình: Tôi còn có thể tốt hơn nữa không.
Tôi còn có thể sâu sắc hơn nữa không.
Tôi còn có thể yêu thương nhiều hơn nữa không.
Vậy nên hôm nay, tôi muốn gửi đến các bạn một lời nhắc nhở dịu dàng nhưng mạnh mẽ:
Đừng bao giờ để cái tôi “đã hoàn hảo” đánh cắp tương lai của bạn.
Hãy giữ cho chiếc ly của mình luôn còn khoảng trống.
Hãy khiêm nhường đủ để học, can đảm đủ để sai, và khao khát đủ để không bao giờ dừng lại.
Vì chỉ những người dám thừa nhận mình chưa hoàn hảo…mới có cơ hội một ngày nào đó…chạm đến điều gần nhất với sự hoàn hảo.
Ngài CRISTIANO RONALDO: Nếu bạn nghĩ mình đã hoàn hảo rồi, thì bạn sẽ chẳng bao giờ đạt được điều đó. ( Ông có biệt danh CR7, là một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp người Bồ Đào Nha. Được đánh giá là một trong những cầu thủ vĩ đại nhất mọi thời đại trong lịch sử, Ronaldo đã giành được vô số giải thưởng cá nhân trong suốt sự nghiệp của mình bao gồm năm Quả bóng vàng, kỷ lục ba lần nhận giải thưởng Cầu thủ nam xuất sắc nhất năm của UEFA, và bốn Chiếc giày vàng châu Âu – nhiều nhất trong số các cầu thủ châu Âu. Ông đã giành được 34 danh hiệu trong sự nghiệp của mình, bao gồm 7 chức vô địch quốc gia, 5 cúp UEFA Champions League, 1 cúp UEFA Euro và 2 cúp UEFA Nations League.)
CRISTIANO RONALDO 💕💖💕 If you think you are perfect already, then you never will be.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 16/10/2026,
=====* 💕💖💕*=====
Bài luyện tập thứ 443: TÌNH YÊU BẠN MANG THEO.
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao chúng ta dành quá nhiều thời gian trong cuộc đời để tìm kiếm một người yêu thương mình chưa?
Chúng ta tìm kiếm trong những mối quan hệ.
Chúng ta tìm kiếm trong tình bạn.
Chúng ta tìm kiếm một người có thể thấu hiểu, trân trọng, ở lại bên ta và khiến ta cảm thấy mình trở nên trọn vẹn.
Nhưng có lẽ, chúng ta đang tìm kiếm sai hướng.
Bởi vì tình yêu không bắt đầu khi một ai đó bước vào cuộc đời chúng ta.
Tình yêu bắt đầu từ những gì chúng ta mang đến cho cuộc đời của người khác.
Nếu bạn mang trong mình lòng tử tế, bạn sẽ nhận ra những người đang cần sự tử tế.
Nếu bạn mang trong mình lòng trắc ẩn, bạn sẽ biết cách an ủi một người đang đau khổ.
Nếu bạn mang trong mình sự kiên nhẫn, bạn sẽ trở thành chốn bình yên cho một người đang chật vật vượt qua khó khăn.
Và nếu bạn mang trong mình một trái tim chân thành, ngay cả điều nhỏ bé nhất bạn làm cũng có thể trở nên ý nghĩa đối với một con người khác.
Đôi khi, chúng ta nghĩ rằng mình cần tìm được một người hoàn hảo trước khi có thể trải nghiệm một cuộc sống tươi đẹp.
Nhưng có lẽ, câu hỏi quan trọng hơn là: CHÚNG TA ĐANG TRỞ THÀNH NGƯỜI NHƯ THẾ NÀO?
Chúng ta đang trở thành người mang đến sự bình yên thay vì áp lực?
Sự động viên thay vì phán xét?
Sự ấm áp thay vì lạnh lùng?
Hy vọng thay vì nỗi sợ hãi?
Bởi vì thế giới không chỉ cần những người mong muốn được yêu thương.
Thế giới cần những người sẵn lòng trao đi tình yêu thương.
Và đây là một điều thật đẹp:
Khi bạn học cách mang tình yêu thương trong chính mình, bạn sẽ không còn hoàn toàn phụ thuộc vào một người khác để khiến trái tim mình cảm nhận được sức sống.
Bạn có thể bước vào một căn phòng và mang theo ánh sáng.
Bạn có thể gặp một người xa lạ và để lại cho họ một nụ cười.
Bạn có thể đối diện với những ngày tháng khó khăn mà không để sự cay đắng định nghĩa con người mình.
Và có lẽ, một ngày nào đó, sẽ có người bước vào cuộc đời bạn và nhận ra điều tuyệt đẹp bên trong bạn — không phải vì bạn đã tuyệt vọng tìm kiếm tình yêu, mà bởi vì bạn đã luôn mang tình yêu ấy trong mình từ trước đến nay.
Tình yêu thật sự được sinh ra, là để trao đi.
NGƯỜI KHỔNG LỒ : Tình yêu không phải là điều bạn đi tìm kiếm. Tình yêu là điều bạn mang theo bên mình. (Tôi thật may mắn và hạnh phúc khi có được cơ hội tuyệt vời để đứng trên vai của người khổng lồ, một người đã luôn hỗ trợ và động viên tôi trong suốt hành trình dài vừa qua, trao cho tôi những bài học quý giá về lòng biết ơn, sự khiêm nhường, tình yêu thương, lòng kiên nhẫn và tính kỷ luật. Giờ đây, tôi đã có thể dễ dàng thức dậy lúc 5 giờ sáng. Tôi ước mình có thể gặp người khổng lồ này ngoài đời thực để nói lời “CẢM ƠN” 99 lần. Cuộc sống luôn tràn đầy những phép màu- Tony Dong)
GIANT 💕💖💕 Love is not something you search for. Love is something you carry.
Rất cảm ơn các bạn đã tham gia vào buổi luyện tập này của tui, sự góp mặt của các bạn sẽ giúp cho buổi luyện tập thêm vui vẻ và phấn khởi. Cám ơn các bạn rất nhiều.
Ngày 17/10/2026,
=====* 💕💕🙏💕💕*=====
Tôi xin gửi lời cảm ơn chân thành nhất đến tất cả các bạn đã luôn theo dõi, động viên và hỗ trợ tôi trong suốt hành trình này. Tôi thật sự trân trọng tình cảm và sự đồng hành của các bạn. Xin chân thành cảm ơn các bạn rất nhiều! 💕💕🙏💕💕
MAKE A BIG DREAM COME TRUE